Explore every episode of the podcast 一三蜜桃说 Dr. Yishan
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| 一三蜜桃说66期：夹腿是什么？为什么女性夹腿更容易高潮？夹腿会影响和伴侣的性爱质量吗？科学解读自慰妙招 | 22 Sep 2023 | 00:04:36 | |
感谢网友提问，简单小科普，希望能帮助一些人提升性生活质量，降低羞耻感！ ❤️订阅一三博士的性科普邮件通知，即可下载免费性爱小指南：https://www.mindbodygarden.com/sex ❤️一三博士失眠治疗课程：https://www.mindbodygarden.com/shimian ❤️ 社交媒体互动： Instagram：https://www.instagram.com/dr.yishan/ Facebook：https://www.facebook.com/dr.yishan TikTok：https://www.tiktok.com/@dr.yishan 小红书：@dryishan ❤️ 网站和资源： 美国一三心理诊所网站预约: https://www.mindbodygarden.com/chinese 一三博士的睡眠改善资源：https://www.mindbodygarden.com/sleep Amazon推荐情趣用品和书籍：https://www.amazon.com/shop/dr.yishan 中英文睡眠栏目 “Deep into Sleep”和“深读睡眠”：https://deepintosleep.co ❤️ 如果你喜欢我的节目，欢迎提供小额赞助，支持我继续热情满满的创作更多知识科普内容:) 我会在节目中亲自感谢每位提供捐赠的观众和听众，谢谢支持和喜爱！https://www.buymeacoffee.com/dryishan ► 时间轴 00:00 开始 00:48 为什么女性特别喜欢这种自慰方式？ 02:50 这种方法的隐患！ *************************************** ► 其他视频集合playlist 性爱技巧篇 https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NgFRhdI4x6HPI4VsteQRBv5 性爱迷思破解（男生篇） https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NgA9PRwSNhPkexb57uHDI1Y 性爱迷思破解（女生篇) https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NjKu-weJgnHp8TA20Ks58Jp 关系中的性欲匹配度 https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NhK586PdG6lG7wXtzOqZI0b 性爱方式多样化科普 https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NiOrvyB0G-C_rmAPCVm9VHY *************************************** ►声明：我们的节目只是简单科普，仅供参考，不能代替诊断和治疗。每个人都是独特的个体，如果有具体的问题，还请在当地咨询专科医生。"一三蜜桃说”是硅谷"一三心理诊所" (Mind & Body Garden Psychology)旗下的健康节目系列之一。你可以在Apple Podcast，Google Podcast, Spotify，Stitcher，喜马拉雅，小宇宙App，等众多播客podcast收听平台收听到我们的“一三蜜桃说”播客版本。视频中偶尔有些图片来自网络，如有版权问题，请及时联系我们。谢谢！ ►© Dr. Yishan Xu & Mind Body Garden Psychology Inc. 所有版权归美国硅谷“一三心理诊所”所有，盗版必究。 | |||
| 一三蜜桃说65期：有了伴侣还想自嗨？婚后看A片，竟然对别人起反应？不想和伴侣啪，却自己玩玩具？三个心理因素分析，科学应对婚后老公手淫，老婆自慰行为! | 25 Aug 2023 | 00:09:07 | |
多年来，我在门诊上反复看到结婚后因为不能接受伴侣自慰行为，不得不来求助专业心理咨询师的情况。这里干脆就引用科学数据，好好聊聊这个主题。到底我们该如何看到结婚后，对方还很享受自慰这件事情？尤其是如果婚姻中两个人性爱不和谐，是不是会对对方的自慰行为更加厌恶呢？欢迎留言分享你的看法！ ❤️订阅一三博士的性科普邮件通知，即可下载免费性爱小指南：https://www.mindbodygarden.com/sex ❤️一三博士失眠治疗课程：https://www.mindbodygarden.com/shimian ❤️ 社交媒体互动： Instagram：https://www.instagram.com/dr.yishan/ Facebook：https://www.facebook.com/dr.yishan TikTok：https://www.tiktok.com/@dr.yishan 小红书：@dryishan ❤️ 网站和资源： 美国一三心理诊所网站预约: https://www.mindbodygarden.com/chinese 一三博士的睡眠改善资源：https://www.mindbodygarden.com/sleep Amazon推荐情趣用品和书籍：https://www.amazon.com/shop/dr.yishan 中英文睡眠栏目 “Deep into Sleep”和“深读睡眠”：https://deepintosleep.co ❤️ 如果你喜欢我的节目，欢迎提供小额赞助，支持我继续热情满满的创作更多知识科普内容:) 我会在节目中亲自感谢每位提供捐赠的观众和听众，谢谢支持和喜爱！https://www.buymeacoffee.com/dryishan ► 时间轴 00:00 开始 00:57 结婚后，自慰的人多吗？ 01:28 婚后自慰，三个主要心理因素分析 04:40 婚后性爱频率和自慰频率的关系？ 05:44 一三博士的三个建议 *************************************** ► 其他视频集合playlist 性爱技巧篇 https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NgFRhdI4x6HPI4VsteQRBv5 性爱迷思破解（男生篇） https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NgA9PRwSNhPkexb57uHDI1Y 性爱迷思破解（女生篇) https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NjKu-weJgnHp8TA20Ks58Jp 关系中的性欲匹配度 https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NhK586PdG6lG7wXtzOqZI0b 性爱方式多样化科普 https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NiOrvyB0G-C_rmAPCVm9VHY *************************************** ►声明：我们的节目只是简单科普，仅供参考，不能代替诊断和治疗。每个人都是独特的个体，如果有具体的问题，还请在当地咨询专科医生。"一三蜜桃说”是硅谷"一三心理诊所" (Mind & Body Garden Psychology)旗下的健康节目系列之一。你可以在Apple Podcast，Google Podcast, Spotify，Stitcher，喜马拉雅，小宇宙App，等众多播客podcast收听平台收听到我们的“一三蜜桃说”播客版本。视频中偶尔有些图片来自网络，如有版权问题，请及时联系我们。谢谢！ ►© Dr. Yishan Xu & Mind Body Garden Psychology Inc. 所有版权归美国硅谷“一三心理诊所”所有，盗版必究。 | |||
| 一三蜜桃说55期：A片中女性的高潮迭起，潮吹不断，是真的吗？没有潮吹很羞耻怎么办？想要尝试潮吹的话，有哪些步骤可以帮你？潮吹科普，迷思破解！（潮吹迷思破解系列） | 09 Dec 2022 | 00:07:03 | |
对着A片学性爱技巧，让太多人性生活无比悲惨，因为那不是真实的性爱！看到很多男男女女因为潮吹而苦恼，一三博士用研究数据为大家破解迷思，科普潮吹知识和步骤方法。 00:31 女性是不是都很容易连续高潮？ 01:32 女性享受性爱的话就容易潮吹？ 03:40 美国性心理学家们推荐的潮吹的五个步骤总结 ►加入一三博士的性科普社群，下载简单的性爱小指南：https://www.mindbodygarden.com/sex ► IG/FB/TikTok @dr.yishan ►一三博士的睡眠改善课程：https://www.mindbodygarden.com/shimian ► Amazon推荐情趣用品和书籍：https://www.amazon.com/shop/dr.yishan ► 如果你喜欢我的节目，欢迎提供小额赞助，支持我继续热情满满的创作更多知识科普内容:) 我会在节目中亲自感谢每位提供捐赠的观众和听众，谢谢支持和喜爱！https://www.buymeacoffee.com/dryishan *************************************** ► 其他视频集合playlist 性爱技巧篇 https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NgFRhdI4x6HPI4VsteQRBv5 性爱迷思破解（男生篇） https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NgA9PRwSNhPkexb57uHDI1Y 性爱迷思破解（女生篇) https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NjKu-weJgnHp8TA20Ks58Jp 关系中的性欲匹配度 https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NhK586PdG6lG7wXtzOqZI0b 性爱方式多样化科普 https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NiOrvyB0G-C_rmAPCVm9VHY *************************************** 声明：我们的节目只是简单科普，仅供参考，不能代替诊断和治疗。每个人都是独特的个体，每段关系也都不一样，如果有具体的问题，还请在当地咨询专科医生或者有执照的性心理学家。 "一三蜜桃说”是硅谷"一三心理诊所" (Mind & Body Garden Psychology)旗下的性心理健康节目。徐艺珊博士是美国加州执照临床心理学家，斯坦福受训睡眠心理学家，一三诊所创始人。您可以在Apple Podcast，Google Podcast, Spotify，Stitcher，喜马拉雅，小宇宙App，等众多播客podcast收听平台收听到我们的节目“一三蜜桃说”。所有版权归美国硅谷“一三心理诊所”所有，盗版必究。 ► 美国一三心理诊所Facebook：https://www.facebook.com/mindbodygarden/ ► 美国一三心理诊所网站预约: https://www.mindbodygarden.com/chinese ► 美国一三心理诊所IG: https://www.instagram.com/mind_body_garden/ ► 英文睡眠播客Podcast/YouTube “Deep into Sleep”：https://deepintosleep.co ► 中文心理科普Podcast/YouTube“一三说 Ask Dr. Yishan”：https://www.mindbodygarden.com/yisanshuo ► 硅谷一三心理诊所的博士们制作了一系列亲密关系，性和谐提升，应对焦虑抑郁失眠，和职场压力的小课程，您可以在这里看到具体细节：https://www.mindbodygarden.com/course | |||
| 一三蜜桃说54期：在裸体海滩上，你会选择赤身裸体吗？这样的海滩为什么吸引人？海滩上勃起怎么办？一三博士为你揭秘！ | 25 Nov 2022 | 00:08:55 | |
为大家揭秘美国最大的裸体海滩！ 00:53 人们对裸体海滩的接受度研究？ 01:51 裸体海滩三大迷思 03:19 去裸体海滩的四大人群 07:24 裸体海滩三大行为准则 ►加入一三博士的性科普社群，下载简单的性爱小指南：https://www.mindbodygarden.com/sex ► IG/FB/TikTok @dr.yishan ►一三博士的睡眠改善课程：https://www.mindbodygarden.com/shimian ► Amazon推荐情趣用品和书籍：https://www.amazon.com/shop/dr.yishan ► 如果你喜欢我的节目，欢迎提供小额赞助，支持我继续热情满满的创作更多只是科普内容:) 我会在节目中亲自感谢每位提供捐赠的观众和听众，谢谢支持和喜爱！https://www.buymeacoffee.com/dryishan *************************************** ► 其他视频集合playlist 性爱技巧篇 https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NgFRhdI4x6HPI4VsteQRBv5 性爱迷思破解（男生篇） https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NgA9PRwSNhPkexb57uHDI1Y 性爱迷思破解（女生篇) https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NjKu-weJgnHp8TA20Ks58Jp 关系中的性欲匹配度 https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NhK586PdG6lG7wXtzOqZI0b 性爱方式多样化科普 https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NiOrvyB0G-C_rmAPCVm9VHY *************************************** 声明：我们的节目只是简单科普，仅供参考，不能代替诊断和治疗。每个人都是独特的个体，每段关系也都不一样，如果有具体的问题，还请在当地咨询专科医生或者有执照的性心理学家。 "一三蜜桃说”是硅谷"一三心理诊所" (Mind & Body Garden Psychology)旗下的性心理健康节目。徐艺珊博士是美国加州执照临床心理学家，斯坦福受训睡眠心理学家，一三诊所创始人。您可以在Apple Podcast，Google Podcast, Spotify，Stitcher，喜马拉雅，小宇宙App，等众多播客podcast收听平台收听到我们的节目“一三蜜桃说”。所有版权归美国硅谷“一三心理诊所”所有，盗版必究。 ► 美国一三心理诊所Facebook：https://www.facebook.com/mindbodygarden/ ► 美国一三心理诊所网站预约: https://www.mindbodygarden.com/chinese ► 美国一三心理诊所IG: https://www.instagram.com/mind_body_garden/ ► 英文睡眠播客Podcast/YouTube “Deep into Sleep”：https://deepintosleep.co ► 中文心理科普Podcast/YouTube“一三说 Ask Dr. Yishan”：https://www.mindbodygarden.com/yisanshuo ► 硅谷一三心理诊所的博士们制作了一系列亲密关系，性和谐提升，应对焦虑抑郁失眠，和职场压力的小课程，您可以在这里看到具体细节：https://www.mindbodygarden.com/course | |||
| 一三蜜桃说53期：睡出性福！男性和女性亲密感的产生完全不同，你知道吗？三个实用方法，帮助你和伴侣性爱更和谐！ | 11 Nov 2022 | 00:08:10 | |
作为第一位横跨睡眠治疗和性心理治疗两个领域的华语心理专家，我一直想探讨睡眠和性爱之间的关系。这是第一期尝试，拍摄于圣地亚哥著名的裸体海滩上方。欢迎留言分享你的想法！ ►加入一三博士的性科普社群，下载简单的性爱小指南：https://www.mindbodygarden.com/sex ► IG/FB/TikTok @dr.yishan ►一三博士的睡眠改善课程：https://www.mindbodygarden.com/shimian ► Amazon推荐情趣用品和书籍：https://www.amazon.com/shop/dr.yishan ► 如果你喜欢我的节目，欢迎提供小额赞助，支持我继续热情满满的创作更多只是科普内容:) 我会在节目中亲自感谢每位提供捐赠的观众和听众，谢谢支持和喜爱！https://www.buymeacoffee.com/dryishan *************************************** ► 其他视频集合playlist 性爱技巧篇 https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NgFRhdI4x6HPI4VsteQRBv5 性爱迷思破解（男生篇） https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NgA9PRwSNhPkexb57uHDI1Y 性爱迷思破解（女生篇) https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NjKu-weJgnHp8TA20Ks58Jp 关系中的性欲匹配度 https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NhK586PdG6lG7wXtzOqZI0b 性爱方式多样化科普 https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NiOrvyB0G-C_rmAPCVm9VHY *************************************** 声明：我们的节目只是简单科普，仅供参考，不能代替诊断和治疗。每个人都是独特的个体，每段关系也都不一样，如果有具体的问题，还请在当地咨询专科医生或者有执照的性心理学家。 ► 硅谷一三心理诊所的博士们制作了一系列亲密关系，性和谐提升，应对焦虑抑郁失眠，和职场压力的小课程，您可以在这里看到具体细节：https://www.mindbodygarden.com/course "一三蜜桃说”是硅谷"一三心理诊所" (Mind & Body Garden Psychology)旗下的性心理健康节目。徐艺珊博士是美国加州执照临床心理学家，斯坦福受训睡眠心理学家，一三诊所创始人。您可以在Apple Podcast，Google Podcast, Spotify，Stitcher，喜马拉雅，小宇宙App，等众多播客podcast收听平台收听到我们的节目“一三蜜桃说”。所有版权归美国硅谷“一三心理诊所”所有，盗版必究。 ► 订阅 【一三蜜桃说】YouTube频道：https://www.youtube.com/channel/UCdqYIlLQgMIe9_pEQ4OJDmg?sub_confirmation=1。 ► 美国一三心理诊所网站: https://www.mindbodygarden.com/。 ► Facebook：https://www.facebook.com/mindbodygarden/。 ► Instagram：https://www.instagram.com/mind_body_garden/。 ► 一三博士的英文睡眠播客Podcast/YouTube “Deep into Sleep”：https://deepintosleep.co。 ► 一三博士的中文心理科普Podcast/YouTube“一三说 Ask Dr. Yishan”：https://www.mindbodygarden.com/yisanshuo。 | |||
| 一三蜜桃说52期：性爱爱抚技巧进阶指导（真人演示 + 搞笑花絮）！ | 28 Oct 2022 | 00:11:13 | |
让性爱更火辣的高阶爱抚方法来了！一三博士专门开车去洛杉矶好莱坞地区，约见Dr. Canzi一起为大家科普这个临床干预方法。 01:16 第一步 02:50 第二步（现场演示） 04:40 第三步 07:55 一个回家小练习 10:21 搞笑拍摄花絮分享 ►加入一三博士的性科普社群，下载简单的性爱小指南：https://www.mindbodygarden.com/sex ► IG/FB/TikTok @dr.yishan ►一三博士的睡眠改善课程：https://www.mindbodygarden.com/shimian ► Amazon推荐情趣用品和书籍：https://www.amazon.com/shop/dr.yishan ► 如果你喜欢我的节目，欢迎提供小额赞助，支持我继续热情满满的创作更多只是科普内容:) 我会在节目中亲自感谢每位提供捐赠的观众和听众，谢谢支持和喜爱！https://www.buymeacoffee.com/dryishan *************************************** ► 其他视频集合playlist 性爱技巧篇 https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NgFRhdI4x6HPI4VsteQRBv5 性爱迷思破解（男生篇） https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NgA9PRwSNhPkexb57uHDI1Y 性爱迷思破解（女生篇) https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NjKu-weJgnHp8TA20Ks58Jp 关系中的性欲匹配度 https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NhK586PdG6lG7wXtzOqZI0b 性爱方式多样化科普 https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NiOrvyB0G-C_rmAPCVm9VHY *************************************** 声明：我们的节目只是简单科普，仅供参考，不能代替诊断和治疗。每个人都是独特的个体，每段关系也都不一样，如果有具体的问题，还请在当地咨询专科医生或者有执照的性心理学家。 "一三蜜桃说”是硅谷"一三心理诊所" (Mind & Body Garden Psychology)旗下的性心理健康节目。徐艺珊博士是美国加州执照临床心理学家，斯坦福受训睡眠心理学家，一三诊所创始人。您可以在Apple Podcast，Google Podcast, Spotify，Stitcher，喜马拉雅，小宇宙App，等众多播客podcast收听平台收听到我们的节目“一三蜜桃说”。所有版权归美国硅谷“一三心理诊所”所有，盗版必究。 ► 美国一三心理诊所Facebook：https://www.facebook.com/mindbodygarden/ ► 美国一三心理诊所网站预约: https://www.mindbodygarden.com/chinese ► 美国一三心理诊所IG: https://www.instagram.com/mind_body_garden/ ► 英文睡眠播客Podcast/YouTube “Deep into Sleep”：https://deepintosleep.co ► 中文心理科普Podcast/YouTube“一三说 Ask Dr. Yishan”：https://www.mindbodygarden.com/yisanshuo ► 硅谷一三心理诊所的博士们制作了一系列亲密关系，性和谐提升，应对焦虑抑郁失眠，和职场压力的小课程，您可以在这里看到具体细节：https://www.mindbodygarden.com/course | |||
| 一三蜜桃说51期：让TA对你欲罢不能的爱抚指法三招，让你在性爱中更自信更有魅力！ | 14 Oct 2022 | 00:06:02 | |
还在苦恼性爱中太干，太痛，太紧张，时间太短，快感不够吗？一起来了解一下，让性爱更火辣的爱抚指法！我在圣地亚哥建立分诊所的路上，约到Dr. Canzi，一起为大家奉上新鲜出炉的小视频，Enjoy！如果想要做性心理治疗，请联系一三心理诊所预约Dr. Yishan，目前只接待加州和国内来访：www.mindbodygarden.com ►加入一三博士的性科普社群，下载简单的性爱小指南：https://www.mindbodygarden.com/sex ► IG/FB/TikTok @dr.yishan ►一三博士的睡眠改善课程：https://www.mindbodygarden.com/shimian ► Amazon推荐情趣用品和书籍：https://www.amazon.com/shop/dr.yishan ► 如果你喜欢我的节目，欢迎提供小额赞助，支持我继续热情满满的创作更多只是科普内容:) 我会在节目中亲自感谢每位提供捐赠的观众和听众，谢谢支持和喜爱！https://www.buymeacoffee.com/dryishan *************************************** ► 其他视频集合playlist 性爱技巧篇 https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NgFRhdI4x6HPI4VsteQRBv5 性爱迷思破解（男生篇） https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NgA9PRwSNhPkexb57uHDI1Y 性爱迷思破解（女生篇) https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NjKu-weJgnHp8TA20Ks58Jp 关系中的性欲匹配度 https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NhK586PdG6lG7wXtzOqZI0b 性爱方式多样化科普 https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NiOrvyB0G-C_rmAPCVm9VHY *************************************** 声明：我们的节目只是简单科普，仅供参考，不能代替诊断和治疗。每个人都是独特的个体，每段关系也都不一样，如果有具体的问题，还请在当地咨询专科医生或者有执照的性心理学家。 "一三蜜桃说”是硅谷"一三心理诊所" (Mind & Body Garden Psychology)旗下的性心理健康节目。徐艺珊博士是美国加州执照临床心理学家，斯坦福受训睡眠心理学家，一三诊所创始人。您可以在Apple Podcast，Google Podcast, Spotify，Stitcher，喜马拉雅，小宇宙App，等众多播客podcast收听平台收听到我们的节目“一三蜜桃说”。所有版权归美国硅谷“一三心理诊所”所有，盗版必究。 ► 订阅 【一三蜜桃说】YouTube频道：https://www.youtube.com/channel/UCdqYIlLQgMIe9_pEQ4OJDmg?sub_confirmation=1。 ► 美国一三心理诊所网站: https://www.mindbodygarden.com/。 ► Facebook：https://www.facebook.com/mindbodygarden/。 ► Instagram：https://www.instagram.com/mind_body_garden/。 ► 一三博士的英文睡眠播客Podcast/YouTube “Deep into Sleep”：https://deepintosleep.co。 ► 一三博士的中文心理科普Podcast/YouTube“一三说 Ask Dr. Yishan”：https://www.mindbodygarden.com/yisanshuo。 ► 如果您喜欢我们的节目，愿意支持我们的创作，欢迎通过这个捐赠链接给我们买咖啡：）https://www.buymeacoffee.com/dryishan | |||
| 一三蜜桃说50期：深V，露肩，露背，如何搭配胸罩更性感？自信女性，勇敢释放性魅力！ | 30 Sep 2022 | 00:12:59 | |
一三博士请来情感教练毛兔老师，为大家聊聊女性的内衣如何选择。毛兔老师哔哩哔哩账号：毛兔兔子。 00:13 男性觉得女性的哪些身体部位最性感？ 02:00 一字露肩领穿什么内衣？ 03:10 露背装穿什么内衣？ 06:00 深V装穿什么内衣？ 07:10 无内衣中空装怎么办？ 09:00 修饰身型的其他内衣裤配件科普 毛兔老师推荐的部分内衣amazon链接： https://amzn.to/3EFKTTI https://amzn.to/3HgrcUc https://amzn.to/3exircg https://amzn.to/3mI705X https://amzn.to/3pykYcq https://amzn.to/3exsWfr ► 其他视频集合playlist 关系中的性欲匹配度 https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NhK586PdG6lG7wXtzOqZI0b 性爱迷思破解（男生篇） https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NgA9PRwSNhPkexb57uHDI1Y 性爱迷思破解（女生篇) https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NjKu-weJgnHp8TA20Ks58Jp 性爱方式多样化科普 https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NiOrvyB0G-C_rmAPCVm9VHY ► Amazon推荐情趣用品和书籍： https://www.amazon.com/shop/dr.yishan *************************************** 声明：我们的节目只是简单科普，仅供参考，不能代替诊断和治疗。每个人都是独特的个体，每段关系也都不一样，如果有具体的问题，还请在当地咨询专科医生或者有执照的性心理学家。 "一三蜜桃说”是硅谷"一三心理诊所" (Mind & Body Garden Psychology)旗下的性心理健康节目。徐艺珊博士是美国加州执照临床心理学家，斯坦福受训睡眠心理学家，一三诊所创始人。您可以在Apple Podcast，Google Podcast, Spotify，Stitcher，喜马拉雅，小宇宙App，等众多播客podcast收听平台收听到我们的节目“一三蜜桃说”。所有版权归美国硅谷“一三心理诊所”所有，盗版必究。 ► 订阅 【一三蜜桃说】YouTube频道：https://www.youtube.com/channel/UCdqYIlLQgMIe9_pEQ4OJDmg?sub_confirmation=1。 ► 美国一三心理诊所网站: https://www.mindbodygarden.com/。 ► Facebook：https://www.facebook.com/mindbodygarden/。 ► Instagram：https://www.instagram.com/mind_body_garden/。 ► 一三博士的英文睡眠播客Podcast/YouTube “Deep into Sleep”：https://deepintosleep.co。 ► 一三博士的中文心理科普Podcast/YouTube“一三说 Ask Dr. Yishan”：https://www.mindbodygarden.com/yisanshuo。 ► 如果您喜欢我们的节目，愿意支持我们的创作，欢迎通过这个捐赠链接给我们买咖啡：）https://www.buymeacoffee.com/dryishan | |||
| 一三蜜桃说49期: 肛交中女性如何获得高潮？数据惊掉你的下巴！五个安全建议！ | 16 Sep 2022 | 00:09:33 | |
上一期后庭性爱注意事项的节目播出后，后台收到好多相关提问，干脆在度假中做了一期科普视频，结合研究数据一起聊聊女性的后庭高潮是否存在？有哪五个注意事项？ 00:29 女性在后庭性爱中体验到底如何？ 01:49 为什么有些女性可以从后庭性爱中获得快感呢？ 04:02 安全享受后庭性爱的五个关键？ ►加入一三博士的性科普社群，下载简单的性爱小指南：https://www.mindbodygarden.com/sex ► IG/FB/TikTok @dr.yishan ►一三博士的睡眠改善课程：https://www.mindbodygarden.com/shimian ► Amazon推荐情趣用品和书籍：https://www.amazon.com/shop/dr.yishan ► 如果你喜欢我的节目，欢迎提供小额赞助，支持我继续热情满满的创作更多只是科普内容:) 我会在节目中亲自感谢每位提供捐赠的观众和听众，谢谢支持和喜爱！https://www.buymeacoffee.com/dryishan *************************************** ► 其他视频集合playlist 性爱技巧篇 https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NgFRhdI4x6HPI4VsteQRBv5 性爱迷思破解（男生篇） https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NgA9PRwSNhPkexb57uHDI1Y 性爱迷思破解（女生篇) https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NjKu-weJgnHp8TA20Ks58Jp 关系中的性欲匹配度 https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NhK586PdG6lG7wXtzOqZI0b 性爱方式多样化科普 https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NiOrvyB0G-C_rmAPCVm9VHY *************************************** 声明：我们的节目只是简单科普，仅供参考，不能代替诊断和治疗。每个人都是独特的个体，每段关系也都不一样，如果有具体的问题，还请在当地咨询专科医生或者有执照的性心理学家。 "一三蜜桃说”是硅谷"一三心理诊所" (Mind & Body Garden Psychology)旗下的性心理健康节目。徐艺珊博士是美国加州执照临床心理学家，斯坦福受训睡眠心理学家，一三诊所创始人。您可以在Apple Podcast，Google Podcast, Spotify，Stitcher，喜马拉雅，小宇宙App，等众多播客podcast收听平台收听到我们的节目“一三蜜桃说”。所有版权归美国硅谷“一三心理诊所”所有，盗版必究。 ► 美国一三心理诊所Facebook：https://www.facebook.com/mindbodygarden/ ► 美国一三心理诊所网站预约: https://www.mindbodygarden.com/chinese ► 美国一三心理诊所IG: https://www.instagram.com/mind_body_garden/ ► 英文睡眠播客Podcast/YouTube “Deep into Sleep”：https://deepintosleep.co。 ► 中文心理科普Podcast/YouTube“一三说 Ask Dr. Yishan”：https://www.mindbodygarden.com/yisanshuo | |||
| 一三蜜桃说48期: 肛交科普：后庭性爱的五个注意事项！ | 02 Sep 2022 | 00:10:29 | |
疫情期间，后庭性爱的比例大幅上升。一起来看看，美国性心理学家们给大家安全进行后庭性爱的5个建议！ 01:30 后庭性爱有多普遍？如何做心理建设？ 02:30 后庭性爱第一步 03:45 后庭性爱第二步 05:50 后庭性爱第三步 07:20 后庭性爱第四步 08:20 后庭性爱第五步 ►加入一三博士的性科普社群，下载简单的性爱小指南：https://www.mindbodygarden.com/sex ► IG/FB/TikTok @dr.yishan ►一三博士的睡眠改善资源：https://www.mindbodygarden.com/sleep ► Amazon推荐情趣用品和书籍：https://www.amazon.com/shop/dr.yishan ► 如果你喜欢我的节目，欢迎提供小额赞助，支持我继续热情满满的创作更多知识科普内容:) 我会在节目中亲自感谢每位提供捐赠的观众和听众，谢谢支持和喜爱！https://www.buymeacoffee.com/dryishan *************************************** ► 其他视频集合playlist 性爱技巧篇 https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NgFRhdI4x6HPI4VsteQRBv5 性爱迷思破解（男生篇） https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NgA9PRwSNhPkexb57uHDI1Y 性爱迷思破解（女生篇) https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NjKu-weJgnHp8TA20Ks58Jp 关系中的性欲匹配度 https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NhK586PdG6lG7wXtzOqZI0b 性爱方式多样化科普 https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NiOrvyB0G-C_rmAPCVm9VHY *************************************** 声明：我们的节目只是简单科普，仅供参考，不能代替诊断和治疗。每个人都是独特的个体，每段关系也都不一样，如果有具体的问题，还请在当地咨询专科医生或者有执照的性心理学家。"一三蜜桃说”是硅谷"一三心理诊所" (Mind & Body Garden Psychology)旗下的性心理健康节目。徐艺珊博士是美国加州执照临床心理学家，斯坦福受训睡眠心理学家，一三诊所创始人。您可以在Apple Podcast，Google Podcast, Spotify，Stitcher，喜马拉雅，小宇宙App，等众多播客podcast收听平台收听到我们的节目“一三蜜桃说”。所有版权归美国硅谷“一三心理诊所”所有，盗版必究。 ► 美国一三心理诊所网站预约: https://www.mindbodygarden.com/chinese ► 英文睡眠播客Podcast/YouTube “Deep into Sleep”：https://deepintosleep.co ► 中文心理科普Podcast/YouTube“一三说 Ask Dr. Yishan”：https://www.mindbodygarden.com/yisanshuo | |||
| 一三蜜桃说47期：啪啪，一定要高潮吗？高潮，是爱爱的终极目标吗？ | 22 Jul 2022 | 00:03:24 | |
爱爱，并不总是要达到高潮的。有时候太注重结果，反而引发不必要的焦虑和指责，大家都享受不到。很多时候，情侣们夫妻们的性生活不和谐，是因为对于达到高潮太过于执着了。性心理治疗中，什么是不以高潮为目的的性爱呢？为什么要考虑这样的方式呢？参考方法？一起来聊聊！ ►加入一三博士的性科普社群，下载简单的性爱小指南：https://www.mindbodygarden.com/sex ► IG/FB/TikTok @dr.yishan ►一三博士的睡眠改善资源：https://www.mindbodygarden.com/sleep ► 其他视频集合playlist 关系中的性欲匹配度 https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NhK586PdG6lG7wXtzOqZI0b 性爱迷思破解（男生篇） https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NgA9PRwSNhPkexb57uHDI1Y 性爱迷思破解（女生篇) https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NjKu-weJgnHp8TA20Ks58Jp 性爱方式多样化科普 https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NiOrvyB0G-C_rmAPCVm9VHY ► Amazon推荐情趣用品和书籍： https://www.amazon.com/shop/dr.yishan *************************************** 声明：我们的节目只是简单科普，仅供参考，不能代替诊断和治疗。每个人都是独特的个体，每段关系也都不一样，如果有具体的问题，还请在当地咨询专科医生或者有执照的性心理学家。 "一三蜜桃说”是硅谷"一三心理诊所" (Mind & Body Garden Psychology)旗下的性心理健康节目。徐艺珊博士是美国加州执照临床心理学家，斯坦福受训睡眠心理学家，一三诊所创始人。您可以在Apple Podcast，Google Podcast, Spotify，Stitcher，喜马拉雅，小宇宙App，等众多播客podcast收听平台收听到我们的节目“一三蜜桃说”。所有版权归美国硅谷“一三心理诊所”所有，盗版必究。 ► 订阅 【一三蜜桃说】YouTube频道：https://www.youtube.com/channel/UCdqYIlLQgMIe9_pEQ4OJDmg?sub_confirmation=1。 ► 美国一三心理诊所网站: https://www.mindbodygarden.com/。 ► Facebook：https://www.facebook.com/mindbodygarden/。 ► Instagram：https://www.instagram.com/mind_body_garden/。 ► 一三博士的英文睡眠播客Podcast/YouTube “Deep into Sleep”：https://deepintosleep.co。 ► 一三博士的中文心理科普Podcast/YouTube“一三说 Ask Dr. Yishan”：https://www.mindbodygarden.com/yisanshuo。 ► 如果您喜欢我们的节目，愿意支持我们的创作，欢迎通过这个捐赠链接给我们买咖啡：）https://www.buymeacoffee.com/dryishan | |||
| 一三蜜桃说46期：你想做爱，我说NO，欲望不匹配还有救吗？美国性心理治疗师，教你两招！ | 08 Jul 2022 | 00:04:47 | |
给我们家菜园子浇水的时候有感而发。对于欲望不匹配但是很有爱的关系，美国性心理治疗师们常推荐的两个方法，试试看，留言分享你的看法！ ►加入一三博士的性科普社群，下载简单的性爱小指南：https://www.mindbodygarden.com/sex ► IG/FB/TikTok @dr.yishan ►一三博士的睡眠改善资源：https://www.mindbodygarden.com/sleep ► 其他视频集合playlist 关系中的性欲匹配度 https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NhK586PdG6lG7wXtzOqZI0b 性爱迷思破解（男生篇） https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NgA9PRwSNhPkexb57uHDI1Y 性爱迷思破解（女生篇) https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NjKu-weJgnHp8TA20Ks58Jp 性爱方式多样化科普 https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NiOrvyB0G-C_rmAPCVm9VHY ► Amazon推荐情趣用品和书籍： https://www.amazon.com/shop/dr.yishan *************************************** 声明：我们的节目只是简单科普，仅供参考，不能代替诊断和治疗。每个人都是独特的个体，每段关系也都不一样，如果有具体的问题，还请在当地咨询专科医生或者有执照的性心理学家。 ► 硅谷一三心理诊所的博士们制作了一系列亲密关系，性和谐提升，应对焦虑抑郁失眠，和职场压力的小课程，您可以在这里看到具体细节：https://www.mindbodygarden.com/course "一三蜜桃说”是硅谷"一三心理诊所" (Mind & Body Garden Psychology)旗下的性心理健康节目。徐艺珊博士是美国加州执照临床心理学家，斯坦福受训睡眠心理学家，一三诊所创始人。您可以在Apple Podcast，Google Podcast, Spotify，Stitcher，喜马拉雅，小宇宙App，等众多播客podcast收听平台收听到我们的节目“一三蜜桃说”。所有版权归美国硅谷“一三心理诊所”所有，盗版必究。 ► 订阅 【一三蜜桃说】YouTube频道：https://www.youtube.com/channel/UCdqYIlLQgMIe9_pEQ4OJDmg?sub_confirmation=1。 ► 美国一三心理诊所网站: https://www.mindbodygarden.com/。 ► Facebook：https://www.facebook.com/mindbodygarden/。 ► Instagram：https://www.instagram.com/mind_body_garden/。 ► 一三博士的英文睡眠播客Podcast/YouTube “Deep into Sleep”：https://deepintosleep.co。 ► 一三博士的中文心理科普Podcast/YouTube“一三说 Ask Dr. Yishan”：https://www.mindbodygarden.com/yisanshuo。 ► 如果您喜欢我们的节目，愿意支持我们的创作，欢迎通过这个捐赠链接给我们买咖啡：）https://www.buymeacoffee.com/dryishan | |||
| 一三蜜桃说64期：45+女性，性爱中喜欢什么？女性绝经后，注意这三个要点，让性爱更丝滑！中老年性爱，那些你知道的和不知道的 | 28 Jul 2023 | 00:09:08 | |
之前有网友问过这个问题，这里简单聊一下。如果大家对更年期性爱和中年性爱感兴趣或者有更多疑问，都欢迎留言告诉我。如果感兴趣的人多，我会再深入做更多内容。 ❤️订阅一三博士的性科普邮件通知，即可下载免费性爱小指南：https://www.mindbodygarden.com/sex ❤️一三博士失眠治疗课程：https://www.mindbodygarden.com/shimian ❤️ 社交媒体互动： Instagram：https://www.instagram.com/dr.yishan/ Facebook：https://www.facebook.com/dr.yishan TikTok：https://www.tiktok.com/@dr.yishan 小红书：@dryishan ❤️ 网站和资源： 美国一三心理诊所网站预约: https://www.mindbodygarden.com/chinese 一三博士的睡眠改善资源：https://www.mindbodygarden.com/sleep Amazon推荐情趣用品和书籍：https://www.amazon.com/shop/dr.yishan 中英文睡眠栏目 “Deep into Sleep”和“深读睡眠”：https://deepintosleep.co ❤️ 如果你喜欢我的节目，欢迎提供小额赞助，支持我继续热情满满的创作更多知识科普内容:) 我会在节目中亲自感谢每位提供捐赠的观众和听众，谢谢支持和喜爱！https://www.buymeacoffee.com/dryishan ► 时间轴 00:00 开始 00:54 更年期女性性爱三大挑战 02:10 一三博士给更年期前后女性的三个小建议 06:23 其他方法，例如激素对性爱的影响 *************************************** ► 其他视频集合playlist 性爱技巧篇 https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NgFRhdI4x6HPI4VsteQRBv5 性爱迷思破解（男生篇） https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NgA9PRwSNhPkexb57uHDI1Y 性爱迷思破解（女生篇) https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NjKu-weJgnHp8TA20Ks58Jp 关系中的性欲匹配度 https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NhK586PdG6lG7wXtzOqZI0b 性爱方式多样化科普 https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NiOrvyB0G-C_rmAPCVm9VHY *************************************** ►声明：我们的节目只是简单科普，仅供参考，不能代替诊断和治疗。每个人都是独特的个体，如果有具体的问题，还请在当地咨询专科医生。"一三蜜桃说”是硅谷"一三心理诊所" (Mind & Body Garden Psychology)旗下的健康节目系列之一。你可以在Apple Podcast，Google Podcast, Spotify，Stitcher，喜马拉雅，小宇宙App，等众多播客podcast收听平台收听到我们的“一三蜜桃说”播客版本。视频中偶尔有些图片来自网络，如有版权问题，请及时联系我们。谢谢！ ►© Dr. Yishan Xu & Mind Body Garden Psychology Inc. 所有版权归美国硅谷“一三心理诊所”所有，盗版必究。 | |||
| 一三蜜桃说45期：惊喜？惊吓？我逛情趣用品商店的故事分享！感谢大家的订阅和支持！ | 24 Jun 2022 | 00:11:32 | |
因为学习新知识而开始的这个科普频道，没想到收到那么多的暖心留言和支持。希望大家都有收获和成长。我的一个小故事分享，感恩有你！ ►加入一三博士的性科普社群，下载简单的性爱小指南：https://www.mindbodygarden.com/sex ► IG/FB/TikTok @dr.yishan ►一三博士的睡眠改善资源：https://www.mindbodygarden.com/sleep ► 其他视频集合playlist 关系中的性欲匹配度 https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NhK586PdG6lG7wXtzOqZI0b 性爱迷思破解（男生篇） https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NgA9PRwSNhPkexb57uHDI1Y 性爱迷思破解（女生篇) https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NjKu-weJgnHp8TA20Ks58Jp 性爱方式多样化科普 https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NiOrvyB0G-C_rmAPCVm9VHY ► Amazon推荐情趣用品和书籍： https://www.amazon.com/shop/dr.yishan *************************************** 声明：我们的节目只是简单科普，仅供参考，不能代替诊断和治疗。每个人都是独特的个体，每段关系也都不一样，如果有具体的问题，还请在当地咨询专科医生或者有执照的性心理学家。 ► 硅谷一三心理诊所的博士们制作了一系列亲密关系，性和谐提升，应对焦虑抑郁失眠，和职场压力的小课程，您可以在这里看到具体细节：https://www.mindbodygarden.com/course "一三蜜桃说”是硅谷"一三心理诊所" (Mind & Body Garden Psychology)旗下的性心理健康节目。徐艺珊博士是美国加州执照临床心理学家，斯坦福受训睡眠心理学家，一三诊所创始人。您可以在Apple Podcast，Google Podcast, Spotify，Stitcher，喜马拉雅，小宇宙App，等众多播客podcast收听平台收听到我们的节目“一三蜜桃说”。所有版权归美国硅谷“一三心理诊所”所有，盗版必究。 ► 订阅 【一三蜜桃说】YouTube频道：https://www.youtube.com/channel/UCdqYIlLQgMIe9_pEQ4OJDmg?sub_confirmation=1。 ► 美国一三心理诊所网站: https://www.mindbodygarden.com/。 ► Facebook：https://www.facebook.com/mindbodygarden/。 ► Instagram：https://www.instagram.com/mind_body_garden/。 ► 一三博士的英文睡眠播客Podcast/YouTube “Deep into Sleep”：https://deepintosleep.co。 ► 一三博士的中文心理科普Podcast/YouTube“一三说 Ask Dr. Yishan”：https://www.mindbodygarden.com/yisanshuo。 ► 如果您喜欢我们的节目，愿意支持我们的创作，欢迎通过这个捐赠链接给我们买咖啡：）https://www.buymeacoffee.com/dryishan | |||
| 一三蜜桃说44期：如何从约会推进到爱爱？性爱，也可以进退有度！ | 10 Jun 2022 | 00:05:13 | |
在性爱中，进退有度，游刃有余，可以更好的帮助双方提升性爱的体验。一起来聊聊，男生女生可以借鉴思考的几点。欢迎留言，分享你的想法！ ►加入一三博士的性科普社群，下载简单的性爱小指南：https://www.mindbodygarden.com/sex ► IG/FB/TikTok @dr.yishan ►一三博士的睡眠改善资源：https://www.mindbodygarden.com/sleep ► 其他视频集合playlist 关系中的性欲匹配度 https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NhK586PdG6lG7wXtzOqZI0b 性爱迷思破解（男生篇） https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NgA9PRwSNhPkexb57uHDI1Y 性爱迷思破解（女生篇) https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NjKu-weJgnHp8TA20Ks58Jp 性爱方式多样化科普 https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NiOrvyB0G-C_rmAPCVm9VHY ► Amazon推荐情趣用品和书籍： https://www.amazon.com/shop/dr.yishan *************************************** 声明：我们的节目只是简单科普，仅供参考，不能代替诊断和治疗。每个人都是独特的个体，每段关系也都不一样，如果有具体的问题，还请在当地咨询专科医生或者有执照的性心理学家。 ► 硅谷一三心理诊所的博士们制作了一系列亲密关系，性和谐提升，应对焦虑抑郁失眠，和职场压力的小课程，您可以在这里看到具体细节：https://www.mindbodygarden.com/course "一三蜜桃说”是硅谷"一三心理诊所" (Mind & Body Garden Psychology)旗下的性心理健康节目。徐艺珊博士是美国加州执照临床心理学家，斯坦福受训睡眠心理学家，一三诊所创始人。您可以在Apple Podcast，Google Podcast, Spotify，Stitcher，喜马拉雅，小宇宙App，等众多播客podcast收听平台收听到我们的节目“一三蜜桃说”。所有版权归美国硅谷“一三心理诊所”所有，盗版必究。 ► 订阅 【一三蜜桃说】YouTube频道：https://www.youtube.com/channel/UCdqYIlLQgMIe9_pEQ4OJDmg?sub_confirmation=1。 ► 美国一三心理诊所网站: https://www.mindbodygarden.com/。 ► Facebook：https://www.facebook.com/mindbodygarden/。 ► Instagram：https://www.instagram.com/mind_body_garden/。 ► 一三博士的英文睡眠播客Podcast/YouTube “Deep into Sleep”：https://deepintosleep.co。 ► 一三博士的中文心理科普Podcast/YouTube“一三说 Ask Dr. Yishan”：https://www.mindbodygarden.com/yisanshuo。 ► 如果您喜欢我们的节目，愿意支持我们的创作，欢迎通过这个捐赠链接给我们买咖啡：）https://www.buymeacoffee.com/dryishan | |||
| 一三蜜桃说43期：蛋蛋不对称，可能是健康出了问题？斯坦福泌尿科chen医生访谈！ | 27 May 2022 | 00:04:17 | |
睾丸一大一小，或者一高一低，到底需不需要紧张？何时求助医生？斯坦福医学院泌尿科陈医生为我们科普男性健康！ ►加入一三博士的性科普社群，下载简单的性爱小指南：https://www.mindbodygarden.com/sex ► IG/FB/TikTok @dr.yishan ►一三博士的睡眠改善资源：https://www.mindbodygarden.com/sleep ► 其他视频集合playlist 关系中的性欲匹配度 https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NhK586PdG6lG7wXtzOqZI0b 性爱迷思破解（男生篇） https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NgA9PRwSNhPkexb57uHDI1Y 性爱迷思破解（女生篇) https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NjKu-weJgnHp8TA20Ks58Jp 性爱方式多样化科普 https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NiOrvyB0G-C_rmAPCVm9VHY ► Amazon推荐情趣用品和书籍： https://www.amazon.com/shop/dr.yishan *************************************** 声明：我们的节目只是简单科普，仅供参考，不能代替诊断和治疗。每个人都是独特的个体，每段关系也都不一样，如果有具体的问题，还请在当地咨询专科医生或者有执照的性心理学家。 ► 硅谷一三心理诊所的博士们制作了一系列亲密关系，性和谐提升，应对焦虑抑郁失眠，和职场压力的小课程，您可以在这里看到具体细节：https://www.mindbodygarden.com/course "一三蜜桃说”是硅谷"一三心理诊所" (Mind & Body Garden Psychology)旗下的性心理健康节目。徐艺珊博士是美国加州执照临床心理学家，斯坦福受训睡眠心理学家，一三诊所创始人。您可以在Apple Podcast，Google Podcast, Spotify，Stitcher，喜马拉雅，小宇宙App，等众多播客podcast收听平台收听到我们的节目“一三蜜桃说”。所有版权归美国硅谷“一三心理诊所”所有，盗版必究。 ► 订阅 【一三蜜桃说】YouTube频道：https://www.youtube.com/channel/UCdqYIlLQgMIe9_pEQ4OJDmg?sub_confirmation=1。 ► 美国一三心理诊所网站: https://www.mindbodygarden.com/。 ► Facebook：https://www.facebook.com/mindbodygarden/。 ► Instagram：https://www.instagram.com/mind_body_garden/。 ► 一三博士的英文睡眠播客Podcast/YouTube “Deep into Sleep”：https://deepintosleep.co。 ► 一三博士的中文心理科普Podcast/YouTube“一三说 Ask Dr. Yishan”：https://www.mindbodygarden.com/yisanshuo。 ► 如果您喜欢我们的节目，愿意支持我们的创作，欢迎通过这个捐赠链接给我们买咖啡：）https://www.buymeacoffee.com/dryishan | |||
| 一三蜜桃说42期：让女生更容易高潮的三个性爱姿势，你试过吗？美国性心理治疗师们的推荐姿势，干货满满！#性知识科普 | 13 May 2022 | 00:11:05 | |
要帮助女性达到高潮，大家熟知的性爱姿势其实不一定有效。一起来学习下，欧美的性心理治疗师们，常推荐的性爱姿势有哪些吧？ 00:42 广州性爱喜好度调查研究结果 01:21 《鱿鱼游戏》里的性爱场面分析 02:00 观众们最喜欢的三个性爱姿势？ 03:05 阴蒂高潮类型的女性适合的性爱姿势？ 04:53 深入高潮类型的女性适合的性爱姿势？ 06:18 G点高潮类型的女性适合的性爱姿势？ ►加入一三博士的性科普社群，下载简单的性爱小指南：https://www.mindbodygarden.com/sex ► IG/FB/TikTok @dr.yishan ►一三博士的睡眠改善资源：https://www.mindbodygarden.com/sleep ► 其他视频集合playlist 性爱技巧篇 https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NgFRhdI4x6HPI4VsteQRBv5 性爱迷思破解（男生篇） https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NgA9PRwSNhPkexb57uHDI1Y 性爱迷思破解（女生篇) https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NjKu-weJgnHp8TA20Ks58Jp 关系中的性欲匹配度 https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NhK586PdG6lG7wXtzOqZI0b 性爱方式多样化科普 https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NiOrvyB0G-C_rmAPCVm9VHY *************************************** 声明：我们的节目只是简单科普，仅供参考，不能代替诊断和治疗。每个人都是独特的个体，每段关系也都不一样，如果有具体的问题，还请在当地咨询专科医生或者有执照的性心理学家。 ► 硅谷一三心理诊所的博士们制作了一系列亲密关系，性和谐提升，应对焦虑抑郁失眠，和职场压力的小课程，您可以在这里看到具体细节：https://www.mindbodygarden.com/course "一三蜜桃说”是硅谷"一三心理诊所" (Mind & Body Garden Psychology)旗下的性心理健康节目。徐艺珊博士是美国加州执照临床心理学家，斯坦福受训睡眠心理学家，一三诊所创始人。您可以在Apple Podcast，Google Podcast, Spotify，Stitcher，喜马拉雅，小宇宙App，等众多播客podcast收听平台收听到我们的节目“一三蜜桃说”。所有版权归美国硅谷“一三心理诊所”所有，盗版必究。 ► 订阅 【一三蜜桃说】YouTube频道：https://www.youtube.com/channel/UCdqYIlLQgMIe9_pEQ4OJDmg?sub_confirmation=1。 ► 美国一三心理诊所网站: https://www.mindbodygarden.com/。 ► Facebook：https://www.facebook.com/mindbodygarden/。 ► Instagram：https://www.instagram.com/mind_body_garden/。 ► 一三博士的英文睡眠播客Podcast/YouTube “Deep into Sleep”：https://deepintosleep.co。 ► 一三博士的中文心理科普Podcast/YouTube“一三说 Ask Dr. Yishan”：https://www.mindbodygarden.com/yisanshuo。 ► 如果您喜欢我们的节目，愿意支持我们的创作，欢迎通过这个捐赠链接给我们买咖啡：）https://www.buymeacoffee.com/dryishan | |||
| 一三蜜桃说41期：亲密关系中，性不和谐警示信号？什么时候可以求助性心理治疗师？如何寻找到靠谱的资源？ | 29 Apr 2022 | 00:07:54 | |
我采访国内外泌尿科医生们的时候，医生们都会提到和性心理治疗师的紧密合作，因为我正在进修美国的AASECT性心理治疗师资格，那就来稍稍科普一下： 00:15 性心理治疗师到底是什么？哪6个讯号，提醒我们可以考虑寻找性心理治疗资源？ 05:30 哪里可以找到靠谱的有资质的性心理治疗师？ ►加入一三博士的性科普社群，下载简单的性爱小指南：https://www.mindbodygarden.com/sex ► IG/FB/TikTok @dr.yishan ►一三博士的睡眠改善资源：https://www.mindbodygarden.com/sleep ► 其他视频集合playlist 关系中的性欲匹配度 https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NhK586PdG6lG7wXtzOqZI0b 性爱迷思破解（男生篇） https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NgA9PRwSNhPkexb57uHDI1Y 性爱迷思破解（女生篇) https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NjKu-weJgnHp8TA20Ks58Jp 性爱方式多样化科普 https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NiOrvyB0G-C_rmAPCVm9VHY ► Amazon推荐情趣用品和书籍： https://www.amazon.com/shop/dr.yishan *************************************** 声明：我们的节目只是简单科普，仅供参考，不能代替诊断和治疗。每个人都是独特的个体，每段关系也都不一样，如果有具体的问题，还请在当地咨询专科医生或者有执照的性心理学家。 ► 硅谷一三心理诊所的博士们制作了一系列亲密关系，性和谐提升，应对焦虑抑郁失眠，和职场压力的小课程，您可以在这里看到具体细节：https://www.mindbodygarden.com/course "一三蜜桃说”是硅谷"一三心理诊所" (Mind & Body Garden Psychology)旗下的性心理健康节目。徐艺珊博士是美国加州执照临床心理学家，斯坦福受训睡眠心理学家，一三诊所创始人。您可以在Apple Podcast，Google Podcast, Spotify，Stitcher，喜马拉雅，小宇宙App，等众多播客podcast收听平台收听到我们的节目“一三蜜桃说”。所有版权归美国硅谷“一三心理诊所”所有，盗版必究。 ► 订阅 【一三蜜桃说】YouTube频道：https://www.youtube.com/channel/UCdqYIlLQgMIe9_pEQ4OJDmg?sub_confirmation=1。 ► 美国一三心理诊所网站: https://www.mindbodygarden.com/。 ► Facebook：https://www.facebook.com/mindbodygarden/。 ► Instagram：https://www.instagram.com/mind_body_garden/。 ► 一三博士的英文睡眠播客Podcast/YouTube “Deep into Sleep”：https://deepintosleep.co。 ► 一三博士的中文心理科普Podcast/YouTube“一三说 Ask Dr. Yishan”：https://www.mindbodygarden.com/yisanshuo。 ► 如果您喜欢我们的节目，愿意支持我们的创作，欢迎通过这个捐赠链接给我们买咖啡：）https://www.buymeacoffee.com/dryishan | |||
| 一三蜜桃说40期：女生自慰，健康而且正常！希望女生们积极面对自己的欲望！ | 15 Apr 2022 | 00:03:53 | |
女生要好好的爱自己。不论是生理上还是心理上，女生的高潮，愉悦，和幸福感，是可以自己给予自己的，并不一定要100%依赖于一个伴侣才能快乐。希望这期小科普，为女生赋能，直面自己的欲望，滋养自己的身体。也希望观看我们科普视频的男生女生们，更好的爱自己，爱对方:) ►加入一三博士的性科普社群，下载简单的性爱小指南：https://www.mindbodygarden.com/sex ► IG/FB/TikTok @dr.yishan ►一三博士的睡眠改善资源：https://www.mindbodygarden.com/sleep ► 其他视频集合playlist 关系中的性欲匹配度 https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NhK586PdG6lG7wXtzOqZI0b 性爱迷思破解（男生篇） https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NgA9PRwSNhPkexb57uHDI1Y 性爱迷思破解（女生篇) https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NjKu-weJgnHp8TA20Ks58Jp 性爱方式多样化科普 https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NiOrvyB0G-C_rmAPCVm9VHY ► Amazon推荐情趣用品和书籍： https://www.amazon.com/shop/dr.yishan *************************************** 声明：我们的节目只是简单科普，仅供参考，不能代替诊断和治疗。每个人都是独特的个体，每段关系也都不一样，如果有具体的问题，还请在当地咨询专科医生或者有执照的性心理学家。 硅谷一三心理诊所的博士们制作了一系列亲密关系，性和谐提升的小课程，您可以在这里看到具体细节：https://www.mindbodygarden.com/course "一三蜜桃说”是硅谷"一三心理诊所" (Mind & Body Garden Psychology)旗下的性心理健康节目。徐艺珊博士是美国加州执照临床心理学家，斯坦福受训睡眠心理学家，一三诊所创始人。您可以在Apple Podcast，Google Podcast, Spotify，Stitcher，喜马拉雅，小宇宙App，等众多播客podcast收听平台收听到我们的节目“一三蜜桃说”。所有版权归美国硅谷“一三心理诊所”所有，盗版必究。 ► 订阅 【一三蜜桃说】YouTube频道：https://www.youtube.com/channel/UCdqYIlLQgMIe9_pEQ4OJDmg?sub_confirmation=1。 ► 美国一三心理诊所网站: https://www.mindbodygarden.com/。 ► Facebook：https://www.facebook.com/mindbodygarden/。 ► Instagram：https://www.instagram.com/mind_body_garden/。 ► 一三博士的英文睡眠播客Podcast/YouTube “Deep into Sleep”：https://deepintosleep.co。 ► 一三博士的中文心理科普Podcast/YouTube“一三说 Ask Dr. Yishan”：https://www.mindbodygarden.com/yisanshuo。 ► 如果您喜欢我们的节目，愿意支持我们的创作，欢迎通过这个捐赠链接给我们买咖啡：）https://www.buymeacoffee.com/dryishan | |||
| 一三蜜桃说39期：男生假高潮？为什么射精困难？男生太持久也苦恼！延迟射精背后的三大原因解析！ | 04 Mar 2022 | 00:07:13 | |
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| 一三蜜桃说38期：找不到女生阴蒂？科学解读女生敏感带！ | 18 Feb 2022 | 00:07:13 | |
后台有观众提问说性爱中找不到女伴的阴蒂，还有很多人对女性的身体不太了解。这里给大家科普一下阴蒂相关的解剖学知识。 *************************************** 声明：我们的节目只是简单科普，仅供参考，不能代替诊断和治疗。每个人都是独特的个体，每段关系也都不一样，如果有具体的问题，还请在当地咨询专科医生或者有执照的性心理学家。 硅谷一三心理诊所的博士们制作了一系列亲密关系，性和谐提升的小课程，您可以在这里看到具体细节：https://www.mindbodygarden.com/course. "一三蜜桃说”是硅谷"一三心理诊所" (Mind & Body Garden Psychology)旗下的性心理健康节目。徐艺珊博士是美国加州执照临床心理学家，斯坦福受训睡眠心理学家，一三诊所创始人。您可以在Apple Podcast，Google Podcast, Spotify，Stitcher，喜马拉雅，小宇宙App，等众多播客podcast收听平台收听到我们的节目“一三蜜桃说”。所有版权归美国硅谷“一三心理诊所”所有，盗版必究。 订阅 【一三蜜桃说】YouTube频道：► https://www.youtube.com/channel/UCdqYIlLQgMIe9_pEQ4OJDmg?sub_confirmation=1。 订阅【一三蜜桃说】哔哩哔哩频道：► https://space.bilibili.com/1246624446。 美国一三心理诊所网站: https://www.mindbodygarden.com/。 Facebook：https://www.facebook.com/mindbodygarden/。 Instagram：https://www.instagram.com/mind_body_garden/。 一三博士的英文睡眠播客Podcast “Deep into Sleep”网站：https://deepintosleep.co。 一三博士的中文心理科普Podcast“一三说 Ask Dr. Yishan”：https://www.mindbodygarden.com/yisanshuo。 | |||
| 一三蜜桃说37期：七年之痒？如何让伴侣更想啪？重燃激情，这几个步骤，学起来！ | 04 Feb 2022 | 00:06:41 | |
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| 一三蜜桃说36期：早泄，不举，吃生蚝有用吗？男生如何更硬更持久？美国性心理治疗师教你一招！ | 21 Jan 2022 | 00:06:58 | |
一三博士对谈Margaret博士： 00:35 治疗早泄，只能依赖药物吗？ 01:02 什么是早泄？ 01:32 干预早泄，帮助男生增加持久度的一个方法 02:24 酒能助性吗？喝酒对性功能的影响？ 03:55 吃壮阳食谱，能增强性功能吗？ 05:27 为了生娃而啪啪，效果怎么样？ *************************************** 声明：我们的节目只是简单科普，仅供参考，不能代替诊断和治疗。每个人都是独特的个体，每段关系也都不一样，如果有具体的问题，还请在当地咨询专科医生或者有执照的性心理学家。 硅谷一三心理诊所的博士们制作了一系列亲密关系，性和谐提升的小课程，您可以在这里看到具体细节：https://www.mindbodygarden.com/course. "一三蜜桃说”是硅谷"一三心理诊所" (Mind & Body Garden Psychology)旗下的性心理健康节目。徐艺珊博士是美国加州执照临床心理学家，斯坦福受训睡眠心理学家，一三诊所创始人。您可以在Apple Podcast，Google Podcast, Spotify，Stitcher，喜马拉雅，小宇宙App，等众多播客podcast收听平台收听到我们的节目“一三蜜桃说”。所有版权归美国硅谷“一三心理诊所”所有，盗版必究。 订阅 【一三蜜桃说】YouTube频道：► https://www.youtube.com/channel/UCdqYIlLQgMIe9_pEQ4OJDmg?sub_confirmation=1。 订阅【一三蜜桃说】哔哩哔哩频道：► https://space.bilibili.com/1246624446。 美国一三心理诊所网站: https://www.mindbodygarden.com/。 Facebook：https://www.facebook.com/mindbodygarden/。 Instagram：https://www.instagram.com/mind_body_garden/。 一三博士的英文睡眠播客Podcast “Deep into Sleep”网站：https://deepintosleep.co。 一三博士的中文心理科普Podcast“一三说 Ask Dr. Yishan”：https://www.mindbodygarden.com/yisanshuo。 | |||
| 一三蜜桃说63期：总想看片儿，忍不住？羞耻自责，但无计可施？到底应该如何面对看片成瘾这件事儿？一三博士科学解读A片成瘾几大迷思，教你五个科学的应对方法！ | 23 Jun 2023 | 00:10:31 | |
你觉得自己或者伴侣看A片成瘾吗？这个现象，可能比你想象的更复杂，也更常见。如果这个影响了你的生活，不要担心，有很多科学的方法可以引导你来提升自己的性生活质量。如果自己无法改善，可以在当地寻求专业的性心理咨询师来帮助自己。 ❤️订阅一三博士的性科普邮件通知，即可下载免费性爱小指南：https://www.mindbodygarden.com/sex ❤️一三博士失眠治疗课程：https://www.mindbodygarden.com/shimian ❤️ 社交媒体互动： Instagram：https://www.instagram.com/dr.yishan/ Facebook：https://www.facebook.com/dr.yishan TikTok：https://www.tiktok.com/@dr.yishan 小红书：@dryishan ❤️ 网站和资源： 美国一三心理诊所网站预约: https://www.mindbodygarden.com/chinese 一三博士的睡眠改善资源：https://www.mindbodygarden.com/sleep Amazon推荐情趣用品和书籍：https://www.amazon.com/shop/dr.yishan 中英文睡眠栏目 “Deep into Sleep”和“深读睡眠”：https://deepintosleep.co ❤️ 如果你喜欢我的节目，欢迎提供小额赞助，支持我继续热情满满的创作更多知识科普内容:) 我会在节目中亲自感谢每位提供捐赠的观众和听众，谢谢支持和喜爱！https://www.buymeacoffee.com/dryishan ► 时间轴 00:00 开始 00:47 什么人群容易自我定义为“看片成瘾”？ 01:21 看片成瘾几大迷思 04:49 五个科学的积极的应对方法 *************************************** ► 其他视频集合playlist 性爱技巧篇 https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NgFRhdI4x6HPI4VsteQRBv5 性爱迷思破解（男生篇） https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NgA9PRwSNhPkexb57uHDI1Y 性爱迷思破解（女生篇) https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NjKu-weJgnHp8TA20Ks58Jp 关系中的性欲匹配度 https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NhK586PdG6lG7wXtzOqZI0b 性爱方式多样化科普 https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NiOrvyB0G-C_rmAPCVm9VHY *************************************** ►声明：我们的节目只是简单科普，仅供参考，不能代替诊断和治疗。每个人都是独特的个体，如果有具体的问题，还请在当地咨询专科医生。"一三蜜桃说”是硅谷"一三心理诊所" (Mind & Body Garden Psychology)旗下的健康节目系列之一。你可以在Apple Podcast，Google Podcast, Spotify，Stitcher，喜马拉雅，小宇宙App，等众多播客podcast收听平台收听到我们的“一三蜜桃说”播客版本。视频中偶尔有些图片来自网络，如有版权问题，请及时联系我们。谢谢！ ►© Dr. Yishan Xu & Mind Body Garden Psychology Inc. 所有版权归美国硅谷“一三心理诊所”所有，盗版必究。 | |||
| 一三蜜桃说35期：内裤怎么选，让你更性感？ | 07 Jan 2022 | 00:07:32 | |
异性眼中什么小内内最性感？丁字裤健康吗？穿，还是不穿？怎么挑选，才会又美又健康？一三博士为你答疑解惑！
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| 一三蜜桃说34期：什么时候啪啪最健康？阿拉伯挤奶法，能让你更硬更持久吗？--肖小旺医生访谈5 | 24 Dec 2021 | 00:07:50 | |
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| 一三蜜桃说33期：动几下就软了，是早泄吗？男性如何更持久？--肖小旺医生访谈4 | 10 Dec 2021 | 00:06:53 | |
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| 一三蜜桃说32期：丁丁的硬度如何增强？男科知识科普！--肖小旺医生访谈3 | 26 Nov 2021 | 00:05:29 | |
这期“一三蜜桃说”栏目，肖小旺医生回答了下面的几个问题： 1）如何确定自己的阴茎硬度是否健康是否正常？ 2）勃起硬度不够的话，如何增强？ 3）勃起硬度的治疗效果如何？ *************************************** 声明：我们的节目只是简单科普，仅供参考，不能代替诊断和治疗。每个人都是独特的个体，每段关系也都不一样，如果有具体的问题，还请在当地咨询专科医生或者有执照的性心理学家。 硅谷一三心理诊所的博士们制作了一系列亲密关系，性和谐提升的小课程，您可以在这里看到具体细节：https://www.mindbodygarden.com/course. "一三蜜桃说”是硅谷"一三心理诊所" (Mind & Body Garden Psychology)旗下的性心理健康节目。徐艺珊博士是美国加州执照临床心理学家，斯坦福受训睡眠心理学家，一三诊所创始人。您可以在Apple Podcast，Google Podcast, Spotify，Stitcher，喜马拉雅，小宇宙App，等众多播客podcast收听平台收听到我们的节目“一三蜜桃说”。所有版权归美国硅谷“一三心理诊所”所有，盗版必究。 订阅 【一三蜜桃说】YouTube频道：► https://www.youtube.com/channel/UCdqYIlLQgMIe9_pEQ4OJDmg?sub_confirmation=1。 订阅【一三蜜桃说】哔哩哔哩频道：► https://space.bilibili.com/1246624446。 美国一三心理诊所网站: https://www.mindbodygarden.com/。 Facebook：https://www.facebook.com/mindbodygarden/。 Instagram：https://www.instagram.com/mind_body_garden/。 一三博士的英文睡眠播客Podcast “Deep into Sleep”网站：https://deepintosleep.co。 一三博士的中文心理科普Podcast“一三说 Ask Dr. Yishan”：https://www.mindbodygarden.com/yisanshuo。 | |||
| 一三蜜桃说31期：禁欲vs纵欲？怎样的射精频率最健康？--肖小旺医生访谈2 | 12 Nov 2021 | 00:07:21 | |
观众投票最多的问题答疑来了！这期“一三蜜桃说”节目，嘉宾肖小旺医生回答了下面的几个问题： 1）男性多久射精一次比较健康？ 2）手淫过度有什么危害？ 3）手淫但是不射精，是否健康？ 4）射精前，反复控制快感节奏，是否健康？ 5）尿频，尿分叉，尿血，到底怎么回事？ 6）性爱频率，会影响男性的前列腺健康吗？ *************************************** 声明：我们的节目只是简单科普，仅供参考，不能代替诊断和治疗。每个人都是独特的个体，每段关系也都不一样，如果有具体的问题，还请在当地咨询专科医生或者有执照的性心理学家。 硅谷一三心理诊所的博士们制作了一系列亲密关系，性和谐提升的小课程，您可以在这里看到具体细节：https://www.mindbodygarden.com/course. "一三蜜桃说”是硅谷"一三心理诊所" (Mind & Body Garden Psychology)旗下的性心理健康节目。徐艺珊博士是美国加州执照临床心理学家，斯坦福受训睡眠心理学家，一三诊所创始人。您可以在Apple Podcast，Google Podcast, Spotify，Stitcher，喜马拉雅，小宇宙App，等众多播客podcast收听平台收听到我们的节目“一三蜜桃说”。所有版权归美国硅谷“一三心理诊所”所有，盗版必究。 订阅 【一三蜜桃说】YouTube频道：► https://www.youtube.com/channel/UCdqYIlLQgMIe9_pEQ4OJDmg?sub_confirmation=1。 订阅【一三蜜桃说】哔哩哔哩频道：► https://space.bilibili.com/1246624446。 美国一三心理诊所网站: https://www.mindbodygarden.com/。 Facebook：https://www.facebook.com/mindbodygarden/。 Instagram：https://www.instagram.com/mind_body_garden/。 一三博士的英文睡眠播客Podcast “Deep into Sleep”网站：https://deepintosleep.co。 一三博士的中文心理科普Podcast“一三说 Ask Dr. Yishan”：https://www.mindbodygarden.com/yisanshuo。 | |||
| 一三蜜桃说30期：勃起功能障碍，为什么心理咨询师可以帮忙？--肖小旺医生访谈1 | 29 Oct 2021 | 00:07:07 | |
这期“一三蜜桃说”节目中，一三博士采访了国内的泌尿科医生，肖小旺医生，回答了下面的几个问题： 1）勃起功能障碍的心理因素有哪些？ 2）有的男性，手淫的时候没有性功能障碍，但是一和伴侣啪啪就不太行，这是怎么回事？ *************************************** 声明：我们的节目只是简单科普，仅供参考，不能代替诊断和治疗。每个人都是独特的个体，每段关系也都不一样，如果有具体的问题，还请在当地咨询专科医生或者有执照的性心理学家。 硅谷一三心理诊所的博士们制作了一系列亲密关系，性和谐提升的小课程，您可以在这里看到具体细节：https://www.mindbodygarden.com/course. "一三蜜桃说”是硅谷"一三心理诊所" (Mind & Body Garden Psychology)旗下的性心理健康节目。徐艺珊博士是美国加州执照临床心理学家，斯坦福受训睡眠心理学家，一三诊所创始人。您可以在Apple Podcast，Google Podcast, Spotify，Stitcher，喜马拉雅，小宇宙App，等众多播客podcast收听平台收听到我们的节目“一三蜜桃说”。所有版权归美国硅谷“一三心理诊所”所有，盗版必究。 订阅 【一三蜜桃说】YouTube频道：► https://www.youtube.com/channel/UCdqYIlLQgMIe9_pEQ4OJDmg?sub_confirmation=1。 订阅【一三蜜桃说】哔哩哔哩频道：► https://space.bilibili.com/1246624446。 美国一三心理诊所网站: https://www.mindbodygarden.com/。 Facebook：https://www.facebook.com/mindbodygarden/。 Instagram：https://www.instagram.com/mind_body_garden/。 一三博士的英文睡眠播客Podcast “Deep into Sleep”网站：https://deepintosleep.co。 一三博士的中文心理科普Podcast“一三说 Ask Dr. Yishan”：https://www.mindbodygarden.com/yisanshuo。 | |||
| 一三蜜桃说29期：避孕套如何选择大小尺寸材质？四个注意事项，选对套套，让啪啪更和谐！ | 15 Oct 2021 | 00:05:52 | |
安全套的选择原来有这么多讲究？你因为套套不合适而尴尬过吗？一起来聊聊，选择安全套的四个注意事项！回答后台问题，希望帮到迷茫中的小哥哥小姐姐们！ *************************************** 声明：我们的节目只是简单科普，仅供参考，不能代替诊断和治疗。每个人都是独特的个体，每段关系也都不一样，如果有具体的问题，还请在当地咨询专科医生或者有执照的性心理学家。 硅谷一三心理诊所的博士们制作了一系列亲密关系，性和谐提升的小课程，您可以在这里看到具体细节：https://www.mindbodygarden.com/course. 如果您想参加一三博士和其他心理学博士一起举办的clubhouse睡眠科普和性科普直播活动，欢迎follow一三博士的CH@yishanxu。 "一三蜜桃说”是硅谷"一三心理诊所" (Mind & Body Garden Psychology)旗下的性心理健康节目。徐艺珊博士是美国加州执照临床心理学家，斯坦福受训睡眠心理学家，一三诊所创始人。您可以在Apple Podcast，Google Podcast, Spotify，Stitcher，喜马拉雅，小宇宙App，等众多播客podcast收听平台收听到我们的节目“一三蜜桃说”。所有版权归美国硅谷“一三心理诊所”所有，盗版必究。 订阅 【一三蜜桃说】YouTube频道：► https://www.youtube.com/channel/UCdqYIlLQgMIe9_pEQ4OJDmg?sub_confirmation=1。 订阅【一三蜜桃说】哔哩哔哩频道：► https://space.bilibili.com/1246624446。 美国一三心理诊所网站: https://www.mindbodygarden.com/。 Facebook：https://www.facebook.com/mindbodygarden/。 Instagram：https://www.instagram.com/mind_body_garden/。 一三博士的英文睡眠播客Podcast “Deep into Sleep”网站：https://deepintosleep.co。 一三博士的中文心理科普Podcast“一三说 Ask Dr. Yishan”：https://www.mindbodygarden.com/yisanshuo。 | |||
| 一三蜜桃说28期：一周啪啪几次才正常呢？性爱迷思破解 | 01 Oct 2021 | 00:07:35 | |
收到后台观众提问，想知道到底和伴侣多久啪啪一次是正常的呢？这里，借用多个大数据研究，一三博士和大家一起聊聊啪啪频率这回事儿！ 00:30 欧美成年人都多久啪啪一次？ 01:55 老年人适合什么样的啪啪频率？ 04:00 啪啪越频繁，感情就会越好吗？ 05:30 情侣什么啪啪频率最好？一三博士的小建议！ *************************************** 声明：我们的节目只是简单科普，仅供参考，不能代替诊断和治疗。每个人都是独特的个体，每段关系也都不一样，如果有具体的问题，还请在当地咨询专科医生或者有执照的性心理学家。 硅谷一三心理诊所的博士们制作了一系列亲密关系，性和谐提升的小课程，您可以在这里看到具体细节：https://www.mindbodygarden.com/course. 如果您想参加一三博士和其他心理学博士一起举办的clubhouse睡眠科普和性科普直播活动，欢迎follow一三博士的CH@yishanxu。 "一三蜜桃说”是硅谷"一三心理诊所" (Mind & Body Garden Psychology)旗下的性心理健康节目。徐艺珊博士是美国加州执照临床心理学家，斯坦福受训睡眠心理学家，一三诊所创始人。您可以在Apple Podcast，Google Podcast, Spotify，Stitcher，喜马拉雅，小宇宙App，等众多播客podcast收听平台收听到我们的节目“一三蜜桃说”。所有版权归美国硅谷“一三心理诊所”所有，盗版必究。 订阅 【一三蜜桃说】YouTube频道：► https://www.youtube.com/channel/UCdqYIlLQgMIe9_pEQ4OJDmg?sub_confirmation=1。 订阅【一三蜜桃说】哔哩哔哩频道：► https://space.bilibili.com/1246624446。 美国一三心理诊所网站: https://www.mindbodygarden.com/。 Facebook：https://www.facebook.com/mindbodygarden/。 Instagram：https://www.instagram.com/mind_body_garden/。 一三博士的英文睡眠播客Podcast “Deep into Sleep”网站：https://deepintosleep.co。 一三博士的中文心理科普Podcast“一三说 Ask Dr. Yishan”：https://www.mindbodygarden.com/yisanshuo。 | |||
| 一三蜜桃说27期：爱爱中，让女生更湿的5个方法！性爱迷思破解 | 17 Sep 2021 | 00:10:44 | |
性奋就一定更湿？女生太干是女生有问题？感情不到位？还是伴侣技术不好？一三博士旅途中，为大家破解性爱的迷思。 01:10 让女生更湿的方法1 02:30 让女生更湿的方法2 03:50 让女生更湿的方法3 05:10 让女生更湿的方法4 06:10 让女生更湿的方法5 06:40 性爱中女生湿不湿的迷思1 07:40 性爱中女生湿不湿的迷思2 *************************************** 声明：我们的节目只是简单科普，仅供参考，不能代替诊断和治疗。每个人都是独特的个体，每段关系也都不一样，如果有具体的问题，还请在当地咨询专科医生或者有执照的性心理学家。 硅谷一三心理诊所的博士们制作了一系列亲密关系，性和谐提升的小课程，您可以在这里看到具体细节：https://www.mindbodygarden.com/course. 如果您想参加一三博士和其他心理学博士一起举办的clubhouse睡眠科普和性科普直播活动，欢迎follow一三博士的CH@yishanxu。 "一三蜜桃说”是硅谷"一三心理诊所" (Mind & Body Garden Psychology)旗下的性心理健康节目。徐艺珊博士是美国加州执照临床心理学家，斯坦福受训睡眠心理学家，一三诊所创始人。您可以在Apple Podcast，Google Podcast, Spotify，Stitcher，喜马拉雅，小宇宙App，等众多播客podcast收听平台收听到我们的节目“一三蜜桃说”。所有版权归美国硅谷“一三心理诊所”所有，盗版必究。 订阅 【一三蜜桃说】YouTube频道：► https://www.youtube.com/channel/UCdqYIlLQgMIe9_pEQ4OJDmg?sub_confirmation=1。 订阅【一三蜜桃说】哔哩哔哩频道：► https://space.bilibili.com/1246624446。 美国一三心理诊所网站: https://www.mindbodygarden.com/。 Facebook：https://www.facebook.com/mindbodygarden/。 Instagram：https://www.instagram.com/mind_body_garden/。 一三博士的英文睡眠播客Podcast “Deep into Sleep”网站：https://deepintosleep.co。 一三博士的中文心理科普Podcast“一三说 Ask Dr. Yishan”：https://www.mindbodygarden.com/yisanshuo。 | |||
| 一三蜜桃说26期：女生大姨妈期，阻挡不了爱爱的热情？月经期如果想要啪啪啪，一定要注意这几点！ | 10 Sep 2021 | 00:05:26 | |
临床上有好几个人问过我，姨妈期想要爱爱，可不可以？要注意些什么？为了大家的性福，我在海边度假期间，特意为大家做一个小科普，经期爱爱的注意事项，希望大家开心性福！ *************************************** 声明：我们的节目只是简单科普，仅供参考，不能代替诊断和治疗。每个人都是独特的个体，每段关系也都不一样，如果有具体的问题，还请在当地咨询专科医生或者有执照的性心理学家。 硅谷一三心理诊所的博士们制作了一系列亲密关系，性和谐提升的小课程，您可以在这里看到具体细节：https://www.mindbodygarden.com/course. 如果您想参加一三博士和其他心理学博士一起举办的clubhouse睡眠科普和性科普直播活动，欢迎follow一三博士的CH@yishanxu。 "一三蜜桃说”是硅谷"一三心理诊所" (Mind & Body Garden Psychology)旗下的性心理健康节目。徐艺珊博士是美国加州执照临床心理学家，斯坦福受训睡眠心理学家，一三诊所创始人。您可以在Apple Podcast，Google Podcast, Spotify，Stitcher，喜马拉雅，小宇宙App，等众多播客podcast收听平台收听到我们的节目“一三蜜桃说”。所有版权归美国硅谷“一三心理诊所”所有，盗版必究。 订阅 【一三蜜桃说】YouTube频道：► https://www.youtube.com/channel/UCdqYIlLQgMIe9_pEQ4OJDmg?sub_confirmation=1。 订阅【一三蜜桃说】哔哩哔哩频道：► https://space.bilibili.com/1246624446。 美国一三心理诊所网站: https://www.mindbodygarden.com/。 Facebook：https://www.facebook.com/mindbodygarden/。 Instagram：https://www.instagram.com/mind_body_garden/。 一三博士的英文睡眠播客Podcast “Deep into Sleep”网站：https://deepintosleep.co。 一三博士的中文心理科普Podcast“一三说 Ask Dr. Yishan”：https://www.mindbodygarden.com/yisanshuo。 | |||
| 一三蜜桃说62期：男女高潮有何不同？如何刺激大脑，改善睡眠，帮助女性更享受性爱？女性高潮和性欲背后我们忽略的重要因素？解密女性更容易高潮的三大因素，五个建议! | 03 Mar 2023 | 00:08:27 | |
女性为什么有时候性欲低迷，高潮困难？我们可能都忽略了睡眠呼吸问题对女性性快感和高潮体验的影响。一三博士约谈斯坦福医学院的副教授Dr. Stanley Liu，一起解密女性高潮密码！这是我们节目睡眠和性爱系列第二期尝试。欢迎追踪Dr. Liu的IG：@dr.stanleyliu 00:47 男女高潮医学上的不同 01:40 女性性高潮和性快感，跟睡眠质量有什么紧密关系？ 02:00 女性高潮三部曲 03:18 睡不好如何影响性功能？男女差异 03:44 女性高潮三要素 04:29 5个改善方法，提升女性性欲，让高潮更容易 修玛的频道都是游戏相关，跟他商量后，决定不放在这里了。欢迎大家继续关注我们的频道，喜欢心理学的朋友们，也欢迎关注一三心理诊所的英文心理科普频道: “Mind Body Garden Psychology”：https://www.youtube.com/@mindbodygardenpsychology ❤️订阅一三博士的性科普邮件通知，即可下载免费性爱小指南：https://www.mindbodygarden.com/sex ❤️感谢节目赞助商： QuietOn睡眠降噪耳机赞助，独家九折优惠码: deepintosleep10，https://quieton.com/ ❤️ 社交媒体互动： Instagram：https://www.instagram.com/dr.yishan/ Facebook：https://www.facebook.com/dr.yishan TikTok：https://www.tiktok.com/@dr.yishan 小红书：@dryishan ❤️ 网站和资源： 美国一三心理诊所网站预约: https://www.mindbodygarden.com/chinese 一三博士的睡眠改善资源：https://www.mindbodygarden.com/sleep Amazon推荐情趣用品和书籍：https://www.amazon.com/shop/dr.yishan 中英文睡眠栏目 “Deep into Sleep”和“深读睡眠”：https://deepintosleep.co ❤️ 如果你喜欢我的节目，欢迎提供小额赞助，支持我继续热情满满的创作更多知识科普内容:) 我会在节目中亲自感谢每位提供捐赠的观众和听众，谢谢支持和喜爱！https://www.buymeacoffee.com/dryishan *************************************** ► 其他视频集合playlist 性爱技巧篇 https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NgFRhdI4x6HPI4VsteQRBv5 性爱迷思破解（男生篇） https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NgA9PRwSNhPkexb57uHDI1Y 性爱迷思破解（女生篇) https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NjKu-weJgnHp8TA20Ks58Jp 关系中的性欲匹配度 https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NhK586PdG6lG7wXtzOqZI0b 性爱方式多样化科普 https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NiOrvyB0G-C_rmAPCVm9VHY *************************************** 声明：我们的节目只是简单科普，仅供参考，不能代替诊断和治疗。每个人都是独特的个体，每段关系也都不一样，如果有具体的问题，还请在当地咨询专科医生或者有执照的性心理学家。 "一三蜜桃说”是硅谷"一三心理诊所" (Mind & Body Garden Psychology)旗下的性心理健康节目。徐艺珊博士是美国加州执照临床心理学家，斯坦福受训睡眠心理学家，一三诊所创始人。您可以在Apple Podcast，Google Podcast, Spotify，Stitcher，喜马拉雅，小宇宙App，等众多播客podcast收听平台收听到我们的节目“一三蜜桃说”。所有版权归美国硅谷“一三心理诊所”所有，盗版必究。 | |||
| 一三蜜桃说25期：体外射精，到底会不会怀孕？性迷思破解！ | 03 Sep 2021 | 00:06:31 | |
回答后台观众来信。有很多小姐姐们，伴侣不愿意戴套套，体外射精后，自己日日夜夜担心会不会怀孕。希望这个视频能够帮大家解惑。希望大家爱爱的同时，一定做好安全措施！带套套，也是一种关爱对方的表现。 *************************************** 声明：我们的节目只是简单科普，仅供参考，不能代替诊断和治疗。每个人都是独特的个体，每段关系也都不一样，如果有具体的问题，还请在当地咨询专科医生或者有执照的性心理学家。 硅谷一三心理诊所的博士们制作了一系列亲密关系，性和谐提升的小课程，您可以在这里看到具体细节：https://www.mindbodygarden.com/course. 如果您想参加一三博士和其他心理学博士一起举办的clubhouse睡眠科普和性科普直播活动，欢迎follow一三博士的CH@yishanxu。 "一三蜜桃说”是硅谷"一三心理诊所" (Mind & Body Garden Psychology)旗下的性心理健康节目。徐艺珊博士是美国加州执照临床心理学家，斯坦福受训睡眠心理学家，一三诊所创始人。您可以在Apple Podcast，Google Podcast, Spotify，Stitcher，喜马拉雅，小宇宙App，等众多播客podcast收听平台收听到我们的节目“一三蜜桃说”。所有版权归美国硅谷“一三心理诊所”所有，盗版必究。 订阅 【一三蜜桃说】YouTube频道：► https://www.youtube.com/channel/UCdqYIlLQgMIe9_pEQ4OJDmg?sub_confirmation=1。 订阅【一三蜜桃说】哔哩哔哩频道：► https://space.bilibili.com/1246624446。 美国一三心理诊所网站: https://www.mindbodygarden.com/。 Facebook：https://www.facebook.com/mindbodygarden/。 Instagram：https://www.instagram.com/mind_body_garden/。 一三博士的英文睡眠播客Podcast “Deep into Sleep”网站：https://deepintosleep.co。 一三博士的中文心理科普Podcast“一三说 Ask Dr. Yishan”：https://www.mindbodygarden.com/yisanshuo。 | |||
| 一三蜜桃说24期：润滑液选择指南？让性爱更和谐的神器，具体种类和注意事项分析！ | 27 Aug 2021 | 00:11:15 | |
市面上的性爱润滑液种类品牌繁多，你了解吗？具体购买的时候，我们要注意哪些关键因素呢？一起来聊聊看！ 00:33 常见润滑液4个种类 01:05 水基润滑液 01:50 硅基润滑液 03:33 选购时的注意事项 05:10 润滑液健康安全吗？（WHO研究讨论） 大家反响比较好的几款润滑液，仅供参考： 水基润滑液：https://amzn.to/3ri4fJp Hybrid润滑液：https://amzn.to/3kyPgtl 硅基润滑液：https://amzn.to/3xNrRID 可以吃的润滑液：https://amzn.to/3BgRWSs *************************************** 声明：我们的节目只是简单科普，仅供参考，不能代替诊断和治疗。每个人都是独特的个体，每段关系也都不一样，如果有具体的问题，还请在当地咨询专科医生或者有执照的性心理学家。 硅谷一三心理诊所的博士们制作了一系列亲密关系，性和谐提升的小课程，您可以在这里看到具体细节：https://www.mindbodygarden.com/course. 如果您想参加一三博士和其他心理学博士一起举办的clubhouse睡眠科普和性科普直播活动，欢迎follow一三博士的CH@yishanxu。 "一三蜜桃说”是硅谷"一三心理诊所" (Mind & Body Garden Psychology)旗下的性心理健康节目。徐艺珊博士是美国加州执照临床心理学家，斯坦福受训睡眠心理学家，一三诊所创始人。您可以在Apple Podcast，Google Podcast, Spotify，Stitcher，喜马拉雅，小宇宙App，等众多播客podcast收听平台收听到我们的节目“一三蜜桃说”。所有版权归美国硅谷“一三心理诊所”所有，盗版必究。 订阅 【一三蜜桃说】YouTube频道：► https://www.youtube.com/channel/UCdqYIlLQgMIe9_pEQ4OJDmg?sub_confirmation=1。 订阅【一三蜜桃说】哔哩哔哩频道：► https://space.bilibili.com/1246624446。 美国一三心理诊所网站: https://www.mindbodygarden.com/。 Facebook：https://www.facebook.com/mindbodygarden/。 Instagram：https://www.instagram.com/mind_body_garden/。 一三博士的英文睡眠播客Podcast “Deep into Sleep”网站：https://deepintosleep.co。 一三博士的中文心理科普Podcast“一三说 Ask Dr. Yishan”：https://www.mindbodygarden.com/yisanshuo。 | |||
| 一三蜜桃说23期：Turn off瞬间！啪啪啪的时候，让女生熄火下头的8大行为？原来女生性欲低的背后是。。。 | 20 Aug 2021 | 00:04:38 | |
我们一三蜜桃说栏目在小范围内做了匿名调查，总结出女生在床上不喜欢的男生8大行为。想要更享受啪啪啪，更和谐的享受性爱，就来看一看，这些坑你掉过吗？如果还有什么坑你很介意，欢迎留言告诉我！ 00:18 第一点 00:38 第二点 01:04 第三点 01:33 第四点 02:12 第五点 02:40 第六点 03:05 第七点 03:13 第八点 *************************************** 声明：我们的节目只是简单科普，仅供参考，不能代替诊断和治疗。每个人都是独特的个体，每段关系也都不一样，如果有具体的问题，还请在当地咨询专科医生或者有执照的性心理学家。 硅谷一三心理诊所的博士们制作了一系列亲密关系，性和谐提升的小课程，您可以在这里看到具体细节：https://www.mindbodygarden.com/course. 如果您想参加一三博士和其他心理学博士一起举办的clubhouse睡眠科普和性科普直播活动，欢迎follow一三博士的CH@yishanxu。 "一三蜜桃说”是硅谷"一三心理诊所" (Mind & Body Garden Psychology)旗下的性心理健康节目。徐艺珊博士是美国加州执照临床心理学家，斯坦福受训睡眠心理学家，一三诊所创始人。您可以在Apple Podcast，Google Podcast, Spotify，Stitcher，喜马拉雅，小宇宙App，等众多播客podcast收听平台收听到我们的节目“一三蜜桃说”。所有版权归美国硅谷“一三心理诊所”所有，盗版必究。 订阅 【一三蜜桃说】YouTube频道：► https://www.youtube.com/channel/UCdqYIlLQgMIe9_pEQ4OJDmg?sub_confirmation=1。 订阅【一三蜜桃说】哔哩哔哩频道：► https://space.bilibili.com/1246624446。 美国一三心理诊所网站: https://www.mindbodygarden.com/。 Facebook：https://www.facebook.com/mindbodygarden/。 Instagram：https://www.instagram.com/mind_body_garden/。 一三博士的英文睡眠播客Podcast “Deep into Sleep”网站：https://deepintosleep.co。 一三博士的中文心理科普Podcast“一三说 Ask Dr. Yishan”：https://www.mindbodygarden.com/yisanshuo。 | |||
| 一三蜜桃说22期：为什么男生啪啪后秒睡？贤者时间迷思破解，技巧讨论！ | 13 Aug 2021 | 00:06:46 | |
啪啪啪后男生秒睡，女友好生气，怎么办？一起来看看，性爱中，男生和女生关注的有哪些不同点！节目末尾的小建议，你最喜欢哪一个？给我留言，也欢迎提问！ 时间轴： 1:25 为什么男生啪啪后容易秒睡？ 2:30 后戏有什么好处？ 3:30 一三博士的小建议 *************************************** 声明：我们的节目只是简单科普，仅供参考，不能代替诊断和治疗。每个人都是独特的个体，每段关系也都不一样，如果有具体的问题，还请在当地咨询专科医生或者有执照的性心理学家。 硅谷一三心理诊所的博士们制作了一系列亲密关系，性和谐提升的小课程，您可以在这里看到具体细节：https://www.mindbodygarden.com/course. 如果您想参加一三博士和其他心理学博士一起举办的clubhouse睡眠科普和性科普直播活动，欢迎follow一三博士的CH@yishanxu。 "一三蜜桃说”是硅谷"一三心理诊所" (Mind & Body Garden Psychology)旗下的性心理健康节目。徐艺珊博士是美国加州执照临床心理学家，斯坦福受训睡眠心理学家，一三诊所创始人。您可以在Apple Podcast，Google Podcast, Spotify，Stitcher，喜马拉雅，小宇宙App，等众多播客podcast收听平台收听到我们的节目“一三蜜桃说”。所有版权归美国硅谷“一三心理诊所”所有，盗版必究。 订阅 【一三蜜桃说】YouTube频道：► https://www.youtube.com/channel/UCdqYIlLQgMIe9_pEQ4OJDmg?sub_confirmation=1。 订阅【一三蜜桃说】哔哩哔哩频道：► https://space.bilibili.com/1246624446。 美国一三心理诊所网站: https://www.mindbodygarden.com/。 Facebook：https://www.facebook.com/mindbodygarden/。 Instagram：https://www.instagram.com/mind_body_garden/。 一三博士的英文睡眠播客Podcast “Deep into Sleep”网站：https://deepintosleep.co。 一三博士的中文心理科普Podcast“一三说 Ask Dr. Yishan”：https://www.mindbodygarden.com/yisanshuo。 | |||
| 一三蜜桃说21期：校园性暴力，家长如何鼓励孩子勇敢面对？ | 06 Aug 2021 | 00:32:05 | |
如果孩子遭遇或者目睹校园性暴力，家长该如何引导，才能更好的保护孩子的身心健康？一三博士对谈校园心理学博士Chris，一起探讨：
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| 一三蜜桃说20期：出柜？变性？父母该如何理解孩子的性别认同？应对方法圆桌谈！ | 30 Jul 2021 | 00:32:55 | |
本期节目节选自一三博士主持的clubhouse家庭性教育主题。一三博士，易菲博士，邓捷医生，和两位家长代表，一起探讨了这个敏感话题。
父母们关心的问题，心理专家和医学专家一起科普！ *************************************** 声明：我们的节目只是简单科普，仅供参考，不能代替诊断和治疗。每个人都是独特的个体，每段关系也都不一样，如果有具体的问题，还请在当地咨询专科医生或者有执照的性心理学家。 硅谷一三心理诊所的博士们制作了一系列亲密关系，性和谐提升的小课程，您可以在这里看到具体细节：https://www.mindbodygarden.com/course. 如果您想参加一三博士和其他心理学博士一起举办的clubhouse睡眠科普和性科普直播活动，欢迎follow一三博士的CH@yishanxu。 "一三蜜桃说”是硅谷"一三心理诊所" (Mind & Body Garden Psychology)旗下的性心理健康节目。徐艺珊博士是美国加州执照临床心理学家，斯坦福受训睡眠心理学家，一三诊所创始人。您可以在Apple Podcast，Google Podcast, Spotify，Stitcher，喜马拉雅，小宇宙App，等众多播客podcast收听平台收听到我们的节目“一三蜜桃说”。所有版权归美国硅谷“一三心理诊所”所有，盗版必究。 订阅 【一三蜜桃说】YouTube频道：► https://www.youtube.com/channel/UCdqYIlLQgMIe9_pEQ4OJDmg?sub_confirmation=1。 订阅【一三蜜桃说】哔哩哔哩频道：► https://space.bilibili.com/1246624446。 美国一三心理诊所网站: https://www.mindbodygarden.com/。 Facebook：https://www.facebook.com/mindbodygarden/。 Instagram：https://www.instagram.com/mind_body_garden/。 一三博士的英文睡眠播客Podcast “Deep into Sleep”网站：https://deepintosleep.co。 一三博士的中文心理科普Podcast“一三说 Ask Dr. Yishan”：https://www.mindbodygarden.com/yisanshuo。 | |||
| 一三蜜桃说19期：吃瓜吴亦凡？恋爱中如何识别“集邮爱好者”和PUA行为？ | 21 Jul 2021 | 00:10:11 | |
最近好多网友问我们为什么关系中总会有这样那样的一些“集邮爱好者”，喜欢拥有庞大的后宫。如何鉴别这样的人，及早抽身？简单小总结，一起来聊聊！ ****************************************** 声明：我们的节目只是简单科普，仅供参考，不能代替诊断和治疗。每个人都是独特的个体，每段关系也都不一样，如果有具体的问题，还请在当地咨询专科医生或者有执照的性心理学家。 硅谷一三心理诊所的博士们制作了一系列亲密关系，性和谐提升的小课程，您可以在这里看到具体细节：https://www.mindbodygarden.com/course 如果您想参加一三博士和其他心理学博士一起举办的clubhouse睡眠科普和性科普直播活动，欢迎follow一三博士的CH@yishanxu。 订阅 【一三蜜桃说】YouTube频道：► https://www.youtube.com/channel/UCdqYIlLQgMIe9_pEQ4OJDmg?sub_confirmation=1。 订阅【一三蜜桃说】哔哩哔哩频道：► https://space.bilibili.com/1246624446。 美国一三心理诊所网站: https://www.mindbodygarden.com/。 Facebook：https://www.facebook.com/mindbodygarden/。 Instagram：https://www.instagram.com/mind_body_garden/。 一三博士的英文睡眠播客Podcast “Deep into Sleep”网站：https://deepintosleep.co。 一三博士的中文心理科普Podcast“一三说 Ask Dr.Yishan”：https://www.mindbodygarden.com/yisanshuo。 "一三蜜桃说”是硅谷"一三心理诊所" (Mind &Body Garden Psychology)旗下的性心理健康节目。徐艺珊博士是美国加州执照临床心理学家，斯坦福受训睡眠心理学家，一三诊所创始人。您可以在Apple Podcast，Google Podcast, Spotify，Stitcher，喜马拉雅，小宇宙App，等众多播客podcast收听平台收听到我们的节目“一三蜜桃说”。所有版权归美国硅谷“一三心理诊所”所有，盗版必究。 | |||
| 一三蜜桃说18期：多伴侣关系，到底是拯救婚姻的神器，还是让婚姻走向灭亡的真凶？ | 16 Jul 2021 | 00:18:17 | |
多伴侣关系和一夫多妻制是一样的吗？如果婚姻出现问题，开放成多伴侣关系，能够拯救我们的爱情吗？硅谷一三心理诊所的一三博士，Margaret博士，易菲博士，和王粲子博士，一起聊聊，多伴侣关系背后的辛酸苦辣！ ****************************************** 声明：我们的节目只是简单科普，仅供参考，不能代替诊断和治疗。每个人都是独特的个体，每段关系也都不一样，如果有具体的问题，还请在当地咨询专科医生或者有执照的性心理学家。 硅谷一三心理诊所的博士们制作了一系列亲密关系，性和谐提升的小课程，您可以在这里看到具体细节：https://www.mindbodygarden.com/course. 如果您想参加一三博士和其他心理学博士一起举办的clubhouse睡眠科普和性科普直播活动，欢迎follow一三博士的CH@yishanxu。 订阅 【一三蜜桃说】YouTube频道：► https://www.youtube.com/channel/UCdqYIlLQgMIe9_pEQ4OJDmg?sub_confirmation=1。 订阅【一三蜜桃说】哔哩哔哩频道：► https://space.bilibili.com/1246624446。 美国一三心理诊所网站: https://www.mindbodygarden.com/。 Facebook：https://www.facebook.com/mindbodygarden/。 Instagram：https://www.instagram.com/mind_body_garden/。 一三博士的英文睡眠播客Podcast “Deep into Sleep”网站：https://deepintosleep.co。 一三博士的中文心理科普Podcast“一三说 Ask Dr.Yishan”：https://www.mindbodygarden.com/yisanshuo。 "一三蜜桃说”是硅谷"一三心理诊所" (Mind &Body Garden Psychology)旗下的性心理健康节目。徐艺珊博士是美国加州执照临床心理学家，斯坦福受训睡眠心理学家，一三诊所创始人。您可以在Apple Podcast，Google Podcast, Spotify，Stitcher，喜马拉雅，小宇宙App，等众多播客podcast收听平台收听到我们的节目“一三蜜桃说”。所有版权归美国硅谷“一三心理诊所”所有，盗版必究。 | |||
| 一三蜜桃说17期：一夫一妻制已经过时了？多伴侣关系是什么？16种类型，让你大开眼界！ | 09 Jul 2021 | 00:25:56 | |
多伴侣关系是什么？真有人自愿接受这样的关系吗？硅谷一三心理诊所的一三博士，Margaret博士，易菲博士，和王粲子博士，一起聊聊，多伴侣关系的16种类型，以及关系中的嫉妒心！ ****************************************** 声明：我们的节目只是简单科普，仅供参考，不能代替诊断和治疗。每个人都是独特的个体，每段关系也都不一样，如果有具体的问题，还请在当地咨询专科医生或者有执照的性心理学家。 硅谷一三心理诊所的博士们制作了一系列亲密关系，性和谐提升的小课程，您可以在这里看到具体细节：https://www.mindbodygarden.com/course 如果您想参加一三博士和其他心理学博士一起举办的clubhouse睡眠科普和性科普直播活动，欢迎follow一三博士的CH@yishanxu。 订阅 【一三蜜桃说】YouTube频道：► https://www.youtube.com/channel/UCdqYIlLQgMIe9_pEQ4OJDmg?sub_confirmation=1。 订阅【一三蜜桃说】哔哩哔哩频道：► https://space.bilibili.com/1246624446。 美国一三心理诊所网站: https://www.mindbodygarden.com/。 Facebook：https://www.facebook.com/mindbodygarden/。 Instagram：https://www.instagram.com/mind_body_garden/。 一三博士的英文睡眠播客Podcast “Deep into Sleep”网站：https://deepintosleep.co。 一三博士的中文心理科普Podcast“一三说 Ask Dr.Yishan”：https://www.mindbodygarden.com/yisanshuo。 "一三蜜桃说”是硅谷"一三心理诊所" (Mind &Body Garden Psychology)旗下的性心理健康节目。徐艺珊博士是美国加州执照临床心理学家，斯坦福受训睡眠心理学家，一三诊所创始人。您可以在Apple Podcast，Google Podcast, Spotify，Stitcher，喜马拉雅，小宇宙App，等众多播客podcast收听平台收听到我们的节目“一三蜜桃说”。所有版权归美国硅谷“一三心理诊所”所有，盗版必究。 | |||
| 一三蜜桃说16期：性瘾怎么治疗？ | 02 Jul 2021 | 00:17:37 | |
硅谷一三心理诊所的几位咨询师，徐艺珊博士，Margaret博士，易菲博士，王粲子博士，继续探讨，如果担心自己有性瘾，要如何干预和治疗？ ****************************************** 声明：我们的节目只是简单科普，仅供参考，不能代替诊断和治疗。每个人都是独特的个体，每段关系也都不一样，如果有具体的问题，还请在当地咨询专科医生或者有执照的性心理学家。 硅谷一三心理诊所的博士们制作了一系列亲密关系，性和谐提升的小课程，您可以在这里看到具体细节：https://www.mindbodygarden.com/course 如果您想参加一三博士和其他心理学博士一起举办的clubhouse睡眠科普和性科普直播活动，欢迎follow一三博士的CH@yishanxu。 订阅 【一三蜜桃说】YouTube频道：► https://www.youtube.com/channel/UCdqYIlLQgMIe9_pEQ4OJDmg?sub_confirmation=1。 订阅【一三蜜桃说】哔哩哔哩频道：► https://space.bilibili.com/1246624446。 美国一三心理诊所网站: https://www.mindbodygarden.com/。 Facebook：https://www.facebook.com/mindbodygarden/。 Instagram：https://www.instagram.com/mind_body_garden/。 一三博士的英文睡眠播客Podcast “Deep into Sleep”网站：https://deepintosleep.co。 一三博士的中文心理科普Podcast“一三说 Ask Dr.Yishan”：https://www.mindbodygarden.com/yisanshuo。 "一三蜜桃说”是硅谷"一三心理诊所" (Mind &Body Garden Psychology)旗下的性心理健康节目。徐艺珊博士是美国加州执照临床心理学家，斯坦福受训睡眠心理学家，一三诊所创始人。您可以在Apple Podcast，Google Podcast, Spotify，Stitcher，喜马拉雅，小宇宙App，等众多播客podcast收听平台收听到我们的节目“一三蜜桃说”。所有版权归美国硅谷“一三心理诊所”所有，盗版必究。 | |||
| 一三蜜桃说61期：所有女性都能潮吹？点亮金手指，潮吹潮喷不是梦！网友技术分享，高潮技巧学起来！#情人节 | 15 Feb 2023 | 00:34:21 | |
感谢网友修玛的分享，YouTube上有13分钟视频精简版: https://youtu.be/9rySud8yP84 修玛的频道都是游戏相关，跟他商量后，决定不放在这里了。欢迎大家继续关注我们的频道，喜欢心理学的朋友们，也欢迎关注一三心理诊所的英文心理科普频道: “Mind Body Garden Psychology”：https://www.youtube.com/@mindbodygardenpsychology ❤️订阅一三博士的性科普邮件通知，即可下载免费性爱小指南：https://www.mindbodygarden.com/sex ❤️感谢节目赞助商： QuietOn睡眠降噪耳机赞助，独家九折优惠码: deepintosleep10，https://quieton.com/ ❤️ 社交媒体互动： Instagram：https://www.instagram.com/dr.yishan/ Facebook：https://www.facebook.com/dr.yishan TikTok：https://www.tiktok.com/@dr.yishan 小红书：@dryishan ❤️ 网站和资源： 美国一三心理诊所网站预约: https://www.mindbodygarden.com/chinese 一三博士的睡眠改善资源：https://www.mindbodygarden.com/sleep Amazon推荐情趣用品和书籍：https://www.amazon.com/shop/dr.yishan 中英文睡眠栏目 “Deep into Sleep”和“深读睡眠”：https://deepintosleep.co ❤️ 如果你喜欢我的节目，欢迎提供小额赞助，支持我继续热情满满的创作更多知识科普内容:) 我会在节目中亲自感谢每位提供捐赠的观众和听众，谢谢支持和喜爱！https://www.buymeacoffee.com/dryishan *************************************** ► 其他视频集合playlist 性爱技巧篇 https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NgFRhdI4x6HPI4VsteQRBv5 性爱迷思破解（男生篇） https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NgA9PRwSNhPkexb57uHDI1Y 性爱迷思破解（女生篇) https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NjKu-weJgnHp8TA20Ks58Jp 关系中的性欲匹配度 https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NhK586PdG6lG7wXtzOqZI0b 性爱方式多样化科普 https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NiOrvyB0G-C_rmAPCVm9VHY *************************************** 声明：我们的节目只是简单科普，仅供参考，不能代替诊断和治疗。每个人都是独特的个体，每段关系也都不一样，如果有具体的问题，还请在当地咨询专科医生或者有执照的性心理学家。 "一三蜜桃说”是硅谷"一三心理诊所" (Mind & Body Garden Psychology)旗下的性心理健康节目。徐艺珊博士是美国加州执照临床心理学家，斯坦福受训睡眠心理学家，一三诊所创始人。您可以在Apple Podcast，Google Podcast, Spotify，Stitcher，喜马拉雅，小宇宙App，等众多播客podcast收听平台收听到我们的节目“一三蜜桃说”。所有版权归美国硅谷“一三心理诊所”所有，盗版必究。 | |||
| 一三蜜桃说15期：女生很紧很痛怎么办？性交疼痛，阴道痉挛，应对有方法！--斯坦福邓捷医生访谈 | 25 Jun 2021 | 00:19:36 | |
你或者你的伴侣爱爱的时候很痛吗？曾经因为太痛而拒绝啪啪过嘛？你知道这样的疼痛是可以改善和治愈的吗？你知道，这样的疼痛，有时候不需要见医生，自己就可以改善吗？一起来听听，斯坦福不孕专科医生，Think Fertility创始人，邓捷医生，为我们科普，阴道痉挛和性交痛背后的原因，和应对方法！邓医生的联系方式：Jie.deng@thinkfertilityusa.com。一三心理诊所的Margaret博士制作了一期相关的迷你小课程，更详细的讲解了具体改善方法，欢迎选购，https://www.mindbodygarden.com/course/sex，购买课程，附赠免费电子书一本。 00:50 女性爱爱的时候经常很痛，这个正常吗？怎么回事？ 01:48 为什么有的女性会感受到性交痛，而有的女性不会痛呢？ 05:30 性交痛原来也有心理的原因？ 06:35 如果很痛，该怎么办？如何求助？如何帮助自己和伴侣？ 16:00 如果爱爱中的疼痛感影响了正常受孕，有什么办法？ 节目里面提到的智能阴道扩张器：https://milliforher.com （我们节目和产品没有任何商业关系，仅供参考）。 ****************************************** 声明：我们的节目只是简单科普，仅供参考，不能代替诊断和治疗。每个人都是独特的个体，每段关系也都不一样，如果有具体的问题，还请在当地咨询专科医生或者有执照的性心理学家。 硅谷一三心理诊所的博士们制作了一系列亲密关系，性和谐提升的小课程，您可以在这里看到具体细节：https://www.mindbodygarden.com/course 如果您想参加一三博士和其他心理学博士一起举办的clubhouse睡眠科普和性科普直播活动，欢迎follow一三博士的CH@yishanxu。 订阅 【一三蜜桃说】YouTube频道：► https://www.youtube.com/channel/UCdqYIlLQgMIe9_pEQ4OJDmg?sub_confirmation=1。 订阅【一三蜜桃说】哔哩哔哩频道：► https://space.bilibili.com/1246624446。 美国一三心理诊所网站: https://www.mindbodygarden.com/。 Facebook：https://www.facebook.com/mindbodygarden/。 Instagram：https://www.instagram.com/mind_body_garden/。 一三博士的英文睡眠播客Podcast “Deep into Sleep”网站：https://deepintosleep.co。 一三博士的中文心理科普Podcast“一三说 Ask Dr.Yishan”：https://www.mindbodygarden.com/yisanshuo。 "一三蜜桃说”是硅谷"一三心理诊所" (Mind &Body Garden Psychology)旗下的性心理健康节目。徐艺珊博士是美国加州执照临床心理学家，斯坦福受训睡眠心理学家，一三诊所创始人。您可以在Apple Podcast，Google Podcast, Spotify，Stitcher，喜马拉雅，小宇宙App，等众多播客podcast收听平台收听到我们的节目“一三蜜桃说”。所有版权归美国硅谷“一三心理诊所”所有，盗版必究。 | |||
| 一三蜜桃说14期：如何通过口爱让女友高潮？老司机网友技巧分享干货篇！ | 16 Jun 2021 | 00:32:18 | |
之前很多听众问到口爱到底要怎么做，这一期就来聊聊实用口爱技术干货！女友喜欢男生为自己口爱？男生具体可以如何做？如何磨练口活儿技巧？老司机经验谈，有需要的男生女生们，学起来！ 01:45 口爱前如何进入状态？ 07:00 口爱可以参考的姿势 07:40 具体的口爱方法 20:30 女生高潮后，男生可以做什么 24:00 男生如何练习，来提升自己口爱的技巧？ ****************************************** 声明：我们的节目只是简单科普，仅供参考，不能代替诊断和治疗。每个人都是独特的个体，每段关系也都不一样，如果有具体的问题，还请在当地咨询专科医生或者有执照的性心理学家。 硅谷一三心理诊所的博士们制作了一系列亲密关系，性和谐提升的小课程，您可以在这里看到具体细节：https://www.mindbodygarden.com/course 如果您想参加一三博士和其他心理学博士一起举办的clubhouse睡眠科普和性科普直播活动，欢迎follow一三博士的CH@yishanxu。 订阅 【一三蜜桃说】YouTube频道：► https://www.youtube.com/channel/UCdqYIlLQgMIe9_pEQ4OJDmg?sub_confirmation=1。 订阅【一三蜜桃说】哔哩哔哩频道：► https://space.bilibili.com/1246624446。 美国一三心理诊所网站: https://www.mindbodygarden.com/。 Facebook：https://www.facebook.com/mindbodygarden/。 Instagram：https://www.instagram.com/mind_body_garden/。 一三博士的英文睡眠播客Podcast “Deep into Sleep”网站：https://deepintosleep.co。 一三博士的中文心理科普Podcast“一三说 Ask Dr.Yishan”：https://www.mindbodygarden.com/yisanshuo。 "一三蜜桃说”是硅谷"一三心理诊所" (Mind &Body Garden Psychology)旗下的性心理健康节目。徐艺珊博士是美国加州执照临床心理学家，斯坦福受训睡眠心理学家，一三诊所创始人。您可以在Apple Podcast，Google Podcast, Spotify，Stitcher，喜马拉雅，小宇宙App，等众多播客podcast收听平台收听到我们的节目“一三蜜桃说”。所有版权归美国硅谷“一三心理诊所”所有，盗版必究。 | |||
| 一三蜜桃说13期：男生给女友口爱：这2点准备不能少！老司机网友经验分享 | 09 Jun 2021 | 00:29:20 | |
一位口交经验丰富的男网友接受采访，探讨了给女友口爱，要提前做好哪些准备工作！想要让女友更快乐，爱爱更和谐的男生们，赶紧学起来！ 01:50 沟通的重要性 06:47 男生用什么方法和女友沟通敏感带和性幻想话题？ 15:30 男生如何做好口爱的心理准备？ 23:00 男生如果对体味或者阴道分泌物有心理障碍，怎么办？ ****************************************** 声明：我们的节目只是简单科普，仅供参考，不能代替诊断和治疗。每个人都是独特的个体，每段关系也都不一样，如果有具体的问题，还请在当地咨询专科医生或者有执照的性心理学家。 硅谷一三心理诊所的博士们制作了一系列亲密关系，性和谐提升的小课程，您可以在这里看到具体细节：https://www.mindbodygarden.com/course 如果您想参加一三博士和其他心理学博士一起举办的clubhouse睡眠科普和性科普直播活动，欢迎follow一三博士的CH@yishanxu。 订阅 【一三蜜桃说】YouTube频道：► https://www.youtube.com/channel/UCdqYIlLQgMIe9_pEQ4OJDmg?sub_confirmation=1。 订阅【一三蜜桃说】哔哩哔哩频道：► https://space.bilibili.com/1246624446。 美国一三心理诊所网站: https://www.mindbodygarden.com/。 Facebook：https://www.facebook.com/mindbodygarden/。 Instagram：https://www.instagram.com/mind_body_garden/。 一三博士的英文睡眠播客Podcast “Deep into Sleep”网站：https://deepintosleep.co。 一三博士的中文心理科普Podcast“一三说 Ask Dr.Yishan”：https://www.mindbodygarden.com/yisanshuo。 "一三蜜桃说”是硅谷"一三心理诊所" (Mind &Body Garden Psychology)旗下的性心理健康节目。徐艺珊博士是美国加州执照临床心理学家，斯坦福受训睡眠心理学家，一三诊所创始人。您可以在Apple Podcast，Google Podcast, Spotify，Stitcher，喜马拉雅，小宇宙App，等众多播客podcast收听平台收听到我们的节目“一三蜜桃说”。所有版权归美国硅谷“一三心理诊所”所有，盗版必究。 | |||
| 一三蜜桃说12期：亲密关系中的性，我们卡在哪里？Esther Perel书节选 | 04 Jun 2021 | 00:04:22 | |
在clubhouse上直播的时候，有人问到什么是性心理治疗师。徐博士分享了Esther Perel书节选片段，里面有阐述这方面的内容，很多人很喜欢，我借这个机会，再跟大家分享一下，科普一下，性心理治疗师到底是什么。 ****************************************** 声明：我们的节目只是简单科普，仅供参考，不能代替诊断和治疗。每个人都是独特的个体，每段关系也都不一样，如果有具体的问题，还请在当地咨询专科医生或者有执照的性心理学家。 硅谷一三心理诊所的博士们制作了一系列亲密关系，性和谐提升的小课程，您可以在这里看到具体细节：https://www.mindbodygarden.com/course 如果您想参加一三博士和其他心理学博士一起举办的clubhouse睡眠科普和性科普直播活动，欢迎follow一三博士的CH@yishanxu。 订阅 【一三蜜桃说】YouTube频道：► https://www.youtube.com/channel/UCdqYIlLQgMIe9_pEQ4OJDmg?sub_confirmation=1。 订阅【一三蜜桃说】哔哩哔哩频道：► https://space.bilibili.com/1246624446。 美国一三心理诊所网站: https://www.mindbodygarden.com/。 Facebook：https://www.facebook.com/mindbodygarden/。 Instagram：https://www.instagram.com/mind_body_garden/。 一三博士的英文睡眠播客Podcast “Deep into Sleep”网站：https://deepintosleep.co。 一三博士的中文心理科普Podcast“一三说 Ask Dr.Yishan”：https://www.mindbodygarden.com/yisanshuo。 "一三蜜桃说”是硅谷"一三心理诊所" (Mind &Body Garden Psychology)旗下的性心理健康节目。徐艺珊博士是美国加州执照临床心理学家，斯坦福受训睡眠心理学家，一三诊所创始人。您可以在Apple Podcast，Google Podcast, Spotify，Stitcher，喜马拉雅，小宇宙App，等众多播客podcast收听平台收听到我们的节目“一三蜜桃说”。所有版权归美国硅谷“一三心理诊所”所有，盗版必究。 | |||