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Explore every episode of the podcast VaterTalk

Dive into the complete episode list for VaterTalk. Each episode is cataloged with detailed descriptions, making it easy to find and explore specific topics. Keep track of all episodes from your favorite podcast and never miss a moment of insightful content.

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TitlePub. DateDuration
Fiebersaft, Bobo & schlaflose Nächte – Das echte Papa-Leben vor Weihnachten22 Dec 202500:42:13

Zwei Papas, zwei völlig unterschiedliche Wochen:

Bei Björn herrscht pures Familienchaos – Influenza bei beiden Kindern, Fieber über 40 Grad, Krankenhaus-Check und sogar ein TV-Deal mit Charly, damit sie den Fiebersaft nimmt. 😷💊 Währenddessen bei Fabi? Kinoabend mit seiner Frau, Avatar 3 und ein fast schon vergessener Zustand: Ausgeschlafen und ruhig. 🛋️🍿

Wir sprechen über:

  • Krankheiten & Papa-Stress (inkl. Fieber-Fails & Bobo-Bestechung)
  • Spielplatz-Konflikte: Wann greift man ein?
  • Kinderbücher, die uns zur Weißglut treiben (Peppa, Hummelbommel & Co.)
  • Papa-Wins und unsere Tools der Woche

Und: Wie viel Bildschirmzeit ist okay, wenn’s dem Kind richtig schlecht geht?

Ein ehrlicher Talk über Krankheit, Auszeiten & ganz normale Familien-Fails.

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Viel Spaß mit Folge 28 von VaterTalk – jeden Montag neu!

Zweites Kind auf dem Weg: Fabis Gedanken zur Geburt, Alltag & Papa-Zukunft15 Dec 202500:36:04

In dieser Folge von VaterTalk – dem ehrlichen Eltern-Podcast spricht Björn mit Fabi über eine ganz besondere Phase: die letzten Wochen vor der Geburt von Kind Nummer zwei.

Statt wie sonst locker im Dialog geht’s diesmal tief rein in Fabis Gedankenwelt – mit ehrlichen, persönlichen Antworten auf viele Fragen, die werdende Papas bewegen.

Was erwartet Fabi in den letzten Tagen vor der Geburt? Wird es diesmal entspannter – oder ist gerade das Warten besonders herausfordernd?

Björn fragt nach: Wie läuft die Geburt ab, wenn man schon einmal dabei war? Warum ist das Geburtshaus für Fabi die richtige Wahl?

Auch das Thema Geschwisterkind spielt eine große Rolle: Wie wird Lias (2,5 Jahre) reagieren, wenn er zum ersten Mal sein neues Geschwisterchen sieht? Wo wird er während der Geburt betreut – und wie fühlt sich das eigentlich an, ihn in dieser so intensiven Zeit kurz abzugeben?

Fabi teilt offen seine Gedanken über die bevorstehenden Veränderungen:

  • Wie wird der Alltag zu viert?
  • Wovor hat er Respekt – und worauf freut er sich am meisten?
  • Wo soll das Baby schlafen?
  • Wie geht man mit Schlafmangel und der emotionalen Achterbahnfahrt der ersten Wochen um?

Die Folge ist ein ehrlicher Einblick in die Gedanken eines werdenden Zweifach-Papas – echt und voller Vorfreude.

Natürlich gibt’s auch was zum Schmunzeln – zum Beispiel, wenn es um Namen für das zweite Kind geht, oder die Frage, wie gut man sich auf das Unplanbare eigentlich vorbereiten kann.

Diese Episode ist genau das, was ein guter Papa-Podcast sein sollte: persönlich, offen und nah dran am echten Familienleben. Perfekt für alle (werdenden) Eltern, die sich fragen: Wie fühlt sich das alles wirklich an?

🎧 Hör rein, wenn du auf Vater-Podcast-Inhalte mit echtem Herz, Humor und Haltung stehst.

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Was hilft bei Trotz & Wut? Learnings aus dem Alltag mit Kleinkind & Baby30 Jun 202500:42:58

🎉 Neue Folge, viele Learnings! In dieser Episode von VaterTalk geht’s um alles, was Papa-Alltag mit Toddler und Baby gerade so mit sich bringt.

🎂 Charlys zweiter Geburtstag – und passend dazu haut sie direkt mal einen raus: Zum ersten Mal sagt sie selbst, dass sie ins Bett will. 💡

🧘‍♀️ Cobies Corner: Unser Zen-Baby schläft einfach fantastisch und bleibt selbst beim Schlafanzug-über-den-Kopf-Ziehen total entspannt. Verrückt, oder?

💥 Wichtige Papa-Learnings für alle mit Toddlern:

  • Weniger fragen, mehr machen – Diskussionen sparen nur Nerven.
  • Kleinkinder können mehr, als man denkt – einfach mal machen lassen.
  • Sie hören wirklich ALLES. (Kein Witz!)
  • Wutanfälle gehören dazu – Kinder müssen lernen, mit Gefühlen umzugehen.

✨ Fabi gibt außerdem ein Update zum Schlaf von Lias. Spoiler: Kurz, aber durch!


🎧 Hörempfehlung:

👶 Lerne das Geburtshaus München kennen – im Interview mit Hebamme Bettina (Folge #36)

🍼 Das Wochenbett – im Gespräch mit unserer Hebamme Anna-Lena

👉 Außerdem wollen wir von euch wissen: Was ist „leichter“ zu wickeln – Junge oder Mädchen? Stimmt in der Umfrage ab!


🔥 Jede Woche eine neue Folge – überall, wo es Podcasts gibt!

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🎙️ Viel Spaß mit der neuen Folge von VaterTalk!

VaterTalk #29 - Neues von Lias (1) und Charly (0,8) sowie philosophische Eltern Fragen06 Mar 202400:45:31

Willkommen zur Folge 29 von VaterTalk!

Fabi und Björn starten wie gewohnt mit den neuesten News und den Wins und Fails ihrer kleinen Racker. Während Fabi einen erfolgreichen Lauf hat und seinen Sohn inzwischen schon fast schon problemlos ins Bett bringt, kämpft Björn mit und in den frühen Morgenstunden, als seine Tochter wiederholt bereits um 5 Uhr wach wird.

Im weiteren Verlauf der Folge tauchen die beiden Väter in tiefere Fragen des Elternseins ein und philosophieren über die Rolle der Eltern. Diskutiert werden Themen wie die Erwartungen an Eltern, die Einigkeit in der Erziehung, die Partizipation von Kindern und die verschiedenen Rollen, die Väter heute einnehmen können – vom Familienoberhaupt bis zum Kumpel. Auch die Bedeutung von Quality Time und Musik in der Familienzeit wird beleuchtet.

Eine spannende Folge voller Einsichten und Diskussionen für junge Eltern und solche, die es werden wollen! 👨‍👦‍👦💬

Wie immer freuen sich Fabi und Björn auf euer Feedback und eure Gedanken zur Folge! Tauscht euch gerne mit uns aus:

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VaterTalk #15 - Entschleunigen Babys das Leben der Eltern? 30 Nov 202300:50:24

🎙️ Eine neue aufregende Folge von VaterTalk ist da!

In dieser Episode nehmen wir euch mit auf eine Reise durch unsere Erfahrungen und Erkenntnisse. Fabi kehrt endlich aus seiner Elternzeit zurück zur Arbeit 😉 - wir werfen einen Blick auf die Höhepunkte seiner freien Zeit. Außerdem teilt Björn seine Flug-Fail-Geschichte, die euch entweder schmunzeln oder Mitleid haben lässt und hat daher nun selbst ein paar hilfreichen Flugtipps für Eltern dabei.

Aber das ist noch nicht alles!

Wir vertiefen uns in die faszinierende Frage, ob und wie Babys das Leben der Eltern entschleunigen. Sind sie die wahren Meister der Gelassenheit oder was ändert sich im Leben frisch gebackener Eltern? 🤔

Hört rein und begleitet uns auf diesem unterhaltsamen und lehrreichen Podcast-Abenteuer! 🚀👨‍👦‍👦


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#VaterTalk #Entschleunigung #Elternzeit #FliegenMitBaby

VaterTalk #12 - Reisen und Fliegen mit Baby -09 Nov 202300:51:35

In dieser Folge von VaterTalk dreht sich alles um das Thema Reisen, Fliegen und Urlaub mit dem Baby.

Denn Fabi hat erste Erfahrungen gesammelt und stellt sich den Fragen von Björn. Er berichtet von seinen ersten Flugerfahrungen mit Lias und teilt hilfreiche Tipps für einen (möglichst) entspannten Flug. ✈️

Die beiden Väter besprechen Herausforderungen, Vorbereitungen und Überraschungen beim Reisen mit den kleinen Kinder. Vom Strandurlaub bis zu Autofahrten, von Packlisten bis zum Umgang mit unterschiedlichen Temperaturen – hier gibt es praktische Ratschläge und unterhaltsame Geschichten für alle Reisenden mit Babys.

Ihr wollt mehr Tipps und Erfahrungen teilen oder Fragen stellen? Tretet unserer WhatsApp Community bei: ⁠https://chat.whatsapp.com/GuNT0RysbOh5FyofYDyexq⁠

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Lasst euch inspirieren und plant euren nächsten Familienurlaub mit VaterTalk! Hört rein und genießt euren Podcast-Moment. 🎙️🏖️👨‍👦‍👦

#VaterTalk #ReisenmitKindern #Familienurlaub #TippsundTricks #Q&A

VaterTalk #11 - Schlafen und nicht-schlafen mit Baby01 Nov 202300:55:48

Neue Woche, neue VaterTalk Folge! In Folge 11 tauchen Fabi und Björn tief in das Thema Schlaf ein – ein spannendes und oft herausforderndes Gebiet - vor allem für Eltern!

Während Lias tagsüber am Strand friedlich schlummert, hält Charly ihre Eltern auf Trab. Doch Nachts dreht sich das Blatt anscheinend aktuell, und Charly schläft tief und fest, während Lias gerne noch eine kleine Party veranstaltet.

Hört, wie die beiden Väter ihre eigenen Schlafgewohnheiten und die ihrer Kinder erleben. Sie teilen ihre Erfahrungen und verraten, wann, wie und wo sie zur Ruhe kommen.

Lasst euch von ihren Geschichten inspirieren und erfahrt, wie sie mit den Herausforderungen und Freuden des Schlafens umgehen.


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Schlaft gut und viel Spaß beim Hören! 🎙️🌙👨‍👦‍👦

#VaterTalk #Podcast #Schlaf #Elternsein #Familienleben #Kinder #Erfahrungen #Herausforderungen

VaterTalk #3 - Vor der Geburt - Vorbereitung und so?07 Sep 202300:48:28

In der dritten Folge von VaterTalk - "Vor der Geburt - Vorbereitung und so?" nehmen Björn und Fabi euch mit in die Welt der Geburtsvorbereitung.

Erfahrt, was es mit einem "GVK" auf sich hat, wie sich die beiden auf die Geburt vorbereitet haben und warum das Packen der Geburtstasche so wichtig ist. Zusätzlich werden aktuelle Wins und Fails aus ihrer Woche als frisch gebackene Väter besprochen. Fabian war im Zoo, während Björn eine Windelaktion erlebte – auf die Mann gerne verzichten würde.

Taucht ein in diese informative Episode und erhaltet wertvolle Tipps zur Vorbereitung auf die Geburt.

VaterTalk #1 - Warum & wer eigentlich?06 Sep 202300:29:38

Willkommen zur allerersten Folge von "VaterTalk"!

In dieser Auftaktfolge mit dem Titel "Warum & wer eigentlich?" erfahrt ihr, wie Björn und Fabi überhaupt auf die Idee gekommen sind, diesen Podcast zu starten. Die beiden Ex-WG-Mitbewohner, die nun Nachbarn sind und frisch gebackene Väter, teilen ihre Gedanken darüber, warum sie sich als Podcast-Moderatoren gerade für das Thema Vaterschaft eignen.

Björn gibt euch einen Einblick in sein Leben als Vater von Charly und stellt sie euch vor, während Fabi noch ein kleines Geheimnis um den Namen seines Kindes wahrt. Ihr erfahrt, was die beiden für den "VaterTalk" Podcast geplant haben und was euch in den kommenden Folgen erwartet.

Außerdem bleibt das Geheimnis um die Namen der Frauen, die die beiden begleiten, vorerst ungelüftet. Hört rein, um mehr über Björn, Fabi und ihre spannenden Vatergeschichten zu erfahren. Lasst euch von ihren Erfahrungen, Erkenntnissen, Wins und Fails inspirieren, während sie jede Woche ein neues Thema aus ihrem Leben als Väter diskutieren.

Macht es euch gemütlich und taucht ein in die Welt des Vaterseins mit "VaterTalk".

VaterTalk #43 - Stadt versus Land: Wo wachsen Kinder besser auf?15 Jun 202400:41:50

In dieser Episode von VaterTalk diskutieren Fabi und Björn die Vor- und Nachteile des Aufwachsens am Land und in der Stadt. Mit persönlichen Erfahrungen und einer ausgewogenen Betrachtung bieten sie Eltern wertvolle Einblicke, um die beste Entscheidung für ihre Familie zu treffen.

Highlights dieser Folge:

  • Bildung und Freizeit: Die Vielfalt und Qualität der Bildungsmöglichkeiten in der Stadt gegenüber dem persönlicheren Ansatz auf dem Land.
  • Gesundheitsversorgung: Besserer Zugang in der Stadt, während auf dem Land oft engere Gemeinschaftsnetze bestehen.
  • Sicherheit und Umwelt: Die geringere Kriminalitätsrate und bessere Luftqualität auf dem Land im Vergleich zur städtischen Umgebung.
  • Soziales und kulturelles Leben: Wie Städte soziale Vielfalt und kulturelle Aktivitäten bieten, wohingegen das Landleben oft ein stärkeres Gemeinschaftsgefühl fördert.
  • Kosten und Lebensqualität: Unterschiede in den Lebenshaltungskosten und Immobilienpreisen zwischen Stadt und Land.

Ein Fazit? Ob Stadt oder Land besser ist, hängt stark von den individuellen Bedürfnissen und Prioritäten jeder Familie ab. Fabi und Björn beleuchten, wie beide Umgebungen einzigartige Vorteile und Herausforderungen bieten.


Wir möchten euer Feedback und Themenvorschläge hören!

Habt ihr eigene Erfahrungen oder Überlegungen zum Thema? Schreibt uns an servus@vatertalk.de und teilt eure Gedanken. Eure Meinung ist uns wichtig, und wir sind gespannt auf eure Perspektiven. Folgt uns auch auf Instagram >> VaterTalk << für mehr Einblicke und Diskussionen.

VaterTalk #52 - Großelternzeit, Sommerfreuden und der Start in unsere Sommerpause21 Aug 202400:28:01

In der 52. Folge von VaterTalk tauschen sich Björn und Fabi über die jüngsten Erlebnisse ihrer Kinder Charly und Lias aus. Björn erzählt von Charlys spannender Woche bei den Großeltern, in der sie im Raps "gebadet" hat und neue Wörter gelernt hat, darunter das charmante „Alter“. Fabi berichtet stolz von Lias' erster Übernachtung bei seinen Schwiegereltern, die als Testlauf für eine bevorstehende Hochzeit diente. Lias erkundet außerdem begeistert seinen neuen Sandkasten-Ersatz: die Maulwurfshügel im Garten.

Die beiden plaudern auch über die kleinen Herausforderungen, wie Charlys frühes Aufwachen um 4:30 Uhr morgens, was Björn und seine Frau zu unfreiwilligen Frühaufstehern macht. Außerdem wird angekündigt, dass VaterTalk eine Sommerpause einlegt und Anfang Oktober mit neuen Geschichten und Erfahrungen zurückkehren wird.

Seid gespannt auf die Rückkehr nach der Sommerpause – es gibt bestimmt wieder viele neue Wins und Fails zu berichten!


Hast du Fragen oder Themenvorschläge? Schreib uns an ⁠servus@vatertalk.de⁠ und folge uns auf ⁠Instagram für mehr Einblicke und Updates.

VaterTalk #47 - Wenn der Körper andere Pläne macht: Björn und Marcs Kampf gegen Hodenkrebs10 Jul 202400:45:34

In dieser Episode von VaterTalk begrüßen Björn und Fabi einen besonderen Gast, Marc. Marc, ein Freund von Björn aus diesem "Internet" (klingt komisch und creepy, ist es aber nicht), ist ebenfalls Vater und teilt leider eine ähnliche Story. Die beiden verbindet nicht nur ihre Vaterschaft, sondern auch der gemeinsame Kampf gegen Hodenkrebs.

Highlights dieser Folge:

  • Charlys großer Meilenstein: Zu Beginn der Episode hat Björn aber erstmal einen besonderen Win – Charly kann nun alleine laufen, ein bedeutender Entwicklungsschritt!
  • Marcs Geschichte: Marc berichtet offen von seiner Diagnose, dem Verlauf seiner Behandlung und dem Umgang seiner Familie mit der Situation.
  • Nachsorge und Kontrollen: Marc erläutert, wie die Nachsorge abläuft und welche Schritte er zur langfristigen Sicherung seiner Gesundheit unternimmt.

Diese Episode bietet nicht nur eine Plattform für Marc und Björn, ihre Erfahrungen zu teilen, sondern dient auch als Inspirations- und Informationsquelle für andere, die ähnliche Herausforderungen erleben oder mehr über die Realitäten mit einer solchen Diagnose erfahren möchten.

Die Moral von der Geschichte? Bleibt dran, bleibt stark und macht weiter! Und ein wichtiger Rat: Tauscht euch aus und zögert nicht, einen Arzt aufzusuchen, wenn euch etwas ungewöhnlich vorkommt.

Feedback und Themenvorschläge? Habt ihr eigene Geschichten zu teilen oder gibt es spezielle Gesundheitsthemen, die ihr gerne diskutiert hättet? Schreibt uns einfach an servus@vatertalk.de!

Vielen Dank fürs Zuhören!

VaterTalk #24 - Die Kinderarztbesuche im ersten Jahr: Was Eltern wissen sollten31 Jan 202400:42:11

In Folge 24 von VaterTalk tauchen Björn und Fabi tief in das Thema Kinderarztbesuche ein. Zu Beginn gibt es natürlich wie immer erstmal ein Update zu Charly und Lias, einschließlich der neuesten Wins und Fails der beiden.

Dann widmen sich die beiden den Fragen rund um die Untersuchungen beim Kinderarzt im ersten Lebensjahr: Wie viele Untersuchungen stehen an? Was ist, wenn die erste Untersuchung nicht im Krankenhaus stattfinden konnte? Wie kann man sich vorbereiten und was ist, wenn man eine Untersuchung verpasst oder auf Reisen ist? Welche Fragen sollten Eltern bei den Untersuchungen im ersten Jahr erwarten? Und vieles mehr.


Im Anschluss führen Björn und Fabi eine detaillierte Diskussion über die Untersuchungen im ersten Lebensjahr, von U1 bis U6. Sie erklären, welche Aspekte bei diesen Arztbesuchen überprüft werden, wann bestimmte Informationen mitgeteilt werden und worauf die Ärzte besonders achten. Von der Farbe des Stuhlgangs der Kleinen bis zur Kontrolle der Augen und Hüften - es wird alles getestet, um sicherzustellen, dass der Nachwuchs gesund und glücklich aufwächst.

Hört rein und erfahrt, was Eltern über die Kinderarztbesuche im ersten Lebensjahr wissen sollten.

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Gespräch mit Hebamme Anna-Lena über das Wochenbett - Was Väter wissen sollten & wertvolle Tipps für die erste Zeit mit Baby23 Jun 202500:40:52

In dieser ganz besonderen Folge ist Hebamme Anna-Lena zu Gast bei Björn. Sie hat ihn, seine Frau und Baby Cobie im Wochenbett begleitet – und gibt in dieser Folge authentische Einblicke in ihren Hebammen-Alltag und wertvolle Tipps für werdende Eltern.

🍼 Was ist eigentlich das Wochenbett?
Anna-Lena erklärt, was die ersten 12 Wochen nach der Geburt bedeuten – körperlich, emotional und organisatorisch. Und warum gerade Väter in dieser Zeit mehr gefragt sind, als sie oft denken.

🧠 Was (werdende) Väter wissen sollten:
– Wie kann ich als Papa wirklich unterstützen?
– Warum ist es wichtig, dass auch Väter bonden und "ihr Baby empfangen"?
– Was wird oft unterschätzt, z. B. wenn der Vater wieder arbeiten muss?

💡 Praktische Tipps fürs Wochenbett:
– Wie Familien sich gut vorbereiten können (Spoiler: Codewörter oder Emoji-Notrufe helfen!)
– Was der Haushalt NICHT sein sollte: Prio #1
– Warum Ruhe und Unterstützung wichtiger sind als Perfektion

👩‍⚕️ Wer ist Anna-Lena?
Sie ist Hebamme im Geburtshaus München und erzählt, wie sie zu ihrem Beruf kam, warum sie ihn liebt – und was sie aus Björns Wochenbett-Erfahrung mitgenommen hat.

Diese Folge ist für alle werdenden Väter, Mamas und Familien, die sich auf das Wochenbett vorbereiten wollen – oder gerade mitten drin sind.

📩 Fragen oder Gedanken zur Folge?
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🎧 Jede Woche eine neue Folge – überall, wo es Podcasts gibt.

Viel Spaß mit dieser sehr persönlichen VaterTalk-Folge mit Hebamme Anna-Lena!

VaterTalk #9 - Das neue Normal? Alltag finden als frisch gebackene Väter11 Oct 202300:45:11

In der neunten Folge von VaterTalk dreht sich alles um das Thema "Alltag finden als frisch gebackene Väter".

Aber erstmal gibt es ein paar News von unserer Seite! Denn VaterTalk, also uns, findet ihr jetzt auch auf Instagram UUUND außerdem haben wir eine WhatsApp Community aufgemacht, in der wir den Austausch mit euch direkt noch auf ein ganz anderes Level heben wollen!

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So, und jetzt zurück zur Folge:

In Folge #9 nehmen Björn und Fabi euch mit auf ihre Reise durch den sich ständig ändernden Alltag mit ihren Babys, die 3 bzw. 7 Monate alt sind. Dieser Alltag ändert sich momentan fast so oft wie die Windeln der Babys, und in dieser Episode teilen die beiden wertvolle Tipps, wie man als Mann damit umgehen kann.

Passend zur Folge berichtet Fabi von seiner aktuellen Flucht aus dem Alltag und wie der erste Flug nach Kreta für ihn und seine Familie war. Taucht ein in diese spannende Episode und erfahrt, wie Björn und Fabi ihren neuen Alltag als frisch gebackene Väter meistern. Diese Folge ist ein Muss für alle Eltern und diejenigen, die den Spagat zwischen Windeln und Abenteuern meistern wollen.


Viel Spaß beim anhören! 🍼

VaterTalk #37 - Familienausflüge und kleine Pannen: Lias und Charly in Aktion01 May 202400:35:31

In dieser Episode von VaterTalk teilen Björn und Fabi die neuesten Abenteuer von Charly und Lias. Begleitet Björn und Charly auf ihrer ersten alleinigen Autofahrt zur Uroma und einer spannenden Zugfahrt nach Hause. Erfahrt, wie ein eigentlich gelungener Ausflug ins Hallenbad durch das Fehlen einer Badewindel zu einer kleinen Herausforderung wird.

Auch Lias erlebt aufregende Momente: Von einem besonderen kulinarischen Erlebnis – seinem ersten (halben) Döner – bis hin zu einem entspannten Abend mit seinen Großeltern, während Mama und Papa eine Geburtstagsfeier genießen. Trotz des kleinen Missgeschicks im Bad, als er nicht rutschen durfte, war es eine ereignisreiche Zeit für ihn.

In dieser Folge gibt es jede Menge Updates und Einsichten, inklusive Charly's „Da“-Phase und den üblichen Entwicklungssprüngen während des Heimatbesuchs. Begleitet uns auf diese kleinen, großen Reisen des Alltags und teilt eure eigenen Geschichten und Erfahrungen mit uns!

Feedback oder eigene Anekdoten?

Wir freuen uns auf eure Nachrichten an servus@vatertalk.de oder schreibt (und folgt) uns auf Instagram: https://www.instagram.com/vatertalk/, um keine Episode zu verpassen!

VaterTalk # 78 – 1 Kind = Kein Kind? Was sich mit Baby Nr. 2 wirklich ändert – mit Gast-Vater Flo07 Apr 202500:56:09

Leben als zweifacher Vater: Herausforderungen, Überraschungen und echte Learnings!

Diesmal sitzt Björn nicht mit Fabi am Mikro, sondern hat einen spannenden Gast dabei: Flo, Papa von zwei Jungs – Moritz und Vincent. Als selbstständiger Vater meistert er den Spagat zwischen Familie und Beruf und gibt in dieser Folge spannende Einblicke in seinen Alltag mit zwei Kindern.

Björn steht selbst kurz davor, zum zweiten Mal Vater zu werden – daher nutzt er die Gelegenheit, um Flo mit Fragen zu löchern und aus erster Hand zu erfahren, was ihn bald erwarten könnte. Wie ist der Sprung von einem auf zwei Kinder? Was ist leichter, was schwerer? Und wie schafft man es, beiden Kindern gerecht zu werden?


🎙️ Diese Themen erwarten euch unter anderem:

Wins & Fails aus dem Papa-Alltag

  • Charly zeigt beim IKEA-Besuch ein beeindruckendes Verständnis für das Thema Bett und Schuhe. Dafür gibt es leider ein unglückliches "Zusammentreffen" mit dem Wohnzimmertisch.
  • Flo bringt Action in den Familienalltag – so sehr, dass sich kurzerhand alle drei (er selbst eingeschlossen) angehauen haben. Wie seine Frau darauf reagiert hat? Mit einer klaren Ansage!


👶 Vom ersten zum zweiten Kind – der größte Unterschied?

  • Was war schwieriger: Von null auf eins oder von eins auf zwei?
  • Wie war es, als der Große plötzlich ein Geschwisterchen hatte? Eifersucht oder pure Geschwisterliebe?


Selbstständig arbeiten & Papa sein – wie geht das?

  • Wie gelingt es Flo, sich seine Zeit einzuteilen und trotzdem für seine Familie da zu sein?
  • Warum sind Empathie, Vertrauen und klare Prioritäten dabei das A und O?


🧩 Sind Geschwister wirklich so unterschiedlich?

  • Moritz und Vincent entwickeln sich total unterschiedlich – oder doch nicht?
  • Welche Eigenschaften übernimmt der Kleine vom Großen?


🎁 Tipps für werdende (Zweit-)Väter:

  • Was rät er Björn – und allen anderen Vätern, die bald das zweite Kind erwarten?


💬 Jetzt seid ihr gefragt:

  • Wie habt ihr den Übergang vom ersten zum zweiten Kind erlebt?
  • Was war eure größte Herausforderung – oder euer größtes Learning?


Tauscht euch mit uns aus:

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Viel Spaß mit dieser Folge von VaterTalk! 🎙️

Zweifach-Papa & Portugal-Papa: Unsere neuen Herausforderungen im Papa-Alltag19 May 202500:38:42

Neue Folge, neue Phase: Björn ist offiziell Double(trouble) Dad – und mit Fabi endlich wieder vereint am Mikro! 🎙️

👶 Baby Nr. 2 ist da – und bringt Überraschungen mit
Björn erzählt, wie entspannt die kleine Cobie bislang ist. Weniger Stress, mehr Schlaf – zumindest im Moment. Dazu gibt’s direkt ein Highlight für die große Schwester: Charly hat ab Juni einen Kita-Platz und wird ein 🦋 „Schmetterling“!

💡 Double Trouble Dad-Talk
Wie schafft man es, beiden Kindern gerecht zu werden? Björn teilt erste Learnings: Weniger „vorsichtig!“ sagen, damit die Große keine Angst entwickelt. Und: Die zweite Runde fühlt sich oft leichter an – Wickeln im Stehen? Stillen unterwegs? Easy, wenn man’s schon mal gemacht hat.

👦 Fabis Life on Tour
Fabi ist zurück aus seiner Solo-Folge – und erleichtert! Er berichtet von neuen Wörtern („Vater!“ 💬), Tierbegegnungen in Portugal (mit Eseln, Hunden, Schweinen) und der emotionalen Achterbahn eines Kleinkindes.
Wins: Lias schläft richtig gut – und hat eine 3-stündige Busfahrt souverän gemeistert.
Fails: Ein kleiner Sturz von der Couch und eine Treppe – beide zum Glück glimpflich ausgegangen.

🔥 Extra Dad-Momente
• 23 Uhr: Spreißel-OP mit Drama-Faktor 🩹
• Lias’ Entwicklung: Wut-Hüpfen deluxe 😤
• Erste Daumen-hoch-Momente 👍
• Und ein Lied über Mama, das Fabi fast zu Tränen rührt 🎵

🎧 Jeden Montag eine neue Folge – auf deiner Lieblings-Podcast-Plattform!


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Viel Spaß bei Folge 3 von Staffel 2 von VaterTalk! 🎙️

VaterTalk #56 – Fremdstillen: Wenn eine Mama für zwei stillt – Ist das okay oder ein No-Go?06 Nov 202400:33:52

In der neuen Folge Nummer 56 von VaterTalk geht’s um Überraschungen im Alltag als Väter!

Fabi und Björn starten wie immer mit den aktuellen News aus ihrem Daddy-Leben. 🥶 Der Winter naht, was nicht nur mehr Schichten an Kleidung für die Kleinen bedeutet (und damit Stress für die Eltern) – auch Fabi hat das erste Erkältungstief 🤧.

Währenddessen kämpft Lias noch mit der Zeitumstellung, was Fabi ein paar frühe Morgen beschert. Björn berichtet begeistert über Charlys wachsende Sprechkünste. 🗣️

Im Hauptteil der Folge wird es spannend: Die beiden Väter sind kürzlich auf eine für sie eher „strange“ Situation gestoßen – das Thema Fremdstillen. Eine Mutter hat ein fremdes Kind gestillt, was Björn ziemlich erstaunt (oder verstört?) hat. Warum würde eine Frau das tun? Und warum sollte eine andere Mutter das erlauben oder sogar wollen? Die beiden diskutieren, ob und wann Fremdstillen in Ordnung sein könnte und laden euch herzlich ein, eure Meinung dazu mit uns zu teilen.

Was denkt ihr? Schreibt uns gerne eure Gedanken oder Fragen an:
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Viel Spaß bei VaterTalk Folge #56! 😘

VaterTalk #50 - Jubiläum: Von Schlafmangel über eine Männerwochenende bis Schlüsselbeinbruch31 Jul 202400:41:59

In unserer Jubiläumsfolge von VaterTalk rekapitulieren Björn und Fabi kurz die ersten 50 Folgen des Podcasts. Sie sprechen über den Happy Song, Schlafmangel, Abstillen, das Laufen der Kinder und den Verzicht auf Schnuller.

Fabi erzählt von seinem Männerwochenende und seinen Biggest Fail Ever, reflektiert über die Verantwortung als Vater und die Herausforderungen, die damit einhergehen. Trotz des Vorfalls hat Fabi das Wochenende gut gemeistert und sich um seinen Sohn gekümmert. Er betont auch die Bedeutung der Unterstützung durch den Partner und die Möglichkeit, als Vater eine aktive Rolle in der Kindererziehung zu übernehmen.

Highlights dieser Folge:

  • Der Happy Song: Ein wichtiger Bestandteil des Elternseins.
  • Schlafmangel: Eine Herausforderung, aber eine Phase, die vorbeigeht.
  • Verzicht auf Schnuller: Eine gute Entscheidung, um das Nuckeln abzugewöhnen.
  • Verantwortung als Vater: Situationen, die die Bedeutung der väterlichen Verantwortung verdeutlichen.
  • Unterstützung des Partners: Entscheidend, um die Herausforderungen der Elternschaft zu meistern.


Kapitel:

00:00 Rekapitulation der ersten 50 Folgen

02:09 Der Happy Song und das Elternsein

04:34 Herausforderungen des Schlafmangels

07:23 Das Abstillen und der nächtliche Rhythmus

09:12 Die Entwicklung des Laufens bei Kindern

12:38 Der Verzicht auf Schnuller

13:59 Ein Männerwochenende und ein gebrochenes Schlüsselbein

15:09 Die Verantwortung als Vater

20:12 Die Bedeutung der Unterstützung des Partners

37:04 Eine aktive Rolle in der Kindererziehung


Feedback und Themenvorschläge? Wir laden euch ein, eure Gedanken, Erfahrungen oder Fragen zu teilen. Habt ihr Tipps, die ihr anderen Eltern weitergeben möchtet, oder gibt es Themen, die ihr in zukünftigen Episoden behandelt sehen wollt? Schreibt uns an servus@vatertalk.de und folgt uns auf Instagram - VaterTalk für mehr Einblicke und Diskussionen.

VaterTalk #41 - Reisen und Rechtsfragen: Ein Blick auf Paragraph 184b30 May 202400:39:52

In Episode 41 von VaterTalk tauchen Fabi und Björn tief in ihre jüngsten Erlebnisse ein. Nachdem sie über Fabis Reiseabenteuer und die aktuellen Entwicklungen bei Lias und Charly gesprochen haben, widmen sie sich einem besonders schwerwiegenden Thema, das während Fabi's Urlaub aufkam: Paragraph 184b des Strafgesetzbuches, der sich mit Kinderpornografie befasst.

Highlights dieser Folge:

Reiseberichte: Fabi teilt spannende Geschichten und Erfahrungen von seiner Reise.

Entwicklungen bei Lias und Charly: Die neuesten Wins und Fails unserer kleinen Helden, inklusive ihrer aktuellen Kuschelphasen und Schlafgewohnheiten.

Ein ernstes Rechtsthema: Eine Diskussion über die unerwarteten rechtlichen Fallstricke für Eltern und Kinder im Kontext des Paragraphen 184b.

Ein Thema, das alle Eltern möglicherweise kennen sollten, auch wenn es schwer zu verdauen ist. Björn empfiehlt dazu zwei besonders aufschlussreiche Podcast-Episoden von BAYERN 3 True Crime, die sich eingehend mit diesem komplexen und sensiblen Bereich befassen:

BAYERN 3 True Crime – Episode 28 Verbreitung und Besitz von Kinderpornografie? Der umstrittene Paragraph 184b - Spezialfolge mit Bundesjustizminister Dr. Marco Buschmann

BAYERN 3 True Crime – Episode 29 Verbreitung und Besitz von Kinderpornografie? Der umstrittene Paragraph 184b - Spezialfolge mit Richter Robert Grain


*** Bitte habt aber etwas Nachsicht mit uns! Wir sind keine Anwälte oder so und geben in der Episode nur das wieder, was wir selbst gelesen, gehört und recherchiert haben. ***


Für weiteren Austausch, Feedback oder eigene Erfahrungen schreibt uns gerne an servus@vatertalk.de oder folgt uns auf Instagram - VaterTalk für mehr Einblicke in das Leben junger Eltern.

VaterTalk #19 - Wie verändert ein Kind das Leben der Väter?27 Dec 202300:43:07

In dieser Episode von VaterTalk tauchen Björn und Fabi tief in die Welt der Vaterschaft ein und werfen einen Blick darauf, wie die Ankunft eines Kindes ihr Leben als Vätern grundlegend verändert haben. Die beiden teilen ihre persönlichen Erfahrungen und Erkenntnisse darüber, wie die Vaterschaft ihre Sichtweisen, Prioritäten und ihren Alltag beeinflusst hat.

Erfahrt, wie die Bedürfnisse eines Kindes plötzlich wichtiger werden als die "Kater am nächsten Tag", was in Björns Fall zu weniger Bier-lastigen Abenden mit Freunden geführt hat. Fabi hingegen sieht das etwas anders und setzt weiterhin auf gesellige Abende. Diese Veränderungen in der Freizeitgestaltung sind nur der Anfang eines umfassenderen Wandels.

Ein weiterer Aspekt, den die beiden diskutieren, ist die Entwicklung von mehr Geduld bei Vätern. Kinder erfordern Geduld, und als Vater lernt man, geduldiger und flexibler zu sein. Ebenso wird die verbesserte Organisation von Zeit und Aufgaben zu einer notwendigen Fähigkeit. Die Väter berichten von ihren Bemühungen, den Tag effizienter zu planen, um genug Zeit für ihre Kinder zu haben.

Ein nicht zu vernachlässigender Faktor in dieser Diskussion ist der Schlafmangel, den Väter (in diesem Fall jedoch hauptsächlich Fabi) häufig erleben. Kinder können den Schlaf stören, und Väter müssen sich auf weniger Schlaf einstellen. Dies kann den Arbeitsalltag beeinflussen, und Björn und Fabi teilen ihre eigenen Erfahrungen und die Modelle, die sie gewählt haben, um Arbeit und Familie unter einen Hut zu bekommen.

Lasst euch von dieser herzlichen und ehrlichen Diskussion mitnehmen, wie ein Kind das Leben der Väter bereichert und verändert. Hört rein und erfahrt, wie die Vaterschaft zu einer erfüllenden Reise wird!

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#VaterTalk #Vaterschaft #LebenMitKindern #Vaterwerden #Familienleben #VerändertePrioritäten #MehrGeduld #BessereOrganisation #ArbeitsalltagAlsVater

Wusstest du das über Windeln? Schnupfen & Sonntag mit Bier – Der ganz normale Papa-Herbst03 Nov 202500:40:55

🍼 Wusstest du, dass Babys rund 5.000 Windeln verbrauchen? Wir auch nicht – bis zu dieser Folge! Doch keine Sorge: Es bleibt nicht bei Windelstatistiken.

🍂 Der Herbst ist da – und damit jede Menge Alltag mit Kindern. Fabi erzählt von einem Sonntag voller Highlights (Bouldern, Brunch, Auer Dult & Bier 🍻), während Björn die erste Erkältung von Cobie übersteht – mit Nasensauger und Zuversicht.

💤 Dazu sprechen wir über das Schlafverhalten unserer Kleinen nach der Zeitumstellung.

📦 Mit dabei: Unsere Tools des Monats und wie uns ein elektrischer Nasensauger den Tag rettet.

🧻 Fakten, Alltag & ehrlicher Papa-Talk – viel Spaß mit der neuen Folge!

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🎉 VaterTalk #100 – Wir feiern (kurz) & reden dann über Vater Learnings & Mädchennews und das übliche Papa Life15 Sep 202500:54:36

🎉 100 Folgen VaterTalk – wir feiern das Elternsein, uns selbst und vor allem EUCH! 🎉

Wir können’s selbst kaum glauben: 100 Folgen VaterTalk. 💬

2 Jahre voller ehrlicher Gespräche, Papa-Wins und -Fails, Tiefpunkte, Lachanfälle, Spielzeugdramen – und so viel ehrlichem Vatersein.

Diese Folge ist unser ganz persönlicher Rückblick auf die Reise, die wir mit Euch gegangen sind – und ein fettes DANKE an alle Väter, Mütter, Eltern, Alleinerziehende und Hörer*innen da draußen, die jede Woche mit uns lachen, nachdenken, mitfühlen und mitleiden. ❤️


🎙️ In Folge 100 sprechen wir über:

  • 🙌 Warum wir uns und euch heute 100-fach feiern
  • 🎧 Rückblick auf ein paar Gastfolgen, die besonders hängen geblieben sind – von Krebsdiagnose über Muttergefühle bis zur Selbstständigkeit als Vater
  • 📱 Die berüchtigte 3-6-9-12-Regel – Fabi ist schwer überzeugt, Björn nicht 😉 (Aber ich werde gezwungen, sie hier zu verlinken^^)


Und natürlich gibt's auch wieder den ganz normalen VaterTalk-Austausch:

  • 🌳 Charly spielt alleine mit Cousinen – und Björn sitzt endlich mal am Lagerfeuer - in RUHE!
  • 💥 Hätte schief gehen können: Wespen-Apfel
  • Fail der Frau: ein Schockmoment auf der Couch
  • 👶 Cobies Corner: 6-fach-Impfung, neue Klamottengröße und Beikost-Update
  • 🚜 Lias schläft beim Rasenmähen und auf dem Rasenmäher ein – kein Witz!


🧠 Was wir nach 100 Folgen gelernt haben?

Elternsein ist kein Sprint – es ist ein verdammt intensiver Langstreckenlauf. Und wir lieben es, ihn mit euch gemeinsam zu laufen.


👕 Zur Feier von Folge 100: Unser offizieller VaterTalk-Merch ist jetzt live!👉 Hier shoppen & supporten


🎵 Und für die Kids (und Eltern) gibt’s natürlich unsere Spotify-Playlist:🎧 Zur Kinder-Musik-Playlist


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Sommerpause vorbei, neue Routinen: Schlaf, Beikost & Papa-Wochenenden08 Sep 202500:45:03

Wir sind zurück aus der Sommerpause! ☀️ Und es hat sich einiges getan bei uns beiden Papas.


🎙️ In dieser Folge sprechen Björn und Fabi über all die kleinen und großen Updates aus dem Papa-Alltag:

  • 💍 Hochzeitswochenende – mal ohne Kind: Warum es auch mal schön ist, Charly bei der Oma zu lassen
  • 🛏️ Neue Schlafroutinen & Einschlaf-Fails: Wie die Toniebox im Nachgang für nächtliche Dramen sorgt
  • 🍼 Cobies Corner: Beikoststart, Baby-Entwicklung mit fast 5 Monaten und grüne Überraschungen
  • 🏀 Basketball-EM & Papazeit: Beide Kinder schlafen ab halb 9 – was für ein Luxus!
  • 🚒 Männerwochenende mit Lias: Feuerwehr-Spielzeug, Spielzeugkonsum & bewusste Entscheidungen
  • 💩 Windeleimer-Fail: Der Klassiker, wenn man das System nicht versteht
  • 👶🏻 Große News: Fabi bekommt Nachwuchs und es wird ein _____! Das erfahrt ihr am Ende der Folge und was das eigentlich mit Brokkoli zu tun hat? Hör rein!


Außerdem sprechen wir mal kurz über unsere Wohnungsaufteilungen, aktuelle Routinen & wie sich das Leben mit zweijährigen Kindern ständig neu erfindet.


🎧 Jeden Montag gibt’s eine neue Folge – abonnier uns, um nichts zu verpassen!


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VaterTalk #57 – Kita oder Tagesmutter in München? Unsere Erfahrungen und Björns Entscheidung13 Nov 202400:42:09

In der neuen Folge von VaterTalk Nummer 57 dreht sich alles um die Frage: Kita oder Tagesmutter? 🧒💡

Fabi und Björn starten wie immer mit den News aus ihrem Daddy-Alltag: Bei Charly steht eine Änderung im Einschlafritual an – das kann Eltern bekanntlich herausfordern. Und Lias? Der schläft momentan anscheinend am besten, wenn richtig was los ist! 🥳

Im Hauptteil spricht Björn über seine Entscheidung, Charly in München zur Tagesmutter zu bringen. Was sind die Vorteile oder auch Nachteile? Wo liegen die Unterschiede zur Kita? Die beiden teilen ihre eigenen Erfahrungen und werfen einen Blick auf die Themen Betreuung, Flexibilität und Gruppengröße. 🎒

Schreibt uns gerne eure Fragen und Anregungen zu diesem Thema an: 📧 ⁠⁠servus@vatertalk.de⁠⁠
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Viel Spaß bei VaterTalk Folge #57! 😘

Toniebox Tipps, Hochzeits Learnings und: Wie Einschlafen (fast) klappt28 Jul 202500:43:08

🎧 Toniebox Tipps, Windel-Wahnsinn & Schlaf-Gamechanger: Papa-Life, wie’s wirklich ist

In dieser Folge gibt’s alles, was das Elternherz (nicht immer) begehrt: Windelkatastrophen, Tech-Dad-Tricks und eine kleine Toniebox-Diskussion – inklusive Einschlaf-Experiment mit Erfolg am Tag 5. 😅

Björn erzählt, wie aus „Alexa Stop“ plötzlich „Papa Stop!“ wurde, warum das Toniebox-Licht jetzt gedimmt ist und wie ein einziger Tonie für mehr Abendfreiheit sorgt. Und ja, wir haben’s natürlich live auf der Kamera beobachtet. 👀

Außerdem klären wir die große Frage: Ist die Toniebox eigentlich sinnvoll oder total überbewertet? Fabi ist eher skeptisch und Björn (mal wieder) nicht.

Was sonst noch so los war:

  • Cobie wächst, läuft – und sprengt gerade jede Windel, die ihr in den Weg kommt. 💣
  • Storytime: Björn beim Basketball – und plötzlich die Frage: „Ist das Ihr Baby?“
  • Lias feiert sein Laufrad-Debüt – IN der Wohnung – und zieht jetzt Schuhe selbst an. WIN!
  • Sommerfest mit Hund statt Kindern. Und eine Stunde weniger Sonntag dank Wach-Alarm bei Regen.

Unsere Frage an euch: Toniebox – Love it or hate it? Und was klappt bei euch abends gut – Einschlafhilfe oder Elternzauberei? Schreibt uns!

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Viel Spaß mit der neuen Folge von VaterTalk! Jeden Montag neu. #TonieboxTipps #PapaPodcast #Einschlaftricks #VaterTalk

Kita-Start, Zuckerschock & Zahnbürsten-Tricks: Unser Familienalltag im Update16 Jun 202500:40:26

Die Sonne scheint, das Planschbecken steht und Charly startet in die Kita – in dieser Folge gibt’s ein echtes Sommer-Update aus dem Papa-Alltag von Björn & Fabi! 🏖️👶

🍦 Zuckerschock & Einschlaf-Chaos: Omas Eis-Offensive hat Spuren hinterlassen – Charly war am nächsten Tag völlig neben der Spur. War’s der Zuckerentzug? Björn hat da eine Theorie…

🦷 Zähneputzen zwischen Nervenzusammenbruch und Seeräuber: Während es bei Charly aktuell eher „nein nicht!“ heißt, verkauft Fabi die Zahnbürste einfach besser – mit Erfolg. Plus: Lias neuer Musik-Ohrwurm heißt „Seeräuber Opa Fabian“ – ja, wirklich! 🏴‍☠️

👶 Cobies Corner: Zum ersten Mal ist Björn allein mit Cobie daheim – und es läuft! Inklusive neuem Federwiegen-Update, einer ersten vorsichtigen Napper-App-Analyse und der großen Abendroutine-Frage: Wie kriegt man zwei Kids halbwegs synchron ins Bett?

🧩 Puzzle Rage & Schlaf-Desaster: Fabi liebt Puzzle. Also, eigentlich nicht – er räumt sie nur auf. Und dann ist da noch das Dauerthema: Schlaf. Spoiler: Es ist kompliziert.


🔥 Und jetzt du: Was sind eure Tricks fürs Zähneputzen? Wie läuft’s mit dem Kita-Start oder bei zwei Kids daheim? Wir freuen uns auf eure Erfahrungen!

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🧠 PS: Auch diese Folge wird natürlich begleitet von vielen ehrlichen Beobachtungen, charmantem Papa-Humor und einem beigen Pulli, der mehr in der Wäsche liegt, als getragen wird.

Viel Spaß mit der neuen Folge VaterTalk – jeden Montag (meistens)! 🎙️

Morgenstund hat … 💩 in der Hose. Kinder, KI & Kichererbsen: Unser Papa-Wochenrückblick09 Jun 202500:44:58

💩 Morgenstund hat … 💩 in der Hose – willkommen zu einer neuen Folge VaterTalk mit eurem wöchentlichen Papa-Wochenrückblick!

Diesmal geht’s um:

  • Windel-Wahnsinn & Zen-Baby: Cobie überrascht mit ihrem ausgeglichenen Auftreten, 8–9 Windeln am Tag und bald einem ersten eigenen Schlafprofil dank Napper App.
  • Björns Doppelter Mittagsschlaf-Wins: Beide Kinder pennen gleichzeitig – ein Elterntraum!
  • Charlys Bett-Drama: Selbstentkleidung im Bett? Nur ein weiteres Kapitel im Klassiker „Ich zieh mich jetzt aus!“ 🙃
  • Pommes, Paprika & Essiggurken: Lias geht kulinarisch auf Entdeckungsreise und bringt mit seinem Appetit auch Fabi zum Staunen.
  • Flugreise & riesiger Teddy: Lias schläft 1,5 Stunden im Flugzeug – trotzdem ist’s Stress. Und sein neuer BFF ist ein lebensgroßer Teddy (aber nur fürs Bett).

🧠 Und ein besonders großes Thema: Künstliche Intelligenz. Werden unsere Kinder eigentlich alle dumm?! 😳

Wir sprechen über den Einfluss von KI (Künstlicher Intelligenz) auf unsere Kinder – und uns:

  • Wann und wie führt man Kinder an KI heran?
  • Was sollte die Schule leisten – und was ist unsere Verantwortung?
  • Was macht uns Hoffnung, was bereitet uns Sorgen?

👉 Was denkt ihr? Schreibt uns eure Meinung! Wir sind gespannt auf euren Input zum Thema KI und Kinder!

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Viel Spaß mit dieser Folge von VaterTalk! 🎙️

PS: Man munkelt, Björn hat es nicht so mit Sprichwörtern. (Aber ist natürlich alles Absicht.)

Anstrengendes Nichtstun: ‘Ins-Bett-Bringen’ & der Riesen-Teddy (aber nur im Bett)02 Jun 202500:37:02

Willkommen zurück – und ein herzliches Hallo an alle neuen Hörer:innen! 🎉

In dieser neuen Folge berichten Björn und Fabi direkt aus dem prallen Papa-Alltag. Zwischen Spielplatzgeschichten, Einschlafdramen und flauschigen Mitbewohnern im Kinderbett geht es wie immer ehrlich und unterhaltsam zur Sache:

  • 🧸 Riesenteddy, aber nur im Bett:Lias bekommt ein lebensgroßes Kuscheltier – das jetzt dauerhaft im Bett wohnt. Aber wehe, der Teddy verlässt es …
  • 😮 Bett bringen = Endgegner:Warum "ins Bett bringen" wie Nichtstun aussieht, aber in Wahrheit ein "schweißtreibender" Akt ist – besonders mit zwei Kindern.
  • 💥 Double Trouble Kategorie:Wenn eins schreit, schläft das andere. Wenn beide schreien: Ruhe bewahren. Klingt einfach – ist es auch, oder nicht?
  • 🧠 Charlys Orientierungssinn:Björn merkt: Charly checkt inzwischen ganz genau, wo sie ist – “Wir gehen gleich heim” funktioniert also nicht mehr. 😅
  • 👀 5 Sekunden Ablenkung = Schockmoment:Auf dem Spielplatz ist Charly plötzlich weg – wie 5 Sekunden verdammt lang werden können.
  • 🛫 Flug mit Kleinkind:Fabi erzählt vom Rückflug aus Spanien: Lias war super drauf und hat geschlafen – aber stressfrei war's trotzdem nicht.
  • 💦 Erster Isar-Sprung des Jahres:Zurück in München feiert Fabi die Rückkehr mit einem Klassiker – rein in die Isar!


📊 Und wir brauchen euren Input!

Wann sollen neue Folgen künftig erscheinen? Stimmt hier unten (auf Spotify) direkt in den Shownotes ab! ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️


📩 Fragen, Vorschläge oder Feedback?


🎧 Viel Spaß bei dieser neuen Folge VaterTalk – ehrlich, chaotisch und mitten aus dem Papa-Leben!

Selbstinterview zur zweiten Geburt: Björn zwischen Vorfreude und Wehen12 May 202501:06:13

👶 In dieser ganz besonderen Folge von VaterTalk begleitet dich Björn durch eines der emotionalsten Kapitel seines Papa-Daseins: die Geburt seiner zweiten Tochter. Und das auf ungewöhnliche Weise – in einem Selbstinterview, bei dem sich Vergangenheits-Björn Fragen stellt und Zukunfts-Björn später ehrlich, emotional und reflektiert antwortet.

  • Was erwartet einen beim zweiten Kind?
  • Wie läuft der Start in die Geburt ab?
  • Wird es ähnlich wie beim ersten Mal – oder ganz anders?

Björn beginnt die Folge mit seinen Vorstellungen: vom Moment, wenn es losgeht, über den Ablauf zu Hause bis hin zur Fahrt ins Geburtshaus. Und dann kam tatsächlich der Tag: wieder mit einem Blasensprung – und trotzdem wieder ganz anders und aufregend.

🏡 Im Geburtshaus wurde es eine starke, emotionale Geburt mit zwei wunderbaren Hebammen – begleitet von Björns Einsatz als Partner: Wasser reichen, Gegendruck leisten, beruhigen, dasein. Er erzählt, wie er seine Frau bestmöglich unterstützt hat und was ihn dabei selbst tief bewegt hat.

🛁 Natürlich beantwortet er auch: Wo wurde das Baby geboren? (Badewanne, Bett oder Stuhl?), Wie war die Atmosphäre im Geburtshaus? Was war überraschend? und Welche Rolle konnte er selbst übernehmen? Überraschungen inklusive – denn obwohl die Umgebung bekannt war, war doch alles anders: vom Geburtsverlauf bis zum Kaffee zwischendurch.

🧒 Und dann: Wie ist es, wenn das ältere Kind zum ersten Mal auf das Neugeborene trifft? Charlys Begegnung mit ihrer kleinen Schwester war ein Highlight dieser Folge – voller Zärtlichkeit, Neugier und einem liebevollen „Baby“-Ruf.

💭 In der Reflexion danach geht es um noch mehr:

  • Was war der größte Unterschied zur ersten Geburt?
  • Wie fühlt sich das Wochenbett mit zwei Kindern an?
  • Was hat sich für Björn als Papa verändert?
  • Und: Was rät er anderen werdenden Vätern, die bald ihr zweites Kind erwarten?

💬 Ehrlich, nahbar, bewegend – diese Folge ist ein persönlicher Erfahrungsbericht über die Geburt im Geburtshaus, über Ängste und Aha-Momente, über Geschwisterliebe und das Wachsen als Familie. Ein echtes Herzensprojekt – von Björn für euch.

📩 Hast du Fragen, eigene Geburtsgeschichten oder Gedanken zur Folge? Schreib uns gerne an: servus@vatertalk.de

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🍼 Viel Freude mit Staffel 2, Folge 2 von VaterTalk – mit und von Björn!


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Staffel 2 beginnt mit Baby-News, Trotzphasen & einem Reisepapa05 May 202500:48:42

Mit der Geburt von Björns zweitem Kind beginnt für ihn (und uns) ein ganz neues Kapitel im Papa-Leben – und damit auch offiziell die zweite Staffel unseres VaterTalk Podcasts. 🎉 Die große Neuigkeit wird natürlich gefeiert – auch wenn der Name des neuen Familienmitglieds noch geheim bleibt. 😉

🍼 Double Trouble Dad – die neue Kategorie:Wie verändert sich das Leben mit Baby Nr. 2? Wie viel wird jetzt gewickelt – und wie klappt eigentlich das Familienmanagement mit Kleinkind UND Neugeborenem? Erste ehrliche Learnings gibt’s direkt in dieser Folge.

🎶 Musikalische Höhenflüge & Sprach-MeilensteineCharly singt in der Trage mit dem Schlaflied mit, sagt auf dem Spielplatz „Ich bin Datti“ und macht deutlich klar, was ihr gehört: Von „Datti Schaufel“ zu „meine Schaufel“ ist es ein großer Schritt im Ich-Bewusstsein. 💬

👋 Abschied von der TagesmutterNach einer intensiven Zeit ist die Betreuung bei der Tagesmutter zu Ende – eine emotionale, anstrengende, aber notwendige Entscheidung für Björn und seine Familie.

🐮 Fabi & Lias auf Tier-Safari in SpanienFabi berichtet aus der Elternzeit-Reise: Von späten Bettenzeiten, zu kurzen Naps, vielen Tieren 🐄🐶🐱 und einem entspannten Lias, der morgens gerne mit Papa kuschelt. Highlight? Ein Schokoei zu Ostern und eine Menge Mama-Lieder im Ohr.

💥 Fails der Frauen:Wäsche aufhängen + Lias = komplettes Umräumen. Und dann wäre da noch der Hund, der Lias umrennt… Mama war dabei. 🤷‍♀️


🎵 Musik-Tipp für euch und eure Kleinen:Die Lieblings-Playlist mit Songs wie „Wikinger“ & „Mama“ gibt’s hier: 👉 Kinder-Playlist auf Spotify


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Viel Spaß beim Staffelstart – jetzt reinhören in die erste Folge der neuen Staffel von VaterTalk! 🎙️

VaterTalk #81 - Warum Elternzeit im Ausland Gold wert ist – Fabi über 3 Monate Abenteuer: 10 Learnings und 5 Tipps für entspanntes Reisen mit Kind28 Apr 202500:37:50

Update aus der Elternzeit: 10 Learnings & 5 Tipps für entspanntes Reisen mit Kind

Hola zusammen und herzlich willkommen zur neuen VaterTalk-Folge! 🎙️ Heute übernimmt Fabi solo das Mikrofon, während Björn frischgebackener Double-Dad ist – Glückwunsch! 🍼👶 Mit dieser Folge feiern wir außerdem den Abschluss der ersten Staffel von VaterTalk. 🎉

Fabi nimmt euch mit auf eine ganz persönliche Reise: In dieser Episode geht es um seine zweite Elternzeit – drei Monate Abenteuer, Sonne, Entschleunigung und jede Menge Quality Time mit seinem Sohn Lias. ☀️👨‍👦

Was euch in dieser besonderen Solo-Folge erwartet:

  • Warum Elternzeit so viel mehr sein kann als zwei Monate Standardurlaub – und wie Fabi sich bewusst für eine längere Auszeit entschieden hat.
  • Wie es ist, den Alltag hinter sich zu lassen und stattdessen die Kanaren, Andalusien und Portugal als neue Spielplätze für die Familie zu entdecken. 🌍
  • Welche Herausforderungen Reisen mit einem Kleinkind wirklich mit sich bringen – und warum sich die Mühe dennoch hundertfach lohnt.
  • Welche 10 Dinge Fabi auf Reisen mit Kleinkind niemals fehlen dürfen (SPOILER: Kreiden können im Auto schmelzen 😅).
  • 5 erprobte Tipps zur Planung einer entspannten Elternzeit-Reise – von der Auswahl der Unterkunft bis zu cleveren Pack-Strategien.
  • Wie sich die Vaterrolle durch die intensive Zeit verändert hat und warum Fabi heute viel stärker in den Alltag von Lias eingebunden ist. 🧡
  • Warum neue Eindrücke, spontane Abenteuer und weniger Haushalt für die Familie so wertvoll sind.

Fabi spricht offen über die Entscheidung, nochmal rauszugehen, neue Wege zu gehen – und auch über die kleinen Pannen, Überraschungen und besonderen Glücksmomente unterwegs. ✈️🏖️

Weitere Highlights:

  • Wie es sich anfühlt, morgens einfach in der Sonne aufzuwachen – statt zwischen Meetings und E-Mails zu jonglieren.
  • Warum Lias jetzt auf Spaziergänge steht – und wie sehr die Natur und neue Umgebungen Kinder wachsen lassen.
  • Was ein Schokoladenei zu Ostern über das wahre Genießen im Moment verrät. 🍫

🎵 Für alle Eltern auf der Suche nach kinderfreundlicher Musik unterwegs: Schaut mal in unsere aktuelle Playlist!
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Fragen, Tipps oder eigene Erfahrungen mit der Elternzeit?




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Viel Spaß mit dieser besonderen VaterTalk-Folge und dem Abschluss der ersten Staffel! 🎙️

VaterTalk #80 – Erste Sätze, Trotzphasen & Elternzeit: Papa-Leben zwischen Spanien & Isar21 Apr 202500:56:00

Neue Woche, neue Geschichten aus dem Papa-Alltag! 🎙️ In dieser Folge tauschen sich Björn und Fabi über die neuesten Highlights (und Fails) mit ihren Kids Charly und Lias aus – zwischen Fahrradtouren an die Isar und spannenden Erlebnissen in Spanien.


🚴‍♂️ Charlies Fahrrad-Premiere & überraschendes Turn-Bewusstsein

Björn war mit Charly unterwegs und hat festgestellt: Sie feiert Fahrradfahren! Mit Helm auf dem Kopf radelte sie begeistert durch die Gegend und wollte am liebsten sofort wieder los. Außerdem hat sie von ganz allein angekündigt, dass sie montags zum Kinderturnen geht – und das ganz ohne Erinnerung der Eltern! 😲

🗣 Die ersten richtigen Sätze von Charly & Lias

Große Sprachmomente: Charly hat ihren ersten Vier-Wort-Satz rausgehauen – leider nicht ganz in Björns Sinne: “Papa Handy weg jetzt!” 📵 Währenddessen überrascht Lias in Spanien mit seinem ersten Drei-Wort-Satz: “Ohne Auto heim.” 🚗 Was genau er damit sagen wollte? Gute Frage!

🇪🇸 Lias erobert Spanien – inklusive fremder Wohnzimmer

Fabi berichtet von der Elternzeit-Reise: In Spanien sind die Spielplätze abends um 23 Uhr noch voll – ein Traum für viele Eltern! 🌙🎠 Doch das Beste: Lias ist einfach mal ins Wohnzimmer fremder Leute spaziert! 😅

😴 Nap-Chaos und Reise-Pannen

Während Lias Fabi mit einem 3-Stunden-Nap überrascht (und sich nicht wecken lässt, wie ein mürrischer Teenager oder auch Student), verliert Fabi fast schon wieder die geliebte Schildkröte “Coco” – nur um sie später in Lias‘ Ärmel wiederzufinden. 🙈

🚗 Fail der Woche: Die erste Autofahrt von Mama endet … bescheiden, in einem "Fail der Frau"

Übelkeit, ein Vulkan-Nationalpark und eine lange Autoschlange – Lias‘ erste Fahrt mit Mama hätte besser laufen können. Und weil das noch nicht reicht, ging natürlich auch eine Mütze verloren.

🏠 Tagesmutter-Chaos & die Autonomiephase schlägt zu

Zurück in München stellt Björn fest: Wenn die Tagesmutter ausfällt, wird’s richtig eng. Denn eine Ersatzbetreuung gibt es gerade nicht, "weil ein ganz kleines zartes Mädchen dort ist” (What the f***?! Was ist denn Charly dann, frägt sich der Papa). Dazu kommt noch die volle Trotz- und Autonomiephase von Charly und eigentlich gut laufende Abendroutinen laufen jetzt mehr schlecht als recht. 😵‍💫

🙃 Von Travel-Tipps bis Erkältungswellen

Fabi teilt einen kuriosen Reisetipp zum Thema Hotel-Tresor (Spoiler: Schuhe sind der Schlüssel 🔑) und berichtet, dass seine Familie seit drei Wochen endlich gesund ist – während sich bei Björn eine Erkältungswelle durchs Haus zieht.


🔥 Klingt nach einer wilden Woche? Dann hör jetzt rein und sei dabei!

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🎙️ Und jetzt viel Spaß mit Folge #80 von VaterTalk! 🎙️

VaterTalk #74 – Türen auf, Schlaf weg & Elternzeit im Süden: Charly & Lias in Action12 Mar 202500:37:28

In der neuen Folge von VaterTalk gibt’s wieder jede Menge aus dem Papa-Alltag! Während Fabi seine Elternzeit auf Lanzarote gestartet hat (und direkt einen Sonnenbrand kassiert hat), kämpft Björn zu Hause mit einem echten Gamechanger: Charly kann jetzt Türen öffnen. 🚪😳


🔹 Diese Themen erwarten euch:

🛫 Fabis Elternzeit beginnt – Anreise mit Kleinkind, stressige Vorbereitung und die ersten Tage auf der Insel. Wie hat Lias seinen eigenen Sitzplatz im Flieger gefunden? (Spoiler: teuer, aber gut!)

😴 Schlafchaos bei Charly – Erst Mittagsschlaf-Aussetzer, dann abends ein Drama nach dem anderen. Ist es der Wachstumsschub, die Veränderungen oder doch das neue Bett?

🍦 Ein besonders leckerer Meilenstein: Charlys erste eigene Kugel Eis! – Was sie wohl am liebsten mag?

🏠 Matratzenlager im Urlaub – Fabis Lifehack für besseren Schlaf mit Kleinkind unterwegs.

🚪 Türen auf, Freiheit ruft – Charly kann jetzt selbstständig Räume erkunden… und das bringt neue Herausforderungen für Björn.

🎤 Challenge verloren! – Fabi durfte zwei bestimmte Wörter nicht sagen – und hat es versemmelt. Strafe muss sein! 😆


Jetzt seid ihr gefragt: Welche Strafe soll Fabi bekommen? 😈

➡️ Schreibt uns eure Vorschläge an: 📧 servus@vatertalk.de oder direkt in die DMs bei Instagram: 📸 @vatertalk


Viel Spaß bei Folge #74 von VaterTalk – wo Türen aufgehen, Sonnenbrand droht und Papa-Fails unvermeidlich sind! 🎙️✨

VaterTalk #71 – Trocken werden, Schlaf-Revival & Hochzeitsfails: Unser Papa-Alltag19 Feb 202500:42:29

Diese Woche gibt’s bei Björn und Fabi wieder jede Menge Geschichten aus dem Papa-Alltag! Von ersten Erfolgen auf dem Töpfchen bis zu Hochzeitsfails und der großen Frage: Wie fühlt es sich an, das erste Mal ohne Kind in den Urlaub zu fahren?


🍼 Charlys große Entwicklungsschritte:

Charly macht gleich mehrere Sprünge: Sie hat zum ersten Mal „Kacka“ ins Töpfchen gemacht – und zwar mit vollem Überraschungseffekt! 💩 Außerdem läuft sie jetzt selbstständig nach Hause, schläft mittags wieder (Win für alle!) und nennt Lias beim Namen.


👰 Lias auf Hochzeitsreise:

Fabi erzählt, wie Lias bei der Hochzeit seiner Schwester untergebracht wurde, warum die Abholung knifflig war – und was er aus dem DM-Einkaufslisten-Desaster gelernt hat.


🏝️ Papaurlaub ohne Family – eine Achterbahnfahrt:

Björn war das erste Mal alleine im Urlaub und hatte vorher einige Bedenken: Wie wird es, seine Familie für ein paar Tage zurückzulassen? Während er am Flughafen entspannt Kaffee schlürft, fühlt er auf einmal mit allen gestressten Eltern mit. Und dann ist da noch die große Frage: Könnte er mit Charly eine solche Reise machen?


🎙️ Hat Björn das Babygeschlecht verraten?

Es wurde ihm gesagt, dass er sich in einer der letzten Folgen verplappert hat. 🤭 Deshalb gibt’s eine exklusive Spotify-Umfrage:

👉 Was denkt ihr – wird Charly eine kleine Schwester oder einen kleinen Bruder bekommen?


📊 Stimmt jetzt ab und lasst uns eure Meinung da!


📧 Schreibt uns eure Fragen & Erfahrungen:

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➡️ Instagram:@vatertalk

Mittagsschlaf ade 😱 & Schuhdrama pur 👟 – was unsere (jetzt) drei Kids gerade so treiben26 May 202500:41:39

Zwei Papas, zwei Familien, drei Kinder, null Langeweile – willkommen zur neuen Folge VaterTalk! 👶🎙️

Björn und Fabi melden sich zurück mit Geschichten direkt aus dem prallen Familienleben – zwischen Schaukeln im Park und Einschlafdramen am Abend.

🍼 Cobie wächst und gedeiht - Also erstmal die Hard-Facts:
Björn berichtet stolz: Die Kleine schläft rund 13–14 Stunden am Tag, braucht etwa 8 Windeln täglich und wird nicht nur länger, sondern auch properer. Und: Sie folgt inzwischen Geräuschen – ein echtes Highlight! 💗

🚗 Erste Autofahrt zu viert:
Yes! Das Familienfahrzeug wurde eingeweiht – und es lief erstaunlich gut. Fast zu gut... denn, wie Björns Frau sagt: „Jetzt kann’s nur noch bergab gehen.“ 😉

🏞️ Spielplatz-Realitäten:
Was macht Lias aktuell am liebsten draußen? Und wie reagiert Charly, wenn’s plötzlich heißt: „Schuhe wieder an!“? Spoiler: Erziehungstricks stoßen da manchmal an ihre Grenzen…

😴 Schlafchaos hoch zwei:
Charlys Abende sind alles andere als ruhig – und Lias? Der verzichtet gleich ganz auf seinen Mittagsschlaf (drei Tage in Folge!), schläft dafür aber früher abends ein. Die große Frage: Was ist besser – Power-Nap oder früher Feierabend für die Eltern?

🪥 Starker Wille = starke Nerven?
Fabi berichtet: Zähneputzen, Sonnencreme, Schlafanzug – Lias hat zu allem eine Meinung. Und es braucht einiges an Überzeugungskraft, damit der Abend nicht in einem Mini-Drama endet. 🧼🧸

🏓 Und dann noch diese Ping-Pong-Sache...
Warum fordert Lias seine Eltern ständig zum Tischtennismatch heraus, nur um dann doch im Sand zu spielen? 🤔

👨‍👧‍👦 Double Trouble Kategorie:
Zwei Kinder, doppelte Herausforderung – die neue Abendroutine bei Björn ist noch „ausbaufähig“. Und trotzdem: "DT is life". Von früh bis spät. 💪


📩 Schreib uns wie immer eure Gedanken, Fragen oder eure Schlaf-Tipps an:
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VaterTalk #69 – Kind zahnt, Tagesmutter Ausfall & die üblichen Herausforderungen – Eltern müssen flexibel sein!05 Feb 202500:48:25

Flexibilität ist alles! In der neuen Folge von VaterTalk merken Björn und Fabi wieder einmal, wie wichtig es ist, als Papa spontan und anpassungsfähig zu bleiben. Egal, ob plötzlich die Tagesmutter ausfällt oder die Kids mal wieder neue Eigenheiten entwickeln – alles ist eine Phase! 😅


🎢 Diese Themen erwarten euch:

🔥 Wie Charly auf neuen Besuch reagiert – von skeptisch bis wild!

🦷 Lias bekommt Backenzähne – ein echter Win, aber nicht ohne Drama.

🏃‍♂️ Fabi lernt (auf die harte Tour), dass Wettrennen mit Kleinkindern gefährlich sein können.

👶 Björn war beim Geburtsvorbereitungskurs im Geburtshaus München – und es war großartig!

Der Kurs wurde von Bettina gehalten, die ihr vielleicht noch aus Folge #36 kennt. Falls ihr mehr über das Geburtshaus wissen wollt, hört gerne hier rein:

🎧 Folge #36 mit Bettina


💡 Und zum Schluss hat Björn noch eine Geschäftsidee (ausgeliehen und) dabei: „Camp Dads“ – würdet ihr sowas buchen?

Ein rundum-sorglos-Paket für Väter: organisierte Events, Camps oder Vater-Kind-Tage, perfekt für unvergessliche Papa-Momente. Was haltet ihr davon? Schreibt uns euer Feedback!


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🎙️ Viel Spaß mit Folge #69 von VaterTalk! 🎙️

VaterTalk #62 – Traum oder Trauma? Lena Högemann über selbstbestimmte Geburten und ihr Buch „So wollte ich mein Kind nicht zur Welt bringen!“18 Dec 202400:58:44

In dieser besonderen Folge von VaterTalk ist Björn ohne Fabi am Start, dafür aber mit einem inspirierenden Gast: Lena Högemann – Journalistin, Familien- und Pubertätscoach, SPIEGEL-Bestseller-Autorin und zweifache Mutter.

Lena spricht über die Probleme und Missstände in der Geburtshilfe in deutschen Kliniken – ein heikles und zugleich essenzielles Thema, das leider noch viel zu oft totgeschwiegen wird. Sie berichtet von ihrer eigenen, traumatischen Geburtserfahrung und von den erschütternden Geschichten anderer Frauen.

Ihr Buch So wollte ich mein Kind nicht zur Welt bringen – Was Frauen für eine selbstbestimmte Geburt wissen müssen ist ein mutiger Aufschrei gegen die Normalisierung von Gewalt unter der Geburt und deckt systemische Probleme auf.


Björn und Lena sprechen in dieser Folge über:

• warum Frauen bei der Geburt oft entmündigt werden und wie wir das ändern können,

• welche Rolle Partner*innen übernehmen sollten, um Gebärende zu unterstützen,

• und praktische Tipps für werdende Väter und Eltern, die sich auf eine selbstbestimmte Geburt vorbereiten möchten.


Für Betroffene von Gewalt unter der Geburt gibt es wichtige Anlaufstellen:

📞 Das Hilfetelefon von Mother Hood e.V.: 0228 92 95 99 70

🌐 Mehr Informationen unter: hilfetelefon-schwierige-geburt.de

🌐 Gesprächsgruppen und Psychotherapeutinnen findet ihr bei Schatten und Licht e.V.: schatten-und-licht.eu

📘 Lenas Buch: „So wollte ich mein Kind nicht zur Welt bringen“ – Ullstein Verlag oder hier bei Amazon.

📘 Weitere Leseempfehlung: „Es ist vorbei – ich weiß es nur noch nicht“ von Tanja Sahib


Mehr über Lena erfahrt ihr hier:

🌐 Lenas Website

📸 Lenas Instagram


Wir hoffen, dass ihr keine ähnlichen Erfahrungen gemacht habt! Falls doch oder wenn ihr Tipps für werdende Eltern teilen möchtet, meldet euch gerne bei uns:

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Viel Spaß bei VaterTalk Folge #62! 🎙️

VaterTalk #61 – Zwischen Spielplatz-Stories und Spucken im Zug!?11 Dec 202400:44:34

In der neuen Folge von VaterTalk geht’s diesmal ordentlich zur Sache – auf dem Spielplatz und im Zug!

Björn und Fabi starten wie immer mit aktuellen News aus ihrem Papa-Alltag. 🚂 Charly wurde auf einer Zugfahrt tatsächlich angespuckt – von einem anderen Kind! Wie bitte?! 😤 Die beiden sprechen darüber, wie man in solchen Situationen am besten reagiert.

Im Hauptteil der Folge dreht sich alles um die spannende, manchmal aber auch seltsame Welt des Spielplatzes. Von Eltern, die keinen Blickkontakt suchen, über Kinder, die Beef anfangen und andere Kinder verscheuchen, bis hin zu der Frage: Warum nennen manche Kinder ihre Eltern beim Vornamen? Ist das cool oder doch irgendwie komisch? 🤔

Diese Folge ist ein wilder Mix aus witzigen, nachdenklichen und leicht absurden Geschichten aus dem Familienalltag.

Was habt ihr schon auf Spielplätzen erlebt?

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Viel Spaß bei VaterTalk Folge #61! 🎙️

VaterTalk #54 – Vom Fläschchen bis zum Familienessen: Unsere Tipps zu Trinken und Essen16 Oct 202400:55:07

In der neuen Folge von VaterTalk geht's ans Eingemachte! Während Björn und Fabi von aktuellen Wins und Fails aus dem Alltag mit Charly und Lias berichten, steht besonders eins im Fokus: Die Kleinen sorgen für ordentlich Chaos. Charly testet mit ihren Wutanfällen die Nerven ihrer Eltern, während bei Fabi und Lias gerade Krankheit das Thema ist.

Im Hauptteil sprechen die beiden Väter ausführlich über das Ess- und Trinkverhalten ihrer Kinder. Sie teilen ihre Learnings und erzählen, wie sie von Trinkflasche bis Beikost alles gemeistert haben – oder eben auch nicht. Was trinken und essen Lias und Charly aktuell? Was geht gar nicht? Und wie geht man mit den unvermeidlichen Essens-Phasen und dem Verschlucken um? Diese Folge ist vollgepackt mit praktischen Tipps und wertvollen Erfahrungen!

Schreibt uns gerne eure Fragen und Themenvorschläge an: 📧 servus@vatertalk.de

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VaterTalk #51 - Kleine Siege und Fehlkäufe: Was wir uns hätten sparen können07 Aug 202400:44:03

In Folge 51 von VaterTalk tauschen sich Björn und Fabian über die aktuellen Wins und Fails ihrer Kleinen aus. Björn berichtet über Charlys neueste Entwicklungen, ihre Fortschritte beim Laufen und die Freude am Baden in der Isar. Fabian erzählt von Lias' Genesung nach seiner Verletzung, seinen neuen Fähigkeiten wie dem Fahren mit dem Bobbycar und dem Bauen von Türmen.

Ein weiteres großes Thema dieser Folge sind die Fehlkäufe, die die beiden Väter bzw. natürlich ihre Frauen (! 😉) gemacht haben. Von einem kaum genutzten Reisebett über billige Windeln, die nicht hielten, was sie versprachen, bis hin zu Vitamin-D-Tabletten, die Blähungen verursachten – sie teilen offen ihre Erfahrungen und geben Tipps, welche Käufe sich wirklich lohnen. Auch Spielzeuge, die zunächst vielversprechend erschienen, aber dann doch nicht genutzt wurden, kommen zur Sprache.

Die Väter betonen die Bedeutung, sorgfältig auszuwählen, was wirklich notwendig ist, um nicht im Überfluss zu versinken. Ihre Erfahrungen zeigen, wie schnell Kinder neue Fähigkeiten erlernen und wie wichtig es ist, auf Qualität und Alterseignung bei der Auswahl von Spielzeug zu achten.

Feedback und Themenvorschläge? Schreibt uns an servus@vatertalk.de und folgt uns auf Instagram - VaterTalk für mehr Einblicke und Diskussionen.



Chapters

00:00 Einführung und Vorbereitung

01:58 Verletzung, Schlaf und Baden in der Isar

08:01 Wins und Fails der Woche

15:57 Lernen neuer Fähigkeiten

18:54 Der Einfluss des Schlafs auf das Wohlbefinden der Eltern

20:53 Einführung und Appell zum Ausprobieren neuer Dinge mit Kindern

24:32 Billige Windeln vs. teure Windeln: Individuelle Präferenzen

26:19 Vitamin-D-Tabletten vs. Tropfen: Erfahrungen mit Blähungen

29:32 Kletterbogen mit Rutsche: Platzverschwendung und Sicherheitsbedenken

31:21 Stofflätzchen vs. Silikonnetze: Praktikabilität und Reinigung

33:19 Fancy Outfits für Babys: Überflüssige Anschaffungen

35:20 Knallrotes Gummipferd: Ein unnötiger Kauf

38:18 Spielzeugauswahl für Babys: Weniger ist mehr

43:17 Fehlkäufe bei Babykleidung: Schnelles Herauswachsen und seltene Nutzung

46:15 Fazit und Checkliste für zukünftige Käufe

VaterTalk #48 - 10 Must-Haves für Eltern: Unsere Top-Gadgets fürs Elternsein in den ersten 12 - 16 Monaten17 Jul 202400:33:18

In dieser Episode von VaterTalk teilen Fabi und Björn ihre persönlichen Erfahrungen mit zehn praktischen Dingen, die das Leben mit kleinen Kindern erheblich erleichtern. Vom Alltag bis zum Urlaub, diese Gadgets haben sich als unverzichtbar oder zumindest seeeehr hilfreich erwiesen:

  • Silikonlätzchen: Leicht zu reinigen und perfekt, um das Esschaos zu minimieren.
  • Magic Cup: Der Trink-lern-becher, der das Übergießen von Flüssigkeiten verhindert und Selbstständigkeit fördert.
  • 🔗 Zum Magic Cup 🥤 (gibt es aber auch in jedem DM)

  • Kinderwagen Netz: Erweitert den Stauraum des Kinderwagens, ideal für Einkäufe oder Spielsachen.
  • 🔗 Netz gibt es hier (bei Müller aber günstiger.)

  • Windelmülleimer: Hält unangenehme Gerüche fern und erleichtert die Entsorgung von Windeln. Tipp: holt euch einen mit normalen Mülltüten, wie
  • 🔗 diesen hier. (und glaubt uns: ihr wollt WIRKLICH einen haben!)

  • Reisebuggy mit Aufsatz für die Autoschale: Macht Reisen mit dem Auto und zu Fuß nahtlos und stressfrei.
  • 🔗 Reisebuggy von YoYo und über einen Aufsatz passt dann auch ein 🔗 Maxi Cosi drauf.

Habt ihr Lieblingsprodukte oder Ausrüstungen, die ihr anderen Eltern empfehlen würdet?

Feedback und Themenvorschläge?

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VaterTalk #45 - Von täglichen (und nächtlichen) Herausforderungen, Wins hin zu Kinderbekleidung 26 Jun 202400:50:02

In dieser Episode von VaterTalk teilen Fabi und Björn ihre neuesten Erlebnisse und Herausforderungen im Leben mit ihren Kleinen. Von Lias' Hautproblemen bis zu Charly's erfolgreichen Schwimmabenteuern am Chiemsee – diese Folge bietet einen ehrlichen Einblick in den turbulenten Alltag junger Eltern.

Highlights dieser Folge:

  • Lias' Herausforderungen: Neue Hautpflege-Routinen und die Rückkehr schwieriger Nächte stellen Fabi und seine Familie vor neue Aufgaben.
  • Charly's Fortschritte: Ihre neu entdeckte Liebe zum Wasser und ihre Entwicklung beim Autofahren, sowie ihre Ängste vor Hunden und die Schwierigkeiten beim Zähneputzen.
  • Kleidungs-Tipps für Neueltern: Fabi gibt praktische Ratschläge zur Baby- und Kinderbekleidung, die jede junge Familie berücksichtigen sollte. Von der Grundausstattung bis zu nützlichen Tipps für die langfristige Lagerung der Kleidung – alles, was ihr wissen müsst, um gut vorbereitet zu sein.


Feedback und Themenvorschläge?

Wir laden euch ein, eure Gedanken, Erfahrungen oder Fragen zu teilen. Habt ihr Tipps, die ihr anderen Eltern weitergeben möchtet, oder gibt es Themen, die ihr in zukünftigen Episoden behandelt sehen wollt?

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VaterTalk #35 - Von Windelwechseln und Wickel-Weisheiten, dem Siebten Sprung und Isar-Ausflügen17 Apr 202400:38:31

In Folge 35 von VaterTalk nehmen Fabi und Björn dich mit auf eine Reise durch die Höhen und Tiefen der letzten Woche, vollgepackt mit den Emotionen des siebten Sprungs in dem Charly sich gerade befindet. Sie teilen ihre Wins und Fails, von Basarfunden und Kinderwagen-Trips bis hin zu Charlys Stimmungsschwankungen und Lias' Anhäng(er)lichkeit.

Die Sonne lockte unsere Familien zu neuen Abenteuern und Fabi plaudert über die Jungfernfahrt des neuen Fahrradanhängers zur Isar, die selbst den wachsamen Lias in den Schlaf wiegte.

Doch der Hauptakt dieser Episode ist das große Wickel-Duell: Wer lässt sich einfacher wickeln - Jungs oder Mädchen? Die Väter tauschen Tipps, Tricks und einige Lacher aus, während sie eine "skalierende" Bewertung ihrer Windelwechsel-Geschicklichkeit abgeben.

Sei dabei, wenn wir Wickel-Wissen aufdecken, lache mit uns über die charmanten Eskapaden unserer Kleinen und finde heraus, ob das Vatersein bei gewissen Aufgaben geschlechterspezifische Vorteile mit sich bringt.

Feedback, lustige Wickelstory oder deine eigene Erfolgsstrategie? Schreib uns an Servus@Vatertalk.de 📧, teile deine Gedanken in unserer WhatsApp-Community unter https://chat.whatsapp.com/GuNT0RysbOh5FyofYDyexq oder diskutiere mit uns auf Instagram: https://www.instagram.com/vatertalk/.

Deine Stimme zählt, denn VaterTalk ist da, wo Papa-Plauderei und Lebensrealität aufeinandertreffen!

VaterTalk #34 - Alltagschaos, Zahngeschichten und Balkonentdeckungen10 Apr 202400:28:58

In Episode 34 von VaterTalk hören wir, wie Fabi und Björn wieder tief in den bunten Alltag als Väter eintauchen.

Sie teilen die neuesten Anekdoten und kleinen Triumphe im Leben mit Charly und Lias. Freue dich auf Geschichten über zahnpochende Nächte, die ersten unsicheren Schritte auf dem Balkon, und wie man die kleinen, großen Persönlichkeiten zum Schlafen bekommt.

Björn verrät, wie ein einfaches Autoleih-Abenteuer zur Geduldsprobe werden kann und Fabi plaudert aus dem Nähkästchen über Windelwechsel-Dramen und Opa-Oma-Tage, die zu Herzen gehen.

Mit jeder neuen Folge wachsen nicht nur die VaterTalk Hauptpersonen, sondern auch unsere Gemeinschaft. Also, schnapp dir eine Tasse Kaffee (oder auch zwei, je nachdem, wie die Nacht war) und genieß die neue Episode.

Und wie immer, wir wollen wissen, was du denkst!

Schick uns deine Geschichte, deinen Rat oder einfach ein "Hallo" an servus@vatertalk.de oder vernetze dich mit uns auf Instagram: https://www.instagram.com/vatertalk/

Verpass nicht unseren VaterTalk – weil jeder Tag mit Kindern eine Geschichte wert ist. ❤️

VaterTalk #28 - Von Wins, Fails und Erkenntnissen aus einem Jahr als Vater: Fabis Top-Learnings und Reflexionen28 Feb 202400:41:23

In VaterTalk #28 tauchen Fabi und Björn zunächst in ihre aktuellen Wins und Fails ein.

Während Björn nach einem krankheitsbedingten Tag außer Gefecht war und ein paar Gedanken dazu teilt, hat er es trotzdem geschafft seine Charly letzte Woche viermal ins selbst ins Bett und zum Schlafen zu bringen!

Fabi und Lias erleben währenddessen eine bedeutende Veränderung: Der erste Geburtstag steht an, und mit ihm kommen Umstellungen im Schlaf- und Nachtverhalten. Lias wird nachts abgestillt und beginnt, in seinem eigenen Bett im eigenen Zimmer zu schlafen – ein Meilenstein für die Eltern!

Die Folge setzt sich jedoch auch intensiv mit Fabis top Learnings und Erkenntnissen aus einem Jahr Vatersein auseinander.

Von persönlichem Wachstum bis zur Bedeutung bewusster Zeitplanung und Paarzeit reicht das Spektrum der Reflexionen. Fabi teilt seine Einsichten in die Entwicklung des Vaterseins und betont die Notwendigkeit, sich mit anderen Vätern zu vernetzen und Erfahrungen auszutauschen.

Ein Podcast für alle, die Einblicke in das Leben junger Väter suchen und von den Erfahrungen anderer lernen möchten. 👨‍👦‍👦✨


Wie immer freuen sich Björn und Fabi auf dein Feedback und Input zur Folge!

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Da-da-da und Bums! Was unsere Kids jetzt alles können – Papa-Alltag & Entwicklung mit fast 3 & 0,7 Jahren24 Nov 202500:47:45

👶 In dieser Folge dreht sich alles um den aktuellen Entwicklungsstand unserer Kids – und zwar gleich drei: Charly, Lias und Baby Cobie!

💥 Cobie mit 7 Monaten: Sie steht, krabbelt durch die ganze Wohnung und sagt neuerdings „da da da da“ – wir feiern das! Gleichzeitig zeigt Björn Fabi live, worauf er sich bald freuen kann. 😄

📚 Lias geht voll ab beim Sprechen – ABC, Monate, Zahlen, alles wird fleißig gelernt. Ob das am Tiptoi liegt?

💬 Außerdem: Kita-Update, durchwachsene Übergaben, die große Frage nach Kinderfüßen auf U-Bahn-Sitzbänken und natürlich: Wins & Fails der Woche!

🍼 Themen dieser Folge:

  • Was Cobie mit 7 Monaten schon alles kann
  • Sprach-Update bei Lias
  • 48 Tage keine Kita – und jetzt?
  • Feierabend-Lebkuchen & durchgefeierte Nächte
  • Kinderfüße auf der U-Bahn-Bank – sagt man da was?


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Jeden Montag neu – VaterTalk: Der ehrliche Podcast über’s Papa-Leben.

VaterTalk # 25 - VaterTalk meets Muttergefühle - Teil 207 Feb 202400:45:34

In Folge 25 gibt es das nächste Highlight:

Eine Kollaboration mit Katharina und dem Muttergefühle Podcast, die nicht nur eine, sondern gleich zwei interessante Episoden hervorbrachte. Den ersten Teil kannst du in Katharinas Podcast hören, und Teil 2 hörst jetzt bei uns.

>> Hier geht es direkt zum Teil 1 im Muttergefühle Podcast <<

Gemeinsam mit Katharina tauschten sich Björn und Fabian offen über ihre Erfahrungen, Ängste und Herausforderungen aus. Zum ersten Mal haben die beiden damit heute auch direkt die weibliche Mutter-Expertise und Erfahrung dabei.

Die Drei sprechen über das Wochenbett aus Katharinas Perspektive, die ihr Kind überraschend per Kaiserschnitt zur Welt brachte. Sie unterhalten sich darüber, wie Katharina und ihr Mann ihre Elternzeit gestalten, und wie das Leben mit Kind und Arbeit für sie aussieht und aussehen soll.

Außerdem reflektieren die Drei, wie die Gesellschaft das Mutter- und Vatersein wahrnimmt und schildern Erlebnisse, bei denen insbesondere das Vatersein schon fast auf ein Podest gestellt wird.

Wir freuen uns wie immer über dein Feedback und deine Gedanken zur Folge!

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VaterTalk #23 - VaterTalkRunde #2: Selbständig und zweifacher Vater - Gespräch mit Gast-Papa Fabian24 Jan 202401:15:47

Erlebe in VaterTalk #23 eine inspirierende Runde mit einem weiteren Gast: Fabian, einem glücklichen Vater von zwei wundervollen Kindern.

Björn, Fabi und Fabian teilen ihre Erfahrungen und Gedanken über das Vatersein, und ihre "Reisen" hätten nicht unterschiedlicher beginnen können.

Denn, Fabian berichtet von seinen Geburtserfahrungen, von einem Kaiserschnitt in der Klinik. Dabei teilt er die Gründe und das Drumherum des Entscheidungsprozesses dorthin. Die Väter sprechen über vermeintliche Geschlechterunterschiede und stimmen darin überein, dass Gesundheit das Wichtigste ist.

Höre, wie Fabian und seine Frau das Leben als selbständige Eltern mit eigenem Business meistern und gleichzeitig kostbare Momente mit ihren Kindern genießen.

Die Folge endet mit einer interessanten Diskussion über den Umgang mit Medien in der heutigen Zeit, einschließlich Fabi's Lieblingstheorie, der "3-6-9-12 Regel".

Eine unterhaltsame und informative Folge, die du nicht verpassen solltest!


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