Explore every episode of the podcast Wachstumsprozess
| Title | Pub. Date | Duration | |
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| Warum fällt es mir so schwer, Hilfe anzunehmen – obwohl ich weiß, dass sie mir guttun würde? | 11 mai 2026 | 00:14:01 | |
In dieser Folge sprechen wir über die Frage: Wir teilen persönliche Erfahrungen, Gefühle und innere Konflikte rund um das Thema Unterstützung annehmen. Warum glauben viele Frauen, alles alleine schaffen zu müssen? Woher kommen Schuldgefühle, Kontrolle oder das Gefühl, zur Last zu fallen? Gemeinsam sprechen wir über alte Prägungen, das Nervensystem, Selbstwert und darüber, wie schwer es manchmal sein kann, sich wirklich tragen zu lassen. Eine ehrliche Folge über Verletzlichkeit, Vertrauen und die Erlaubnis, Hilfe anzunehmen, ohne sich schwach zu fühlen. | |||
| Plötzlich alleinerziehend – und das Gefühl, nie genug zu sein. | 11 mai 2026 | 00:11:49 | |
In dieser Folge sprechen wir über das Thema: Wir teilen unsere eigenen Situationen, Gefühle und Erfahrungen als Frauen und Mütter. Über Momente von Überforderung, Selbstzweifeln, emotionalem Druck und das Gefühl, allem gerecht werden zu müssen. Gemeinsam sprechen wir über innere Themen, das Nervensystem, alte Glaubenssätze und darüber, wie wichtig es ist, sich selbst nicht zu verlieren. Offen, ehrlich und ohne Maske. Eine Folge für alle Frauen, die sich manchmal allein fühlen und sich wieder mehr mit ihrer eigenen Stärke verbinden möchten. | |||