WonneVoll Schwanger - Natürlich|Sicher|Selbstbestimmt – Details, episodes & analysis

Podcast details

Technical and general information from the podcast's RSS feed.

WonneVoll Schwanger - Natürlich|Sicher|Selbstbestimmt

Petra Schmidt

Society & Culture

Frequency: 1 episode/17d. Total Eps: 71

Du erwartest ein Kind und hast keine Lust dauernd zum Arzt/ zur Ärztin zur rennen? Du möchtest gern auf CTG- und Ultraschall-Untersuchungen verzichten oder diese so begrenzt wie möglich halten. Du möchtest mit einer positiven, zuversichtlichen Grundstimmung deine Schwangerschaft genießen und der Geburt mit Freude und Spaß entgegen sehen? Dann höre rein und lass dich inspirieren! Ich habe drei Kinder bekommen und kann dir von verschiedensten Erfahrungen berichten: Verdacht auf Gerinnungsstörung, Ausschabungen, Sec. Sektio im Krankhaus, Geburtshausgeburt, natürlicher Abgang, Hausgeburt, Hebammenvorsorge, geteilte Vorsorge und vieles mehr. Viel Spaß dabei. Höre auch gern in meine anderen Kanäle rein: Wonnevoll - Entspannung|Yoga|Rebellion Wonnevoll unterwegs - Familienleben im Campervan

Site

RSS

Apple

Recent rankings

Latest chart positions across Apple Podcasts and Spotify rankings.

Apple Podcasts

🇩🇪 Germany - personalJournals
07/05/2026
#96

Spotify

No recent rankings available

Shared links between episodes and podcasts

Links found in episode descriptions and other podcasts that share them.

See all

https://hilfetelefon-schwierige-geburt.de/
90 shares
https://www.embryotox.de/
23 shares
https://wonne-voll.de/videokurs-yoga-in-der-schwangerschaft/
11 shares

https://itunes.apple.com/de/podcast/wonnevoll-entspannung-yoga-lifestyle/id1400211750?mt=2
1 share

https://www.facebook.com/LilleLundKegnaes/
1 share

RSS feed quality and score

Technical evaluation of the podcast's RSS feed quality and structure.

See all

RSS feed quality

To improve

Score global : 63%

Publication history

Monthly episode publishing history over the past years.

Year

Episodes published by month in

Latest published episodes

Recent episodes with titles, durations, and descriptions.

See all

#67 Gibt es Liebeskonkurrenz? Über die Unterschiedlichkeit unserer Beziehungen und wie Stress unsere Liebe einbuddelt

Season 3 · Episode 22

mardi 12 avril 2022 • Duration 32:03

Achja, die Liebe. Wo kommt sie her? Wo geht sie hin? Und gibt es genug für alle? Oft fragen sich werdende Eltern, ob sie all ihre Kinder gleichermaßen lieben. Manchmal fühlt es sich an, als würde man eins bevorzugen. Aber ist das wirklich so? Ich rede heute über meine Ansichten zum Thema Liebe und warum es davon nicht genug geben kann.

Viel Spaß beim Hören!

Zum Schwangerenyoga: https://wonne-voll.de/videokurs-yoga-in-der-schwangerschaft/

Zum Ripozo: https://doula.wonne-voll.de/ripozo-fuer-schwangere/

#66 Gut Schlafen und Erholen in der Schwangerschaft - Wie du Ruhe-Inseln schaffst, deine Energiereserven auffüllst und belastende Muster ablegst

Season 3 · Episode 21

dimanche 13 mars 2022 • Duration 30:52

Müde? Abgeschlagen? Kraftlos? In der Schwangerschaft müssen wir lernen mit unserer Energie gut zu haushalten und sie immer wieder aufzufüllen, da der Körper einfach einen höheren Bedarf hat um dein Baby wachsen zu lassen. Gut zu Schlafen ist die halbe Miete, aber auch untertags kleine Pausen zu machen, lohnt sich sehr. Ich spreche heute darüber, wie du in dieser Zeit Inseln schaffst, dich auftanken kannst und auch, wie du deine Schlafsituation überdenken und neu gestalten kannst. Viel Spaß beim Hören!

Zum Yoga-Kurs: wonne.voll.de

Zum Ripozo: doula.wonne-voll.de/ripozo-fuer-schwangere/

#57 Einen entspannten Start in die Schwangerschaft gestalten - Wie eine gute Grundlage für angenehme 9 Monate schaffst und im Fluss sein kannst

Season 3 · Episode 12

mardi 17 août 2021 • Duration

Was für ein lebensverändernder Moment: Du/ ihr erfährst/ erfahrt, dass ein neues Leben in deinem Bauch entsteht. Doch wie genau kommt dieses Geschenk zu dir/euch? Per Test, per Gefühl, per Rechnung? Und wie sieht es in dir aus? Bist du nervös, aufgeregt, voller Vorfreude? Ich spreche heute über die Mäglichkeiten, von deiner Schwangerschaft zu erfahren und wie du freudig und entspannt in die anstehende Zeit der Veränderung starten kannst. Denn oft zeigt sich schon am Anfang, wie das Ende werden könnte.
Viel Spaß beim Hören!

#56 TOP 3 Schwagerschafts- und Geburtshelfer - Warum du mit Atem, Hingabe und Intuition (fast) alles schaffst und dabei entspannt bleibst

Season 3 · Episode 11

vendredi 23 juillet 2021 • Duration

Die tägliche Tasse Tee, die wöchentliche Massage, gute Gespräche oder eine einfühlsame Hebamme - all das ist wichtig und angenehm für viele Schwangere, doch was kann dich nachhaltig entspannen und durch diese Aufregende Zeit begleiten? Meine Antwort darauf ist das Trio: Atem, Hingabe und Intuition. Was es genau damit auf sich hat, wie man sich durch Hingabe und den richtigen Atem mit Energie versorgt und leckeren Kuchen zaubert, das und einiges mehr erfährst du heute. Viel Spaß beim Hören!

#55 Vor-, Senk- und Übungswehen - Wo liegt der Unterschied, welchen Sinn haben sie und warum Entspannung wiedereinmal Gold wert ist

Season 3 · Episode 10

lundi 28 juin 2021 • Duration 29:32

Die lieben Wehen - oder Wellen - bereiten vielen Frauen sorgen. Mal kommen sie zu früh, mal kommen sie und gehen dann wieder. Was soll das ganze? Ich erkläre dir heute was es mit Übungs-, Senk- und Vorwehen auf sich hat, warum du dich nicht stressen solltest und warum jede Wehe, egal welcher Art, ihren ganz eigenen Sinn hat. Auch hier gilt es auf dein Bauchgefühl zu hören und dich mit deinem Körper vertraut zu machen. Viel Spaß beim Hören!

#54 Entspannt und kompetent mit BEL umgehen - Auf die Kompetenz des Kindes vertrauen und sich nicht stressen (lassen)

Season 3 · Episode 9

jeudi 20 mai 2021 • Duration

Dein Kind liegt "verkehrt" herum? Glaub ich nicht ;) Jedes Kind hat gute Gründe so zu liegen, wie es liegt und viele drehen sich zur Geburt in die Position, die sie für die richtige erachten. Einige Frauen haben aber Sorge, wenn bei einer Untersuchung in der 20. SSW festgestellt wird, dass das Kind mit dem Po im Becken sitzt. Leider wird es heutzutage auch zu schnell pathologisiert und zu Interventionen bis hin zum geplanten Kaiserschnitt geraten. Dass das nicht sein muss, und wie du entspannt mit dir und der Situation umgehen kannst erzähle ich dir heute. Viel Spaß beim Hören!

#53 Was westliche Medizin nicht sieht: Chi, Prana und Chakren - Wie dein Energiesystem deine Gesundheit beeinflusst

Season 3 · Episode 8

mardi 27 avril 2021 • Duration

Unfruchtbarkeit, PMS, komplizierte Schwangerschaften und/ oder Geburten. Für vieles hat die westliche Medizin keine Erklärung oder nur mögliche Diagnosen. Dabei kennen fernöstliche Traditionen weit mehr als nur Blut, Knochen und Gelenke: Die Lebensenergie, die sich in und um uns befindet und die durch emotionale Belastungen oder Stress beeinflusst sein kann. Blockaden im Energiesystem lassen sich aber zum Glück aufspüren und behandeln, so dass du eine beschwerdefreie Schwangerschaft erleben kannst. Viel Spaß beim Hören!

#52 Selbstbestimmt in der Beziehung - Warum du es deinem Partner nicht recht machen musst und wann eine Beziehung besser aufgelöst wird

Season 3 · Episode 7

vendredi 26 mars 2021 • Duration

Ist deine Schwangerschaft von den Wünschen deines Partners geprägt oder von deinen. Gehst du im Zuliebe zm Gyn, statt zur Hebamme, planst eine Krankhausgeburt, statt eine Hausgeburt? Kannst du deinem Bedürfnis nach Ruhe und ENtspannung nachgehen, wenn du es brauchst oder musst du noch irgendwie den Haushalt auf die Reihe kriegen? In der Schwangerschaft kann sich oft eine Schieflage der Beziehung abzeichnen. Wie du das erkennst und was du dann tun kannst erfährst du heuet.
Viel Spaß beim Hören!

#51 Geburtsberichte als Bereicherung und Orientierungshilfe - Wie du mit positiven Gedanken dein Gehirn programmierst und dich auf eine schöne Geburt einstellst

Season 3 · Episode 6

dimanche 7 mars 2021 • Duration 26:54

Welche Vorstellung wir von Geburt haben hängt in hohem Maße davon ab, mit welchen Geschichten wir uns umgeben. Welche Erfahrungen haben Familienangehörige oder Freundinnen gemacht? Für ein positives Bild von Geburt ist es unerlässlich sich mit schönen, bestärkenden und aufbauenden Geschichten zu umgeben, auch wenn um uns herum alle nur "Horrorgeschichten" parat haben. Wir können uns in Büchern und auf Youtube Inspiration holen und unsere eigene positive Programmierung im Kopf verankern. Wie? Ich verrate es dir! Viel Spaß beim Hören.
Und der Link zu Anselm Kussers Podcast: https://www.praxis-kusser.de/podcast

#50 Gut versorgt statt übermäßig kontrolliert - Wo noch die Frau und nicht das Geld im Mittelpunkt steht

Season 3 · Episode 5

dimanche 21 février 2021 • Duration 26:34

Eine gute Vorsorge in Schwangerschaft ist goldwert, aber leider gar nicht so leicht zu finden. Frauenärtz*innen sind oft ausgelastet und behandeln nach Routine, ohne sich all zu sehr mit den Frauen auseinanderzusetzen. Ich gehe heute auf Hintergründe der verschiedenen Vorsorgemethoden (Artz-Hebamme-selbst) ein, erkläre auch gesellschaftliche Bedingungen und das damit einhergehende Behandlungsmodell. Warum gehört meiner Meinung nach die Schwangerenvorsorge in Hebammenhand, die nur im Bedarfsfall an eine*n Artz/Ärztin überweist? Finde es heraus! Viel Spaß beim Hören!