Explore every episode of the podcast Wohnsinn & Raumglück - wir therapieren Räume!

Heute widmen wir uns Schulhöfen. Hier sollen sich Schulkinder und - jugendliche in den Pausen erholen und regenerieren. Aber geht das, so, wie wir Schulhöfe kennen?
Mit unserer heutigen Gästin und Architekturpsychologin, Christina Kelz-Flitsch, sprechen wir über gute Schulhof-Gestaltung und was dabei berücksichtigt werden sollte.
Natürlich geht es auch um Natur, weil in zahlreichen Studien nachgewiesen wurde, dass Grün und Natur überhaupt eine erholende Wirkung auf die Gesundheit von Menschen hat. Christina erklärt, wie gesunde Schulhöfe aussehen sollten und was sie bewirken.

Neben den psychologischen Faktoren spielen auch biologische Faktoren eine große Rolle, so zum Bespiel Hitzebelastung. Was macht Hitzestress mit unseren Kindern?

Wieder ein interessantes Themenfeld. Höre rein und sei willkommen!

Schon länger haben wir Räume für Jugendliche auf dem Plan. Welche Räume gibt es eigentlich für sie und welche sind ihnen wichtig?, darum geht es in dieser Episode.

Martina berichtet von einer Party, die ihr jugendlicher Sohn in diesem Sommer im gemeinsamen Haus ohne die Aufsicht der Eltern für viele seiner Freunde veranstaltet hat, und darüber, welche Herausforderungen es für die Eltern als auch für den Jungen gab. 

Erika spricht in dieser Episode mit Timo, einem befreundeten Jugendlichen in Hamburg, über seinen Raum Zuhause und dessen Bedeutung. Aber auch über sein Erleben in und mit der Familie und seine Bedürfnisse, sowie über Räume außerhalb von Zuhause und Schule und was ihm dort wichtig ist. 

Ausgewiesene öffentliche Räume für Jugendliche sind eher selten und wenn, dann von Erwachsenen kontrolliert. 
Die jungen Menschen benötigen jedoch Orte, an denen sie sich ausprobieren können, das Verhältnis von Freiheit und Verantwortung selbst erleben und erlernen können. 

Einige Städte sind mittlerweile an dieser Thematik dran und wir werden in einer eigenen Folge über solche  Veranstaltungen gemeinsam mit Jugendlichen berichten. 

Begegnungsräume sind Orte, an denen eine Gesellschaft sichtbar wird. Wenn diese Orte bestimmte Bedingungen erfüllen, werden die zu "Wohnzimmern der Gesellschaft". Sie zeigen, ob wir einander Platz lassen, ob Verschiedenheit selbstverständlich sein darf und ob öffentlicher Raum mehr sein kann als 'Verkehrsfläche'.

Gute Raumgestaltung beginnt deshalb immer mit der Frage: wie fühlt sich dieser Ort für einen Menschen an?
Und wie kann man eine geeignete Atmosphäre zum Wohlfühlen während des Aufenthalts an einem solchen Begegnungsort erzeugen? 

Einige Beispiele für gelungene Projekte besprechen wir in dieser Folge. 

Schonmal was von "Home-Maxxing" gehört? Oder von Neuro-Architektur, Neuro-Ästhetik oder Neuro-Urbanistik? Immer wieder kommen neue Schlagwörter auf, die sich mit dem Verhalten und Befinden von Räumen beschäftigen. So erfahren gerade alle Themen mit dem Begriff "Neuro-... " einen ziemlichen Hype.

Zusammen mit einem der Begründer des IWAP, Dr. Harald Deinsberger-Deinsweger, klären wir in dieser Episode auf über die Bedeutung von "Neuro"-Themen, und ob und welche Unterschiede es wirklich zur Architekturpsychologie gibt.
Festzustellen ist, dass wir Menschen dazu neigen, die unbewussten Wirkungen auf uns durch Bildgebung nachweisen zu können, um nicht nur "fühlig" zu sein.

Ein eigenes Kapitel ist die Neuro-Divergenz. Hier spricht unser Gast darüber, wie Raumwirkung für Personen am Beispiel von ADHS erlebt wird.

Wenn wir in der Architektur über Gebäude-'Nachhaltigkeit' sprechen, denken wir an Material, Verbrauch, Recycling, Energie, kurz um technische Belange. All sie sind mess- und vergleichbar und werden seit vielen Jahren von geeigneten Institutionen geprüft und zertifiziert. 
Doch was ist mit den psychologischen Faktoren, den Softskills der Gebäude? Lassen Sie sich überhaupt nachweisen? Und wie wichtig sind sie für die Nachhaltigkeit von Gebäuden?
Die Österreichische Gesellschaft für Nachhaltige Immobilienwirtschaft (ÖGNI) hat einen Arbeitskreis zusammen mit ExpertInnen aus der Wohn- und Architekturpsychologie gegründet, um bestehende Bewertungskriterien, genauer unter die Lupe zu nehmen. Denn Nachhaltigkeit soll schließlich beim Menschen ankommen. 

Und das Schönste: diese Initiative ist über ein Gespräch in diesem Podcast entstanden. 

Lost Places= so nennt man aufgegebene, verlassene Orte, die oft von Moos und Natur überwuchert sind.
Es handelt sich meistens um alte Industrieanlagen, um ehemalige Sanatorien und Bunker, aber auch herrschaftliche Villen und Hotels und auch verwunschene Bauernhöfe gehören dazu. Auf Betrachter üben die Ruinen eine Faszination aus, möchten erkundet werden, um der Geschichte auf die Spur zu kommen.
Es sind vor allem auch Plätze, an denen gern Jugendliche die Lust am Verbotenen und ohne Kontrolle durch Erwachsene ausleben.
Sogenannte 'Urban Explorer' sind immer auf der Suche nach Neuentdeckungen verlassener Orte. 

Wichtig: es sollte nichts mitgebracht oder hinterlassen und auch nichts mitgenommen werden, so steht es in den Büchern über 'Lost Places'. Es droht Hausfriedensbruch.

Aus Anlass des Filmes "Backrooms" (Infos siehe Shownotes) sprechen wir in dieser Folge über sogenannte 'Nicht-Räume'. Was sind das für Räume? Alle, die für Menschen nicht aufenthaltsfreundlich wirken und denen die Erfüllung wichtiger menschlichen Raumbedürfnisse fehlt. Dann entwickeln wir Vermeidungsverhalten, und halten diese Orte als gestört in der öffentlichen Ordnung und Recht und Gesetz werden außer Kraft gesetzt. 
Wie aber kann man diese Orte wieder menschenfreundlicher gestalten? Darüber sprechen wir in dieser Folge.
Hör gern rein!

Manuela Lieber hat sich auf Arbeitsräume spezialisiert, und sie ist auch Mitglied im IWAP, Institut für Wohn- und Architekturpsychologie.
Sie sagt "Arbeitsräume im KI-Zeitalter sind neurokomptibel" und sie hält Vorträge über menschengerechte Raumgestaltung. Was verändert sich durch die KI?
Wird der physische Raum weniger bewusst wahrgenommen und verengt sich? Oder aber erhält man ein erweitertes Raumgefühl, weil man sich informierter fühlt, einen anderen Überblick erhält und der Eindruck entsteht, einen größeren Raum zu "bewohnen"? 

Inzwischen wird die Ausbreitung der KI mit der Ära der Industrialisierung verglichen. Eine riesengroße Transformation, die sich gerade vollzieht. Wir dürfen sehr gespannt sein. 

Hurra: wir haben ein halbes Jahrzehnt geschafft und feiern heute Jubiläum: unser 5jähriges!!
Genau am 21. Juli 2021 sind wir mit der Folge 1 auf Sendung gegangen und heute am 21. Juli 2026 sind wir wieder online.
Vielen Dank an all unsere Hörer und Hörerinnen, die uns treu sind und uns folgen und uns immer wieder zurückmelden, wie gut ihnen der Podcast gefällt.
Vielen Dank auch an all unsere bisherigen Gäste, mit denen jedes Gespräch zu einem bestimmten Thema immer sehr interessant war. 
Wir haben zum Glück noch viele Ideen!

Die Alzheimer-Forschung geht davon aus, dass im Jahr 2050 wahrscheinlich 20 Millionen Menschen in Europa von einer Demenz betroffen sein werden. Derzeit (2026) liegt der Anteil bei 12 Millionen Menschen. Frauen sind häufiger betroffen. Gleichzeitig leisten sie einen Großteil der Betreuung und Pflege.

Deshalb haben wir in dieser Folge mit der Demenz-Wohn-Expertin Susanne Wagner in Basel gesprochen, die sich nur mit dem Thema der Demenz und einer guten Raumgestaltung beschäftigt.
"Äußere Räume sind ein Spiegel der inneren Zustände", steht auf ihrer website. Und wie sie den Bedürfnissen von Betroffenen nachspürt und vieles andere mehr erzählt sie uns in dieser spannenden Episode. 
Vielen Dank für das Gespräch, liebe Susanne Wagner!

Wie gut, wenn freigewordene Industrieflächen an die Kreativwirtschaft vergeben werden und sich dort Handwerk, Kunst, Kreativität und Kultur ansiedeln können.
Mit Bettina Steindl, die zusammen mit einem kleinen Team, ein 12.000qm großes bestehendes Areal kuratiert, sind wir heute verabredet. "Kreative sind der Rohstoff der Zukunft", steht auf der website der CampusVäre, um die es heute geht. Wie wichtig für sie die Kultur oder Tradition des Ortes ist, Handwerk, und warum es solche Orte nicht nur im urbanen Raum geben sollte, erzählt sie in diesem Gespräch. 
Besonders schön, wenn "das Glück ins Herz" kommt, es wirbelt, und was die Adresse 'Spinnergasse 1' für sie bedeutet. 
Es hat uns große Freude gemacht, Bettina mit ihrer Begeisterung als Gästin bei uns zu haben. Wir hoffen, dass der Funke beim Hören auf dich überspringt. 

Bevor ein:e Architekt:in/Innenarchitekt:in loslegt, geht es in die Leistungsphase "0". Was das genau bedeutet und welche Faktoren in dieser Phase eine Rolle spielen, klären wir in der heutigen Folge.
Martina hat als Architektin Erfahrung. Es ist die sogenannte "Bedarfsplanungsphase" und gilt als Orientierung, in der die grundlegenden Fragen geklärt werden, bevor die eigentlich architektonische Arbeit beginnt.
Es geht darum, ein gemeinsames Verständnis zwischen Bauherr/-frau und dem Planer:in zu entwickeln.
Fragen, wie 'was soll der Raum oder das Gebäude leisten?', die bauliche Situation, die Erschließung, die Umgebungsqualitäten und eine Kostenschätzung, werden besprochen.

In diese Phase gehört idealerweise auch die wohn- und architekturpsychologische Beratung, was aber leider doch noch häufig vernachlässigt wird. 

"Feeling Home" heißt das Unternehmen der Immobilienmaklerin Helene Christiani. Das war der Auslöser für uns, in einem Gespräch mit ihr die emotionalen Aspekte bei der Gebäude-, Haus- oder Wohnungsvermittlung zu beleuchten. Dabei klären wir, wie die unterschiedlichen Bedürfnisse sind, wenn ein Objekt entweder verkauft oder gekauft oder vermietet oder angemietet werden soll. Und welche Vorteile es hat, eine Immobilien-Fachfrau zu beauftragen. 
Wie Frau Christiani in ihrer Profession vorgeht und welche Rolle die Wohn- und Architekturpsychologie spielt, erzählt sie in dieser Folge.  

Nach unserer Folge #116 über die Messbarkeit von Nachhaltigkeit in der Immobilienbranche, haben wir uns etwas in das Thema vertieft, nämlich: weshalb kommt man - besonders auch wirtschaftlich betrachtet, nicht an der sozialen Nachhaltigkeit vorbei?
Darüber sprechen wir mit Peter Engert, dem Geschäftsführer des ÖGNI - Österreichische Gesellschaft für nachhaltige Immobilienwirtschaft.
Welche Bewertungssysteme gibt es überhaupt? Welche Bedeutung hat der europäische 'Green Deal' und wie sieht es in anderen Ländern Europas aus? Und was wird bei der sozialen Nachhaltigkeit gemessen?
Wieder eine interessante Folge zum Thema "Soft skills in der Architektur" mit einem "erfahrenen Optimisten mit klaren Worten und wenig Geduld für Ausreden" ... so das LinkedIn-Profil unseres Gastes, Peter Engert. 

Wie empfindest du deine Stadt? Hältst du dich gern dort auf, oder flitzt du nur schnell durch? Denkst du, dass eine Einschränkung des Autoverkehrs die Wirtschaftlichkeit reduziert?
In dieser Folge sprechen wir mit Maria Vassikalou, der ehemaligen Vizebürgermeisterin Wiens; sie war zuständig für Stadtentwicklung und berichtet darüber, wie sich gute Orte konkret auf unser Verhalten auswirken.
Heute ist sie international tätig, berichtet davon, dass Bestrebungen Städte wieder "menschenfreundlicher zu machen" überall bestehen und sagt bezüglich der Mobilität: " .. es gibt eine Renaissance des Gehens .. "

Wir freuen uns sehr, dass Frau Vassilakou zu diesem Interview bereit war, sich Zeit für uns genommen hat und danken ihr.
Dir, liebe:r Zuhörer:in, danken wir auch für dein Interesse. Wir freuen uns über dein Feedback.

Was Ordnung, Maß, Symmetrie, Harmonie und Natur mit Schönheit in der Architektur zu tun haben?
Wenn etwas in unserer Wahrnehmung "nicht stimmt", keine Resonanz auslöst, empfinden wir es als störend und als nicht schön. Und den Zusammenhang zwischen Schönheit, Wohlbefinden und Dauerhaftigkeit beleuchten wir in dieser Folge, gemeinsam mit unserem heutigen Gast Hans-Peter Höhn, Architekt aus Köln.
Hans-Peter Höhn hat seine Doktorarbeit zu diesem Thema geschrieben und hat viel dazu zu sagen: über die soziale Nachhaltigkeit von Architektur.
Die Konsequenzen von "schöngestalteter" Architektur zeigt er auf und auch das Gegenteil - was passiert, wenn wir etwa nicht als schön empfinden. Vandalismus kann eine Folge sein. 

Liebe:r Hörer:in, hier ist wieder eine spannende Folge für dich. Danke für dein Interesse!

Menschliche Bedürfnisse sind für das Wohlbefinden am Wohnort essentiell. Nicht nur der Wohnraum selbst, sondern auch die uns umgebende Nachbarschaft und das Umfeld. Wusstest du, dass wir ca. 80 Minuten im Durchschnitt täglich draußen verbringen?
Heute geht es um diese Begegnungsräume um die Wohngebäude herum, konkreter: um die Straßen.
Nichtgeplante Begegnungen in der Nachbarschaft sorgen für Vertrauen, Verbundenheit und Übersicht. Das hat der Sozialpsychologe Herr Dr. Harald Schuster erforscht und spricht in dieser Folge genau darüber mit uns und wie Straßenräume zu Lebensräumen werden.
Sehr spannend und erstaunlich, wie banal es manchmal ist. Viel Freude beim Zuhören!

Wir freuen uns, heute Frau Sybille Vogelsang von der renommierten Hamburger "Lawaetz"-Stiftung als Gästin bei uns zu haben. Sie betreut dort Gemeinschafts-Wohnprojekte.
Die Stadt Hamburg hatte damals in der Zeit der Hausbesetzungen - Stichwort: Hafenstraße - begonnen, Flächen und Gebäude für Wohnprojekte vorzusehen und die Lawaetz-Stiftung beauftragt, solche Projekte zu betreuen. Gute Initiative und tolle Arbeit!

Mit Alice Hollenstein aus Zürich sprechen wir heute über Urban Psychology und REMMS.

Die Urban Psychology – auch Stadt- und Architekturpsychologie – ist ein Spezialgebiet der Psychologie. Sie beschäftigt sich mit dem Erleben und Verhalten in der gebauten Umwelt. Ihr Ziel ist, menschliches Erleben und Verhalten in diesem Kontext zu beschreiben, zu erklären, vorherzusagen und (falls nötig) zu verändern. Sie schafft damit einen menschenzentrierten Blick auf Gebäude und Siedlungsgebiete.

REMMS ist ein Meta-Rating-System, das die drei Säulen der Nachhaltigkeit Ökonomie, Ökologie und Soziales bewertet. Was genau sie mit ihrem Team untersucht und wie sie das machen, erzählt sie in dieser Folge. 
Besonders interessant ist, dass die Bewohnenden als auch die Planenden dazu befragt werden. Diese Ergebnisse stehen jedoch noch aus. 
Und was uns Menschen eigentlich gefällt und warum, erklärt sie auch sehr anschaulich. 

Hör gern rein und erfahre wieder viel Wissenswertes über das Wohnen, das Umfeld, das Quartier und die Stadt!

Vor zwei Jahren (2024) hatte Martina ihr Wohnhaus einer Filmcrew zur Verfügung gestellt. Sie hatten ein Haus im  Retro-Stil gesucht und es dann passend für die Filmatmosphäre dunkel und etwas spießig umgestaltet.
Darin wurde der Kinofilm "Ein fast perfekter Antrag" gedreht mit dem bekannten Regisseur Mark Rothemund und der Schauspielerin Iris Berben und dem Schauspieler Heiner Lauterbach.

Nächste Woche -26. Februar 2026- kommt dieser Film in die Kinos und wir haben dies zum Anlass genommen zu besprechen, wie es eigentlich war, als viele fremde Leute, wenn auch Profis, zeitweilig in Martinas Haus arbeiteten und dort vieles verändert haben, und wie es während der Dreharbeiten für sie war und wie der Wiedereinzug zurück ins Haus: ein echtes Abenteuer! Uns geht es in dieser Folge weniger um den Inhalt des Films, als um die Räume.
Alle Infos zum Film in den Shownotes. 

Jede Minute wird in Europa ein Gebäude zerstört – nicht durch Naturkatastrophen, sondern von Menschenhand.
Die Initiative HouseEurope! hat es sich zur Aufgabe gemacht, die Zerstörung zu stoppen und Renovierung zur neuen Norm zu machen.
HouseEurope! nimmt dabei die ökonomischen, ökologischen und die sozialen Faktoren in den Blick, ganz im Sinne des von der EU ausgerufenen "Green Deals" und setzt sich für den Erhalt von Bestandsbauten ein und sie rechnen vor, welche Kosten wahrhaftig bei einem Neubau und der Klimafolgen mitkalkuliert werden müssten.
Und das über EU-Ländergrenzen hinweg, weil sie der Ansicht sind, dass die Konsequenzen auch nicht an Ländergrenzen haltmachen.
Welche Berührung es bei der Initiative dabei zur Architekturpsychologie gibt, erfährst du in diesem Gespräch.

Wir freuen uns den HouseEurope!-Mitinitiator Olaf Grawert als Gast bei uns zu haben, mit dem wir gern noch viel länger geredet hätten. Das Gespräch hat uns viel Spaß gemacht und wird dir hoffentlich auch gefallen. Wie immer, freuen wir uns über deinen Kommentar. 

Hast du auch zu Jahresbeginn Vorsätze gefasst? Mehr Me-Time, mehr Bewegung oder DryJanuary? Vorsätze sind immer ein Wunsch nach positiver Veränderung im Leben. Hast du mal überlegt, dass auch deine Räume verändert werden können? Wie sehr dich Räume in Veränderungssituationen unterstützen, besprechen wir in dieser Episode. 
Und als Goodie erhältst nur du als Podcast-Hörer:in eine Ermäßigung für eine Beratung durch entweder Martina oder Erika. Diese gilt nur im Januar.
Höre rein, denn dort hörst du, wieviel du sparen kannst und wie das Codewort ist. Schreibe uns, dann melden wir uns bei dir.

Willkommen im Neuen Jahr, in 2026!

Wir freuen uns, heute ein Interview mit der Wahrnehmungspsychologin Frau Dr. Antje Flade zu führen.
Sie ist Pionierin der Architekturpsychologie und Autorin vieler Publikationen zu diesem und einigen anderen psychologischen Themen.
Wir stellen fest, dass es ohne sie die Architekturpsychologie und damit die interdisziplinäre Betrachtung von gebauten Umwelten in der heutigen Weise nicht geben würde, und dass die Gründer des IWAP (Institut für Wohn- und Architekturpsychologie) durch ihre wissenschaftliche Arbeit maßgeblich beeinflusst worden sind.

Sie erzählt, wie sie selbst zu diesem Thema gekommen war und welche Wirkung Räume haben.
Interessant ist auch ihre Beurteilung der Digitalisierung und insbesondere der KI, und wie sich diese auf unser Verhalten und möglicherweise auf die Zukunft des Bauen und Wohnens auswirken könnten.
Sie meint, Stadtentwicklung wird immer wichtiger!

Freu dich auf das interessante Gespräch!

"Morgen, Kinder, wird's was geben, morgen werden wir uns freun .....", denn morgen ist Weihnachten!

In unserer letzten Folge in diesem Jahr geben wir dir einige Inspirationen, wie du schnell und einfach eine gemütliche und ruhige Weihnachtsstimmung herstellst.
Erika stellt auch die These auf, dass die Weihnachtszeit die "duftintensivste" Zeit ist mit Lebkuchen-, Glühwein-, Kerzen- und Tannenduft. Was meinst du?
Und hast du Weihnachten lieber die bunte funkelnde Variante oder bist du eher der Typ, der ein schlichtes Fest bevorzugt? Schreib uns gern dazu über die Kommentarfunktion.

Wir danken dir für deine Treue, liebe Zuhörer'in, für's Abonnieren unseres Podcasts, für deine schönen Rückmeldungen und für's Teilen.
Gesegnete Weihnachten und einen Guten Rutsch ins Neue Jahr, in dem wir uns hoffentlich wiederhören,
wünschen dir Martina und Erika 

"Dritte Orte" sind Orte, die nicht das eigene Zuhause oder der Arbeitsplatz sind.
Dritte Orte sind Aufenthaltsorte, an denen man sich begegnet, absichtslos oder auch verabredet. Man ist unter Menschen, kann aber auch allein dort sein. Man sieht andere und wird selbst auch gesehen. Orte der Zugehörigkeit.
Besonders in Zeiten der Individualisierung sind solche Orte wichtig, weil man hier auch miteinander ins Gespräch kommen kann.
Zu diesem Thema sprechen wir über die Wiener Kaffeehaus-Kultur, sogenannte "Wohnzimmer der Stadt", die es schon seit Jahrhunderten gibt, und die von der UNESCO als immaterielles Weltkulturerbe aufgenommen wurden.

Weitere "dritte Orte" könnten Bibliotheken sein, Parkanlagen, usw. Wenn diese Plätze gut gestaltet sind, halten sich Menschen gern darin auf, und wenn diese im eigenen Wohnumfeld liegen, erhöht das die Ortsidentität. 

Erika ist zu Besuch in Wien. Wir beide treffen uns und unternehmen einen Ausflug in die Seestadt Aspern in Wien. Mit der U-Bahn fahren wir an den Stadtrand, wo auf dem ehemaligen Flugfeld Aspern ein neuer Stadtteil für ca. 25.000 Menschen entsteht. Seit 2011 wird dort gebaut, und 2028 soll alles fertig sein.

Das Zentrum bildet ein See, von dem aus in alle Himmelsrichtungen diverse Gebäude entstehen. Um den See herum gibt es eine Promenade, Uferböschung, Strand und Grünanlagen. Wie wir hören, wird dies im Sommer auch reichlich genutzt.
Einige Quartiere sind bereits fertiggestellt und bezogen und sind gut gemacht - mit Grünanlagen, unterschiedlichen Ebenen und Innenhöfen. Autos verkehren hier fast nicht. Eine Bewohnerin erzählte uns begeistert, wie gern sie dort wohnt.
Erika fühlt sich an die Hafencity in Hamburg erinnert, die auch einen eigenen neuen Stadtteil bildet und seit 1997 geplant und gebaut wurde und immer noch wird.

Uns interessieren hier in der Seestadt besonders die Gemeinschaftsflächen für Jugendliche und für die Bewohner:innen, und die Erdgeschosse. Darüber sprechen wir in dieser Episode. 
Wir freuen uns, wenn du uns zuhörend begleitest. 

"Ordnung bedeutet nicht bloß Struktur und Planung, sondern vor allem Lebensqualität und innere Ruhe," sagt unsere Gästin Jasmine Falmbigl aus Wien. Sie ist "Organization Expert" und hilft Menschen dabei, die äußere und damit innere Ruhe zu finden.
"Aufräumen" hat "Räume" schon im Wort und darum geht es heute: Ordnung im Raum und welche Wirkung sie zum Beispiel auf die Stimmung hat. Und natürlich sind auch Kinderzimmer ein Thema.
Welche wertvollen und inspirierenden Tipps sie mitbringt und wann Ruhe und Gelassenheit angezeigt sind, erfährst du in dieser Episode. 

"Das andere Wohnen" – Gemeinschaft gestaltenUnser Gast Stefan Leuenberger – Innenarchitekt, Farbmoderator, Soziokratie Practitioner und Fachplaner für Architekturpsychologie – erzählt von seinem Gemeinschaftsprojekt nahe Bern in der Schweiz.
Sieben Jahre nach der ersten Idee sind die Gebäude nun bezugsfertig. Stefan spricht über die Vision, die Herausforderungen und darüber, wie mit Soziokratie eine wertschätzende Beteiligung aller möglich wurde.

Ein inspirierendes Gespräch über gemeinschaftliches Wohnen, wohnpsychologische Perspektiven und den Mut, neue Wege zu gehen.Vielen Dank, lieber Stefan, und alles Gute zum Einzug !

Häusliche Gewalt und die Wirkung von Raum – im Gespräch mit Herbert ReichlEigentlich soll unser Zuhause Sicherheit und Schutz bieten.Aber was, wenn Gewalt eine Rolle spielt?

Gemeinsam mit unserem Gast Herbert Reichl vom Institut für Wohn- und Architekturpsychologie sprechen wir über das sensible Thema „Häusliche Gewalt im Kontext Wohnpsychologie“.Die Wohn- und Architekturpsychologie kann Gewalt nicht verhindern – doch sie kann helfen, angespannte Lebenssituationen und Erschöpfungszustände abzufedern, wenn bestimmte räumliche und psychologische Faktoren berücksichtigt werden.
Welche das sind, erfährst du in dieser Folge.Eine weitere wertvolle Episode über die Wirkung von Raum auf unser Wohlbefinden.

Juhu – wir haben einen neuen, beschwingten Musik-Jingle, der unsere Gespräche eröffnet! Wir hoffen, er gefällt dir auch.Wie schade, dass wir unser „Erleben“ im Bauch unserer Mütter nicht erinnern können. In diesem ersten „Raum“ sind wir geborgen, geschützt, warm und umsorgt – begleitet vom Herzschlag der Mutter.Später, als Kleinkind, nehmen wir zunächst Gefühle statt Räume wahr – Eindrücke, die uns ein Leben lang, oft unbewusst, begleiten.
Was im Gehirn geschieht, warum wir Räume nur fragmentarisch erinnern können und weshalb Räume der Geborgenheit besonders für kleine Kinder so wichtig sind, darüber sprechen wir in dieser neuen Folge.Es hat uns große Freude gemacht, auch über unsere eigenen frühen Erinnerungen zu plaudern.
 ✨ Welche sind deine ersten Raum-Erinnerungen? Schreib uns gern!

In dieser Folge geht es um Raum und Bewegung und wie sie uns Entspannung und Wohlgefühl ermöglichen.
Auch Yoga verfolgt dieses Ziel: zur Ruhe zu kommen, durchzuatmen, bei sich zu sein.Wie beides zusammenwirkt, darüber sprechen wir in dieser Folge mit unserer Gästin Svenja Raabe, die in ihrer Arbeit Yoga und Wohnpsychologie miteinander verbindet.

Eine wohltuende Episode über die Kraft von Raum, Atem und Achtsamkeit.

In dieser Folge sprechen wir mit Ralf Aydt aus Wien über alternative Wohnformen und das Einfamilienhaus als Energie- und Flächenfresser.
Er sagt ganz deutlich: „Die Vergangenheit ist betoniert.“Warum Einfamilienhaussiedlungen weder ökologisch noch sozial nachhaltig sind – und wie eine neue, gemeinschaftliche und energieeffiziente Wohnkultur aussehen könnte – darüber sprechen wir mit ihm ausführlich.

Ralf teilt mit uns seine Vision einer zukunftsfähigen Wohnutopie, die er auch in seinem aktuellen Buch beschreibt.
Eine inspirierende Folge für alle, die Wohnen, Raum und Nachhaltigkeit neu denken wollen.Es lohnt sich, reinzuhören! 🌿

In dieser Folge sprechen wir über die Ausbildung in Wohn- und Architekturpsychologie beim Institut für Wohn- und Architekturpsychologie (IWAP).Die Teilnehmenden kommen meist aus gestalterischen oder sozialen Berufen – oder einfach aus Interesse an Räumen, in denen die Mensch-Raum-Interaktion eine Rolle spielt.Der Lehrgang ist modular aufgebaut, findet größtenteils online statt, bietet Kleingruppenarbeit und Präsenzmodule.
Wie viel Zeit du investieren solltest, welche Kosten entstehen – und was dich erwartet – erfährst du in dieser Episode. Das Schönste zum Schluss: wer sich für die Ausbildung interessiert, kann sich bei uns melden. Dann bekommst du einen Rabattcode von uns zur Ermäßigung der Ausbildungskosten. 

Naturbezug ist für uns Menschen wichtig, denn wir kommen ursprünglich aus der Natur.

Eine neue internationale Studie unter der Leitung von Max Steiniger (Universität Wien) fand heraus, wie die Verarbeitung von Schmerzen - und damit auch mit emotionalem Stress- reduziert wird, wenn Naturbilder betrachtet werden.
"Die Ergebnisse waren eindeutig: Beim Betrachten der natürlichen Szene berichteten die Teilnehmenden nicht nur von weniger Schmerzen, sondern zeigten auch eine geringere Aktivität in Gehirnregionen, die mit der Schmerzverarbeitung verbunden waren." (Medienportal Universität Wien - sh. Shownotes).

Im Interview mit Max Steininger besprechen wir auch Raumsituationen bzw. die Möglichkeiten bei der Planung und Einrichtung von z.B. Gesundheitsbauten diese Erkenntnisse zu berücksichtigen. 

Wieder ein tolles und informatives Gespräch! Vielen Dank für Ihre Zeit, Max Steininger!

Und wie immer freuen wir uns über deinen Kommentar, liebe Hörerin, lieber Hörer.

Zunächst einen herzlichen Dank an dich, liebe Zuhörerin und lieber Zuhörer - und liebe Katrin, liebe Claudia, liebe Bettina - ....  für deine Zeit, die du uns schenkst, deine Treue und für dein Interesse!

Wir freuen uns sehr, dass wir mittlerweile von ca. 10.000 Followern gehört werden, man uns über 45 verschiedenen Podcast-Plattformen und -Kanälen abruft und -stell dir dies vor!!- in 70 Ländern dieser Erde gehört werden und wurden. An alle Follower im Ausland gehen auch unsere herzlichen Grüße. Schreib doch mal!
Wir freuen uns auch über Anregungen!

Wir sind jedoch nicht nur die Moderatorinnen mit den Ideen und den Gästen, nein, wir sind auch Expertinnen, die dir bei deinem "Projekt" helfen. Ein paar Beispiele erfährst du heute in dieser Folge, um was es konkret geht und wie wir vorgehen. 

Noch etwas: wir machen jetzt eine Sommerpause. Du hörst uns wieder Anfang August mit Folge #101.

Hab eine gute Zeit - und vor allen Dingen: gute Räume - bis dahin! ☀️

Welch großes Herz Olli Zeriadtke in Hamburg-St.Pauli hat, erzählt er in dieser Folge.
Direkt auf der Reeperbahn hat er ein Haus übernommen, in dem er "gestrandeten Menschen", Obdachlosen, eine Heimat - einen Wohnraum - gibt. Es geht um das "Regenbogenhaus" mit 57 Zimmern.

Was es bedeutet, keinen festen Wohnsitz zu haben, können wir uns nicht vorstellen. Im Regenbogenhaus können die Bewohner:innen die Tür hinter sich zumachen, haben ein Dach über dem Kopf und können sich den Raum so einrichten, wie sie es möchten, und sich jederzeit zurückziehen. Und mit einer Wohnadresse wird es auch möglich, in ein normales Leben zurückzukehren.

Wie es mit den Gemeinsamkeiten aussieht und welche Herausforderungen es gibt, erzählt er auch. Zum Beispiel, dass es innerhalb von drei Jahren jetzt zum zweiten Mal gebrannt hat und ein Bewohner sein Leben verloren hat.

Wer die Arbeit von Olli unterstützen möchte, kann seine Stiftung mit einer Spende unterstützen. Alle Infos dazu findest du in den Shownotes. Und ein dringender Appell geht an eine Hamburger Küchenfirma: wer das Regenbogenhaus mit einer neuen Küche unterstützen kann, bitte melden!!

Vielen Dank, lieber Olli, für dein Engagement und für deine Zeit hier für unser Gespräch.

Egal welche Wohnform die "Baby Boomer" für sich wählen, das Wichtigste ist die Selbstbestimmung, eine gute Infrastruktur und eine gelingende Nachbarschaft.
Die Kolleginnen Monika Felder-Metzger und Annelie Schröder-Bauerfeind sind die Herausgeberinnen eines neu erschienenen Fachbuchs zu diesem Thema - Titel "Wohnen im Wandel - Lebensqualität im Alter".  Monika ist heute unsere Gästin und wir plaudern über dieses Buch, in dem wir -Martina und Erika- übrigens auch je einen Essay beigesteuert haben. Es gibt aber noch weit mehr interessante Beiträge in diesem Buch mit vielen wertvollen Praxistipps.

Unser Tipp: Liebe Leute, macht euch eure Wohnsituation bewusst und prüft, ob noch alles stimmt. Wenn es zum Beispiel Treppen gibt und die Knie oder die Hüfte das nicht mehr mitmachen, ist es höchste Zeit etwas zu ändern.
Es gibt so gute Möglichkeiten, das Wohnen mit 55+ dem Leben anzupassen.

Die Herausgeberinnen, als auch wir,freuen uns über Buch-Rezensionen. Viel Freue beim Zuhören und beim Lesen!

Mit diesem provokanten Titel ist der Architekt und Post-Doc der TU München, Jan Engelke, durch die Medien gegangen. Anlass für uns, ihn auch zu uns einzuladen und er hat zugesagt!!
In unserem Gespräch führt ein Weg zunächst in die Historie der Einfamilienhäuser und klärt über den ehemals politischen Willen auf. Und er hat ein paar gute Ideen parat, wie man Wohnraum neu denken könnte. Er behauptet: so bräuchte man keine einzige Wohnung neu bauen. 
Wieder eine tolle Episode und die 30 Minuten Sendezeit waren ruckzuck um. Vielen Dank, Jan Engelke!

Wir versuchen immer wieder in unserem Podcast, dass du auf deine Wohn-Bedürfnisse achtest und du dir deine Räume bewusst machst. Nur, wie stellt man das an? Dazu bieten sich verschiedene Methoden an. In der heutigen Folge stellen wir dir ein extra für diese Fragen rund ums Wohnen und die Wirkung ein hilfreiches Karten-Set
-von den WAP-Expertinnen Annelie, Christine und Esther gestaltet - vor, mit dem dir das bestens gelingen wird. Das Gespräch führen wir heute mit Annelie, und sie hat auch ein konkretes "Erlebnis"-Beispiel für dich im Angebot.
Dieses Karten-Set ist ein wertvolles Instrument für alle, die mit Wohnen, Inneneinrichtung, Architektur, usw. zu tun haben - oder eben auch für dich allein. 
Hör doch mal rein und lasse dich wieder inspirieren und gebe uns gern einen Kommentar.

Hurra, Frühling ist wieder da! Mit dem Aufkeimen der Natur und dem vielen grün sehnen wir uns wieder nach draußen. Wie gut, wenn man einen Balkon oder eine Terrasse hat. In dieser Folge geben wir dir Tipps und Tricks aus wohnpsychologischer Sicht, wie du dir deinen Außenraum personalisieren und dir damit aneignen kannst. Es geht um Pflanzen, es geht um Mobiliar und um ganz viel Lebensgefühl. 
Hör dir diese Folge an, lasse dich inspirieren und genieße. Und wenn du magst, gib uns auch ein Feedback, oder schreibe uns, wo du deinen eigenen Frühlings-Erholungsort hast. 

Wie Vintage-Einrichtungsgegenstände auf uns wirken, und dass sie immer mit Erinnerungen verbunden sind, darum geht es in heutiger Episode. Die 1960er und 1970er Jahre waren prägende Jahre mit Design, Ästhetik und auch lustigen und farbintensiven Dekoren.
Erika erzählt von dem "Gate-Leg-Table" ihrer Eltern, und Martina hat einen zeitlosen Klassiker daheim. 
Hast du einen Vintage-Gegenstand bei dir Zuhause? Welche Geschichte erzählt er? Teile es uns gern mit. Das geht über die Kommentar-Funktion. 
 

Wir Moderatorinnen haben kürzlich Familienangehörige in einem Pflegeheim untergebracht. Was das für die Betroffenen bedeutet, aber auch für die Angehörigen, besprechen wir miteinander - bei einem Besuch von Erika in Wien - in dieser Folge. 
Wie die Wohnpsychologie dabei unterstützt, ist natürlich auch Thema. 
Falls du auch mit diesem Thema beschäftigt bist, ist diese Folge besonders für dich.
Höre uns zu und erfahre, wie schön es ist, wenn die Betroffene sagt: "ich bin so dankbar .."

Es gibt das Schulfach "L.E.B.E.N.", Lerninseln, einen Maker's Space, den Roten Salon, einen Raum namens Wunderland, Schülermitverantwortung und viele andere ungewöhnliche Ideen in der Ernst-Reuter-Schule in Karlsruhe.
Der Schulleiter, Micha Pallesche, stellt sich unseren Fragen zu Räumlichkeiten und dem Schulkonzept, und er gibt uns und dir, liebe Zuhörerin, begeistert Auskunft über seine Schule. Das Gespräch mit ihm hat uns auch begeistert, weil es ihm zusammen mit seinem Kollegium, den Schüler'innen und den Eltern gelingt, eine gute und gemeinschaftliche Atmosphäre für alle zu schaffen. 
Er wird oft eingeladen, um seine Schule und das Konzept zu präsentieren und wir sind stolz darauf, ihn bei uns im Podcast begrüßen zu dürfen. 

Wie wichtig psychologische Faktoren auch an Arbeitsplätzen sind, haben wir zusammen mit dem CSO Dr. Roman Ehrhardt von der renommierten Design-Company vitra. besprochen. 
70% aller CEOs wünschen sich die Mitarbeiter und Mitarbeiterinnen wieder zurück ins Büro. Wie erreicht man dies? Gute Räume allein genügen allerdings nicht, es braucht auch eine entsprechende Unternehmenskultur.
Danke für dies schöne Gespräch! 

Unser Gesprächspartner Lars erzählt uns davon, wie es ist, sich in Räumen aufzuhalten und zu bewegen, wenn man nichts oder sehr wenig sieht. Und nicht nur in den eigenen, sondern auch im öffentlichen Raum.
In diesem Gespräch wird wieder einmal deutlich, wie wichtig unsere Sinne bei der Raumwahrnehmung sind.

Danke, dass du uns wieder zuhörst. Und wie immer freuen wir uns auf deinen Kommentar. Viel Freude beim Hören!

Was meinen wir mit Hierarchie der Räume?
Beispielsweise: wie Räume in Gebäuden organisiert und angeordnet sind und welchen Einfluss von Räumen auf soziale Hierarchien hat. 
Darüber sprechen wir in dieser Folge. Denken wir nur an den großen Verhandlungstisch vom russischen Präsidenten Putin, oder an unser Gefühl, wenn wir vor einem Richter stehen oder in einer Kirche auf der hölzernen Kniebank andächtig knien und was uns solche Räume ausstrahlen.

Wie interessant es ist, was repräsentative Räume mit uns machen, haben Martina und Erika herausgearbeitet. 

Wir freuen uns, wenn du uns wieder zuhörst, über ein Like oder einen Kommentar, und folge uns gern weiterhin. 
Viel Erkenntnis beim Hören dieser Episode. 

Die Küche hat sich zu einem Raum entwickelt, der mehr ist als nur der Ort für das tägliche Kochen. Sie steht für  soziale Interaktion, Kommunikation, Kreativität, Gesundheit und auch Design. Die moderne Küche ist der Spiegel eines sich wandelnden Lebensstils und oft wird in Neubauten die Küche offen gestaltet. 
Und dass unsere Sinne hier besonders zum Einsatz kommen, darum geht es auch im Gespräch mit den beiden Moderatorinnen Erika und Martina. 

Guter Schlaf ist so wichtig für unser Wohlbefinden und unsere Vitalität. Was ein Schlafplatz, ein gutes Bett und Rituale tun können, damit es uns nach einer Nacht gut geht und wir unsere Akkus wieder aufladen können, erzählt uns Gästin Mareike Pisall. Sie verkauft nicht nur Betten im eigenen Shop, sondern hat einige Zusatzausbildungen gemacht, um ihre Kunden und Kundinnen umfangreich zu beraten. 
Obwohl es auch um die Müdigkeit geht, ist es ein sehr munteres Gespräch. 

Anlässlich unserer ersten Folge in 2025 wünschen wir all unseren Fans ein gutes und gesundes und hoffentlich friedliches neues Jahr! Danke für eure Treue! Erika und Martina

In dieser Folge sprechen wir mit Constance Weiser aus Wien, die am Forschungsprojekt ZinshausxBaugruppe mitwirkt. Worum geht es? Besonders in gefragten Gründerzeithäusern Mietern und externen Investoren die Gelegenheit geben sich am Haus zu beteiligen - finanziell und mitbestimmend.
Ein gutes Projekt, um Spekulationen gerade um diese begehrten und bewohnten Häuser zu vermeiden. Gemeinschaft, Mitbestimmung und eine gute Nachbarschaft, sowie Stress durch Angst, die Wohnung zu verlieren, sind psychologische Faktoren, die hiervon betroffen sind und die wir hier in diesem Podcast behandeln. 

Wichtig für unsere Abonnenten: wir machen jetzt eine Pause und sind Anfang des nächsten Jahres 2025 mit einer neuen weiteren interessanten Episode für euch da. Danke für eure Treue! Eine gute Zeit bis zum Jahresende. Liebe Grüße, Erika und Martina

Unser heutiger Gast, Dr. Daniel Fuhrhop, hat schon einige Bücher geschrieben, die alle mit Wohnen und Ökonomie, also Flächenverbrauch zu tun haben. Anlässlich seines neuen Buches "Einfach anders wohnen" (Details siehe ShowNotes) sprechen wir über Neubauten, Bestandsbauten, Flächenverbrauch, Entrümpeln, neue Möglichkeiten, Wohnraum zu nutzen, über "Wohnglück" und was die Wohn- und Architekturpsychologie damit zu tun hat. 
Ein lebendiges Gespräch mit vielen Tipps für dich, liebe Zuhörerin und lieber Zuhörer.