In dieser Episode nehme ich dich mit hinter die Kulissen und du erfährst, in welche beiden Projekte gerade meine ganze Kreativität und Energie fließt. Omg, das wird so großartig und es gibt so viel, worauf du dich demnächst freuen kannst…

Ich habe sie dir frei von Herzen aufgesprochen. Du erfährst auch, wie mein letztes Jahr aussah, das ganz im Zeichen der Fort- und Weiterbildung stand. Manchmal kann ich es selbst noch nicht greifen, welchen Sprung ich im letzten Jahr hingelegt habe.

Damit ich meine Energie voll in beide Projekte stecken kann, gibt es bis August eine Podcast-Pause. Nutze sie gern, um dich in aller Ruhe durch die bestehenden Episoden zu schmökern.

Alles Liebe bis dahin und halte die Ohren steif!

Deine Gerti

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Das Thema Milch und Milchprodukte ist ein weites Feld und es gibt einiges zu beachten, wenn du an Morbus Basedow leidest. Kuhmilch, Schafmilch, Ziegenmilch und Milch-Alternativen – es gibt viele Produkte in verschiedener Qualität auf dem Markt. Jedes mit seinen Vor- und Nachteilen und seinem speziellen Jodgehalt. Ich hab dazu auch vor einiger Zeit schon einen Newsletter verschickt und auf vielfachen Wunsch meiner Community gibt es diese Infos jetzt auch noch als Podcast. Also, mach‘s dir gemütlich, denn hier kommen hilfreiche Infos rund um den Milchgenuss mit Morbus Basedow 😊. 

In dieser Podcast Episode erfährst du:

Ob du die Milch aus dem Supermarkt bei Morbus Basedow trinken solltest.

Welcher gravierende Unterschied zwischen der Milch von Hochleistungs-Kühen und der Urmilch besteht.

Ob Schaf- und Ziegenmilch bei Morbus Basedow für dich geeignet ist.

Ob du Butter essen kannst.

In welcher Form Tiermilch für den menschlichen Körper am gesündesten ist.

Was Pflanzenmilch kann und worauf du achten musst. 

Ob Milch eine nötige Kalzium Quelle für deine Knochen ist oder ob das Ganze nur ein Mythos ist.

Uvm.

Viel Freude und gute Erkenntnisse!

Love, Gerti

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Sex, Orgasmen und Masturbation stärken dein Immunsystem und unterstützen deine Schilddrüse bei der Heilung! Das ist wissenschaftlich bewiesen. Du boostest durch Sex und Selbstliebe nicht nur dein körperliches Immunsystem, sondern auch dein mentales Immunsystem. Je erfüllte, glücklicher und zufriedener du bist und je mehr es dir gelingt, im Einklang mit deinem wunderschönen Körper zu leben, desto mehr entspannt sich dein gesamtes Nervensystem.

Du erfährst:

Welche fantastischen Hormone beim Sex erzeugt werden.

Wie diese Hormone auf deine Schilddrüse wirken.

Wie Sex dein Hals-Chakra befreien kann.

Welche heilende Wirkung Sex auf Autoimmunerkrankungen haben kann.

Welches beim Sex entstehende Hormon als neues Medikament zur Bekämpfung von Schilddrüsenerkrankungen in Erwägung gezogen wird.

Warum lustvoller und sinnlicher Sex unfassbar gut für deine Schilddrüse ist.

Wie Sex dein Immunsystem stärkt.

Wie dich weiblicher Sex als Frau auf allen Ebenen stärken kann.

Was ein Yoni Ei ist und wie du es für mehr Schilddrüsengesundheit einsetzen kannst.

Welches Programm zur Stärkung meiner Sexualität ich in diesem Jahr selbst durchlaufen werde und wie du auch daran teilnehmen kannst.

Love,

Gerti

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Yoni-Eier gibt es hier: https://www.treat-your-soul.com/ Spare mit dem Code: Gerti15

Zum Vaginal Kung-Fu Salon von Kim Anami

Für dich zum reinhören:

Der Orgasmic Enlightenment Podcast von Kim Anami:

Podcast Episode: A Strong Vagina Keeps the Botox Away

Podcast Episode: Healing Sexual Trauma with the Jade Yoni Egg

Podcast Episode: Lit Vagina = More Cash

Podcast Episode: The Art of the Vaginal Handjob

Podcast Episode: 5 Reasons Why You Aren’t Having Vaginal Orgasms

Podcast Episode: Manifest Men, Money and Miracles. With Your Vagina!

Podcast Episode: Toss Your Lubes!

Nur wenige Menschen wissen, dass der Blutzucker eine zentrale Rolle spielt, wenn man die Symptome bei Morbus Basedow in den Griff bekommen will. Hat dir schon mal ein Kassenarzt gesagt, dass du auf deinen Blutzucker achten sollst? Es geht daher in dieser Episode um einen großen und wichtigen Schlüssel für deine Schilddrüsengesundheit: Willst du deine Schilddrüse retten und möglichst keine Entzündungen haben, dann musst du dich darum kümmern, dass dein Blutzucker stabil bleibt. Es darf keine starken Blutzucker-Schwankungen mehr geben! Dafür musst du wissen, dass der Kern aller Probleme bei Morbus Basedow (und vielen anderen Autoimmunerkrankungen) von einem dauerhaft niedrigen oder dauerhaft hohen Blutzucker ausgeht, der ALLE deine hormonbildenden Drüsen beeinflusst und in deinem Körper der Dreh- und Angelpunkt der Energieversorgung deiner Zellen ist. Umgekehrt beeinflussen deine Schilddrüsenhormone im Prinzip den gesamten Stoffwechsel, auch den Kohlenhydrate-Stoffwechsel, weswegen dein Morbus Basedow deinen Blutzuckerspiegel IMMER verändert.

Ich verrate dir:

Wie wichtig ein stabiler Blutzuckerspiegel für Morbus Basedow ist.

Was der Blutzucker im Körper eigentlich macht und warum er so wichtig für dich ist.

An welchen Symptomen du erkennen kannst, dass du ein Blutzuckerproblem hast.

Welcher Teufelskreis bei Morbus Basedow entstehen kann und wie du ihn durchbrichst.

Wie Blutzuckerschwankungen sich bei Morbus Basedow auswirken.

Du erfährst, was alles zu Schwankungen deines Blutzuckers führen kann (und das ist weit mehr als der Genuss von Zucker!).

Welche Tipps du in deinen Alltag integrieren kannst, damit dein Blutzucker schön stabil bleibt.

Viel Freude und gute Erkenntnisse!

Love, Gerti

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Erwähnte Podcastepisode zu den Nebennieren: Episode 23

In dieser Episode dreht sich alles um die kleinen Helferlein deines Immunsystems: Immunglobuline. Sozusagen deine guten Antikörper. Sie können dich bei Morbus Basedow z.B. dabei unterstützen, die Endokrine Orbitopathie loszuwerden, deine schlechten Antikörper zu senken und Entzündungen zu stoppen, die durch das überreagierende Immunsystem hervorgerufen werden. Und das Beste: Es gibt sie für dich gratis, denn dein Körper kann sie selbst bilden. Wie du ihn dabei unterstützen kannst und was es dafür braucht, erfährst du in dieser Folge.

Ich verrate dir:

Was Immunglobuline eigentlich sind.

Wie sie wirken.

Wofür sie in der Medizin eingesetzt werden.

Wobei sie dich bei Morbus Basedow unterstützen können.

Wie du deine eigenen Immunglobuline boosten kannst.

Welche Lebensmittel und welchen Lifestyle du dafür brauchst.

uvm.

Viel Freude und gute Erkenntnisse!

Love, Gerti

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Links zu Produkten, die dein Immunsystem unterstützen können:

Produkte von QIDOSHA (Rabattcode: 10Gerti)

Shield MB

Zink

Selen

Vitamin D3

Antioxidantien

Verdauungsenzyme

Quercetin

Curcumin

OPC

Resveratrol

Produkte von Lebepur:

Hier direkt 10% abgezogen bekommen

Bio OPC Shot

Bio Superberry

Gesunde Mikroben von fairment

Du sparst mit dem Code: GERTI10

https://www.ichbingeheilt.de/medizinischer-disclaimer/

In dieser Episode richtet sich mal nicht in erster Linie an dich, als von Morbus Basedow Betroffene(r), sondern sie richtet sich vor allem an deine liebsten Bezugspersonen, wie deine(n) Partner(in), deine Family, deine engsten und liebsten Freunde. Kurz: Alle deine liebsten Bezugspersonen, die dich gerne unterstützen wollen, aber vielleicht überfordert und ratlos sind und noch nicht so richtig wissen wie sie dich unterstützen können. Und sie richtet sich auch an dich als Betroffene(r). Denn diese Krankheit geht beide an: Den, der sie gerade durchlebt und den, der ihr/ihm bestmöglich zur Seite stehen möchte. Das erfordert Verständnis und Kommunikation auf BEIDEN Seiten. Und genau dabei kann euch diese Podcastepisode unterstützen.

In dieser Episode erfährst du:

Was sich von Morbus Basedow Betroffene am meisten von ihrem Partner wünschen.

Wie du als Partner/Freund/Familienmitglied jemanden mit Morbus Basedow unterstützen kannst.

Was du dafür über Morbus Basedow und seine Auswirkungen auf Körper und Psyche wissen musst.

Warum dein Partner mit einem aktiven Morbus Basedow so leicht aus der Haut fährt.

Wie du mit einem Gefühlsausbruch angemessen umgehen kannst.

Warum sich eure Beziehung jetzt wahrscheinlich verändern wird.

Welche riesengroße Chance Morbus Basedow für eure Beziehung ist.

Wie Betroffene sich oft fühlen und was das für Menschen um sie herum bedeutet.

Welche Qualitäten Betroffenen oft fehlen und wie du als Partner/Freund/Familienmitglied hier eine richtig gute Unterstützung sein kannst.

Warum ihr jetzt beide einen langen Atem braucht.

Uvm.

Viel Freude und gute Erkenntnisse!

Love, Gerti

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Passende Hörempfehlung: Podcastepisode 031: Kein Bock – warum es bei Morbus Basedow zu Libidoverlust kommt.

In dieser Episode lasse ich ehemalige Mentees mit Endokriner Orbitopathie zu Wort kommen. Sie berichten dir authentisch und frei vom Herzen weggesprochen, wie es ihnen mit ihrer Erkrankung ergangen ist und auch, wie sie ganz individuell aus der Erkrankung herausgefunden haben.

Hier sind verschiedene Fälle vertreten: Frauen mit und ohne Cortisontherapie, mit Bestrahlung und ohne, Frauen, die sich selbst geheilt haben und Frauen, bei denen die Erkrankung nur auf einer Seite stattfand. In jedem dieser Kurzinterviews wirst du ganz viel für dich mit herausnehmen können!

Viel Freude und gute Erkenntnisse!

Love, Gerti

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Video zur Augenmassage bei Endokriner Orbitopathie

Passende Hörempfehlung:

Podcastepisode 038: Endokrine Orbitopathie – Was tun, wenn dir der Morbus Basedow ins Gesicht geschrieben steht.

In dieser Episode geht es um ein hochemotionales Thema bei Morbus Basedow: Die Endokrine Orbitopathie. Sie ist die Beteiligung der Augen bei dieser Erkrankung und sie ist nicht nur äußerst unangenehm und schmerzhaft, was die körperliche Ebene angeht, sondern auf der Gefühlsebene eine wahre Herausforderung. Denn sie verändert das Aussehen der Augen und des Gesichtes, so dass die Betroffenen oft das Gefühl haben, durch die Krankheit entstellt worden zu sein.

Das „Gesicht zu verlieren“ geht oft mit Scham und massiven Selbstzweifeln einher und kann ungeheuer belastend sein. Eine der meistgestellten Fragen an mich ist, ob die Symptome wieder weggehen und was man tun kann, um den Ausbruch zu verhindern. Das und noch viel mehr verrate ich dir in dieser Episode.

In dieser Episode erfährst du:

Welche Symptome bei einer endokrinen Orbitopathie entstehen.

Ob sie nur bei Morbus Basedow vorkommt.

Wie sie entsteht und was dabei im Körper passiert.

Ob sie wieder weggeht und ob sie sich zurückbilden kann.

Ob sie sich ohne Cortison-Therapie und Bestrahlung der Augen vollständig zurückbilden kann.

Was du vorbeugend tun kannst.

Was du tun kannst, wenn du sie bereits hast.

Wie die Schulmedizin vorgeht und welche Therapiemöglichkeiten es gibt.

Welche Therapie sinnvoll ist und was sogar gefährlich werden kann.

Was du vermeiden solltest, wenn du an der endokrinen Orbitopathie leidest.

Wie du emotional mit den Herausforderungen der Erkrankung umgehen kannst.

Ob dir die Bestrahlung oder Entfernung der Schilddrüse gegen die endokrine Orbitopathie hilft.

Ob immer eine Operation der Augen nötig ist.

Was für einen Einfluss Immunglobuline auf die endokrine Orbitopathie haben.

Wie du deinen Körper bei der Bildung von Immunglobulinen unterstützen kannst.

Ob es ein Medikament gegen die endokrine Orbitopathie gibt.

Uvm…

Viel Freude und gute Erkenntnisse!

Love, Gerti

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Video zur Augenmassage bei Instagram

Passende Hörempfehlung:

Podcastepisode 005: Wie du deinen Basedow durch eine jodfreie Ernährung zähmen kannst.

Podcastepisode 006 Die ideale Ernährung bei Morbus Basedow

In dieser Podcast Episode nehme ich dich einmal mit in die drei größten Fehler auf dem Heilungsweg und die drei größten Heilungsblockaden, die mir immer wieder begegnen. Sie sind ganz typisch für Frauen mit Morbus Basedow und als Mentorin habe ich in allen Mentorings immer wieder damit zu tun. Eines sei dir hier gleich verraten: Ich habe sie alle drei selber gemacht. Deshalb kann ich dir auch erzählen, warum sie dich so sehr blockieren und wie du sie vermeiden kannst.

Du erfährst:

Welche 3 typischen Fehler es gibt.

Warum weniger manchmal mehr ist.

Warum dir mehr Wissen oft nicht hilft, sondern dir sogar schaden kann.

Mit welcher inneren Haltung du zum Arztbesuch gehen solltest.

Warum es sich so sehr lohnt, vieles wieder zu vergessen, was dir beigebracht worden ist.

Wie dein Kopf dich blockieren kann.

Warum die Verbindung zu deinem Körper das Wichtigste Tool auf deinem Heilungsweg ist.

Warum Disziplin und Wissen deine Erkrankung sogar verschlechtern können.

Warum es dir nichts bringt, gegen den Basedow zu kämpfen.

Wie du die größten Fehler vermeiden kannst.

Was mir und anderen geholfen hat, wirklich gesund zu werden.

Uvm.

Ganz viel Freude und gute Erkenntnisse!

Deine Gerti

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In dieser Episode interviewe ich die wunderbare Alicia Wauer. Alicia ist Yogalehrerin, Physiotherapeutin, Stresscoach und Atemtherapeutin für reflektorische Atemtherapie. Sie hat ihre eigene Methode der mentalen Gelassenheit entwickelt, mit der sie selbständige Frauen dabei unterstützt, wie sie mentalen Stress und die daraus resultierenden körperlichen Beschwerden lindern, ohne dabei auf Medikamente zurückgreifen oder weniger arbeiten zu müssen.

Die Reflektorische Atemtherapie ist eine über Jahrzehnte bewährte Methode der Physiotherapie. Sie reguliert unwillkürlich den Atem und beeinflusst hierüber verschiedene Körperfunktionen des Menschen. Neben Erkrankungen der Atemwege können auch andere Beschwerden unterstützend mitbehandelt werden.

Das Zwerchfell als zentraler Atemmuskel steht im Mittelpunkt der Behandlung. Ein frei schwingendes Zwerchfell lässt den Atem weit werden und aktiviert wichtige Regulationssysteme des Körpers.

Wir sprechen in dieser Episode über die Atmung und das Nervensystem, die Selbstregulation unseres Körpers, uvm.

Du erfährst:

Wer Alicia ist und wie sie arbeitet.

Was die reflektorische Atemtherapie ist und wie meine Erfahrung damit war.

Was der Körper über die Muskulatur ausdrückt.

Wie alles im Körper zusammenspielt.

Wie wichtig es ist, dass wir uns Raum und Zeit für Ausgleich und Selbstregulation geben.

Wie ein Leben in Balance aussehen kann.

Wie wichtig Annahme und Spüren sind, damit sich das Nervensystem wieder regulieren kann.

uvm.

Viel Freude und gute Erkenntnisse!

Love, Gerti & Alicia

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Alle Links zu Alicia:

https://www.alicia-wauer.de/

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Hast du schon mal von HPU gehört? Nein? Solltest du aber, wenn du Morbus Basedow hast! HPU steht für Hämo-Pyrrollaktam-Urie und bezeichnet eine genetisch bedingte Stoffwechsel-Störung. Sie kommt oft in Kombination mit Schilddrüsenerkrankungen vor, so auch mit Morbus Basedow.

Das Tückische dabei: Sie wird oft nicht gleich erkannt und die Betroffenen haben über Jahre Beschwerden wie geringe Stresstoleranz und Erschöpfung, Angst und Depressionen, Infektanfälligkeit, Reizdarm und Nahrungsmittel-Unverträglichkeiten, Migräne, Schilddrüsenstörungen (wie Hashimoto-Thyreoiditis und Morbus Basedow), Muskel- und Gelenkschmerzen (Fibromyalgie), Autoimmunerkrankungen und Allergien, Hautprobleme, Zyklus-Störungen und Polycystisches Ovarialsyndrom (PCOS).

Etwa jede 10. Frau und jeder 100. Mann leidet daran, doch findet sie während des Medizinstudiums in keiner einzigen Vorlesung Erwähnung. So ist es kein Wunder, dass die meisten Ärzte nur einzelne Symptome behandeln oder den Fokus auf die Schilddrüse legen, die im Verlaufe der Erkrankung irgendwann miterkrankt. Wird jedoch nur die Schilddrüse behandelt, besteht kaum eine Chance auf Besserung.

Zu diesem Thema habe ich mir eine absolute HPU-Expertin eingeladen: Sonja Schmitzer, die Gründerin von HPUandYou, ist selbst von HPU betroffen. Heute klärt sie über die Stoffwechselstörung auf, unterstützt mit ihrem Wissen Betroffene, damit sie sich selbst helfen können und ist inzwischen auch Autorin und Podcasterin zu dem Thema.

In dieser Episode erfährst du:

Was HPU ist und was dabei im Körper passiert.

Wie HPU diagnostiziert wird.

Was du tun kannst, wenn du vermutest, an HPU zu leiden.

Wie die Schulmedizin auf die Erkrankung schaut.

Was du selbst tun kannst, wenn bei dir HPU festgestellt wird.

Was es mit deiner Psyche macht, wenn dir jahrelang kein Arzt glauben will.

Wie Sonjas eigene Geschichte mit HPU war.

Wie Sonja mit ihrer Krankheit und der Dauererschöpfung umgegangen ist.

Wie du dir trotz HPU ein glückliches und beschwerdefreies Leben erschaffen kannst.

Uvm.

Viel Freude und gute Erkenntnisse!

Love, Gerti

Sonjas Website: https://hpuandyou.de/

Sonja bei Instagram: @hpuandyou

Das Buch zu HPU: Warum bin ich so müde?

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Willkommen zu einer besonderen Episode! Diesmal öffne ich dir die Tür zu einer faszinierenden Reise durch die Augen eines Mannes, der den Weg des Mentoring bei Morbus Basedow mit mir gegangen ist. Treffe Tim, meinen ersten männlichen Mentee, den ich 3,5 Monate begleiten durfte. In dieser Episode teilt Tim offenherzig und mit einer Prise echter Weisheit seine einzigartige Basedow-Story.

Begleite uns, während Tim seine ganz persönliche Reise durch alle Höhen und Tiefen teilt. Seine aufrichtigen Einblicke werden dich nicht nur berühren, sondern lassen dich auch inspiriert und motiviert zurück. Hier spricht ein wahrer Optimist und Herzensmensch, der durch die Herausforderungen der Krankheit gewachsen ist und eine tiefere Verbindung zu sich selbst gefunden hat.

Tauche ein in Tim's Welt, lerne von seinen Erfahrungen und lasse dich von seiner inneren Stärke beeindrucken. Diese Episode ist eine Ode an die Rückverbindung zu sich selbst, die Selbstheilungskräfte, die Lebensfreude und an die Chancen, die in einer Krankheit stecken. Nutze die Gelegenheit, von Tim's beeindruckender Reise zu lernen und deinen eigenen Weg zu bereichern.

In dieser Episode erfährst du:

Wie Tim das Mentoring als Mann unter lauter Frauen empfunden hat.

Was bei Tim den Ausbruch seines Morbus Basedow getriggert hat.

Warum Tim seine Schilddrüse unbedingt behalten wollte und wie er schließlich ins Mentoring gefunden hat.

Was Tim dort gelernt hat und wie die 3,5 Monate ihn verändert haben.

Welche Erfolgsstory Tim mit seiner Ärztin erleben konnte.

Was für Tim heute Männlichkeit und echte Stärke bedeutet.

Wie Tim zurück in sein Herz gefunden hat und welche Perspektive er heute auf seine Erkrankung hat.

Welchen veränderten Blick Tim nun auf seinen Körper und das Krankheitsgeschehen hat.

Warum Tim voller Zuversicht ist und die Angst vor der Erkrankung verloren hat.

Einiges von dem, was im Mentoring passiert und was Tim besonders hängen geblieben ist.

Uvm.

Viel Freude und gute Erkenntnisse!

Love, Gerti

Tims Buchempfehlung für dich: Du bist das Placebo

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In dieser Podcast Episode erwartet dich eine kraftvolle Tiefen-Trance, die dich dabei unterstützen kann, dass du leichter einschläfst, dass du tiefer schläfst und dass dein Schlaf erholsamer ist. Gleichzeitig setzt sie in deinem Unterbewusstsein Impulse zur Entspannung, die zur Heilung und zur Regeneration beitragen können.

Ein gesunder, entspannter und tiefer Schlaf ist unglaublich heilsam und fördert die Selbstheilungskräfte deines Körpers. Schlaf ist der Wächter deiner Hormone und es gibt bei hormonellen Beschwerden nichts, was deine hormonelle Balance so sehr unterstützt wie ein langer, tiefer, erholsamer und gesunder Schlaf.

Genau dabei darf dich die nachfolgende Trance unterstützen. Es wird nach der Trance keine Ausleitung geben, damit du selig weiter schlafen kannst.

Wichtig: Wie bei jeder Trance gilt: Nimm währenddessen bitte nicht am Straßenverkehr Teil und bediene auch keine schweren Maschinen.

Viel Freude und guten Schlaf!

Love, Gerti

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Stell dir vor, du hättest zur Geburt einen magischen Kompass bekommen, der dich untrüglich und sicher in Richtung Gesundheit, Glück, Lebensfreude, Energie und Leichtigkeit führen kann. Der dir unverkennbare Zeichen sendet, in welche Richtung du gehen darfst, um deinen Traumberuf auszuüben, den richtigen Menschen zu begegnen und sogar genau weiß, wie deine Sexualität so richtig herrlich und erfüllend werden kann.

Diesen Kompass besitzt du längst. Du bist sogar in ihn hineingeboren worden. Doch um ihn zu benutzen musst du etwas beiseitelegen, das dir im Moment noch unendlich viel Sicherheit bietet: Deinen Verstand und deinen ach-so-schlauen Kopf. Den Kontrolletti und den Kritiker, den Perfektionisten und den Dauer-Klugscheißer zwischen deinen Ohren.

In dieser Episode erfährst du:

Woran es liegt, dass du die Verbindung zu deinem Körper verloren hast.

Warum du deinem Körper vertrauen darfst, dass er erkennt, was dich gesund macht.

Woran du spüren kannst, welche Ernährung die richtige für DICH ist.

Wie dein Verstand dich am laufenden Band vom richtigen Weg abbringt.

Wie dein Körper mit dir spricht und was du daraus für dich ableiten kannst.

Welche Impulse dir dein Körper schickt, um dich sicher zur Gesundheit und zu mehr Energie zu führen.

Wie dein Körper nicht nur dein Überleben sichert, sondern dir auch hilft, emotional und seelisch ausgeglichen zu leben.

Was mit dir und deinem Nervensystem passiert, wenn du die Impulse deines Körpers ignorierst.

Wie du dich wieder mit deinem Körper verbinden kannst und seine Sprache sprechen lernen kannst.

Viel Freude und gute Erkenntnisse!

Love, Gerti

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In dieser Episode greife ich Fragen aus der Community auf, die vielen unter den Nägeln brennen. Du erfährst:

Wie du mit Morbus Basedow einen entspannten Urlaub im Ausland erleben kannst.

Warum sich eine Hashimoto-Diagnose in Morbus Basedow wandeln kann.

Wie du mit der Angst vor Herzschäden und deinem Herzrasen umgehen kannst.

Warum du trotz Morbus Basedow auch viel Gewicht zunehmen kannst.

Wie du die überflüssigen Kilos wieder loswirst.

Was du tun kannst, wenn du kleine Kinder hast und gefühlt nie aus dem Stress rauskommst.

Was es bedeuten kann, wenn du am Meer plötzlich extrem viele Pickel bekommst.

Weshalb Traumata in der Kindheit den Nährboden für den Ausbruch von Morbus Basedow triggern können.

Warum du bei Morbus Basedow Symptome der Hochsensibilität haben kannst und was sie dir über dein Nervensystem verraten.

Viel Freude und gute Erkenntnisse!

Love,

Gerti

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Ich habe mir folgende Nachricht zum Anlass für diese Podcast Episode genommen, die mich über Instagram erreicht hat: "Liebe Gerti, seitdem ich an Morbus Basedow leide ist die Libido weg. Ich liebe meinen Partner, aber ich habe kaum noch Lust auf Sex. Was kann ich tun? Mein Partner versteht die Welt nicht mehr und hat langsam kein Verständnis mehr. Meine Beziehung rutscht deswegen in eine Krise…" 

Dieses Thema kommt so häufig vor und kaum jemand spricht darüber. Und vielleicht kennst du das auch. Du bist damit nicht alleine!

In dieser Episode erfährst du:

Warum sich die Libido so oft im Verlauf eines Morbus Basedow verabschiedet.

Welche Folgen Stress auf Nervensystem und die Hormone hat und wie das deine Lust verändert.

Welches mentale Muster bei Morbus Basedow der Lustkiller Nr. 1 ist.

Welche Rolle Cortisol bei sexueller Unlust spielt.

Welche Rolle deine Schilddrüsenhormone spielen.

Warum es oft zu vaginaler Trockenheit als Begleiterscheinung kommt.

Welche Umstände weibliche Sexualität braucht, um sich entfalten zu können.

Wie du dir selbst den Druck rausnehmen kannst.

Wie du mit deinem Partner kommunizieren kannst.

Uvm.

Viel Freude und gute Erkenntnisse!

Love, Gerti

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Links und Bücher:

Bei der Suche nach einem passenden Therapieplatz kann die Seite der Deutschen Gesellschaft für Sexualmedizin, Sexualtherapie und Sexualwissenschaft hilfreich sein.

Mein Sex, what else? Das Buch der weiblichen Lust. Entspannt die weibliche Sexualität erkunden und mit leichten Übungen den eigenen Körper besser kennenlernen.

eBook - Liebe würde Slow Sex machen - Sex, der Frauen und Männer wirklich glücklich macht

Soulsex: Die körperliche Liebe neu entdecken

Auf den Schwingen weiblicher Sexualität: Eine Liebesschule für Frauen

Es ist Hochsommer, kurz nach der Sonnenwende. Die Tage sind lang und hell und die Sonne strahlt vom azurblauen Himmel – eigentlich beste Bedingungen, um Sonnenlicht zu tanken und unseren Körper Vitamin D produzieren zu lassen. Doch in den Regalen der Drogerien und Supermärkte stapeln sich Sonnenschutzprodukte, überall wird vor der Sonne gewarnt und so konsumieren wir lieber künstliches Vitamin D3, als uns dem natürlichen Licht auszusetzen. Das hat allerdings nicht die gleichen Auswirkungen, wie eigenes, im Licht gebildetes Vitamin D3 und unsere Schilddrüse braucht echtes Sonnenlicht und körpereigenes Vitamin D3, um gesund zu sein.

In dieser Podcastepisode erfährst du darum:

Warum echtes, körpereigenes Vitamin D3 die gesündeste Form für dich ist.

Weshalb du unbedingt ganzheitlich herangehen solltest, und was du beachten musst, wenn du Vitamin D3 substituieren willst.

Welche wichtige Aufgabe deine Augen haben, beim Schutz vor Sonnenbrand.

Weshalb du die Anwendung von Sonnencreme kritisch hinterfragen darfst.

Welches 3-Tage-Experiment dazu geeignet ist, dein zirkadianes System zu heilen.

Warum du echtes Sonnenlicht für eine gesunde Schilddrüse, hormonelle Balance, Energie und Wohlbefinden brauchst.

Wie du eine gesunde Lichthygiene gestalten kannst.

Wie du das natürliche Tageslichtspektrum dazu nutzen kannst, gesund zu sein.

Warum eine Sonnenbrille manchmal deiner Schilddrüsengesundheit im Wege stehen kann.

Uvm.

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Love, Gerti

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In dieser Podcast Episode darf ich die wundervolle Sasja Metz interviewen. Sie ist Trauma-Therapeutin und ein leidenschaftlicher Nervensystem-Nerd. Auf Instagram nennt sie sich die Nervensystemflüsterin und sie kombiniert in ihrer Arbeit wissenschaftlich bewährte Methoden der Psychologie mit einer Prise Spiritualität, Pragmatismus und Humor. In diesem inspirierenden Interview erfährst du:

Was das Nervensystem überhaupt ist.

Was es für deine Nervensystem-Gesundheit bedeutet, wenn du einen Leistungs-Lifestyle im Sinne von höher, schneller, weiter… führst.

Woran du erkennen kannst, dass dein Nervensystem dysreguliert ist.

Was das „Window of Tolerance“ ist und wie dir dieses Wissen helfen kann, mehr in die Ruhe und den Frieden mit dir und deinem Leben zu kommen.

Wie Sasjas aktueller Bestseller heißt und was du aus diesem Buch für dich mitnehmen kannst.

Warum dein Gehirn immer noch wie in der Steinzeit reagiert und was du heute wissen musst, um deinen Körper unter heutigen Bedingungen trotzdem gesund zu halten.

Warum wir nach einem schreckhaften Erlebnis zittern und wozu das gut ist.

Du erfährst was ein Trauma ist und warum wir alle Traumata erlebt und im Körper abgespeichert haben.

Warum es nicht sinnvoll ist, immer ein völlig entspanntes Nervensystem zu haben.

Und noch vieles mehr…

Außerdem liest Sasja dir ein kurzes Stück aus ihrem Bestseller vor…

Viel Freude und gute Erkenntnisse!

Love, Gerti

Übrigens: Du findest das Interview auch als Video auf meinem Youtube-Kanal!

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Buch: Goodbye Drama: Selbstliebe, Resilienz und Ausgeglichenheit fördern

Sasja im Netz: https://sasjametz.com/

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In diesem Interview-Special habe ich eine wunderbare Expertin eingeladen um über das Thema Mund- und Zahnfleischgesundheit zu sprechen: Barbara Peckman, Prophylaxe-Coach und Gründerin der ganzheitlichen Prophylaxe Akademie für Dentalhygienikerinnen (DHs) und Zahnmedizinische Prophylaxeassistentinnen (ZMP). Denn Morbus Basedow beeinflusst maßgeblich den Zustand deiner Mundhöhle. Warum das so ist und was du unbedingt beachten solltest, verraten wir dir in dieser Episode.

Du erfährst:

Was eine gesunde Mundhöhle auszeichnet.

Warum es bei Morbus Basedow und anderen Autoimmunerkrankungen oft zu Problemen mit dem Zahnfleisch und den Zähnen kommt.

Wie eine ganzheitliche Mundhygiene aussehen sollte.

Woran du eine gute Prophylaxe-Sitzung beim Zahnarzt erkennst.

Was du selbst tun kannst, um bei Morbus Basedow deine Zähne und dein Zahnfleisch gesund zu halten.

Welches Putz-Werkzeug in deinem Bad ab jetzt nicht mehr fehlen darf.

Was eine gute Zahncreme ausmacht und woran du sie erkennst.

Warum eine regelmäßige Überprüfung deiner Nährstoffe wichtig ist, wenn du gesunde Zähne behalten möchtest.

Was mein Morbus Basedow mit meiner Zahngesundheit und meinem Zahnfleisch gemacht hat und wie du verhindern kannst, dass dir das Gleiche passiert.

uvm.

Viel Freude und gute Erkenntnisse!

Love, Barbara & Gerti

Barbaras Website

E-Mail: barbara@ganzheitliche-prophylaxe-akademie.de

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Masterclass bei Morbus Basedow für 59,- Euro

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Disclaimer

In dieser Podcast Episode vertiefe ich ein Thema, welches für viele Menschen mit Morbus Basedow sehr herausfordernd ist: Nein sagen und gesunde Grenzen setzen. 

Um dir bestmöglichen Zugang zu diesem Thema zu geben, habe ich sie zweigeteilt. Dies ist Teil 2 von 2. Wenn du es noch nicht getan hast, höre dir unbedingt vorher Teil 1 an.

In dieser Podcast Episode schauen wir auf den Körper und die Verbindung zu deinem Körpergefühl, aber auch Körpersprache, die nötig ist, um gesunde Grenzen zu setzen.

Ich werde dich in dieser Podcast Episode inspirieren, auch auf der Arbeit gesunde Grenzen für dich zu setzen.

Du lernst:

Warum dein Körper dein bester bester Grenzen-Wächter ist.

Wie du im Arbeitskontext Grenzen setzen kannst.

Wie du deine Grenzen kommunizieren kannst.

Was du über dich selbst lernen kannst, wenn andere Menschen ständig deine Grenzen überschreiten.

Was du tun kannst, wenn du ja gesagt hast, und spürst, dass ein Nein besser gewesen wäre.

Am Ende erwarten dich konkrete Tipps und eine Zusammenfassung der wichtigsten Punkte aus Teil 1 und 2.

Viel Freude und gute Erkenntnisse!

Love, Gerti

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Buchempfehlung: Grenzen machen uns frei: Ein Wegweiser sich selbst treu zu bleiben. Von: Glover Tawwab Nedra

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In dieser Podcast Episode nähere ich mich einem Thema, welches für viele Menschen mit Morbus Basedow sehr herausfordernd ist: Nein sagen und gesunde Grenzen setzen. 

Zugegeben, es ist ein sehr weitreichendes Thema und ich kann im Podcast nur ein paar Impulse mit dir teilen. Um dir bestmöglichen Zugang zu diesem Thema zu geben, habe ich sie zweigeteilt. Dies ist Teil 1 von 2.

In dieser Podcast Episode nähern wir uns dem Thema Grenzen setzen und schauen einmal, woher es kommt, dass es uns so unglaublich schwerfällt, uns selbst treu zu bleiben und uns mit einem Nein gut zu tun und was wir konkret tun können, damit es in Zukunft leichter geht.

Ich werde dich in dieser Podcast Episode inspirieren, aber auch wachrütteln und ein Bewusstsein dafür schaffen, warum es dir vielleicht bis heute so schwer fällt mit einem klaren Nein, gut für dich selbst zu sorgen.

Du lernst:

Woher es kommt, dass es uns so unfassbar schwerfällt, nein zu sagen.

Warum es insbesondere Mädchen und Frauen schwerfällt, nein zu sagen und sich abzugrenzen. 

Warum es wichtig ist, dir selbst Grenzen zu setzen.

Warum es wichtig ist, anderen gegenüber Grenzen zu setzen.

Was in dir passieren muss, bevor du Nein sagen kannst.

Warum dein Nein anderen Menschen dient.

Und noch vieles vieles mehr.

Viel Freude und gute Erkenntnisse!

Love, Gerti

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Der Frühling ist da und mit ihm sprießt auch überall zartes Grün. Für mich beginnt nun die schönste Zeit im Jahr und es zieht mich hinaus, um Wildkräuter zu sammeln.

In dieser Episode erfährst du:

Welche 10 guten Gründe dafür sprechen, deinen Körper bei Morbus Basedow mit Wildkräutern zu unterstützen.

Warum du besonders bei Autoimmunerkrankungen von der Power der heimischen Superfoods profitierst.

Welche TOP 3 Wildkräuter du jetzt im April unbedingt sammeln solltest.

Welche krassen Nährstoffwunder auf dich warten, wenn du Wildkräuter für dich entdeckst.

Wie du die Verbindung zur Natur und zu dir selbst stärken kannst.

Wo du sammeln solltest und wieviel du sammeln darfst.

Was du tun kannst, wenn du dich absolut nicht auskennst.

uvm...

Viel Freude und gute Erkenntnisse!

Love, Gerti

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In dieser Episode erfährst du, woran ich in den letzten Monaten gearbeitet habe und welche tollen, kostenfreien Angebote nun darauf warten, dich bei Morbus Basedow unterstützen und weiterbringen zu dürfen. Ich freue mich, dir zu erzählen:

Warum ab sofort alles leichter für dich wird, wenn du in Zukunft zur Blutabnahme gehst.

Wieso du ab sofort nicht mehr rätseln brauchst, was die Zahlen auf deinem Laborbefund bedeuten.

Wie du in Zukunft mit einem Blick auf deine Laborergebnisse über deine Gesundheit Bescheid weißt.
Wie du unabhängiger von den Erklärungen deines Arztes wirst, zu dem Laborbefund.

Wie du lernen kannst, deine Antikörper zu senken.

Welches unschlagbare Angebot du im April unbedingt wahrnehmen solltest, wenn du dir ein ganzheitliches Verständnis für Morbus Basedow wünschst und herausfinden möchtest, wie du deine überdrehte Schilddrüse beruhigen kannst.

Wofür du dich anmelden solltest, wenn du mir immer schon mal deine Fragen persönlich stellen wolltest.

Wie du an richtig wertvolle und umfangreiche Bonusmaterialien zu Morbus Basedow kommen kannst, die ich nirgendwo anders teile.

Außerdem verrate ich dir, woran ich zurzeit arbeite (das wird so genial!).

Und du erfährst, was du Großartiges verpasst, wenn du dich jetzt nicht schnell in meinen Newsletter einträgst.

Viel Freude und gute Erkenntnisse!

Love, Gerti

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Wolfstrappkraut ist meine Lieblingsarzneipflanze bei Morbus Basedow, denn sie wirkt auf unterschiedlichsten Ebenen äußerst positiv auf den gesamten Körper. Es ist fast so, als hätte der liebe Gott genau für diese Erkrankung eine Pflanze erschaffen.

In dieser Podcast Episode erfährst du:

Was die Arzneipflanze Wolfstrappkraut ist.

Gegen welche Beschwerden es wirkt und wobei es dich speziell bei Morbus Basedow unterstützen kann.

Wie und wodurch es eine Wirkung bei einer Schilddrüsenüberfunktion entfaltet.

Gegen welche Beschwerden es dich sonst noch unterstützen kann.

Wann du besser auf Wolfstrappkraut verzichtest.

Welche Wolfstrappkraut-Präparate du bekommen kannst. 

Wie du es richtig dosierst und sicher einsetzt.

Welche Teemischung dich insbesondere bei Morbus Basedow unterstützen kann.

Was du unbedingt mit deinem Arzt absprechen musst und worauf du beim Einsatz von Wolfstrappkraut achten solltest.

Uvm.

Viel Freude und gute Erkenntnisse!

Love, Gerti

Übrigens: Du findest den Podcast auch als Video auf meinem YouTube-Kanal! https://www.youtube.com/@gerti_schoepe/videos

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In dieser Episode machen wir einen Deep-Dive in den hormonellen Regelkreis aus Schilddrüse, Nebennieren und Geschlechtsdrüsen und schauen uns insbesondere die Rolle deiner Nebennieren an.

Denn bei jedem Morbus Basedow spielen sie eine ganz entscheidende Rolle für den Ausbruch der Erkrankung - aber auch für die Remission.

Für diese Episode habe ich mir die wunderbare Expertin Anne Schmuck dazugeholt, die auch meine Kundinnen im Mentoring begleitet.

Du erfährst:

Was deine Nebennieren sind und was ihre Aufgabe im Körper ist.

Warum sie immer beteiligt sind, wenn du an Morbus Basedow erkrankst.

Wie das Zusammenspiel zwischen Schilddrüse und Nebennieren ist.

Wie die Nebennieren auf deine Hormone und dein Fruchtbarkeit wirken.

Woran du erkennen kannst, dass deine Nebennieren Unterstützung brauchen.

Du bekommst 3 Tipps zur Stärkung deiner Nebennieren, die du sofort umsetzen kannst.

Außerdem erfährst du, welche Superpower dein Zyklus ist und wie du ihn für mehr Schilddrüsengesundheit nutzen kannst.

uvm.

Viel Freude beim Anhören!

Love

Gerti & Anne

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Anne bei Instagram: @undtschuesshormone

Annes Website: https://www.hormonfrei-verhüten.de/

In dieser Episode beleuchte ich die emotional-seelischen Auswirkungen der Erkrankung Morbus Basedow. Viele Betroffene haben das Gefühl, der Erkrankung ausgeliefert zu sein, ja sogar durch sie in ihrem Wesen verändert zu werden. Sie erkennen sich oft selbst nicht wieder und haben das Gefühl, dass der eigene Körper sie verraten hat.

Du erfährst:

Was du tun kannst, wenn du dich durch die Krankheit in deinem Wesen und deinen Emotionen verändert fühlst.

Was du tun kannst, wenn deine Lieben unter deinen Stimmungsschwankungen leiden.

Wie du mit negativen Gefühlen in Bezug auf deinen Körper und die Erkrankung umgehen kannst.

Welchen Perspektive du einnehmen kannst, so dass du aus der Ohnmacht und der emotionalen Abwärtsspirale rauskannst.

Wie du wieder zu dir zurückfinden kannst.

uvm.

Ich wünsche dir von Herzen gute Erkenntnisse. Lasse mir gerne deine Gedanken zur Episode bei Instagram da.

Viel Freude beim Anhören!

Love

Gerti

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Jahrelang war mir nicht bewusst, was für ein Chemie-Cocktail aus meiner Wasserleitung fließt, mit dem ich täglich mein Essen koche, meinen Tee aufbrühe und den ich pur trinke. Ich hatte schon gar keine Ahnung, was das mit meinem Hormonhaushalt und meiner Schilddrüse machen kann.

Darum beleuchte ich in dieser Podcastepisode ein Thema, das uns alle angeht, über das Menschen mit Morbus Basedow aber noch einmal besonders Bescheid wissen müssen: Die Qualität des Trinkwassers, das bei dir zu Hause aus deiner Leitung kommt.

Du erfährst, wie es um die deutsche Trinkwasserqualität bestellt ist.

Welche deine Schilddrüse schädigenden Substanzen im Leitungswasser enthalten sein können.

Welche Auswirkungen Hormon- und Medikamentenrückstände im Trinkwasser auf deinen Körper und deine Hormongesundheit haben.

Wie sie in dein Wasser reinkommen.

Warum dein Wasserversorger Hormon- und Medikamentenrückstände nicht für dich hinausfiltern kann.

Was du tun kannst, um dich davor zu schützen.

Warum ich heute mein Wasser filtere und wie das genau funktioniert.

uvm.

Am Ende dieser Episode wartet noch ein spannendes Interview zu diesem Thema auf dich. Eins möchte ich dir noch verraten: Bei der Recherche und im Interview ist mir mehr als deutlich klar geworden, wie kostbar unser Wasser ist und wie viel Verantwortung wir alle tragen, damit es sauber bleibt.

Viel Freude beim Anhören!

Love

Gerti

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The Local Water Code: Geheilt

Mit dem Code bekommst du die wunderschönen und nachhaltigen Glas-Trinkflaschen als Bonus oben drauf. (Ab einem Filter-Set-Bestellwert von 150 Euro.)

Beratung bei The Local Water

Diese Podcast-Episode ist ein Special, nämlich ein Schilddrüsen-Power-Talk. Sie ist aus meinem Herzen heraus entstanden, um dich zu stärken, zu motivieren, dir Mut und Zuversicht zu schenken, wenn du einen Durchhänger hast, nicht mehr weiterweißt, verzweifelst und gerade viel zu viel Negatives sehen kannst, auf deinem Weg.

Gönn sie dir, wenn du dich schlecht fühlst und einen richtig miesen Tag hast. Dieser Power-Talk gibt dir Energie, lässt dich wieder an dich glauben und rückt dir die Dinge ins Bewusstsein, die wirklich wichtig sind.

Der Powertalk unterstützt dich dabei, für dich loszugehen, deine Wahrheit zu sprechen, authentisch zu sein und dadurch auch mehr und mehr dein Hals-Chakra zu befreien. Er hilft dir, wieder an dich zu glauben, deine Stärken zu erkennen, dich wieder mehr mit deinem Herzen zu verbinden und ist ein großer Schubser voller Zuversicht und Liebe von mir an dich.

Möge er dir das Herz öffnen und dich erkennen lassen, wie liebenswert, kraftvoll und wunderbar du bist!

Viel Freude beim Anhören.

Deine Gerti

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Wer denkt schon beim Zähneputzen und beim Besuch des Zahnarztes an seine Schilddrüse? Ich habe lange Zeit nicht gewusst, wie eng Schilddrüse und Zähne zusammenhängen und was ich alles hätte beobachten und beachten können. In dieser Episode werfen wit einen ganzheitlichen Blick auf die Beziehung zwischen Zahngesundheit und Schilddrüsenfunktion.

Du erfährst:

Wie sich Zähne und Schilddrüse gegenseitig beeinflussen.

Welche Zähne nach der TCM auf die Schilddrüse wirken.

Warum du beim Zähneputzen an deine Schilddrüse denken solltest.

Welche Gründe dagegen sprechen, bei Morbus Basedow Fluorid anzuwenden.

Wie du Fluorid ausscheiden und entgiften kannst.

Wie eine schilddrüsenfreundliche Zahnpflege aussehen kann.

Warum Mundhygiene für deine Darmgesundheit entscheidend ist.

uvm.

Viel Freude und schreib mir gerne deine Erfahrungen mit Zähnen und Schilddrüse unter den Post bei Instagram.

Deine Gerti

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Wie immer ist alles nach bestem Wissen und Gewissen für dich recherchiert. Ich bin jedoch kein Arzt und mein Podcast kann auch keinen Arztbesuch ersetzen. Bitte beachte dazu auch meinen Medizinischen Disclaimer.

Sie sind die Bausteine des Lebens, Bestandteile Deiner Zellwände. Aus ihnen werden alle größeren Eiweiße in Deinem Körper gebaut, Deine Enzyme, Deine Hormone, ja auch Deine Antikörper, die guten, wie die schlechten! Zusammengefasst können wir sagen: Ohne Aminosäuren kannst Du gar nicht existieren.

In dieser Podcast-Episode verrate ich Dir, warum Aminosäuren so wichtig sind, wenn Du unter Morbus Basedow leidest. Du erfährst, warum es gerade bei Morbus Basedow häufig zu Aminosäure-Mängeln kommt, wie Du einen Mangel herausfinden kannst und was Du am besten tun kannst, um einen Mangel zu beheben und so Deinen Morbus Basedow leichter zu überwinden.

Du erfährst auch, was die Aufgabe und Funktion von Aminosäuren in deinem Körper ist, welche Aminosäuren es gibt, wie Aminosäuren Dir bei Morbus Basedow helfen können, welche Rolle die Aminosäuren beim Schutz und der Sanierung des Darms spielen, was die richtige Menge an Eiweiß für Dich ist, uvm.

Viel Freude und gute Erkenntnisse!

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Wie immer ist alles nach bestem Wissen und Gewissen für dich recherchiert. Ich bin jedoch kein Arzt und mein Podcast kann auch keinen Arztbesuch ersetzen. Bitte beachte dazu auch meinen Medizinischen Disclaimer.

Alle im Podcast empfohlenen Produkte mit Link und Rabattcode:

SMART PROTEIN von Everydays: Code: GERTI

QIDOSHA Rabatt: 10Gerti:

L-Carnithin

L-Methionin

L-Lysin

Magnesium

Alle 8 essentiellen Aminosäuren mit Vitamin B6

Zink

Verdauungsenzyme Papain und Bromelain

Aminosäuren-Test von Cerascreen

LebePur Rabatt: gerti10

Bio Erbsenprotein

Bio Protein Pure Blend

In dieser Episode nehme ich dich mit in das vergangene Jahr – in die spannendsten und lehrreichsten Fälle, die ich 2022 als Mentorin für Frauen mit Morbus Basedow begleitet habe. Daraus kannst du eine Menge für dich lernen und mitnehmen.

Du erfährst aber auch:

Was im vergangenen Jahr meine privaten Learnings waren.

Welche tollen Menschen mir das Leben in diesem Jahr genau zum richtigen Zeitpunkt geschickt hat.

Welche Kooperationen ich eingegangen bin und warum und welche ich ablehne.

Wie meine persönliche Entwicklung in 2022 aussah.

Welche tollen Manifestations-Momente ich 2022 erlebt habe.

Was in 2023 auf mich und dich wartet.

uvm.

Viel Freude und einen guten Rutsch in das Jahr 2023!

Deine Gerti

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Alle Kooperationspartner mit Link und Rabattcode:

QIDOSHA Rabatt: 10Gerti

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Everydays Rabatt: GERTI

Weihnachten mit allen Vorbereitungen, Last-Minute-Geschenken, unzähligen Terminen und schließlich dem unvermeidlichen Aufeinandertreffen von unterschiedlichen Menschen mit den verschiedensten Bedürfnissen innerhalb der Familie, stellt ja schon gesunde Menschen vor allerlei Herausforderungen. Aber für Menschen mit Morbus Basedow ist es aufgrund der Erkrankung oft eine besonders anstrengende Zeit. Darum erfährst du in dieser langen Episode alles, was rund um das Thema Weihnachten mit MB relevant ist:

Wie du deinen Lieben erklärst, dass du eine andere Ernährungsform hast, so dass sie dich verstehen und es akzeptieren können.

Was du tun kannst, wenn du das „klassische Weihnachtsessen“ nicht essen kannst.

Wie du mit all dem ungesunden Essen in der Vorweihnachtszeit und an Weihnachten umgehen kannst.

Was du in Bezug auf Morbus Basedow und Alkohol zu Weihnachten bedenken solltest.

Wie du das Familientreffen zu Weihnachten so meisterst, dass deine Bedürfnisse und die der anderen erfüllt werden.

Wie du gesunde Grenzen setzen kannst, wenn Weihnachten alle zusammenkommen.

Ich zeige dir in diesem Mitmach-Podcast auch eine praktische Übung, um deine körperlichen und emotionalen Grenzen besser zu spüren.

Du bekommst 10 sehr kraftvolle Tipps, wie ein gesunder und guter Umgang mit dem Stress in der Vorweihnachtszeit gelingt.

Und am Ende wartet auch noch eine tolle Weihnachtsüberraschung auf dich.

Pack dich am besten warm ein und genieße diese Episode auf einem schönen, langen Winterspaziergang. Du wirst am Ende sehr viel entspannter durch die Weihnachtstage gehen können.

Fühl dich mit Liebe umarmt, alles Gute dir und fröhliche Weihnachten!!!

Deine Gerti

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Nachfolgend findest du die Nahrungsergänzungsmittel von QIDOSHA, die in dieser Episode erwähnt habe. Für ALLE gilt der Rabattcode: 10Gerti (Du bekommst damit 10% Nachlass auf deine Bestellung.)

Verdauungsenzyme Papain und Bromelain

Antioxidantien

Kurkuma

Jodfreies Omega-3-Öl

Zum backen gesunder und blutzuckerstabiler Weihnachts-Naschereien empfehle ich dir folgende Produkte von LebePur:

Kokosblütenzucker und Zimt

Rabattcode: gerti10 (Du bekommst damit 10% Nachlass auf deine Bestellung.)

In dieser Episode geht es um ein emotional sehr belastendes Symptom: Den Haarausfall bei Morbus Basedow. Obwohl es körperlich eines der harmlosesten Symptome ist, bringt es für Betroffene viel Leid und psychischen Stress mit sich. Unter massivem Haarausfall zu leiden ist eben nicht nur eine kosmetische Angelegenheit, sondern oft ein schockierender und angsteinflößender Prozess.

Du erfährst:

Wie es mir psychisch mit meinem Haarausfall erging.

Was du auf der emotionalen Ebene tun kannst, damit dein Haarausfall weniger belastend ist.

Warum es bei Morbus Basedow und Schilddrüsenproblemen zu Haarausfall kommt.

Ob du eine Glatze fürchten musst.

Welche Arten von Haarausfall es gibt und welche du bei Morbus Basedow hast.

Was wirklich hilft und was du sein lassen kannst.

Wie lange es dauert, bis deine Haarpracht zurückkommt.

Welche Nährstoffe gesunde und schöne Haare brauchen.

Welche Ernährung und welcher Lifestyle bei Morbus Basedow mit Haarausfall sinnvoll sind.

uvm...

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Nachfolgend findest du Nahrungsergänzungsmittel von QIDOSHA, die dich bei Haarausfall unterstützen können. Für ALLE gilt der Rabattcode: 10Gerti (Du bekommst damit 10% Nachlass auf deine Bestellung.)

SHIELD MB

Vitamin B Komplex

jodfreies Omega-3-Fischöl

Eisen

Zink

Selen

Vitamin D3

Antioxidantien

In dieser ausführlichen Episode geht es um ein ganz zentrales Thema, wenn du deinen Morbus Basedow in die Remission bringen willst: Die Darmgesundheit. Und auch wenn es kaum möglich ist, so ein Thema abschließend in einer Episode zu behandeln, werden wir uns ein paar essentielle Schwerpunkte anschauen.

Du erfährst:

Wie das Zusammenspiel zwischen Darm und Schilddrüse aussieht.

Warum es bei Morbus Basedow eigentlich immer zu einer Schädigung des Darms kommt.

Warum eine gesunde Darmflora so essentiell wichtig ist für deine Schilddrüsengesundheit.

Was du für dein Darm Mikrobiom tun kannst.

Warum es bei Morbus Basedow häufig zu einem undichten Darm (Leaky Gut) kommt und welche Beschwerden er verursacht.

Was du konktret tun kannst, um deinen Darm gesund zu halten.

Welche Schritte du gehen kannst, wenn du merkst, dass dein Darm Hilfe braucht.

Welche Nahrungsergänzungsmittel uns Pflanzenstoffe dich unterstützen können auf deinem Weg zu einem gesunden Darm.

uvm...

Wie immer ist dieser Podcast nach bestem Wissen und Gewissen und mit Liebe für dich recherchiert. Er kann jedoch keinen Arztbesuch ersetzen. Bitte beachte dazu auch meinen medizinischen Disclaimer!

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Testkits von Cerascreen zur Darmgesundheit.

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Leaky Gut Test

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Verdauungsenzyme

Quercetin

Curcumin

OPC

Resveratrol

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Bio OPC Shot

Bio Darmliebe

Bio Superberry

Bio Flohsamenschalen

Bio Akazienfaser

Kulturen und Produkte von Fairment

Viele meiner Kundinnen, die ich im Mentoring begleite, haben mir berichtet, dass sie richtig Probleme mit ihren Ärzten bekommen haben, in dem Moment, wo sie sich einem Therapievorschlag widersetzt haben, oder wo sie angefangen haben, viele Fragen zu stellen und die Zeit ihres Arztes in Anspruch zu nehmen für eine gute Beratung.

Ich hab schon alles zu hören bekommen, was Ärzte sich so leisten, von Drohungen, über Beleidigungen, bis hin zum Rauswurf. Ja, auch einige meiner Kundinnen sind schon von ihrem Arzt rausgeworfen worden.

Da stellt sich doch die Frage: darf der Arzt das? Einfach so Patienten vor die Tür setzen, die (wie im Falle von Morbus Basedow) auf eine Dauermedikation angewiesen sind?

In dieser Podcast Episode erfährst du:

Wie du damit umgehst, wenn dein Arzt dich nicht mehr behandeln möchte.

Was du tun kannst, wenn dein Arzt überhaupt nicht auf dich und deine Bedürfnisse eingeht.

Welche Möglichkeiten du bei Morbus Basedow hast, dich fachmännisch begleiten zu lassen.

Was du tun kannst, wenn das Vertrauensverhältnis zu deinem Arzt komplett zerstört ist.

Warum du auch froh sein kannst, wenn dein Arzt dich rausschmeißt.

Welche Suchworte dir helfen können, über Google einen passenden Arzt zu finden.

Wie es mir selbst ergangen ist, als mich einmal ein Arzt rausgeworfen hat.

Uvm.

Viel Freude und gute Erkenntnisse!

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Übrigens: Du findest den Podcast auch als Video auf meinem YouTube-Kanal!

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Erwähnter Artikel zum Patientenrecht

In diesem spannenden, aber auch sehr persönlichen und berührenden Interview lernst du Denis Urban kennen. Wir sprechen über ein wichtiges Thema für deine Gesundheit: Den Säure-Basen-Haushalt.

Du erfährst:

Wie Denis eigene Heilungsreise von Krebs im Endstadium aussah.

Welche Rolle der Säure-Basen-Haushalt für deine Gesundheit spielt.

Was im Körper bei Übersäuerung passiert und wie sie deine Heilkräfte blockiert.

Woran du merkst, dass du übersäuert bist.

Was die Ursachen für einen unausgeglichenen Säure-Basen-Haushalt sind.

Warum es dir helfen kann, deinen Säure-Basen-Haushalt ins Gleichgewicht zu bringen, wenn du an einer chronischen Krankheit wie Morbus Basedow leidest.

Welche einfachen Schritte dir helfen, überschüssige Säuren im Körper los zu werden.

Welche Kräuter und Mineralien dich unterstützen können.

Was die ideale Ernährung ist, um in einem gesunden Säure-Basen-Gleichgewicht zu bleiben.

Wobei Denis dich begleiten und unterstützen kann.

Folge Denis bei Instagram

oder schreibe ihm an: denis.urban (at) web.de

Diese Episode ist der zweite Teil von zweien. Wenn du den ersten Teil noch nicht gehört hast, mach das unbedingt zuerst. Du erfährst in dieser Episode mehr über ein wichtiges Thema, das nicht nur für Frauen mit Morbus Basedow super wichtig ist, sondern auch eine häufige Ursache für unerfüllten Kinderwunsch, Wassereinlagerungen und Schlafstörungen ist, nämlich die Östrogendominanz!

Du erfährst:

Was du ganz konkret dagegen tun kannst.

Welche Symptome sie verursacht.

Was du testen lassen und selber beobachten kannst.

Wie lange es dauert, und woran du erkennen kannst, dass du sie losgeworden bist.

Ich wünsche dir viel Freude und gute Erkenntnisse!

Wie immer gilt: Alles ist nach bestem Wissen und Gewissen recherchiert und mit Liebe eingesprochen. Bitte beachte jedoch, dass der Podcast keinen Arztbesuch ersetzen kann. Lies dazu auch meinen Medizinischen Disclaimer.

Links:

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Clean von QIDOSHA Rabattcode: 10Gerti

Testkit für Vitamin D3 Spiegel Rabattcode: 10Gerti

Mariendistel von LebePur Rabattcode: gerti10

Algenöl von NORSAN

Darmfreundliche Produkte von fairment

Bücher:

Die Periodenwerkstatt von Lara Briden

Frauenkörper Frauenweisheit von Dr. med. Christiane Northrup

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Zum 1:1 Mentoring

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Diese Episode ist der erste Teil von zweien. Du erfährst in dieser und der nachfolgenden Episode alles über ein wichtiges Thema, das nicht nur für Frauen mit Morbus Basedow super wichtig ist, sondern auch eine häufige Ursache für unerfüllten Kinderwunsch, Wassereinlagerungen und Schlafstörungen ist, nämlich die Östrogendominanz!

Du erfährst:

Was meine Östrogendominanz mit mir gemacht hat.

Was das genau eine Östrogendominanz ist.

Wie sie zustande kommt.

Was du ganz konkret dagegen tun kannst.

Welche Symptome sie verursacht.

Was du testen lassen und selber beobachten kannst.

Wie lange es dauert, und woran du erkennen kannst, dass du sie losgeworden bist.

Ich wünsche dir viel Freude und gute Erkenntnisse!

Wie immer gilt: Alles ist nach bestem Wissen und Gewissen recherchiert und mit Liebe eingesprochen. Bitte beachte jedoch, dass der Podcast keinen Arztbesuch ersetzen kann. Lies dazu auch meinen Medizinischen Disclaimer.

Links:

SHIELD MB Rabattcode: 10Gerti

Post zur Östrogendominanz

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In dieser Episode lernst du die ganzheitliche Ärztin Dr. med. Dorothea Leinung kennen. Sie ist Fachärztin für Innere Medizin, Hashimoto Expertin und Hypnosetherapeutin. Doro und ich kennen uns über Instagram und nachdem ich zweimal bei ihr zu Gast im Podcast war, bin ich froh und dankbar, sie dir nun auch im Tschüss Basedow Podcast vorstellen zu können. Freu dich auf ein spannendes und inhaltsreiches Interview!

Du erfährst, wie Doro von der klassischen Schulmedizinerin zur ganzheitlichen Ärztin wurde.

Was Hashimoto ist, was im Körper passiert und welche Symptome typisch sind.

Ob Hashimoto wirklich eine unheilbare Erkrankung ist und ob sich eine verkleinerte Schilddrüse zurückbilden kann.

Wie die Psychosomatik in beide Autoimmunerkrankungen der Schilddrüse reinspielt und welche mentalen Muster wir bei unseren Mentees beobachten können.

Was Umweltgifte mit unseren Hormonen machen und wie sie Autoimmunerkrankungen fördern.

Wie kraftvoll die Arbeit mit deinem Unterbewusstsein für deine Gesundheit sein kann.

Warum Doro davon überzeugt ist, dass nur ein ganzheitlicher Weg aus einer Autoimmunerkrankung herausführen kann.

Ob es Mischformen zwischen Basedow und Hashimoto gibt und ob eine Erkrankung in die andere übergehen kann.

Was wir glauben, wie die Medizin der Zukunft sein muss.

Uvm…

Links zu Doro:

https://www.dorothealeinung.com/

Thea Podcast

Insta: @dr.med.dorothea.leinung

Doro bei Youtube

Mehr Arzt für dich

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Disclaimer

In dieser Episode lernst du Geeta kennen. Sie ist Yogalehrerin, Atemcoach und Expertin für das Nervensystem.

Geeta hat selbst Morbus Basedow gehabt und sich über die Regulation ihres Nervensystems durch die Atmung geheilt. Heute arbeitet sie als Breathwork-Coach nicht nur mit ihren eigenen Klienten daran, Körper und Nervensystem in Balance zu bringen, sondern sie begleitet auch meine Frauen im 3,5-monatigen Mentoring. Geeta ist Host des ersten deutschsprachigen Podcasts zur Atmung und dem Nervensystem.

Du erfährst:

Wie Geetas eigene Heilungsreise von Morbus Basedow aussah.

Was du durch die Atmung für deine Gesundheit bewirken kannst.

Wie du dich aus Angst- und Panikzuständen herausholen kannst.

Wie du dein Nervensystem dauerhaft regulieren kannst und wie du einem Rezidiv vorbeugen kannst.

Warum du nur mit einem regulierten Nervensystem heilen kannst.

Wie sehr deine Atmung dich mit dir selbst wiederverbinden kann und welch kraftvollen Einfluss sie auf dein Leben nehmen kann.

Shownotes:

Kontakt zu Geeta über:

https://thebreathjournal.com/

https://www.instagram.com/the.breath.journal/

Podcast The Breath Journal

Kontakt zu Gerti

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Lies den Disclaimer

In dieser Episode dreht sich alles um die die Herausforderungen und Hürden, die bei Kinderwunsch, Schwangerschaft und Stillzeit durch Morbus Basedow entstehen. Wie immer teile ich mit dir ganzheitliche Lösungsansätze bei dieser Erkrankung.

Du erfährst aus ganzheitlicher Sicht:

Was deine Schilddrüse und die deines Babys in der Schwangerschaft tut.

Ob du mit MB schwanger werden solltest.

Was du unterstützend tun kannst, wenn der MB während der Schwangerschaft erstmalig auftritt.

Wann du aus ganzheitlicher Sicht guten Gewissens nach MB schwanger werden kannst.

Ob eine Entfernung der Schilddrüse sinnvoll ist, um sicher schwanger werden zu können.

Wie du mit der Sehnsucht nach einem Baby umgehst, wenn dir die Erkrankung deine Pläne durchkreuzt.

Ob und wodurch eine Schwangerschaft einen Rezidiv triggert.

Was du während der Stillzeit mit MB ganzheitlich für dich tun kannst.

Warum so häufig nach einer Schwangerschaft erstmalig MB auftritt. 

Shownotes:

Embryotox

Artikel zu Carbimazol in Schwangerschaft und Stillzeit

Medizinische Artikel zu MB und Schilddrüsenüberfunktion in SS:

Schilddrüsenzentrum Österreich

Schilddrüsenzentrum Deutschland

Embryotox

MSD Manual

NFP Beraterin Anne Schmuck

Artikel zur Wichtigkeit der mütterlichen Schilddrüse auf die Gehirnentwicklung des Babys 

Links zu mir

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Medizinischer Disclaimer

Häufige Fragen bei Morbus Basedow

Diese besondere Episode enthält einige der häufigsten Fragen, die ich zu Morbus Basedow bekomme und (natürlich) meine Antworten :-)

Du erfährst:

Was gegen Herzrasen hilft.

Ob du bei MB fasten solltest.

Ob du bei MB Sport machen solltest.

Ob du bei MB die Algen Spirulina und Chlorella einnehmen darfst.

Warum es sinnvoll ist, auf Fluorid zu verzichten.

Woher du Wolfstrappkraut bekommst und wie du den Tee richtig dosierst.

Ob du mit MB in die Sauna darfst.

Was du tun kannst, wenn sich deine Schilddrüse entzündet und vergrößert hat.

Buch zur Zahnheilkunde: von Dr. Karin Bender-Gonser: Ganzheitlich gesunde Zähne.

Hier kannst du Wolfstrappkraut und Herzgespann bestellen:

https://www.natur-kraeuter.de/

Hier findest du ein Anleitungs-Video für die Schilddrüsen-Massage:

https://www.instagram.com/tv/CRg7T78I-4z/?utm_source=ig_web_copy_link

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Disclaimer:

Die hier präsentierten Informationen stellen keinen Ersatz für eine professionelle ärztliche Beratung, Diagnose oder Behandlung dar. Nichts, was in den Inhalten enthalten ist, ist dazu bestimmt, Krankheiten zu diagnostizieren oder zu behandeln.

Ich bin kein Arzt und gebe keine medizinischen oder gesundheitlichen Heilversprechen ab. Alle Inhalte, Informationen und verwendeten Studien, wurden mit großer Sorgfalt ausgearbeitet. Sie dienen ausschließlich der neutralen Information und allgemeinen Weiterbildung. Der Inhalt ersetzt keinesfalls die fachliche Beratung durch einen Arzt, Heilpraktiker, Psychologen oder Apotheker.

Die Inhalte stellen keine Empfehlung oder Bewerbung der beschriebenen oder erwähnten diagnostischen Methoden, Behandlungen oder Arzneimittel dar. Ich empfehle, alle Informationen von einem Arzt überprüfen zu lassen. Missachte niemals professionelle medizinische Beratung bzw. den Rat Deines Arztes aufgrund der hier zur Verfügung gestellten Informationen.

Auch wenn die Inhalte mit größter Sorgfalt zusammengestellt wurden, übernehme ich für die Vollständigkeit und Richtigkeit der Angaben in diesem Podcast, auf meiner Website und in meinen anderen Medien wie Worksheets, Workbooks, Kursen und Video-Tutorials keine Haftung und bitte Dich von Herzen: Höre immer gut auf Deine Intuition und wäge für Dich ab, welche Hinweise oder Übungen Du ausprobieren willst.

Du selbst bist SchöpferIn Deines Lebens und trägst die Verantwortung für Dein Wohlergehen, Dein Handeln und Deine Entscheidungen.

Alles Liebe auf Deinem Weg.

Deine Gerti

Die ideale Ernährung bei Morbus Basedow

Leg dir am besten etwas zum Mitschreiben raus, denn diese Episode hat es in sich! Du erfährst, welche Ernährung geeignet ist, um deinen Körper bei Morbus Basedow zu kräftigen und zu stärken, so dass es dir gelingen kann, recht zügig zu mehr Wohlbefinden und weniger belastenden Symptomen zu kommen. Ich verrate dir, welche Do's und Dont's du kennen musst, welche Lebensmittel Entzündungen bremsen und welche sie fördern, welche Nährstoffe wichtig für dich sind und wie du dich buchstäblich, Tag für Tag, zu mehr Wohlbefinden durchfuttern kannst. Du lernst, wie du dein Immunsystem mit der richtigen Ernährung unterstützen kannst und welche heimischen Superfoods direkt vor deiner Tür wachsen. Du bekommst praktische Tipps zur Umsetzung, so dass du nach dieser Folge gleich loslegen kannst.

Buch von Dr. Berndt Rieger: Basedow Healing

Marion Bender, Morbus Basedow: Alternativ behandeln und die Schilddrüse erhalten.

Jodfreies Bio-Fleisch: https://www.anderlhof-tinning.de/produkte/jodfreies-fleisch/

Insta: @gerti_schoepe

Website: www.ichbingeheilt.de

Masterclass bei Morbus Basedow für 59,- Euro

Disclaimer:

Die hier präsentierten Informationen stellen keinen Ersatz für eine professionelle ärztliche Beratung, Diagnose oder Behandlung dar. Nichts, was in den Inhalten enthalten ist, ist dazu bestimmt, Krankheiten zu diagnostizieren oder zu behandeln.

Ich bin kein Arzt und gebe keine medizinischen oder gesundheitlichen Heilversprechen ab. Alle Inhalte, Informationen und verwendeten Studien, wurden mit großer Sorgfalt ausgearbeitet. Sie dienen ausschließlich der neutralen Information und allgemeinen Weiterbildung. Der Inhalt ersetzt keinesfalls die fachliche Beratung durch einen Arzt, Heilpraktiker, Psychologen oder Apotheker.

Die Inhalte stellen keine Empfehlung oder Bewerbung der beschriebenen oder erwähnten diagnostischen Methoden, Behandlungen oder Arzneimittel dar. Ich empfehle, alle Informationen von einem Arzt überprüfen zu lassen. Missachte niemals professionelle medizinische Beratung bzw. den Rat Deines Arztes aufgrund der hier zur Verfügung gestellten Informationen.

Auch wenn die Inhalte mit größter Sorgfalt zusammengestellt wurden, übernehme ich für die Vollständigkeit und Richtigkeit der Angaben in diesem Podcast, auf meiner Website und in meinen anderen Medien wie Worksheets, Workbooks, Kursen und Video-Tutorials keine Haftung und bitte Dich von Herzen: Höre immer gut auf Deine Intuition und wäge für Dich ab, welche Hinweise oder Übungen Du ausprobieren willst.

Du selbst bist SchöpferIn Deines Lebens und trägst die Verantwortung für Dein Wohlergehen, Dein Handeln und Deine Entscheidungen.

Alles Liebe auf Deinem Weg.

Deine Gerti

In dieser Episode teile ich mit Dir einen wunderbaren Lifehack, um Deine Überfunktion zu beruhigen und Deinen Basedow zu zähmen: Die Jodkarenz. Du nutzt die biologischen Gegebenheiten Deines Körpers aus, um die übermäßige Bildung von Schilddrüsenhormonen zu drosseln. So erreichst Du einfach und nebenwirkungsfrei, was Dein Arzt auch über Schilddrüsenblocker erreichen will. Ich verrate Dir, welche Rolle Jod bei Morbus Basedow spielt, warum du auf Jod verzichten solltest und welche Fallstricke Du dabei meiden solltest. 

Buchempfehlungen zur Folge:

Dr. Berndt Rieger: Basedow Healing

Marion Bender: Morbus Basedow. Alternativ behandeln und die Schilddrüse erhalten.

Jodfreies Bio-Fleisch:

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Jodgehalt der Lebensmittel:

https://www.ichbingeheilt.de/gratis-fuer-dich/

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Website:

 www.ichbingeheilt.de

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Die hier präsentierten Informationen stellen keinen Ersatz für eine professionelle ärztliche Beratung, Diagnose oder Behandlung dar. Nichts, was in den Inhalten enthalten ist, ist dazu bestimmt, Krankheiten zu diagnostizieren oder zu behandeln.

Ich bin kein Arzt und gebe keine medizinischen oder gesundheitlichen Heilversprechen ab. Alle Inhalte, Informationen und verwendeten Studien, wurden mit großer Sorgfalt ausgearbeitet. Sie dienen ausschließlich der neutralen Information und allgemeinen Weiterbildung. Der Inhalt ersetzt keinesfalls die fachliche Beratung durch einen Arzt, Heilpraktiker, Psychologen oder Apotheker.

Die Inhalte stellen keine Empfehlung oder Bewerbung der beschriebenen oder erwähnten diagnostischen Methoden, Behandlungen oder Arzneimittel dar. Ich empfehle, alle Informationen von einem Arzt überprüfen zu lassen. Missachte niemals professionelle medizinische Beratung bzw. den Rat Deines Arztes aufgrund der hier zur Verfügung gestellten Informationen.

Auch wenn die Inhalte mit größter Sorgfalt zusammengestellt wurden, übernehme ich für die Vollständigkeit und Richtigkeit der Angaben in diesem Podcast, auf meiner Website und in meinen anderen Medien wie Worksheets, Workbooks, Kursen und Video-Tutorials keine Haftung und bitte Dich von Herzen: Höre immer gut auf Deine Intuition und wäge für Dich ab, welche Hinweise oder Übungen Du ausprobieren willst. Du selbst bist SchöpferIn Deines Lebens und trägst die Verantwortung für Dein Wohlergehen, Dein Handeln und Deine Entscheidungen.

Alles Liebe auf Deinem Weg.

Deine Gerti

In dieser Episode erfährst Du, was bei Morbus Basedow in Deinem Körper passiert, was mögliche körperliche und seelische Ursachen sind und welche typischen Eigenschaften ein Mensch zeigt, der an Morbus Basedow erkrankt.

Du erfährst, warum ich glaube, dass Morbus Basedow eine große Chance für Deine Weiterentwicklung sein kann. Ich verrate Dir, warum ich nicht glaube, dass Dein Körper sich bei Morbus Basedow gegen sich selbst richtet, sich gegen Dich wendet und sich wie aus dem Nichts plötzlich selber angreift.

Ich verrate Dir auch, warum Morbus Basedow aus ganzheitlicher Sicht sehr wohl heilbar ist und an welchen Punkten Du ansetzen darfst, um eine ganzheitliche Heilung zu erreichen.

Buchempfehlungen:

Dr. Berndt Rieger: Basedow Healing.

Marion Bender: Morbus Basedow. Alternativ behandeln und die Schilddrüse erhalten.

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Ich bin kein Arzt und gebe keine medizinischen oder gesundheitlichen Heilversprechen ab. Alle Inhalte, Informationen und verwendeten Studien, wurden mit großer Sorgfalt ausgearbeitet. Sie dienen ausschließlich der neutralen Information und allgemeinen Weiterbildung. Der Inhalt ersetzt keinesfalls die fachliche Beratung durch einen Arzt, Heilpraktiker, Psychologen oder Apotheker.

Die Inhalte stellen keine Empfehlung oder Bewerbung der beschriebenen oder erwähnten diagnostischen Methoden, Behandlungen oder Arzneimittel dar. Ich empfehle, alle Informationen von einem Arzt überprüfen zu lassen. Missachte niemals professionelle medizinische Beratung bzw. den Rat Deines Arztes aufgrund der hier zur Verfügung gestellten Informationen.

Auch wenn die Inhalte mit größter Sorgfalt zusammengestellt wurden, übernehme ich für die Vollständigkeit und Richtigkeit der Angaben in diesem Podcast, auf meiner Website und in meinen anderen Medien wie Worksheets, Workbooks, Kursen und Video-Tutorials keine Haftung und bitte Dich von Herzen: Höre immer gut auf Deine Intuition und wäge für Dich ab, welche Hinweise oder Übungen Du ausprobieren willst. Du selbst bist SchöpferIn Deines Lebens und trägst die Verantwortung für Dein Wohlergehen, Dein Handeln und Deine Entscheidungen.

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Deine Gerti

Diese Podcast Episode ist entstanden aus einer Frage, die neulich in einer meiner Gruppen aufgekommen ist, die ich begleiten darf. Und die Frage war:

Wie gehe ich damit um, wenn ich krankgeschrieben bin und der Chef, die Kollegen oder Freunde nachfragen, was der Grund dafür ist, ich es aber gar nicht erzählen möchte?

In dieser Podcast Episode erfährst du:

Wie du damit umgehst, wenn du eine chronische Erkrankung hast du das nicht jedem auf die Nase binden möchtest.

Wem du von deiner Krankheit erzählen musst und wem nicht.

Wie du damit umgehen kannst, wenn dein Umfeld/deine Kollegen/deine Freunde neugierig sind und nachbohren…

Wie du liebevoll deutlich machen kannst, wo deine Grenzen sind.

Wie du deine Interessen und die deines Umfeldes wahren kannst, wenn sie sich Sorgen um deinen Gesundheitszustand machen.

Uvm.

Viel Freude und gute Erkenntnisse!

Love, Gerti

Übrigens: Du findest den Podcast auch als Video auf meinem YouTube-Kanal!

Website: www.ichbingeheilt.de

Blutwerte-Guide bei Morbus Basedow

Bewerbungsformular für das Gruppenmentoring

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In dieser Episode breche ich eine Lanze für die größte und smarteste Deiner Hormondrüsen: Deine Schilddrüse. Du erfährst Wissenswertes und Fakten, die Dich zum staunen bringen, aber auch, wie sie funktioniert und was ihre Aufgaben in Deinem Körper sind.

Ich verrate Dir, warum es sich soooo sehr lohnt, für ihren Erhalt zu kämpfen, was ihre Bedeutung auf physischer und psychischer Ebene ist und weshalb Du Deine Schilddrüse niemals alleine betrachten darfst, wenn sie erkrankt.

Gemeinsam werfen wir einen Blick in das imaginäre Arbeitszeugnis dieses intelligenten und anpassungsfähigen Organs und Du erfährst, welche Zähne, Organe und Chakren in der ganzheitlichen Medizin der Schilddrüse zugeordnet werden.

Buchempfehlung zur Folge: Dr. Berndt Rieger: Basedow Healing.

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Auch wenn die Inhalte mit größter Sorgfalt zusammengestellt wurden, übernehme ich für die Vollständigkeit und Richtigkeit der Angaben in diesem Podcast, auf meiner Website und in meinen anderen Medien wie Worksheets, Workbooks, Kursen und Video-Tutorials keine Haftung und bitte Dich von Herzen: Höre immer gut auf Deine Intuition und wäge für Dich ab, welche Hinweise oder Übungen Du ausprobieren willst. Du selbst bist SchöpferIn Deines Lebens und trägst die Verantwortung für Dein Wohlergehen, Dein Handeln und Deine Entscheidungen.

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In dieser Episode nehme ich dich mit auf meine eigene Heilungsreise. Du erfährst, was mir geholfen hat, meinen Basedow zunächst zu zähmen und nach 6 Jahren sogar zu heilen. Warum ich heute dankbar für meine Erkrankung bin und sogar glaube, dass sie ein Geschenk des Lebens an mich war. Was meine größten Learnings auf meiner Heilungsreise waren und wie du davon profitieren kannst.

Buch von Dr. Berndt Rieger: Basedow Healing.

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Die Inhalte stellen keine Empfehlung oder Bewerbung der beschriebenen oder erwähnten diagnostischen Methoden, Behandlungen oder Arzneimittel dar. Ich empfehle, alle Informationen von einem Arzt überprüfen zu lassen. Missachte niemals professionelle medizinische Beratung bzw. den Rat Deines Arztes aufgrund der hier zur Verfügung gestellten Informationen.

Auch wenn die Inhalte mit größter Sorgfalt zusammengestellt wurden, übernehme ich für die Vollständigkeit und Richtigkeit der Angaben in diesem Podcast, auf meiner Website und in meinen anderen Medien wie Worksheets, Workbooks, Kursen und Video-Tutorials keine Haftung und bitte Dich von Herzen: Höre immer gut auf Deine Intuition und wäge für Dich ab, welche Hinweise oder Übungen Du ausprobieren willst. Du selbst bist SchöpferIn Deines Lebens und trägst die Verantwortung für Dein Wohlergehen, Dein Handeln und Deine Entscheidungen.

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In dieser Episode erfährst du, was meine Motivation ist, dir in diesem Podcast mein Wissen weiterzugeben. Warum es mir so wichtig ist, dich und so viele Betroffene wie möglich zu erreichen. Was ich mir selbst gewünscht hätte, als ich meine Diagnose bekommen habe und warum ich es nun für dich erschaffe. Warum ich davon überzeugt bin, dass nur ein ganzheitlicher Weg dich heilen kann, wie ich auf die Idee zu diesem Podcast gekommen bin und was du davon hast, hier reinzuhören.

Buch von Dr. Berndt Rieger: Basedow Healing.

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In diesem kurzen und knackigen Intro erfährst du, wer und was dich im Podcast erwartet.

 Für mehr Informationen folge mir auf Instagram: @gerti_schoepe oder schau auf meiner Website vorbei.

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