Explore every episode of the podcast Turnschuhheizer Laufpodcast
| Title | Pub. Date | Duration | |
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| Streakrunning - Tägliches Laufen - Meine Erfahrung | 26 Dec 2022 | 00:17:59 | |
Streakrunning. Potential und Gefahren des täglichen Laufens aus meiner Erfahrung.
Viel Spaß beim reinhören.
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| Meine sportliche Vergangenheit vor dem Laufen | 19 Dec 2022 | 00:10:30 | |
Diese Sportarten habe ich vor dem Laufen kennengelernt. Viel Spaß beim reinhören. | |||
| Laufend auf Drogen - Das Runners High | 12 Dec 2022 | 00:17:13 | |
Das Runners-High, Läuferhoch. Jeder kann dieses Zustand erreichen und doch kann es auch gefährlich sein. Infos dazu sowie meine eigene Erfahrung gibt es in dieser Folge auf die Ohren. Viel Spaß beim reinhören. | |||
| Lauftraining strukturieren - Die Grundlagen | 05 Dec 2022 | 00:17:59 | |
Wie strukturiert man ein Lauftraining? Hier meine Sichtweise von 5 bis 42km und darüber hinaus! Viel Spaß beim reinhören. | |||
| Zeitmanagement - Sport - Arbeit - Familie mit Christin | 28 Nov 2022 | 00:17:10 | |
Christin ist die Pnaerin. Mit 3 Kindern und einem Ehemann der am liebsten nur Laufen geht an der Seite schmeisst sie den Laden hier. Wie bekommen wir alles unter einen Hut? Das hört ihr in dieser Folge. Viel Spaß beim reinhören. | |||
| Ernährung und Laufen - So mache ich das | 21 Nov 2022 | 00:21:31 | |
Wie ernähre ich mich vor, während und nach einem Lauf. Das erzähle ich in dieser Folge. Viel Spaß beim reinhören. | |||
| Vergleichen ist das Ende des Glücks - Das war nicht einfach zu lernen | 14 Nov 2022 | 00:16:42 | |
Die Online Laufcommunity. Ist hier alles immer alles so sozial? Meine Erfahrungen und Learnings in der Social Media Welt. Viel Spaß beim reinhören. YouTube: www.youtube.com/c/Turnschuhheizer | |||
| Laufschuhe mit Carbon - Meine Meinung | 07 Nov 2022 | 00:16:35 | |
Carbonschuhe. Laufschuhe mit Carbon. Macht das Sinn? Macht das Spaß? Meine Meinung dazu! Viel Spaß beim reinhören. | |||
| Beatthemiles - zu dritt liefen sie quer durch Deutschland (Videointerviewmitschnitt Juni 2022) | 04 Nov 2022 | 00:25:33 | |
Das Originalvideo gibts es hier auf meinem YouTube Kanal: Viel Spaß beim reinhören. | |||
| Ultralaufen in verschiedenen Klimazonen - Ultraläuferin Tanja Braun (Videointerviewmitschnitt Juni 2022) | 04 Nov 2022 | 00:25:59 | |
Das Originalvideo findet ihr auf meinem YouTube Kanal: Viel Spaß beim reinhören. YouTube: www.youtube.com/c/Turnschuhheizer | |||
| Philipp Pflieger - Was ich vom Profiläufer lernen kann (Videointerviewmitschnitt Juli 2022) | 04 Nov 2022 | 00:43:00 | |
Das Originalvideo findet ihr auf meinem YouTube Kanal: https://youtu.be/HjaqCN377aw | |||
| Herausforderung und Grenzerfahrung - Ultralaufen mit @ultrarunnerpaw (Videointerviewmitschnitt Juni 2022) | 04 Nov 2022 | 00:38:53 | |
Das Originalvideo findet ihr auf meinem YouTube Kanal: https://youtu.be/qlqLGeopjgs Viel Spaß beim reinhören. | |||
| Vom Spartanrace zum Transalpinerun - @runfurther im Interview (Videointerviewmitschnitt Juni 2022) | 04 Nov 2022 | 00:35:12 | |
Das Originalvideo findet ihr auf meinem YouTube Kanal: https://youtu.be/VF97bg6ztH0 Viel Spaß beim reinhören. | |||
| Interview mit Lisa und Anna Hahner (Videointerviewmitschnitt Juni 2022) | 04 Nov 2022 | 00:32:46 | |
Zum Originalvideo auf meinem YouTube Kanal geht es hier entlang: Im Sommer 2022 durfte ich dieses tolle Interview mit den Hahner Zwillingen führen. Viel Spaß beim reinhören. | |||
| Laufverletzungen und wie ich mental damit umgehe | 03 Nov 2022 | 00:15:57 | |
Meine Laufverletzungen und wie ich mental damit umgehe. Aktuell plagt mich seit Monaten eine Patellasehnenreizung. Viel Spaß beim reinhören. | |||
| Laufen mit dem Partner / Die Marathonerfahrungen meiner Frau | 31 Oct 2022 | 00:17:41 | |
Christin ist mein Fels in der Brandung. Motivatorin und bestimmt mein größter Fan.
Viel Spaß beim reinhören.
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| Die erste Folge / So bin ich zum Laufen gekommen | 26 Oct 2022 | 00:13:49 | |
Meine erste Podcastfolge ist online. Ich hab Bock euch ins Ohr zu kriechen und euch ein bisschen beim Sport oder beim täglichen Pendeln begleiten zu dürfen. Thematisch gehts ums Laufen und um mich. Wer hätte das gedacht. Viel Spaß beim reinhören. | |||