Verlernen – Mein Weg zurück zu mir: ehrlich, roh & inspirierend. Geschichten statt Masken. – Details, episodes & analysis

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Verlernen – Mein Weg zurück zu mir: ehrlich, roh & inspirierend. Geschichten statt Masken.

Christian Breitschwerdt

Religion & Spirituality

Frequency: 1 episode/6d. Total Eps: 15

Mein Name ist Christian Breitschwerdt – und dies ist meine Geschichte. Viele Jahre habe ich funktioniert: Karriere, Anpassung, Erwartungen erfüllen. Doch mein Körper und meine Seele haben irgendwann gestreikt. Ich war im Dauer-Alarmzustand, voller Schmerzen und innerer Traurigkeit. Der Wendepunkt kam, als ich begann, all das zu verlernen, was nicht wirklich zu mir gehört: Masken, Pflichtrollen, den Druck perfekt sein zu müssen. Auf diesem Weg habe ich meine eigene Wahrheit, meine Spiritualität und die Kraft des Erzählens wiedergefunden. In diesem Podcast nehme ich dich mit auf meine Reise –

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🎙️ Episode 04: Wenn Heilung ganzheitlich wird – im Gespräch mit Silvia Visotschnig

Season 2 · Episode 4

Monday, November 17, 2025 • Duration 22:56

In dieser Episode spricht Christian Breitschwerdt mit Silvia Visotschnig, Pharmazeutin und Expertin für holistische Medizin.

Ein ehrliches Gespräch über Gesundheit, Pflanzenkraft und die Kunst, Körper, Geist und Seele wieder in Balance zu bringen.

Silvia erzählt von ihrem Weg aus der klassischen Pharmazie hin zu einer ganzheitlichen Sicht auf den Menschen.

Im Mittelpunkt steht die Frage: Wie können wir unsere Selbstheilung aktivieren – statt nur Symptome zu bekämpfen?

Themen u. a.:

🌿 Shilajit – das Himalaya-Harz der Regeneration

🌼 Pflanzenmedizin im Alltag

🧠 Mentale Balance durch natürliche Stoffe

💫 Warum Bewusstsein Teil jeder Heilung ist

🤝 Gemeinschaft, Resonanz und das KlarSein-Netzwerk

Ein inspirierendes Gespräch über Eigenverantwortung, Mut und die Rückkehr zu echter Lebenskraft.

👉 Mehr unter www.klarsein-netzwerk.de

#KlarSein #Interview #Gesundheit #Pflanzenkraft #Shilajit #Ganzheitlich #Bewusstsein #Selbstheilung

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Mustern und Erwachen – Meine Geschichte vom Frieden

Season 1 · Episode 11

Thursday, November 13, 2025 • Duration 29:04

In dieser sehr persönlichen Folge erzählt Christian Breitschwerdt, was geschah, als ihn 1994 der Musterungsbescheid erreichte – mitten im letzten Semester seines Ingenieurstudiums.

Eine wahre Geschichte über den Moment, in dem Pflicht und Gewissen aufeinanderprallen. Über Zusammenbruch, Verlust, Neubeginn – und darüber, wie aus Schmerz Mitgefühl werden kann.

Es geht nicht um Politik, sondern um Menschlichkeit. Um das Erinnern daran, dass Frieden nicht verordnet, sondern gefühlt wird – in jedem einzelnen Herzen.

Diese Folge lädt zum Innehalten ein. Zum Nachspüren, was Angst mit uns macht – und wie Heilung beginnt, wenn wir der inneren Wahrheit wieder zuhören.

Ein Podcast über Frieden, Verletzlichkeit und die Kraft, Mensch zu bleiben.

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🎙️ Episode 03: Wir brauchen Leader – keine Titel – Christian Fuchs Leadership, mentale Stärke & echter Wandel im KlarSein-Gespräch

Season 2 · Episode 3

Monday, November 10, 2025 • Duration 29:42

In dieser Folge spreche ich mit Christian Fuchs, Leadership-Mentor und Gründer der Mentex GmbH. Nach über 20 Jahren Führung in Mittelstand und Konzern hat Christian seinen sicheren Weg verlassen, um das zu tun, wofür er brennt: Menschen zu echten Leadern entwickeln, Teams stärken und Unternehmen wieder magnetisch für Talente machen.

Wir reden offen über:

Vom Konzern zur Berufung: Warum Christian ohne „goldenen Handschlag“ neu gestartet ist – und was daraus wurde.
Mentex Code: Sein Analyseverfahren, das Persönlichkeit und Stellenprofil matcht – für bessere Besetzungen & weniger Fehlentscheidungen.
Mentoring statt Coaching: Begleiten statt belehren – was moderne Führung heute wirklich braucht.
Mentale Stärke im Business: Warum die meisten zu früh aufgeben und wie du deinen Dranbleib-Muskel trainierst.
New Work vs. Realität: Generation Z, Mitarbeitermagnet statt Mitarbeiterdruck, Führung als Haltung.
Gesund bleiben im Dauerfeuer: Umgang mit Reizflut/Technik & warum Selbstfürsorge Leistung nicht bremst, sondern trägt.
Warum er Berlin verlassen hat: Umgebung, Energie & Fokus – und was das mit Klarheit zu tun hat.
KlarSein-Netzwerk: Geschützter Raum, Vielfalt statt Einheitsbrei, gemeinsam sichtbar werden.

✨ Für wen ist die Folge?
Für Unternehmer:innen, Führungskräfte und Menschen im Aufbruch, die spüren: Es geht nicht um mehr Tools – es geht um Haltung, Klarheit und Umsetzung.

🧭 Kapitel
00:00 Begrüßung & Einstieg
02:10 Christians Weg: Konzern → Mentex
08:40 Der Mentex Code – bessere Entscheidungen bei Einstellungen14:30 Mentoring Mindset: Leader statt Manager18:50 Mentale Stärke & Dranbleiben24:30 Gesundheit & Fokus im digitalen Alltag28:00 Was das KlarSein-Netzwerk besonders macht32:00 Einladung & Ausblick

🎙️ Episode 02: Mutig sein, anfangen, losgehen – und das Leben wird folgen – Andrea Ernst im KlarSein-Gespräch

Season 2 · Episode 2

Monday, November 3, 2025 • Duration 14:31

In dieser Folge des KlarSein-Netzwerks spreche ich mit Andrea Ernst, einer Frau voller Kreativität, Herz und Lebensfreude.Andrea war viele Jahre Augenoptikermeisterin – bis das Leben sie zu einem Neubeginn führte. Heute lebt sie ihre Berufung als Künstlerin, Numerologin und Begleiterin für schöpferische Entfaltung.

Wir sprechen über:✨ den Mut, nach einem Umbruch neu zu beginnen✨ die Kraft der Kreativität als Lebensquelle✨ Kinder, Neugier und spielerisches Lernen✨ wie das KlarSein-Netzwerk Menschen verbindet, die Neues gestalten wollen✨ und warum Perfektion oft der größte Feind des Anfangs ist.

Andrea erzählt offen, wie sie nach ihrer Trennung vor dem 50. Geburtstag den Sprung in ein neues Leben gewagt hat – voller Farbe, Schöpferkraft und Vertrauen.Ein inspirierendes Gespräch für alle, die spüren: Jetzt ist Zeit, loszugehen – auch ohne zu wissen, wie.

💫 Wenn dich das Gespräch berührt hat, schau gern im KlarSein-Netzwerk vorbei – der Raum für Wahrheit, Tiefe und Gemeinschaft:👉 ⁠www.klarsein-netzwerk.de⁠

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🎙️ Episode 01: Vom Funktionieren zum Freiraum – Zsuzsanna Hamar im KlarSein-Gespräch

Season 2 · Episode 1

Monday, October 27, 2025 • Duration 20:46

Staffel 2 startet mit Zsuzsanna Hamar.
Wir sprechen über echte Bildung, freies Malen und Schreiben, und darüber, wie Kinder sich natürlich entfalten—statt zu „funktionieren“. Zsuzsanna bringt 30 Jahre Montessori-Erfahrung mit, Waldbaden (Shinrin Yoku) und Numerologie. Sie erzählt, warum sie einen Mal- und Schreibspiel-Ort nach Arno Stern aufbauen will und wieso Lernen oft in Bewegung geschieht.
Wir streifen AD(H)S-Missverständnisse, die Kraft des Begleitens statt Erziehens und die Schönheit von Handschrift & Sprache.
Am Ende steht eine klare Einladung: Mut zum Anfang. Nicht warten, bis alles perfekt ist—anfangen, ins Tun kommen, im Tun erkennen und verfeinern.
Wenn dich das berührt, schau in unser https://KlarSein-Netzwerk.de: Räume für Wahrheit, Wirken und gelebte Tiefe.

00:00 Begrüßung & Club25 – warum Interviews
02:15 Zsuzsannas Motivation: raus aus dem Angestelltenmodus
05:00 Erste Erfahrungen im Netzwerk: gehalten werden, Schritte wagen
07:40 Waldbaden & einfache Rituale, die wirklich regulieren
10:20 30 Jahre Montessori, Erlebnispädagogik & Arno Stern
14:10 Mal- und Schreibspiel: Formulationen, innere Entwicklung
18:30 Lernen in Bewegung: AD(H)S neu betrachtet
22:10 Begleiten statt erziehen – Wille, Sprache, Schreibschrift
27:40 Einladung: anfangen, auch wenn’s nicht perfekt ist

Räume halten > schneller Lösungen
Mal- & Schreibspiel: Ausdruck vor Ergebnis
Lernen darf bewegt sein (nicht nur „still & brav“)
Begleiten statt Erziehen – Vertrauen statt Kontrolle
Mut zum Anfang: Perfektion hemmt, Tun klärt

„Nur durchs Tun fängt etwas an zu wachsen.“ – Zsuzsanna
„Ich habe das Netzwerk und den Podcast unfertig gestartet – und genau das hat es möglich gemacht.“ – Christian

🎙️ Episode 10 – „Vom Ich zum Wir“

Season 1 · Episode 10

Monday, October 20, 2025 • Duration 41:42

Kennst du das Gefühl, wenn Stille plötzlich lebendig wird? Wenn der Raum um dich herum gefüllt ist mit Geschichten, Erfahrungen und der unüberhörbaren Kraft menschlicher Verbindungen? In der neuesten Episode des Klarsein Podcasts lade ich dich ein, genau in diesen Moment einzutauchen.

Gemeinschaft ist mehr als nur ein Wort – sie ist der Nährboden, auf dem wir wachsen können. In dieser Episode reflektiere ich über die Bedeutung von zwischenmenschlichen Beziehungen und wie sie uns helfen, unser volles Potenzial zu entfalten. Wenn wir unsere Geschichten teilen – die leisen, die lauten, die verletzlichen und die kraftvollen – entsteht ein Raum der Inspiration. Wir können nicht nur uns selbst entdecken, sondern auch andere auf ihrem Weg unterstützen.

Was passiert, wenn wir unsere Erfahrungen miteinander verweben? Es entsteht ein Netz aus Verständnis, Empathie und Unterstützung. Jeder von uns trägt einen einzigartigen Blickwinkel in diese Gemeinschaft ein, und genau darin liegt unser gemeinsames Potenzial. Wenn wir bereit sind, unsere Geschichten zu teilen, schaffen wir nicht nur Verbindungen, sondern wir schüren auch das Feuer der Inspiration, das uns alle antreibt.

Denke einen Moment darüber nach: Wie oft hast du in einer Gemeinschaft deine eigenen Grenzen überschritten und bist über dich hinausgewachsen? Wie oft hast du das Licht anderer erblickt und dadurch deinen eigenen Weg erhellt?

Gemeinsam sind wir stärker! Lass uns die Kraft der Gemeinschaft nutzen – nicht nur in Worten, sondern in Taten. Lass uns die Geschichten austauschen, die unser Leben prägen, und einen Raum schaffen, in dem wir alle wachsen können.

Lass es wirken – und beobachte, was in dir antwortet.

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🎙️ Episode 9 – „Vom Überleben zum Wirken“

Season 1 · Episode 9

Monday, October 13, 2025 • Duration 23:28

In dieser Folge öffne ich einen sehr persönlichen Raum.
Ich spreche darüber, was passiert, wenn der Körper nicht mehr funktioniert, das alte Leben bröckelt – und plötzlich spürbar wird: Es geht nicht mehr ums Überleben, sondern ums Wirken.

Ich teile 13 Wahrheiten, die sich aus Schmerz, Heilung und Erfahrung geformt haben:
über Vertrauen statt Kontrolle, über Stärke durch Hingabe, über die Kunst, Frieden ohne Beweise zu finden.
Diese Folge ist kein Coaching – sie ist eine Einladung.
Zum Innehalten. Zum Erinnern. Zum Echt-Sein.

Vielleicht erkennst du dich in meinen Worten.
Vielleicht öffnet sich ein neuer Blick auf dich selbst.
Und vielleicht spürst du: Dein Wirken beginnt genau hier.

✨ Begleite mich auf diesem Weg.
👉 Mehr zu meinen Räumen und zum KlarSein-Netzwerk findest du unter klarsein-netzwerk.de und christian-breitschwerdt.com.

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🎙 Episode 8 – Verlernen, zu heilen: Der Moment, wo nichts mehr zu reparieren ist

Season 1 · Episode 8

Monday, October 6, 2025 • Duration 34:49

Wie lange hast du schon versucht, dich zu heilen?
Deinen Körper. Deine Seele. Deine Vergangenheit.

Vielleicht hast du dutzende Bücher gelesen, Seminare besucht, Prozesse gemacht – und trotzdem bleibt da dieses Gefühl,
als gäbe es immer noch „etwas zu tun“, noch „etwas zu lösen“, noch „etwas zu transformieren“.

In dieser Episode spreche ich über den Wendepunkt, an dem Heilung selbst zu einem Programm wird –
zu einer subtilen Form des Selbstzweifels.
Denn wenn du glaubst, dich ständig verbessern oder reparieren zu müssen,
bleibst du im Kreis des Mangels gefangen – auch wenn du ihn spirituell nennst.

Ich teile mit dir, wie ich erkannt habe:
👉 Heilung ist kein Ziel.
👉 Sie ist ein natürlicher Zustand, der sich zeigt, wenn der Kampf endet.

✨ Die Erschöpfung des Heilens
Wie Selbstoptimierung zu einer versteckten Form der Selbstablehnung werden kann –
und warum viele spirituelle Wege dich unbewusst im Gefühl des „Noch-nicht-ganz-Seins“ halten.

🔥 Der Moment der Kapitulation
Wie du spürst, dass nichts mehr zu reparieren ist –
und wie dein Körper plötzlich Frieden findet, wenn du aufhörst, an ihm zu arbeiten.

💫 Heilung als Erinnerung
Warum Heilung nichts ist, was du „machst“,
sondern etwas, das geschieht, wenn du dich selbst wieder fühlst.

🌙 Die Sprache des Körpers
Was es bedeutet, deinem System endlich zuzuhören,
statt es zu korrigieren – und welche Signale dein Körper sendet, wenn er nur noch „verstanden“ werden will.

💖 Vom Tun zum Sein
Wie du den Übergang findest – raus aus dem „Ich arbeite an mir“
und hinein in ein natürliches, atmendes, menschliches Leben.

Ich bin nicht in Reparatur – ich bin in Erinnerung.Ich darf ganz sein, auch wenn etwas weh tut.Mein Körper ist kein Feind, sondern mein Lehrer.Ich lasse Heilung geschehen – ohne sie zu machen.

🎙 Episode 7 – Meine Wahrheit: roh & echt in 20 Minuten

Season 1 · Episode 7

Monday, September 29, 2025 • Duration 40:37

In dieser Folge spreche ich frei – ohne Skript, ohne Filter.
Nur meine Wahrheit, so wie sie heute durch mich fließt.

Ich erzähle von meinem Weg zwischen Schmerz und Freiheit, von den Momenten des Zweifelns und dem Mut, trotzdem weiterzugehen. Wahrheit ist nicht immer angenehm – aber sie befreit.

✨ Dich erwartet:

ehrliche Einblicke in mein Jetzt,
Erfahrungen, die dich an deine eigene Wahrheit erinnern,
eine Einladung, selbst den ersten Schritt zu wagen.

👉 Am Ende lade ich dich ein ins KlarSein-Netzwerk – einen Raum, in dem wir genau solche Wahrheiten miteinander teilen und neue Formen für unser Leben erschaffen.
https://klarsein-netzwerk.de

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🎙️ Episode 6 – „Der Körper lügt nie – wie Glaubenssätze sich in uns einschreiben“

Season 1 · Episode 6

Monday, September 22, 2025 • Duration 14:35

In dieser Folge spreche ich über die Sprache des Körpers – wie alte Glaubenssätze sich in Schmerzen, Blockaden und Verspannungen zeigen. Ich erzähle von meinem eigenen Weg mit Hüfte und Stimme, von Mustern wie „Ich muss alles alleine tragen“ oder „Meine Stimme zählt nicht“ – und wie sich diese Sätze im Körper verankern.

✨ Du erfährst:

welche Glaubenssätze häufig bestimmte Körperregionen belasten,
warum der Körper nicht bestraft, sondern erinnert,
wie du beginnen kannst, deinen Körper als Verbündeten zu hören.

Am Ende lade ich dich zu einer kurzen Übung ein, mit der du sofort Kontakt zu deinem Körper aufnehmen kannst.

👉 Wenn du tiefer gehen willst: In meinem KlarSein-Netzwerk findest du Räume für Austausch, Übungen und echte Transformation. Ab jetzt sind kostenpflichtige Anmeldungen möglich – https://klarsein-netzwerk.de

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