Explore every episode of the podcast 小孩上學去喔耶

今天要來聊聊～媽媽們最有感的「吃飯哲學」🍽️
從高價私廚、精緻料理，到每天煮三餐的現實人生，你是不是也常在想：「到底該犒賞自己，還是該省點錢吃健康？」😅

Antonia & Karen 這次就要來好好聊聊～從「吃得漂亮」到「吃得安心」之間，媽媽們如何在享受與理性間找到平衡。有人愛拍照打卡，有人講究營養均衡，但吃飯這件小事，其實藏著我們的生活態度與家庭價值❤️

【本集亮點】
✦從炫富到養生：媽媽們的「吃」也在進化
✦昂貴不等於健康，懂吃才是關鍵💡
✦每一餐的選擇，其實都藏著你的生活哲學

【下集預告】
AI來了，媽媽更焦慮了嗎？🤯怕孩子被取代、怕自己教不夠？下集一起聽Antonia與Karen聊聊，在AI時代，怎麼當個不被時代嚇跑、能陪孩子一起成長的媽媽吧！🎧

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今天要來聊聊～媽媽們最愛幻想又最怕面對的話題：孩子出國留學✈️
當別人家的小孩去英國、瑞士、德國念書時，你是不是也在想：「我們家以後要不要也讓孩子試試？」🤔

Antonia 跟 Karen 這次整理出超完整的歐洲留學全攻略！從英國的三年學制、德國免學費，到瑞士高品質教育，每個國家都有不同的制度與文化。她們不只幫大家比較學費和生活成本，還聊到媽媽們最在意的安全、住宿、氣候，甚至「孩子能不能自己煮飯」這件事🤣

【本集亮點】
✦歐洲各國學制差很大？媽媽一次搞懂三年制vs四年制🎓
✦免學費真香？但語言跟生活適應才是關鍵💬
✦留學不只是念書，更是孩子與媽媽的成長旅程❤️

【下集預告】
說到吃，媽媽們是不是也常在糾結～🍴高價私廚拍照打卡很美，但健康餐盒更貼近現實？下集一起聊聊：怎麼在「享受美食」與「聰明消費」之間找到平衡💪吃得開心，也吃得安心❤️

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EP153 孩子畫作如何收藏？超實用收納術，一起學取捨不崩潰

今天要來聊聊～媽媽們的永恆難題：「孩子的畫作到底要怎麼收拾？」🎨
是不是常常打開抽屜就被一堆作品淹沒？每一張都捨不得丟，但家裡又快沒地方放了😭

Antonia & Karen 這集要陪妳一起面對「親子收納修羅場」！從黏著毛球的立體作品，到滿是色筆痕的回憶，他們都有親身經驗。原來整理孩子的畫，不只是清空空間，更是一次親子溝通、情感連結的小練習💛

【本集亮點】
✦不偷丟！教妳用4步驟讓孩子開心整理🧺
✦拍照備份也能超有儀式感📸
✦把作品變成年度相簿，留住成長的軌跡✨

【下集預告】
想到孩子未來要出國念書，媽媽們是不是又緊張又期待？🎒下集我們帶妳一口氣看懂歐洲各國學制、語言與生活重點，從英國到瑞士，幫孩子選出最適合的留學國家！

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挺你所想！與你一起生活的銀行

 中國信託銀行推出TISA級別基金，每月千元就能投資，
定期定額終身0申購手續費之外，
中國信託銀行提供「終身免收信託管理費」，
挺你省的有感！

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妳是不是也跟我們一樣？
曾經懷抱著「想變更好」的期待，買過英文課、電腦課、瑜伽課…
結果不只沒變更好，還遇到倒閉、無法退費，氣到想捶心肝😩

Antonia & Karen這次直接公開自己的親身經歷：從地球村美語、學成電腦到全真瑜伽都遇到了！故事不只是「錢沒了」，更是：我們為什麼會買？我們期待的是什麼？如果再來一次，我該怎麼保護我自己和家人的權益？
這集，不只是吐槽，而是一起學會更聰明的消費不踩雷💪媽媽們，我們的錢很辛苦才賺來的，不能再被「無限上課」和「一次買更划算」洗腦啦！

【本集亮點】
✦倒閉事件頻傳：媽媽最常遇到的「課程陷阱」在哪？
✦預付型課程好危險！怎麼買才安心、不被坑？
✦選課前 3 個必問問題，守住荷包也守住期待❤️

【下集預告】
孩子每次從學校帶回來的作品，捨不得丟、又快被紙堆淹沒？下集我們要聊聊媽媽們的「作品收納大戰」！從拍照備份、分類保存到親子共選，讓整理變成回憶的延續💛

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【114年地價稅開徵!!】

12/1前，使用手機掃描繳款書上QR Code輕鬆繳納地價稅。11月跟著臧芮萱一起多元管道自由選，ｅ化繳納最輕鬆！

114年地價稅開徵宣導短片： https://fstry.pse.is/8apuh8

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今天要來聊聊～家裡的緊急避難包怎麼準備～🎒
說真的，當地震、停電或颱風來襲時，我們是不是常會心裡一緊：「啊！我家有準備嗎？」😨Antonia & Karen 這次就用媽媽的角度，聊聊那些「災難來臨前的愛與準備」。

Karen 分享了女兒學校團購救災包的趣事，竟然才150元就能救命！😳
Antonia 則回想在英國遇到火災警報時，還拖著行李衝出去——事後才發現，危機意識真的太重要。
從這些親身經驗開始，她們一步步拆解：什麼才是「真正為家人準備好的避難包」。

【本集亮點】
✦黃金72小時：讓家人安心撐過災後關鍵期
✦避難包放哪裡？臥室還是玄關？媽媽們別放錯！
✦防災不只是逃命，是愛與責任的日常準備 💪

【下集預告】
媽媽們是不是也踩過「預付課」這個坑？💸從地球村美語到全真瑜伽倒閉，Karen親身中四次！😱下集一起來聽，怎麼在花錢前多一分智慧、少一分後悔。

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《Stan Up！青開麥》Podcast開播！

由新竹縣政府教育局推出，六集節目集結青年提案，

從選系迷茫、科技人生到地方創生，還有網紅跨界對談，探索竹縣青年的成長路線圖。

🎧收聽👉 https://fstry.pse.is/8b7lqe

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今天我們要一起走進職能治療師卡迪的生命故事💖
你能想像嗎？這位每天用笑容陪伴孩子的治療師，其實曾是被忽略、被誤解的小孩。從父母的教育、乖寶寶性格、到在校園中咬牙走過的那些黑暗時刻…卡迪告訴我們：「每一段傷痕，都可能成為未來溫柔別人的力量✨」

在這集裡，Antonia & Karen 聽得哭、笑、頻頻點頭，因為卡迪的故事，不只關於孩子，其實也關於每一位努力扮演「好媽媽」的妳。媽媽們，我們常常要求自己要強大、要完美、要撐住全家，但卡迪提醒我們：「陪孩子長大，也是在再次陪自己長大💕」

【本集亮點】
✦從被霸凌的小孩，蛻變為能治癒他人的職能治療師✨
✦共感能力爆棚，是弱點還是天賦？卡迪給媽媽的暖心解答
✦教養不是一次見效：媽媽的情緒與不完美，都很值得被擁抱💗

【下集預告】
地震、停電、颱風都來得太突然😰家裡的緊急避難包，你準備好了嗎？下集我們聊的不只是逃生，而是「愛的準備」一起學會怎麼讓防災成為生活的一部分吧！🎒

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本集來賓 職能治療師 卡迪
專長在於：兒童早療、青少年自我探索

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漫步高松發現港邊藝術、品嘗道地烏龍麵；

在鹿兒島感受櫻島火山的活力、砂浴溫泉的溫暖；

感受熊本黑川溫泉的秘湯魅力、熊本城的壯麗；

小旅行大發現，跟著中華航空走進日本另一種風景～

立即出發： https://fstry.pse.is/89zaqa

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今天要來聊聊～媽媽們買衣服時永遠的掙扎👕明明現在穿S剛剛好，結果手就滑去拿了M～是不是每個孩子的衣櫃裡，都有一件「明年才會剛好」的衣服？😆

Antonia & Karen 這集就要來聊聊「大一號哲學」！到底是省錢？實用？還是媽媽對孩子滿滿的愛與不安？從衣服聊到鞋子，再一路聊到教育與成長，原來「尺寸」也藏著好多教養學！爸媽想著未來，小孩在意現在。

【本集亮點】
✦妳家也有？永遠在等明年才會剛好的衣服😂
✦鞋子大一號可能變醫藥費！挑鞋尺寸有眉角👟
✦衣服尺寸＝教育步調？孩子需要現在的剛剛好

【下集預告】
他是從「被霸凌的小孩」走到「療癒別人的職能治療師」💪在卡迪的故事裡，我們聽見了勇氣、共感與自我修復的力量。媽媽們，別忘了療癒孩子的同時，也要溫柔擁抱自己💖

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路口是交通事故最常發生的地點之一。
駕駛朋友，行經路口要減速慢行、停讓行人；
行人朋友，要遵守號誌、走斑馬線，才能保障自身安全。
交通安全，需要你我共同守護。
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今天要來聊聊～媽媽們常聽到卻有點霧煞煞的職業：「職能治療師」！🧠✨
我們請到超有活力又可愛的卡迪職能治療師，他可是孩子界的「生活魔術師」，從早療、情緒、專注力到青春期自我探索，全都難不倒他！我們身為媽媽，是不是都經歷過孩子卡關、情緒起伏大、專心不到三分鐘就爆走？😩

卡迪在這集用超生活化的方式，告訴我們「職能治療」其實就在日常裡——吃飯、遊戲、甚至桌遊都能是練習的起點。原來孩子的不專心、不自信，背後有好多我們沒看見的細節。聽完這集，你會重新理解孩子，也會更懂得放過自己💛

【本集亮點】
✦「生活魔術師」卡迪開講：職能治療師到底在做什麼？
✦孩子不專心、愛拖延？先找到背後的真正原因💬
✦桌遊也能是改善神器🎲讓親子互動變得超好玩！

【下集預告】
說到幫孩子買衣服，媽媽們是不是也常陷入糾結～買大一號覺得省，買剛好又怕浪費？其實這背後藏著我們對孩子滿滿的愛與不安💭下集一起來聊聊「剛剛好的愛」，原來不只在衣服上，也在教養裡❤️

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最貼近大眾的軍事節目《國防在線急》上線囉🎙️ 

以為國軍只有飛彈跟演習？真正的戰場，比你想的更貼近生活！ 

🪖直擊國際志願兵日常 

🪖戰地記者第一線戰場 

🪖軍事專家精闢分析 

做好備戰，才有能力止戰！掌握不可忽視的國防現場📣 

➡️ https://fstry.pse.is/88wgd7

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今天要來聊一個讓媽媽心很痛的話題——孩子竟然會「打媽媽」？！😢
是不是很多媽媽都中過這拳（字面跟心理上都有 😂）？明明只是說「不行」，下一秒就變成情緒出口。到底該怎麼辦？罵又不對，忍又覺得委屈…

Antonia & Karen 這次就來好好聊聊：孩子為什麼喜歡「出手」？
那一拳，不是壞，而是他們還不會用語言表達。孩子需要練習情緒，而爸媽更需要學會「不被情緒帶走」。節目裡兩位媽媽也大方分享她們被打過、崩潰過、最後找到方法「把拳頭變擁抱」的真實經驗。

【本集亮點】
✦「打人不是壞」？孩子情緒背後的求救訊號💥
✦五步驟教養法：從被打到擁抱的心靈練習❤️
✦把「我不行了」變成「我懂了」——媽媽也能重新被療癒🌿

【下集預告】
孩子學不專心、情緒又容易爆？😫下集我們請到「生活魔術師」——職能治療師卡迪，帶妳認識孩子行為背後的真正原因💡從早療到青春期，換個角度，就能看見孩子的光✨

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留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clwqaxe3b02kp01vk17wwdwj4/comments今天要聊聊～孩子的牙齒矯正🦷
到底是爸媽跟風？還是真的必要？
相信很多媽媽們都在心裡糾結過：要不要花這筆錢？該不該趁早開始？🤔

在這集裡，Antonia & Karen 把自己小孩矯正的真實經驗搬上檯面，從乳牙期到青春期的黃金矯正時間，一路分享過程中的掙扎、驚喜還有那些「啊原來如此」的瞬間。原來矯正不只是讓牙齒整齊，更跟孩子的健康、睡眠，甚至自信心都有關！ 😂

【本集亮點】
✦牙齒矯正三階段，黃金期別錯過
✦矯正不只是變美，還能改變孩子生活
✦鋼牙vs隱形牙套，爸媽該怎麼抉擇？

【下集預告】
當孩子氣到揮拳打媽媽，妳的第一反應是什麼？😢下集我們不談打罵，只聊「如何幫孩子找到更好的出口」。從情緒翻譯到五步驟教養法，陪妳一起把拳頭變擁抱🤝，讓愛重新流動。

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今天要來聊聊～「以前的婚禮」跟「現在的婚禮」到底差多大？
媽媽們是不是也還記得自己婚禮那堆大小事，從算日子、奉茶、喜餅，到現在流行的海外小型婚禮，真的是滿滿回憶＋吐槽大集合😂

這集 Antonia & Karen 一邊回想，一邊笑到翻！Karen分享自己傳統婚禮遇到的雙胞胎烏龍事件，Antonia則聊到籌備婚禮的崩潰細節，兩個人都說：「婚禮根本就是一場耐心考驗！」辦得再完美，還是比不上婚姻裡的磨合呀～

到底婚禮是浪漫開始，還是家庭拉鋸戰？那段過程有辛苦、有爆笑，也有滿滿感動。聽完這集，你會更懂「為什麼現在很多新人乾脆簡約辦一辦，把錢留給生活比較實在」。

【本集亮點】
✦ 傳統婚禮必備儀式，笑點與眼淚全都有
✦ 海外婚禮、簡約婚禮，年輕人的新選擇
✦ 婚禮不只兩人，是兩個家庭的磨合

【下集預告】
孩子牙齒矯正到底是必要，還是爸媽跟風？🦷下集Antonia&Karen分享矯正黃金期、隱形牙套vs鋼牙差別，還有孩子自信與健康的真實改變！媽媽們一定要聽👩‍👧

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今天要來聊聊～小孩到底幾歲才需要開始保養？🧴
是不是很多媽媽都曾經被這個問題困擾過～明明自己到大學才開始接觸保養，現在卻看到小學生拿著化妝水、甚至面膜去校外教學，瞬間覺得時代真的不一樣了！

在這集，Antonia & Karen 就把醫生的建議、自己帶孩子的經驗，還有青春期小孩最常見的皮膚狀況一次聊開。從清水洗臉、保濕、防曬，到痘痘、異位性皮膚炎的日常困擾，她們不只分享實際做法，還有媽媽們心裡那份「到底該不該幫孩子保養」的糾結與拉扯。聽完你一定會覺得：原來我不是一個人在煩惱啊～

【本集亮點】
✦ 清水派 v.s. 洗面乳派，媽媽們最常糾結的開始點
✦ 青春期痘痘戰：做臉、敷面膜，到底有沒有效？
✦ 醫生提醒！小孩保養避開這些大人用的地雷產品

【下集預告】
👰從奉茶到海外婚禮，婚禮形式差很大！下集 Antonia & Karen 分享傳統vs.現代婚禮的爆笑與家長心聲，媽媽們一定會點頭大笑又超有共鳴～

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今天要聊的話題，很多媽媽一聽都心頭一震👉「高齡，你還生不生？」
是不是很常被醫生、親友提醒「超過35歲很危險喔！」😰
但媽媽們，這真的是絕對的嗎？還是我們被貼上的一個焦慮標籤？

在這集，Antonia & Karen 把自己和身邊朋友的故事全端上桌。有人35+才想生第一胎，有人甚至50歲才透過科技迎來寶寶！她們聊的不只是風險，也有「晚點生」帶來的優勢：更多耐心、資源，還有更成熟的心境。

如果妳也正卡在想不想生、能不能生的矛盾裡，這一集一定要聽～保證像跟閨蜜聊天一樣，聽完更有勇氣💪💕

【本集亮點】
✦高齡=高風險？媽媽們的真實心聲💭
✦晚一點生，其實也有意想不到的優勢
✦從焦慮到勇氣，如何轉念迎接新生命❤️

【下集預告】
小孩到底幾歲該開始保養？🤔從清水洗臉到青春期痘痘戰，媽媽們是不是也常糾結？下集我們聊醫生建議、真實經驗，還有清潔防曬的小祕訣，一起守護孩子的嫩臉蛋💧

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今天要來聊聊～那些被「翻新」的節慶🎉
媽媽們是不是常常邊過節邊問自己：這到底在過什麼？😂
從聖誕節的炸雞大餐、七夕變成花店必戰日，到中秋節必烤肉的習慣，每個節日似乎都被改造成全新的樣子。有時候覺得很有趣，有時候卻讓人好累，因為媽媽永遠是要準備、要應付、還要想辦法讓孩子也開心的一群。

這集Antonia & Karen就要陪大家聊聊：節慶到底怎麼一路被「翻新」，還有身為媽媽的我們，怎麼在這些節日找到自己的快樂方式❤️ 一邊笑、也一邊替自己找到新的理由過節。

【本集亮點】
✦ 為什麼聖誕節在日本=肯德基？
✦ 七夕、雙11，從浪漫到全民消費！
✦ 中秋節怎麼變成全民烤肉大會🔥

【下集預告】
媽媽們，你是不是也被「高齡產婦」這標籤嚇過？👀35歲以後還能不能安心生？風險、資源、心境到底差在哪？下集我們聊聊高齡生產的焦慮與優勢，給想生、準備生的妳滿滿勇氣💪💕

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2025新銳桌遊展要來了！9/26-28機本玩意OBOi期待與你相見！
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今天要來聊聊～「新增的國定假日」🎉
是不是每年翻開行事曆，都想先看紅字有多少？這次可不是錯覺，114年真的多了4天假！

小年夜、教師節、光復節、行憲日，通通加進來～聽起來是不是超爽快？對媽媽來說，不只是放假，而是能多一點時間喘口氣、準備年夜飯、陪伴孩子，甚至安排小旅行。Antonia & Karen 也在節目裡聊到，這些假期背後，其實藏著好多家庭的喜怒哀樂。

【本集亮點】
✦ 年菜、大掃除終於不用趕場！竟然是因為...
✦ 老師也有專屬的療癒時光！
✦ 這個月份紅字滿滿，假期幸福感爆棚

【下集預告】
每到節日是不是都在想：「這到底在過什麼？」🎉 從聖誕吃炸雞、七夕變成花店大戰，到中秋必烤肉，節慶早就被翻新！兩位媽媽陪你聊聊這些被「改造」的節日，笑中帶淚的媽媽心聲，下集一起找到屬於自己的時光吧❤️

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挺你所想！與你一起生活的銀行

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今天我們要聊一個媽媽們很常思考的問題：孩子出國留學，到底該怎麼選？🌏
過去我們腦中浮現的國家，可能都是美國、英國、澳洲，但這幾年趨勢完全不一樣了！疫情後，家長們更在意安全感、距離與未來發展，亞洲的新選擇像是新加坡，就成了討論度很高的熱門地點。

在這集裡，我們特別邀請到有15年國際教育經驗的來賓JC，來跟大家分享從歐美獨大，到亞洲崛起的整個留學版圖轉變。她的觀察與實際案例，真的會讓你重新思考：是不是該把孩子的未來，放在更貼近我們生活圈的地方？

【本集亮點】
✦疫情後，家長選留學地的三大轉折點
✦為什麼新加坡成了亞洲新寵？
✦台灣孩子在國際舞台的獨特優勢

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孩子還沒長大，眼鏡卻先戴上？👓3C、補習班、遺傳因素，近視問題讓爸媽好焦慮！下集一起聊聊怎麼從日常、飲食到醫師建議，幫孩子守護一雙明亮眼睛吧💡

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本集來賓Jessy
新加坡管理學院 台灣招生主任
澳洲昆士蘭大學 商學碩士
國立清華大學 外語系學士

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今天要來聊聊～孩子到底要幾歲才能開始做家事呢？👶
是不是很多媽媽心裡都冒出過這個疑問：兩歲會不會太小？會不會幫倒忙？結果家裡變得更亂？😂

在這集，Antonia & Karen 分享了自己從孩子兩歲就開始「練習小任務」的經驗。原來家事不只是大人的工作，更是孩子培養責任感、自信心的好機會。從收玩具、擦桌子，到幫忙擺湯匙筷子，這些看似簡單的小事，其實都能帶來滿滿的成長力量。

過程中透過不一樣的方式、拆解步驟，讓孩子覺得自己「好厲害」，甚至還能變成家裡最貼心的小幫手。你會發現，孩子越早參與，就越能在生活裡累積出歸屬感和成就感。媽媽們聽到一定會點頭連連，因為這些小日常，根本就是我們每天的真實場景啊！

【本集亮點】
✦從2歲開始，家事也能變成小遊戲✨
✦拆解任務，孩子才不會被難倒🙌
✦鼓勵比完美重要，責任感從小養成💪

【下集預告】
媽媽們，你是不是也在想：「孩子出國留學，一定要去美國或英國嗎？」🌍其實近年留學版圖大洗牌，亞洲新選擇正崛起！下集一起來聽聽疫情後的留學趨勢，幫孩子找到更適合的未來方向吧～

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今天要來聊聊～媽媽們最關心的留學選擇！✈️
想到孩子要出國念書，是不是立刻腦中浮現「學費天價、生活費爆表」的畫面？😵這次我們特別請到新加坡管理學院台灣招生主任Jessy，來和我們分享新加坡留學的真實樣貌。

新加坡，不只距離台灣近、沒有時差，還是全球治安數一數二的國家。更重要的是，它不但有世界排名前十的名校，還是 Google、Amazon 等跨國企業的亞洲總部，就業機會超多！

【本集亮點】
✦一年學費生活費怎麼算？媽媽最愛的精打細算💰
✦新加坡留學門檻有多高？其實比你想像容易🌟
✦畢業出路曝光：金融、科技、甚至回台都吃香

【下集預告】
說到家事，媽媽們是不是常想：小孩到底幾歲能開始幫忙？👶 其實從2歲就能邊玩邊學，收玩具、擦桌子、洗菜都能成為生活小任務。想知道怎麼不崩潰又能培養責任感？記得早上10:00準時收聽下一集！

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收養不只是一個選擇，更是一段心和心的連結。

在《收養心關係》裡，我們聽見真實的收養故事，那些從陌生到成為家人的過程，充滿愛與勇氣。

用耳朵聆聽，用心靠近，一起理解家的另一種樣子。

點擊收聽： https://fstry.pse.is/8afkmr

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今天要來聊聊～四十歲後眼睛真的會開始找我們算帳啦！👀
是不是常覺得菜單要拿遠一點、手機字體越調越大？還有那種乾眼症、飛蚊症突然找上門，讓人心裡默默想：啊～我是不是開始「老了」？

在這集裡，Antonia & Karen 不藏私，把她們自己和家人面對眼睛問題的真實經驗都聊出來，從乾眼症到白內障，還有近視手術到底該不該做，全部都有！媽媽們一定會聽到滿滿共鳴，也能提醒自己該如何保養靈魂之窗～✨

【本集亮點】
✦四十歲後的「視力驚嚇包」：老花、乾眼症全都來報到
✦保險與手術的眉角：白內障要在什麼年紀處理最好？
✦媽媽日常保養心法：從飲食到用眼習慣的小提醒

【下集預告】
媽媽們想幫孩子找留學新選擇嗎？🌏新加坡不只學費省一半、生活費也親民，還能進入世界名校與跨國企業！💼下集一起聊聊新加坡留學的優勢，讓孩子的未來更有彈性✨

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今天要來聊聊～媽媽們最熟悉卻最懊悔的「報復性熬夜」！🌙
是不是常常對自己說：今天一定要早睡！結果一滑手機、一追劇就到半夜，隔天又累又自責，還忍不住想問：為什麼我就是放不下手機？

Antonia & Karen 在這集聊到，媽媽熬的夜不是夜，是自由！白天被家務、孩子、工作追著跑，好不容易夜深人靜，才想抓緊一點點「掌控感」與「自己的時間」。但熬夜真的換到自由了嗎？還是讓我們更累？

【本集亮點】
✦熬夜背後，其實是媽媽的「補償心理」
✦把me time挪到不同時間，生活就能不一樣
✦真正的自由，不是晚睡，而是睡飽的早晨

【下集預告】
四十歲後，眼睛真的會開始找我們算帳！老花、乾眼症、飛蚊症通通來報到～是不是常覺得看菜單要拉遠、手機字體越調越大？快來聽Antonia & Karen的真實分享，媽媽們一起照顧靈魂之窗！

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今天要來聊聊～孩子近視這件大事！

是不是覺得眼鏡好像比蛀牙更早登場？手機、平板、補習班，還有遺傳，常常讓爸媽焦慮到不行。到底要不要戴眼鏡？該怎麼控制？還是乾脆放任？

在這集，Antonia & Karen 把自己的親身經驗全都掏出來，從小孩兩歲開始出現視力異狀，到一路跑眼科、配眼鏡、點散瞳劑，她們都踩過坑、流過眼淚。聽她們一邊吐槽，一邊分享，也許就是我們最需要的「安心丸」。

【本集亮點】
✦ 孩子近視前兆，爸媽最容易忽略的細節
✦ 不只是眼鏡！控制近視的方法超乎想像
✦ 戶外活動、飲食小技巧，守護眼睛也能輕鬆做到

【下集預告】
「媽媽熬的不是夜，是自由！」妳是不是也常滑到半夜，隔天又懊悔？這集我們聊聊報復性熬夜，為什麼放不下手機，還有怎麼找到真正屬於自己的me time。

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收養不只是一個選擇，更是一段心和心的連結。

在《收養心關係》裡，我們聽見真實的收養故事，那些從陌生到成為家人的過程，充滿愛與勇氣。

用耳朵聆聽，用心靠近，一起理解家的另一種樣子。

點擊收聽： https://fstry.pse.is/8afkmr

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今天要聊的話題，絕對會讓很多媽媽們點頭如搗蒜！🙋‍♀️
大家是不是一想到孩子出國留學，腦中就只浮現「美國」？但其實，除了美國，還有好多選擇可以考慮啊～

在這集裡，Antonia & Karen 把焦點放到日本、加拿大和英國，聊到真實的生活花費、語言挑戰，還有那些只有親身體驗過才知道的眉角。Karen更分享了自己在日本留學的血淚經驗，從租房到醫療到文化衝擊，全都超有感。聽完會覺得，留學根本不是選學校而已，而是選孩子未來幾年的「人生舞台」。

【本集亮點】
✦日本留學：語言＋生活挑戰，媽媽一定懂的辛苦
✦加拿大選項：乾淨空氣、友善社會，值不值得？
✦英國魅力：學制快狠準，但生活費讓人喊貴

【下集預告】
孩子還沒長大，眼鏡卻先戴上？👓3C、補習班、遺傳因素，近視問題讓爸媽好焦慮！下集一起聊聊怎麼從日常、飲食到醫師建議，幫孩子守護一雙明亮眼睛吧💡

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【114年地價稅開徵!!】

12/1前，使用手機掃描繳款書上QR Code輕鬆繳納地價稅。11月跟著臧芮萱一起多元管道自由選，ｅ化繳納最輕鬆！

114年地價稅開徵宣導短片： https://fstry.pse.is/8apuh8

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今天要來聊聊～銀髮族也能玩得超開心的桌遊！
媽媽們是不是常常煩惱，爸媽退休後總是待在家、只看電視，感覺生活少了活力？其實桌遊不只是小孩專屬，對長輩來說更是訓練腦力、增加互動的好幫手！🎲

在這集裡，Antonia & Karen 分享了三款適合銀髮族的遊戲，從訓練記憶的小遊戲，到能活動全身的跳舞遊戲，再到靜態卻能動腦的數字配方，每一款都能幫助長輩保持健康，也讓祖孫一起找到更多交流的機會。👵👶

其實陪爸媽玩桌遊，就像給他們一份最溫暖的保健品，不只延緩退化，還能創造屬於全家的快樂回憶。媽媽們，別再問爸媽「最近還好嗎」，不如拿出一款遊戲，打開一場笑聲滿滿的親情時光吧！💖

【本集亮點】
✦記憶力不靠背誦，桌遊也能是大腦健身房
✦跳舞機器人：動手動腳，預防跌倒更有趣
✦一場遊戲，打開三代同堂的快樂互動

【下集預告】
孩子留學一定要去美國嗎？🌏 其實日本、加拿大、英國都是不錯的選擇！下集Antonia&Karen聊到真實花費、生活挑戰和文化差異，讓媽媽們一次聽懂不同留學國家的眉角～✈️

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今天要來聊聊～孩子留學的選擇！🌍
是不是一提到「出國念書」，腦海裡就只想到美國？其實，世界這麼大，留學的可能性遠遠不只一條路！

在這集，Antonia & Karen 就要帶媽媽們一起聊聊：從小時候看美劇長大，曾經心裡都有個「美國夢」，到現在真的要替孩子規劃時，才發現光是學費、生活費就讓人壓力山大😵。不只美國，像澳洲、紐西蘭、甚至亞洲國家，也成為越來越多人考慮的選項。
媽媽們一定也有過掙扎：要跟著大家的主流選擇走？還是找到最適合自己孩子的路？其實留學沒有唯一答案，重要的是孩子能自在學習、家庭能承擔得起。

【本集亮點】
✦學費生活費大不同，媽媽最在意的真實開銷💸
✦澳洲、紐西蘭的優缺點，口音與環境意外成焦點🌿
✦從美劇夢想到現實選擇，留學規劃怎麼陪孩子一起想🤝

【下集預告】
👵🎲 你知道桌遊不只是小孩專屬嗎？ 銀髮族也能玩出快樂腦力、陪孫互動不孤單！下集分享讓長輩愛上桌遊的小秘密，陪爸媽一起預防失智、增添親情～

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今天要來聊聊～全職媽媽最常被忽略的「成就感」💪
是不是常常有人問：「你在家都在忙什麼？」聽到這句話就好想翻白眼🙄
其實煮三餐、打掃、接送小孩、盯功課…這些看不到數字的付出，才是家裡真正的支柱。

在這集裡，Antonia & Karen 就把家庭主婦的無形價值大聲說出來！
從每天的小細節，到陪伴孩子的黃金十年，還有夫妻間如何找到彼此的尊重，全部都聊到心坎裡。這不是抱怨，而是讓所有媽媽知道：我們經營的家，就是最珍貴的成就。

【本集亮點】
✦ 無形卻無價：家庭主婦的付出怎麼被看見
✦ 陪伴的黃金十年，真的買不回來
✦ 不只是分工，而是彼此的尊重與隊友關係

【下集預告】
🌍 留學一定要去美國嗎？學費破百萬、生活費驚人，還有澳洲、紐西蘭等更多選擇！下集陪妳一起聊聊，找到最適合孩子的留學道路 🎧

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路口是交通事故最常發生的地點之一。
駕駛朋友，行經路口要減速慢行、停讓行人；
行人朋友，要遵守號誌、走斑馬線，才能保障自身安全。
交通安全，需要你我共同守護。
以上廣告由交通部及台中市政府新聞局提供

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今天要聊的，就是每個媽媽心裡最有感的主題——女人的多重角色💪
從女兒、媳婦，到妻子、媽媽，再加上職場身份，一天之內就像不停在角色切換，早上是職業女戰士，中午變身孩子學校的志工，晚上還要下廚當廚房女王，半夜還要當心靈導師，甚至是老公的情緒垃圾桶。是不是聽起來就超累？🙃

在這集，Antonia & Karen 把這些角色壓力聊得超真實！
不只是辛苦，也有彼此的共鳴與小幽默～我們會一起討論，怎麼在繁忙中找到屬於自己的那份「自我空間」，因為「妳值得被愛，不是因為做了多少，而是因為妳就是妳」。

【本集亮點】
✦ 角色切換的難題：從女戰士到媽媽的落差
✦ 不必全能，學會休息也是一種力量🌸
✦ 找回自己：在百變角色裡保留那個「妳」

【下集預告】
家不是自動乾淨的，媽媽的努力就是無形的成就！從三餐、陪伴到細節照顧，每一刻都在創造愛的奇蹟。下集聊聊家庭主婦的隱形價值，給自己一個大大的掌聲👏

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說到生產這件事，媽媽們是不是都有一部堪比恐怖片的記憶片段？🥲
從預產期痛三天、催生失敗被「退貨」、到剖腹產痛到動彈不得…每個媽媽的生產故事，都是一段超越想像的冒險旅程！

這一集，Antonia 和 Karen 打開回憶開關，聊聊她們當初是怎麼撐過那些「痛到懷疑人生」的時刻😂

不管妳是正在懷孕、準備生產，還是已經當媽好多年了，這一集都會讓妳笑中帶淚，回想起自己那段又辛苦又驕傲的日子💛

【本集亮點】
✦ 媽媽的生產像極了人生第一場極限挑戰！
✦ 剖腹產還是自然產？痛法真的不一樣！
✦ 生完後的「身體副本」媽媽們有感嗎？

【下集預告】
白天是女戰士、晚上是孩子的心靈老師💭從女兒、媳婦到媽媽，角色切換不停歇。但別忘了，妳也該是「自己」✨下集一起來聊聊女人的多重角色與溫柔力量吧！

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今天要來聊聊～夫妻一起創業到底是夢想還是災難？😅
相信很多媽媽都曾想過：「如果老公跟我一起工作，會不會每天都在吵架啊？」
這集我們超興奮邀請到創業夫妻檔來聊聊他們的創業日常！
從24小時相處、工作沒界線，到怎麼吵完架還能一起進會議室，他們什麼都說、什麼都不藏！也讓我們看到，原來在愛與合作之間，是可以找到平衡的❤️

媽媽們，如果妳也在工作與家庭之間掙扎，這集一定要聽～誰說育兒不能兼顧夢想？誰說夫妻不能一起打拼還把感情顧好？這集給妳勇氣，也給妳一點甜😘

【本集亮點】
✦ 吵架怎麼辦？夫妻工作不翻船的秘訣
✦ 當媽媽不想再聽公事時該怎麼說
✦ 用「小約會」重啟婚姻的新鮮感

【下集預告】
生產真的像大家說的那麼「感動」嗎？還是痛到想剖腹、笑到想退貨？下集兩位媽媽真心揭露從預產期痛三天，到剖腹後動彈不得的生產實錄，讓你聽完只想大喊一句：媽媽真的太強了💪

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孩子一進入青春期，是不是感覺突然換了一個人？😳
以前什麼都黏著你，現在門一關、耳機一戴、你連「今天好嗎？」都問不出口！

這集Antonia & Karen開誠布公地聊，當自己也變成青春期孩子的媽媽後，才真正體會到當年爸媽的「忍」和「崩潰」！從翻白眼、已讀不回，到「你管太多」的反擊，青春期孩子的日常，媽媽們是不是也常常一秒暴怒又一秒心軟？

而那個曾經叛逆的妳，現在又該怎麼用新的方式陪孩子長大？🥺
這集就是要讓你知道──你不是一個人在雲霄飛車上。

【本集亮點】
✦青少年不再吵自由，而是用沉默換空間
✦為什麼孩子回家只想關門滑手機？
✦當孩子冷冷的，怎麼打開對話的第一步？

【下集預告】
一起創業真的比較甜嗎？還是其實超容易吵架？下集邀請一起打拼、也一起育兒的夫妻檔，揭開「婚姻＋事業」背後的真相，聊聊愛、吵架、還有怎麼把家和夢想一起顧好💼💞

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今天要來聊聊～當爸媽的「期待」什麼時候默默變成了孩子的「壓力」？

是不是常聽到這句話：「我這是為你好啊！」
但孩子真的感受到愛了嗎？還是早就背著沉重的負擔，連自己喜歡什麼都忘了？

這集Antonia&Karen一起大揭爸媽的內心小劇場。從小時候沒機會學音樂，到硬要孩子學鋼琴考檢定；從自己不愛數學，到堅持孩子一定要補程式課——到底是誰的人生走馬燈在重播？
媽媽們，我們都曾以為是在給孩子機會，卻不小心複製了自己的遺憾。這集讓我們一起來覺察、來鬆綁，學著把愛變成陽光，而不是壓力。

【本集亮點】
✦ 你說的「為你好」，孩子聽起來真的好嗎？
✦ 一句「你最棒」可能挖下比較的陷阱
✦ 怎樣的期待，才不會壓垮孩子的熱情？

【下集預告】
孩子一進入青春期，怎麼好像變了一個人？🙃從話變少、門關起來、已讀不回，到你一問就翻白眼…下集我們聊聊「青少年後的不一樣」，那些讓媽媽一秒暴怒、又一秒心軟的瞬間，你一定懂！

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今天要聊一個媽媽之間私下最常吐槽的話題——為什麼老公婚後還像個小孩？
明明是孩子的爸，怎麼感覺比孩子還不成熟？衣服亂丟、課表記不得、家事一問三不知，還動不動就說「老婆妳比較厲害啦」😮‍💨聽起來是不是哪裡怪怪的，卻又好像很熟悉？

Karen&Antonia這集從自身經驗出發，大聊老公像小孩到底可以變成什麼樣子呢？你會發現，也許問題不是誰不成熟，而是我們太會扛。我們想邀請妳，一起邊聽邊點頭邊吐槽，更重要的是學會放手，讓隊友真正變成隊友，不是變成第三個小孩！

【本集亮點】
✦老公真的像小孩？還是我們太像媽媽
✦爸爸不是不想幫，是根本沒練習過
✦當媽媽的一手包辦，其實誰都不好受

【下集預告】
當我們說「為你好」的時候，孩子真的感受到愛，還是壓力？這集聊聊父母的期待，如何悄悄變成孩子的負擔，甚至讓他們忘了自己真正的樣子。媽媽們，一起來自我覺察💛

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挺你所想！與你一起生活的銀行

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今天要聊的是每個媽媽都會面臨的餵藥大災難💥
怎麼一杯小小的藥水，能讓全家人上演一場場災難片？每次餵藥都像在演臥底特務劇，媽媽在前線崩潰，小孩一臉驚恐，整間房子都在求平靜😵‍💫

Antonia & Karen 不藏私，聊到各種失敗經驗、搞笑招數，還有那些你以為是好方法，結果藥效直接打折的 NG行為！媽媽們也會從中發現，其實餵藥這件事，不只是技巧，更是信任和情緒的修補課。想讓孩子吞得下、心也暖一下，不能錯過這集！

【本集亮點】
✦你以為能混食的藥，其實超危險？！
✦從糖果、針筒到貼紙，媽媽百寶袋大公開
✦餵藥成功的關鍵，不是方法，是信任感💗

【下集預告】
結婚後老公變「大寶寶」？🤯總是什麼都要問、不記得孩子課表、家事像考試一樣做不好？下集我們聊聊為什麼男人婚後還像小孩，以及媽媽們該不該一手包辦。放手，也許是對彼此最好的成長。

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今天要來跟妳聊聊～那些只有媽媽懂的「懷孕回憶錄」🤰
從一條線開始，我們的世界就變了。變胖、變腫、變愛哭…還有那些忍不住狂吐又狂吃的日子，妳是不是也有偷偷記錄過？

這集我們邀請了兩位媽媽來聊聊她們的懷孕故事，從孕吐到胖22公斤、從腳腫到鞋穿不下、從滴雞精一路吃到妊娠糖尿病邊緣（真的不要學😂）……還有那些「路人問你幾個月啦？」的尷尬瞬間，全都在這一集大聊特聊！
也許妳正在懷孕，也許妳已經走過那段路，無論哪一種身份，相信這一集都會讓妳不小心笑出聲，也默默點頭說「我也是」。

【本集亮點】
✦那些年我們一起腫過的腳🦵
✦孕吐到不能喝水的真實崩潰日記
✦醫師怎麼說：胖太多vs.吃不夠？

【下集預告】
餵藥真的只是「小事」嗎？每次開戰都像特務任務：哄、騙、換花招還是吞不下去？下集我們聊聊那些餵藥的崩潰日常、實用技巧，還有如何把吃藥變成孩子安心的信任時刻。媽媽們，別再一個人硬撐了～一起來聽！

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今天這集真的太精彩啦！
如果妳家孩子也愛畫畫，妳是不是常在想：「畫畫可以當飯吃嗎？」還是偷偷希望他畫出興趣就好，不要太執著？

這集我們邀請到麻吉貓的原創插畫家──黃志平，來聊聊他的學經歷，從復興美工到多媒體設計，一路走來的故事超有畫面～最有趣的是，志平從小就知道自己只愛畫畫，但那段從「興趣變職業」的路，有多掙扎、多懷疑，媽媽們聽了肯定會頻頻點頭，因為我們也常在孩子的興趣與未來中拉扯…

這集不只聊創作，更聊陪孩子走一條不那麼主流的路，妳絕對會想聽完💛

【本集亮點】
✦當孩子天生只愛畫畫，爸媽該怎麼陪？
✦興趣走成職業前，得先撐過哪段掙扎？
✦當孩子不擅長學科時，信任有多重要？

【下集預告】
懷孕不是只有肚子變大，還有那些沒說出口的孕吐、腫脹、暴風情緒…你也經歷過嗎？👶下集我們一起打開媽媽的懷孕回憶錄，聊聊那些甜蜜又崩潰的過去🎧準備好共鳴滿滿的一集吧！

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《Stan Up！青開麥》Podcast開播！

由新竹縣政府教育局推出，六集節目集結青年提案，

從選系迷茫、科技人生到地方創生，還有網紅跨界對談，探索竹縣青年的成長路線圖。

🎧收聽👉 https://fstry.pse.is/8b7lqe

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今天要聊的，是媽媽們超容易被「推坑」的話題！
從小紅書、YouTube，到孩子口中「大家都有的」產品，是不是一滑就想買？一聽就想敗？我們不只自己會失控，連孩子現在也跟著看小紅書學保養、學打扮了！😱

這集 Antonia 和 Karen 要來聊聊：社群推薦到底是神助攻，還是荷包殺手？還有，當孩子開始模仿博主，我們該怎麼給出不碎念又有效的提醒？媽媽們～一起來學習怎麼按下「購物暫停鍵」，找回理智消費的主導權💡

【本集亮點】
✦一滑就心動？媽媽的衝動購物心理拆解
✦孩子模仿博主，媽媽怎麼不焦慮？
✦理性消費前的「自我提醒小練習」

【下集預告】
孩子愛畫畫，該支持還是擔心吃不飽？下集我們邀請「麻吉貓」創作者黃志平，聊聊從復興美工到原創IP的真實歷程，興趣變專業，背後其實藏著更多父母的角色與選擇。一起聽聽他的成長故事，也許能給妳一些答案。

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今天要來聊聊～你家小孩是不是也愛亂畫？
畫著畫著，媽媽看了有點頭痛，又有點驚喜…那到底要不要留下來？會不會哪天變成下一個IP創作者？👀🎨

這集我們請來超重量級來賓——麻吉貓的創作者黃志平，來和我們分享他的創作故事，從餐廳老闆、畫貓臉海報爆紅，到麻吉貓紅到動畫播出，原來這隻可愛的貓背後藏著滿滿的創業艱辛歷程！怎麼陪孩子一起記錄創作的歷程，從亂塗鴉到留下成長的軌跡…真的讓媽媽聽了好有感～

【本集亮點】
✦ 一張畫貓臉的海報，竟意外翻紅
✦ 原創角色能紅，靠的不是會畫畫？
✦ 孩子的塗鴉，其實藏著滿滿心意

【下集預告】
滑個小紅書就想要新東西？孩子也開始學妝前保養？下集陪媽媽一起拆解社群是如何悄悄影響我們的荷包和孩子的審美👀按下購物鍵前，先一起按下暫停鍵吧！

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今天要來聊聊～爸媽變老後，我們到底能怎麼陪他們？👵🏻👴🏻
不是只有健康檢查跟保健食品，其實一場簡單的桌遊，也能幫他們找回笑容與自信！

這集Antonia&Karen不藏私分享自己陪爸媽玩桌遊的經驗，才發現～原來長輩也超愛玩、而且玩得比我們還認真😂

從記憶力、反應力到社交互動，桌遊竟然是預防失智的超強工具！
如果你也常煩惱爸媽悶在家、開始健忘、說話不連貫，那這集真的超值得一聽！快來聽聽，怎麼用「玩」的方式，照顧爸媽的健康與心情❤️

【本集亮點】
✦為什麼「桌遊」能預防長輩退化？
✦長輩會喜歡的遊戲條件其實很簡單
✦三個陪爸媽玩桌遊的實用小技巧

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今天來聊聊～我們去俄羅斯到底帶了哪些超實用、超好吃的好物回來🎁
不是只有伏特加和貂皮啦～媽媽們聽到這裡先別急著滑走😆

這集Antonia＆Karen要來分享那些「帶回來會想念、沒帶會後悔」的俄羅斯戰利品清單，從奶製品到保養品，從巧克力到娃娃，每樣都有故事～甚至日常保養，真的不只是買東西這麼簡單！

而且你知道嗎？俄羅斯的蜂蜜有故事！還有還有連藥妝店都暗藏驚喜，想帶好用又便宜的保養品，這集真的不能錯過！

【本集亮點】
✦Antonia & Karen超想帶回來的東西，錄到想要馬上來一罐！
✦俄羅斯藥妝店怎麼買才不踩雷？
✦傳統市集逛到走不出來！最好送禮的地方

【下集預告】
你家的爸媽也開始記性變差、愛宅在家嗎？下集我們聊聊怎麼用「桌遊」讓長輩動腦動手、重拾笑容與自信！原來❤️預防失智不只靠保健品，陪玩才是真正的黃金投資！

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今天要聊聊～那些在學校悄悄流傳的留言蜚語，對孩子到底有多傷？
身為媽媽的我們，真的不能低估一句話的殺傷力😢尤其當孩子開始不願意說、選擇沉默，很多時候不是他沒事，而是他不知道該怎麼說。

這集Antonia&Karen分享了自己女兒在校園裡被誤傳要轉學的事件，還有那句「妳戴口罩比較好看」帶來的影響。聽了真的會心疼、也會反思——我們該怎麼幫助孩子，撐過那些看不到卻刺痛的話語。
如果你家小孩也曾突然不想講話、變得悶悶的，跟著我們！

【本集亮點】
✦媽媽怎麼回應孩子的「不想說」
✦從流言中學會辨識與自我價值
✦這樣教孩子，才能成為善良的傳聲筒

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今天要來聊聊～當媽以後到底要怎麼回答孩子的「十萬個為什麼」😂
是不是有時候一句「你最愛誰」就讓你語塞、內心大亂？還有那種尷尬到不行的公開發問，像是「那個伯伯怎麼鼻毛那麼長」或「媽媽你流血了！」真的好想找個地洞鑽下去啊～

這集Antonia & Karen真的是一邊笑一邊哭，從孩子的天馬行空、誠實到爆、還有那些哲學性超高的問題，兩位媽媽分享了好多真實又超爆笑的育兒問答時刻！但也聊到當孩子開始問「死亡」、「誠實有用嗎」這類問題時，媽媽的心情其實有多矛盾與複雜...聽完你會發現，其實我們不需要完美答案，只要有陪伴、耐心，孩子就會覺得被愛。

【本集亮點】
✦當孩子問「你最愛誰？」該怎麼回
✦為什麼誠實反而會被罵？
✦面對孩子的「大哉問」，媽媽的求生應答術

【下集預告】
孩子回家不說話，不代表他沒事。一句話就能毀掉一個孩子的自信，校園裡的留言蜚語，比你想的還可怕。下集一起理解孩子心裡的傷，也學會成為他最強的後盾。

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今天要聊的，是很多媽媽在選學校時可能曾猶豫過的話題～
到底該不該讓孩子去宗教學校？會被傳教嗎？那學習會不會變得很嚴肅？😵‍💫

Karen 這次來分享她的孩子就讀基督教學校的真實經驗，從小班制的貼心氛圍，到唱詩歌、聽見證、陪伴老人家的服務精神，讓Antonia也大開眼界！即使不是基督徒，也能感受到這樣的學校在價值教育上的用心與陪伴❤️

媽媽們～如果你也在為孩子的選校煩惱、或是想了解除了成績之外，學校還能給孩子什麼樣的生命教育，這集你一定要聽👂

【本集亮點】
✦小班制學校的真實樣貌，一進門就被記住名字？
✦唱詩歌、服務長輩：教育可以這麼生活化？
✦不只是讀書，孩子如何學會愛與陪伴

【下集預告】
小孩的十萬個為什麼，哪一題最讓你語塞？從「你最愛誰？」到「為什麼要上學？」媽媽的腦袋永遠沒得休息😂下集一起來聽聽那些讓媽媽們哭笑不得的神問答吧～

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今天要聊的話題，媽媽們聽完絕對會大笑＋大嘆氣😂
你家是不是也有那種「護照永遠最後一刻才出現」「手機一天掉三次」的家人？我們這集，乾脆來聊聊——全！家！健！忘！症！

Karen說自從嫁給老公後，記性更好了！人生就像開啟一場記憶逃脫遊戲🔍找個手機變得跟偵探一樣！這些荒唐又超真實的故事，媽媽們聽了一定會點頭如搗蒜，也有可能那個人就是自己！？
Antonia也不遑多讓，她曾出差落地才發現——錢包沒帶！這集整場錄音根本笑到不行，快來聽聽這集，再跟我們分享你們自己的真實故事吧！

【本集亮點】
✦ 媽媽是全家人的「備忘錄」也是危機處理長
✦ 健忘症不分年齡，全家都中標怎麼辦？
✦ 聽見別人家的荒謬日常，其實很療癒💌

【下集預告】
你在選學校時會不會也曾猶豫過宗教背景？下集，Karen分享女兒在基督教學校的生活，從禱告、見證到陪伴老人，讓人重新思考教育的意義與愛的實踐❤️

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今天我們要聊的，是媽媽們心裡最難但也最常面對的事——「放手」。
孩子長大了，從以前什麼都黏著你，到現在開始有自己的想法、開始說「我自己來就好」，這時候你心裡是不是也會冒出一堆小劇場？
「他還需要我嗎？」
「他這樣決定真的可以嗎？」

我們不是不想放手，而是擔心放錯手
這集Antonia & Karen用媽媽的視角，一步步聊聊：我們該怎麼從「幫他安排好一切」，變成「陪他走完這段路」？從生活小事開始，讓孩子練習選擇，也讓我們學習不急著出手幫忙。

【本集亮點】
✦ 四階段給選擇法，讓孩子也能有自主感
✦ 放手不是放下，是陪他長出判斷力🌱
✦ 媽媽的完美主義，會不會剝奪孩子的成就感？

【下集預告】
每天都在找手機、護照、太陽眼鏡？媽媽不只是記憶庫，還是辦案高手！下集一起來聽聽那些「笑著崩潰」的健忘日常，你一定懂！

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今天要來聊聊～媽媽們最怕面對的年度大挑戰：暑假！！☀️
明明是放假，怎麼我們卻感覺像被困在戰場裡？孩子嗨翻天、活動要安排、三餐要煮，還得顧3C時間😵‍💫
這集 Antonia & Karen 就要來開誠布公，聊聊自己怎麼在這場暑假混戰裡，找到一點點喘息空間。你是喜歡報滿夏令營的密集派？還是主打放空留白的自由派？每個選擇背後，其實都是媽媽為家庭努力的樣子啊❤️
也歡迎正在苦惱「這個暑假怎麼安排？」的你，一起來聽聽我們怎麼分段設計、學會放手，甚至讓孩子練習無聊！
【本集亮點】
✦暑假不是戰鬥營，也可以喘口氣💨
✦放手不是放生，學會留白反而更輕鬆
✦Antonia & Karen 暑假對策大公開🧠

【下集預告】
孩子長大，放手好難？從給選項到自訂目標，其實是讓他們練習為人生做決定的開始。媽媽們，我們也要一起學習不插手的智慧❤️下集，一起來聽聽，練習放手、培養孩子真正的獨立力！

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當孩子說：「我想當畫家！」你第一個反應是什麼呢？
覺得辛苦？怕沒未來？還是…默默支持？這集，我們請來一位超有故事的藝術家——鍾敦浩，一起聊聊他從小到大的成長過程，以及媽媽的那一個重要決定，怎麼影響了他的一生🎨

從家族反對、台灣考試失利，到遠赴俄羅斯列賓美院，一路跌跌撞撞，但他依然選擇畫下去。最打動我們的，是他對「支持」的定義、對「選擇」的態度。
還有那句：「文化要在自己的土地上生根」。
身為媽媽的我們，在陪孩子選擇人生時，也常常卡關對吧？這集的訪談，讓人聽了又感動又重新思考：支持，不一定是全然順從，而是能陪孩子走一條他想走的路💌

【本集亮點】
✦從家族期待到自我選擇：媽媽的影響力有多大？
✦在沒有3C的世界，藝術家怎麼生活？
✦從台灣到俄羅斯，他如何找回創作的初心？

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本集來賓 藝術家 – 鍾敦浩
以下連結可以找到他喔⬇️

官方網站：https://www.artshao.com/ 

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當孩子準備要去美國念書，媽媽除了內心五味雜陳之外，實際要處理的事情也多到爆炸！護照、簽證、生活用品都還不夠，還有一項超級容易被忽略的——疫苗接種清單。

這集我們兩位媽媽主持人Antonia & Karen，要來聊聊那些「打針背後的大小事」，從寶寶時期的預防針，一路講到出國唸書需要補打的特殊疫苗，有哪些是美國規定必打的？哪些又是台灣診所打不到的？我們自己找過資料、陪孩子打過針、甚至連媽媽手冊都翻出來了😂如果你也正準備送孩子去國外、或是單純對疫苗政策充滿問號，這集一定要聽起來！

【本集亮點】
✦小學生補打TDAP疫苗竟然不是每家診所都有？
✦出國念書前必備文件，連媽媽手冊都變重要
✦打針前後怎麼安撫孩子情緒？媽媽親身分享超有感

【下集預告】
孩子說想當藝術家，你會怎麼想？下集我們邀請到走過俄羅斯留學、堅持畫出靈魂的鐘敦浩，聊聊他從家人反對到堅持夢想的心路歷程。媽媽們，這故事保證讓你重新思考「支持」的力量！

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今天要來聊聊～當孩子說他想當藝術家，媽媽的你會怎麼回應？🎨是擔心養不活自己，還是默默查了一堆職涯資料？
這集我們請到超特別的來賓——藝術家鍾敦浩！

他是台灣第一位去俄羅斯列賓美院學畫的學生，至今不靠手機、不追社群，卻活得比誰都精彩！從求學、創作到教學，他用「玩」的心態走過每一段人生。媽媽們，你曾懷疑藝術之路到底行不行得通嗎？那你更不能錯過這集～一起聽聽，一個堅持畫畫20年不放棄的男人，是怎麼說服世界、也說服自己的。

【本集亮點】
✦不用手機的藝術家，怎麼過生活？
✦創作是「玩」不是「做事」的心態轉變
✦畫中有故事，人生才有重量

【下集預告】
孩子準備去美國念書，除了收行李、辦簽證，還有一件最容易被忽略的大事：疫苗接種！哪些是必打、哪些該補？下集Karen的親身經驗全收錄，讓你出國前不慌張，準備更安心✈️

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本集來賓 藝術家 – 鍾敦浩
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今天要來聊聊～孩子的分數到底代表什麼？
是努力的結果？還是家長的焦慮來源？😵‍💫

相信很多媽媽都說「我不在意成績」，但一聽到別人家孩子90分、100分，心裡又有點波動對吧？這集Antonia & Karen會好好來拆解分數背後的那些眉眉角角，不只聊孩子的壓力，也聊家長自己藏在心裡的在意。

從考試格式、評分標準，到陪伴的意義，我們真心覺得分數不該只是數字，而是幫孩子一起找到更好的學習方式與目標的「指南針」。如果妳也曾為孩子成績緊張、失落、甚至懷疑自己方法對不對，那這集妳一定要聽！

【本集亮點】
✦ 分數不只是數字，是檢視學習的提醒
✦ 陪伴才能找出孩子成績落後的真相
✦ 分數高≠方法對，搞懂學習模式更重要

【下集預告】
不靠手機、不追潮流，他卻用畫筆記錄人生最深的情感。下集邀請藝術家鍾敦浩聊聊從俄國學畫到台灣創作的心路歷程，媽媽們也曾懷疑孩子能不能走藝術路嗎？來聽聽他的答案。

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端午節快到了，妳的腦海是不是也浮現出那顆要吃三顆的粽子？
這集我們就來聊聊，除了粽子，還有那些被我們漸漸遺忘但超有愛的傳統習俗～從小時候的立蛋、掛艾草，到媽媽現在要張羅家裡吃什麼粽子、要不要團聚，端午節怎麼一瞬間就變成媽媽的任務清單啦🤣

Karen說她婆婆的月桃葉粽子香得不得了，但孩子每次都挑料，氣得她直翻白眼；Antonia則是在找磁磚縫幫小孩立蛋的路上，感受到端午的母愛溫度💛
就讓我們一起回味、也重新感受這個節日的溫度吧！

【本集亮點】
✦ 一顆粽子背後，包的是家的記憶
✦ 原來我們小時候的端午這麼忙？
✦ 不只吃粽子，還有媽媽偷偷準備的守護儀式

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