醍醐WAY – Details, episodes & analysis

◤本集大來賓～楊肉盧Podcast，最可愛又逗趣的母女檔：楊月娥、盧妍蓁～掌聲歡迎！◢ 【來賓介紹】楊月娥、盧妍蓁 楊月娥 ❥資深媒體人。三立電視台《健康有方》主持人、漁業廣播電台《發現農民力》主持人、Podcast《先來一杯我們再聊》主持人、基隆愛樂合唱團執行長 ❥曾任TVBS《Money我最大》主持人、MOMOTV《今天大小事》主持人、中廣流行網；現任《晨光序曲》、飛碟電台《Good Morning飛碟》主持人、中華民國兒童癌症基金會董事 ❥Podcast楊肉盧主持人 盧妍蓁 ❥月娥姐的小女兒，17歲罹患血癌，2020年獲選抗癌鬥士，台藝大戲劇系畢業，目前從事戲劇演藝工作 ❥Podcast楊肉盧主理人及主持人 ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ❁不逃跑的陪伴，長達10年的長照人生 ❁女兒撫平了媽媽的焦躁不安 ❁獨享自己悲傷，水龍頭下沖調嚎啕大哭的淚水 ❁學習感謝 ❁陪伴要趁早 ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ 公公中風、媽媽氣切、小女兒血癌、妹妹中風、大女兒腦炎 誰能想像一窩蜂的挑戰一次襲來🌪️ 該稱她是小巨人呢？還是台灣阿信呢？ 很難想像這就是月娥姐曾經面臨的人生🥹 開啟了長達十年的長照生活📆 她說道：她不是孝順，只是她沒有選擇逃 這句話卻也道盡透露出這十年來的心得夾帶著些許無奈 這十年彷彿成為當時她最大的人生枷鎖🔓 一路與先生醫院、工作、家裡多頭蠟燭燒🕯️ 彼此連擁抱哭泣的時間都沒有 只能暗夜中各自啜泣、獨享悲傷🥹 也因為走過這段路 更珍惜一家人能在一起的陪伴日子👪 打不倒的必讓你更為強大 這些苦難讓這一家人凝聚起 開始屬於自己的人生 月娥姐放慢腳步，找尋屬於自己的人生下半場 身為女兒的小蓁，期待媽媽重啟人生：先愛自己！別再為他人而活😘 💝《楊肉盧》Podcast認識☞https://reurl.cc/VM05Dn 💝阿娥姐的感人勵志故事☞《不逃跑的陪伴》https://reurl.cc/bYVp2r -- Hosting provided by SoundOn

◤本集大來賓～哇賽心理學創辦人，全台灣最帥氣的博士：蔡宇哲老師～掌聲歡迎 ◢ 【來賓介紹】蔡宇哲博士 📎 哇賽心理學創辦人 📎 數十年鑽研腦科學、睡眠領域 📎 台灣睡眠醫學學會大眾教育委員會委員 📎經營主持《哇賽心理學》、《睡眠先生的活力學》 📎 著作《好好休息：心不累、身體不疲憊、大腦不報廢的好眠人生實踐法》 📎 粉絲專頁：哇賽心理學 ❉❉❉❉❉❉ 🐼一天333休息法：微休息、休息及睡眠 🐼短暫抽離工作的狀態 🐼一季規劃一個旅遊 🐼自律神經就像是汽車的油門與煞車 🐼喝咖啡不影響睡眠的最佳時間點 🐼《腦筋急轉彎2》阿廢也是有用的 🐼情緒沒有好壞與對錯，都是真實的你 ❉❉❉❉❉❉ 你有好好休息嗎？🛏️ 現代人工作與生活常消耗的不是體力而是腦力🧠與心力😵‍💫 該如何讓腦與心好好休息恢復呢？ 為什麼跑步🏃跟運動🏋️也是一種對心力的休息 生活中融入333休息法🌹 每天30分鐘，自己的獨處時間 每周3小時，休閒的時間 每季3個月，旅遊的放鬆 讓自己好好休息，心不累、身體不疲憊、大腦不報廢😊 從心理學來聊聊《腦筋急轉彎2》 認識情緒所帶來的反應 接住每個自我的情緒 活出最真實的自己🫶 聽完這一集後，讓我們從今晚都有好眠！💤 -- Hosting provided by SoundOn

◤本集來賓～快樂省錢、生活達人～楊賢英老師◢ 【來賓介紹】楊賢英 🏠原是紙藤手作 專家，沒想到讓省錢家事成為斜槓事業的不專業主婦 🏠專長：食材保存術、居家收納點子、環保DIY妙招，超過千場講座與教學的綜合家事實戰講師 🏠中廣「理財生活通」每月來賓，分享菜市漲跌觀察與採買心法 🏠粉絲專頁：楊賢英快樂省錢生活 ★面對通膨，快使出「冰箱變財庫」之術，把錢省起來！ ★小資族必學的食材管理法：識材、囤材、用材 ★製作15分鐘免覆熱便當，省錢省力又健康！ 跟著賢英老師學會「識材、用材、囤材」保存食物，輕鬆省錢存錢！ 你知道嗎？ 小小一顆檸檬🍋只要一步驟讓你可以新鮮保存90天以上 🍋多用途，除了加入飲品外，還有這些妙用捏🫶 . 荷包省起來👛健康跟著來 15分鐘輕鬆完成「免加熱便當」 小小便當，讓你一個月輕鬆省下2-3千元以上💵一起跟著動手做 . 每年通膨壓力，外食費日益增高，動手開伙是個好選擇👩‍🍳 有時為了省錢，採買時會造成買太多！食材放冰箱久了會壞 學會聰明「分包」法，讓家裡的冰箱，變成隨時取材的好市多🏪 跟著生活智慧王的家事達人#楊賢英，吃的健康外，一起快樂省錢趣🤗 📖🍎 📖 🍎 賢英老師新書大推薦👍《錢滾錢的冰箱小財寶》https://reurl.cc/E68R8v -- Hosting provided by SoundOn

||◤本集來賓～泥作世家父女檔～水泥工阿鴻、女兒韋苓～掌聲歡迎◢|| 【來賓介紹】水泥工、阿鴻師傅、泥作阿鴻（鄭志鴻） 🧑‍🔧台灣藝術泥作職人 🧑‍🔧有強迫症的水泥工–泥作阿鴻（鄭志鴻） 🧑‍🔧傳統泥作世家，從事水泥工作近30年。國中畢業便踏入工地賺錢；不只在業界闖出一片天，更開班授課，用水泥製作獨一無二的無框畫 🧑‍🔧他的施工牆面，甚至被設計師及業主請求落款，粉絲專頁近19萬追蹤，不斷學習新材料與工法，與國際師匠交流，舉辦講習，受邀到國外示範施工，把泥作技藝晉升到工藝創作境界的水泥哲學家 🧑‍🔧粉絲專頁：水泥工 阿鴻師傅，鐵漢柔情下的溫柔，談及太太、女兒流露出的成就、滿足感 那種滿是驕傲、肯定的笑意，讓人欽羨這家人濃厚且真摯的情感 這對更像朋友關係的父女檔 又即將在這集中說出哪些不為人知的一面呢？ 鴻家教養觀： 18歲才有手機，手機是拿來通話用，不是拿來消遣 那怎麼克制拿手機玩樂的慾望，一句這是家規！ 長大後生活費、學費自己賺，懂得賺錢的辛苦 有扛得住的老爸，就有扛得住的女兒 因著曖昧對象看不起做工的人，韋苓直接封鎖，鴻哥就是她心目中的巨人 回首過往，想對15歲的阿鴻說 徬徨時，我會拉住你 你就往前走，你就會走到今天的你，甚至會做得更好 做工不是唯一選項，重要是要維持住、堅持著 這是未來AI難以取代的一技之能 🧰 女兒韋苓從小在工地長大、18歲才有手機！ 🧰 在工地，爸爸罩你，就算在外面，爸爸也會罩著妳 🧰 顛覆水泥的既定印象 🧰 產業轉型，現在VS未來 🧰 作工是一件很帥的事 🧰 因真誠獲得老婆娘家的同意 🧰 爸爸是女兒心目中的歐爸 🧰 對曾經的15歲說什麼 🧰 父女真心話 📖阿鴻好書力推👍 《我扛得起水泥，扛得住人生》https://reurl.cc/RqAxYZ 《水泥工阿鴻親授30年實戰工法學》https://reurl.cc/Gj7WNv -- Hosting provided by SoundOn

||◤本集來賓～泥作世家父女檔～水泥工阿鴻師傅、女兒韋苓～掌聲歡迎◢|| 【來賓介紹】水泥工、阿鴻師傅、泥作阿鴻（鄭志鴻）＆寶貝女兒韋苓 ◎台灣藝術泥作職人 ◎有強迫症的水泥工–泥作阿鴻（鄭志鴻） ◎傳統泥作世家，從事水泥工作近30年。國中畢業便踏入工地賺錢；不只在業界闖出一片天，更開班授課，用水泥製作獨一無二的無框畫 ◎他的施工牆面，甚至被設計師及業主請求落款，粉絲專頁近19萬追蹤，不斷學習新材料與工法，與國際師匠交流，舉辦講習，受邀到國外示範施工，把泥作技藝晉升到工藝創作境界的水泥哲學家 ◎粉絲專頁：水泥工 15歲的他，因為家中債務的關係，放棄求學 全家北上逃債，沒有退路的阿鴻：選擇扛起水泥，扛起他的人生 成為一名水泥工匠 水泥工匠，看似一條傳承的路 在阿鴻師傅身上卻看到堅毅的信念及不服輸精神 時光荏苒，近30個年頭 他沒有選擇放棄，依舊不斷在自己上本業精進求好 「做到更好、不可取代」成為他的工作的口頭語！ 這集不僅是水泥工的故事，更是一位職人背後所背負的堅持及拼鬥 從孤身一人轉眼間成為父親的角色， 又是什麼原因，阿鴻師傅選擇帶著子女一同上工？ 回首一路，水泥工阿鴻的初衷直至現今依舊堅持： 👨‍🔧做自己能做，想做的事情 👨‍🔧路還是人再走，只是我們怎麼去設定自己要過什麼樣的生活，規劃自己的職業生涯 🧰 全家上工，韋苓怎甘願，你不讀書長大做工 🧰 不能放棄的人生 🧰 危險、職災、健康都容易受傷 🧰 工地兄弟間的真摯情誼 🧰 為什麼轉念分享爸爸–水泥工 📖阿鴻好書力推👍 《我扛得起水泥，扛得住人生》https://reurl.cc/RqAxYZ 《水泥工阿鴻親授30年實戰工法學》https://reurl.cc/Gj7WNv -- Hosting provided by SoundOn

||◤本集來賓～買房達人、House 123執行長～愛莉老師掌聲歡迎◢|| . 【來賓介紹】邱愛莉 🏠House 123執行長 🏠「安居樂業」的實踐者，「財務自由」的創業家 🏠對房地產有不可思議的熱情 🏠粉絲專頁：邱愛莉 . 買房的眉眉角角實在太多了！ 從挑選合適的房仲、巧妙議價、申請房貸到精確評估裝修費用， 每一個步驟都充滿挑戰和學問。 . 除了這些繁瑣的細節外，還要提防各種詐騙陷阱，保護自己的權益！ 別擔心，現在就收聽愛莉老師的買房人生課，掌握買房秘訣， 讓你從容應對每一步驟，實現無憂購屋夢！ . ♛├─房仲資深還是資淺好 ♛├─裝潢費參考：工種估價行情表 ♛├─申請房貸的521原則 ♛├─預防房屋交易詐騙的方法 ♛├─履保合約V.S.價金信託 ♛├─一個家庭至少要有一人懂得房地產 . 📖愛莉新書大推薦👍《買房人生課》https://reurl.cc/1vyLMD -- Hosting provided by SoundOn

||◤本集大來賓～買房專家、House 123執行長～邱愛莉老師◢|| 【來賓介紹】邱愛莉 🏠House 123執行長 🏠「安居樂業」的實踐者，「財務自由」的創業家 🏠對房地產有不可思議的熱情 🏠粉絲專頁：邱愛莉 買房，存在於許多人的夢想清單中 ❝買房不僅是人生的一大事，更是一門需要深思熟慮的學問❞ 買賣房屋的立場大不同 買方求低價，賣方求高價 要如何談判才能議出你想要的價格？ 在新建案的廣告中，我們常見重劃區、人口成長區、未來捷運區等亮點 這些看似充滿潛力的賣點，在選購時更需要謹慎評估，以避免支付過高的價格 成功申請房貸，不代表您真正能夠負擔這個房子 愛莉教您如何精確計算自己能夠負擔的房價範圍，立即收聽「買房人生課」 ♛├─增值房子的三大誤區 ♛├─能處理的屋況問題，反而是可以拿來議價的點 ♛├─房子不可逆的條件 ♛├─成功申請房貸，不等於可以負擔這個房子 ♛├─投資理財必須量力而為 ♛├─買房是理財配置的其中一種選擇 📖愛莉新書大推薦👍《買房人生課》https://reurl.cc/1vyLMD -- Hosting provided by SoundOn

本集大來賓～影片創作者小帥哥～阿駿日常～掌聲歡迎！ 阿駿日常 👨‍🔬粉專座右銘：科學使我快樂~喜歡天馬行空、有趣可愛的東西~ 👨‍🔬2020年5月，YT正式上傳第一支影片，目前超過27萬訂閱、超過160,822,107次觀看 👨‍🔬善用短影音，用小孩都能理解的方式，實驗科學、落實日常 👨‍🔬了解更多阿駿日常，歡迎追蹤 阿駿日常Facebook、阿駿日常YouTube 對阿駿來說： 科學是一個習慣，觀察外面的事物，去假設，去驗證真實的行為模式 科學是一門探索未知的學科 並非是告訴真理的科目 這不科學 並非代表他是錯的 正確的說法：應該是，他現在的理論知識無法解釋 與這不真實且不存在，這是兩碼的事情 讓我們從今天一起學著用觀察、假設、驗證的習慣 看待周圍細小的事情或發生吧 阿駿又怎麼看待科學、哲學及神學彼此的關係呢 這集快點刷進影片看看阿駿怎麼說吧GO ★科學是一種習慣，觀察驗證假設 ★誰說科學就是理性絕對，科學很吃聯想、共情能力 ★英文爛放棄出國機會，現在的他為什麼改觀 ★遇事不決，量子力學 ★走出實驗室的科學家 -- Hosting provided by SoundOn

本集大來賓～YouTuber界的帥哥創作者～阿駿日常～掌聲歡迎！ 阿駿日常 👨‍🔬粉專座右銘：科學使我快樂~喜歡天馬行空、有趣可愛的東西~ 👨‍🔬2020年5月，YT正式上傳第一支影片，目前超過27萬訂閱、超過160,822,107次觀看 👨‍🔬善用短影音，用小孩都能理解的方式，實驗科學、落實日常 👨‍🔬了解更多阿駿日常，歡迎追蹤 阿駿日常Facebook、阿駿日常YouTube 「學什麼」跟「做什麼」是兩回事 阿駿不走正常路 走出自己的模樣 曾在科學教具公司工作 變成他洞悉市場的養分 開啟了他探索科學的道路 讓他的頻道影片 充斥滿滿的日常感 從生活唾手可得的物品出發 讓大家隨時接觸實驗 這就是「阿駿日常」 想知道哪支影片花他最多構思嗎 哪支影片又是他花最多時間拍攝 一起來聽聽阿駿經營頻道上的趣味的歷程吧 ★應用數學跨到科學 ★簡單生活實驗，開啟阿駿不一樣的人生及探險 ★為何選擇「短」影音的科學實驗 ★每支影片花了多久構思拍攝 ★科學探索是一個找麻煩的過程？！ -- Hosting provided by SoundOn

本集大來賓～職場教練、職場作家～菲女狼～掌聲歡迎！ 菲女狼 🕵️‍♀️現任上市公司品牌行銷主管，從事公關行銷多年 🕵️‍♀️網路專欄作家 🕵️‍♀️對工作實事求是，對人天真浪漫；天性愛發想，老是覺得世界可以更美好！講求實際、卻也充滿憧憬，堪稱是上了年紀的小丸子 🕵️‍♀️粉絲專頁 菲女狼 職場讓你又愛又恨 掌握原則 就能順水推舟 穩健長久 菲女狼告訴你：在職場上必懂的職場真相！ 做人比做事重要 大家都懂 職場上有時更要學會看破 不點破 看懂聽懂這些職場規則、血淋淋的職場真相 你就會知道 或許不是你不優 而是你不懂造成的 夫妻可以一起貧賤 卻不能一起富貴 跟主管也是 菲女狼開門見山點破你 維持表面就好 請相信距離就是個美感 保有彼此才更有彈性 趕快聽聽菲女狼勸世上班大眾的內容吧 ★IG、FB能不能加主管，能不能說公司的事情 ★每個人在職場上都有自己的盤算，學會看破不點破 ★綜觀全局、利弊得失、做人比做事重要，職場生存更有利 ★升遷加薪談判3個好時機來談，成功率最高 ★暗黑職場學，職場百妖誌的起心動念 -- Hosting provided by SoundOn