Der Glaube daran, wie ich als Mensch bin, kann mich behindern und meine Kinder ebenfalls schwächen. In dieser Folge nehme ich dich mit auf eine Reise zu einem Glaubenssatz, der bei mir aufgeploppt ist und wie es mir gelingt ihn für mich aufzulösen. Ich auf Instagram: https://www.instagram.com/Fit4Schule Zum Newsletter anmelden & „Gratis Schritte bis zur passenden Schule für mein Kind“ holen: http://meinfamilienleben.de/welche-schule-fuer-mein-kind/ E-Mail: Santos.juliane@icloud.com

Was kommt in den ersten Wochen nach der Einschulung auf dein Kind und dich zu? Was kann den Übergang erleichtern und einen erfolgreichen Schulstart begünstigen? Darüber habe ich mit Schulstart- und Hausaufgaben-Coach, Mama und Lehrerin Valerie gesprochen. Hier kannst du dir meine Zusammenfassung der Aha‘s anhören. Schaue dir gerne das vollständige Interview-Video auf Instagram an: https://www.instagram.com/tv/CRqf5qbI4fN/?utm_medium=copy_link Hier findest du Valerie auf Instagram: https://instagram.com/schulstart_mit_herz?utm_medium=copy_link Valeries Link zu ihrem Workbook und Mama-Netzwerk: https://schulstartmitherz.com/linktree Laura Hainzl (bietet Meditation zum Freunde finden an): https://instagram.com/laura.hainzl?utm_medium=copy_link Ich auf Instagram: https://www.instagram.com/Fit4Schule Zum Newsletter anmelden & „Gratis Schritte bis zur passenden Schule für mein Kind“ holen: http://meinfamilienleben.de/welche-schule-fuer-mein-kind/ E-Mail: Santos.juliane@icloud.com

Inwiefern beeinflusst euer gemeinsam erlebter Tag das Einschlafen? Wie kann deinem Kind euer Abendritual das Einschlafen erleichtern und wie schlaft ihr nachts möglichst ruhig und erholsam? Darum geht es in meiner neuen Podcastfolge für dich. Abonniere gerne meinen Podcast. Am besten unterstützt du weitere Gratis-Inhalte mit deiner Bewertung auf ITunes. Herzliche Familienglücksgrüße Deine Juliane Links: - Podcastfolge „besser ein-und durchschlafen mit Baby und Kind https://anchor.fm/j-santos8/episodes/02-ber-den-Schlaf-von-Babys-und-Kindern--Besser-ein--und-durchschlafen-ems73d. - Meine Homepage www.Familienlebensglück.de - YouTube Kanal: https://youtube.com/channel/UCFFYtRQA_9PsTD9Oj9kXrhw - Instagram: @familienlebensglueck. oder https://www.instagram.com/invites/contact/?i=xvopbejr9g36&utm_content=kbeufcb - Facebook @familienlebensglueck oder https://www.facebook.com/Familienlebensglueck/

Mit Baby, Kind und Kegel das Haus zu verlassen zieht eine Schleife an Tätigkeiten und unvorhersehbaren Geschehnissen nach sich, die ich mir vor meinem Mama-Dasein niemals hätte vorstellen können. Was also tun trotz Zeitdruck, ggf. Müdigkeit und all den anderen erschwerenden Bedingungen für einen entspannten und glücklichen Start in den neuen Tagesabschnitt? Das verrate ich dir dieser Folge. Abonniere gerne meinen Podcast. Am besten unterstützt du weitere Gratis-Inhalte mit deiner Bewertung auf ITunes. Herzliche Familienglücksgrüße Deine Juliane Links: - Meine Homepage www.Familienlebensglück.de - YouTube Kanal: https://youtube.com/channel/UCFFYtRQA_9PsTD9Oj9kXrhw - Instagram: @familienlebensglueck. oder https://www.instagram.com/invites/contact/?i=xvopbejr9g36&utm_content=kbeufcb - Facebook @familienlebensglueck oder https://www.facebook.com/Familienlebensglueck/

Weshalb Rituale dir dein Leben mit deinem Kind erleichtern und wie du Routinen entwickelst, die nachhaltig bestehen bleiben, ohne dich in deinem Freiraum einzuengen. Das verrate ich dir dieser Folge. Abonniere gerne meinen Podcast. Am besten unterstützt du weitere Gratis-Inhalte mit deiner Bewertung auf ITunes. Herzliche Familienglücksgrüße Deine Juliane Links: - Meine Homepage www.Familienlebensglück.de - YouTube Kanal: https://youtube.com/channel/UCFFYtRQA_9PsTD9Oj9kXrhw - Instagram: @familienlebensglueck. oder https://www.instagram.com/invites/contact/?i=xvopbejr9g36&utm_content=kbeufcb - Facebook @familienlebensglueck oder https://www.facebook.com/Familienlebensglueck/

Fragt ihr euch auch, wann es sinnvoll ist, das Kinderzimmer für euer Baby einzurichten? Mir ging es damals so. Ich war überwältigt von dem endlos erscheinenden Angebot und habe mich gefragt: Was brauche ich von all dem wirklich? Was benötigt mein Baby jetzt? Was kann oder sollte ich erst später kaufen? An diese Fragen schloss sich meine Unsicherheit, wo ich all die Möbel und Textilien kaufen sollte. Lest weiter und ihr erfahrt dies und noch viel mehr darüber, was ihr über das Babyzimmer und Kinderzimmer wissen solltet. Links: - Beitrag Kinderzimmer auf Homepage www.Familienlebensglück.de/kinderzimmer — Beitrag Besser schlafen auf Homepage: http://xn--familienlebensglck-16b.de/besser-schlafen/ — Instagram und Facebook Benutzername: familienlebensglueck— YouTube Kanal: https://youtube.com/channel/UCFFYtRQA_9PsTD9Oj9kXrhw — Three Birds Renovations https://www.threebirdsrenovations.com/

In dieser Folge stelle ich euch wichtige Facts über den Kinderschlaf vor, die eurem Kind das Einschlafen und Durchschlafen erleichtern. Ich decke Irrglauben über den Kinderschlaf auf und gebe euch Tipps, wie ihr eure Bedürfnisse sowie die eures Kindes unter einen Hut bekommen könnt. #Babyschlaf #Durchschlafen #besser Einschlafen Zum Weiterstöbern empfehle ich euch die Folge über den Kinderschlaf von „Das gewünschteste Wunschkind“ von Katja Seide und Danielle Graf. Hier der Apple-Link: https://podcasts.apple.com/de/podcast/das-gew%C3%BCnschteste-wunschkind/id1445535932?i=1000440040836 Hier findet ihr ihn bei Spotify: https://link.tospotify.com/kztEetNIFbb

Weshalb muss unser Kind ab ca. 2 Jahren anfangen zu trotzen? Weshalb die Trotzphase eigentlich Autonomiephase heißt und extrem wichtig ist und was ihr tun könnt, damit ihr und euer Kind gelassen in diese Phase startet, erfahrt ihr in dieser Podcast-Folge. Viel Spaß beim Zuhören.

Wenn Routinen sich wie ein Gefängnis anfühlen. Wenn sich das Leben nicht mehr leicht anfühlt, dann steckst du vielleicht auch gerade in der „Muss-Falle“. Gedanken und Anregungen hörst du dazu in dieser Folge. - Instagram Ich: https://www.instagram.com/Fit4Schule - Zum Newsletter anmelden & „Gratis Schritte bis zur passenden Schule für mein Kind“ holen: http://meinfamilienleben.de/welche-schule-fuer-mein-kind/ - E-Mail: juliane@meinfamilienleben.de

Wie kann meinem Kind den Schulstart und damit den Übergang vom Kindergarten zur Schule erleichtern? Um wichtige Gedanken dazu geht es in diesem Interview mit Systemischer Coache Heide Rüther. - Heide Rüther auf Instagram https://instagram.com/heartrhythm_coaching?utm_medium=copy_link - Gratis PDF „Raus aus der Emotionsschleife“ von Heide https://www.heartrhythm-coaching.de/freebie/ - Instagram Ich: https://www.instagram.com/Fit4Schule - Zum Newsletter anmelden & „Gratis Schritte bis zur passenden Schule für mein Kind“ holen: http://meinfamilienleben.de/welche-schule-fuer-mein-kind/

Sicher unterwegs im Straßenverkehr? Was ist das beste Training? Um wichtige Gedanken dazu geht es in dieser Podcastfolge. - Instagram Ich: https://www.instagram.com/Fit4Schule - Zum Newsletter anmelden & „Gratis Schritte bis zur passenden Schule für mein Kind“ holen: http://meinfamilienleben.de/welche-schule-fuer-mein-kind/

Welche Schule passt zu meinem Kind? An welcher Schule wird mein Kind glücklich? Bei diesen Gedanken kann sich die Frage stellen, ob mein Kind an einer Privatschule ggf. besser aufgehoben ist. Um wichtige Facts geht es in dieser Podcastfolge. - Instagram Ich: https://www.instagram.com/Fit4Schule - Gratis Schritte bis zur passenden Schule für mein Kind. Hier holen: http://meinfamilienleben.de/welche-schule-fuer-mein-kind/

Gerade die aktuelle Situation stellt SchulanfängerInnen und ihre Eltern vor viele Herausforderungen. Wie gelingt es auch hochsensiblen Kindern diesen Übergang zu meistern und was können wir konkret tun? Mit Expertin für Hochsensible Kinder Svenja Löwe. Links: - Svenja Löwe auf Instagram https://www.instagram.com/hochsensibel_und_loewenstark - Mehr von Svenja Löwe https://linktr.ee/dieloewen_familie - Instagram Ich: https://www.instagram.com/Fit4Schule - Gratis Schritte bis zur passenden Schule für mein Kind. Hier holen: http://meinfamilienleben.de/welche-schule-fuer-mein-kind/

Corona hat unser Leben umgekrempelt. Immer wieder höre ich von euren Motivationstiefs, weil ihr mit eurem Baby keine Babykurse besuchen, mit eurem Kind nicht zu Sport und Freunden fahren dürft. Auch Familienausflüge in Parks, Austtellungen, gemeinsame Feste fallen flach. Aber es geht trotzdem: motiviert dabei zu sein im Familienleben und mit sich selbst. Wie? Das verrate ich dir in dieser knackig kurzen Folge 😉❤️ Herzliche Familienglücksgrüße Deine Juliane Links: - Anmeldung zu meinem Newsletter http://meinfamilienleben.de/checkliste-weniger-schimpfen-erhalten-anmelden/ - Meine Homepage www.meinfamilienleben.de - YouTube Kanal: https://youtube.com/channel/UCFFYtRQA_9PsTD9Oj9kXrhw - Instagram: @familienlebensglueck. oder https://www.instagram.com/invites/contact/?i=xvopbejr9g36&utm_content=kbeufcb

Wenn mich mein Kind nervt, liegt es nicht an meinem Kind. Es löst in diesem Moment etwas in mir aus, drückt meine Knöpfe. Gefällt dir mein Podcast? Dann abonniere und bewerte ihn gerne. Auf diese Weise unterstützt du weitere Gratis-Inhalte und erfährst unmittelbar von jeder neuen Folge. Herzliche Familienglücksgrüße Deine Juliane Links: - Anmeldung zu meinem Newsletter http://meinfamilienleben.de/checkliste-weniger-schimpfen-erhalten-anmelden/ - Meine Homepage www.meinfamilienleben.de - YouTube Kanal: https://youtube.com/channel/UCFFYtRQA_9PsTD9Oj9kXrhw - Instagram: @familienlebensglueck. oder https://www.instagram.com/invites/contact/?i=xvopbejr9g36&utm_content=kbeufcb

Heute ist Susanne Knoop bei mir. Sie ist Rückbildungs- und Aquagymnastiktrainerin - seit stolzen 15 Jahren. Susanne hat ein individuelles Abnehmprogramm. Heute verrät sie uns, worum es bei unserem Wunschkörper nach der Entbindung wirklich geht. Ich wünsche dir viele Aha-Momente und viel Freude am Zuhören. Möchtest du mehr über Susanne erfahren? Besuche doch mal ihre Homepage und sichere dir ein gratis Gespräch mit ihr. Gefällt dir mein Podcast? Dann abonniere und bewerte ihn gerne. Auf diese Weise unterstützt du weitere Gratis-Inhalte und erfährst unmittelbar von jeder neuen Folge. Herzliche Familienglücksgrüße Deine Juliane Links: - Mehr über Susanne erfährst du auf www.individuelles-abnehmen.de - Meine Homepage www.meinfamilienleben.de - YouTube Kanal: https://youtube.com/channel/UCFFYtRQA_9PsTD9Oj9kXrhw - Instagram: @familienlebensglueck. oder https://www.instagram.com/invites/contact/?i=xvopbejr9g36&utm_content=kbeufcb - Facebook @familienlebensglueck oder https://www.facebook.com/Familienlebensglueck/