Traumama, für Mamas, die ihr Kind hinter den Symptomen wirklich sehen wollen – Details, episodes & analysis

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Traumama, für Mamas, die ihr Kind hinter den Symptomen wirklich sehen wollen

Nadja

Health & Fitness

Frequency: 1 episode/16d. Total Eps: 4

Dein Podcast für ganzheitliche und ursachenorientierte Unterstützung bei ADHS und ADHS ähnlichen Symptomen, für Mamas, die ihr Kind hinter den Symptomen wirklich sehen wollen. Wir sprechen unter anderem über ganzheitliche Zusammenhänge, die oft übersehen werden.

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Die Darm-Hirn-Achse: Warum sie ADHS beeinflusst

Monday, January 26, 2026 • Duration 22:06

Der Darm wird oft als „zweites Gehirn“ bezeichnet, aber was bedeutet das eigentlich?
Und warum spielt die Darm-Hirn-Achse gerade bei Kindern mit ADHS oder ADHS-ähnlichen Symptomen eine so zentrale Rolle?

In dieser Folge erkläre ich,

was mit dem Begriff Darm-Hirn-Achse wirklich gemeint ist
wie Darm, Nervensystem, Immunsystem und Gehirn miteinander kommunizieren
und warum Konzentration, Impulssteuerung und emotionale Regulation nicht allein im Kopf entstehen

Ich gehe darauf ein,

wie das Mikrobiom die Bildung von Neurotransmittern beeinflusst
warum Stress, Schlafmangel und Überforderung die Darmfunktion verändern
welche Faktoren das Mikrobiom nachhaltig stören können
und weshalb diese Zusammenhänge in der klassischen Betrachtung von ADHS häufig außer Acht gelassen werden

Diese Folge soll zeigen:
Aufmerksamkeit und Regulation sind keine isolierten Hirnleistungen, sondern Ausdruck eines komplexen Zusammenspiels im gesamten System des Kindes.

Wenn du dein Kind nicht nur symptomorientiert begleiten, sondern die tieferen Zusammenhänge verstehen möchtest, abonniere diesen Podcast.
Link zu meiner Website: www.traumama-academy.de

und zum kostenlosen Wegweisergespräch: https://calendly.com/nadja-taraman/kurzes-kennenlernen

Auf Instagram findest du mich unter: @traumama.neurokids

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Wenn Schule Medikamente empfiehlt, gibt es wirklich keine Alternative?

Tuesday, January 20, 2026 • Duration 16:51

Wenn Schule Medikamente empfiehlt , gibt es wirklich keine Alternative?

Immer häufiger hören Eltern den Satz:
„Ihr Kind kann sich nicht gut konzentrieren. Vielleicht wären Medikamente sinnvoll.“

In dieser Folge spreche ich darüber,

warum viele Mütter in einen inneren Konflikt geraten, wenn Schule Anpassung fordert
wie die Schulmedizin Konzentrationsprobleme neurobiologisch erklärt
welche Rolle Dopamin dabei spielt – und wie es im Körper tatsächlich entsteht
warum Medikamente diesen Prozess umgehen, statt ihn zu unterstützen
welche körperlichen, nervlichen und emotionalen Nebenwirkungen Methylphenidat haben kann
und weshalb es gefährlich ist, wenn Medikamente als einzige Lösung dargestellt werden

Diese Folge lädt dich ein, einen Schritt zurückzutreten und neu zu fragen:
Geht es darum, dass ein Kind funktioniert oder darum, dass sich sein System gesund entwickeln kann?

Wenn du dein Kind nicht nur anpassen, sondern wirklich verstehen möchtest, bist du hier richtig.

Hier geht es zum deinem kostenlosen Wegweisergespräch: https://calendly.com/nadja-taraman/kurzes-kennenlernen

Für mehr Informationen zu meiner Arbeit schaue gerne auf meiner Homepage vorbei: www.traumama-academy.de

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Warum dein Kind abends nicht einschlafen kann und was du heute noch verändern kannst

Monday, January 5, 2026 • Duration 14:37

Warum kann mein Kind abends nicht einschlafen?
Einschlafprobleme bei Kindern sind für viele Eltern extrem belastend, besonders, wenn das Kind abends unruhig ist, nicht zur Ruhe kommt oder scheinbar „nicht abschalten kann“.

In dieser Podcastfolge erkläre ich,
warum Einschlafen kein Willensakt, sondern ein neurobiologischer Prozess ist
und weshalb viele Kinder, besonders mit ADHS oder hoher Stresssensitivität, abends Probleme haben, in den Schlaf zu finden.

Du erfährst:

warum das Nervensystem deines Kindes abends oft im Aktivmodus bleibt
welche Ursachen hinter Einschlafproblemen bei Kindern stecken
warum Druck, Erziehung oder „Konsequenz“ das Einschlafen häufig verschlechtern
was du konkret verändern kannst, bevor dein Kind im Bett liegt

Außerdem zeige ich dir,
wie du das Nervensystem deines Kindes gezielt unterstützen kannst,
damit Einschlafen wieder möglich wird ohne Medikamente und ohne Kampf.

Am Ende der Folge teile ich eine einfache, alltagstaugliche Übung,
die vielen Kindern hilft, abends leichter loszulassen.

🎧 Abonniere den Podcast Traumama,
wenn du dein Kind bei ADHS, Schlafproblemen und Stress ursachenorientiert begleiten möchtest.

👉 Kostenfreie Checkliste: Einschlafprobleme bei Kindern – was wirklich hilft

Links:

Meine Homepage: www.traumama-academy.de

Zum kostenlosen Wegweisergespräch: https://calendly.com/nadja-taraman/kurzes-kennenlernen

Wenn die Schule Druck macht: was das mit deinem Kind (und dir) macht

Tuesday, December 9, 2025 • Duration 17:04

Viele Grundschulen erwarten heute von 6-jährigen Kindern Konzentration, die selbst Erwachsene kaum aufbringen könnten. In dieser Folge spreche ich darüber, wie schulischer Druck auf Kinder wirkt, warum Eltern sich oft ohnmächtig fühlen und was du tun kannst, um dein Kind zu schützen und zu stärken.

In dieser Folge spreche ich über ein Thema, das viele Eltern trifft: Schulischer Druck auf Kinder, besonders in den ersten Klassen.
Warum wird von 6- und 7-jährigen Kindern erwartet, 45 Minuten still zu sitzen? Was passiert dabei im kindlichen Nervensystem? Warum fühlen sich Eltern oft unter Druck gesetzt, wenn Lehrer vorschnell über „Auffälligkeiten“ oder sogar ADHS sprechen?

Du erfährst:

wie sich schulischer Druck im Körper eines Kindes zeigt
warum „Konzentrationsprobleme“ oft ganz normale Gehirnentwicklung sind
welche Rolle Stress, Nervensystem und Sicherheit spielen
wo Schule häufig ihre Kompetenzen überschreitet
was du als Elternteil konkret tun kannst, um dein Kind zu schützen und zu begleiten

Wenn dir die Folge geholfen hat, abonniere meinen Podcast und teile sie mit Mamas, denen das gut tun würde. 💛

Mehr zu meiner Arbeit erfährst du auf: www.traumama-academy.de

Zu meinem kostenlosen Wegweisergespräch geht es hier entlang: https://calendly.com/nadja-taraman/kurzes-kennenlernen

Meinen kostenlosen Wutwellen sicher surfen Guide findest du hier: https://traumama-academy.de/0-euro-angebote/

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