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Explore every episode of the podcast VRAIES

Dive into the complete episode list for VRAIES. Each episode is cataloged with detailed descriptions, making it easy to find and explore specific topics. Keep track of all episodes from your favorite podcast and never miss a moment of insightful content.

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TitlePub. DateDuration
T'es timide, introverti.e, extraverti.e? tout?10 Mar 202600:28:18

Coucou les amours, comment ça va vous? 

ça veut dire quoi être timide? 
Être timide, ce n’est pas seulement être discrèt.e. C’est souvent avoir peur d’exister, de déranger, d’être vu·e pour de vrai. Dans ce billet d’humeur, je raconte comment la timidité façonne l’enfance, les relations, le rapport au regard des autres… et comment, parfois, elle se transforme sans qu’on s’en rende compte...

bisous

ça veut dire quoi pour toi "faire la fête"?24 Feb 202600:14:42

Qu’est-ce que ça veut vraiment dire, “faire la fête” ? Sortir, boire, danser jusqu’au bout de la nuit… ou juste chercher à oublier quelque chose ? Dans ce billet d’humeur, je parle de soirées, de fatigue, de comparaisons, de besoin de reconnaissance, et de cette tendance qu’on a parfois à se mettre des bâtons dans les roues. Un épisode intime et honnête sur la fête, l’auto-sabotage, la douceur envers soi-même et l’apprentissage, lent mais nécessaire, de croire qu’on mérite d’aller bien.

T'as déjà fait ou assisté à une échographie pelvienne?10 Feb 202600:17:01

Aujourd’hui, je vous raconte mes échographies pelviennes : la salle d’attente pleine de bébés, le médecin “médaille d’or” pas très délicat, le bâton-caméra godmichet façon paparazzi… et surtout une expérience plus compliquée que prévu. Bref, un épisode drôle, gênant, stressant, sexy.... mais surtout très vrai — sur le corps, la gêne, et l’importance de dire quand on a mal.

C'est quoi toi ton identité ?27 Jan 202600:20:22

Aujourd’hui, j’ouvre grand la porte de cette drôle de sensation : celle de ne pas toujours être dans le bon corps.
 Parfois femme, parfois homme, parfois drag-queen dans l’âme… je vous parle de cette identité mouvante, de ces jours où j’aimerais enfiler un autre genre comme on enfile un manteau.
 Et puis je vous raconte ce moment fou : un lipsync devant 500 personnes, une transformation en direct.
 C’est un épisode sur le manque, la joie, le trouble, et ce que ça fait de se sentir tout.

Salut les amours, comment ça va vous?21 Jan 202600:06:24

Coucou les amours

C'est Ophélie Bazillou! enchantée!

Vrai·e·s, c’est une tentative. Une tentative d’être le plus authentique possible.

On nous répète qu’il faut être la meilleure version de nous-mêmes.
Alors on se met une pression dingue :
ce qu’il faut être, ce qu’il ne faut pas être, comment il faudrait se comporter, ressentir, réussir…
Jusqu’à parfois se perdre.

Ce podcast, c’est l’inverse.
Ce n’est pas chercher à être mieux.
C’est essayer d’assumer qui on est vraiment.

Eh qu'est ce que c'est compliqué! Je raconte des fragments de vie, des pensées, des expériences intimes, parfois drôles, parfois inconfortables.
Sans prétention. Sans solution miracle. Juste du vrai.

Ici, on essaie juste d’être soi. T'es partant.e.s ? 

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