Un Podcast di Sterrato – Details, episodes & analysis

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Un Podcast di Sterrato

Sterrato Gang

Sports

Frequency: 1 episode/43d. Total Eps: 47

Siamo Luca e Paolo… non quelli di camera caffè (ahahahah) ma due appassionati di corsa in montagna, o trail running, proprio come te. Ci divertiamo a condividere questa passione tramite i nostri video, e ci piacerebbe dare uno spunto in più per scoprire i retroscena di questo mondo ancora tutto da esplorare. Seguici e buone corse!

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UTMB, doping e nuove sfide: le verità senza filtri - Dirty News

Season 2 · Episode 10

Friday, September 26, 2025 • Duration 34:55

Nuova puntata di Dirty News, carichi come molle dopo un mese di stop!In questa chiacchierata affrontiamo tutto senza filtri: la nostra esperienza all’UTMB, il dibattito sui pettorali gratuiti, lo scandalo doping che ha travolto un team intero, fino ad arrivare alle nuove sfide che ci aspettano a Nevegal e in Puglia.E poi news freschissime: Kilian Jornet e la traversata delle cime USA, Fernanda Maciel e la sua folle avventura di 800 km nei Pirenei.01:00 UTMB: ritorno alle gare e prime sensazioni06:30 Pettorali gratuiti: il dibattito e la nostra posizione18:40 Scandalo doping: team sospeso e riflessioni23:00 La sfida al Nevegal e l’attesa per la Puglia28:40 Dove nascerà la prossima grande 100 miglia italiana?30:00 Kilian Jornet negli USA e l’impresa di Fernanda MacielLink a States of Elevation: https://www.nnormal.com/en_US/content/states-of-elevationLink a Tala: https://www.youtube.com/watch?v=e9CrboyqcA4🔗 Link utili📸 Instagram Sterrato → https://www.instagram.com/_sterrato_/✈️ Entra nel nostro gruppo Telegram → https://t.me/sterrato_gang🛒 Shop online → Se vuoi supportarci acquista il merch su https://www.wildtee.it/it/64-trail-is-metal?srsltid=AfmBOor3Mfg2J9p-sII7YdEW5ahLdnnX6tOfm24k77dB1G8TvaJG9EUm🏃‍♂️ I nostri profili STRAVA📍 Luca → https://www.strava.com/athletes/11237837📍 Paolo → https://www.strava.com/athletes/41105279📷 I nostri profili INSTAGRAM📍 Luca → https://www.instagram.com/luca.quattrone/📍 Paolo → https://www.instagram.com/paolocomparin/

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UTMB Finals 2025 – Il nostro setup completo la gara UTMB e OCC

Season 2 · Episode 9

Monday, August 25, 2025 • Duration 47:05

In questo episodio vi portiamo dietro le quinte della preparazione per le UTMB Finals 2025. Due distanze diverse, stesso percorso, e un setup studiato al millimetro: zaino, scarpe, abbigliamento, nutrizione e tutti quei dettagli che fanno la differenza in una gara così.
Dalla scelta delle Hoka Mafate 5 e dei Rudy Project Astral alla gestione dei ristori, passando per aneddoti e consigli pratici.
Codice sconto Enervit: LUCASTERRATO (25% su tutto, esclusi pacchetti e articoli già scontati).

Capitoli:

03:42 – Distanze e piani di gara
07:30 – Materiale obbligatorio
18:57 – Abbigliamento e accessori
35:05 – Scarpe e strategie
40:06 – Nutrizione e ristori

🔗 Link utili
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Nadir è il Mago della Translagorai

Friday, December 20, 2024 • Duration 16:35

Ciao a tutti e benvenuti in questo nuovo episodio di Sterrato! ☕ Oggi vi raccontiamo tutte le news più importanti dal mondo del trail running, tra gare epiche, atleti incredibili e qualche polemica... 💣 Non mancheranno i nostri commenti e le nostre opinioni, quindi preparatevi a una bella dose di sano Sterrato-pensiero! 😉In questa puntata:00:20 Descrizione dell'episodio04:14 Recap del Craft Running Tour prima della fine dell'anno07:16 Skyrunning World Tour ma cosa combini?! 🤨08:53 Marco Guber è On Fire!!! 🔥🔥🔥13:50 La politica di garanzia a vita per le scarpe Nnormal 👟18:08 Nadir Maguet è il nuovo re della Translagorai 👑Cosa ne pensi delle ultime novità dal mondo del trail? Faccelo sapere nei commenti! 👇
Link utili:🤳 Sterrato IG: https://www.instagram.com/_sterrato_/✈️ Gruppo Telegram: https://t.me/sterrato_gang🛒 Shop online: per ora siamo in attesa di creare nuovi prodotti!I nostri profili STRAVA📍Luca: https://www.strava.com/athletes/11237837📍Paolo: https://www.strava.com/athletes/41105279I nostri profili INSTAGRAM📍Luca: https://www.instagram.com/luca.quattrone/📍Paolo: https://www.instagram.com/paolocomparin/

Dirty News è un podcast di Sterrato dove a braccio Paolo e Luca vi raccontano il mese di Agosto 2024 dal punto di vista del mondo del #trailrunning

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Kilian è lo Re - Dirty News by Sterrato Ottobre 2024

Friday, October 11, 2024 • Duration 20:46

Descrizione dell'episodio:
00:40 Kilian e il suo Alpine Connection

04:20 Chicchiere sparse a proposito di UTMB2024

08:36 Ma il famoso bonus Leki?!

10:38 La Swiss Peak 660 è necessaria?

13:30 Camille Herron fuori controllo

16:14 Elhousine di Nnormal spacca le GTWS

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Il caso Spring Energy e un recap delle gare - Dirty News by Sterrato Agosto 2024

Friday, August 9, 2024 • Duration 25:30

Descrizione dell'episodio:
00:22 Il caso Spring Energy Gel nato su Reddit

03:34 Recap delle gare più succose, partendo da Lavaredo Ultra trail, Western State, Hardrock100

16:20 La Monte Rosa Walser Waeg entra nel circuito UTMB World Series

23:07 The North Face presenta The Atacama Bonds

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Jim Walmsley VS Kilian Jornet - Dirty News by Sterrato Maggio 2024

Thursday, May 30, 2024 • Duration 16:09

Descrizione dell'episodio:
01:40 Siete pronti per gli #europei di #trail e #corsainmontagna ?!

03:30 @hardestgeezer primo uomo a percorrere tutta l'Africa di corsa

06:20 @UTMBWorldSeries annuncia la nuova tappa alle isole #mauritius

07:39 Pensieri sparsi a aproposito dei nuovi circuiti di #trailrunning

11:10 È uscito il documentario su #jimwalmsley su @wahoofitness

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Dirty News 04.2024 - Trail running al femminile da record!!!

Friday, April 12, 2024 • Duration 18:45

Descrizione dell'episodio:

00:30 Facciamo un recap dei nostri appuntamenti dell'anno! Venite a correre con noi la CAUT in Piemonte "Iscrivetevi"

05:50 Prima edizione di Chianti by UTMB, com'è andata secondo noi!

08:59 Jasmin Paris prima donna ad aver finito la barkley marathon 2024⁠

12:20 varie news a tema TOR, parte la academy per preparare al meglio il TOR: Approfondisci qui Inoltre l'Adamello Ultra Trail diventa una gara Tor Experience

15:40 Camille Herron atleta Lululemon distrugge ogni record femminile sulle ultra distanze

Dirty News è un podcast di Sterrato dove a braccio Paolo e Luca vi raccontano il mese di Aprile 2024 dal punto di vista del mondo del #trailrunning

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Sterrato #21 - Presentazione delle nuove Craft Xplor in collaborazione con Vittoria + Relay run by WildTee

Wednesday, April 3, 2024 • Duration 28:12

Benvenuti su Sterrato noi siamo Paolo e Luca e questa è la ventesima puntata del Podcast.

È iniziato il CRAFT RUNNING TOUR - The Gravel Experience e la terza puntata di questa serie di eventi che ci vedrà "pascolare" per l'Italia con Craft questa volta si ferma Brembate per la presentazione della nuova Craft Xplor, l'innovativa scarpa gravel creata in collaborazione con Vittoria.

Puntata che si è svolta live al Vittoria Park di Brembate, dove abbiamo parlato di Gravel cycling, Gravel running e di come sia fondamentale scegliere la giusta calzatura per essere prestanti sempre.

Al termine della presentazione insieme a WildTee e Vittoria Park abbiamo organizzato una gara a staffetta sul percorso gravel di Vittoria!

Rimanete sintonizzati sui nostri canali social e quelli di @craftrunningita per scoprire le prossime date del nostro tour!

Senza perdere altro tempo clicca PLAY e ascolta questa nuova puntata!
I link utili per questa puntata sono:
- Le foto della relay run in collaborazione con Wild Tee e Vittoria Park: https://qr.page/g/3G0j3wfmxRV

E ricorda che Sterrato nasce come un canale YouTube, e quindi se vuoi vederci in faccia in questa intervista, potrai trovare cliccando qui il podcast nel formato video! Se ti piace il progetto STERRATO, ricordati di supportarci iscrivendoti al Canale Youtube e non dimenticare di seguirci su instagram, dove postiamo regolarmente le avventure del canale!
Da oggi ci trovi anche su Telegram dove stiamo dando vita ad una nuova community: ⁠@_sterrato_

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Dirty News 03.2024 - Parliamo di doping, kilian che vuole pulire i sentieri del mondo e…

Friday, March 8, 2024 • Duration 16:52

Descrizione dell'episodio:

02:20 Terremoto nel trail running mondiale: Stian Angermund sospeso per dopinghttps://www.runnersworld.com/it/news/a46669449/terremoto-trail-running-mondiale-stian-angermund-sospeso-doping/

03:24 Link per approfondire il tema doping nello sport: https://www.wada-ama.org/sites/default/files/2023-01/2021_anti-doping_testing_figures_en.pdf

05:25 Kilian vuole sistemare i sentieri con la sua fondazione: https://www.linkedin.com/posts/kilianjornetfoundation_unveiling-our-latest-project-restore-the-activity-7163094996525559808-XONx/

07:34 uno sguardo a translagorai classic: https://translagoraiclassic.com/

08:37 Lhousine Elazzaoui snobba UTMB e fa bene: https://www.instagram.com/p/C2ewvEVIukQ/?igsh=aW1pYXhnNjdzNXht

10:50 Battuto il record a Black Canyon 100k, ecco “come”: https://www.irunfar.com/2024-black-canyon-100k-results e il post in condivisione https://www.instagram.com/p/C3PzsyOtT5q/

Dirty News è un podcast di Sterrato dove a braccio Paolo e Luca vi raccontano il mese di Dicembre 2023 dal punto di vista del mondo del #trailrunning

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Sterrato #20 - Alla Brunello Crossing con il team Craft Italia

Tuesday, February 20, 2024 • Duration 47:19

Benvenuti su Sterrato noi siamo Paolo e Luca e questa è la ventesima puntata del Podcast.

È iniziato il CRAFT RUNNING TOUR - The Gravel Experience e la prima puntata di questa serie di eventi che ci vedrà "pascolare" per l'Italia con Craft iniza proprio dalla Toscana, con la Brunello Crossing.

Puntata che si è svolta live nel teatro degli Astrusi nel cuore di Montalcino, abbiamo avuto il piacere di intrattenere gli atleti che hanno parteicpato alla gara il giorno seguente parlando di, sostenibilità e di trail running con gli atleti del team Craft Italia.

Rimanete sintonizzati sui nostri canali social e quelli di @craftrunningita per scoprire le prossime date del nostro tour!

Senza perdere altro tempo clicca PLAY e ascolta questa nuova puntata!
I link utili per questa puntata sono:
- Si parla del tour su La Gazzetta dello Sport

E ricorda che Sterrato nasce come un canale YouTube, e quindi se vuoi vederci in faccia in questa intervista, potrai trovare cliccando qui il podcast nel formato video! Se ti piace il progetto STERRATO, ricordati di supportarci iscrivendoti al Canale Youtube e non dimenticare di seguirci su instagram, dove postiamo regolarmente le avventure del canale!
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