Explore every episode of the podcast Une vie plus simple

Dans un monde où la modernité est souvent synonyme de nouveauté technologique, il est facile de croire que tout ce qui date d’hier est à jeter. Pourtant, certaines choses dites "dépassées" continuent de faire partie de mon quotidien, tout simplement parce qu’elles fonctionnent, qu’elles sont simples, et qu’elles me conviennent parfaitement.

Ressources utiles :

🎁 Workbook gratuit : Télécharge ton workbook en cliquant ici

🌿 La Méthode SIMPLE : Accéder au programme complet ici

🗓️ L'atelier et le planner "J'organise mon année minimaliste : Clique ici pour obtenir le planner minimaliste

📙 Le ebook de recettes : 40 produits faits-maison : Clique ici pour obtenir ton exemplaire

Abonne toi pour d’autres conseils minimalistes ! ✨

À l’ère où tout nous pousse à consommer plus vite, plus souvent, et parfois sans réfléchir, je te propose aujourd’hui un petit vent de fraîcheur avec un format que j’adore : l’anti haul. Autrement dit, la liste de ce que je n’ai pas acheté — et surtout pourquoi !

Ressources utiles :

🎁 Workbook gratuit : Télécharge ton workbook en cliquant ici

🌿 La Méthode SIMPLE : Accéder au programme complet ici

🗓️ L'atelier et le planner "J'organise mon année minimaliste : Clique ici pour obtenir le planner minimaliste

📙 Le ebook de recettes : 40 produits faits-maison : Clique ici pour obtenir ton exemplaire

Abonne toi pour d’autres conseils minimalistes ! ✨

Fabriquer ses propres produits maison, c’est une habitude qui simplifie la vie tout en étant économique, saine et écologique. Depuis 2017, je crée mes propres produits du quotidien et, à chaque utilisation, je savoure le plaisir d’avoir entre les mains un produit que j’ai conçu moi-même. Dans cet épisode, je partage avec toi les produits maison que j’ai récemment terminés et que je vais refaire, car ils sont devenus des indispensables de mon quotidien !

Ressources utiles :

🎁 Workbook gratuit : Télécharge ton workbook en cliquant ici

🌿 La Méthode SIMPLE : Accéder au programme complet ici

🗓️ L'atelier et le planner "J'organise mon année minimaliste : Clique ici pour obtenir le planner minimaliste

📙 Le ebook de recettes : 40 produits faits-maison : Clique ici pour obtenir ton exemplaire

Abonne toi pour d’autres conseils minimalistes ! ✨

Bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast "Une vie plus simple", dans l’épisode du jour, on va faire le point ensemble sur mes habitudes minimaliste de 2024 et je vous détaille mes objectifs pour cette année 2025 !

De quoi vous donner de l’inspiration pour vos propres objectifs mais aussi vous montrer un peu de vraie vie avec les vrais résultats de mes objectifs, y compris ceux que je n’ai pas du tout atteint ou même jamais mis en place (malgré toute la volonté).

Ressources utiles :

🎁 Workbook gratuit : Télécharge ton workbook en cliquant ici

🌿 La Méthode SIMPLE : Accéder au programme complet ici

🗓️ L'atelier et le planner "J'organise mon année minimaliste : Clique ici pour obtenir le planner minimaliste

📙 Le ebook de recettes : 40 produits faits-maison : Clique ici pour obtenir ton exemplaire

Abonne toi pour d’autres conseils minimalistes ! ✨

Alors que l’année touche à sa fin, il est temps de faire le point sur les objets et pratiques qui ont transformé mon quotidien en vous présentant mes favoris minimalistes de 2024. Chaque favori reflète un choix intentionnel : réduire les excès, privilégier la durabilité et opter pour des solutions simples et efficaces. Ces découvertes et habitudes, testées et approuvées tout au long de l’année, sont autant de moyens d’embrasser un mode de vie minimaliste sans compromis sur la qualité ou le plaisir.

Dans cet épisode, je vous propose de découvrir mes favoris pièce par pièce, avec des idées concrètes pour vous inspirer à simplifier votre propre quotidien.

Mentionnés dans l'épisode :

• Gratte langue en cuivre (dispo ici)

• Lessive en poudre maison et recette du savon solide maison (ebook de recettes ici)

• Bureau assis-debout manuel (dispo ici)

• Stylo plume Waterman (dispo ici)

• Mon clavier et souris sans fil reconditionnés (dispo ici)

• Machine Nespresso reconditionnée (dispo ici)

• Feutre effet craie (dispo ici)

• Bouilloire électrique verre et inox reconditionnée (dispo ici)

• Porte cartes en cuir (dispo ici)

• Sac banane Uniqlo (modèles similaires ici)

Ressources utiles :

🎁 Workbook gratuit : Télécharge ton workbook en cliquant ici

🌿 La Méthode SIMPLE : Accéder au programme complet ici

🗓️ L'atelier et le planner "J'organise mon année minimaliste : Clique ici pour obtenir le planner minimaliste

📙 Le ebook de recettes : 40 produits faits-maison : Clique ici pour obtenir ton exemplaire

Abonne toi pour d’autres conseils minimalistes ! ✨
*Certains liens peuvent être affiliés, ce qui signifie que je touche une commission pour tout achat.
Disclaimer : Les liens renvoient vers des sites marchands qui permettent à tout le monde de visualiser les éléments présentés. Si ces sites marchands ne correspondent pas à vos valeurs, vous êtes libres de commander ou acheter ces produits ailleurs, auprès de petits vendeurs ou dans des magasins locaux. Mon objectif est de rendre accessibles ces quelques favoris à tous, peu importe votre lieu de résidence (plus ou moins éloignés des grandes villes ou de magasins plus responsables). On fait toutes et tous de notre mieux pour avancer sur le chemin de la simplicité. Restez bienveillants :)

Dans cet épisode, je vous présente mes tendances minimalistes préférées de 2024. Nous explorons les mouvements inspirants qui célèbrent la consommation raisonnée, l'authenticité, et la simplicité. De la sous-consommation au désencombrement accessible, découvrez comment ces tendances peuvent enrichir votre quotidien en allégeant vos possessions et en renforçant vos valeurs.

Ressources utiles :

🎁 Workbook gratuit : Télécharge ton workbook en cliquant ici

🌿 La Méthode SIMPLE : Accéder au programme complet ici

🗓️ L'atelier et le planner "J'organise mon année minimaliste : Clique ici pour obtenir le planner minimaliste

📙 Le ebook de recettes : 40 produits faits-maison : Clique ici pour obtenir ton exemplaire

Abonne toi pour d’autres conseils minimalistes ! ✨

Bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast "Une vie plus simple", aujourd'hui on va parler d’économies et de concret puisque j’ai sorti mes notes, j’ai fait mes recherches et mes calculs pour qu’on regarde ensemble ce sur quoi j’ai économisé dernièrement grâce à mes habitudes et mon mode de vie minimaliste.

Ressources utiles :

🎁 Workbook gratuit : Télécharge ton workbook en cliquant ici

🌿 La Méthode SIMPLE : Accéder au programme complet ici

🗓️ L'atelier et le planner "J'organise mon année minimaliste : Clique ici pour obtenir le planner minimaliste

📙 Le ebook de recettes : 40 produits faits-maison : Clique ici pour obtenir ton exemplaire

Abonne toi pour d’autres conseils minimalistes ! ✨

Aujourd'hui on va parler investissements utiles et durables puisque j’avais envie de commencer une nouvelle série sur le podcast où je vous partage mes achats qui ont largement valu l’investissement tout en vous expliquant pourquoi ! Et on commence avec la fourchette assez large des achats en dessous des 100€ !

🌿 Toi aussi tu peux aussi réduire tes dépenses et reprendre en mains ton budget et ta qualité de vie en rejoignant La Méthode SIMPLE à partir de 99€ seulement ! CLIQUE ICI POUR EN SAVOIR PLUS

Ressources utiles :

🎁 Workbook gratuit : Télécharge ton workbook en cliquant ici

🗓️ L'atelier et le planner "J'organise mon année minimaliste : Clique ici pour obtenir le planner minimaliste

📙 Le ebook de recettes : 40 produits faits-maison : Clique ici pour obtenir ton exemplaire

Abonne toi pour d’autres conseils minimalistes ! ✨

Liens vers les produits mentionnés :

• Adaptateur Bluetooth (lien)
• Alexa Echo Dot (lien)
• Yaourtière (lien nouvelle version)
• Serviettes hygiéniques (lien)
• Gourde isotherme Contigo (lien)

Pour ce premier épisode de la saison 4, on va parler objectifs pour la rentrée et bilan à mi-année (ou presque) de mes objectifs minimalistes et frugaux que je me suis fixée en Janvier !

Ressources utiles :

🎁 Workbook gratuit : Télécharge ton workbook en cliquant ici

🌿 La Méthode SIMPLE : Accéder au programme complet ici

🗓️ L'atelier et le planner "J'organise mon année minimaliste : Clique ici pour obtenir le planner minimaliste

📙 Le ebook de recettes : 40 produits faits-maison : Clique ici pour obtenir ton exemplaire

Abonne toi pour d’autres conseils minimalistes ! ✨

Bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast "Une vie plus simple", aujourd'hui on va parler dépenses inutiles ! Une thématique très importante dans la mise en place d’un quotidien frugal et minimaliste puisque les dépenses inutiles nous empêchent d’atteindre nos objectifs d’épargne, créent de l’encombrement dans nos espaces de vie, et surtout peuvent être facilement réduites lorsque l’on en a connaissance !

Ressources utiles :

🎁 Workbook gratuit : Télécharge ton workbook en cliquant ici

🌿 La Méthode SIMPLE : Accéder au programme complet ici

🗓️ L'atelier et le planner "J'organise mon année minimaliste : Clique ici pour obtenir le planner minimaliste

📙 Le ebook de recettes : 40 produits faits-maison : Clique ici pour obtenir ton exemplaire

Abonne toi pour d’autres conseils minimalistes ! ✨

Aujourd'hui on va parler de ces objets de seconde main présents dans mon appartement. Ça faisait un moment que je voulais vous faire un épisode de ce type en vous présentant ces objets du quotidien que j’ai pu trouver de seconde main et auxquels j’ai donné une seconde vie. Et pour rajouter un petit plus, j’ai essayé de retrouver tous les prix d’achats en seconde main et les prix à valeur neuve des différents items, lorsque j’ai pu le trouver. On fera donc le total à la fin de l’épisode pour vous montrer que la seconde main c’est non seulement écolo, mais c’est surtout très économique et donc très bon pour votre budget et pour réduire sa consommation.

Ma platine reconditionnée : lien vers le modèle*

Mon clavier + souris reconditionnés : lien vers le modèle*

Ressources utiles :

🎁 Workbook gratuit : Télécharge ton workbook en cliquant ici

🌿 La Méthode SIMPLE : Accéder au programme complet ici

🗓️ L'atelier et le planner "J'organise mon année minimaliste : Clique ici pour obtenir le planner minimaliste

📙 Le ebook de recettes : 40 produits faits-maison : Clique ici pour obtenir ton exemplaire

Abonne toi pour d’autres conseils minimalistes ! ✨

*Certains liens peuvent être affiliés, ce qui signifie que je touche une commission pour tout achat.

Dans cet épisode du podcast Une vie plus simple, je vous parle en détail de mes favoris et coup de cœur de 2023 ! J’ai fait un tour dans tout mon appartement pour passer en revue toutes les petites choses qui me simplifient mon quotidien minimaliste et qui ont marqué mon année 2023 ! Pour certains ce sont des favoris de longue date qui continuent de marquer ma vie de tous les jours. Pour les autres, ce sont des découvertes qui ont eu un impact positif l’année passée !

• Porte-savon magnétiques (lien)
• Shampoing et savon solide (lien vers le ebook)

• Rasoir de sûreté (lien)

• Platine vinyle (lien vers mon modèle)

• Alexa echo (lien)

• Critérium BIC en métal et rechargeable (lien vers nouvelle version)

• Couvercles silicone (lien vers un modèle alternatif) :

• Poubelle 25L IKEA (lien vers mon modèle)

• Sodastream DUO avec carafe en verre (lien)

• Lampe minimaliste (lien vers l'article de blog d’inspiration)

• Déboulocheuse Philips (lien vers mon modèle)
• chargeur induction (lien du nouveau modèle)

Ressources utiles :

🎁 Workbook gratuit : Télécharge ton workbook en cliquant ici

🌿 La Méthode SIMPLE : Accéder au programme complet ici

🗓️ L'atelier et le planner "J'organise mon année minimaliste : Clique ici pour obtenir le planner minimaliste

📙 Le ebook de recettes : 40 produits faits-maison : Clique ici pour obtenir ton exemplaire

Abonne toi pour d’autres conseils minimalistes ! ✨


*Certains liens peuvent être affiliés, ce qui signifie que je touche une commission pour tout achat.
Disclaimer concernant le choix des liens vers les produits disponible à la fin de l'épisode !

Le début d’année est toujours la bonne excuse pour changer ses pratiques et faire le point sur ses habitudes de vie actuelles. Souvent la motivation liée au renouveau du premier mois de l’année nous donne une toute nouvelle perspective. Et si c’est exactement l’état d’esprit dans lequel tu es, cet épisode est fait pour toi !

Parce que dans l’épisode du jour, je te partage quelques conseils pour commencer l’année de manière minimaliste et frugale, en réduisant ta consommation, tes dépenses et ton stress par la même occasion !

Ressources utiles :

🎁 Workbook gratuit : Télécharge ton workbook en cliquant ici

🌿 La Méthode SIMPLE : Accéder au programme complet ici

🗓️ L'atelier et le planner "J'organise mon année minimaliste : Clique ici pour obtenir le planner minimaliste

📙 Le ebook de recettes : 40 produits faits-maison : Clique ici pour obtenir ton exemplaire

Abonne toi pour d’autres conseils minimalistes ! ✨

Pour ce premier épisode de 2024 j’avais envie de changer un peu de thématique et de partir sur quelque chose de plus personnel où l’on va analyser ensemble mes habitudes et pratiques minimalistes et frugales de 2023 et où je vous dévoile mes objectifs personnels pour 2024 ! 🍾✨

De quoi vous inspirer, vous motiver à tenter de nouvelles choses ou encore de relativiser parce que l’on va aussi parler de mes objectifs que je n’ai absolument pas atteints l’année dernière ! Personne n’est parfait et le minimalisme ne l’est pas non plus, alors plus aucune raison de ne pas oser se lancer de peur de ne pas réussir ! 😉

Ressources utiles :

🎁 Workbook gratuit : Télécharge ton workbook en cliquant ici

🌿 La Méthode SIMPLE : Accéder au programme complet ici

🗓️ L'atelier et le planner "J'organise mon année minimaliste : Clique ici pour obtenir le planner minimaliste

📙 Le ebook de recettes : 40 produits faits-maison : Clique ici pour obtenir ton exemplaire

Abonne toi pour d’autres conseils minimalistes ! ✨

L’achat des cadeaux de Noël est souvent une tâche compliquée qui peut en stresser plus d’un. Mais qui a dit qu’offrir un cadeau nécessitait d’acheter forcément quelque chose de nouveau et de neuf, pour faire plaisir ? Le plus important est l’action d’offrir et l’utilité de la chose que vous offrez, pour que cette dernière corresponde au mieux à la personne destinataire du cadeau.

Ressources utiles :

🎁 Workbook gratuit : Télécharge ton workbook en cliquant ici

🌿 La Méthode SIMPLE : Accéder au programme complet ici

🗓️ L'atelier et le planner "J'organise mon année minimaliste : Clique ici pour obtenir le planner minimaliste

📙 Le ebook de recettes : 40 produits faits-maison : Clique ici pour obtenir ton exemplaire

Abonne toi pour d’autres conseils minimalistes ! ✨

Passez de belles fêtes !

Bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast "Une vie plus simple", aujourd'hui on va parler dépenses, budget et surtout idées non populaires mais qui selon moi vous permettent de vous simplifier davantage la vie et mener une vie davantage minimaliste et plus simple !

Ressources utiles :

🎁 Workbook gratuit : Télécharge ton workbook en cliquant ici

🌿 La Méthode SIMPLE : Accéder au programme complet ici

🗓️ L'atelier et le planner "J'organise mon année minimaliste : Clique ici pour obtenir le planner minimaliste

📙 Le ebook de recettes : 40 produits faits-maison : Clique ici pour obtenir ton exemplaire

Abonne toi pour d’autres conseils minimalistes ! ✨

aujourd'hui on va parler désencombrement et argent de poche ! De quoi allier l’utile à l’agréable (qui dirait non à quelques dizaines d’euros supplémentaires tout en se débarrassant du superflu ?).
Si vous l’avez suivi en story Instagram, j’ai réalisé ma deuxième brocante annuelle et comme vous l’avez lu grâce au titre, je me suis dit que j’allais vous partager 10 objets qui se revendent facilement en brocante comme sur les sites de seconde main comme LeBoncoin, Vinted ou encore Facebook Marketplace !

Ressources utiles :

🎁 Workbook gratuit : Télécharge ton workbook en cliquant ici

🌿 La Méthode SIMPLE : Accéder au programme complet ici

🗓️ L'atelier et le planner "J'organise mon année minimaliste : Clique ici pour obtenir le planner minimaliste

📙 Le ebook de recettes : 40 produits faits-maison : Clique ici pour obtenir ton exemplaire

Abonne toi pour d’autres conseils minimalistes ! ✨

Aujourd'hui on va parler de 10 choses que je n’achète plus depuis que je mène une vie plus simple et plus frugale depuis plus de 7 ans maintenant ! Le premier épisode sur cette thématique vous avait bien plu alors j’avais envie de continuer en vous présentant 10 nouvelles choses que je n’achète plus ! C’est parti !

Ressources utiles :

🎁 Workbook gratuit : Télécharge ton workbook en cliquant ici

🌿 La Méthode SIMPLE : Accéder au programme complet ici

🗓️ L'atelier et le planner "J'organise mon année minimaliste : Clique ici pour obtenir le planner minimaliste

📙 Le ebook de recettes : 40 produits faits-maison : Clique ici pour obtenir ton exemplaire

Abonne toi pour d’autres conseils minimalistes ! ✨

Aujourd'hui on va parler organisation, planification, et réduction de charge mentale. Plein de thématiques intégrées à la vie plus simple. J’avais donc envie de vous partager 5 choses à faire le dimanche soir pour préparer votre semaine sereinement et tranquillement sans vous prendre la tête !

Ressources utiles :

🎁 Workbook gratuit : Télécharge ton workbook en cliquant ici

🌿 La Méthode SIMPLE : Accéder au programme complet ici

🗓️ L'atelier et le planner "J'organise mon année minimaliste : Clique ici pour obtenir le planner minimaliste

📙 Le ebook de recettes : 40 produits faits-maison : Clique ici pour obtenir ton exemplaire

Abonne toi pour d’autres conseils minimalistes ! ✨

Aujourd'hui on va parler d’un sujet que je n’ai jamais abordé de cette façon en podcast : une recette de produit maison et toutes ses spécificités. Une façon de terminer cette seconde saison du podcast avant la pause estivale en te proposant un sujet différent puisqu’on va parler de ma recette d’eau florale à la lavande, facile à faire soi-même avec vos propres fleurs de lavande, et qui, en plus, a de nombreux bienfaits et utilisations.

Ressources utiles :

🎁 Workbook gratuit : Télécharge ton workbook en cliquant ici

🌿 La Méthode SIMPLE : Accéder au programme complet ici

🗓️ L'atelier et le planner "J'organise mon année minimaliste : Clique ici pour obtenir le planner minimaliste

📙 Le ebook de recettes : 40 produits faits-maison : Clique ici pour obtenir ton exemplaire

Abonne toi pour d’autres conseils minimalistes ! ✨

Aujourd'hui on va parler été, bonnes habitudes et pratiques minimalistes.

L’été est l’une de mes saisons préférées avec l’automne (autant te dire que l’hiver et le printemps sont des mois très longs pour moi 😅). Peut-être parce que je suis née en été ou bien que c’est une période synonyme de repos, de soleil et de barbecue en famille et entre amis ?
En tous cas, c’est une saison durant laquelle je retrouve mes petites habitudes et quelques uns de mes indispensables, sans pour autant dévier de mon mode de vie plus simple et minimaliste.

Ressources utiles :

🎁 Workbook gratuit : Télécharge ton workbook en cliquant ici

🌿 La Méthode SIMPLE : Accéder au programme complet ici

🗓️ L'atelier et le planner "J'organise mon année minimaliste : Clique ici pour obtenir le planner minimaliste

📙 Le ebook de recettes : 40 produits faits-maison : Clique ici pour obtenir ton exemplaire

Abonne toi pour d’autres conseils minimalistes ! ✨

Bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast "Une vie plus simple", aujourd'hui on va parler zéro-déchet et plus particulièrement mes 5 conseils pour débuter le zéro-déchet provenant de ma propre expérience et de celle de mes proches.

Le zéro-déchet est un mode de vie qui peut demander beaucoup de patience et de temps. Il n’est donc pas toujours facile de savoir comment débuter car il y a vraiment tous les avis et les conseils sur internet.
C’est donc parti pour mes 5 conseils pour se lancer dans le zéro-déchet : 5 pratiques accessibles et qui ont fait leur preuves depuis toutes ces années !

Ressources utiles :

🎁 Workbook gratuit : Télécharge ton workbook en cliquant ici

🌿 La Méthode SIMPLE : Accéder au programme complet ici

🗓️ L'atelier et le planner "J'organise mon année minimaliste : Clique ici pour obtenir le planner minimaliste

📙 Le ebook de recettes : 40 produits faits-maison : Clique ici pour obtenir ton exemplaire

Abonne toi pour d’autres conseils minimalistes ! ✨

Bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast "Une vie plus simple", aujourd'hui on va parler de ménage de printemps, désencombrement et organisation de son intérieur !

NOUVEAU ! Mon nouvel accompagnement personnalisé "Simplicité Express" est enfin disponible !
Simplicité express c’est une séance d'accompagnement individuel d'une heure 100% personnalisée pour faire le point sur votre quotidien et vos habitudes afin de trouver ensemble des solutions personnalisées pour la mise en place de votre propre vie plus simple.
Clique ici pour en savoir plus et prendre rendez-vous !

Ressources utiles :

🎁 Workbook gratuit : Télécharge ton workbook en cliquant ici

🌿 La Méthode SIMPLE : Accéder au programme complet ici

🗓️ L'atelier et le planner "J'organise mon année minimaliste : Clique ici pour obtenir le planner minimaliste

📙 Le ebook de recettes : 40 produits faits-maison : Clique ici pour obtenir ton exemplaire

Abonne toi pour d’autres conseils minimalistes ! ✨

J’ai commencé à réaliser mes premiers produits maison fin 2016, début 2017 et je n’ai jamais arrêté depuis ! J’ai même commencé à augmenter au fur et à mesure le nombre de recettes et donc le nombre de produits conventionnels que je réalisais moi-même. Aujourd’hui je réalise la très grande majorité de mes produits du quotidien : produits ménagers, produits d’hygiène, produits de beauté ou encore quelques cosmétiques. Et je vais vous parler de mes 5 favoris dans cet épisode.

Ressources utiles :

🎁 Workbook gratuit : Télécharge ton workbook en cliquant ici

🌿 La Méthode SIMPLE : Accéder au programme complet ici

🗓️ L'atelier et le planner "J'organise mon année minimaliste : Clique ici pour obtenir le planner minimaliste

📙 Le ebook de recettes : 40 produits faits-maison : Clique ici pour obtenir ton exemplaire

Abonne toi pour d’autres conseils minimalistes ! ✨

Lorsque l’on souhaite changer ses habitudes du quotidien, on ne sais pas toujours par quoi commencer. Et encore moins lorsque l’on souhaite mettre en place un quotidien plus simple et donc une démarche minimaliste. Pour cet épisode, j’ai eu envie de vous partager 5 grandes questions à se poser au début (ou même pendant) de sa démarche minimaliste.

Découvrir mon atelier "Préparer & organiser son voyage minimaliste" en cliquant juste ici
Ressources utiles :

Ressources utiles :

🎁 Workbook gratuit : Télécharge ton workbook en cliquant ici

🌿 La Méthode SIMPLE : Accéder au programme complet ici

🗓️ L'atelier et le planner "J'organise mon année minimaliste : Clique ici pour obtenir le planner minimaliste

📙 Le ebook de recettes : 40 produits faits-maison : Clique ici pour obtenir ton exemplaire

Abonne toi pour d’autres conseils minimalistes ! ✨

Il y a quelques années encore, je ne voyageais que très rarement et je dépensais un budget bien trop élevé, ce qui m'empêchait de voyager aussi souvent que je le voulais, car je pensais que le voyager coûtait forcément très cher. Alors que depuis que j’ai adopté des pratiques minimalistes, économiques et une vie plus simple de manière générale, j’ai également changé ma vision sur les voyages, mais aussi le budget que j’alloue à ce type de projets personnels.

Bonne nouvelle !
Mon atelier complet “Préparer & organiser son voyage minimaliste” est désormais disponible ! De l'organisation simplifiée de l'itinéraire en passant par le budget et la préparation de bagages minimalistes, découvrez l’atelier complet pour pouvoir voyager plus souvent et de manière plus minimaliste et économique ! Pour en savoir plus, cliquez sur ce lien

Ressources utiles :

🎁 Workbook gratuit : Télécharge ton workbook en cliquant ici

🌿 La Méthode SIMPLE : Accéder au programme complet ici

🗓️ L'atelier et le planner "J'organise mon année minimaliste : Clique ici pour obtenir le planner minimaliste

📙 Le ebook de recettes : 40 produits faits-maison : Clique ici pour obtenir ton exemplaire

Abonne toi pour d’autres conseils minimalistes ! ✨

Bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast "Une vie plus simple", aujourd'hui on va parler de ce que m’a apporté le minimalisme depuis toutes ces années en me permettant de changer ma vision sur plusieurs choses du quotidien et je vais vous parler de 4 principaux changements.

Ressources utiles :

🎁 Workbook gratuit : Télécharge ton workbook en cliquant ici

🌿 La Méthode SIMPLE : Accéder au programme complet ici

📙 Le ebook de recettes : 40 produits faits-maison : Clique ici pour obtenir ton exemplaire

Abonne toi pour d’autres conseils minimalistes ! ✨

Bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast "Une vie plus simple", aujourd'hui nous sommes sur la deuxième partie de l’épisode où je réponds à vos questions sur la vie plus simple !
C’est donc parti pour la seconde vague de questions réponses sur la vie plus simple !

Ressources utiles :

🎁 Workbook gratuit : Télécharge ton workbook en cliquant ici

🌿 La Méthode SIMPLE : Accéder au programme complet ici

📙 Le ebook de recettes : 40 produits faits-maison : Clique ici pour obtenir ton exemplaire

Abonne toi pour d’autres conseils minimalistes ! ✨

Bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast "Une vie plus simple", aujourd'hui nous sommes sur un épisode assez spécial puisque je vous ai proposé il y a quelques semaines, de me poser vos questions sur la vie plus simple et je vous réponds dans cet épisode !

Ressources utiles :

🎁 Workbook gratuit : Télécharge ton workbook en cliquant ici

🌿 La Méthode SIMPLE : Accéder au programme complet ici

📙 Le ebook de recettes : 40 produits faits-maison : Clique ici pour obtenir ton exemplaire

Abonne toi pour d’autres conseils minimalistes ! ✨

Les débuts d’année sont souvent nos moments privilégiés pour prendre de nouvelles habitudes, faire des prévisions sur l’année et fixer de nouveaux objectifs de tous types. Et cette année, pourquoi ne pas mettre enfin en place un mode de vie plus calme, plus serein ? Je vous parle du mode de vie plus simple régulièrement dans les articles, dans les épisodes de podcast et sur Instagram. Et ce quotidien que j’ai adopté depuis plusieurs années maintenant, pourrait aussi être le bienvenu chez vous, pour simplifier votre vie et votre quotidien. Je vous partage donc dans cet article, 5 façons de mettre en place une vie plus simple dès ce début d’année !

Ressources utiles :

🎁 Workbook gratuit : Télécharge ton workbook en cliquant ici

🌿 La Méthode SIMPLE : Accéder au programme complet ici

📙 Le ebook de recettes : 40 produits faits-maison : Clique ici pour obtenir ton exemplaire

Abonne toi pour d’autres conseils minimalistes ! ✨

Noël est devenu une fête commerciale où la course du meilleur cadeau est plus importante que la fête familiale en elle-même. Depuis plusieurs années, j’essaie de faire attention aux cadeaux que j’offre.

J’ai toujours eu envie d’offrir des cadeaux utiles. Mais avec le temps, et ma transition vers un mode de vie plus simple, je cherche à faire encore plus attention à l’utilisation que la personne aurait de mon « cadeau ». J’ai donc eu envie de vous partager 5 façons d’offrir sans donner un cadeau « classique » mais plutôt utile et qui fera à tous les coups plaisirs !

Ressources utiles :

🎁 Workbook gratuit : Télécharge ton workbook en cliquant ici

🌿 La Méthode SIMPLE : Accéder au programme complet ici

📙 Le ebook de recettes : 40 produits faits-maison : Clique ici pour obtenir ton exemplaire

Abonne toi pour d’autres conseils minimalistes ! ✨

On entame cette nouvelle saison de #podmas avec un épisode qui mêle à la fois la tradition des fêtes, ainsi que le mode de vie plus simple, plus frugal. Contrairement à tout ce que l’on fait croire depuis des décennies, Noël n’a pas à être commercial, mais plutôt un moment convivial, de partage, cozy et chaleureux. Cela se rapproche entièrement du mode de vie plus simple vers lequel je vous accompagne. Dans cet épisode , je vous partage 5 idées pour un Noël frugal et plus simple, loin de la vision commerciale de cette période.

Ressources utiles :

🎁 Workbook gratuit : Télécharge ton workbook en cliquant ici

🌿 La Méthode SIMPLE : Accéder au programme complet ici

📙 Le ebook de recettes : 40 produits faits-maison : Clique ici pour obtenir ton exemplaire

Abonne toi pour d’autres conseils minimalistes ! ✨

Réduire ses déchet est une façon d’économiser au quotidien, de vivre plus simplement en ne se compliquant pas la vie mais aussi de vivre de manière plus écologique. Ce dernier point est presque un bonus car la vie plus simple nous apporte tellement avant même de penser à l’impact écologique de notre quotidien. Cela peut être une motivation supplémentaire à adopter des habitudes de vie plus simples. Aujourd’hui, je viens vous parler de 5 choses à réutiliser au quotidien pour réduire vos déchets, faire des économies et se simplifier la vie tout simplement.

Ressources utiles :

🎁 Workbook gratuit : Télécharge ton workbook en cliquant ici

🌿 La Méthode SIMPLE : Accéder au programme complet ici

📙 Le ebook de recettes : 40 produits faits-maison : Clique ici pour obtenir ton exemplaire

Abonne toi pour d’autres conseils minimalistes ! ✨

Bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast "Une vie plus simple", aujourd'hui on va parler de ces choses que j’ai apprises depuis que je vis plus simplement ! Alors si ce mode de vie vous intéresse et que vous voulez connaître certains avantages dont on ne parle selon moi pas assez, c’est parti pour ce nouvel épisode !

Ressources utiles :

🎁 Workbook gratuit : Télécharge ton workbook en cliquant ici

🌿 La Méthode SIMPLE : Accéder au programme complet ici

📙 Le ebook de recettes : 40 produits faits-maison : Clique ici pour obtenir ton exemplaire

Abonne toi pour d’autres conseils minimalistes ! ✨

Bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast "Une vie plus simple", aujourd'hui on va parler de comment est-ce que j’ai construit ma méthode et mon organisation de vie que j’ai retranscris étape par étape dans mon programme La Méthode SIMPLE ! Alors si vous voulez comprendre comment est-ce que j’en suis arrivée à vivre plus simplement, à vivre mieux au quotidien et à pouvoir investir dans des projets comme les voyages régulièrement sans pour autant me priver au quotidien, cet épisode va vous plaire !

Si vous souhaitez réduire votre consommation, vivre mieux avec moins, avoir une organisation de vie plus fluide. C’est le moment !

Ressources utiles :

🎁 Workbook gratuit : Télécharge ton workbook en cliquant ici

🌿 La Méthode SIMPLE : Accéder au programme complet ici

📙 Le ebook de recettes : 40 produits faits-maison : Clique ici pour obtenir ton exemplaire

Abonne toi pour d’autres conseils minimalistes ! ✨

Bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast "Une vie plus simple", aujourd'hui on va parler de l’impact de la vie plus simple sur votre budget et plus précisément comment ce mode de vie améliore votre budget.

Si vous souhaitez réduire votre consommation, vivre mieux avec moins, avoir une organisation de vie plus fluide. C’est le moment !

Ressources utiles :

🎁 Workbook gratuit : Télécharge ton workbook en cliquant ici

🌿 La Méthode SIMPLE : Accéder au programme complet ici

📙 Le ebook de recettes : 40 produits faits-maison : Clique ici pour obtenir ton exemplaire

Abonne toi pour d’autres conseils minimalistes ! ✨

Dans cet épisode du podcast, on va parler de ces choses que j’ai abandonné pour vivre plus simplement.

Choisir de changer de mode de vie, c’est dire au revoir à des choses et habitudes que l’on a toujours connu ou auxquelles on a été habitués, pour choisir d’utiliser des choses et mettre en place des habitudes qui sont plus cohérentes vis à vis de nos envies, de nos objectifs de vie et donc qui s’intègrent dans notre quotidien de manière bien plus fluide et logique.

Cela signifie donc que l’on s’éloigne de la société de consommation et même de surconsommation car on fait des choix consciemment sans sentir la pression et le dictat des autres et de la société.

Ressources utiles :

🎁 Workbook gratuit : Télécharge ton workbook en cliquant ici

🌿 La Méthode SIMPLE : Accéder au programme complet ici

📙 Le ebook de recettes : 40 produits faits-maison : Clique ici pour obtenir ton exemplaire

Abonne toi pour d’autres conseils minimalistes ! ✨

Nous sommes déjà à la seconde saison du podcast ! Merci à tous pour votre soutien !
Et pour commencer cette seconde saison du podcast, j’ai eu envie de vous partager mon expérience concernant le mode de vie plus simple et plus précisément ce que je ferai autrement si je devais recommencer.

Ressources utiles :

🎁 Workbook gratuit : Télécharge ton workbook en cliquant ici

🌿 La Méthode SIMPLE : Accéder au programme complet ici

📙 Le ebook de recettes : 40 produits faits-maison : Clique ici pour obtenir ton exemplaire

Abonne toi pour d’autres conseils minimalistes ! ✨

Je ne sais pas vous mais mon intérieur joue beaucoup sur mon humeur, mon stress, ma productivité, etc. Lorsque c’est un peu le bazar, j’ai du mal à me concentrer. J’ai donc cherché à mettre en place des petites habitudes pour avoir une maison rangée sans avoir à me tuer à la tâche à devoir passer des heures entières à tout organiser et à tout nettoyer. Et puis, concernant les objetifs de vie plus simple, le rangement de son intérieur est important car chaque chose doit avoir une place tout en n’encombrant pas votre intérieur en même temps. Cela permet de faire un tri de manière assez passive et pourquoi pas, vous donner envie de désencombrer de manière un peu plus complète ?

J’avais donc envie de vous partager dans cet épisode mes 10 conseils pour une maison toujours propre et rangée pour que vous puissiez adopter celles qui vous correspondent le mieux.

Ressources utiles :

🎁 Workbook gratuit : Télécharge ton workbook en cliquant ici

🌿 La Méthode SIMPLE : Accéder au programme complet ici

📙 Le ebook de recettes : 40 produits faits-maison : Clique ici pour obtenir ton exemplaire

Abonne toi pour d’autres conseils minimalistes ! ✨

Je ne sais pas vous, mais je suis une grande fan de l’été : la chaleur, les repas en terrasse qui durent jusqu’à tard, etc. Mais si il y a bien une chose que je n’aime pas en été, c’est le retour des moustiques et autres moucherons. J’ai donc cherché à trouver des moyens naturels, non-toxiques et surtout efficaces pour me débarrasser gentiment de ces insectes. Enfin, plutôt pour les éloigner. Dans cet article, je vous donne mes astuces pour vous débarrasser des moustiques et des moucherons dans votre maison.

Ressources utiles :

🎁 Workbook gratuit : Télécharge ton workbook en cliquant ici

🌿 La Méthode SIMPLE : Accéder au programme complet ici

📙 Le ebook de recettes : 40 produits faits-maison : Clique ici pour obtenir ton exemplaire

Abonne toi pour d’autres conseils minimalistes ! ✨

Les débuts d’année, de saison ou les nouveaux chapitres dans noter vie sont souvent synonyme de grand tri, de désencombrement et de volonté de prendre des habitudes minimalistes. Mais souvent, on ne sait pas par où commencer, quelle méthode adopter mais aussi quoi retirer de cette expérience. C’est justement ce dont on va parler dans cet article : je vous partage 5 erreurs à ne pas faire lorsque l’on veut désencombrer chez soi.

Ressources utiles :

🎁 Workbook gratuit : Télécharge ton workbook en cliquant ici

🌿 La Méthode SIMPLE : Accéder au programme complet ici

📙 Le ebook de recettes : 40 produits faits-maison : Clique ici pour obtenir ton exemplaire

Abonne toi pour d’autres conseils minimalistes ! ✨

Le shampoing solide est selon moi un indispensable dans un mode de vie plus simple, minimaliste et zéro-déchet. C’est d’ailleurs le premier produit maison que j’ai fait moi-même il y a quelques années, en 2016. Et je ne reviendrai absolument pas aux shampoings liquides, en bouteille et à la liste d’ingrédients à rallonge. Dans cet épisode, j’ai eu envie de vous parler de 5 raisons pour lesquelles vous devez adopter le shampoing solide si ce n’est pas déjà le cas !

Ressources utiles :

🎁 Workbook gratuit : Télécharge ton workbook en cliquant ici

🌿 La Méthode SIMPLE : Accéder au programme complet ici

📙 Le ebook de recettes : 40 produits faits-maison : Clique ici pour obtenir ton exemplaire

Abonne toi pour d’autres conseils minimalistes ! ✨

Aujourd’hui nous sommes nombreux à nous intéresser à un mode de vie plus simple, plus minimaliste ou encore zéro-déchet. Mais en y réfléchissant bien, nos grands-parents et arrière-grands parents mettaient déjà en place beaucoup de nos inspirations, nouvelles habitudes zéro-déchet et pratiques du quotidien.

C’est avec la génération d’après que la consommation, les produits jetables et à usage unique, ont vu le jour. Et par la suite, leur consommation a explosé ! Dès lors que je me suis lancé dans la recherche d’un mode de vie plus minimaliste et écoresponsable, j’ai été très inspirée du quotidien de mes grands-parents. J’avais envie de vous partager quelques habitudes plus simples qui étaient “la norme” il y a quelques générations.

Ressources utiles :

🎁 Workbook gratuit : Télécharge ton workbook en cliquant ici

🌿 La Méthode SIMPLE : Accéder au programme complet ici

📙 Le ebook de recettes : 40 produits faits-maison : Clique ici pour obtenir ton exemplaire

Abonne toi pour d’autres conseils minimalistes ! ✨

On cherche tous à réduire nos déchets et notre impact sur l’environnement. Mais parfois, on n’a pas la possibilité, le temps ou l’envie de faire ses courses dans une épicerie de vrac ou encore de faire le tour des étales du marché pour avoir des produits frais locaux. Je ne suis pas parfaite non plus, je continue de faire la majorité de mes courses en supermarché mais j’ai réussi à adopter de bonnes habitudes pour réduire mes déchets et réduire les emballages et je me suis dit que ça pourrait en intéresser plus d’un.e d’entre vous !

Ressources utiles :

🎁 Workbook gratuit : Télécharge ton workbook en cliquant ici

🌿 La Méthode SIMPLE : Accéder au programme complet ici

📙 Le ebook de recettes : 40 produits faits-maison : Clique ici pour obtenir ton exemplaire

Abonne toi pour d’autres conseils minimalistes ! ✨

Décider de changer d’habitudes de vie et de simplifier son quotidien vient souvent d’une volonté ou d’une réalisation personnelle. Hors cette réalisation n’est pas toujours partagée par les autres membres de son foyer ou par son cercle proche (amis, famille, etc.). Depuis que j’ai commencé ma transition vers une vie plus simple, j’ai souhaité en faire profiter mes proches. Certains étaient assez réticents au début mais j’ai réussi à leur faire changer leur vision sur le zéro-déchet, le minimalisme et le fait maison, et je les encourage aujourd’hui dans les efforts (qu’ils soient minimes ou plus importants). Dans cet épisode, je vous partage 5 astuces pour encourager vos proches à simplifier eux aussi leur quotidien !

Ressources utiles :

🎁 Workbook gratuit : Télécharge ton workbook en cliquant ici

🌿 La Méthode SIMPLE : Accéder au programme complet ici

📙 Le ebook de recettes : 40 produits faits-maison : Clique ici pour obtenir ton exemplaire

Abonne toi pour d’autres conseils minimalistes ! ✨

Réaliser soi-même ses produits est quelque chose de facile et d’accessible à réaliser surtout lorsque l’on débute dans le zéro-déchet. Alors oui, comme dans beaucoup de choses, il y a différents niveaux de difficulté selon le type de produits à réaliser. Un nettoyant multi-surrfaces n’aura pas le même niveau de difficulté que le savon saponifié à froid. Dans ce nouvel épisode du podcast, je vous partage une liste de 5 produits du quotidien très faciles à réaliser vous-même au lieu de les acheter.

Ressources utiles :

🎁 Workbook gratuit : Télécharge ton workbook en cliquant ici

🌿 La Méthode SIMPLE : Accéder au programme complet ici

📙 Le ebook de recettes : 40 produits faits-maison : Clique ici pour obtenir ton exemplaire

Abonne toi pour d’autres conseils minimalistes ! ✨

Bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast "Une vie plus simple", aujourd'hui on va parler de cuisine. Une thématique étroitement liée aux économies du quotidien mais aussi tout naturellement au fait maison et bien sûr au zéro-déchet. C'est donc tout à fait normal pour moi de vous parler du principe du meal prep.

Le meal prep a pour principe de préparer ses repas à l'avance pour se nourrir de plats faits-maison, avec de bons ingrédients et surtout pour pouvoir s'assurer de manger de manière équilibrée au quotidien.

Cela permet également de réduire considérablement le gaspillage alimentaire en planifiant ses repas et en consommant toute la quantité d'aliments achetés et donc d'économiser au quotidien au niveau du budget alloué à l'alimentation.

Ressources utiles :

🎁 Workbook gratuit : Télécharge ton workbook en cliquant ici

🌿 La Méthode SIMPLE : Accéder au programme complet ici

📙 Le ebook de recettes : 40 produits faits-maison : Clique ici pour obtenir ton exemplaire

Abonne toi pour d’autres conseils minimalistes ! ✨

Bienvenue dans un nouvel épisode du podcast Une vie plus simple, aujourd'hui on va parler simplicité et routine de fin de journée.

Les mot d’ordre pour cette nouvelle année ? La positivité et la simplicité ! Même après la pire des journée, il faut absolument trouver un moyen de rendre la journée un peu meilleure. Que ce soit pour ce type de journées ou tout simplement pour continuer dans le positif après une bonne journée. Simplifier son quotidien c’est aussi synonyme de lâcher-prise, de réduction du stress et bien évidemment cela résulte en un bonheur plus simple car on apprend à le trouver dans les choses du quotidien.
Pour ce nouvel épisode de podcast, je vous propose quelques idées pour terminer positivement la journée !

Ressources utiles :

🎁 Workbook gratuit : Télécharge ton workbook en cliquant ici

🌿 La Méthode SIMPLE : Accéder au programme complet ici

📙 Le ebook de recettes : 40 produits faits-maison : Clique ici pour obtenir ton exemplaire

Abonne toi pour d’autres conseils minimalistes ! ✨

Le zéro-déchet et le fait maison ont été pour moi une réelle révélation pour mon quotidien lorsque j’avais un budget serré et qu’il me fallait trouver un moyen d’économiser de l’argent sans me compliquer la vie. J’ai donc adopté de nombreuses alternatives et autres accessoires du mode de vie zéro-déchet pour les adapter à mon propre quotidien. J’avais donc envie de vous parler aujourd’hui dans cet épisode, de quelques dépenses que je n’ai plus à faire aujourd’hui grâce au zéro-déchet et aux produits maison.

Ressources utiles :

🎁 Workbook gratuit : Télécharge ton workbook en cliquant ici

🌿 La Méthode SIMPLE : Accéder au programme complet ici

📙 Le ebook de recettes : 40 produits faits-maison : Clique ici pour obtenir ton exemplaire

Abonne toi pour d’autres conseils minimalistes ! ✨

Bienvenue dans un nouvel épisode du podcast Une vie plus simple, aujourd'hui on va parler désencombrement ! J’aime tout particulièrement cette thématique parce que je trouve que le tri et le grand désencombrement est assez thérapeutique.

Ressources utiles :

🎁 Workbook gratuit : Télécharge ton workbook en cliquant ici

🌿 La Méthode SIMPLE : Accéder au programme complet ici

📙 Le ebook de recettes : 40 produits faits-maison : Clique ici pour obtenir ton exemplaire

Abonne toi pour d’autres conseils minimalistes ! ✨