Explore every episode of the podcast Wiebke Hinterholzer
| Title | Pub. Date | Duration | |
|---|---|---|---|
| Folge 90 | Zwischen Abschied und Aufbruch ins neue Jahr 2026 | 29 Dec 2025 | 00:25:18 | |
Das Jahr 2025 darf jetzt zu Ende gehen und das neue Jahr beginnt - reflektiere, was willst du anders machen ab jetzt! Gerne kannst du dich mit mir auf Instagram verbinden. Du findest mich unter https://instagram.com/wiebke_hinterholzer Gerne kannst du auch meine Website besuchen unter https://wiebkehinterholzer.at | |||
| Folge 89 | Das Universum - du musst das Wie nicht kennen! | 22 Dec 2025 | 00:21:39 | |
Das Universum kennt den Weg und das ist das allerwichtigste! Das WIE musst du nicht kennen! Vertrauen ist dabei ganz wichtig! Und was das ganze mit dem Manifestieren zu tun hat, erfährst du in dieser Folge. Gerne kannst du dich mit mir auf Instagram verbinden. Du findest mich unter https://instagram.com/wiebke_hinterholzer Gerne kannst du auch meine Website besuchen unter https://wiebkehinterholzer.at | |||
| Folge 88 | Die leisen Rebellen, warum anders sein kein Umweg ist, sondern dein Weg! | 15 Dec 2025 | 00:21:19 | |
Der Rebell in dir, was dich so einzigartig macht erfährst du in dieser Folge. Gerne kannst du dich mit mir auf Instagram verbinden. Du findest mich unter https://instagram.com/wiebke_hinterholzer Gerne kannst du auch meine Website besuchen unter https://wiebkehinterholzer.at | |||
| Folge 87 | Moneymindset und deine Fülle | 08 Dec 2025 | 00:16:10 | |
Moneymindset intensiv - komme ins Fülle denken! Gerne kannst du dich mit mir auf Instagram verbinden. Du findest mich unter https://instagram.com/wiebke_hinterholzer Gerne kannst du auch meine Website besuchen unter https://wiebkehinterholzer.at | |||
| Folge 86 | Moneymindset - wie du Fülle in dein Leben ziehst! | 01 Dec 2025 | 00:21:37 | |
Was hast du für einen Bezug zu deinem Geld? Fülle oder Mangel? In dieser Folge kläre ich auf Gerne kannst du dich mit mir auf Instagram verbinden. Du findest mich unter https://instagram.com/wiebke_hinterholzer Gerne kannst du auch meine Website besuchen unter https://wiebkehinterholzer.at | |||
| Folge 85 | Selbstvertrauen - Schritt für Schritt aufbauen | 24 Nov 2025 | 00:17:13 | |
Wie du anfängst dir selbst zu vertrauen, damit du dich nie wieder an deinem Außen orientieren musst! Gerne kannst du dich mit mir auf Instagram verbinden. Du findest mich unter https://instagram.com/wiebke_hinterholzer Gerne kannst du auch meine Website besuchen unter https://wiebkehinterholzer.at | |||
| Folge 84 | Die Angst vor Ablehnung - und wie du sie in Stärke umwandelst | 17 Nov 2025 | 00:20:48 | |
Endlich deine Ängste überwinden - wie du das machst und was dazu gehört, erkläre ich dir in dieser Folge. Gerne kannst du dich mit mir auf Instagram verbinden. Du findest mich unter https://instagram.com/wiebke_hinterholzer Gerne kannst du auch meine Website besuchen unter https://wiebkehinterholzer.at | |||
| Folge 83 | Wenn der Vermeider auf den Ängstlichen trifft - die Gegensätze! | 10 Nov 2025 | 00:23:43 | |
Diese beiden Bindungstypen ziehen sich magisch an und gleichzeitig stoßen sie sich genauso stark wieder ab. In dieser Folge erkläre ich genau wie du aus dieser Dynamik aussteigen kannst. Gerne kannst du dich mit mir auf Instagram verbinden. Du findest mich unter https://instagram.com/wiebke_hinterholzer Gerne kannst du auch meine Website besuchen unter https://wiebkehinterholzer.at | |||
| Folge 82 | Der sichere Bindungstyp | 03 Nov 2025 | 00:21:30 | |
Der sichere Bindungstyp! Was macht ihn aus und warum jeder Mensch sicher werden sollte! Gerne kannst du dich mit mir auf Instagram verbinden. Du findest mich unter https://instagram.com/wiebke_hinterholzer Gerne kannst du auch meine Website besuchen unter https://wiebkehinterholzer.at | |||
| Folge 81 | Der vermeidende Bindungstyp | 27 Oct 2025 | 00:20:02 | |
Der vermeidende Bindungstyp - und warum er lernen darf, das Gefühle zulassen wichtig ist. Gerne kannst du dich mit mir auf Instagram verbinden. Du findest mich unter https://instagram.com/wiebke_hinterholzer Gerne kannst du auch meine Website besuchen unter https://wiebkehinterholzer.at | |||
| Folge 80 | Der ängstliche Bindungstyp | 20 Oct 2025 | 00:22:59 | |
Der ängstliche Bindungstyp - und wie du es verändern kannst erfährst du in dieser Folge. Gerne kannst du dich mit mir auf Instagram verbinden. Du findest mich unter https://instagram.com/wiebke_hinterholzer Gerne kannst du auch meine Website besuchen unter https://wiebkehinterholzer.at | |||
| Folge 79 | Einführung in die Bindungstypen | 13 Oct 2025 | 00:12:17 | |
Grundlagen zu den Bindungstypen - welche gibt es und warum es wichtig ist, dass du dich damit befasst. Gerne kannst du dich mit mir auf Instagram verbinden. Du findest mich unter https://instagram.com/wiebke_hinterholzer Gerne kannst du auch meine Website besuchen unter https://wiebkehinterholzer.at | |||
| Folge 78 | Wut - die unterschätzte Kraft | 06 Oct 2025 | 00:20:18 | |
Die Emotion Wut kennt jeder Mensch. Was für eine geballte Kraft dahinter steckt erzähle ich dir in dieser Folge. Gerne kannst du dich mit mir auf Instagram verbinden. Du findest mich unter https://instagram.com/wiebke_hinterholzer Gerne kannst du auch meine Website besuchen unter https://wiebkehinterholzer.at | |||
| Folge 77 | Beziehungsfähigkeit - die Kunst, dich mit dir und anderen zu verbinden! | 29 Sep 2025 | 00:19:01 | |
Beziehungen betreffen dich dein ganzes Leben! Was ist Beziehungsfähigkeit und warum ist die Beziehung zu dir selbst so wichtig, darüber spreche ich in dieser Folge. Gerne kannst du dich mit mir auf Instagram verbinden. Du findest mich unter https://instagram.com/wiebke_hinterholzer Gerne kannst du auch meine Website besuchen unter https://wiebkehinterholzer.at | |||
| Folge 76 | Ghosting - wenn das Schweigen lauter ist als Worte! | 22 Sep 2025 | 00:20:54 | |
Ghosting - was es ist und warum es nichts mit dir zu tun hat. Das erklär ich dir in dieser Folge. Gerne kannst du dich mit mir auf Instagram verbinden. Du findest mich unter https://instagram.com/wiebke_hinterholzer Gerne kannst du auch meine Website besuchen unter https://wiebkehinterholzer.at | |||
| Folge 75 | Wiederkehrende Herausforderungen - Lernaufgaben, die uns das Leben schickt | 15 Sep 2025 | 00:20:25 | |
Immer wieder bekommst du deine Lernaufgaben, immer auf einer neuen Bühne, in einem anderen Kostüm und mit anderen Mitspielern. Wie du deine Muster unterbrechen kannst erfährst du in dieser Folge. Gerne kannst du dich mit mir auf Instagram verbinden. Du findest mich unter https://instagram.com/wiebke_hinterholzer Gerne kannst du auch meine Website besuchen unter https://wiebkehinterholzer.at | |||
| Folge 74 | Was ist Persönlichkeitsentwicklung? | 08 Sep 2025 | 00:24:55 | |
Was ist Persönlichkeitsentwicklung und wie fängst du am besten an? Ich kläre in dieser Folge auf. Gerne kannst du dich mit mir auf Instagram verbinden. Du findest mich unter https://instagram.com/wiebke_hinterholzer Gerne kannst du auch meine Website besuchen unter https://wiebkehinterholzer.at | |||
| Folge 73 | Disziplin aufbauen und dranbleiben! | 01 Sep 2025 | 00:16:56 | |
Wie hört und fühlt sich das Wort Disziplin für dich an? So möchtest du gerne dran bleiben? Darum geht es in dieser Folge. Gerne kannst du dich mit mir auf Instagram verbinden. Du findest mich unter https://instagram.com/wiebke_hinterholzer Gerne kannst du auch meine Website besuchen unter https://wiebkehinterholzer.at | |||
| Folge 72 | Öffne deinen Horizont und sprenge deine Grenzen! | 25 Aug 2025 | 00:20:38 | |
In New York ticken die Uhren anders. Ich erzähle dir, wie du deinen Horizont erweitern kannst. Gerne kannst du dich mit mir auf Instagram verbinden. Du findest mich unter https://instagram.com/wiebke_hinterholzer Gerne kannst du auch meine Website besuchen unter https://wiebkehinterholzer.at | |||
| Folge 71 | Was du tun kannst, um die Energie wieder zu drehen! | 18 Aug 2025 | 00:19:46 | |
Hör dir unbedingt die Folge 70 davor an, das ist die Fortsetzung, wie du die Energie wieder verändern kannst, erkläre ich dir in dieser Folge. Gerne kannst du dich mit mir auf Instagram verbinden. Du findest mich unter https://instagram.com/wiebke_hinterholzer Gerne kannst du auch meine Website besuchen unter https://wiebkehinterholzer.at | |||
| Folge 70 | Wenn sich die Energie in der Beziehung dreht! | 11 Aug 2025 | 00:21:43 | |
Wenn du merkst, irgendwas stimmt nicht mehr, es hat sich die Energie gedreht und woran das liegt, erkläre ich dir in dieser Folge. Gerne kannst du dich mit mir auf Instagram verbinden. Du findest mich unter https://instagram.com/wiebke_hinterholzer Gerne kannst du auch meine Website besuchen unter https://wiebkehinterholzer.at | |||
| Folge 69 | Innere Sicherheit - wenn du dich hältst, wenn es außen wackelt! | 04 Aug 2025 | 00:20:28 | |
Hör dir vor dieser Folge unbedingt die letzte „gesehen werden“ an. Fühlst du dich innerlich sicher, wenn es außen wackelt? In dieser Folge geht es um deine innere Sicherheit! Gerne kannst du dich mit mir auf Instagram verbinden. Du findest mich unter https://instagram.com/wiebke_hinterholzer Gerne kannst du auch meine Website besuchen unter https://wiebkehinterholzer.at | |||
| Folge 68 | Gesehen werden - und wie du dich selbst sehen kannst! | 28 Jul 2025 | 00:20:41 | |
Wirst du übersehen oder fühlst dich nicht gesehen? In dieser Folge geht es genau darum. Gerne kannst du dich mit mir auf Instagram verbinden. Du findest mich unter https://instagram.com/wiebke_hinterholzer Gerne kannst du auch meine Website besuchen unter https://wiebkehinterholzer.at | |||
| Folge 67 | Körper annehmen & Selbstliebe - deine Ausstrahlung | 21 Jul 2025 | 00:19:35 | |
Treffe heute für dich die Entscheidung dich anzunehmen! Entscheide dich für deine Selbstliebe. Mehr dazu in der Folge. Gerne kannst du dich mit mir auf Instagram verbinden. Du findest mich unter https://instagram.com/wiebke_hinterholzer Gerne kannst du auch meine Website besuchen unter https://wiebkehinterholzer.at | |||
| Folge 66 | Lebe und vertrete deine Werte in der Kennenlernphase! | 14 Jul 2025 | 00:18:04 | |
Du lernst jemanden kennen und plötzlich bist du nicht mehr du und verstellst dich für diese Person, nur um ihr zu gefallen. Hör dir gerne die Folge an, damit dir das beim nächsten Mal nicht mehr passiert. Gerne kannst du dich mit mir auf Instagram verbinden. Du findest mich unter https://instagram.com/wiebke_hinterholzer Gerne kannst du auch meine Website besuchen unter https://wiebkehinterholzer.at | |||
| Folge 65 | Mauern ums Herz - und der Mut, sie einzureißen! | 07 Jul 2025 | 00:24:13 | |
Im Laufe des Lebens baust du Mauern um dein Herz und dadurch kannst du die Liebe nicht intensiv spüren. Ich möchte dir in dieser Folge genau erklären, was passiert, wenn du deine Herzmauer weiterhin aufbaust. Du darfst sie einreißen, immer ein Stück mehr und mehr. Gerne kannst du dich mit mir auf Instagram verbinden. Du findest mich unter https://instagram.com/wiebke_hinterholzer Gerne kannst du auch meine Website besuchen unter https://wiebkehinterholzer.at | |||
| Folge 64 | Wenn du nichts sagst! Was unausgesprochene Gefühle mit dir machen! | 30 Jun 2025 | 00:16:09 | |
Gefühle auszusprechen ist nicht einfach, warum es sehr wichtig ist, erfährst du in dieser Folge. Gerne kannst du dich mit mir auf Instagram verbinden. Du findest mich unter https://instagram.com/wiebke_hinterholzer Gerne kannst du auch meine Website besuchen unter https://wiebkehinterholzer.at | |||
| Folge 63 | Einfach mal trauen - mutig sein! | 23 Jun 2025 | 00:20:24 | |
Mut kannst du trainieren. Wenn nicht jetzt wann dann… Gerne kannst du dich mit mir auf Instagram verbinden. Du findest mich unter https://instagram.com/wiebke_hinterholzer Gerne kannst du auch meine Website besuchen unter https://wiebkehinterholzer.at | |||
| Folge 62 | Selbstwert vs. Selbstbewusstsein | 16 Jun 2025 | 00:17:29 | |
Was ist der Unterschied zwischen Selbstbewusstsein und Selbstwert? Das erkläre ich dir in dieser Folge. Gerne kannst du dich mit mir auf Instagram verbinden. Du findest mich unter https://instagram.com/wiebke_hinterholzer Gerne kannst du auch meine Website besuchen unter https://wiebkehinterholzer.at | |||
| Folge 61 | Individualismus leben: Warum du nicht wie alle anderen sein musst! | 09 Jun 2025 | 00:17:59 | |
Deine Einzigartigkeit leben. Deinen Individualismus leben, um das geht es in dieser Folge. Viel Spaß beim Erkenntnisse gewinnen. Gerne kannst du dich mit mir auf Instagram verbinden. Du findest mich unter https://instagram.com/wiebke_hinterholzer Gerne kannst du auch meine Website besuchen unter https://wiebkehinterholzer.at | |||
| Folge 60 | Wenn die Liebe plötzlich wieder aufwacht und du dich selbst neu entdeckst! | 02 Jun 2025 | 00:16:18 | |
Wenn du dich plötzlich die Liebe in dir spürst. Hör unbedingt rein. Gerne kannst du dich mit mir auf Instagram verbinden. Du findest mich unter https://instagram.com/wiebke_hinterholzer Gerne kannst du auch meine Website besuchen unter https://wiebkehinterholzer.at | |||
| Folge 59 | Warum du dich immer in den falschen Menschen verliebst?! | 26 May 2025 | 00:19:50 | |
Warum willst du jemanden, der gar nicht zu dir passt? In dieser Folge wird dir einiges bewusst werden. Hör unbedingt rein, wenn es dich gerade betrifft oder schicke die Folge weiter. Gerne kannst du dich mit mir auf Instagram verbinden. Du findest mich unter https://instagram.com/wiebke_hinterholzer Gerne kannst du auch meine Website besuchen unter https://wiebkehinterholzer.at | |||
| Folge 58 | Steige aus deinem gewohnten ICH aus! | 19 May 2025 | 00:22:44 | |
Wie oft wolltest du schon etwas verändern in deinem Leben? In dieser Folge erkläre ich dir, wie du es schaffst und was damit zusammenhängt. Gerne kannst du dich mit mir auf Instagram verbinden. Du findest mich unter https://instagram.com/wiebke_hinterholzer Gerne kannst du auch meine Website besuchen unter https://wiebkehinterholzer.at | |||
| Folge 57 | Mut zur Wahrheit - Warum du für dich einstehen darfst (und musst)! | 12 May 2025 | 00:21:13 | |
Wie oft hast du dich schon zurückgehalten? Etwas verschwiegen? Aus Angst vor Ablehnung! Hör unbedingt rein, wenn du dich hinter deiner Wahrheit versteckst! Gerne kannst du dich mit mir auf Instagram verbinden. Du findest mich unter https://instagram.com/wiebke_hinterholzer Gerne kannst du auch meine Website besuchen unter https://wiebkehinterholzer.at | |||
| Folge 56 | Fehler sind Chancen! | 05 May 2025 | 00:20:20 | |
Warum Fehler so wichtig sind und warum sie uns Mut und Weiterentwicklung bringen, erfährst du in dieser Folge. Gerne kannst du dich mit mir auf Instagram verbinden. Du findest mich unter https://instagram.com/wiebke_hinterholzer Gerne kannst du auch meine Website besuchen unter https://wiebkehinterholzer.at | |||
| Folge 55 | Deine Gedanken werden zur Realität! | 28 Apr 2025 | 00:22:44 | |
Gedanken erzeugen immer in dir eine Energie und diese Energie sendest du aus. Switche deine Gedanken, mehr dazu hörst du in der Folge. Gerne kannst du dich mit mir auf Instagram verbinden. Du findest mich unter https://instagram.com/wiebke_hinterholzer Gerne kannst du auch meine Website besuchen unter https://wiebkehinterholzer.at | |||
| Folge 54 | Wer sind eigentlich die anderen? Die mich blockieren! | 21 Apr 2025 | 00:19:58 | |
Ich möchte dir folgenden Gedanken „was denken die anderen“ aus deinem Kopf löschen! Hör gern rein. Gerne kannst du dich mit mir auf Instagram verbinden. Du findest mich unter https://instagram.com/wiebke_hinterholzer Gerne kannst du auch meine Website besuchen unter https://wiebkehinterholzer.at | |||
| Folge 53 | Übung macht den Meister! | 14 Apr 2025 | 00:21:45 | |
Viele Menschen geben oft viel zu schnell auf. Dabei liegt es oft nur an der Übung. Es ist noch kein Meister vom Himmel gefallen. In dieser Folge gibt es ein paar Tipps für dich. Gerne kannst du dich mit mir auf Instagram verbinden. Du findest mich unter https://instagram.com/wiebke_hinterholzer Gerne kannst du auch meine Website besuchen unter https://wiebkehinterholzer.at | |||
| Folge 52 | Was möchtest du gerne leben? | 07 Apr 2025 | 00:22:21 | |
Wo siehst du dich in diesem Leben? Einfach los gehen und nicht alles zerdenken. Nimm deine Energie wie du sie spürst…. Gerne kannst du dich mit mir auf Instagram verbinden. Du findest mich unter https://instagram.com/wiebke_hinterholzer Gerne kannst du auch meine Website besuchen unter https://wiebkehinterholzer.at | |||
| Folge 51 | Raus aus dem Stillstand - rein ins Leben! | 31 Mar 2025 | 00:19:58 | |
Erlebst du gerade Stillstand? Dann ist diese Folge genau die Richtige für dich. Gerne kannst du dich mit mir auf Instagram verbinden. Du findest mich unter https://instagram.com/wiebke_hinterholzer Gerne kannst du auch meine Website besuchen unter https://wiebkehinterholzer.at | |||
| Folge 50 | Freundschaften sind auch Beziehungen! | 24 Mar 2025 | 00:22:39 | |
In dieser Folge beleuchten wir Freundschaften genauer. Gerne kannst du dich mit mir auf Instagram verbinden. Du findest mich unter https://instagram.com/wiebke_hinterholzer Gerne kannst du auch meine Website besuchen unter https://wiebkehinterholzer.at | |||
| Folge 49 | Geborgenheit in deiner Beziehung! | 17 Mar 2025 | 00:20:17 | |
Fühlst du dich geborgen in deiner Beziehung? Wir beleuchten das Thema genau in dieser Folge. Gerne kannst du dich mit mir auf Instagram verbinden. Du findest mich unter https://instagram.com/wiebke_hinterholzer Gerne kannst du auch meine Website besuchen unter https://wiebkehinterholzer.at | |||
| Folge 48 | Lass alte Beziehungen los! | 10 Mar 2025 | 00:15:14 | |
Diese Folge ist genau die Richtige für dich, wenn du noch an einer alten Beziehung festhältst. Gerne kannst du dich mit mir auf Instagram verbinden. Du findest mich unter https://instagram.com/wiebke_hinterholzer Gerne kannst du auch meine Website besuchen unter https://wiebkehinterholzer.at | |||
| Folge 47 | Beziehungen, wenn es nicht rund läuft! | 03 Mar 2025 | 00:22:04 | |
Heute geht es um Beziehungen, egal ob du in einer Partnerschaft lebst oder Single bist. Gerne kannst du dich mit mir auf Instagram verbinden. Du findest mich unter https://instagram.com/wiebke_hinterholzer Gerne kannst du auch meine Website besuchen unter https://wiebkehinterholzer.at | |||
| Folge 46 | Das musst du hören! | 24 Feb 2025 | 00:07:35 | |
Du bist gut so wie du bist! Gerne kannst du dich mit mir auf Instagram verbinden. Du findest mich unter https://instagram.com/wiebke_hinterholzer Gerne kannst du auch meine Website besuchen unter https://wiebkehinterholzer.at | |||
| Folge 45 | Wie du aus der Verbitterung aussteigst! | 17 Feb 2025 | 00:20:03 | |
In dieser Folge erkläre ich dir genau wie du aus der Verbitterung heraus kommst, bzw. gar nicht hineinkommst. Gerne kannst du dich mit mir auf Instagram verbinden. Du findest mich unter https://instagram.com/wiebke_hinterholzer Gerne kannst du auch meine Website besuchen unter https://wiebkehinterholzer.at | |||
| Folge 44 | Die Emotionen der anderen | 10 Feb 2025 | 00:15:27 | |
Wie du dich von den Emotionen der anderen abgrenzt und wie du lernst bei dir zu bleiben. In dieser Folge gebe ich dir ein paar praktische Tipps. Gerne kannst du dich mit mir auf Instagram verbinden. Du findest mich unter https://instagram.com/wiebke_hinterholzer Gerne kannst du auch meine Website besuchen unter https://wiebkehinterholzer.at | |||
| Folge 43 | Der Erfolg kommt nicht über Nacht | 03 Feb 2025 | 00:22:15 | |
Alles darf wachsen - ebenso auch dein Erfolg. In dieser Folge erzähle ich dir wie es bei mir war. Gerne kannst du dich mit mir auf Instagram verbinden. Du findest mich unter https://instagram.com/wiebke_hinterholzer Gerne kannst du auch meine Website besuchen unter https://wiebkehinterholzer.at | |||
| Folge 42 | Zeitfresser eliminieren | 27 Jan 2025 | 00:15:41 | |
Weißt du wo deine Zelt hin fließt? Setzt Du Prioritäten? Zeit kannst du dir selbst schaffen, wenn dir bewusst ist wo deine Zeit hingeht. Wo ein Wille, da ein Weg. Ich erzähl dir in dieser Folge wie ich das mache. Gerne kannst du dich mit mir auf Instagram verbinden. Du findest mich unter https://instagram.com/wiebke_hinterholzer Gerne kannst du auch meine Website besuchen unter https://wiebkehinterholzer.at | |||
| Folge 41 | Angst davor dein Wissen weiterzugeben! | 20 Jan 2025 | 00:18:09 | |
Du hast Angst, dass du dein Wissen kostenlos weiter gibst, ich löse diese Ängste in dieser Folge auf. Gerne kannst du dich mit mir auf Instagram verbinden, du findest mich unter https://instagram.com/wiebke_hinterholzer Gerne kannst du auch auf meiner Homepage vorbeischauen unter https://wiebkehinterholzer.at | |||