Vita da Psicologi – Details, episodes & analysis

Diciamocelo pure: oggi parlare di Mindfulness fa figo. E' diventata una parolo alla moda, spesso usata come strumento di risoluzione a tutti i mali dell'umanità. Ci sono volte, invece, in cui è usata a sproposito. Cioè viene definita mindfulness ciò che mindfulness non è. Nella mia esperienza come psicologa ed insegnante di mindfulness, ho imparato che questo approccio alla vita (che si realizza attraverso specifiche tecniche e modalità) può diventare un vero e proprio accelleratore di consapevolezza e gestione emotiva.
Averla nella propria cassetta degli attrezzi professionale ti fa fare un bel salto di qualità e non solo perchè hai una carta in più da giocare con il paziente/cliente ma anche e soprattutto perchè praticare la mindfulness cambia anche il tuo modo di lavorare. Cambia il tuo livello di presenza quando sei con l'altro.

Non basta leggere un libro a riguardo, serve formarsi con persone competenti. Per questo ho voluto invitare Gaia. Le devo molto, perchè è con lei che ho approfondito la Mindfulness e ho svolto il mio percorso per diventare insegnante.
Gaia è una persona che di mindfulness ne sa. Ne sa parecchio.
In questa intervista puoi trovare tanto e farti un'idea del perchè, come psicologo, dovresti approfondire la questione.
Un consiglio? Ascolta tutto l'episodio. Alla fine, per evitare di restare troppo nella toria... pratichiamo!

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Carcere. Quale immagine si forma nella tua mente quando leggi questa parola?
E se sggiungessi psicologo che lavora in carcere?
Di sicuro saranno comparse davanti a te diverse scene.
Alcune tratte da film, altre da tue fantasie, altre ancora da quello che hai letto nei libri.
Nessuna di queste corrisponde alla realtà.

In questa puntata intervisto Cecilia Mecenate, una collega che la realtà del carcere la vive ogni giorno, senza bisogno di immaginarsela.
E a noi psicologi, per capire come vanno le cose, ci serve certe volte parlare dell'esperienza concreta, più che perderci in fantasie ed ipotesi.
Quelle lasciamole ai lavori durante le sedute, ché quando si parla di scelta professionale dobbiamo incontrare la realtà.
Da questa, valutare e scegliere.

Qual è la prima azione che un giovane psicologo fa per iniziare a promuoversi? Di solito è aprire una pagina su Facebook (o Instagram) in cui farsi vedere e ampliare il proprio pubblico.
Negli ultimi anni c'è stata una vera e propria esplosione di pagine di psicologia nel mondo dei social.
Il digitale offre possibilità incredibili e se la tua identità professionale non è anche on line ti tagli le gambe da solo.
Se lo fai, però, devi anche sapere come.
Non basta mettere la tua foto e ogni settimana pubblicare random frasette motivazionali o citazioni di grandi maestri (magari scopiazzate da altre pagine o altri siti).

Per usare il digitale, così come accade con ogni strumento, devi conoscerne le regole. Devi avere una strategia, imparare nuove competenze, impegnarti nella costruzione di contenuti che ti rendano diverso da altri centinaia di colleghi come te.
Da dove partire?
Quali sono i primi passi per non cadere nel terribile "copia e incolla"?
Come creare contenuti originali in grado di far concorrenza alle mille foto di gattini e meme?

Ne ho parlato con Simona Moliterno, creatrice del Podcast "Psicologi nella rete". Con il suo progetto vuol aiutare gli psicologi a valorizzarsi e comunicare bene attraverso il digitale.
Abbiamo condiviso spunti di riflessione, strumenti e consigli pratici.
Se non vuoi rischiare di diventare la fotocopia di qualcun'altro, allora clicca forte sul play e ascolta la puntata!

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Come psicologi abbiamo una mission ben specifica. Si realizza sia in contesti di patologia che in quelli di benessere in una varietà infinita di modalità, approcci e strumenti.
C'è però un modus operandi che dovremmo maneggiare indipendentemente dal nostro ambito di intervento specifico: il counseling.
Uno psicologo che non sa maneggiare gli strumenti del Counseling e non lo sa usare come approccio nel lavoro con le persone, è limitato. Un po' come un chirurgo senza bisturi o un arbitro senza fischietto.
In questi anni si è discusso molto di formazione in counseling e molte battaglie sono state fatte degli ordini regionali per evitare che un'altra figura professionale (quella del Counselor) si sovrapponesse alla nostra.
Come è andata a finire?
Ha senso per uno psicologo fare un master in counseling?
e infine, sono davvero i counselor il vero nemico della nostra professione?

Ne parlo in questa puntata e condivido con voi il mio punto di vista.

Qui puoi leggere la Lettera che il Ministero della Salute ha inviato all'UNI per bloccare il lavoro di regolamentazione dei Counselor ------> http://www.quotidianosanita.it/allegati/allegato6413795.pdf

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Nel percorso che conduce una famiglia ad adottare un bambino (ma anche in tutto ciò che accade dopo), lo psicologo ha un ruolo importantissimo e prezioso. Ci sono diverse fasi in cui intervenire e dare sostegno. Per ciascuna sono necessarie specifiche competenze. Quella dell'adozione è una realtà particolare, che va conosciuta e vissuta. Non ci si può improvvisare (come in nessun ambito del resto)!

Margarita Assettati lavora da anni nel mondo delle adozioni, conosce come muoversi al suo interno, cosa fa lo psicologo e quali sono i passi da fare e da NON fare. Ne abbiamo parlato in questa intervista in cui anche io ho imparato tanto e ho scoperto cose totalmente lontane dal mio bagaglio formativo e culturale.

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L'ospite che nessuno vorrebbe mai invitare alla festa in cui celebrare il proprio successo e sviluppo è in realtà l'ospite che ha permesso che questi si realizzassero.
Il signor Fallimento, viene allontanato da tutti. Non è amato, nè tanto meno ricercato. E' scomodo, ingombrante e particolarmente sgradevole.

Eppure gli ambiziosi e quelli che ce l'hanno fatta, devono quasi tutto a lui e alle volte che si è manifestato nei loro percorsi.
Difficile da credere, vero?
Invece è proprio così.
Ne parlo in questa puntata dove ho cercato di ribaltare la visione errata che troppo spesso abbiamo quando pensiamo all'errore. L'errore non va fuggito, va elogiato e sfruttato.
Credo ci sia un approccio funzionale e vincente.
Se non lo facciamo nostro continueremo a percorrere solo strade già battute. E le strade già battute sono noiose, prevedibili e con risorse ormai vicine allo zero,

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"Non so come intercettare possibili pazienti" - "Avrei bisogno di qualcuno che mi aiuta con la parte fiscale ma non ho ancora soldi per permettermi un commercialista" - "voglio promuovermi e farmi conoscere sui social ma non conosco le regole del marketing e non so a chi chiedere". Queste sono solo alcune delle millemila domande e paure che uno psicologo ha nei primi anni di lavoro.

Se ti dicessi che la risposta e soluzione è molto più vicina di quanto tu possa credere? Se ti dicessi che è una soluzione alla tua portata (anche a livello economico)?
Se ti dicessi che se fai l'esercizio che proponiamo durante l'intervista trovi il passo da fare per sbloccarti?
Beh, te lo dico.
E non te lo dico solo io, ma anche (e soprattutto) Paolo Perez, l'ospite dell'intervista di questa super puntata epica.
Abbiamo parlato di "Intraprendenza", ma dentro c'è molto di più!

ECCO I LIBRI CONSIGLIATI DA PAOLO NELL'INTERVISTA:
- Digitalization. Come diventare ricchi e famosi con il digitale (Facchinetti - Ballarani)
- How to start a business & ignite your life: a simple guide to combining business wisdom whit passion (Sirolli)
- Antifragile. Prosperare nel disordine (Nassim Nicholas Taleb)

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ASCOLTA IL PODCAST DI PAOLO "DIVENTA CHI SEI" a questo link: https://open.spotify.com/show/2ytbF0ABQFMJ723TdHKT52?si=EnlJoLG-Tz6tPWB8H2Hx-g

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Se vuoi lavorare come psicologo (e non come educatore, aiuto compiti, operatore...) devi saper comunicare chi sei. Questo però è solo l'ultimo passaggio. Prima ce ne sono altri, fondamentali. Dico fondamentali perchè rappresentano le fondamenta della tuo identita professionale. E per costruire fondamenta solide, bisogna scavare in profondità. Noi psicologi dovremmo esserne capaci, non credi?
In questa puntata ti spiego cos'è il Personal Branding, perchè è fondamentale e come lavorarci partendo da zero. Ti accorgerai che la costruzione dell'identità professionale non è questione di "architettura", ma di "archeologia",
Pronto a scavare?
Alla fine dell'episodio ti do in mano un esercizio pratico e subito spendibile!

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Prima di lavorare con i pazienti, impara a fare formazione!
Saper organizzare un incontro, un workshop o un corso più strutturato, rappresenta una delle competenze vitali nel lavorare come psicologo. Se sai fare il formatore hai due grandi vantaggi:
1. Ti fai conoscere da molte più persone in una sola occasione (piuttosto che aspettare che siano loro a venire singolarmente a cercarti)
2. Mentre organizzi attività in cui parlerai di psicologia, cresci e maturi tantissimo come professionista e costruisci una tua preparazione che inevitabilmente ricadrà nell'attività clinica

Ne ho parlato con Erika Cardeti, psicoterapeuta e formatrice esperienziale.
Ascolta la puntata perchè al suo interno trovi spunti molto pratici su come uno psicologo può organizzare un'attività di formazione.

Se vuoi avere più informazioni sul master per formatori esperienziali che Erika propone, puoi andare su https://www.clevertraining.it/ e vedere tutti i dettagli.
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Se vuoi crescere come psicologo, usa il magico potere della "colleganza".
Come ti approcci di solito all'incontro o alla presenza nel tuo territorio di altri colleghi? Li vedi come nemici o come alleati?

Ci sono dei vantaggi enormi nel fare rete con i colleghi, ma anche dei rischi.
Nella mia esperienza ho imparato a riconoscere entrambi e Christian Giordano, ospite in questa puntata, lo sa molto meglio di me. E' venuta fuori una chiacchierata piena di spunti!

Se vuoi metterti in contatto con Christian e sapere qualcosa in più su di lui e sul suo lavoro, lo puoi trovare su https://www.giordanochristian.com/

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