Vaincre et Sourire – Details, episodes & analysis

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Vaincre et Sourire

Méline COULON

Health & Fitness

Frequency: 1 episode/17d. Total Eps: 14

Vaincre & Sourire, donne la parole à celles et ceux dont la vie a basculé. Ici, chaque histoire est une lumière. Chaque voix est un courage. Chaque épisode est une rencontre avec quelqu’un qui aurait mille raisons de tomber.. mais qui choisit de se relever, d’avancer, et de sourire. Je m’appelle Méline, et avec moi, ils partagent ce qu’ils ont vécu, ce qu’ils auraient aimé entendre, les conseils précieux et l’espoir qui les porte encore aujourd’hui. Ce podcast est là pour nous rappeler qu'après chaque nuit sombre, le soleil fini toujours par se lever. Bienvenue sur Vaincre & Sourire

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Drépanocytose : le sang du kiff - de mourante à vivante

Season 2026 · Episode 13

Wednesday, July 22, 2026 • Duration 01:15:32

La drépanocytose est la maladie génétique la plus fréquente en France.

Pour Prisca, elle a longtemps été synonyme d'une lutte acharnée. Des crises de douleur, des syndromes thoraciques l'envoyant tout droit en réanimation dans des centres spécialisés, et des années sombres où elle passait jusqu'à 220 jours par an à l'hôpital.

Dans ce nouvel épisode de Vaincre et Sourire, Prisca nous livre un témoignage, son quotidien, sa vie de femme et de mère.

⚠️ AVERTISSEMENT : CONTENU SENSIBLE

Conformément à l'introduction de cet épisode, nous préférons vous prévenir que ce témoignage contient des descriptions qui peuvent heurter la sensibilité de certaines personnes.

Thèmes abordés :

- Maladie grave et douleurs physiques intenses.

- Séjours en réanimation et urgence vitale (risque d'AVC).

- Épuisement médical et hospitalisation de longue durée.

Si vous vous sentez fragile, nous vous conseillons d'écouter cet épisode accompagné(e) ou de reporter votre écoute.

SOS & ÉCOUTE :Si cet épisode fait écho à des souffrances personnelles, vous n'êtes pas seul(e).

Fil Santé Jeunes : 32 24 (Appel gratuit)

Croix-Rouge écoute : 0 800 858 858

SOUTENIR LE PODCAST :Si cet épisode t'a touché, le meilleur moyen de soutenir Vaincre et Sourire est de lui laisser 5 étoiles ⭐⭐⭐⭐⭐ sur votre plateforme d'écoute et de le partager autour de vous.

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Clémentine : sa mutation génétique devenue normalité

Season 2026 · Episode 12

Wednesday, July 1, 2026 • Duration 01:12:11

Dans ce nouvel épisode de Vaincre et Sourire, je reçois Clémentine.

Clémentine vit avec une mutation génétique qui chamboule parfois son quotidien de multiples façons. Avec beaucoup de franchise et sans aucun tabou, elle nous explique concrètement ce que cette maladie provoque dans son corps.

Elle revient sur ses symptômes physiques récurrents : les complications au niveau de ses intestins, les atteintes sur sa peau, mais aussi l'impact sur ses yeux. Au-delà du diagnostic et des difficultés médicales, cet échange est avant tout une véritable leçon d'adaptation. Clémentine nous raconte son parcours, ses défis.

Retrouve la chaîne YouTube de Clémentine : https://www.youtube.com/@labibliothequedelagrume

Soutenir Vaincre et Sourire :

Si l'histoire de Clémentine vous a aidé ou inspiré, pensez à vous abonner au podcast sur votre plateforme d'écoute préférée ! N'hésitez pas à laisser 5 étoiles ⭐ et un commentaire, c'est le meilleur moyen de mettre en lumière ces parcours de vie et d'aider d'autres personnes qui en ont besoin.

Où nous retrouver ?Pour découvrir les coulisses, les vidéos et les extraits inédits des épisodes, rejoignez-nous sur Instagram : @vaincreetsourire

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Renversée par un pick-up, mais toujours vivante !

Season 2026 · Episode 3

Wednesday, January 28, 2026 • Duration 57:04

Le 24 août 2017, la vie de Marion bascule en une fraction de seconde. Alors qu'elle se trouve à Rio de Janeiro, à des milliers de kilomètres de chez elle, elle est percutée de plein fouet par un pick-up lancé à plus de 100 km/h.

Le choc est d'une violence inouïe. Miraculée, Marion survit à l'impact. Mais le combat ne fait que commencer : un corps brisé, une prise en charge complexe à l'étranger, et une longue route vers la reconstruction physique et mentale.

Dans cet épisode de Vaincre et Sourire, Marion nous livre un témoignage d'une puissance rare. Elle ne cache rien : ni la brutalité de l'accident, ni la peur, ni l'incroyable détermination qu'il lui a fallu pour se réapproprier sa vie.

Au micro, elle nous raconte :

Le récit glaçant de l'accident à l'autre bout du monde.
L'urgence vitale et le choc du diagnostic.
Les étapes douloureuses de sa rééducation et de sa reconstruction.
Comment elle a transformé ce traumatisme en une force de vie inébranlable.

Une leçon de résilience bouleversante qui nous prouve que même après un choc dévastateur, l'envie de vivre peut rester intacte.

📚 LE LIVRE DE MARION : Pour découvrir son parcours en détail, son livre est disponible ici : 👉 https://www.editions-maia.com/livre/solide-rouille-marion-9791042504830/

⚠️ AVERTISSEMENT : CONTENU SENSIBLE Conformément à l'introduction de cet épisode, nous préférons vous prévenir que ce témoignage contient des descriptions qui peuvent heurter la sensibilité de certaines personnes.

Thèmes abordés :

Accident de la route grave et violence physique immédiate.
Traumatisme physique (polytraumatisme).
Descriptions médicales et hospitalisation.
Éloignement familial et urgence vitale.

L’alcoolisme n’a pas détruit sa vie, il l’a réorientée.

Season 2026 · Episode 2

Friday, January 16, 2026 • Duration 01:26:41

Pendant longtemps, Baptiste a cru "faire la fête". Avec le recul, le constat est glaçant : il ne la faisait pas du tout. Il cherchait simplement à s'éteindre et à s'autodétruire, caché derrière les apparences d'une vie sociale festive.

Dans ce nouvel épisode de Vaincre et Sourire, Baptiste déconstruit avec une grande lucidité le mécanisme de son addiction. Il nous explique comment l'alcool s'est imposé comme une béquille vitale avant de devenir son pire ennemi.

Au micro, il nous raconte :

Le piège immédiat : boire par besoin et non par envie dès l'adolescence.
La grande illusion : réaliser qu'il n'a jamais vécu la fête, mais seulement la fuite.
Le moment où l'autodestruction l'a mené à vouloir mourir.
Le chemin vers la sobriété et l'équilibre apaisé qu'il a enfin trouvé.

Un témoignage puissant qui brise les clichés sur l'alcool festif et offre un espoir immense à ceux qui cherchent une issue.

📚 LE LIVRE DE BAPTISTE : Pour découvrir son parcours en détail, son livre est disponible ici : 👉 https://msha.ke/mulliezbaptiste?utm_source=ig&utm_medium=social&utm_content=link_in_bio

⚠️ AVERTISSEMENT : CONTENU SENSIBLE Nous préférons vous prévenir que ce témoignage aborde des sujets liés à la santé mentale et aux addictions.

Thèmes abordés :

Addiction précoce (consommation par besoin/nécessité).
Dépression, mal-être profond et fuite de la réalité.
Idées noires et pulsions suicidaires.

Si vous vous sentez fragile par rapport à ces sujets, nous vous conseillons d'écouter cet épisode accompagné(e) ou de reporter votre écoute.

Accepter le fauteuil et l'amputation : dans le sillage d'un géant des mers, elle s'accroche à la vie.

Season 2026 · Episode 1

Monday, December 29, 2025 • Duration 01:43:19

Le 16 juin 2015, la vie de Virginie bascule en une fraction de seconde. Alors qu'elle profite d'un départ de course (La Volvo Ocean Race), un maxi-trimaran perd le contrôle et percute le bateau de plein fouet.

Propulsée dans l'eau, sauvée in extremis par le réflexe héroïque de sa fille, Virginie survit. Mais le prix à payer est lourd : l'amputation d'une jambe, la difficulté d'utilisation de l'autre, et une nouvelle vie qui commence en fauteuil roulant.

Dans ce tout premier épisode de Vaincre et Sourire, Virginie nous livre un témoignage d'une puissance rare. Elle ne cache rien : ni la violence du choc, ni la douleur, ni le long chemin pour apprivoiser ce corps différent.

Au micro, elle nous raconte :

Le récit glaçant de l'accident et l'urgence vitale.
L'annonce du verdict médical
Les étapes de sa reconstruction physique et mentale.
Comment elle a réussi à refaire du fauteuil un allié pour avancer.

Une leçon de vie bouleversante qui nous prouve que même lorsque le corps est brisé, l'envie de vivre peut rester intacte.

Thèmes abordés :

Accident grave et violence physique immédiate.
Scènes de survie en mer (noyade).
Descriptions médicales (blessures graves, amputation).
Traumatisme familial.

Si vous vous sentez fragile, nous vous conseillons d'écouter cet épisode accompagné(e) ou de reporter votre écoute.

SOS & ÉCOUTE : Si cet épisode fait écho à des souffrances personnelles, vous n'êtes pas seul(e).

Dystrophie des cônes : seul au monde avec cette maladie, Jérémy témoigne

Season 2026 · Episode 11

Saturday, June 20, 2026 • Duration 01:01:22

Le diagnostic est tombé comme un couperet.

Alors que Jérémy est en plein centre de formation, touchant du doigt son rêve de devenir joueur professionnel, on lui annonce qu'il est atteint d'une pathologie visuelle extrêmement rare : la dystrophie des cônes. À ce jour, il est la seule personne touchée par cette forme spécifique qui attaque directement la vision.

Confronté à la perte de sa vue, c'est tout son avenir sportif et l'intégralité de ses repères qui s'effondrent. Cette épreuve d'une violence inouïe le plonge dans une profonde dépression. Mais au cœur de cette obscurité, Jérémy va puiser une force inattendue et trouver une échappatoire salvatrice pour se reconstruire : le trail.

Dans ce nouvel épisode de Vaincre et Sourire, Jérémy nous livre son témoignage. Il ne cache rien : ni l'injustice de la maladie, ni la noirceur de la dépression, ni la force mentale qu'il a fallu déployer pour se réinventer.

Au micro, il nous raconte :

Le choc du diagnostic et la réalité d'une maladie visuelle unique en France.
L'arrêt brutal de ses rêves de carrière sportive en centre de formation.
Sa descente dans la dépression et son combat pour sa santé mentale.
La découverte du trail, ce sport qui lui a permis de repousser ses limites et de retrouver un véritable moteur de vie.

⚠️ AVERTISSEMENT : CONTENU SENSIBLE : nous préférons vous prévenir que ce témoignage aborde des sujets difficiles qui peuvent heurter la sensibilité de certaines personnes.

Si vous vous sentez fragile, nous vous conseillons d'écouter cet épisode accompagné(e) ou de reporter votre écoute.

SOS & ÉCOUTE : Si cet épisode fait écho à des souffrances personnelles, vous n'êtes pas seul(e).

Numéro national de prévention du suicide et souffrance psychologique : 3114 (Appel gratuit, 24h/24 et 7j/7)

Renaître malgré le deuil et la paraplégie, parcours d’une sage-femme qui préfère bien vivre avec tout ce qui reste possible.

Season 2026 · Episode 10

Wednesday, June 3, 2026 • Duration 01:43:59

En une fraction de seconde, la vie d'Alizée bascule de manière tragique. Lors d'un grave accident de moto avec son compagnon Nicolas, l'impensable se produit. Nicolas ne survit pas au choc, et Alizée se réveille paraplégique.

Confrontée au deuil brutal de l'homme qu'elle aime et à la perte définitive de l'usage de ses jambes, elle fait pourtant un choix d'une force inouïe : celui d'avancer et de ressentir ce besoin viscéral de « vivre pour deux ». Sage-femme libérale avant le drame, elle se bat avec acharnement pour retrouver son cabinet, ses patientes, et continuer d'assurer les suivis de grossesse en fauteuil roulant.

Dans ce nouvel épisode de Vaincre et Sourire, Alizée nous livre un témoignage d'une sincérité bouleversante. Elle ne cache rien : ni la douleur vertigineuse de la perte, ni le choc du handicap, ni ce long chemin pour apprivoiser sa nouvelle réalité.

Au micro, elle nous raconte :

Le récit du drame, la perte de Nicolas et l'annonce de sa paraplégie.
La complexité de gérer un deuil profond tout en luttant pour sa propre reconstruction physique.
Sa détermination absolue à reprendre son métier de sage-femme pour continuer d'accompagner les futures mamans.
Le droit au bonheur, ou comment elle s'est autorisée à reconstruire sa vie et à aimer de nouveau.

Une leçon de vie lumineuse.

⚠️ AVERTISSEMENT : CONTENU SENSIBLE Conformément à l'introduction de cet épisode, nous préférons vous prévenir que ce témoignage contient des descriptions qui peuvent heurter la sensibilité de certaines personnes.

Si vous vous sentez fragile, nous vous conseillons d'écouter cet épisode accompagné(e) ou de reporter votre écoute.

SOS & ÉCOUTE : Si cet épisode fait écho à des souffrances personnelles, vous n'êtes pas seul(e).

Le poids du secret : survivre à l'inceste de génération en génération.

Season 2026 · Episode 10

Wednesday, May 20, 2026 • Duration 01:45:14

Pour Sophie et Anne-Marie, le traumatisme ne s'est pas arrêté à une seule génération. Viols, emprise, manipulations et silences complices : l'inceste a frappé et gangrené leur famille sur trois générations consécutives. Plus que des survivantes, ce sont aujourd'hui deux femmes, une mère et sa fille, qui ont choisi de briser les tabous avec une réalité que beaucoup de familles préfèrent encore cacher.

Aujourd'hui, elles prennent le micro pour une mission claire : montrer la réalité d'un secret de famille, sans filtre. Du poids de l'omerta au choc du souvenir qui refait surface, elles exposent tout pour briser la chaîne et que la honte change enfin de camp.

Dans cet épisode de Vaincre et Sourire, Sophie et Anne-Marie parlent de tout :

La réalité glaçante d'un inceste systémique sur 3 générations.
Pourquoi elles ont choisi de briser la loi du silence aujourd'hui.
La mémoire traumatique : comment le corps et l'esprit se souviennent, même des années plus tard (ces fameuses "montées de bile").
Le rôle de la complicité familiale et la difficulté de se reconstruire quand le danger venait de l'intérieur.

⚠️ AVERTISSEMENT : Ce témoignage parle de la réalité brute des violences sexuelles intrafamiliales et de l'inceste. C'est direct, c'est honnête, et ça peut être intense pour certains.

📖 POUR S'INFORMER ET COMPRENDRE : Livret "Signaux d'alerte et phrases assassines" : https://lemondeatraversunregard.org/wp-content/uploads/2022/12/MTR-2022-LIVRET-2022-4MO.pdf (Ce livret gratuit de prévention, édité par l'association Le Monde à Travers un Regard, est un outil précieux. Il permet de mieux comprendre les violences sexuelles sur les mineurs, d'identifier les signaux d'alerte chez un enfant, et de décrypter les mécanismes d'emprise qui expliquent pourquoi les victimes parlent souvent des années plus tard).

🆘 BESOIN DE PARLER ? Si ce sujet touche à votre propre vécu ou à celui d'un proche :

97% du corps brulé : Olivier, une voix pour briser les tabous

Season 2026 · Episode 9

Wednesday, May 6, 2026 • Duration 01:07:45

Pour Olivier, il n'y a pas d'avant et d'après. Brûlé à 97 % de son corps alors qu’il n’était qu’un enfant, sa réalité a toujours été celle-ci : vivre et grandir dans une peau qui a traversé les flammes. Plus qu'un survivant, il est aujourd'hui reconnu comme le plus grand brûlé au monde, mais c'est surtout un homme qui a choisi de briser les tabous avec une réalité que peu de gens osent regarder en face.Aujourd'hui, il utilise les réseaux sociaux pour une mission claire : montrer la vie d'un brûlé sans filtre. Des soins à la vie sociale, il expose tout pour que le regard des autres cesse d'être un obstacle. Patient expert, il fait le pont entre le milieu médical et la réalité du terrain.Dans cet épisode de Vaincre et Sourire, Olivier parle de tout :- Grandir en tant que plus grand brûlé du monde - Pourquoi il a choisi de s'exposer sur les réseaux et ce qu'il veut vraiment changer.- Le rôle de Patient Expert : pourquoi son expérience vaut plus que n'importe quel manuel de médecine.- La vie quotidienne, les défis physiques et la liberté qu'il s'est créée.⚠️ AVERTISSEMENT : Ce témoignage parle de la réalité brute des grands brûlés. C'est direct, c'est honnête, et ça peut être intense pour certains.🆘 BESOIN DE PARLER ? Si ce sujet touche à votre propre vécu ou à un handicap :Association Burns and Smiles : (Réseau d'entraide et de soutien dédié aux brûlés).Santé Info Droits : 01 53 62 40 30 (Pour les questions de handicap et droits des patients).SOS Amitié : 09 72 39 40 50 (Écoute 24h/24).⭐ SOUTENIR LE PODCAST : Si tu veux que ces messages circulent, laisse 5 étoiles ⭐⭐⭐⭐⭐ sur ta plateforme et partage l'épisode. C'est ça qui donne de la force.

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Vivre avec une surdité, c'est comment ?

Season 2026 · Episode 8

Wednesday, April 22, 2026 • Duration 01:05:36

Pour Malaurie, il n'y a pas eu de point de bascule soudain, mais une réalité présente dès le premier jour : elle est née malentendante. Pourtant, ce diagnostic n'a pas été immédiat. Ce n'est qu'à l'âge de 3 ans que ses parents s'en sont rendu compte, pensant à des problèmes de comportements.

Depuis, Malaurie mène sa vie tout à fait normalement. Sa surdité fait partie de son quotidien, mais si elle vit très bien avec, certaines situations viennent parfois lui rappeler son handicap et les limites qu'il peut imposer.

Dans ce nouvel épisode de Vaincre et Sourire, Malaurie nous livre son histoire avec beaucoup de naturel et de simplicité. Elle nous raconte son cheminement depuis l'enfance et comment elle compose avec sa différence au jour le jour.

Au micro, elle nous raconte :

La découverte de sa surdité à 3 ans par ses parents.
Sa vie de tous les jours, entre normalité et adaptation.
Ces moments et situations précises qui lui rappellent parfois son handicap.

⚠️ AVERTISSEMENT : CONTENU SENSIBLE - Conformément à l'introduction de cet épisode, nous préférons vous prévenir que ce témoignage aborde les défis liés au handicap de naissance (surdité/handicap invisible), des sujets intimes qui peuvent résonner de manière sensible chez certaines personnes.

Si vous vous sentez fragile par rapport à ces sujets, nous vous conseillons d'écouter cet épisode accompagné(e) ou de reporter votre écoute.

🆘 SOS & ÉCOUTE : Si cet épisode fait écho à des souffrances personnelles liées au handicap invisible, au regard des autres ou à l'acceptation de soi, vous n'êtes pas seul(e). Des professionnels sont là pour vous écouter.

Croix-Rouge écoute : 0 800 858 858 (Appel gratuit et anonyme).

SOS Amitié : 09 72 39 40 50 (Appel gratuit, 7j/7, 24h/24).

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