Wir sprechen mit Menschen ĂŒber Gesundheit, Integrative Medizin und Gesundheitspolitik, gehen in den Dialog und beleuchten die HintergrĂŒnde aktueller Diskussionen.
RSS
Apple
Data updated on 04/07/2026
Recent rankings
Latest chart positions across Apple Podcasts and Spotify rankings.
Shared links between episodes and podcasts
Links found in episode descriptions and other podcasts that share them.
Folge 54 | Guter Schlaf dank TCM mit Dr. Sandra BĂŒrklin
Episode 54
Thursday, December 7, 2023 âą Duration 35:14
Erholsam schlafen, ausgeruht und erholt in den neuen Tag zu starten, wer trÀumt nicht davon? Denn die RealitÀt sieht oft anders aus: Schnarchen, nicht Durchschlafen können oder sich nachts stundenlang im Bett wÀlzen. Laut aktuellen Statistiken ist jeder Dritte in Deutschland von Schlafproblemen betroffen. Kennst Du das auch?
Unsere Moderatorin Anke Genius spricht heute mit der Ărztin Dr. Sandra BĂŒrklin ĂŒber das Thema âGuter Schlafâ aus Sicht der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Was Yin und Yang mit gutem Schlaf zu tun haben und warum schon das morgendliche FrĂŒhstĂŒck ĂŒber die nĂ€chtliche SchlafqualitĂ€t mitentscheidet, erklĂ€rt Dr. Sandra BĂŒrklin ausfĂŒhrlich.
Wie wir Schritt fĂŒr Schritt unsere Gesundheit stĂ€rken können und viele weitere alltagstaugliche Tipps, Tricks sowie Rezepte aus der TCM zur Verbesserung der SchlafqualitĂ€t, erfĂ€hrst Du in unserem 54. weilâs hilft!-Podcast. Viel SpaĂ beim Hören!
Mehr zu unserer Interviewpartnerin und weitere Informationen
Dr. Sandra BĂŒrklin ist FachĂ€rztin fĂŒr Neurologie mit einem abgeschlossenen Bachelorstudium fĂŒr Akupunktur (Bachelor in acupuncture, Li Shi Zhen UniversitĂ€t Wien) und mehr als 17-jĂ€hriger Ausbildung und TĂ€tigkeit im Bereich der Traditionellen Chinesischen Medizin.
Sie ist niedergelassene Ărztin fĂŒr Traditionelle Chinesische Medizin in Bad Aibling. In ihrer Privatpraxis (https://praxis-buerklin.de/) kombiniert sie Schulmedizin und TCM fĂŒr eine individuelle Behandlung ihrer Patienten. Das Therapieangebot umfasst die GrundsĂ€ulen der Traditionellen Chinesischen Medizin (Akupunktur, Pharmakotherapie und DiĂ€tetik) und bietet so viele Behandlungsmöglichkeiten zur Therapie akuter oder chronischer Erkrankungen.
Dr. Sandra BĂŒrklin (https://www.instagram.com/doc.sandra.buerklin/) ist im Vorstand der Societas Medicinae Sinensis (SMS), der Internationalen Gesellschaft fĂŒr Chinesische Medizin e. V. und GrĂŒnderin von Qi Now (https://qi-now.de/).
TCM-Rezepte von Dr. Sandra BĂŒrklin
Porridge mit Datteln und WalnĂŒssen
50 g Haferflocken
mit 150 ml Wasser kurz aufkochen.
5 grob gehackte WalnĂŒsse und
5 klein geschnittene, chinesische Datteln dazugeben
Alles 2 Minuten köcheln und kurz ziehen lassen.
Fertig ist Dein warmes, gesundes und vor allem leckeres FrĂŒhstĂŒck, mit dem Du gestĂ€rkt in den Tag starten kannst.
Weitere Rezepte findest Du hier: https://qi-now.de/staerkung-mitte-tcm/
ChrysanthemenblĂŒten-Tee kann in jeder Apotheke bestellt werden.
Die Brotbackmischungen findest Du hier: https://www.hobbybaecker.de/brot-und-broetchen/backsets/geschenk-paket_-unsere-fuenf-besten-brote.
Ihr habt Fragen, Anregungen oder Feedback zu unserem Podcast? Dann freuen wir uns von Euch zu lesen: podcast@weils-hilft.de
Folge 53 | Long Covid nachhaltig lindern mit Dr. med. Michaela Moosburner
Episode 53
Thursday, November 9, 2023 âą Duration 33:24
Long Covid ist kaum greifbar und es sind hunderte Symptome bekannt. Zu den hĂ€ufigsten Symptomen gehören unter anderem ĂŒbermĂ€Ăige körperliche Erschöpfung, Atembeschwerden, Konzentrations-, GedĂ€chtnis- und Schlafstörungen, Schwindel, Muskel- oder Kopfschmerzen. Circa eine Million Menschen in Deutschland sind von Long Covid betroffen und oft verzweifelt, weil ihnen die Schulmedizin kaum Hilfe anbieten kann. Aber wie sieht es mit der Naturmedizin aus?
In unserem weilâs hilft!-Podcast hat Moderatorin Anke Genius Dr. med. Michaela Moosburner eingeladen. Sie ist ChefĂ€rztin und Ărztliche Direktorin am Krankenhaus fĂŒr Naturheilweisen MĂŒnchen (KfN). Hier werden Long Covid-Patient:innen zehn Tage lang stationĂ€r aufgenommen und naturheilkundlich behandelt â und zwar als Kassenleistung. Jede:r Patient:in erhĂ€lt ein individuelles Therapiekonzept und kann und soll das ihm oder ihr vermittelte naturheilkundliche Wissen auch zu Hause selbst weiteranwenden. Ăber ihre Erfahrungen mit Long Covid-Patient:innen und wie ihnen die Naturheilkunde nachhaltig helfen kann, hat Dr. Michaela Moosburner ein umfassendes Buch geschrieben. Der Bandbreite an Long Covid-Symptomen begegnet Moosburner in ihrem Buch mit einer FĂŒlle von Tipps und Behandlungsmethoden aus der Naturheilkunde.
Im GesprÀch mit Anke gibt Dr. Michaela Moosburner Einblick in ihre Arbeit an der Klinik, konkrete Tipps bei Long Covid und geht Fragen nach, warum beispielsweise junge Frauen hÀufiger von dieser Erkrankung betroffen sind. Viel Spaà beim Hören!
Mehr zu unserer Interviewpartnerin und weitere Informationen
Dr. med. Michaela Moosburner ist ChefĂ€rztin und Ărztliche Direktorin am Krankenhaus fĂŒr Naturheilweisen MĂŒnchen (KfN). Sie ist FachĂ€rztin fĂŒr Innere Medizin, Gastroenterologie, Naturheilverfahren, Homöopathie und ErnĂ€hrungsmedizin.
Buchempfehlung:
Dr. med. Michaela Moosburner: Long Covid nachhaltig lindern.
Der erste praktische Ratgeber zu Long Covid mit 4-Wochen-Programm fĂŒr mehr Energie und LebensqualitĂ€t.
Folge 52 | Medizin statt BWL: Der inspirierende Weg einer Ărztin aus Leidenschaft mit Dr. Nicole Schweitzer
Episode 52
Thursday, October 12, 2023 âą Duration 28:36
Im heutigen Weilâs hilft!-Podcast haben wir eine wahre Inspiration zu Gast und zwar die Ărztin Dr. Nicole Schweitzer. Nach ihrem BWL-Studium und einigen Jahren in der Tourismusbranche hat sie mit Mitte DreiĂig angefangen ihrer eigentlichen Berufung zu folgen und Medizin zu studieren.
In ihrer Praxis in Berlin arbeitet sie mit Integrativer Medizin, denn eine ganzheitliche Betrachtungsweise ist deshalb so wichtig, weil am Ende Körper und Psyche zusammengehören. Schweitzer praktiziert dabei unter anderem eine sprechende Medizin, denn beim genauen Zuhören gibt der Patient unbewusst schnell Aufschluss ĂŒber die tieferliegenden Ursachen seiner Beschwerden. Sie trĂ€umt von einer Medizin, in der Ărzte und Patienten vielmehr als Team agieren, die im gleichen Boot sitzen.
Schweitzer ist zudem lösungsorientierter Coach und animiert ihre Patienten dazu ins Tun zu kommen, um Selbstwirksamkeit und letztlich LebensglĂŒck zu erfahren. Was es dabei mit einer selbstgeschriebenen Rede zum 100. Geburtstag oder Zell-Jogging auf sich hat und welche Tipps und Tricks sie aus dem Werkzeugkoffer der Integrativen Medizin noch auf Lager hat, erfahrt ihr hier.
Mehr zu unserer Interviewpartnerin und weitere Informationen
Nach dem Studium der Betriebswirtschaftslehre und der TĂ€tigkeit in der Tourismusbranche hat Dr. med. Nicole Schweitzer Humanmedizin studiert. Nach knapp zehnjĂ€hriger Ă€rztlicher TĂ€tigkeit im Berliner Brustzentrum (Krankenhaus Waldfriede) hat sie sich vor fĂŒnf Jahren mit ihrer Privatpraxis fĂŒr Integrale Medizin niedergelassen.
Folge 51 | Leben mit Endometriose. Eine Mutmachgeschichte fĂŒr chronisch Kranke von Vivian Vanessa Wagner
Episode 51
Thursday, September 14, 2023 âą Duration 32:15
Vivian Vanessa Wagner bekam nach zwölf Jahren mit extremen Periodenschmerzen und einer Ărzteodyssee endlich die Diagnose Endometriose. Weltweit leiden nach Angaben der WHO circa 190 Millionen Frauen an dieser oftmals sehr schmerzhaften Erkrankung. Endometriose ist Gewebe, welches der GebĂ€rmutterschleimhaut Ă€hnelt und sich im ganzen Körper ansiedeln kann, was wiederum zu Beschwerden und Schmerzen fĂŒhrt. Die Symptome dieser Erkrankung sind sehr individuell und haben eine groĂe Bandbreite.
Um aufzuklĂ€ren und anderen Betroffenen zu helfen, hat Vivian ein ehrliches und informatives Buch geschrieben. Vivian berichtet Anke, wie sehr sie in den ersten Jahren ihrer Erkrankung an sich selbst gezweifelt hat und das GefĂŒhl hatte, sie sei zu empfindlich gegenĂŒber ihren kaum zu ertragenen SchmerzzustĂ€nden, aber auch, was sie aus ihrer Erkrankung fĂŒrs Leben gelernt hat. Wie Endometriose diagnostiziert wird, warum die Schulmedizin Betroffenen nur wenig zu bieten hat und welche Erfahrungen sie mit Naturmedizin gesammelt hat, all das erzĂ€hlt Vivian ausfĂŒhrlich in unserem aktuellen weilâs hilft!-Podcast. Viel SpaĂ beim Hören.
Mehr zu unserer Interviewpartnerin und weitere Informationen
Vivian Vanessa Wagner, geb. 1996 in Oldenburg in Holstein, heute wohnhaft in LĂŒneburg, bekam nach 12 Jahren mit unnormal starken Periodenschmerzen und Dutzenden Arztbesuchen endlich die Diagnose: Endometriose. Seitdem macht sie es sich zur Aufgabe, Expertin fĂŒr ihre Krankheit zu sein und anderen Betroffenen, die sich hĂ€ufig unaufgeklĂ€rt und hilflos fĂŒhlen, zu helfen. Ihr Wissen und viele Alltagstipps teilt sie ĂŒber die Sozialen Medien (Instagram: @endoloewin) und zeigt, dass man auch mit einer chronischen Erkrankung positiv bleiben kann. Besonders wichtig ist ihr, der Community einen Raum zum gegenseitigen Austausch zu geben. AuĂerdem ist Vivian zu Gast in Podcasts sowie FernsehbeitrĂ€gen, gibt Interviews und veranstaltet Spendensammlungen. ** Buchempfehlung:** Vivian Vanessa Wagner. Leben mit Endometriose. Selbsthilfe bei Schmerzen und praktische Tipps fĂŒr den Alltag. Hilfe bei Regel- und Unterleibsschmerzen. MĂŒnchen 2023.
Ăber das Buch: Nach ihrer Diagnose hat sich Vivian wie viele andere mit dieser Krankheit hilflos und alleingelassen gefĂŒhlt. Hier kommt nun das Buch, das sie sich selbst damals gewĂŒnscht hĂ€tte: ein Ratgeber mit einem Rundum-Informations- und Hilfspaket zum Leben und Alltag mit Endometriose. Neben der AufklĂ€rung ĂŒber Symptome, Informationen zur Diagnostik und zu Therapiemöglichkeiten werden darin auch Themen wie Psyche, Liebesleben, Kinderwunsch und soziale Hilfsangebote ausfĂŒhrlich behandelt. Dabei gibt Vivian dir viele ganz konkrete und praktische Tipps â zum Beispiel verschiedene Ideen, wie du akute Schmerzen lindern, dich auf eine Operation vorbereiten oder wie du eine Reha beantragen kannst. Mit Berichten aus der Endo-Community, ihren umfassenden persönlichen Erfahrungen sowie ihrer unendlichen PositivitĂ€t gibt dir die Autorin Hilfe zur Selbsthilfe und zeigt dir, wie man laut ihrem Motto »Chronisch krank, trotzdem glĂŒcklich« leben kann.
Folge 50 | Burnout als Folge einer NebennierenschwÀche mit Celia Schönstedt
Episode 50
Thursday, August 3, 2023 âą Duration 34:14
Kennst Du das auch? StĂ€ndig gestresst, mĂŒde, erschöpft und antriebslos? Viele Menschen und vor allem Frauen reiben sich zwischen den vielfĂ€ltigen Anforderungen im Berufs- und Familienleben auf und spĂ€testens seit der Corona-Pandemie nehmen Burnout und Erschöpfung immer mehr zu. Heute spricht Anke mit der Heilpraktikerin und Buchautorin Celia Schönstedt ĂŒber Auswege aus dieser Erschöpfungsspirale. Im Mittelpunkt steht dabei die Nebenniere und die Diagnose NebennierenschwĂ€che. Was es mit dieser HormondrĂŒse auf sich hat und viele wertvolle Informationen und Tipps rund um den weiblichen Hormonhaushalt erfahrt ihr in unserem 50. Weilâs hilft!-Podcast. Viel SpaĂ beim Hören.
Mehr zu unserer Interviewpartnerin und weitere Informationen
Celia Schönstedt war 13 Jahre lang SchĂŒlerin an der Rudolf Steiner Schule in Hamburg-Wandsbek. Im Anschluss Studium Betriebswirtschaftslehre in Bayreuth und Journalistik in Stuttgart. Auslandsaufenthalte in England, Spanien und Chile. 2007 bis 2011 Pressereferentin fĂŒr WALA Arzneimittel bei der WALA
Heilmittel GmbH, 2011 bis 2019 Pressesprecherin beim Bund der Freien
Waldorfschulen.
Seit 2017 Heilpraktikerin in eigener Praxis, mit Schwerpunkt in ganzheitlicher und spiritueller Frauenheilkunde, die Körper, Seele und Geist vereint, u.a. mit Anthroposophischer Medizin, herzgeleiteter Bindungsenergetik und energetischer Heilarbeit. 2020 GrĂŒndung des Blogs und Podcasts âHeal & Growâ sowie Beraterin und Hormonexpertin bei FEMNA Health. 2021 zertifizierte bindungsenergetische Therapeutin, seit 2023 ausgebildet in Integralem Heilen.
Frauenkreisleiterin, Vortragsrednerin und Workshopgeberin zu Themen
rund um (Frauen-)Gesundheit und Heilung.
Buchempfehlung: "Lebe deine weibliche Energie" von Celia Schönstedt und Petra Schneider. Das Buch ist 2023 im Nymphenburger Verlag erschienen.
Folge 49 | Klimasprechstunde in der Hausarztpraxis mit Dr. Cornelia Buldmann
Episode 49
Thursday, July 6, 2023 âą Duration 38:32
Heute spricht unsere Moderatorin Anke Genius mit der Ărztin Dr. Cornelia Buldmann ĂŒber die ZusammenhĂ€nge zwischen Klimaschutz, Gesundheit, ErnĂ€hrung, Landwirtschaft und Sinnhaftigkeit im Leben.
Was kann jeder Einzelne aktiv tun, um nicht nur seine eigene Gesundheit positiv zu beeinflussen, sondern auch gleichzeitig zum Klimaschutz beizutragen? Wer beispielsweise durch eine ErnĂ€hrungsumstellung hin zu mehr GemĂŒse seine Blutdrucktabletten reduzieren kann, profitiert nicht nur selbst gesundheitlich davon, sondern hat doppelt die Umwelt geschont, denn der ökologische FuĂabdruck von GemĂŒse ist klein, wĂ€hrend hingegen derjenige von Medikamenten groĂ ist. Dies, oder beispielsweise den wenig bekannten Umstand, dass manche Medikamente bei Hitze anders wirken, erfahren Buldmanns Patienten in ihrer Klimasprechstunde.
Cornelia Buldmann beschreibt aus ihrer langjĂ€hrigen Erfahrung in der Praxis, wie wir durch unsere LebensfĂŒhrung â angefangen von unserer ErnĂ€hrung, ĂŒber unsere MobilitĂ€t, hin zum sozialen Umfeld â gesĂŒnder werden und zugleich den Klimaschutz im eigenen Körper beginnen lassen können. Auch ĂŒber mentale Gesundheit sprechen die beiden, denn aktuelle Umfragen zeigen, dass viele Menschen, insbesondere Jugendliche, groĂe Ăngste vor der Zukunft haben. Warum diese allerdings oftmals gar nicht unbedingt therapiebedĂŒrftig sind, erfahrt ihr hier im GesprĂ€ch.
Wie und warum Dr. Buldmann fĂŒr diese Themen mit offenem Herzen brennt, aber lĂ€ngst aufgehört hat, reine Ăberzeugungsarbeit leisten zu wollen oder gar Verbote auszusprechen, sind die Themen in unserem heutigen weilâshilft!-Podcast.
Mehr zu unserer Interviewpartnerin und weitere Informationen
Dr. Cornelia Buldmann ist niedergelassene FachĂ€rztin fĂŒr Allgemeinmedizin in Bielefeld. In ihrer Praxis spielen Naturheilverfahren, Anthroposophische Medizin und Psychotherapie eine wichtige Rolle. Buldmann engagiert sich seit vielen Jahren fĂŒr den Klimaschutz und bei KLUG (Deutsche Allianz Klimawandel und Gesundheit).
WeiterfĂŒhrende Informationen zur korrekten und sicheren Arzneimittel-Anwendung
Dosing.de
Ihr habt Fragen, Anregungen oder Feedback zu unserem Podcast? Dann freuen wir uns von euch zu lesen: podcast@weils-hilft.de
Folge 48 | Es geht ums Ganze â Manifest fĂŒr eine gesunde Medizin
Episode 48
Thursday, June 1, 2023 âą Duration 28:31
Folge 48 | Es geht ums Ganze â Manifest fĂŒr eine gesunde Medizin
In unserem heutigen weilâs hilft!-Podcast stellen wir Euch unsere neue Kampagne vor und dabei geht es buchstĂ€blich ums Ganze, denn weilâs hilft! fordert in einem Manifest fĂŒr eine gesunde Medizin eine grundlegende Neuausrichtung unseres Gesundheitssystems, zum Wohle aller.
HerzstĂŒck unserer Kampagne ist der Film Film zum Manifest, in dem sich die unterschiedlichsten Protagonisten aus Heilberufen, aber auch Patienten zusammengefunden haben, zum Beispiel: Dr. Franziska Rubin, Prof. Dr. Andreas Michalsen, die Hebamme und Schauspielerin Janina Schauer oder der Musiker und Regisseur Robert Gwisdek.
Anke Genius ist nicht nur unsere Podcast-Moderatorin, sondern auch Heilpraktikerin und spielt ebenfalls im Film mit. Sie erzĂ€hlt vom Filmdreh in Berlin und lĂ€sst sich von den weilâs hilft!-BĂŒndnis-Partnern Christina Haubrich (Kneipp-Bund), Philipp Heubgen (Natur & Medizin) sowie Stefan Schmidt-Troschke (Gesundheit Aktiv) erklĂ€ren, was es mit der Kampagne âEs geht ums Ganzeâ auf sich hat. Viel SpaĂ beim Hören.
Hier könnt ihr das Manifest unterzeichnen.
Mehr zu unseren Interviewpartnern und weitere Informationen
Christina Haubrich ist PrĂ€sidentin des Kneipp-Bundes und Mitglied des Bayrischen Landtags fĂŒr BĂNDNIS 90/DIE GRĂNEN. Sie ist Krankenschwester und Heilpraktikerin fĂŒr Psychotherapie.
Philipp Heubgen hat seit MĂ€rz 2022 die GeschĂ€ftsfĂŒhrung der Fördergemeinschaft Natur und Medizin e.V. von Frau Dr. Dorothee Schimpf ĂŒbernommen.
Stefan Schmidt-Troschke ist geschĂ€ftsfĂŒhrender Vorstand bei Gesundheit Aktiv. e.V. und niedergelassener Kinder- und Jugendarzt in Berlin-Mitte.
Ihr habt Fragen, Anregungen oder Feedback zu unserem Podcast? Dann freuen wir uns von euch zu lesen: podcast@weils-hilft.de
Folge 47 | Die Kraft der SchĂŒĂler-Salze mit Peter Emmrich
Episode 47
Thursday, May 4, 2023 âą Duration 41:36
SchĂŒĂler-Salze erfreuen sich weltweit groĂer Beliebtheit, aber worum handelt es sich dabei ĂŒberhaupt? Der Allgemeinmediziner Peter Emmrich erklĂ€rt in unserem weilâs hilft!-Podcast nicht nur, was es mit diesen besonderen Salzen auf sich hat, sondern gibt uns ganz konkrete Anwendungshinweise fĂŒr die verschiedensten Krankheitsbilder von der ErkĂ€ltung ĂŒber Osteoporose bis hin zum Geschmacksverlust nach einer Corona-Infektion.
Wer noch tiefer ins Thema einsteigen möchte, dem sei Peter Emmrichs Buch âSchĂŒĂler-Sprechstunde. Fallbeispiele aus der Praxisâ empfohlen. Wir wĂŒnschen Euch ganz viele erhellende Momente beim Hören! Am besten Stift bereithalten und Mitschreiben.
Mehr zu unserem Interviewpartner und weitere Informationen
Peter Emmrich ist Diplom-Biologe, Chemiker und Facharzt fĂŒr Allgemeinmedizin mit den Zusatzbezeichnungen Homöopathie, Naturheilverfahren, Akupunktur, Manuelle Medizin, Sportmedizin und Palliativmedizin. Er fĂŒhrt in Pforzheim eine Hausarztpraxis. Er hat mehrere BĂŒcher geschrieben, sein neuestes Buch âNaturheilkundliche Therapie von Long- & Post-COVID-19â kann hier bestellt werden.
Peter Emmrich ist PrĂ€sident des EuropĂ€ischen Naturheilbundes e.V., VizeprĂ€sident des Zentralverbandes der Ărzte fĂŒr Naturheilverfahren und Regulationsmedizin e. V. (ZAEN) und Vorstandsmitglied der Hufelandgesellschaft e. V.
Ihr habt Fragen, Anregungen oder Feedback zu unserem Podcast? Dann freuen wir uns von euch zu lesen: podcast@weils-hilft.de
Folge 46 | Der Magen als Wahrnehmungsorgan mit Dr. Markus Wispler
Episode 46
Thursday, April 13, 2023 âą Duration 35:57
In unserem heutigen weilâs Hilft!-Podcast nĂ€hern wir uns noch einmal dem Thema ErnĂ€hrung und Verdauung und zwar aus medizinischer Sicht. Mit dem Gastroenterologen Dr. Markus Wispler spricht Anke ĂŒber Funktionsstörungen des Magen- und Darmtrakts.
Unsere Verdauungsprozesse laufen eigentlich automatisch ab, ohne, dass wir etwas davon bemerken. Aber was, wenn es kneift oder zwickt im Bauchbereich, man beispielsweise stĂ€ndig unter Verstopfung oder Durchfall leidet? Dann erhalten Patient:innen oft die Diagnose âReizdarmâ oder âReizmagenâ.
Was es in diesem Zusammenhang mit dem âBallontestâ auf sich hat, welche unglaublichen Kompetenzen unser Magen hat, warum inzwischen AchtsamkeitsĂŒbungen und Selbsthypnose zu den medizinischen Leitlinien gehören und welche erstaunlichen Auswirkungen ein sogenannter Stuhltransfer haben kann, erfahrt ihr in unserem Podcast. Viel SpaĂ beim Hören.
Mehr zu unserem Interviewpartner und weitere Informationen
Dr. med. Markus Wispler ist Facharzt fĂŒr Innere Medizin mit dem Schwerpunkt Gastroenterologie. Er ist Leitender Arzt der Abteilung Gastroenterologie, Diabetologie und ErnĂ€hrungsmedizin am Gemeinschaftskrankenhaus Havelhöhe in Berlin.
Ihr habt Fragen, Anregungen oder Feedback zu unserem Podcast? Dann freuen wir uns von euch zu lesen: podcast@weils-hilft.de
Folge 45 | Essen und Emotionen mit Maria Sanchez
Episode 45
Thursday, March 16, 2023 âą Duration 34:30
In unserem heutigen Weilâs Hilft!-Podcast wird es hochgradig emotional. Anke spricht mit Maria Sanchez ĂŒber das Thema Essen und Emotionen. Denn was ist, wenn wir nicht essen, weil wir ein HungergefĂŒhl verspĂŒren, sondern Nahrung zu einer Art Sucht wird: zur seelischen Notwendigkeit, um uns zu trösten, zu beruhigen oder Kraft zu tanken?
Maria war frĂŒher selbst emotionale Esserin und hilft nun Betroffenen mit ihrem Programm EssentialCore die leidvolle Kopplung von Essen und Emotionen zu beenden und aus dem ewigen Kampf mit sich und vor allem gegen sich selbst auszusteigen. Der Weg den Maria zur Heilung aufzeigt, erscheint zunĂ€chst paradox, denn sie ist ĂŒberzeugt davon, dass Selbstakzeptanz zuallererst beginnt mit Selbstablehnung.
Die genauen ZusammenhĂ€nge hierzu und was es mit âdĂŒnnen Dickenâ und âPegel-Essernâ auf sich hat, erfahrt ihr in unserem Podcast.
Mehr zu unserer Interviewpartnerin und weitere Informationen
Maria Sanchez ist Autorin, Heilpraktikerin fĂŒr Psychotherapie und GrĂŒnderin der âEmotionalen SpiritualitĂ€tâ sowie der psychologischen und spirituellen Bewegung EssentialCore und Sehnsucht und Hunger. Sie lebt in Hamburg, wo sich auch ihr Ausbildungs- und Seminarzentrum befindet.
Derzeit schreibt Maria Sanchez an ihrem fĂŒnften Buch, das voraussichtlich im Herbst 2023 erscheinen wird. Ihr erstes Buch Sehnsucht und Hunger - Heilung von Emotionalem Essen ist ein Bestseller. In ihrem aktuellen Buch Die revolutionĂ€re Kraft des FĂŒhlens zeigt sie, wie sich Emotionen als SchlĂŒssel zur Heilung von Körper und Geist einsetzen lassen.
Weitere Informationen zu Maria Sanchez findet ihr hier.
Ihr habt Fragen, Anregungen oder Feedback zu unserem Podcast? Dann freuen wir uns von euch zu lesen: podcast@weils-hilft.de
Related Shows Based on Content Similarities
Discover shows related to weil's hilft! Naturmedizin & Schulmedizin gemeinsam. Der Podcast., based on actual content similarities. Explore podcasts with similar topics, themes, and formats, backed by real data.
