Explore every episode of the podcast Toutes Puissantes !
| Title | Pub. Date | Duration | |
|---|---|---|---|
| 66 - Les codes du pouvoir ont un genre et c’est un problème | 27 Oct 2026 | 00:08:30 | |
🎙️ Bienvenue dans ce nouvel épisode de Toutes Puissantes ! ✨ Quand vous pensez au pouvoir, quelle image vous vient spontanément à l’esprit ? Un homme en costume, une montre de luxe, un grand bureau, une voiture de fonction ? Et si notre représentation du pouvoir était l’un des plus grands freins à l’ambition des femmes ? Dans cet épisode, je vous explique pourquoi tant de femmes peinent à se reconnaître dans les modèles de pouvoir existants, même lorsqu’elles ont toutes les compétences et la légitimité pour occuper des postes de direction. Car le problème n’est pas toujours un manque de confiance en soi. C’est aussi un manque de modèles auxquels s’identifier. Dans cet épisode,je décrypte 3 mécanismes qui entretiennent cette situation : 1️⃣ Des codes du pouvoir historiquement masculins, dans lesquels de nombreuses femmes ne se reconnaissent pas. 2️⃣ Un manque de représentations féminines visibles et diversifiées, qui limite les façons d’imaginer et d’incarner l’autorité. 3️⃣ Une autocensure qui s’installe progressivement, poussant certaines femmes à renoncer à des opportunités ou à tenter de se conformer à des modèles qui ne leur ressemblent pas. Et si la solution n’était pas de chercher à ressembler aux hommes de pouvoir, mais de construire collectivement de nouvelles façons d’exercer le pouvoir ? Parce que chaque femme qui exerce le pouvoir à son image ouvre la voie à celles qui la suivent. 📖 Pour acheter le livre Toutes Puissantes : 🎧 Bonne écoute ! - Je suis Kaouthar Trojette, coach exécutive et experte en dynamiques de pouvoir. Ensemble pulvérisons le plafond de verre, un épisode à la fois ! -
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| 65. [coaching] “Mon N+1 souffle le chaud et le froid” | 20 Oct 2026 | 00:08:21 | |
Bienvenue dans ce nouvel épisode de Toutes Puissantes ! ✨ Votre N+1 vous félicite devant toute l’équipe un jour, puis vous ignore, critique vos décisions ou vous exclut des réunions stratégiques le lendemain. Et si ce comportement n’était pas simplement une question d’humeur, mais une stratégie de domination ? Dans cet épisode, je réponds à une situation que je rencontre régulièrement en coaching, celle de Sarah, directrice marketing, dont le manager souffle constamment le chaud et le froid. Comment réagir face à un N+1 qui alterne compliments, dévalorisation et mise à l’écart ? Ce mécanisme porte un nom : le renforcement intermittent. Une alternance de reconnaissance et de rejet qui peut vous pousser à chercher constamment l’approbation de votre supérieur, jusqu’à l’épuisement. Dans cet épisode, je vous partage 3 stratégies pour reprendre le pouvoir :
Un épisode pour apprendre à reconnaître les mécanismes de manipulation au travail, déjouer les stratégies de domination et protéger votre équilibre professionnel. Pour m'envoyer vos questions de coaching, c'est ici : https://tally.so/r/woyzqx Pour acheter le livre Toutes Puissantes : 🎧 Bonne écoute ! - Je suis Kaouthar Trojette, coach exécutive et experte en dynamiques de pouvoir. Ensemble pulvérisons le plafond de verre, un épisode à la fois ! -
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| 64. Florence Karsale - Se faire savonner la planche au travail | 13 Oct 2026 | 00:50:01 | |
Bienvenue dans ce nouvel épisode de Toutes Puissantes ! ✨ Aujourd’hui, dans Les Confidences des Toutes Puissantes, j’ai la joie de recevoir Florence Kersale. Ingénieure de formation, Florence cumule 40 ans de carrière dans des environnements longtemps très masculins, du nucléaire au bâtiment, à des postes de direction. Dans cet épisode, elle se confie sur une expérience qui a profondément changé sa manière d’évoluer en entreprise : se faire saboter au travail par son propre supérieur hiérarchique. Recrutée à un poste de direction, elle passe en seulement 18 mois d’importantes responsabilités à l’annonce brutale de son licenciement. Elle découvrira ensuite que son N+1, se sentant menacé, avait contribué à son éviction. On aborde ensemble les signaux faibles du sabotage professionnel : rétention d’informations, mise à l’écart, critiques en votre absence, récupération de votre travail… mais surtout les réflexes à adopter pour ne plus subir ces jeux de pouvoir. Florence partage une leçon apprise à ses dépens : être compétente et travailler dur ne suffit pas toujours. Il faut aussi rendre ses réussites visibles, construire des alliances et aller chercher la reconnaissance plutôt que de l’attendre. Retrouvez également Florence Kersale sur LinkedIn : son profil LinkedIn 🎧 Bonne écoute ! - Je suis Kaouthar Trojette, coach exécutive et experte en dynamiques de pouvoir. Ensemble pulvérisons le plafond de verre, un épisode à la fois ! -
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| 63 - Comment les traumas altèrent notre relation au pouvoir avec Cecilia Van de Voorde | 06 Oct 2026 | 00:43:06 | |
Bienvenue dans ce nouvel épisode de Toutes Puissantes ! ✨ Aujourd’hui, je reçois Dr. Cécile Van de Voorde, criminologue culturelle, spécialiste du comportement humain et du leadership. Pendant 15 ans et sur quatre continents, Cécile a mené des recherches sur des sujets aussi complexes que le terrorisme, le génocide ou encore les violences sexuelles dans les conflits armés. Aujourd’hui, elle accompagne des leaders pour les aider à mieux comprendre ce qui façonne leur rapport à la légitimité, la voix, l’autorité et le pouvoir. Dans cet épisode, nous abordons un sujet encore trop peu exploré : l’impact de nos traumas sur notre manière d’exercer le leadership. Pourquoi certaines personnes semblent-elles prendre leur place naturellement quand d’autres, pourtant tout aussi compétentes, hésitent à prendre la parole, poser des limites ou rendre leur contribution visible ? Cécile nous invite à regarder au-delà du simple « manque de confiance en soi ». Nos comportements peuvent être le résultat d’expériences passées, parfois invisibles : humiliations répétées, sentiment de ne pas être entendue, microagressions, sexisme, suradaptation… Ensemble, nous parlons de perfectionnisme, hypervigilance, peur du conflit, difficulté à dire non, mais surtout de la manière dont ces mécanismes peuvent être compris pour ne plus nous gouverner inconsciemment. Parce que l’objectif n’est pas d’effacer notre histoire, mais d’apprendre à ne plus être gouvernée par elle et à habiter pleinement notre pouvoir. Retrouvez également Cécile Van de Voorde sur LinkedIn 🎧 Bonne écoute ! pour acheter le livre Toutes Puissantes : - Je suis Kaouthar Trojette, coach exécutive et experte en dynamiques de pouvoir. Ensemble pulvérisons le plafond de verre, un épisode à la fois ! -
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| 62. Là où se prennent vraiment les décisions | 29 Sep 2026 | 00:07:37 | |
Bienvenue dans ce nouvel épisode de Toutes Puissantes ! ✨ Vous avez préparé votre réunion pendant des heures. Votre présentation est impeccable, vos arguments solides, vos chiffres sourcés… et pourtant, vous avez l’impression que la décision était déjà prise avant même votre arrivée. Et si c’était justement le cas ? Dans cet épisode, je déconstruis un mythe profondément ancré en entreprise : la réunion comme lieu de décision. Car le véritable pouvoir s’exerce souvent ailleurs : dans les couloirs, autour d’un café, lors d’un déjeuner ou dans des échanges informels. La réunion ne fait parfois qu’officialiser une décision déjà façonnée en coulisses. Je vous partage 3 étapes pour agir là où l’influence se joue vraiment : 1️⃣ Cartographier les forces en présence : vos alliés, vos opposants et les indécis à faire basculer. 2️⃣ Identifier les vrais décisionnaires, au-delà des titres et de l’organigramme officiel. 3️⃣ Faire campagne en amont pour construire des soutiens et préparer la décision avant même d’entrer en réunion. L’objectif n’est plus de vous demander : « Comment vais-je les convaincre ? » mais plutôt : « Comment faire en sorte que la décision soit déjà prise en ma faveur avant même d’entrer dans la pièce ? » Pour aller plus loin, retrouvez un outil concret pour cartographier les jeux de pouvoir dans la newsletter Toutes Puissantes #49 L'art de gérer un.e rivale 🎧 Bonne écoute ! pour acheter le livre Toutes Puissantes : - Je suis Kaouthar Trojette, coach exécutive et experte en dynamiques de pouvoir. Ensemble pulvérisons le plafond de verre, un épisode à la fois ! -
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| 61. Politique de bureau : comment gagner le jeu sans vendre son âme | 22 Sep 2026 | 00:10:08 | |
Bienvenue dans ce nouvel épisode de Toutes Puissantes ! ✨ Aujourd’hui, on s’attaque à un sujet qui fait souvent grincer des dents : la politique de bureau. Manipulation, coups bas, jeux de pouvoir… On préfère souvent se dire : « Très peu pour moi, je suis là pour travailler. » Et pourtant, refuser de jouer le jeu ne vous protège pas. Au contraire, cela peut vous rendre invisible. Je vous partage 4 Power Moves pour apprendre à naviguer la politique de bureau sans renoncer à votre intégrité : 1️⃣Connaître votre propre jeu et clarifier vos objectifs de carrière. 2️⃣Observer les autres joueurs pour comprendre leurs motivations et leurs intérêts. 3️⃣Comprendre les règles du jeu et cartographier les véritables rapports de pouvoir. 4️⃣Cultiver des alliances stratégiques avec des alliés et des sponsors capables de vous ouvrir des portes et de vous défendre quand vous n’êtes pas dans la pièce. Parce que naviguer la politique de bureau, ce n’est pas manipuler : c’est développer son intelligence sociale et stratégique. L’objectif ? Ne plus subir le jeu, mais apprendre à le jouer avec vos propres règles. Retrouvez également la newsletter #13 de Toutes Puissantes, « L’art de naviguer la politique de bureau », dans laquelle je partage 3 erreurs classiques que beaucoup de femmes commettent face à ces jeux de pouvoir. Pour écouter l'épisode 49 Sponsors VS Mentors 🎧 Bonne écoute ! pour acheter le livre Toutes Puissantes : - Je suis Kaouthar Trojette, coach exécutive et experte en dynamiques de pouvoir. Ensemble pulvérisons le plafond de verre, un épisode à la fois ! -
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| 60. [Épisode spécial] Les codes du pouvoir avec Kaouthar Trojette | 15 Sep 2026 | 00:46:17 | |
Bienvenue dans ce nouvel épisode de Toutes Puissantes ! ✨ Aujourd’hui, c’est un épisode un peu spécial : à l’occasion de la sortie de mon livre Toute Puissante – Les codes du pouvoir pour celles qui veulent l’exercer autrement,je quitte exceptionnellement ma place d’hôte pour passer de l’autre côté du micro. Et pour mener cette interview, j’ai confié les rênes du podcast à Bochra Fourti, créatrice du podcast Heya, autrice jeunesse et conférencière TEDx. Pendant cet échange, Bochra me challenge sur ce mot qui met encore beaucoup de femmes mal à l’aise : le pouvoir. Pourquoi préférons-nous parler d’« impact » plutôt que de « pouvoir » ? Quelle différence entre pouvoir et domination ? Et pourquoi « oser » et « prendre sa place » ne suffisent-ils pas sans en connaître les codes ? On parle aussi de stratégies de domination, de répartie, de neurosciences, de jeux d’alliances, de charisme, mais surtout de : comment apprendre les codes du pouvoir sans reproduire les systèmes de domination que nous voulons changer ? pour acheter le livre Toutes Puissantes : 🎧 Bonne écoute ! - Je suis Kaouthar Trojette, coach exécutive et experte en dynamiques de pouvoir. Ensemble pulvérisons le plafond de verre, un épisode à la fois ! -
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| 59. Avoir plus d’impact (sociétal) au travail avec Thomas Burbidge | 08 Sep 2026 | 00:46:46 | |
Bienvenue dans ce nouvel épisode de Toutes Puissantes ! ✨ Aujourd’hui, je reçois Thomas Burbidge, cofondateur de Kaleidoscope Horizons, un consortium de coachs et d’accompagnants qui aide les entrepreneurs et entrepreneures à développer leur entreprise tout en renforçant leur impact sociétal. Il est aussi l’auteur de Sauver sa peau, sa boîte et la planète, un guide d’action écologique pour les entrepreneurs. Dans cet épisode, on parle d’une question essentielle : comment avoir plus d’impact sociétal au travail ? Thomas nous invite à regarder notre travail autrement : non plus comme une activité isolée, mais comme une partie d’un écosystème plus large, avec des conséquences sur la société et l’environnement. On aborde ensemble notre zone de pouvoir en entreprise : comment identifier les marges de manœuvre dont on dispose déjà, trouver des alliés et utiliser sa position pour commencer à faire bouger les lignes. Un échange qui pose aussi une question centrale : jusqu’où sommes-nous prêtes à nous engager pour le bien commun sans sacrifier notre sécurité, notre carrière ou notre propre équilibre ? 🎧 Bonne écoute ! retrouvez Thomas sur LinkedIn pour acheter le livre Toutes Puissantes : - Je suis Kaouthar Trojette, coach exécutive et experte en dynamiques de pouvoir. Ensemble pulvérisons le plafond de verre, un épisode à la fois ! -
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| 58. [Coaching] Pourquoi mes équipes ne suivent pas ma vision ? | 01 Sep 2026 | 00:09:13 | |
Bienvenue dans ce nouvel épisode de Toutes Puissantes ! ✨ Dans cet épisode, je réponds VOS questions pour vous aider à avancer dans votre carrière ! Aujourd’hui, je réponds à la question de Sophie, 42 ans, directrice de la transformation digitale : ❓ « J’ai construit une vision claire et solide. Tout le monde dit oui en réunion, mais dans les faits, mes équipes ne suivent pas vraiment. Qu’est-ce qui cloche ? » ❓ Et si le problème n’était pas votre vision… mais votre posture ? Dans cet épisode de coaching, je déconstruis 3 idées reçues sur le leadership et l’autorité, et je vous donne des clés concrètes pour comprendre ce qui se joue derrière cette « adhésion tiède ». 📌 Au programme :
Votre rôle n’est pas que tout le monde soit d’accord. Votre rôle, c’est que la direction soit limpide. Pour m'envoyer vos questions de coaching, c'est ici : https://tally.so/r/woyzqx 🎧 Bonne écoute ! pour acheter le livre Toutes Puissantes : - Je suis Kaouthar Trojette, coach exécutive et experte en dynamiques de pouvoir. Ensemble pulvérisons le plafond de verre, un épisode à la fois ! -
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| 57. [Hors Série] La science de l'identité | 25 Aug 2026 | 00:07:12 | |
Bienvenue dans ce nouvel épisode de Toutes Puissantes ! ✨ Nous clôturons aujourd’hui notre série estivale Reprenez le pouvoir sur votre cerveau. Pour ce dernier épisode, nous allons déconstruire l’une des croyances les plus limitantes : l’idée que notre identité est figée. Et si ce que vous pensez être votre personnalité n’était en réalité qu’un ensemble d’habitudes… que votre cerveau est capable de transformer ? Au programme :
Ce que vous répétez sur vous-même devient un chemin privilégié pour votre cerveau. En changeant progressivement votre dialogue intérieur et vos comportements, vous pouvez construire une identité plus alignée avec vos ambitions. Pour aller plus loin, retrouvez chaque semaine dans la newsletter Toutes Puissantes des clés concrètes pour mieux comprendre les mécanismes du pouvoir et les mettre au service de votre carrière. 🎧 Bonne écoute ! pour acheter le livre Toutes Puissantes : - Je suis Kaouthar Trojette, coach exécutive et experte en dynamiques de pouvoir. Ensemble pulvérisons le plafond de verre, un épisode à la fois ! -
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| 56. [Hors Série] Le vrai secret de la motivation | 18 Aug 2026 | 00:05:38 | |
Bienvenue dans ce nouvel épisode de Toutes Puissantes ! ✨ Nous poursuivons notre série estivale Reprenez le pouvoir sur votre cerveau. Aujourd’hui, nous allons déconstruire l’un des plus grands mythes du développement personnel : la motivation. Et si la motivation n’était pas ce qui vous faisait passer à l’action… mais le résultat même de l’action ? Au programme :
La motivation n’est pas une étincelle qui tombe du ciel. Elle se construit en avançant, une petite action après l’autre. Pour aller plus loin, retrouvez chaque semaine dans la newsletter Toutes Puissantes des clés concrètes pour mieux comprendre les mécanismes du pouvoir et les mettre au service de votre carrière. 🎧 Bonne écoute et bel été ! pour acheter le livre Toutes Puissantes : - Je suis Kaouthar Trojette, coach exécutive et experte en dynamiques de pouvoir. Ensemble pulvérisons le plafond de verre, un épisode à la fois ! -
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| 55. [Hors Série] Le véritable fonctionnement du repos | 11 Aug 2026 | 00:07:07 | |
Bienvenue dans ce nouvel épisode de Toutes Puissantes ! ✨ Nous poursuivons notre série estivale Reprenez le pouvoir sur votre cerveau. Aujourd’hui, nous allons déconstruire une croyance profondément ancrée : se reposer, c’est perdre du temps. Et si, au contraire, ne rien faire était l'une des meilleures choses que vous puissiez offrir à votre cerveau ? Au programme :
Les moments où vous avez l'impression de ne rien faire sont souvent ceux où votre cerveau fait son travail le plus précieux : il trie, relie les informations et prépare vos prochaines idées. Pour aller plus loin, retrouvez chaque semaine dans la newsletter Toutes Puissantes des clés concrètes pour mieux comprendre les mécanismes du pouvoir et les mettre au service de votre carrière. 🎧 Bonne écoute et bel été ! pour acheter le livre Toutes Puissantes : - Je suis Kaouthar Trojette, coach exécutive et experte en dynamiques de pouvoir. Ensemble pulvérisons le plafond de verre, un épisode à la fois ! -
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| 54. [Hors Série] La confiance en soi et l’action | 04 Aug 2026 | 00:06:36 | |
Bienvenue dans ce nouvel épisode de Toutes Puissantes ! ✨ Cet été, je vous propose un format un peu particulier avec une série inédite : Reprenez le pouvoir sur votre cerveau. Pendant tout le mois d’août, nous allons explorer les mécanismes du cerveau pour mieux comprendre comment ils influencent nos comportements… et surtout comment en faire de véritables alliés dans notre vie professionnelle. Aujourd’hui, nous parlons d’une croyance qui freine énormément de femmes : « Je passerai à l’action quand j’aurai confiance en moi. » Et si c’était justement l’inverse ? Au programme :
La confiance en soi n’est pas un prérequis pour agir. C’est l’action répétée qui transforme progressivement votre cerveau… et qui fait naître la confiance. ✨ Pour aller plus loin, retrouvez chaque semaine dans la newsletter Toutes Puissantes des clés concrètes pour mieux comprendre les mécanismes du pouvoir et les mettre au service de votre carrière. 🎧 Bonne écoute et bel été ! pour acheter le livre Toutes Puissantes : - Je suis Kaouthar Trojette, coach exécutive et experte en dynamiques de pouvoir. Ensemble pulvérisons le plafond de verre, un épisode à la fois ! -
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| 53. 3 Stratégies concrètes pour sortir du culte du héros | 28 Jul 2026 | 00:10:10 | |
Bienvenue dans ce nouvel épisode de Toutes Puissantes ! ✨ Aujourd’hui, on s’attaque à un phénomène profondément ancré dans de nombreuses organisations : le culte du héros.
Mais que faire quand vous, en tant que cadre dirigeante, vous voulez créer une culture saine pour votre équipe… alors que le reste de l’organisation continue de valoriser l’héroïsme toxique ? ❓ Comment protéger vos collaborateurs et collaboratrices sans perdre votre crédibilité ? C’est précisément ce que nous abordons dans cet épisode. Au programme : 4 stratégies concrètes pour sortir du culte du héros : 1️⃣ Le double jeu intelligent 2️⃣ Vendre les résultats, pas les heures 3️⃣ Construire un système de protection durable Et pour aller plus loin, dans la newsletter Toutes Puissantes de cette semaine, je partage un guide stratégique inédit : 🎧 Bonne écoute ! Précommander le livre Toutes Puissantes : Lien préco - Je suis Kaouthar Trojette, coach exécutive et experte en dynamiques de pouvoir, ensemble pulvérisons le plafond de verre, un épisode à la fois ! -
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| Grande nouvelle ! | 21 Jul 2026 | 00:03:24 | |
Bienvenue dans ce nouvel épisode de Toutes Puissantes ! ✨ Aujourd’hui, ce n’est pas un épisode comme les autres. J’ai une immense nouvelle à vous annoncer. Cela fait plus d’un an que je travaille en secret sur un projet qui me tient profondément à cœur… et aujourd’hui, je peux enfin vous le dévoiler. Mon premier livre, Toutes Puissantes – Les codes du pouvoir pour celles qui veulent l’exercer autrement, paraîtra le 1er octobre 2026 aux éditions Alisio. Dans ce livre, je rassemble l’essence de tout ce que je transmets depuis des années à travers mes coachings, le podcast Toutes Puissantes et la newsletter. Vous y découvrirez des clés concrètes pour : Lien préco
Vous pouvez le précommander dès aujourd’hui. Chaque précommande compte énormément : elle permet au livre d’être plus largement diffusé et c’est aussi une merveilleuse façon de soutenir cette aventure. Et ce n’est pas tout… Tout au long de l’été, je vous emmène dans les coulisses de cette incroyable aventure dans la newsletter Toutes Puissantes : de l’écriture du livre à son édition, en passant par les médias et les étapes qui ont transformé ce rêve en réalité. Pour précommander le livre : Merci d’être là, de faire partie de cette aventure… et de continuer, avec moi, à pulvériser tous les plafonds de verre. 🎧 Bonne écoute ! - Je suis Kaouthar Trojette, coach exécutive et experte en dynamiques de pouvoir. Ensemble pulvérisons le plafond de verre, un épisode à la fois ! -
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| 52. Florence Porcel - Le prix que ça coûte de s’attaquer à des hommes puissants | 13 Jul 2026 | 00:52:31 | |
Bienvenue dans ce nouvel épisode de Toutes Puissantes ! ✨ Aujourd’hui, je reçois Florence Porcel, autrice, journaliste et créatrice du podcast Juste Juste. Après plusieurs années à vulgariser la science, Florence s’est tournée vers les affaires #MeToo, la justice et les violences sexuelles. Elle est aussi l’autrice du livre Parler ou se taire : ce qu’il en coûte de s’attaquer à des hommes puissants. Dans cet épisode, on parle d’un sujet aussi essentiel que difficile : le prix à payer quand une femme décide de prendre la parole contre un homme puissant. Florence revient sur son propre parcours, sa plainte contre Patrick Poivre d'Arvor, mais aussi sur l’enquête qu’elle a menée auprès de 14 autres victimes. On aborde ensemble les conséquences souvent invisibles de ces démarches : l’impact sur la carrière, la santé mentale, les relations personnelles, la précarité économique… et le coût, parfois immense, de l’accès à la justice. Un épisode qui permet de mieux comprendre ce qu'implique vraiment de prendre la parole. Retrouvez Florence ici :
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| 51. Comprendre les comportements masculins au travail avec Piotr Banasiak | 07 Jul 2026 | 00:54:39 | |
Bienvenue dans ce nouvel épisode de Toutes Puissantes ! ✨ Aujourd’hui, je reçois Piotr Banasiak, coach professionnel, sociologue de formation, ancien chef de projet digital chez Orange, mais aussi… ancien moine bouddhiste zen. Oui, vous avez bien lu. Une trajectoire singulière au service d’une mission claire : accompagner les hommes dans la construction de nouvelles masculinités. Depuis 2021, Piotr crée des espaces d’écoute, forme, accompagne, et intervient pour permettre aux hommes d’évoluer dans un monde plus égalitaire, plus sain, plus juste. Et il le fait avec nuance, profondeur, et un engagement rare. Dans cet épisode passionnant, on a voulu comprendre :
Avec Piotr, on parle du boys club, de la peur de la perte de statut, du syndrome du “gentil mec”, des hommes qui prennent sans complexe des postes pour lesquels ils ne sont pas prêts, et de ceux qui demandent un avocat à la première alerte. On explore aussi le lien entre virilité, violence, solitude et… survie. Et puis, on évoque une idée clé : les hommes aussi ont besoin de sécurité psychologique. Et tant qu’ils ne l’ont pas, ils continueront à jouer un jeu où tout est bon pour gagner. Un épisode éclairant, dérangeant, mais surtout libérateur. Pour toutes celles (et ceux) qui veulent comprendre le pouvoir… et mieux le redistribuer. 🙏 📍 Pour suivre le travail de Piotr : Linkedin 🎧 Bonne écoute ! - Je suis Kaouthar Trojette, coach exécutive et experte en dynamiques de pouvoir, ensemble pulvérisons le plafond de verre, un épisode à la fois ! -
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| 50. [Coaching] On s'approprie mon travail | 30 Jun 2026 | 00:09:24 | |
Bienvenue dans ce nouvel épisode de Toutes Puissantes ! ✨ Aujourd’hui, on parle d’une situation que beaucoup de femmes ont déjà vécue :
Les anglophones appellent ça le Hepeating : quand un homme répète l’idée d’une femme… et reçoit le crédit à sa place. Notre auditrice du jour, Marine, 34 ans, chef de projet marketing digital, nous écrit : « Lors de la dernière réunion de direction, mon collègue masculin a présenté ma stratégie de campagne comme étant notre idée commune, alors qu’il n’y a contribué qu’en fin de processus. Quand j’ai voulu préciser ma contribution, j’ai senti que je passais pour mesquine. Comment faire reconnaître mon travail sans paraître égocentrique ? » Une question cruciale — et un vrai dilemme de carrière. Parce que revendiquer son travail quand on est une femme, c’est encore trop souvent perçu comme un défaut. 📌 Au programme de cet épisode :
✨ L’objectif : que vos idées portent votre nom, que votre crédit professionnel soit respecté, et que vous puissiez faire briller votre travail — sans avoir à crier plus fort que les autres. Pour m'envoyer vos questions de coaching, c'est ici : https://tally.so/r/woyzqx 🎧 Bonne écoute ! - Je suis Kaouthar Trojette, coach exécutive et experte en dynamiques de pouvoir, ensemble pulvérisons le plafond de verre, un épisode à la fois ! -
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| 49. Sponsors vs Mentors - Qui vous fait vraiment progresser ? | 23 Jun 2026 | 00:10:53 | |
Bienvenue dans ce nouvel épisode de Toutes Puissantes ! ✨ Aujourd’hui, on va parler d’une confusion stratégique qui coûte cher à la carrière de nombreuses femmes :
On vous a toujours dit qu’il fallait des mentors pour progresser ?
Mais ce n’est pas suffisant, et parfois même, c’est ce qui vous bloque. Un mentor vous conseille.
Dans cet épisode : 1️⃣Pourquoi l’excellence ne suffit pas pour avancer — et pourquoi les femmes sont massivement sous-sponsorisées. 2️⃣La distinction claire entre relation mentorale et relation de sponsoring, et pourquoi vous avez probablement beaucoup trop investi dans la première. 3️⃣Comment fonctionne la matrice relationnelle–transactionnelle, mon outil phare pour cartographier vos alliés, vos sponsors potentiels… et les mauvaises cibles dans lesquelles vous perdez votre énergie. 4️⃣Les conditions qui font réellement fonctionner un sponsoring : intérêt commun, crédibilité, réciprocité. Dans le numéro 14 de la newsletter Toutes Puissantes , j'ai partagé les trois conditions essentielles pour identifier un bon sponsor. 🎧 Bonne écoute ! - Je suis Kaouthar Trojette, coach exécutive et experte en dynamiques de pouvoir, ensemble pulvérisons le plafond de verre, un épisode à la fois ! -
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| 48. Attirer les talents féminins dans la Tech avec Laury Maurice | 16 Jun 2026 | 00:54:15 | |
Bienvenue dans ce nouvel épisode de Toutes Puissantes ! ✨ Aujourd’hui, j’ai la joie de recevoir Laury Maurice, CEO de Shodo Paris. Laury évolue dans la tech depuis plusieurs années et porte aujourd’hui un projet ambitieux : transformer de l’intérieur un secteur où les femmes restent largement sous-représentées. Quand elle rejoint Shodo en 2020, l’entreprise ne compte qu’une seule développeuse. Pourtant, sur le papier, tout semble réuni pour attirer les talents féminins : transparence salariale, redistribution des richesses, conditions de travail avantageuses… Alors pourquoi les femmes ne viennent-elles pas ?
Dans cet échange passionnant, Laurie partage les initiatives mises en place chez Shodo : groupes de réflexion en non-mixité, congé menstruel, accompagnement renforcé de la parentalité, transparence radicale et nouvelles façons de penser l’inclusion. Elle nous raconte aussi les résistances rencontrées, les leçons apprises et les résultats obtenus : en moins d’un an, l’entreprise a doublé son effectif féminin. Un épisode riche en enseignements pour toutes celles et ceux qui veulent construire des organisations plus justes, plus inclusives et plus performantes. 🙏 🎧 Bonne écoute ! Retrouve Laury sur: Son linkedIn : https://www.linkedin.com/in/laury-maurice-874758b0/ - Je suis Kaouthar Trojette, coach exécutive et experte en dynamiques de pouvoir, ensemble pulvérisons le plafond de verre, un épisode à la fois ! -
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| 47 - Cadre dirigeante et transclasse avec Christelle Vaugelade Kalipé | 09 Jun 2026 | 00:38:41 | |
Bienvenue dans ce nouvel épisode de Toutes Puissantes ! ✨ Aujourd’hui, j’ai la joie de recevoir Christelle Vaugelade Kalipé dans la série spéciale Les Confidences des Toutes Puissantes. DRH, mentor RH, conférencière et fondatrice du collectif IDEA Pact, Christelle évolue depuis plus de 18 ans dans les ressources humaines et s’engage activement pour l’égalité professionnelle et l’inclusion. Mais aujourd’hui, Christelle ne vient pas nous parler de recrutement ou de management. Elle vient témoigner d’un sujet encore peu abordé : le fait d’être transclasse. Grandir dans un milieu populaire, puis évoluer dans des univers professionnels où l’on ne maîtrise pas les codes. Découvrir tardivement les règles implicites qui semblent évidentes pour les autres. Composer avec le sentiment de ne jamais être tout à fait à sa place. Dans cet échange sincère et profond, Christelle partage son parcours, les obstacles invisibles qu’elle a rencontrés, mais aussi les rencontres, les opportunités et les prises de conscience qui lui ont permis d’avancer. Elle nous livre un témoignage puissant sur la mobilité sociale, les privilèges invisibles, la légitimité, et l’importance de construire des ponts pour celles et ceux qui arrivent après nous. 🙏 🎧 Bonne écoute ! Retrouvez Christelle surLinkedIn Ma formation express ! : Réussir sa prise de poste en 5 jours - Je suis Kaouthar Trojette, coach exécutive et experte en dynamiques de pouvoir, ensemble pulvérisons le plafond de verre, un épisode à la fois ! -
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| 46. [Coaching] Passer de celle qui fait à celle qui pilote | 02 Jun 2026 | 00:08:13 | |
Aujourd’hui, on parle d’un piège dans lequel tombent beaucoup de femmes après une promotion :
Clara, nous écrit : « J’ai récemment été promue à un poste de direction, mais je suis noyée dans l’opérationnel. J’ai l’impression de faire mon ancien job et le nouveau en même temps. Comment prendre enfin ma place de leader ? » Cette situation est extrêmement fréquente chez les femmes brillantes. Pourquoi ?
Le problème, c’est que cette stratégie peut devenir un frein dès qu’on accède à des postes de pouvoir. Au programme de cet épisode :
L’objectif : arrêter d’être uniquement reconnue pour ce que vous faites… et commencer à être reconnue pour votre vision et votre leadership. Pour m'envoyer vos questions de coaching, c'est ici : https://tally.so/r/woyzqx 🎧 Bonne écoute ! Ma formation express ! : Réussir sa prise de poste en 5 jours - Je suis Kaouthar Trojette, coach exécutive et experte en dynamiques de pouvoir, ensemble pulvérisons le plafond de verre, un épisode à la fois ! -
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| 45. Arrêtons de dire aux femmes d'oser | 26 May 2026 | 00:10:19 | |
Bienvenue dans ce nouvel épisode de Toutes Puissantes ! ✨ Et si l’injonction à « oser » n’était pas un conseil bienveillant, mais un piège invisible ? Aujourd’hui, on démonte un mythe tenace : celui selon lequel les femmes manqueraient d’audace — et qu’il suffirait de « croire en soi » pour casser le plafond de verre. Sauf que… non. Au programme : 1️⃣ Pourquoi dire aux femmes d’oser repose sur un mythe infondé et statistiquement faux ? 💡 Spoiler : les femmes ne manquent pas d’ambition — elles en ont même parfois plus que leurs homologues masculins en début de carrière. C’est le système qui, au fil du temps, use, érode, sanctionne. Résultat : ce n’est pas de plus d’audace dont elles ont besoin, mais de justice structurelle. 🔍 Dans cet épisode, on parle :
Je vous partage également 4 leviers d’action à privilégier 🙏 📩 Pour aller plus loin, abonnez-vous à la newsletter Toutes Puissantes ! — vous y trouverez chaque semaine une analyse stratégique + un outil actionnable pour reprendre le pouvoir, concrètement. 🎧 Bonne écoute ! - Je suis Kaouthar Trojette, coach exécutive et experte en dynamiques de pouvoir, ensemble pulvérisons le plafond de verre, un épisode à la fois ! -
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| 44. Décrocher son 1er mandat d'administratrice avec Viviane de Beaufort | 15 May 2026 | 00:47:17 | |
Bienvenue dans ce nouvel épisode de Toutes Puissantes ! ✨ Aujourd’hui, j’ai la joie de recevoir Viviane de Beaufort, professeure à l’ESSEC, experte reconnue des sujets de gouvernance, de leadership féminin et fondatrice des programmes Women Empowerment et Women Board Ready. Depuis plus de vingt ans, Viviane forme, accompagne et propulse des centaines de femmes vers des postes stratégiques, que ce soit dans la gouvernance, les comités exécutifs ou les conseils d'administration.
Mais aujourd’hui, Viviane n’est pas venue parler uniquement d’égalité professionnelle ou de plafond de verre. Elle vient partager un sujet fondamental pour toutes celles qui veulent exercer un pouvoir juste, lucide et pleinement assumé : la place du politique dans nos trajectoires professionnelles. Dans cet entretien, nous abordons :
Viviane nous offre une conversation rare : brillante, directe, profondément ancrée dans le réel. 🎧 Bonne écoute ! Retrouve Viviane ici: - Je suis Kaouthar Trojette, coach exécutive et experte en dynamiques de pouvoir, ensemble pulvérisons le plafond de verre, un épisode à la fois ! -
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| 43. Parler d'argent au travail avec Niva Sintès | 06 Mar 2026 | 00:34:45 | |
Bienvenue dans ce nouvel épisode de Toutes Puissantes ! ✨ Aujourd’hui, j’ai la joie de recevoir Niva Sintès, Directrice Générale de Parnasse, la marque sur mesure du groupe Orange.
Avant de prendre la tête de Parnasse, elle a occupé plusieurs postes de direction au sein du groupe Orange, où elle a piloté de nombreuses créations et transformations d’activités à fort impact. Mais aujourd’hui, Niva ne vient pas nous parler de stratégie ou de performance.
Dans cette conversation sincère et inspirante, Niva partage son propre cheminement :
Elle nous livre des clés concrètes pour lever le tabou de l’argent, mieux connaître sa valeur sur le marché, et aborder toute négociation avec assurance et lucidité. Un épisode essentiel pour toutes celles qui veulent apprendre à parler d’argent avec puissance — parce que demander, c’est se respecter. 🎧 Bonne écoute ! - Je suis Kaouthar Trojette, coach exécutive et experte en dynamiques de pouvoir, ensemble pulvérisons le plafond de verre, un épisode à la fois ! -
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| [culte] Ce qui bloque vraiment les femmes. | 09 Jan 2026 | 00:14:33 | |
Bienvenue dans ce tout premier épisode de Toutes Puissantes ! ✨ Nous nous considérons souvent comme le premier obstacle à l'accès aux postes de pouvoir. Choix de carrière, syndrome de l'imposteur, manque de confiance ou encore d'ambition.. Mais quel est vraiment LE plus grand obstacle à cette ascension au pouvoir ? C'est ce que nous allons voir ensemble dans cet épisode ! Bonne écoute à vous 🎧 Inscription a la cohorte du club de pouvoir : https://leclubdepouvoir.com/ - Je suis Kaouthar Trojette, coach exécutive et experte en dynamiques de pouvoir, ensemble pulvérisons le plafond de verre, un épisode à la fois ! -
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| [culte] Comment rallier les hommes : Conseils d'expert avec Sébastien Garcin. | 02 Jan 2026 | 00:38:57 | |
Bienvenue dans ce nouvel épisode de Toutes Puissantes ! ✨ Sébastien Garcin est le CEO de YZW, une startup tech, mais se définit également comme multi casquettes. Il se présente comme un activiste engagé dans la lutte contre les discriminations sexistes, racistes et homophobes. 🙌 En 2023, il fonde "Men at Work", un collectif visant à transformer les entreprises en safe place pour les femmes. 🙏 ⚠️Trop de femmes engagées font face à un paradoxe, elles se rendent compte d’une part que les hommes détiennent les rênes du pouvoir et qu’il faut les inclure dans les combats d’égalités.. Et d’autre part les femmes ont encore besoin d’espace de non mixité..⚠️ Mais alors comment fait-on pour onboarder les hommes dans cette question d’égalité femmes-hommes au travail ❓ C’est ce que nous allons voir avec Sébastien dans cet épisode !
Bonne écoute 🎧 !
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| [culte] SOS Harcèlement au travail : Conseils d’experte avec l’avocate Ines Saad Ellaoui. | 26 Dec 2025 | 01:09:11 | |
Bienvenue dans ce nouvel épisode de Toutes Puissantes ! ✨ Aujourd'hui, j'accueille Maitre Inès SAAD ELLAOUI, avocate en Droit du Travail au barreau de Paris depuis 2010. Elle lutte contre les violences, harcèlements et discriminations au travail, qu'elle a elle-même subis. Engagée sur les réseaux, elle rend le droit accessible et dénonce les dérives du monde du travail. Elle aide les salariés en souffrance à reprendre le pouvoir et accompagne les entreprises pour prévenir les violences et instaurer une tolérance zéro. Bonne écoute ! 🎧 Pour contacter Inès: Son LinkedIn. Associations et Aide Juridique et psychologique :
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| [culte] Gérer le sentiment d’injustice. | 19 Dec 2025 | 00:09:26 | |
Bienvenue dans ce nouvel épisode de Toutes Puissantes ! ✨ ❓ Vous êtes vous déjà sentie frustrée, transparente, en manque de considération au travail ❓ ❓ Avez-vous l'impression d'en faire toujours plus pour en recevoir moins ❓ Ensemble, découvrons comment gérer concrètement ce sentiment d'injustice 🙏 Bonne écoute ! 🎧 Inscription a la cohorte du club de pouvoir : https://leclubdepouvoir.com/ - Je suis Kaouthar Trojette, coach exécutive et experte en dynamiques de pouvoir, ensemble pulvérisons le plafond de verre, un épisode à la fois ! -
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| 42. [Coaching] Gérer les insinuations sexuelles ou sexistes | 12 Dec 2025 | 00:11:54 | |
Bienvenue dans ce nouvel épisode de Toutes Puissantes ! ✨ Aujourd’hui, on aborde une question délicate mais bien trop fréquente : comment réagir face aux insinuations sexuelles d’un client ou d’un collègue ? Notre auditrice témoigne :
Ce type de comportement repose sur ce que j’appelle le flou stratégique : des propos volontairement ambigus, jamais totalement explicites, qui entretiennent le doute et piègent la personne visée. 📌 Au programme de cet épisode :
💡 L’objectif : vous permettre de reprendre votre pouvoir sans vous mettre en danger, tout en exposant le comportement problématique avec élégance et fermeté. ✨ Cet épisode s’inspire de ma formation « Ancrage : prendre sa place en tant que femme dans un environnement masculin », déjà suivie par plus de 100 femmes. Pour m'envoyer vos questions de coaching, c'est ici : https://tally.so/r/woyzqx 🎧 Bonne écoute ! Inscription a la cohorte du club de pouvoir : https://leclubdepouvoir.com/ - Je suis Kaouthar Trojette, coach exécutive et experte en dynamiques de pouvoir, ensemble pulvérisons le plafond de verre, un épisode à la fois ! -
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| 41. Comprendre les rapports de force | 05 Dec 2025 | 00:10:59 | |
Bienvenue dans ce nouvel épisode de Toutes Puissantes ! ✨ Et si vos difficultés à faire valoir vos idées, à poser un cadre clair, à vous faire respecter… étaient liées à une méconnaissance des rapports de force ? Aujourd’hui, on plonge dans une dynamique aussi omniprésente qu’invisible : les rapports horizontaux / les rapports verticaux. Deux manières de se positionner dans la relation… et deux impacts radicalement différents sur votre posture professionnelle. Au programme : 1️⃣ Quelle est la différence entre un rapport horizontal (d’égal à égal) et un rapport vertical (hiérarchique ou d’influence) ? En réunion, les hommes captent en moyenne 75% du temps de parole. Et ils interrompent les femmes 23% plus souvent qu’ils n’interrompent leurs collègues masculins. Ce n’est pas une fatalité, mais un rapport de force implicite qu’il est temps de décoder et de renverser. 💡 Dans cet épisode, je vous partage aussi :
Pour aller plus loin, la newsletter Toutes Puissantes ! vous propose dès aujourd’hui un outil de diagnostic des rapports de force + des phrases-clés pour maintenir ou rétablir l’équilibre en situation professionnelle. 🎧 Bonne écoute ! Inscription a la cohorte du club de pouvoir : https://leclubdepouvoir.com/ - Je suis Kaouthar Trojette, coach exécutive et experte en dynamiques de pouvoir, ensemble pulvérisons le plafond de verre, un épisode à la fois ! -
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| 40. S'affranchir d'une éducation genrée avec Mireille Clapot. | 28 Nov 2025 | 00:36:11 | |
Bienvenue dans ce nouvel épisode de Toutes Puissantes ✨ Aujourd’hui, j’ai la joie de recevoir Mireille Clapot dans la série spéciale Les Confidences des Toutes Puissantes. Mireille a grandi dans un village rural de 150 habitants, avant d’intégrer l’École Centrale Paris. Son parcours l’a menée de l’industrie au secteur public, jusqu’à être députée pendant 7 ans, puis membre du collège d’une autorité administrative indépendante. Elle est aussi écrivaine, avec trois romans publiés. 📚 Dans cet échange, Mireille revient sur les assignations de genre qu’elle a subies dès l’enfance, les obstacles liés à la maternité et à la carrière, mais aussi sur le sexisme ordinaire vécu en entreprise. Avec sincérité et profondeur, elle partage comment elle a appris à changer son regard sur les épreuves pour en faire des moteurs. Mireille nous livre un témoignage riche, traversé par une conviction forte : il faut oser, prendre la parole, et cultiver la sororité pour que chaque femme puisse accéder aux espaces de pouvoir. 🙏 🎧 Bonne écoute ! Inscription a la cohorte du club de pouvoir : https://leclubdepouvoir.com/ - Je suis Kaouthar Trojette, coach exécutive et experte en dynamiques de pouvoir, ensemble pulvérisons le plafond de verre, un épisode à la fois ! -
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| 39. Le pouvoir de l'image avec Lucile Paye | 21 Nov 2025 | 00:38:22 | |
Bienvenue dans ce nouvel épisode de Toute Puissante ! Aujourd’hui, je reçois une femme qui incarne à merveille le pouvoir de l’incarnation : Lucile Paye, conseillère en image et experte en visibilité professionnelle. Lucile aide les salariées et les entrepreneures à se réapproprier leur image, à mieux se connaître, à mieux se montrer — et surtout à le faire sans compromis, sans se travestir. ✨ Avec elle, on a parlé d’un sujet aussi stratégique que sensible :
Entre syndrome de la bonne élève, injonctions contradictoires faites aux femmes, biais sur l’apparence, poids de LinkedIn… et la puissance de dire au monde : « Voilà qui je suis. » Lucile partage aussi des conseils concrets pour oser être soi — dans ses fringues, sa posture, sa prise de parole, et même dans ses posts. 💥 Parce qu’apprendre à maîtriser son image, ce n’est pas se déguiser. C’est apprendre à s’incarner. Et ça change tout. 🔥 🎧 Bonne écoute ! Inscription a la cohorte du club de pouvoir : https://leclubdepouvoir.com/ Pour retrouver Lucile Paye : Site web : https://www.lucilepaye.fr - Je suis Kaouthar Trojette, coach exécutive et experte en dynamiques de pouvoir, ensemble pulvérisons le plafond de verre, un épisode à la fois ! -
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| 38. [Coaching] Quand accepter un poste de direction en période de crise ? | 14 Nov 2025 | 00:08:40 | |
Bienvenue dans ce nouvel épisode de Toutes Puissantes ! ✨ Aujourd’hui, je réponds à une question qui m’a été posée par une auditrice : ❓ « Que conseillerais-tu à une femme à qui l’on propose un poste de direction… en pleine période de crise ? » ❓ Un dilemme fréquent – et crucial – pour de nombreuses femmes leaders. Car si ces opportunités sont rares et précieuses, elles s’accompagnent aussi d’attentes démesurées et de risques importants. 📌 Au programme : 1️⃣ Le “glass cliff” – ou falaise de verre – pourquoi les femmes sont statistiquement plus souvent propulsées à des postes à haut risque, quand tout vacille.
Un épisode concret et stratégique, pour toutes celles qui veulent transformer l’adversité en opportunité et gravir les marches du pouvoir… même quand le contexte semble défavorable. Pour m'envoyer vos questions de coaching, c'est ici : https://tally.so/r/woyzqx 🎧 Bonne écoute ! Inscription a la cohorte du club de pouvoir : https://leclubdepouvoir.com/ - Je suis Kaouthar Trojette, coach exécutive et experte en dynamiques de pouvoir, ensemble pulvérisons le plafond de verre, un épisode à la fois ! -
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| 37. Êtes-vous dans la fuite ? | 31 Oct 2025 | 00:07:46 | |
Bienvenue dans ce nouvel épisode de Toutes Puissantes ! ✨ Et si votre tendance à éviter les conflits et à repousser les conversations inconfortables était en réalité un mécanisme de survie inconscient ? 🤯 Aujourd’hui, on poursuit notre série consacrée aux réponses d’insécurité – ces réflexes automatiques déclenchés par le stress – avec un mode aussi fréquent que méconnu : le mode fuite, ou "flight" en anglais. 📌 Au programme : 1️⃣ Qu’est-ce que le comportement de fuite et pourquoi il peut passer inaperçu malgré son impact quotidien ? Le saviez-vous ? Lorsque vous basculez dans la fuite, votre cortex préfrontal – siège de la pensée rationnelle et de la créativité – se met en veille. Résultat : vous perdez en clarté, en concentration, et vous vous retrouvez souvent à agir à côté de vous-même, déconnectée de votre boussole interne. 💡 Alors comment en sortir ? Comment repérer les premiers signaux de ce mode d’évitement, rester présente à l’inconfort, et surtout, reprendre les rênes de vos choix et de votre posture ? Je vous partage des outils concrets dans la newsletter Toutes Puissantes, disponible dès aujourd’hui. 🎧 Bonne écoute ! Inscription a la cohorte du club de pouvoir : https://leclubdepouvoir.com/ - Je suis Kaouthar Trojette, coach exécutive et experte en dynamiques de pouvoir, ensemble pulvérisons le plafond de verre, un épisode à la fois ! -
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| 36. Peut-on exercer son pouvoir sans perpétuer les systèmes oppressifs avec Marine Katarzyna Stephanie | 24 Oct 2025 | 00:55:44 | |
Bienvenue dans ce nouvel épisode de Toutes Puissantes ! ✨ Aujourd’hui, j’ai le plaisir d’accueillir Marine Katarzyna-Stéphanie à mon micro ! 🎙️ Marine est la fondatrice de Soma Leadership, où elle accompagne les leaders et les organisations à travers le coaching, la formation et le conseil pour générer des transformations durables. Avec un parcours unique mêlant sciences sociales, politique, entreprise et associatif, elle combine une compréhension fine des systèmes avec une sensibilité rare. Son objectif ? Créer une culture de leadership régénératrice, fondée sur la sécurité intérieure, le plaisir et la vitalité. Marine travaille à partir du système nerveux comme socle pour façonner des écosystèmes plus durables et équilibrés. J’ai eu la chance de collaborer avec Marine et j’ai été fascinée par sa manière d’allier principes académiques du leadership et dynamiques de pouvoir avec des approches ancrées dans le corps et le système nerveux. Ce sont nos échanges passionnants qui m’ont donné envie de l’inviter aujourd’hui. 🔎 Le sujet du jour : pouvoir et transformation des systèmes Peut-on gagner en pouvoir tout en luttant contre un système patriarcal de domination ? Marine nous livre une analyse aussi percutante qu’inspirante sur la manière dont nous pouvons occuper des positions stratégiques sans reproduire les schémas que nous combattons. 🎧 Bonne écoute ! Inscription a la cohorte du club de pouvoir : https://leclubdepouvoir.com/ Retrouvez Marine sur : - Je suis Kaouthar Trojette, coach exécutive et experte en dynamiques de pouvoir, ensemble pulvérisons le plafond de verre, un épisode à la fois ! -
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| 35. Subir le racisme au travail avec Sarah Ourahmoune | 17 Oct 2025 | 00:35:19 | |
✨ Bienvenue dans ce nouvel épisode de Toutes Puissantes ! Aujourd’hui, j’ai la joie de recevoir Sarah Ourahmoune, conférencière, entrepreneure et surtout l’une des plus grandes figures de la boxe française. Son palmarès est impressionnant : 10 fois championne de France, 3 fois championne d’Europe, championne du monde, et vice-championne olympique à Rio. Après plus de 20 ans sur le ring, Sarah a poursuivi son engagement en devenant vice-présidente du Comité Olympique, porte-parole des JO 2024, administratrice, et aujourd’hui, fondatrice de salles de boxe et de programmes d’accompagnement pour les jeunes et les femmes. Mais aujourd’hui, Sarah ne vient pas seulement parler de sport ou de victoires. Elle vient témoigner d’un combat plus intime : celui contre le racisme et le sexisme, vécus de plein fouet lors de son engagement à la présidence de la Fédération française de boxe. ❓ Comment continuer à se battre quand les attaques ne visent plus vos compétences mais votre identité ? Sarah nous partage ce moment charnière de sa vie : les insultes, les trahisons, mais aussi la force de dire stop pour mieux choisir ses combats. Son témoignage résonne bien au-delà du sport : il éclaire ce que vivent aussi de nombreuses femmes dirigeantes dans l’entreprise ou dans la sphère publique. 🎧 Bonne écoute ! Retrouver sarah sur linkedin Inscription a la cohorte du club de pouvoir : https://leclubdepouvoir.com/ - Je suis Kaouthar Trojette, coach exécutive et experte en dynamiques de pouvoir, ensemble pulvérisons le plafond de verre, un épisode à la fois ! -
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| 34. [Coaching] Networker sans passer pour légère. | 10 Oct 2025 | 00:07:57 | |
Bienvenue dans ce nouvel épisode de Toutes Puissantes ! ✨ Dans cet épisode, je réponds VOS questions pour vous aider à avancer dans votre carrière ! "Comment networker avec des hommes puissants sans que cela soit mal interprété ?" Camille, 32 ans, est la seule femme au comité de direction de son entreprise. Elle m’écrit : « Mes rendez-vous pros avec certains décideurs masculins déclenchent parfois des regards ambigus ou des commentaires déplacés. Comment construire mon réseau sans nuire à ma réputation ? » 🔍 Une situation malheureusement fréquente, révélatrice d’un double standard bien réel :
📌 Dans cet épisode, je vous donne 4 stratégies concrètes pour créer un réseau puissant sans tomber dans les pièges du soupçon ou des jugements.
Pour aller encore plus loin sur le sujet du pouvoir d’influence et de la cartographie des sphères d'influences dans votre organisation, je vous recommande l’épisode 20 avec Clotilde Jolivet 💥 Le networking est un levier stratégique. Ne laissez pas les préjugés freiner votre ascension. Pour m'envoyer vos questions de coaching, c'est ici : https://tally.so/r/woyzqx Bonne écoute ! 🎧 - Je suis Kaouthar Trojette, coach exécutive et experte en dynamiques de pouvoir, ensemble pulvérisons le plafond de verre, un épisode à la fois ! -
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| 33. La sur-adaptation | 26 Sep 2025 | 00:07:19 | |
Bienvenue dans ce nouvel épisode de Toutes Puissantes ! ✨ Et si vouloir trop bien faire finissait par vous éloigner de vous-même ? 🤔 Aujourd’hui, on poursuit notre série sur les réponses d’insécurité – ces réactions automatiques de survie face au stress – En explorant une forme méconnue mais redoutablement présente : la sur-adaptation, aussi appelée réponse Fawn ou mode soumission. 📌 Dans cet épisode : 1️⃣ Qu’est-ce que la sur-adaptation et pourquoi elle passe souvent inaperçue ? 🔎 Le saviez-vous ? Comme toutes les réponses d’insécurité, la sur adaptation désactive progressivement votre cortex préfrontal. Résultat : moins de créativité, moins de clarté mentale, moins de connexion à soi… et plus de risque de burn-out. 💡 Alors comment en sortir ? Comment apprendre à dire non sans culpabiliser, à vous écouter sans vous trahir, et à prendre soin de vous sans renoncer à votre bienveillance ? Je vous partage des outils concrets et des stratégies anti sur-adaptation dans la newsletter Toutes Puissantes, disponible dès aujourd’hui. 📩 Abonnez-vous pour recevoir votre guide pratique et commencer à reprendre votre juste place. 🎧 Bonne écoute ! - Je suis Kaouthar Trojette, coach exécutive et experte en dynamiques de pouvoir, ensemble pulvérisons le plafond de verre, un épisode à la fois ! -
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| 32. Cinema, Femmes et Pouvoir avec Caroline Safir | 19 Sep 2025 | 00:40:43 | |
Bienvenue dans ce nouvel épisode de Toutes Puissantes ! ✨ Aujourd’hui, j’ai la joie de recevoir Caroline Saphir à mon micro ! Caroline est experte du cinéma depuis près de 20 ans. À la tête de Commune Image en Seine-Saint-Denis, elle œuvre à démocratiser l’accès au cinéma et à faire émerger de nouveaux récits. Sa conviction ? Changer les récits, c’est changer les places : briser les stéréotypes et faire du cinéma un levier de transformation sociale. Sur YouTube et LinkedIn, elle analyse les films pour montrer comment les représentations influencent nos croyances. Mais alors:
Nous verrons ensemble les mécanismes invisibles qui conditionnent nos représentations et nos ambitions – surtout quand on est une femme. Un épisode à ne pas manquer pour toutes celles qui veulent s’autoriser à occuper toute la scène. Sans compromis. Sans caricature. 🎧 Bonne écoute ! Retrouvez Caroline ici: - Je suis Kaouthar Trojette, coach exécutive et experte en dynamiques de pouvoir, ensemble pulvérisons le plafond de verre, un épisode à la fois ! -
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| 31. Traverser un cancer au travail avec Hélène Brisset | 12 Sep 2025 | 00:33:18 | |
Bienvenue dans ce nouvel épisode de Toutes Puissantes ! ✨ Aujourd’hui, je reçois Hélène Brisset à mon micro, dans le cadre de notre série spéciale : Les confidences des Toutes Puissantes. Polytechnicienne, ingénieure générale des mines, elle œuvre depuis 25 ans dans la transformation numérique de l’État et des services publics. Elle a travaillé au plus près de l’interministériel, dirigé des cabinets ministériels, et pilote aujourd’hui le numérique pour Île-de-France Mobilités. À ce titre, elle a notamment coordonné l’application de transport pour Paris 2024, en pleine année olympique – une réussite saluée et primée. Mais aujourd’hui, Hélène ne vient pas seulement parler d’innovation ou de stratégie publique. Elle vient surtout briser un tabou tenace : la maladie au travail – et en particulier, le cancer.
Hélène revient sur deux épisodes de sa vie. Le premier, gardé secret. Le second, assumé publiquement. Deux approches, deux vécus. Et une conviction puissante : reprendre le contrôle du récit, c’est aussi reprendre du pouvoir sur sa vie. Un témoignage rare, lumineux, et profondément humain – qui montre qu’on peut être à la fois vulnérable et incroyablement forte. Le premier volet des confidences de Toutes Puissantes est disponible ici Episode 27 🎧 Bonne écoute - Je suis Kaouthar Trojette, coach exécutive et experte en dynamiques de pouvoir, ensemble pulvérisons le plafond de verre, un épisode à la fois ! -
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| 30. [Coaching] Êtes-vous la maman de l'équipe ? | 05 Sep 2025 | 00:10:24 | |
🎙️ Bienvenue dans ce nouvel épisode de Toutes Puissantes ! ✨ Dans cet épisode, je réponds VOS questions pour vous aider à avancer dans votre carrière ! 👉 "Comment sortir du rôle de maman d’équipe… sans culpabiliser, et sans tout laisser s’écrouler ?" Isabelle, 45 ans, directrice d’un département innovation, m’a écrit : « Je suis celle qui console, qui organise, qui gère les conflits. Je n’en peux plus. Et surtout, je sens que cette posture empêche mon équipe de grandir… et moi, de préparer ma succession. » 🔎 Un sujet crucial, trop souvent invisibilisé :
📌 Au programme dans cet épisode :
💪 Vous découvrirez comment fixer un cadre clair, développer l’autonomie sans lâcher l’exigence, et surtout… revenir à votre puissance de leader. Pour m'envoyer vos questions de coaching, c'est ici : https://tally.so/r/woyzqx Bonne écoute ! 🎧 - Je suis Kaouthar Trojette, coach exécutive et experte en dynamiques de pouvoir, ensemble pulvérisons le plafond de verre, un épisode à la fois ! -
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| 29. Le mode Tunnel | 11 Jul 2025 | 00:08:57 | |
Bienvenue dans ce nouvel épisode de Toutes Puissantes ! ✨ Et si votre état d’esprit en situation de stress influençait directement vos performances et votre bien-être ? 🤔 Aujourd’hui, nous lançons une nouvelle série d’épisodes consacrée aux réponses d’insécurité – ces mécanismes automatiques qui conditionnent nos réactions face à la pression. Et on commence avec un état que vous avez sûrement déjà expérimenté sans forcément le nommer : le mode tunnel. 📌 Au programme : 1️⃣ Qu’est-ce que la réponse "fight or flight" et comment elle façonne nos comportements sous stress ? 🔎 Le saviez-vous ? Lorsque vous êtes en mode tunnel, votre cerveau désactive certaines de ses fonctions clés : résolution de problèmes complexes, créativité, humour et même compétences relationnelles. Autrement dit, vous avez de l’énergie, mais pas accès à toutes vos ressources… Et sur le long terme, cela peut sérieusement impacter votre santé. 💡 Alors, comment reprendre le contrôle et éviter de vous enfermer dans ce mode de fonctionnement ? Je vous partage des outils concrets dans la newsletter Toutes Puissantes, disponible dès aujourd’hui. Abonnez-vous pour recevoir votre guide pratique et apprendre à rebasculer vers la sécurité.
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| 28. Vivre un harcèlement pro en tant que cadre dirigeante avec Magali Anderson | 04 Jul 2025 | 00:38:25 | |
Bienvenue dans ce nouvel épisode de Toutes Puissantes ! ✨ Aujourd’hui, j’ai la joie de recevoir Magali Anderson à mon micro, pour inaugurer un nouveau format : Les confidences de Toutes Puissantes . Dans cette série, des femmes de pouvoir partagent un obstacle marquant et les ressources pour le dépasser. Pour ouvrir ce cycle, honneur de recevoir Magali : ingénieure INSA Lyon, elle a dirigé chez SLB sur quatre continents, puis été Chief Sustainability & Innovation Officer chez Holcim. Aujourd’hui, elle siège aux conseils de Anglo-American et Capital Coalition, et a fondé S4 – Secret Society of Sustainability Spies. Mais aujourd’hui, Magali ne vient pas seulement parler de carrière ou de titres. Elle vient témoigner d’un sujet encore tabou : le harcèlement professionnel. ❓ Comment le vivre quand on est une femme à haut niveau de responsabilité ? Magali nous livre avec franchise, intelligence et courage, un récit rare et nécessaire. Celui d’une femme brillante, mais pas épargnée. D’une leader, qui choisit aujourd’hui de parler pour celles qui n’osent pas encore. Un épisode fort, qui brise le silence autour d’une réalité bien trop fréquente – et pourtant trop souvent tue. 🎧 Bonne écoute Retrouvez Magali ici: - Je suis Kaouthar Trojette, coach exécutive et experte en dynamiques de pouvoir, ensemble pulvérisons le plafond de verre, un épisode à la fois ! -
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| 27. Reprendre son pouvoir de RH avec Maud Grenier | 27 Jun 2025 | 00:31:01 | |
Bienvenue dans ce nouvel épisode de Toutes Puissantes ! ✨ Maud Grenier est fondatrice du Temple RH, co-organisatrice du Festival RH et Top Voice LinkedIn. Ancienne DRH devenue entrepreneure, elle forme aujourd’hui les professionnels des ressources humaines à reprendre le pouvoir : sur leur communication, leur posture, et leur impact stratégique. Engagée, directe et passionnée, Maud dépoussière la fonction RH avec une conviction : si l’on veut un monde du travail plus inclusif, plus performant et plus vivable… cela passera par les RH. 💥 Et justement, dans cet épisode, on a voulu parler d’un paradoxe majeur :
Avec Maud, on parle aussi de la solitude des RH, de leur expérience en tant que salarié·es à part entière, des tensions entre performance et humanité, et de leur rôle dans la transformation du travail de demain. 🎧 Bonne écoute Retrouvez Maud grenier ici : - Je suis Kaouthar Trojette, coach exécutive et experte en dynamiques de pouvoir, ensemble pulvérisons le plafond de verre, un épisode à la fois ! -
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| 26. [Coaching] Comment poser une question sans s’excuser ? | 20 Jun 2025 | 00:06:32 | |
Bienvenue dans ce nouvel épisode de Toutes Puissantes ! ✨ Dans cet épisode, je réponds VOS questions pour vous aider à avancer dans votre carrière ! ❓ "Comment poser une question sans s'excuser ? C'est une question qui m'a été posé sur Linkedin. Vous êtes-vous déjà surprise à commencer une question par "Désolée de vous déranger, mais..." ou "Excusez-moi, c’est peut-être bête, mais..." ? Et si ces formulations, si anodines en apparence, jouaient en votre défaveur en donnant une image de manque de confiance en vous ? 📌 Au programme : 1️⃣ Pourquoi nous avons cette tendance à nous excuser avant de poser une question. Pour m'envoyer vos questions de coaching, c'est ici : https://tally.so/r/woyzqx Bonne écoute ! 🎧 - Je suis Kaouthar Trojette, coach exécutive et experte en dynamiques de pouvoir, ensemble pulvérisons le plafond de verre, un épisode à la fois ! -
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| 25. Le charisme démystifié : ce que la science nous révèle | 13 Jun 2025 | 00:06:30 | |
Bienvenue dans ce nouvel épisode de Toutes Puissantes ! ✨ Et si le charisme n'était pas un don inné, mais une compétence que vous pouviez développer ? 🤔 Dans cet épisode, nous allons démonter le mythe du charisme naturel et explorer les leviers scientifiques qui permettent d’attirer et d’influencer avec authenticité. 📌 Au programme : 1️⃣ Pourquoi le charisme n’est pas une qualité innée mais un savoir-faire accessible à toutes. Et surtout, le secret ultime du charisme : la co-régulation. Ce pouvoir invisible qui vous permet de rassurer, d’inspirer et d’attirer les autres sans effort. ✊ 💌 Envie d’aller plus loin ? Retrouvez mon guide pratique exclusif sur les piliers du charisme magnétique dans ma newsletter Toutes Puissantes !, disponible dès aujourd’hui. Bonne écoute ! 🎧 📚 Épisodes cités dans cet épisode : 🔹 Épisode 18 Le secret de l'influence. - Je suis Kaouthar Trojette, coach exécutive et experte en dynamiques de pouvoir, ensemble pulvérisons le plafond de verre, un épisode à la fois ! -
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| 24. Trouver un poste de dirigeante avec Solenn Thomas | 06 Jun 2025 | 00:50:18 | |
Bienvenue dans ce nouvel épisode de Toutes Puissantes ! ✨ Aujourd’hui, j’ai le plaisir d’accueillir Solenn Thomas à mon micro ! 🎙️ Fondatrice d’Eklore, Solenn inspire une communauté engagée à faire bouger les codes du travail et à incarner une nouvelle humanité. Figure du recrutement, elle dirige un cabinet de chasseur de tête dédié aux entreprises à mission et se spécialise dans la féminisation des instances dirigeantes. 💡 Au programme de cet épisode : ❓ Pourquoi est-il si difficile pour les femmes de plus de 45 ans de décrocher un poste de cadre dirigeante ? Solenn nous livre des stratégies concrètes et inspirantes pour surmonter ces obstacles et décrocher le poste que vous méritez. 🙌 Pour aller plus loin, retrouvez des outils et réflexions dans ma newsletter Toutes Puissantes ! 💌 📌 Retrouvez Solène ici : 🎧 Bonne écoute !
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| 23. Rebondir du chômage à 50 ans avec Stéphanie Eyherabide | 25 Apr 2025 | 00:37:25 | |
Bienvenue dans ce nouvel épisode de Toutes Puissantes ! ✨ Aujourd'hui nous inaugurons ensemble une nouvelle typologie d'épisodes ! Dans ce format, des femmes à des postes de pouvoir viennent témoigner des obstacles qu'elles ont rencontrés dans leur accession ou l’exercice de leur leadership. 🎙️ et pour commencer, j’ai le plaisir d’accueillir Stéphanie Eyherabide à mon micro ! Stéphanie est COO des laboratoires Biarritz, une leader engagée de l’industrie cosmétique, experte en stratégie de marque, transformation d’entreprise et croissance. Après un parcours riche dans de grands groupes, elle pilote aujourd’hui l’évolution des laboratoires Biarritz avec vision, pragmatisme et engagement. Alors qui de mieux placée que Stéphanie pour parler d’un sujet clé pour de nombreuses femmes : trouver son prochain poste de dirigeante, en particulier après 45 ans ? ❓ Pourquoi des femmes ultra-qualifiées rencontrent-elles encore des obstacles à ce stade de leur carrière ? Avec sincérité et énergie, Stéphanie partage son expérience, ses défis et ses conseils concrets pour surmonter ces barrières et poursuivre une trajectoire professionnelle ambitieuse. Un échange essentiel pour toutes celles qui veulent continuer à évoluer et imposer leur leadership, à tout âge ! 💪 Bonne écoute ! 🎧 - Je suis Kaouthar Trojette, coach exécutive et experte en dynamiques de pouvoir, ensemble pulvérisons le plafond de verre, un épisode à la fois ! -
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| 22. Que faire quand on subit l’effet Goliath | 04 Apr 2025 | 00:09:55 | |
Bienvenue dans ce nouvel épisode de Toutes Puissantes ! ✨ Dans l’épisode précédent, nous avons défini ensemble l’effet Goliath : cette répression brutale qui s’abat sur les femmes lorsqu’elles osent remettre en question l’ordre établi. Aujourd’hui, nous allons répondre à une question cruciale : 👉 Que faire lorsque l’on subit l’effet Goliath soi-même ❓ 📌 Au programme : 1️⃣ L’avant : Comment anticiper et se préparer pour limiter les risques. Nous verrons des stratégies concrètes, des mesures de protection, parce que non, ce n’est ni une fatalité ni une fin en soi ! 🙏 💌 Pour aller plus loin, je partage dans la newsletter Toutes Puissantes ! un guide pratique pour identifier les risques et mettre en place des mesures de prévention et de riposte. Inscrivez-vous dès maintenant pour le recevoir. 🎧 Bonne écoute !
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