Explore every episode of the podcast Was glaubst du eigentlich, wer du bist? Ein Podcast für mehr Verbundenheit im Innen und Außen

Nichts ändert sich. Bis du dich änderst. Und plötzlich ändert sich alles.

Doch was bedeutet Veränderung denn eigentlich? Welche Gründe haben wir, uns zu verändern? Was gehört zu Veränderung dazu? Was genügt nicht, um sich zu verändern? Warum lohnt es sich, neue Wege zu gehen?

Das und einiges mehr ist Thema dieser Folge.

Der Hype um Selbstliebe ebbt nicht ab, der Markt ist überflutet mit entsprechenden Produkten zur Unterstützung, um dieses große Ziel endlich zu erreichen.

Und doch geben viele Menschen auf dem Weg dorthin auf, sind gefrustet und möglicherweise auch verzweifelt, weil es wieder einmal nicht geklappt hat, mit der heiß ersehnten Selbstliebe.

In dieser Folge möchte ich dir eine neue Perspektive auf das Ziel "Selbstliebe" geben und dir zusätzlich andere Möglichkeiten für mehr Verbundenheit mit dir selbst anbieten.

In dieser ersten Folge spreche ich darüber, dass wir uns als das definieren, was wir gelernt haben zu sein, was Journaling mit uns machen kann und wie Verbundenheit mit uns selbst aussehen kann.

Außerdem biete ich dir erste Impulsfragen an, um dich auf den Weg zu dir selbst zu machen.

Und nicht zu vergessen: Diese Folge erscheint an Friedas 13. Geburtstag und ist somit sowieso schon etwas ganz Besonderes. Nicht zuletzt auch, weil ich über meine Angst spreche, sie zu verlieren und der vorauseilenden Trauer, die mich begleitet hat.

In diesem Teaser erfahrt ihr mein Warum.

Warum dieser Titel?

Warum noch ein Therapeuten-Podcast?

Warum überhaupt ein Podcast?

Ich freue mich so sehr, hiermit den Startschuss gesetzt zu haben, um euch ein Stück eures Weges zu begleiten und euch dabei zu unterstützen, Brücken zu bauen. Zu euch selbst. Zu anderen. Für ein besseres ich. Für ein besseres du. Für ein besseres wir. Für mehr Verbundenheit.

Alles Liebe, eure Melanie