Explore every episode of the podcast 越野跑不是事儿
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| 爱江山百英里赛道分析—幕后花絮 | 27 avr. 2017 | 00:02:26 | |
还在担心自己不了解赛道？ | |||
| 北京100英里爱江山英雄挑战赛赛道分析 | 27 avr. 2017 | 00:09:58 | |
还在担心自己不了解赛道？ | |||
| “百英里不是事儿”经验分享会 | 07 avr. 2017 | 00:58:05 | |
运动 健身 跑步 经验 2017被称为中国超级越野跑元年 从4月开始 100km以上的比赛多如牛毛。 大部分选手经过冬训 已经是摩拳擦掌跃跃欲试了 我们邀请了完成 首届黄山176km超级越野赛的运动员 为大家分享一些心得体会 他们年龄不同、速度不同 每个人都很有代表性 大家总会找到适合自己那一款 下面来分别介绍下他们： 用智慧跑步的高翔钰博士！ 参加过国内很多场百公里越野跑比赛、 雷越野大满贯冲击者的敖磊！ 百英里比赛三战三捷已经完成秦岭 三峡和黄山100英里的冉景洪！ 参加过“世界顶级越野跑赛事” 比赛线路总长达332公里的“巨人之旅”比赛 过完成16个女子百公里越野赛 黄山176km第五名展颜！ 最后是爱江山越野跑的CEO王焱先生 圈内人称“猪教练”“大蟑螂” 我们请他们来给我们这次在观看直播的跑圈朋友们分享下他们这次参加黄山百英里超级越野赛的经验，来为即将在举行的100英里和100公里的比赛来提供一些指导及参考。 爱江山越野跑能满足你对跑步对越野跑的一切需求 专业举办的越野跑比赛、团建、亲子项目等活动 如果你想参加越野跑这项运动 可以通过以下来进行了解哦~ | |||
| 空腹跑步有助于减肥么？2017-03-30 | 05 avr. 2017 | 00:03:42 | |
越野跑：在野外自然环境中进行的赛跑运动； 即能锻炼身体又能撩妹的运动！收听“越野跑不是事儿” 越野跑就真的不是事儿！ 爱江山越野跑赛事组委会 专业组织越野跑的机构！ 关注爱江山微信公众账号有更多关于越野跑比赛内容！ | |||
| 早上跑步好还是晚上跑步好？ 2017-03-29 | 05 avr. 2017 | 00:03:48 | |
越野跑：在野外自然环境中进行的赛跑运动； 即能锻炼身体又能撩妹的运动！收听“越野跑不是事儿” 越野跑就真的不是事儿！ 爱江山越野跑赛事组委会 专业组织越野跑的机构！ 关注爱江山微信公众账号有更多关于越野跑比赛内容！ | |||
| 跑步怎么越跑越重？2017-03-27 | 05 avr. 2017 | 00:03:21 | |
越野跑：在野外自然环境中进行的赛跑运动； 即能锻炼身体又能撩妹的运动！收听“越野跑不是事儿” 越野跑就真的不是事儿！ 爱江山越野跑赛事组委会 专业组织越野跑的机构！ 关注爱江山微信公众账号有更多关于越野跑比赛内容！ | |||
| 女性跑者内衣如何选择？ 2017-03-26 | 27 mars 2017 | 00:04:16 | |
越野跑：在野外自然环境中进行的赛跑运动； 即能锻炼身体又能撩妹的运动！收听“越野跑不是事儿” 越野跑就真的不是事儿！ 爱江山越野跑赛事组委会 专业组织越野跑的机构！ 关注爱江山微信公众账号有更多关于越野跑比赛内容！ | |||
| 感冒可以跑步么？ 2017-03-25 | 27 mars 2017 | 00:03:36 | |
越野跑：在野外自然环境中进行的赛跑运动； 即能锻炼身体又能撩妹的运动！收听“越野跑不是事儿” 越野跑就真的不是事儿！ 爱江山越野跑赛事组委会 专业组织越野跑的机构！ 关注爱江山微信公众账号有更多关于越野跑比赛内容！ | |||
| 女性经期可以进行跑步运动么？ 2017-03-24 | 27 mars 2017 | 00:03:44 | |
越野跑：在野外自然环境中进行的赛跑运动； 即能锻炼身体又能撩妹的运动！收听“越野跑不是事儿” 越野跑就真的不是事儿！ 爱江山越野跑赛事组委会 专业组织越野跑的机构！ 关注爱江山微信公众账号有更多关于越野跑比赛内容！ | |||
| 夜跑装备要备好！ 2017-03-22 | 23 mars 2017 | 00:04:05 | |
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| 正确的跑姿什么样儿？ 2017-03-21 | 22 mars 2017 | 00:04:20 | |
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| 如何建立跑步习惯？ 2017-03-20 | 21 mars 2017 | 00:04:13 | |
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| 跑步听歌对不对？ 2017-03-19 | 20 mars 2017 | 00:01:45 | |
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| 为啥最好不要在健身房训练跑步？ 2017-03-15 | 17 mars 2017 | 00:03:51 | |
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| 运动数据知多少 2017-03-18 | 16 mars 2017 | 00:03:16 | |
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| 路跑如何训练呢？ 2017-03-14 | 15 mars 2017 | 00:03:33 | |
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| 越野跑比赛之前需要热身么？ 2017-03-13 | 13 mars 2017 | 00:03:15 | |
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| 越野跑报名费为啥比马拉松贵呢？ 2017-03-09 | 11 mars 2017 | 00:04:01 | |
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| 越野跑比赛都有哪些路况？ 2017-03-10 | 10 mars 2017 | 00:04:54 | |
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| 怎么看懂报名贴？ 2017-03-08 | 10 mars 2017 | 00:03:11 | |
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| 如何选择适合自己的比赛？ 2017-03-07 | 08 mars 2017 | 00:03:51 | |
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| 越野跑装备有哪些？ 2017-03-06 | 07 mars 2017 | 00:04:06 | |
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| 击破越野跑谣言！ 2017-03-04 | 07 mars 2017 | 00:02:42 | |
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| 越野跑好处知多少！ 2017-03-03 | 03 mars 2017 | 00:03:00 | |
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| 越野跑与路跑的区别 2017-03-01 | 02 mars 2017 | 00:03:18 | |
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