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又是相隔數月再度跟各位的耳朵見面，我倆的孩子都大了呢！謝謝持續有聽眾繼續給予好評與支持，我們兩個懶人爸爸繼續受各位的鞭策來錄音。本集討論Lily去托嬰中心後的長足進步，以及孩子一歲以後相處時間長短的各種拿捏；順便透過兩則動人的聽眾留言來談談一些爸爸的心裡話。

從快要一歲開始Lily歷經了感冒鼻塞、便秘、以及長牙不適這些症狀，對我們大人來說可能還好，但對於什麼都是第一次的小朋友來說，感覺可真是生死交關一般的難受。這集我們討論小孩身體不適時的處理方法以及一些好用的道具，希望能對各位爸媽能起到一些實質幫助或是撫慰心靈的效果。然後Chuck說如果你老公懶得聽的話，可以直接從第49分鐘開始聽，保證是精華 :D

這集又是相隔許久，Chuck會好好解釋為什麼我們都沒新節目上線 LOL。Sean 家一年前換車，這集跟大家分享一下，當初做出這個重大決定時考慮的因素有哪些。一台車對於一個家庭來說，真的是很重要的一個移動空間，有好多好多的回憶會印在這個空間裡，所以必須好好挑選一台來讓駕駛開心乘客也放心。另外，我們過了好久才發現原來我們有聽眾留言，而且大家都很理性地給了我們5星好評，我們在節目裡一一謝過大家 :)

南Chuck北Sean兩家人終於合體了！這集保證是開播至今音質最佳也無lag的單集。趁著兩個小寶貝相見歡，兩個爸爸坐下來好好聊聊一歲時換奶該注意的有哪些？Chuck跟老婆對於當初James換奶時做足的功課會在本集詳細的跟各位分享，同時細數幾個對於1-3歲寶寶學習黃金期不可或缺的關鍵營養素，以及他們對於各項發展的功效。

如果還有人記得我們的話，真心感謝你們。我們偷懶了好一陣子，今天終於有些心得想跟大家分享了；James會走了Lily會爬了，兩個爸爸的生活瞬間變得很不一樣。然後剛好Chuck前一陣子搬新家，他想跟大家分享一下為什麼想搬，然後新家附近有什麼親子友善的空間讓他覺得值得。

手推車挑得好，出門你也是貝克漢。

前面談了一大堆身為育爸你應該要會什麼、應該要做什麼，對很多男性來說恐怕都是空談（哈哈哈）。但是這集保證身為爸爸的你會覺得全身來勁，因為我們終於要來談談手推車與汽車座椅了。相信是男人都喜歡添購硬體，尤其是手推車這種天天用得到的東西，一定是要推出去就要給路人一個震懾才行。剛好我們兩個都是這般虛偽的男人，都以為只要配上一台時尚的推車出門都帥到掉渣；所以我們的購買心得絕對不只有安全考量，還要高大上才行。

本集重點：

• 手推車購買的幾個主要考量
• 汽車座椅與嬰兒提籃的差異
• 購買時機與購買地點也是有差的
• 居住環境與空間其實也很關鍵
• 有幾個推車配件是絕對不能少的

Lily吃副食品大概也有三週了，想分享一下我們這段時間給她吃了哪些食材。James前陣子吃了海鮮過敏了，遇到過敏反應該怎麼處理？還有各位育爸育媽最喜歡的勸敗分享，Chuck要告訴大家餐椅界的愛馬仕Nomi好用在哪裡？至於IKEA一支770的基本款餐椅有什麼樣的缺點，我們也一並討論。兩週不見，希望大家育兒都順利！

本集重點：

• 低過敏副食品也有機會引發過敏反應
  
• 一般過敏跟急性過敏怎麼做區分？
  
• 買餐椅的時候主要考量有哪些？
  
• Nomi貴鬆鬆但是說真的有一個最大的好處（除了好看）
  
• IKEA其實CP值也很高但是有一個缺點
  

我們家Lily終於滿四個月了，這集我（Sean）要用初心者的角度來請教Chuck，到底副食品要怎麼吃？還好Chuck經驗豐富，這集我們討論了不少第一個月的進食節奏，還有哪些食材屬於低過敏食材，可以放心給寶寶食用。我相信之後還會有後續的討論，不過我們就先用這一集當作一個開始吧！

本集重點：

• 預防過敏
• 建立咀嚼肌肉
• James當初會不會很懶得咀嚼？
• 三天增加一種vs少量多樣化
• 目標：八個月大嘗遍山珍海味
• 副食品跟奶的搭配？先奶還是後奶？
• 把吃飯的自主權還給孩子（很難）
• 愉悅的心情享受用餐樂趣（根本不可能）

說到睡覺，相信大多數的爸媽都有說不完的苦；從前三個月的驚嚇反射，到後來開始討厭睡覺的鬧脾氣，新生兒跟爸媽總是容易在睡覺這件事情上你來我往而虞我詐。所以今天，我們想要跟大家討論與分享的，就是送孩子入夢鄉這件事，還有所謂『睡眠儀式』是不是真的很有用呢？另外，還有一兩個具有科學根據的小技巧，是運用我們人類的身體機制來幫助孩子入眠，想分享給大家。當然啦，我們也建議把播放育爸不能的節目給你的孩子聽，他們一定會覺得很無聊然後睡著的。祝順利！

本集重點：

• 以新生兒來說，什麼樣算睡得好？怎樣又算睡得不好？
• 睡眠儀式是不是真的有效？要怎樣才算有一個儀式感？
• 怎麼樣利用體溫的變化來幫助新生兒入眠呢？
• 比較悲慘的睡不著案例分享

育兒大補帖是我們新的短篇精華集，意在提供每日時間有限的育爸育媽們，能用短短的時間聽聽我們曾走錯的路，以及學習到的經驗。第一集，廢話不多說，直接告訴你從月中回來第一天就要遭遇的大挑戰，洗澡篇！洗澡就像一把兩面刃，你的寶貝可以因為洗澡愛你，也可能因為洗澡而受不了你。我們只想告訴你一個四字神器，保證可以解決你任何洗澡上遇到的窘境。

你知道什麼是空氣狗嗎？就是你家本來有一隻狗，但是新生兒橫空出世後，這隻狗就在你家成為了一個若有似無的存在。這集的節目我們分享毛小孩跟新生兒之間的比重分配，以及幾個理論上據說有效但是實際執行上很難做到的小技巧，如果你真的做到了，而且你家的毛小孩也真的能跟小寶貝和樂融融了，請允許我倆叫你一聲師傅！

本集重點：

• 漸進式的調整幫助狗狗預先習慣生活方式的改變
• 哭聲與叫聲有可能被狗狗解讀為玩樂的訊號甚至是警告的象徵
• 共處一室時注意力的分配要拿捏得當才行
• 絕對不讓狗狗與新生兒單獨相處
• 家中留一個區域給狗狗作為安全不受打擾區

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明明是個大熱天，家中長輩卻要你把小寶貝包得不能再多了？新生兒皮膚敏感，隨隨便便就起個疹子，要是再搭配上異位性皮膚炎，那你的日子基本上就沒完沒了了。這集我們討論究竟用什麼方式來判斷小寶貝是冷是熱，才是最有醫學根據的？要是遇到什麼都要管的家中長輩，我們又是用什麼樣的方式來溝通育兒觀念呢？

本集重點：

• 新生兒的體溫比起成年人差異在哪？
  
• 常常覺得小寶貝手腳冰冷又是為什麼？
  
• 家中長輩的照顧觀念很八股怎麼辦？
  
• 你有聽過情感存摺這個觀念嗎？

更多相關的內容，到我們的『育爸不能』臉書粉絲專頁去走走。還有啊，我們有一個屬於James跟Lily的IG專頁，大家到IG去搜尋育爸不能，或是我們的ID "daddycannot"，就可以看到我們有事沒事發一些這兩個小北鼻的生活照給大家。

又是一個每個新生兒家庭都必須面對的抉擇！究竟是應該辛苦老婆們親餵母乳才對得起天地良心，還是老公們應該挺身而出直接掏出大把鈔票買整箱的配方奶呢？身為老公的我們當然無法切身體會天下老婆們的辛苦，但是我們想用身為老公的角度來切入討論，這個讓千千萬萬個家庭在新生兒出生前就頭疼不已的議題。

本集重點：

• 要餵什麼奶一定要先決定好！
  
• 老公要全力支持老婆的決定！
  
• 配方奶老公們能幫到的忙比較多
  
• 母奶老公們最好罩子放到最亮
  
• 什麼事情會是轉換哺乳方式的契機呢？
  
• 做一個哺乳試算表當作輔助工具

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一切都在掌握之中的感覺有多好？這集延續上週的話題，由Sean來告訴你剖腹產的過程是如何的不疾不徐，好似去飯店住了幾天一樣的享受。第一次與女兒Lily相處時又是怎麼樣的一個美妙時刻的？這集的內容充滿父親對女兒愛的視角，只要是給女兒的都要滿滿的最好與更好！

本集討論重點：

• 胎位不正，也能遺傳？
• 前一晚入住，爸爸待產包有哪些？
• +4000麻醉吃到飽，不過那根真有夠粗
• $8,200的房間真的大得不像話
• 腹膜外手術的好處有哪些？
• 產房內的一切感覺都好不真實！
• 原來剖腹產手術有點粗暴？！
• 馬桶塞都出來了！
• 老婆說感覺自己很像實驗課的青蛙
• 頭戴GoPro全程錄影很值得
• 跟女兒的第一個時刻
• 大房間的好處？天天會客人滿為患

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終於來到了關鍵的一刻！你知道第一次見到自己孩子的感覺有多麽夢幻嗎？這一集的節目由Chuck來用他有如翻相簿般的超強記憶力，回顧兒子James出生的那一天的所有畫面與細節。還會用屬於男性的角度，來討論如何扮演好一個『陪產爸爸』的角色。而自然產的過程又是如何的風馳電掣又耐人尋味？就讓這一集的『育爸不能』來告訴你！

本週節目討論重點：

• 爸爸待產包
• 家裡跟生產地點的距離
• 爸爸不要講的的金句（Top1會痛嗎？Top2真的很痛嗎？）
• 催產劑用塞的？
• 等待的時間多長？要有耐心不亂跑
• 要不要進產房？進產房後的心情是？
• 兒子出生的後的盤點驗收
• 看到孩子第一眼的夢幻感覺
• 自費檢查？寶寶保險？
• 媽媽恢復的狀態？多久能下床？

如果想問我們更多問題，歡迎到我們的『育爸不能』臉書粉絲專頁去留言。還有啊，我們有一個屬於James跟Lily的IG專頁，大家到IG去搜尋育爸不能，或是我們的ID "daddycannot"，就可以看到我們有事沒事發一些這兩個小北鼻的生活照給大家。

你知道育爸人生中有哪三件事，會徹頭徹尾的改變你的人生嗎？本集的節目中，兩位育爸回顧陪老婆做產檢的大小事，告訴你我們當初是怎麼挑選產檢醫院與醫師的；還有挑選月子中心的重點項目，以及到底是住月中好還是找月嫂好？當然也不能忘記提醒同為育爸的你，坐完月子回到家中後，排山倒海而來的家務事，你要怎麼樣才能擋得住？身為老公與老爸的育爸人生，實在有太多要從頭學過了，就讓Chuck與Sean陪你一起預習這三堂很容易被死當的課吧！

第一集的節目中，Chuck跟Sean向你簡單介紹『育爸不能』這個內容品牌，討論身為新手爸爸們的你我，是如何踏上這段人生中最精彩的英雄旅程。除此之外，我們還會回到這段旅程的開端—『回顧發現做人成功的那一天』，討論幾個心理層面與實際層面的議題，來探討怎樣才算做足了要當爸爸的準備。另外，我們更要深入研究另一個至關重要的議題—『老婆懷孕後你不得不知道的事』，究竟身為老公，我們該怎麼照顧好心理與生理都即將面臨諸多不適的老婆大人們？如何讓育爸人生的旅程能夠有一個『碰頭好，滿堂彩』的開端，讓『育爸不能』向你娓娓道來。