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Eté 2019. Nous sommes à Assilah, en retraite. Le son n’est pas parfait et la fin est une ouverture plutôt qu'une clôture car nous commencions un cours, mais les oiseaux qui accompagnent la voix de Kamel sont trop précieux pour ne pas vous partager cette méditation. Pas de matériel requis, sauf si besoin pour une assise confortable.. Retrouvez-nous au Pays Basque, dans le studio Yoga Etxea à Guéthary. Nous y donnons des cours et des formations : Breathwork 15-19 avril 2025 (complet), Inversions 24-25 mai, Yin 22-28 septembre 2025 https://www.yogaetxea.com/formations-stages-ateliersMusique d’ouverture et de fin par Matías Enaut.

Pia Le Cannu conduit une posture de yin, la pince. Matériel possible : une couverture pliée, un boslter ou coussin ferme, une à deux briques. Installez-vous confortablement dans votre espace de pratique, et laissez-vous guider. Pia tiendra avec Charlotte Dupinay et Kamel une formation de Yin, du 22 au 28 septembre 2025. Les réservations sont ouvertes, prix early bird jusqu'au 22 avril 2025. https://www.yogaetxea.com/yin-formation

Pia Le Cannu vous propose une méditation qui étire l'inspiration pour créer un état de bien-être, comme suspendu. Le breathwork a l'avance de contenir de multiples approches. Certaines sont hautement transformatrices par leur forte intensité, d'autres le sont de façon plus subtile, en vous permettant d'assoir votre présence, de vous apaiser, de cultiver votre feu intérieur, ou autre. Toutes, si elles sont bien pratiquées, permettent de parfaire notre lien à notre souffle et la façon dont il nous anime.Pia enseigne le yoga et forme au Breathwork et au Yin au sein de son studio de yoga dans le village basque de Guéthary, Yoga Etxea. Notre prochaine formation de Breathwork est complète, avec Charlotte Dupinay et Kamel. Notre formation de Yin, du 22 au 28 septembre 2025 est ouverte à la reservation. Toutes les informations sur yogaetxea.com/yin-formationMusique d'ouverture et de fin par Matías Enaut.

Voici un premier épisode, partant d'une question jetée : y avait il une couleur avant la création de l'univers ? Cela nous entraine à parler des origines du monde, du vertige de la création et de son mystère, de la maya, de système solaire, de notre patrimoine commun avec les arbres... Bibliographie des oeuvres citées et nécessitant quelques précisions écrites : Le monde sacré de l’enfant, de Seivim Riedinger
Les 3 premieres minutes de l’univers, de Steven WeinbergPetit traité du commencement de toutes choses, Hans Küng Les Maîtres des Upanishad, Ysé Tardan Masquelier Le château des pyrénées, MagritteLa roue du dharma (illustration de ce podcast) Alexis Lavis, La conscience à l’épreuve de l’EveilMaître Eckhart Aldus Huxley, Philisophia PerennisLe discours du Philèbe de SocrateLa plus belle histoire des plantes, de Jean-Marie Pelt, Marcel Maroyer, Théodore Monod & Jacques Girardon Poète qui étire le temps, Kamel parle d'une Terre qui met 380 jours à tourner autour du soleil, Pia laisse filer, mais il s'agit bien de 365 jours.Pénélope est notre fille, née en décembre 2019, qui nous a mené à changer de vie pour quitter Paris et nous installer au Pays Basque.Lorsque Pia parle de Muriel, il s'agit de Muriel Adri, professeure de yoga et formatrice à Vincennes. Musique originale composée par Matías Enaut