Explore every episode of the podcast TRAIL MAGAZIN Podcast
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| Sonderfolge: Live@NOFT mit Ida-Sophie Hegemann | 24 Feb 2026 | 00:30:51 | |
Denis war sich sicher und doch täuschte er sich: Ida-Sophie Hegemann war in der frühen Podcast-Phase bereits zu Gast! Nö. Darauf hat Ida ihn dann hingewiesen und sie holten die längst überfällige Folge einfach auf der grossen Bühne der Night Of The Trail im Kongresshaus Garmisch nach ... ein ehrliches Gespräch mit einer der besten deutschen Ultratrail-Läuferinnen. #idasophiehegemann #thenorthface #nightofthetrail #noft | |||
| Verletzungen – wie wir damit umgehen und sie umgehen! | 18 Feb 2026 | 01:00:06 | |
Tom und Denis sind angeschlagen. Der eine scheint sogar angezählt. Grund genug ganz schmerzfrei über Verletzungen zu sprechen und wie sie uns aktuell das Laufen beeinträchtigen. Am Ende gibt es daran sogar was Gutes. Weil am Freitag die Night Of The Trail stattfindet ist diese Folge bereits heute am Mittwoch Nachmittag online und nicht wie üblich am Donnerstag Vormittag! | |||
| Simon und der PCT: 4200 km von Mexico bis Kanada zu Fuss | 12 Feb 2026 | 01:11:35 | |
In Teil 1/2 stellen wir euch Simon von Hubatius vor, der 2025 den kompletten Pacific Crest Trail wanderte. Eine berufliche Auszeit der besonderen Art, ein Lebenstraum und ein riesiges Abenteuer. Wie kam er auf diese Idee? Wie erging es ihm? Welche Probleme gab es unterwegs? Soon: Teil 2/2 und wen hat er auf dem Trail kennengelernt, welche Probleme gab es, was hat Simon in dieser Zeit gelernt? #pct #pacificcresttrail #longrail #longhike | |||
| Kilian zieht Bilanz – wo steht Trailrunning 2026 und wo geht es hin? | 05 Feb 2026 | 01:19:49 | |
Kilian Jornet denkt in einem 40.000 Zeichen Essay nach – Zehn Beobachtungen darüber, wo Trailrunning heute steht, was es gewinnt – und was es dabei zu verlieren droht. Tom & Denis gehen auf Kilians´Punkte ein, nicken ab und haben hier und da Kritik... #kilianjornet Zu Kilians´Seite: | |||
| Rituale – was uns beim und rund ums Laufen an Gewohnheiten alles hilft! | 29 Jan 2026 | 01:29:12 | |
So sind sie – Tom und Denis haben ihre Gewohnheiten, die sich eingeschlichen haben, die Ihnen aber helfen, Sicherheit und Struktur im Leben und im Trailrunning geben... | |||
| Zwischenfolge: Denis´ Kolumne aus TRAIL #1/2026 | 22 Jan 2026 | 00:07:16 | |
Denis liest seine aktuelle Kolumne. Ihr findet in jeder TRAIL Magazin Ausgabe Denis´Kolumne www.trail-magazin.de | |||
| Marc Bernreuther – was wir Trailrunner vom Triathlon lernen sollten | 22 Jan 2026 | 00:45:23 | |
Caption: | |||
| Soziale Kontakte - macht uns Trailrunning einsam? | 15 Jan 2026 | 00:55:29 | |
Denis und Tom sprechen eine Stunden lang sehr offen und ehrlich. Wie sehr vernachlässigt man Freundschaften, weil man Laufen und Training über alle anderen Dinge stellt? Wann wird es zu einem Problem? Wann bleibt es bei einem gesunden Egoismus? | |||
| Zwischenfolge: Denis liest aus RUN | 09 Jan 2026 | 00:12:10 | |
Denis liest aus KURZE LAUFGESCHICHTEN - RUN Das ganze Buch, 100 Seiten im Trail Magazin Onlineshop und als Sonderausgabe im CLUB-Jahresabo. www.trail-magazin.de | |||
| Michael Arend – KI im Trailrunning? Fluch und Segen? | 08 Jan 2026 | 01:14:38 | |
Ein Wiedersehen mit alten Spuren – und neuen Fragen: Michael Arend ist zu Gast bei Denis. Einst Sieger des Zugspitz Ultratrails und prägende Figur der frühen Trailrunning-Szene, gründete Arend das Trainingsbüro Michael Arend Training – bevor er sich überraschend verabschiedete. Der Wechsel aufs Rennrad, der Einstieg als Software-Entwickler, ein neuer Fokus. Jetzt meldet sich Micha zurück: mit einer Trainings-App für Rennradfahrer – und mit genügend Stoff für eine ganze Folge über Künstliche Intelligenz. Wo führt sie uns hin? Was kann sie heute schon – und wo bleibt der Mensch unersetzlich? www.evalu-app.com eval:u ist die erste app, die für Radfahrer das leistet, was bisher nur ein Trainer konnte. Sie soll laut Michael, 3 Fragen auf hohem Niveau beantworten: Was soll ich trainieren? Habe ich gut trainiert? Wie habe ich mich verbessert? #kicoach #kitrailrunning #künstlicheintelligenzimsport #KIlaufsport | |||
| Das Allerletzte. Die letzte Folge! | 27 Dec 2025 | 01:10:51 | |
Nun ja. In 2025 eben. In 2026 machen wir natürlich weiter und wollen in neuer Taktung immer Mittwochs um 20 Uhr mit einer neuen Folge online sein. Diesmal sprechen Tom und Denis zum Jahreswechsel über das Älterwerden. Wie sich Trailrunning, im Wissen der dahinfliegenden Jahre, einfach verändert. Älter werden wir ja alle, egal ob alt oder jung, gleich schnell. Das ist fair. | |||
| Der große Trail-Magazin Jahresrückblick 2025 | 23 Dec 2025 | 01:20:03 | |
Das war 2025! Das war das Trailrunning-Jahr von Tom und Denis. Die besonderen Momente, die Erinnerungen, die auch in die nächsten Jahre und Läufe hineinwirken. Ein Rückblick ist aber auch immer auch Ausblick ... was hat das Trailjahr 2025 gebracht? #2025 #saisonrückblick #jahresrückblick Tom und Denis und die Trail Magazin Redaktion wünschen Euch allen ein friedliches und frohes Weihnachtsfest. | |||
| Die große Trailrunning-Leser*innen-Umfrage | 20 Dec 2025 | 01:16:02 | |
Tom und Denis beantworten die TRAIL Magazin Umfrage und wollen euch in dieser Folge dazu animieren auch abzustimmen...es geht um die wichtigsten Themen rund um unseren Sport. Am Ende lohnt es sich, denn ihr könnt Preise im Wert von 6000 Euro gewinnen. Hier geht es zur Umfrage: https://de.surveymonkey.com/r/HXSCWS3 | |||
| Jahresrückblick mit Hannes Namberger | 18 Dec 2025 | 01:14:46 | |
Das Jahr geht zu Ende – Hannes ist zu Besuch. Eine schöne Tradition mit dem besten Ultra-Trailrunner Deutschlands über 2025 zu sprechen. Wie war seine Saison? Was sind seine Highlights? Wie war es für ihn den UTMB einmal von aussen als Besucher zu erleben und würde er lieber Porsche oder ein Wohnmobil fahren? #hannesnamberger #saisonrückblick #2025 | |||
| Trail Magazin X Trailrunning Geschwätz | 16 Dec 2025 | 01:18:04 | |
Die beiden beliebten Trailrunning Podcasts, freundschaftlich verbunden, kämpfen aktuell um jede Stimme bei der Leser:innen-Umfrage (Kategorie beliebtester Podcast) und haben sich nun für eine Split-Folge zusammengetan. Das Thema in 2 Teilen: TRAILRUNNING 2025 – eine Bestandsaufnahme! 👉 Teil 1 hört ihr hier. | |||
| Zwischenfolge: 4 Moralfragen | 15 Dec 2025 | 00:11:02 | |
Denis liest: 4 Moralfragen aus Trail Magazin und die Antworten von Redakteur Clemens Niedenthal | |||
| Die PRO und CONTRA Folge | 12 Dec 2025 | 01:14:46 | |
Endlich. Tom und Denis in voller Länge und ausgerüstet mit vielen Fragen der Zuhörerinnen und Zuhörer. Im Pro und Contra sprechen die Redakteure über hohe Startgebühren, Laufbänder, Krafttraining, Hotels oder Campervans, Leggings, Spezi, Stöcke im Downhill oder die Pausetaste der Sportuhr. Und dann? Dann steht Tom auf und will 60 Kilometer durch die Nacht laufen...hä? | |||
| Was mein Laufen reicher macht ... die kurze Zwischenfolge | 02 Dec 2025 | 00:06:01 | |
Was mein Laufen reicher macht. Sammlung. | |||
| Tom Solo: Essstörung oder Disziplin? | 30 Nov 2025 | 00:28:43 | |
Tom plaudert über Ernährung und Esstörung. Eine ehrlich Folge. Denis arbeitet derweil am Heft, das Morgen in Druck gehen sollte:) Die kommende Folge ist dann wieder gewohnt lange und mit beiden an Bord. | |||
| Die kürzeste Folge aller Folgen | 24 Nov 2025 | 00:04:33 | |
Denis allein zu Haus: Diese Folge ist ganz einfach die aktuelle Kolumne aus Trail 6/2025. Es geht dabei um Familie, ein Erbe und ein Trail mit Aussicht. | |||
| Nur noch die schönen Dinge: Laufen, Musik, Kunst, Brot | 19 Nov 2025 | 01:30:25 | |
Nach schwerer Kost, legen Tom und Denis den nassen ZUT-Mantel ab und unterhalten sich nur noch über die schönen Dinge. In diesen Genres fühlen sie sich wohl: Musik, Kunst, Backware und. Und. Laufen! Eine lange Folge, die herausfinden will, wieso Musik unser Laufen beeinflusst und Malen der Lauferei sehr ähnlich sein kann. | |||
| Die Trailrunning-Community: Wer ist sie? Was ist sie? Was macht sie denn? | 17 Nov 2025 | 01:10:58 | |
Zunächst: Denis erklärt sich zum ZUT. Er will noch einmal Stellung beziehen. Danach unterhalten sich Tom und Denis über den Begriff "Community" und was speziell im Trailrunning aktuell dahinter versteckt ist... #ZUTfamily #ZUT #zutbyutmb #community | |||
| Harald Angerer muss immer den Berg rauf | 09 Nov 2025 | 01:21:48 | |
Premiere: Zum ersten mal zu Gast ist unsere Autor und freier Trail-Redakteur Harald Angerer. Denis erfährt im Gespräch einiges über sein Leben, seine Herangehensweise an den Trailrunning-Sport und die fast exzessive Passion gegenüber Trailschuhe und Sportausrüstung. | |||
| Folge 100: Die große Jubiläumsfolge | 07 Nov 2025 | 01:36:50 | |
Tom und Denis feiern sich selbst. Tom hat Brot und Kuchen mitgebracht und es gibt viel zu besprechen, weil die Hörer:innen sehr viele Fragen gestellt haben... "Wovor habt ihr Angst?" "Welche Trailrennen möchtet ihr unbedingt laufen? "Was würdet ihr tun, wenn ihr heute 20 Jahre jung und sehr talentiert wäret?" .... #jubiläumsfolge #folge100 | |||
| Sonderfolge: Der Zugspitz Ultratrail wird ein by UTMB Event ... das ändert sich für Euch! | 05 Nov 2025 | 00:24:20 | |
Der SALOMON ZUGSPITZ ULTRATRAIL powered by Ledlenser wird Teil der globalen UTMB Worldseries und die Community hat viele Fragen! Was ändert sich nun? Kann ich überhaupt noch einfach so mitmachen? In dieser Sonderfolge sprechen wir mit JÜRGEN KURAPKAT (Ironman group) über die Veränderungen, wie es überhaupt dazu kam und beantworten hoffentlich alle relevanten Fragen. #ZUT #ironman #utmb #zugspitzultratrail #planb | |||
| Wieso Trailrunning sehr gefährlich ist und eigentlich überhaupt nicht! | 03 Nov 2025 | 01:22:55 | |
Folge 99, die Folge kurz vor dem großen Jubiläum: Tom und Denis sind nach Urlaubspause zurück und sprechen natürlich über den Trailtrip Sardinien, denn Denis ist frisch zu Hause, noch beschwingt vom Vanlife. Dann geht es um all die Gefahren, die man dem Traillaufen zuschreibt – da dürfen erlebte Gefahrensituationen nicht fehlen. Denis am Abgrund, Tom im Gewitter... #trailpodcast #gefahr | |||
| Die Nachhaltigkeits-Folge: Jetzt lauf halt achtsamer! | 15 Oct 2025 | 01:17:30 | |
Zunächst klären Tom und Denis das Ding mit diesem Last Soul Ultra und dem Gewinner. Dann besprechen sie ausführlich wie sie es sich künftig vorstellen gesund und munter als Trailrunner in die Jahre zu kommen ...die Ansätze sind durchaus unterschiedlich: Tom will sich abschießen, Denis lieber nicht. | |||
| Das, die, der begeistern uns so richtig! Unsere Trail-Erleuchtungen! | 07 Oct 2025 | 01:15:31 | |
Zunächst plaudern Tom und Denis über das kommende Trail Magazin und wieso sie so sehr an diesem gedruckten Kult-Magazin festhalten. Dann geht es zum Hauptthema: Diese Personen aus der Trailrunning-Szene lassen die Augen unserer beiden Redakteure leuchten! | |||
| Die große KILIAN JORNET Folge – der beste Trailrunner der Welt! | 29 Sep 2025 | 01:09:21 | |
Tom und Denis und Kilian. Nein, es geht nur um KILIAN, um den besten Trailrunner der Welt und er ist natürlich nicht dabei, wenn Tom und Denis über seine ausgesprochen einzigartige Karriere sprechen. Im Moment dieser Aufnahme läuft Kilian in den USA auf alle 4000er und treibt damit den Sport wieder auf ein bislang unbekanntes Level. Wer ist Kilian? Wie erleben wir seine Karriere? Wie konnte er zu diesem Star mit 1,8 Millionen Followern werden? | |||
| Ein Bänderriss und eine Weltmeisterschaft im Trailrunning | 25 Sep 2025 | 01:11:00 | |
Tom wollte 125 Kilometer laufen, aber nach 6 rissen ihm alle 3 Aussenbänder ab. Jetzt kann er nur noch Podcasten und auf den Hometrainer. Mit Denis spricht er aber auch über die heute, am 25.9 beginnende WMTRC, die Weltmeisterschaft aller Verbände. Wie stehen die Chancen für die DLV-Auswahl, also unserem Nationalteam? #wmtrc | |||
| Flo Neuschwander und die Bodensee-FKT | 19 Sep 2025 | 00:37:02 | |
Flo Neuschwander in der Trail Magazin Redaktion. Das nutzt Denis auch für eine Podcast-Aufzeichnung und spricht mit Flo über sein jüngstes großes Projekt, die 200-km-Umrundung um das Schwäbische Meer. Wie erging es ihm in diesen 20,5 Stunden und wie ist es, wenn fast 600 Menschen an solch einem Lauf als Fans und Supporter mitmachen? Bitte vormerken: Flo und Denis veranstalten im Mai 2026 ein Trailrunning-Camp. Buchungen sind ab ca. November möglich. | |||
| Wieso wir uns voll und ganz mit Trailrunning identifizieren | 16 Sep 2025 | 01:21:09 | |
Folge 93 und wieder eine Hymne, eine Ode an den Sport. Denis und Tom ergründen weshalb sie so sehr, mit Herz und Seele "Trailrunner" sind und das auch okay ist. Es geht aber auch um Denis´ lange Zahnarzt-Abstinenz und wieso Radsport Karies förderte ... | |||
| Folge 0: Für alle Trail-Einsteiger, für alle Rookies! | 10 Sep 2025 | 00:58:32 | |
Tom und Denis wollen diesmal UTMB und Ultrarunning hinten anstellen und darüber sprechen, wie das ganz zu Beginn einmal war. Wie waren die Laufsport-Anfänge? Was sorgt dafür, dass man dabei bleibt? Was sind die Gründe, dass man vom Rookie zum Routinier wird? Eine Folge für alle die gerade mit dem Laufen beginnen ... #laufsportbeginner #rookietrails | |||
| Warum Laufen und Schreiben unsere Passion ist /// Wenn Pläne nicht aufgehen | 04 Sep 2025 | 01:16:49 | |
Tom und Denis sitzen wieder gemeinsam am Küchentisch und sprechen zunächst über die Leistungen der Deutschen beim UTMB und danach darüber, wie sie damit umgehen, wenn Ziele und Pläne im Training nicht klappen. Im letzten Drittel der Folge erklären sie, die Leidenschaft zu Laufen und darüber die richtigen Worte in einem Text zu finden ... | |||
| Das war der UTMB - das Spektakel um den Mont Blanc! | 02 Sep 2025 | 01:23:37 | |
Denis berichtet von seinem Lauf um den Mont Blanc und vom Gefühl ein Finisher des UTMB zu sein. Es geht um eine Nacht im Schneesturm, wie es ist während des Laufens einzuschlafen und weshalb die Zeit irgendwann völlig egal wurde...natürlich sprechen Tom und Denis auch über das Rennen der Elite, die Siege von Ruth Croft und Tom Evans. Viel Spaß. #utmb #ultratrail #chamonix | |||
| Live vom UTMB - kurz vor dem Start! | 29 Aug 2025 | 00:49:53 | |
Tom verfolgt die UTMB-Tage von zu Hause aus und ruft Denis in Chamonix an. Der hat gerade seine Startnummer abgeholt und hat noch genau 6 Stunden bis zum seinem Rennen. 177 km. 10.000 Höhenmeter. Wie waren die vergangenen 4 Tage beim größten Event des Trailrunning-Sports, wie liefen die Rennen bislang und wie erlebt Denis die letzten Stunden vor seinem großen Highlight? #utmb #ultratrail #chamonix | |||
| Wieviel dürfen wir in unseren Sport investieren? | 24 Aug 2025 | 01:21:13 | |
Tom und Denis sprechen an einem Samstag Vormittag sehr offen darüber, wieviel man von allem was man hat, in seinen Sport investieren darf? Wann kippt etwas ins Ungute? Im zweiten Teil der Folge geht es dann auf alpine Höhenwege ... | |||
| Rudi Döhnert – ein Bergunfall mit Folgen | 22 Aug 2025 | 01:22:06 | |
Rudi Döhnert ist zu Gast bei Denis und berichtet über seine lange Ausdauersport-Leidenschaft, die ihn bis zu einem Deutschen-Meistertitel im Ultratrail und einer WM-Teilnahme brachte. Im vergangenen Jahr veränderte ein Bergunfall im Picos de Europa Gebirge, in Spanien sein Leben. Ein intensives Gespräch über das Weitermachen, Freundschaften, Laufschuhe und wieso Trailrunning eine Herzenssache ist. | |||
| Dies Das Ananas – der Sommer geht vorüber | 20 Aug 2025 | 01:07:41 | |
Tom und Denis melden sich mit einer neuen Folge des TRAIL Podcast aus der Sommerpause zurück. Was ist alles auf Trails passiert? Wie läuft das UTMB-Training und wo steckt eigentlich Tom gerade? | |||
| Hannes Namberger gibt UTMB-Tipps | 24 Jul 2025 | 01:10:09 | |
Denis will Ende August den UTMB finishen, er will unbedingt ankommen und holt sich die wertvollen Tipps beim Besten den wir haben – Hannes Namberger! Der UTMB-Vierte und Lavaredo-Sieger 2024 geht alle wichtigen Punkte der Vorbereitung und des Rennens selbst mit Denis durch. Zuvor sprechen die Beiden aber natürlich über Hannes´ Western States 100. Ist er zufrieden mit Platz 11? Will er nochmals hin? Was macht das Rennen aus? #utmb #hannesnamberger #ultratrailtipps | |||
| Bier, Schnaps, Kippen und Trailrunning - warum wir (nicht) abstinent laufen! | 15 Jul 2025 | 01:16:44 | |
Nun kommt es fast wie gewünscht – Tom und Denis sind sich nicht ganz einer Meinung, weil Tom das Verbotsschild hebt und Denis die Flasche helles Bier öffnet. Eine Folge zwischen 0,0% und dem dritten Finisherbier! | |||
| Was darf es kosten? Wie teuer ist Trailrunning? | 11 Jul 2025 | 01:31:59 | |
Denis und Tom sprechen über die Preise! Was kostet das Trail Magazin und wieso? Welchen Preis sind uns die Schuhe wert? Wofür würden wir fast jeden Betrag bezahlen? Eine ganze Folge wieso die Dinge teurer geworden sind und es manchmal ganz okay ist ... | |||
| Heisses Wochenende: Western States 100, Lavaredo Ultra , Stubai und mehr | 29 Jun 2025 | 01:14:59 | |
Tom und Denis sprechen über eines der im doppelten Sinne heissesten Race-Weekends des Jahres. Es geht um den Western States 100, um den Lavaredo Ultratrail , die Berglauf DM und vieles mehr ... #marathondumontblanc #ws100 #wser #westernstates | |||
| Inside UTLW: 10 Jahre Ultra Trail Lamer Winkel | 24 Jun 2025 | 00:56:50 | |
In Folge 81 spricht Denis mit Johannes Schmid, einem der insgesamt 6 Teammitglieder des Ultra Trail Lamer Winkel. Johannes gibt Einblicke in die Organisation des Events und erklärt was genau die Schwierigkeiten im Ehrenamt so ein Rennen auf die Beine zu stellen. Am 5. Juli ist es übrigens wieder soweit, dann wartet der Osser Riese und der König vom Bayerwald auf rund 1000 Trailrunner, die auf Trails im Bayrischen Wald nach dem grossen Glück suchen (das sie spätestens auf der legendären After-Race-Party finden werden) #utlw #dynafit #lamerwinkel | |||
| So war der ZUT Zugspitz Ultratrail | 16 Jun 2025 | 01:27:18 | |
Tom und Denis haben sich nach über einem Monat wieder und sprechen intensiv über den ZUGSPITZ ULTRATRAIL in Garmisch-Partenkirchen. Wie war das größte Trailrunning-Event Deutschlands? Wie lief es für Denis auf der 106 km Runde und was war das bitte für eine Hitze? Tom berichtet zudem vom Koasamarsch in Ebbs ... #zugspitzultratrail #zut #ultratrail #garmisch #planbevents #koasamarsch | |||
| Philipp Ausserhofer ist Ultratrail-Profi! | 12 Jun 2025 | 01:03:06 | |
Philipp Ausserhofer hat sein Hobby zum Beruf gemacht, gewinnt bei Rennen, läuft in die Weltelite und versteht Trailrunning trotzdem als ein riesiges Abenteuer, das ihm die Welt und die schönsten Regionen eröffnet. Sein Hauptziel 2025 ist der UTMB in Chamonix und danach ein ganz besonderes Rennen, das er bestens kennt, obwohl es noch nie stattgefunden hat – das Kaçkar by UTMB im Nordosten der Türkei ... #KaçkarbyUTMB #philippausserhofer | |||
| Sven Simon ist die Stimme des Zugspitz Ultratrail und Transalpine Runs | 04 Jun 2025 | 01:10:49 | |
Heute trifft Denis die Stimme des ZUT und TAR. Sven Simon moderiert seit 2005 den Transalpine Run und begleitet in dieser Rolle die Trailrunning-Szene in Deutschland. Was hat sich in diesen zwei Jahrzehnten verändert? Läuft Sven selbst? Welche Momente blieben bei ihm besonders hängen und wie kann man über Stunden hinweg nur soviel sprechen und wissen? | |||
| Daniel Pattis erobert Platz 3 in Zegama | 29 May 2025 | 01:02:20 | |
Schon lange wollten wir mit dem Südtiroler Daniel Pattis sprechen, denn der 27 Jahre junge Mann aus dem Bergdorf Tiers, läuft kontinuierlich in die Weltspitze. Mit Rang 3 beim Klassiker Zegama-Aizkorri hat er endgültig bewiesen, dass er zu den weltbesten Trailläufern gehört ... seine Reise geht weiter. Denis im Gespräch mit Daniel. #danielpattis #zegama #brooksrunning | |||
| Hannes Namberger und ein Trailrunning-Trip in die USA | 04 May 2025 | 01:18:05 | |
Der vermutlich beste Trailrunner Deutschlands ist zum zweitenmal zu Besuch im Trail-Magazin-Podcast und spricht über seine Saison 2025, das Golden Ticket für den Western States 100 und was sich für ihn in den knapp 10 Jahren auf Trails alles verändert hat. Am Ende gibt er Denis sogar einen wertvollen Tipp für den UTMB. #hannesnamberger #dynafit #westernstates100 | |||
| Die große MOTIVATIONS-Folge: Die Lust zu Laufen! | 25 Apr 2025 | 01:26:00 | |
In der Jubiläumsfolge 75, die keine ist, reden Denis und Tom über ihre Motivationen, wo die herkommen, was sie sind. Trailrunning, die Natur, der Wettkampfsport, gibt genug Gründe, jeden Tag auf ein Neues loszulaufen ... #motivation #laufmotivation | |||