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Explore every episode of the podcast Wunderwerk – Der Weg in eine selbstbestimmte Erziehung

Dive into the complete episode list for Wunderwerk – Der Weg in eine selbstbestimmte Erziehung. Each episode is cataloged with detailed descriptions, making it easy to find and explore specific topics. Keep track of all episodes from your favorite podcast and never miss a moment of insightful content.

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Episode 80: So gelingt ein entspannter Start in den Tag für dich und dein Kind05 Jun 202400:26:13
Die meisten Mamis und Papis kennen es: Der Morgen mit Kind ist anstrengend, stressig und meist geraten Eltern unter Druck, weil die Arbeit ruft oder die Kinder bis zu einer bestimmtenj Uhrzeit in der Einrichtung sein müssen. In dieser Episode teilt Nathalie ihre wichtigsten Impulse mit dir, damit der Morgen mit mehr Leichtigkeit und Freude gestaltet werden kann.
Episode 79: Was Dein inneres Kind dir eigentlich sagen möchte18 Apr 202400:28:55
Diese Episode ist unfassbar wichtig, wenn Du.. - aus bisherigen Verhaltensmustern ausbrechen möchtest - deine Wut besser verstehen lernen möchtest - dich fragst warum du Immer so angepasst durchs Leben gehst - die Beziehung zu deinen Eltern infrage stellst. Nathalie erzählt dir von ihrer Reise zum inneren Kind und was das mit ihrem Auftritt beim Founder Summit in Wiesbaden zu tun hat.
Episode 78: Ich ess das nicht!!08 Mar 202400:48:21
Das eigene Kind gesund und gut entwickelt aufwachsen zu sehen, ist der Herzenswunsch von Eltern und doch gestaltet sich gerade die Nährstoffversorgung des Kindes manchmal ganz schön schwierig. Hier wird gemäkelt, dort wird verweigert und gerade Süssigkeiten und Co wirken magnetisch auf Kinder. In dieser Episode habe ich eine wirkliche Fachfrau an meiner Seite. Sandra Möller ist Hebamme, Heilpraktikerin, angehende Ernährungswissenschaftlerin und absolute Expertin in allen Gesundheitsfragen. Sandra entführt uns in dieser Episode in die Welt der Nährstoffe und zeigt auf wie wir unsere Kinder zu mehr Freude an gesunden Lebensmitteln lenken können.
Episode 77: Weniger Streit unter Geschwisterkindern01 Feb 202400:27:29
In dieser Episode spricht Nathalie mit dir darüber, wie du die Streitigkeiten unter deinen Geschwisterkindern minimieren und für eine gesunde Streitkultur unter den Geschwisterkindern sorgen kannst.
Episode 76: Ich will das nicht! Wie Abgrenzung zu mehr Lebensqualität führt.24 Nov 202300:28:37
In der heutigen Episode unseres Podcasts widmen wir uns dem Thema Abgrenzung, einem essenziellen Aspekt für unser seelisches Wohlbefinden. Wir erkunden sowohl die innere als auch die äußere Abgrenzung. Innere Abgrenzung bedeutet, unsere Gedanken, Gefühle und Bedürfnisse von denen anderer zu unterscheiden. Es geht darum, sich selbst treu zu bleiben und eigene Grenzen zu erkennen. Äußere Abgrenzung hingegen bezieht sich auf das Setzen von Grenzen gegenüber anderen Menschen in unserem Umfeld. Dies kann bedeuten, Nein zu sagen, ohne Schuldgefühle zu haben, und sich nicht von den Erwartungen anderer überwältigen zu lassen. Das Erlernen dieser Fähigkeiten ist entscheidend, um Burnout zu vermeiden und ein ausgeglichenes Leben zu führen. Wir besprechen, wie man diese Fähigkeiten entwickeln und im Alltag umsetzen kann, um ein gesundes Maß an Selbstbestimmung und persönlicher Freiheit zu bewahren
Episode 75: Wutanfälle des Kindes liebevoll begleiten11 Nov 202300:31:40
In dieser Episode spricht Nathalie mit Dir über Wutanfälle deines Kindes und wie du es schaffen kannst diese liebevoll zu begleiten. Warum ist es wichtig die Kindesentwicklung mit einzubeziehen? Warum spielen Bedürfnisse eine große Rolle? Und warum braucht es viel Achtsamkeit, um verständnisvoll zu bleiben? All die Fragen klärt Nathalie mit Dir in dieser Episode und zudem gibt es am Schluß der Folge noch eine kleine Achtsamkeitsmeditation für dich. Viel Freude beim Zuhören.
Episode 74: Von der Wut zur Weisheit20 Oct 202300:28:01
In der heutigen Episode des Kinderblick-Podcasts begleitet uns Nathalie auf einer Reise, um den tieferen Sinn und Ursprung der Wut zu erforschen. Hast du dich jemals gefragt, warum Wut so eine mächtige Emotion in uns auslöst? Nathalie nimmt dich an die Hand und enthüllt, dass Wut nicht einfach nur ein Ausbruch negativer Energie ist. Sie ist vielmehr ein Spiegel unserer innersten Bedürfnisse, Ängste und Wünsche. Wut zu unterdrücken oder zu verleugnen ist nicht der Weg, um mit ihr umzugehen. Es ist wichtig, sie in uns anzunehmen und zu verstehen, woher sie kommt. Nathalie erklärt, dass, wenn wir lernen, unsere Wut zu akzeptieren und zu kanalisieren, sie uns tatsächlich zur Weisheit führen kann. Wie das geht? Indem wir einen bewussten Umgang mit ihr pflegen und sie als Werkzeug zur Selbstreflexion nutzen. Denke darüber nach: Wie oft fühlst du dich wütend, weil du dich missverstanden, übergangen oder nicht wertgeschätzt fühlst? Dies sind Zeichen dafür, dass bestimmte Bedürfnisse in dir nicht erfüllt werden. Anstatt die Wut abzulehnen, fordert Nathalie dich heraus, in sie hineinzufühlen und die dahinterliegenden Bedürfnisse zu erkennen. Wenn du lernst, auf diese Weise mit deiner Wut umzugehen, öffnest du die Tür zu tieferem Verständnis und Empathie - sowohl für dich selbst als auch für andere. Tauche ein in diese fesselnde Episode und entdecke den Weg von der Wut zur Weisheit.
Episode 73: Mehr Selbstliebe bitte...dein Weg zur mentalen Stärke02 Oct 202300:27:03
Selbstliebe ist nicht nur eine Beziehung zu sich selbst, sondern auch der Schlüssel zur mentalen Stärke. Es ist der Glaube an die eigene Fähigkeit, Schwierigkeiten zu bewältigen und in Zeiten der Unsicherheit Fortschritte zu machen. Anfangs kann Selbstliebe schwer fassbar erscheinen. Oftmals sind wir unsere schärfsten Kritiker, doch um geistige Stärke zu erlangen, müssen wir lernen, uns selbst mit denselben freundlichen Augen zu sehen, mit denen wir unsere Liebsten betrachten. In dieser Episode gibt Nathalie Dir viele wichtige Impulse, um zu mehr Selbstliebe und Annahme zu gelangen und destruktive Verhaltensweisen loszulassen.
Episode 72: Mein Kind braucht meine Ressourcen auf!!!22 Sep 202300:25:55
In dieser Podcast-Episode wird intensiv beleuchtet, wie elterliche Energie und Ressourcen oft durch die eigenen emotionalen Bedürfnisse und nicht durch das Verhalten der Kinder beansprucht werden. Die Folge taucht in die Tiefen der emotionalen Selbstregulation ein und zeigt auf, wie wichtig es ist, die eigenen Gefühle zu verstehen und zu managen, um den Kindern gegenüber präsent und unterstützend zu sein. Es wird verdeutlicht, dass Kinder ein hohes Maß an Aufmerksamkeit und emotionalem Ausgleich benötigen. Wenn Eltern jedoch mit eigenen unerfüllten emotionalen Bedürfnissen kämpfen, kann dies ihre Fähigkeit, effektiv für ihre Kinder da zu sein, beeinträchtigen. Die Episode bietet wertvolle Einsichten und praktische Strategien, um dieses Dilemma zu überwinden und erörtert, wie eine gesunde emotionale Balance sowohl dem Wohlbefinden der Eltern als auch der kindlichen Entwicklung zugutekommt. Zuhörer werden ermutigt, reflektierte und bewusste Entscheidungen zu treffen und die Dynamik in der Eltern-Kind-Beziehung zu verstehen, um eine unterstützende und liebevolle Umgebung zu schaffen.
Episode 71: Patchwork - so gelingt die Familienzusammenführung18 Aug 202300:26:59
Heute hat Nathalie einen ganz besonderen Gast in ihrem Podcast, Ihren eigenen Stiefsohn Niels. Niels ist 19 Jahre alt und erzählt aus seiner Perspektive worauf Eltern achten sollten, damit die Familienzusammenführung gelingt und die Kinder sich mit ihren Ängsten und Sorgen nicht alleine gelassen fühlen. Er teilt mit Dir seine wichtigsten Impulse aus "Kinderaugen" damit Patchwork gelingen kann und was es als Eltern unbedingt zu beachten gilt.
Episode 70: Starkes Ich: Wege zur Entfaltung des kindlichen Selbstwerts11 Aug 202300:27:07
In der heutigen Episode beleuchten wir die Dimension des kindlichen Selbstwerts und wie wir als Begleiter sicherstellen können, dass unsere Kinder ihr inneres Leuchten zum strahlen bringen. Nathalie gibt dir wertvolle Impulse an die Hand, die dir helfen werden, dein Kind in seinem Selbstwert zu stärken und ein Bewusstsein dafür zu schaffen welche Verhaltensmuster den Selbstwert deines Kindes mindern.
Episode 69: Raus aus der Energielosigkeit14 Jul 202300:24:53
Kennst Du das auch: Der Tag ist noch längst nicht zu Ende, Deine Kinder wollen noch jede Menge erleben und Du fühlst Dich schon jetzt total ausgelaugt und energielos. Kinder kosten uns viel Kraft und doch hat diese Gefühl der Kraftlosigkeit oftmals noch andere Ursachen. Diese wird Nathalie mit Dir in dieser Episode genauer betrachten und Dir zudem wertvolle Impulse an die Hand geben, um wieder mehr in Deine Kraft und Lebensfreude zu kommen.
Episode 68: So schützt du dich und dein Kind vor Bewertungen16 Jun 202300:27:33
Wir leben in einer Welt voller Bewertungen und doch fühlt es sich oftmals nicht gut an bewertet zu werden. Insbesondere wenn diese Bewertungen negativ ausfallen. In der heutigen Episode spricht Nathalie mit dir darüber, warum diese Bewertungen so negative Gefühle in dir auslösen können und wie du dich und dein Kind davor schüzen kannst.
Episode 67: Mein Kind möchte nicht in den Kindergarten26 May 202300:28:27
Kennst du das auch, jeden Morgen gibt es Theater, weil dein Kind nicht in den Kindergarten möchte und am Nachmittag scheint es total glücklich und möchte garnicht mehr weg?! In dieser Episode spricht Nathalie mit Dir über Übergänge und wie wir diese fürs Kind so gestalten, dass bevorstehende Situationen leichter angenommen werden. Sie spricht mit Dir über Strukturen, Rhythmen und Rituale und warum diese den Familienalltag so erleichtern.
Episode 66: Mein Kind kann sich nicht alleine beschäftigen05 May 202300:27:25
In der heutigen Episode gibt Nathalie dir hilfreiche Impulse, damit dein Kind lernt beziehungsweise die Voraussetzungen geschaffen werden, um ins alleinige Spiel zu finden. Sollte dein Kind deine permanente Aufmerksamkeit einfordern, du keinen Moment der Ruhr hast oder um andere Aufgaben zu erledigen, dann ist diese Episode genau das Richtige für dich.
Episode 65: So erlangst du mehr Leichtigkeit im Familienalltag07 Apr 202300:28:33
Kennst Du das Gefühl überfordert zu sein?! Du sehnst Dich nach mehr Leichtigkeit und Freude im Familienalltag. In der heutigen Episode spricht Nathalie mit Dir darüber, wie Du wieder mehr Freude und Leichtigkeit in Deinen Familienalltag integrieren kannst. Warum die Schwere aber auch ein Wegweiser sein kann und welche Stellschrauben enorme Erleichterung schaffen können.
Episode 64: Bin ich noch eine gute Mutter?10 Mar 202300:28:37
Wir alle wollen das Beste für unser Kind und damit verbunden auch unser Bestes als Eltern geben. Und doch handeln wir nicht immer so wie wir es uns wünschen. Dann folgt oftmals das schlechte Gewissen und die Selbstvorwürfe sorgen dafür das wir uns in unserem Elternsein in Frage stellen. In dieser Podcastepisode zeigt Nathalie auf, warum das schlechte Gewissen und die Selbstzweifel die Situation verschärfen und noch mehr dazu beitragen, ungewünschte Verhaltensmuster zu etablieren. Sie nähert sich der Frage warum Vergebung ein so bedeutender Schlüssel zu mehr Selbstbestimmtheit und Eigenverantwortung ist.
Episode 63: Hilfe, mein Kind isst kein Gemüse!11 Feb 202300:28:42
Zu einer gesunden Entwicklung gehört gesundes Essen. Doch was, wenn das Kind alles verweigert was grün und gesund ist?! In dieser Episode teilt Nathalie mit ihre wichtigsten Erkenntnisse in Bezug auf Gemüse und Co und wie wir einen gesunden Umgang rund um die Nahrungsaufnahme schaffen können.
Episode 62: Meine fünf wichtigsten Tipps für mehr Freude im Familienalltag19 Jan 202300:27:29
Der Familienalltag kann stressig sein und oft fehlt der Raum für die eigene Entfaltung. Um wieder mehr Freude und Leichtigkeit zu empfinden teilt Nathalie ihre fünf wertvollsten Tipps mit Dir. Sie spricht mit Dir über Gewohnheiten, Dankbarkeit, Bewusstheit, Struktur und Bedürfnisse und warum diese Bausteine einen enormen Einfluss auf Deine Gefühlswelt haben.
Episode 61: Erwartungen loslassen23 Dec 202200:26:34
Weihnachten steht vor der Tür und wir alle wünschen uns eine harmonische, besinnliche und freudvolle Zeit mit unseren Liebsten. Doch manchmal stehen uns die eigenen Erwartungen im Weg und Enttäuschung macht sich breit, wenn diese nicht in Erfüllung gehen. Warum es sich lohnt die eigenen Erwartungen zu überdenken und ggf. loszulassen, darüber spricht Nathalie mit Dir in dieser Episode. Da dies die letzte Episode in dem Jahr 2022 sein wird, wünschen wir allen Zuhörern wundervolle Weihnachten und einen entspannten und glücklichen Jahresausklang. Danke für Deine Treue und Dein Vertrauen in diesem Jahr und wir freuen uns auf viele Impulse und Anregungen von Nathalie im Jahr 2023. Schön, dass Du den Weg zu uns gefunden hast.
Episode 60: So wird die Weihnachtszeit zur schönsten Zeit des Jahres08 Dec 202200:23:05
Wir befinden uns mitten in der Weihnachtszeit und wie jedes Jahr geht alles viel zu schnell. Geschenke müssen besorgt, das Essen geplant, der Besuch organisiert und die Plätzchen gebacken werden. Aber wie steht es eigentlich um die Besinnlichkeit? Wo ist Platz für das weihnachtliche Gefühl? Dieser Frage nähern wir uns in dieser Episode.
Episode 59: Was möchte mein Perfektionismus mir sagen?04 Nov 202200:26:17
Der Drang nach Perfektion kann ganz schön anstrengend sein, zudem er den Menschen in seinen Freiheiten einschränken kann. Gerade als Eltern allem gerecht zu werden ist per sé ein hoher Anspruch und wenn dazu der Druck durch einen hohen Anspruch an sich selbst wächst, kann der Alltag zu einer großen Belastung werden. In dieser Episode blickt Nathalie mit Dir hinter die Fassade eines scheinbar perfekten Lebens. Viel Freude beim Zuhören.
Episode 58: Warum fällt es mir so schwer Grenzen durchzusetzen02 Sep 202200:25:55
Kinder brauchen Grenzen, denn sie geben ihnen Halt und Orientierung. Und doch fällt es uns oftmals so schwer diese durchzusetzen. Spätestens mit dem lautstarken Wutanfall des Kindes geraten wir ins wanken und hier und da kippen die Vorsätze über Bord. Warum das so ist und wie wir wieder in die Klarheit kommen, darüber spricht Nathalie mit dir in dieser Episode.
Episode 57: So gelingt ein entspannter Familienurlaub12 Aug 202200:25:05
Die schönste Zeit des Jahres endet manchmal in Enttäuschung, Stress oder Disharmonie. Das Kind zeigte sich sehr anstrengend, der Partner hat sich nicht genug eingebracht oder die Erwartungen wurden nicht erfüllt. Damit der Urlaub als Familie in schöner Erinnerung bleibt, teilt Nathalie in dieser Episode ihre Gedanken in Bezug auf Struktur, Selbstfürsorge, Erwartungen und Elternsein im Urlaub mit Dir.
Episode 56: So bereite ich mein Kind auf ein Geschwisterkind vor01 Jul 202200:26:39
Die Freude über weiteren Nachwuchs ist groß und gleichzeitig kommen Unsicherheiten auf, wir das Erstgeborene oder weitere Kinder auf das Neugeborene reagieren werden. Nathalie spricht in dieser Episode mit Dir darüber, wir du dein/e Kind/er auf den Familienzuwachs vorbereiten kannst, ohne dass es sich zurückgedrängt fühlt.
Episode 55: So befreist Du Dich von Selbstvorwürfen17 Jun 202200:26:25
Ein schlechtes Gewissen und Selbstvorwürfe belasten Eltern mehr oder weniger häufig in der Kindererziehung, denn oftmals handeln Eltern nicht so, wie sie es sich selbst gewünscht hätten. Das aber gerade in dem Loslassen dieser Selbstvorwürfe eine große Chance zu mehr Selbstliebe und Selbstbestimmtheit liegt, ist Eltern oftmals nicht bewusst. In dieser Episode beleuchtet Nathalie mit Dir den Weg des Loslassens und sie erklärt, warum gerade dieses schlechte Gewissen so belastend im Familienalltag ist.
Episode 54: Die fünf häufigsten Erziehungsfehler03 Jun 202200:29:51
Eltern geben grundsätzlich ihr Bestes und wünschen sich für ihre Kinder ideale Voraussetzungen, um liebevoll und achtsam aufzuwachsen. Doch oftmals stellen Eltern ihre Erziehungsstrategien in Frage oder verurteilen sich für ihr Verhalten. Nathalie spricht heute mit dir über die fünf häufigsten "Erziehungsfehler", die ihr in ihrer Coachingtätigkeit begegnen. Sie setzt wertvolle Impulse, warum du diese Fehler vermeiden solltest und zeigt dir neue Verhaltensstrategien auf.
Episode 53: Die passende Grundschule für mein Kind finden20 May 202200:28:27
Die Wahl der Grundschule ist durchaus auch ein emotionaler Prozess, denn auf einmal wird aus dem einstigen Baby ein Schulkind. Eltern wollen natürlich das Beste für ihr Kind und so soll die Wahl der Schule gut überlegt sein. Nathalie spricht mit dir in der heutigen Episode über verschiedene Schulformen, pädagogische Ausrichtungen, Wohnortsnhe etc. Die Grundschulzeit ist durchaus eine prägende Zeit für dein Kind, umso wichtiger ist es sich im Vorfeld zu informieren.
Episode 52: Lust und Sexualität als Eltern wiederentdecken06 May 202200:26:10
In dieser Episode spricht Nathalie mit Dir über Lust und Sexualität. Sexualität kann bei Eltern zu einem Konfliktthema werden und dass obwohl es wohl das intimste und sensibelste ist, was Eltern miteinander teilen können. Um sich in Liebe und Lust miteinander verbinden zu können, braucht es neben der körperlichen Verbindung auch das Gefühl der seelischen Verbindung und diese wird bei zunehmender Belastung, hormoneller und körperlicher Veränderung manchmal stark auf die Probe gestellt. Nathalie setzt Impulse, um wieder näher zueinander zu finden und zeigt auf, warum gerade in den Konflikten eine große Chance zu mehr Nähe verborgen sein kann.
Episode 51: Grenzen und Regeln in einer bedürfnisorientierten Erziehung29 Apr 202200:28:11
Heute spricht Nathalie mit dir über das Thema Regeln und Grenzen in einer bedürfnisorientierten Erziehung. Was ist überhaupt der Unterschied zwischen Regeln und Grenzen, ab welchem Alter sollten sie gesteckt werden, wie fest oder variabel sollten sie sein und wie eng sollte der Rahmen gesteckt sein?! Fragen über Fragen, auf die Nathalie Dir sicherlich einige Antworten geben kann. Zudem plaudert Nathalie ein wenig aus dem Nähkästchen und spricht über ihre eigenen lehrreichen Erfahrungen. Viel Freude mit der heutigen Episode
Episode 50: Schneller, größer, besser… Wettbewerbsgedanken unter Kindern mildern08 Apr 202200:29:45
In der heutigen Episode spricht Nathalie mit Dir über Wettbewerbs- und Konkurrenzgedanken unter Kindern. Wie verhalte ich mich wenn mein Kind sich permanent messen möchte und in allem der oder die Beste sein will. Warum verhalten Kinder sich so und was können wir Erwachsenen tun, um dem entgegenzuwirken?! Wir leben in einer Leistungsgesellschaft und der Druck der bereits auf Kindern lastet wächst stetig. Umso wichtiger ist es, auch für das eigene Leistungsbestreben und Konkurrenzdenken ein Bewusstsein zu schaffen und hier den Kindern Druck zu nehmen.
Episode 49: Unterschiedliche Erziehungsansichten in der Partnerschaft01 Apr 202200:26:45
In dieser Episode spricht Nathalie mit Dir über unterschiedliche Erziehungsansichten und wie Eltern es schaffen können, dennoch als Team zu funktionieren. Denn gerade in der Unterschiedlichkeit kann großes Wachstumspotential stecken. Dabei spielen eigene Kindheitserfahrungen und die Auseinandersetzung mit der kindlichen Entwicklung eine bedeutende Rolle. Aber was ist, wenn der Partner keine Bereitschaft zeigt Kompromisse zu finden?! Auch dieser Frage geht Nathalie in dieser Episode auf den Grund.
Episode 48: After Baby Body25 Mar 202200:22:55
In der heutigen Episode sprechen wir über den After Baby Body und warum wir oftmals so verurteilend auf ihn blicken. Vielen Frauen ist es sehr wichtig nach kürzester Zeit wieder einen makellosen Körper zu haben und setzen ihre Wertigkeit in Abhängigkeit zu einem ihren Vorstellungen entsprechendem Körperbild. Die sozialen Medien beeinflussen dieses Körperbild maßgeblich und Frauen spüren Frustration und Unglück wenn die gesetzten Ziele nicht erreicht werden. In dieser Episode schauen wir auf die Ursachen und Nathalie hinterfragt mit Dir diese Perspektive.
Episode 47: Kinder achtsam begleiten im Umgang mit Krankheit, Tod und Trauer18 Mar 202200:26:38
Wir möchten unsere Kinder beschützen und ihnen am liebsten jegliche Auseinandersetzung mit den Themen Krankheit, Tot oder Trauer ersparen. Doch manche Kinder werden sehr früh mit diesen Themen konfrontiert, wenn ein geliebter Mensch schwer erkrankt oder sogar stirbt oder zum Beispiel das Haustier im Sterben liegt. In der heutigen Episode beleuchtet Nathalie mit Dir, wie Kinder trauern und wie Du Dein Kind auf achtsame Weise in seiner Trauer begleiten kannst. Was ist bei einer schweren Erkrankung zu beachten und was können wir tun, wenn die eigene Angst oder Trauer den Alltag belastet.
Episode 46: Bedürfnisorientierte Erziehung als Grundstein eines entspannten Familienlebens11 Mar 202200:27:48
In der heutigen Episode spricht Nathalie mit Dir über das Thema Bedürfnisse und warum eine bedürfnisorientierte Erziehung ein wichtiger Grundstein für ein entspanntes Familienleben sein kann. Streitereien und Konflikte beruhen meistens auf Missverständnisse und unerfüllten Bedürfnissen. Aus diesem Grunde ist es so wichtig über Bedürfnisse zu sprechen und ihnen Raum im Familienalltag zu geben.
Episode 45: Impulse für mehr Gelassenheit im Familienalltag04 Mar 202200:27:00
Der Alltag wird dominiert von Stress und Hektik und Du sehnst Dich nach mehr Gelassenheit und Entspannung. Trotz Vorsätze gelassener zu reagieren, erwischst Du Dich immer wieder dabei, aus der Haut zu fahren oder innerlich unter Druck zu geraten. In dieser Episode möchte Nathalie Dir ein paar Impulse mit auf den Weg geben, um mehr Frieden und Gelassenheit in Deinem Leben zu platzieren und von Deinem Recht glücklich zu sein Gebrauch zu machen.
Episode 44: So gelingt dir ein entspannter Umgang mit der Trotzphase25 Feb 202200:25:47
Dein Kind befindet sich in der Autonomiephase und die unvorhersehbaren Wutanfälle, oftmals wegen Kleinigkeiten, bringen Dich an Deine Grenzen. Einerseits möchtest Du Deinem Kind helfen und andererseits möchtest Du es zur Kooperation bewegen. Beides scheint derzeit nicht möglich. In dieser Episode erklärt Nathalie warum Dein Kind diese Verhaltensweisen zeigt und warum es auch evolutionär gesehen wichtig war, dass das Autonomiebestreben in dem Alter so ausgeprägt ist. Sie bespricht mit Dir, was Du präventiv tun kannst um den Wutanfällen entgegen zu wirken und wie Du Deinem Kind und auch Dir selbst gut in dieser Phase beistehen kannst. Viel Freude beim Zuhören!!
Episode 43: Raus aus der emotionalen Überforderung18 Feb 202200:26:53
In dieser Episode spricht Nathalie mit Dir über emotionale Überforderungen und wie Du dieser entgegenwirken kannst. Ein hohes Anspruchsdenken, Veränderungen, negative Glaubenssätze oder zwischenmenschliche Differenzen belasten die Emotionen und wenn die Belastung zu groß wird, schwindet die Lebensenergie und kleine Aufgaben erscheinen plötzlich Riesengroß.. Nathalie teilt ihre Gedanken mit Dir, damit dieser Kreislauf unterbrochen werden kann und die Belastung nicht im "Burnout"endet.
Episode 42: Endlich Schnullerfrei!28 Jan 202200:31:33
In der heutigen Episode spricht Nathalie mit Dir über das Thema Schnullerentwöhnung und wie Du Dein Kind aus dieser oftmals nicht gern gesehenen Abhängigkeit befreien kannst. Nathalie spricht mit Dir über die Herausforderungen der Entwöhnung, über Hilfsmittel wie zum Beispiel der Schnullerfee und über Wege, die Dein Kind unterstützen können und Dir den Blick für die damit einhergehen Gefühle öffnen.
Episode 41: Eifersucht unter Geschwisterkindern lindern21 Jan 202200:26:23
In der heutigen Episode spricht Nathalie mit Dir über das Thema Eifersucht und wie wir Eltern diese bei unseren Kindern lindern können. Gerade wenn die Zeit nicht im Überfluss vorhanden ist, ist es nicht immer leicht, allen Kindern die Aufmerksamkeit zu schenken, die sie sich wünschen und schnell fühlt sich mindestens ein Kind benachteiligt. Aus Geschwistern werden Rivalen und die permanenten Konkurrenzkämpfe stören die Harmonie innerhalb der Familie. Nathalie gibt Dir in dieser Episode wertvolle Impulse um diese Ausdrucksform zu lindern.
Episode 40: Wenn andere sich in deine Erziehung einmischen14 Jan 202200:25:35
Gut gemeinte Ratschläge, ungefragte Kommentare oder Erziehungstipps, all das kann ganz schön nerven. Sich davon abzugrenzen und deutlich zu sagen, dass diese Einmischung in die Erziehung nicht gewünscht ist, fällt vielen Eltern schwer. Warum das so ist und wie Du Dich und Deine Grenzen klar positionieren kannst, darüber spricht Nathalie mit Dir in dieser Episode.
Episode 39: Ich möchte mein Kind nicht mehr anschreien!07 Jan 202200:24:12
Die meisten Eltern möchten es nicht und doch passiert es fast allen Eltern. Das eigene Kind wird angeschrien oder bestimmte Verhaltensweisen sorgen für einen emotionalen Ausbruch. Den wenigsten ist jedoch bewusst welche gravierenden Auswirkungen das "lauter werden" auf die Entwicklung und Psyche unserer Kinder hat. In dieser Episode bespricht Nathalie mit Dir über die Konsequenzen und wir der Weg aus der emotionalen Gewalt hinausführt. Zudem erklärt sie Dir warum es nicht zielführend ist, dich selbst dafür zu verurteilen sondern die Verantwortung dafür zu übernehmen.
Episode 38: Eure Vorsätze für ein glückliches Jahr 202231 Dec 202100:25:37
Das Jahr 2021 verabschiedet sich heute Nacht und wir begrüßen ein neues Jahr mit neuen Möglichkeiten und Vorsätzen. Genau diesen widmet sich Nathalie in dieser Episode und sie bespricht mit Dir wie aus Vorsätzen nicht nur leere Worte, sondern auch Resultate folgen können. Ihr habt uns Eure Vorsätze in Bezug auf Euer Elternsein genannt und diese schauen wir uns einmal genauer an.
Episode 37: Kinderblick wünscht Frohe Weihnachten24 Dec 202100:08:16
Heute ist der 24. Dezember, der Tag auf den viele Kinder mit leuchtenden Augen hinfiebern. Mit dieser Episode möchte Nathalie Euch auf die Weihnachtstage einstimmen und mit einer kurzen Geschichte untermauern, was wirklich wichtig ist an diesen besonderen Tagen. Frohe Weihnachten wünschen Nathalie und das Team Kinderblick
Episode 36: Medienkonsum bei Kindern verantwortungsvoll begleiten17 Dec 202100:32:38
Fluch und Segen, Faszination und Abscheu....die Welt der Medien fordert Eltern und auch Kinder oftmals heraus, denn oftmals treffen hier Wille und Gegenwille stark aufeinander. Damit aber ein verantwortungsvoller Umgang mit Medien möglich ist, brauchen Eltern ein Grundwissen, wie Medien auf die Entwicklung des Kindes wirken und ab welchem Alter ein bewusster und dosierter Zugang zu Medien unbedenklich ist. Nathalie spricht mit Dir über die nötigen Vorraussetzungen im Gehirn, über möglichen Risiken zur Mediensucht und worauf Eltern in ihrer Vorbildfunktion achten sollten.
Episode 35: Die Schattenseiten des Mutterseins als Wegweiser sehen10 Dec 202100:28:07
Muttersein ist das größte Glück auf Erden, oder vielleicht doch nicht?! Auf einmal ist da so ein Gefühl der Leere und der Sehnsucht in Dir und wenn Du ganz ehrlich bist, vermisst Du sogar manchmal Dein altes Leben zurück. Warum genau diese Gefühle, der eigentliche Schlüssel in ein glückliches Mamasein bedeuten, das bespricht Nathalie mit Dir in dieser Episode. Viel Freude beim Zuhören.
Episode 34: So lernt dein Kind alleine zu spielen03 Dec 202100:29:38
Du kommst gestresst von der Arbeit, holst Dein Kind von der Kita ab und wünschst Dir einfach nur ein paar Minuten Ruhe, bevor es in das Nachmittagsprogramm übergeht. Oder Du hast bereits Stunden mit Deinem Kind verbracht und wünschst Dir, dass Dein Kind sich mal ein paar Minuten alleine beschäftigt. Nathalie teilt mit Dir ein paar wichtige Impulse, damit dies gelingen kann und was dabei zu beachten ist. Zudem spricht sie mit Dir über die Spielumgebung, die Bedeutung des kindliches Spiels und was wir überhaupt von unserem Kind erwarten können.
Episode 33: Wie (d)ein verhaltensauffälliges Kind wieder in die Balance kommt26 Nov 202100:28:18
In der heutigen Episode spricht Nathalie mit Dir über Verhaltensauffälligkeiten bei Kindern und sie zeigt Dir Wege auf, um Dich und Dein Kind dabei zu unterstützen, wieder in die Balance zu kommen. Sie spricht mit Dir über die Grundbedürfnisse Deines Kindes und warum es so wichtig ist, den Bindungstank im Blick zu haben. Die Verhaltensauffälligkeit Deines Kindes ist ein Wegweiser und in dieser Episode schauen wir, wohin er uns führt.
Episode 32: Vorbereitungen für eine stressfreie Weihnachtszeit19 Nov 202100:29:25
Ja ist es denn schon Weihnachten?! Die wohl schönste Zeit im Jahr ist zum Greifen nah und allmählich ziehen die Straßen und Häuser ihr weihnachtliches Gewand über. Auch bei den Kindern wächst die Vorfreude und wir alle teilen wohl den Wunsch nach einer besinnlichen und harmonischen Zeit. Doch leider zeigt die Realität oft ein anderes Bild und die Advents- und Weihnachtszeit ist alles andere als besinnlich. Ganz im Gegenteil, es wird ganz schön stressig alle Besorgungen und Vorbereitungen zu erledigen. In dieser Episode setzt Nathalie ein paar Impulse um entspannt und harmonisch durch diese Zeit zu gehen. Sie lenkt den Fokus weg von Konsum und Kommerz und hin zu dem allerwichtigsten an Weihnachten.....Viel Freude beim Zuhören.
Episode 31: Impulse zur Annäherung in der Partnerschaft12 Nov 202100:30:27
Das Fest der Liebe rückt langsam näher und Du spürst vielleicht eine Sehnsucht in Richtung Harmonie und Nähe in Deiner Partnerschaft, denn die Zeit nach der Geburt oder mit Baby/Kleinkind haben Euren Fokus ganz schön verschoben. In dieser Episode teilt Nathalie ein paar Impulse mit Dir, um die ersehnte Nähe wieder spürbar zu machen und die Bedeutung von Nähe in der Partnerschaft wieder mehr ins Bewusstsein zu holen.
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