Back
Explore every episode of the podcast Тишина Внутри
Dive into the complete episode list for Тишина Внутри. Each episode is cataloged with detailed descriptions, making it easy to find and explore specific topics. Keep track of all episodes from your favorite podcast and never miss a moment of insightful content.
| Title | Pub. Date | Duration | |
|---|---|---|---|
| Осознавание мира объектов как Любовь | 30 Jan 2025 | 01:04:09 | |
Прекратив отождествляться с объектами, вы утверждаетесь в одном единственном знании - я есть Бог. И это все. Вы выходите за пределы смерти, рождения, различных карм, причинно-следственных взаимоотношений, превосходите мир Объектов, потому что понимаете что мир Объектов сделан только из вашего Осознавания. Вы обретаете глубокий мир и покой, знание Себя. | |||
| Медитация Недвойственности | 28 Jan 2025 | 00:46:14 | |
Я не тело. Я покой, которым осознается тело. Я не тело. Я осознавание, которым осознается тело как часть переживания. Это монументальный опыт, монументальное понимание, которое навсегда изменит вас, поселит огромное счастье внутри вас, умрут все мысли о теле. Умрут все мысли об образе себя. Просто будете собой. Это стоит того, поверьте. | |||
| В тот момент, когда вы приняли решение побыть Собой | 24 Jan 2025 | 00:03:13 | |
Попробуйте вот прям сладко-сладко и нежно-нежно, с такой внутренней радостью и силой, вот именно радость от того, что у вас есть эта сила замечать, по-настоящему замечать, как осознанное присутствие, что вы остаетесь здесь, и вы всегда можете увидеть, как мысль, наполненная предложением совершить движение, что она уходит, а вы остаетесь. | |||
| Раскрытие Любви | 23 Jan 2025 | 00:01:31 | |
Любовь - это самое живое и самое настоящее, что вообще может быть. Поэтому от нее нельзя убежать или скрыться. Ее можно лишь обнаружить внутри своего опыта, как основа опыта, как все, что есть. | |||
| Когда я открываю глаза | 23 Jan 2025 | 00:03:00 | |
Всякий раз, когда я открываю глаза, я приглашаю мир обрести форму. Всякий раз, когда мир обретает форму, я получаю приглашение открыть глаза и увидеть этот мир бесформенным, обнаженным, протягивающим мне руку, зовущим меня к себе, в себя. | |||
| Сатсанг "За пределами видящего" | 22 Jan 2025 | 01:00:20 | |
Только тебе решать кем ты хочешь быть. Видящим или тем, кто за пределами видения. Отдать чувственность, подарить её, отпустить её. И всегда находиться за пределами любого опыта, наблюдая, свидетельствуя и позволяя всему происходить. | |||
| Чувство разделённости. Сатсанг 3 | 21 Jan 2025 | 02:21:12 | |
Вы пустота, танцующая в пустоте. Если что-то кажется вам реальным, запомните навсегда: что бы ни казалось вам реальным, что бы ни казалось вам важным, страшным, опасным, снимите с этого мысль и воображение и посмотрите, что останется, и вы не найдёте там ничего кроме бога. Это мой вам совет. И тогда вы обретете бесстрашие. Неземную силу всегда быть собой. | |||
| Чувство разделённости. Сатсанг 2 | 20 Jan 2025 | 01:42:04 | |
Любой сатсанг - это священный дар, и прикоснуться к нему - большая честь. Слова, которые выходят из тишины божественного присутствия, рождённые сознанием, вынянчены богом, это слова достойные прослушивания, достойные ваших ушей. Это гораздо важнее любых других слов на свете. Пребывайте с ним. Берегите сатсанг. Посвящайте ему своё время и своё внимание. | |||
| Чувство разделённости. Сатсанг 1 | 19 Jan 2025 | 01:50:19 | |
Тема, которую я взяла для нашего курса - непростая, потому что она в определённом смысле завершает наш путь в качестве личности, в качестве эго, в качестве человека, в качестве тела. | |||
| Медитация-подготовка к курсу "Чувство разделённости" | 16 Jan 2025 | 00:27:03 | |
| Месяц Тишины 1.25 Ответы на вопросы от учеников 2 | 14 Jan 2025 | 00:34:49 | |
| Месяц Тишины 1.24 Медитация "Без усилий" | 13 Jan 2025 | 00:30:01 | |
Прикрой глаза и просто останься здесь. Без усилий. Без намерений. Все, что ты ищешь уже находится здесь. И оно всегда было здесь. Здесь находишься Ты. | |||
| Месяц Тишины 1.23 Пульсация жизни - это твоя пульсация | 13 Jan 2025 | 00:10:36 | |
Может быть настало время для того, чтобы узнать, что здесь никогда не было и никогда не будет никого кроме тебя. Может быть, прислушавшись, замерев, ты осознаешь, что ты совсем ничего не знаешь о себе, кроме того, что ты просто есть. Ты переживаешь сам себя в бесконечном многообразии форм и выражений. Пульсация жизни - это твоя пульсация. | |||
| Месяц Тишины 1.22 Твоё внимание - это просто ощущение | 13 Jan 2025 | 00:24:43 | |
Для меня самое главное - это качество медитации, а не количество времени, которое ты в ней проводишь. Это может быть 5 минут, но эти 5 минут полны распознавания и глубокого счастья. И это может быть 3 часа, 3 часа утопания в мыслях и образах. И не успокаивай себя тем, что это очень полезно сидеть и высвобождать мысли и образы. | |||
| Месяц Тишины 1.21 Мы состоим из того, во что верим | 13 Jan 2025 | 00:12:19 | |
Мы всегда состоим из того, во что мы верим. И мы этим становимся. И если мы верим, что мы это мысли и мы себя с ними отождествляем, что мы это тело, мы представляем собой грустную печальную картину. Мы всегда тяжеловаты, понимаешь? | |||
| Месяц Тишины 1.20 Пространство | 09 Jan 2025 | 00:10:19 | |
Пространство, которое сейчас заключено в твоей комнате, оно не является пространством твоей комнаты. И оно никогда-никогда не отражает качества того, что внутри твоей комнаты находится. Это всегда пустое пространство. Понимаешь? Вот осознавание, ты, бытие, оно ровно такое же. | |||
| Месяц Тишины 1.19 Ты всегда Здесь | 09 Jan 2025 | 00:16:04 | |
Ты всегда здесь. Ты никогда никуда не уходишь. И ты всегда удовлетворен тем, что есть. Ты очень спокоен, что бы не происходило. Но при этом ты ничего не знаешь о покое, потому что покой - это ты. Тебе не нужно себя искать, ты никогда не ищешь себя, потому что ты просто есть. Ты не знаешь ничего об уме, о мыслях, о фантазиях, о переживаниях. Ты знаешь только себя и для тебя ничего никогда не происходит. Ты просто есть. | |||
| Месяц Тишины 1.18 Твоё Я никогда не стареет | 09 Jan 2025 | 00:17:50 | |
Насколько замечательно и прекрасно жить из своего истинного Я, зная на самом деле кто ты, чем жить и думать, что ты личность, что ты характер какой-то, что ты возраст, что ты форма, что ты пол, это достаточно тяжело. Потому что ты этим не являешься, и это доставляет тебе страдания, когда ты сам себя таким считаешь, к тебе так относятся, и ты себя ведешь из этой позиции. Поэтому ты страдаешь. | |||
| Месяц Тишины 1.17 Переживание всегда безличностное | 09 Jan 2025 | 00:10:17 | |
Осознавание не принадлежит личности. Осознавание ничего не знает о личности. Заметь, что твое переживание, которое переживается прямо сейчас, мог бы переживать кто угодно другой. Заметь, что твое осознавание осознает переживание, которое на самом деле не имеет возраста, не имеет пола, не имеет имени. | |||
| Месяц Тишины 1.16 Осознать, что Ты прежде любой мысли | 09 Jan 2025 | 00:10:37 | |
Поверь, ни один объект не стоит того, чтобы к нему привязываться. Любой объект сделан и состоит из твоего осознавания. Это даже не твое осознавание, это просто осознавание. Оно никому не принадлежит, оно одно на всех, и сейчас ты и я, мы с тобой - одно в самом главном. Ты и я есть пустое осознающее бытие. | |||
| Месяц Тишины 1.15 Ответы на вопросы от учеников | 09 Jan 2025 | 01:25:07 | |
| Месяц Тишины 1.14 У тела нет "я" | 08 Jan 2025 | 00:09:52 | |
У тела нет я, у ума нет я. Я - это всегда присутствующая составляющая любого опыта. То, что присутствует и переживает. | |||
| Месяц Тишины 1.13 Ты Есть прежде всего | 08 Jan 2025 | 00:11:27 | |
Почему бы не быть просто Собой, не привязываясь к телу? Это было бы также нелепо, если бы ты отождествил себя с потоком звука и сказал, что ты - это вот этот звук. Это также нелепо. Пожалуйста, рассмотри это поближе. | |||
| Месяц Тишины 1.12 Непостижимая реальность | 08 Jan 2025 | 00:09:20 | |
Действительно ли ты этот образ тела? Что такое ты? Ты - чистое сокровенное осознанное присутствие, которое часто мы называем "я". Истина, единственная непостижимая реальность, это все о тебе. | |||
| Месяц Тишины 1.11 Не дели на части учение и жизнь | 08 Jan 2025 | 00:12:43 | |
Пожалуйста, не дели на части мое учение и жизнь. Не надо говорить таких слов, что вот есть медитация и есть жизнь. Я пойду поживу, а потом как-нибудь я займусь медитацией, когда у меня будет свободное время. И сейчас мне не до медитации, сейчас у меня куча дел. Как бы тебе так объяснить, знаешь, чтоб ты осознал, что каждое твое действие, каждое твое слово, каждая мысль, каждая твоя идея, каждый взгляд, все это делается только твоим истинным я, и никогда не личностью, никогда не человеком, никогда не именем, не фамилией и не формой. Понимаешь? | |||
| Месяц Тишины 1.10 Ты - не образ | 05 Jan 2025 | 00:17:13 | |
Если ты чувствуешь это за собой, если ты знаешь, что ты принял форму, форму отца, форму матери, форму заботливого человека или матери Терезы, если ты чувствуешь за собой, что ты служишь какой-то роли или какому-то образу или представлению, вот просто осознай это и пойми, что это не истина. | |||
| Месяц Тишины 1.9 Осознавание | 05 Jan 2025 | 00:14:59 | |
Осознавание - это то, что ты есть в данный момент. Это не то, что ты делаешь. Осознавание - это не тоже самое, что и мышление, это не тоже самое, что слышание. Ты не делаешь осознавание, пойми. Ты являешься им. | |||
| Месяц Тишины 1.8 Источник твоего существования | 05 Jan 2025 | 00:11:23 | |
Поразмышляй, пожалуйста, что на самом деле является источником твоего существования? Может быть, тихонечко так проговорю это, может быть ты и есть источник существования? | |||
| Месяц Тишины 1.7 Медитация | 05 Jan 2025 | 00:37:44 | |
Самое главное, что ты должен знать о медитации - это то, что медитация, прежде всего, расслабление и это просто пребывание собой в том месте, где ты находишься. | |||
| Месяц Тишины 1.6 Нет никакого индивидуального "я" | 05 Jan 2025 | 00:15:02 | |
Сейчас ты максимально соединен сам с собой. Осознай, что если ты так не чувствуешь и тебе кажется, что ты далеко от себя, что ты невежествен, что тебе нужно просветляться или менять себя к лучшему, то это просто твои мысли, которые сложились в убеждения, а убеждения сложились в стойкую веру о том, что ты отдельное, личное, индивидуальное я, которому нужно заслуживать счастье, любовь и покой. И ты потом стремишься к этому всю свою жизнь. | |||
| Месяц Тишины 1.5 Привести тебя туда, где поиск будет окончен | 04 Jan 2025 | 00:10:03 | |
Ты должен узнать себя как это свидетельствование, понимаешь? Ты должен узнать, что ты на самом деле никогда не подвергаешься перемене, несмотря на то, что ты имеешь возможность участвовать в этой перемене. Что даже ты можешь быть глубоко внутри всего этого переживания, быть сердцем этой бури, но при этом ты сам покой. | |||
| Месяц Тишины 1.4 Упражнение | 04 Jan 2025 | 00:17:09 | |
Сегодня будет небольшое упражнение, которое я дам тебе. Если у тебя есть возможность, сядь поудобнее. И давай вместе посидим. | |||
| Месяц Тишины 1.3 Твоё присутствие | 04 Jan 2025 | 00:11:47 | |
Попробуй понаблюдать место, из которого приходят мысли. И на опыте проживи тот факт, что мысли и ощущения не рождаются в голове, и они не рождаются в теле. Они рождаются в бескрайнем, бесконечном, безграничном присутствии. И это присутствие не чье-то, он Твое. | |||
| Месяц Тишины 1.2 Где локализовано твоё Я? | 04 Jan 2025 | 00:13:15 | |
Мысль взяла и объединила все, что когда-либо осознавалось в каждый момент времени и присвоило это какому-то объекту, которого ты сейчас считаешь собой. Но я хочу, чтобы сегодня ты спросил себя, кто по-настоящему переживает переживание? Кто слышит звук? Кто слышит мой голос сейчас? Кто видит вид твоей комнаты или улицы, где ты сейчас находишься. Кто видит изображение в зеркале? Кто ощущает дыхание? Ответ на этот вопрос может подарить тебе освобождение. | |||
| Месяц Тишины 1.1 Говорить с тобой о самом главном | 04 Jan 2025 | 00:14:15 | |
У нас с тобой впереди интересный месяц. Мне хотелось бы говорить с тобой о самом главном и попадать тебе прямо в сердце. Мне хотелось бы, чтобы ты был внимателен, чуток, искренен в том предмете, о котором я буду говорить с тобой. Ведь этот предмет - это Ты. Мы будем изучать, мы будем говорить весь этот месяц только о тебе, о тебе одном. И если ты будешь внимателен, то я думаю, ты сможешь открыть себя заново, узнать Себя и распознать кто ты сейчас и кем ты был всегда. | |||
| Любимый человек | 03 Jan 2025 | 00:05:31 | |
Любой человек - это истина, чистая любовь. Видел ли ты когда-нибудь своего любимого таким, какой он воистину есть? | |||
| Сердце переживания. Часть 3 | 29 Dec 2024 | 00:41:16 | |
Эта медитация никогда не закончится. Она никогда и не начиналась. Ты просто слышишь голос. И этот голос внутри тебя. И он будет звучать для тебя всегда. До тех пор, пока ты не почувствуешь, что твой сон закончен. И ты свободен. Глаза откроет тело, но не ты. Тело куда-то пойдет, но не ты. Тело сегодня уснет, но не ты. Ты неподвижен. Всегда присутствуешь. Всегда здесь. Всегда первичен. Всегда до любого опыта. Всегда внутри любого опыта как сердце. Запомни, ты всегда здесь. | |||
| Сердце переживания. Часть 2 | 29 Dec 2024 | 01:17:38 | |
Надеюсь, что этот сатсанг откроет для вас некоторые новые понимания. Не только того, кто вы есть. Но и подарит вам ощущение жизни в доверии. Ответит на вопрос о том, как жить каждый момент нашей жизни и при этом чувствовать себя не просто на своём месте, не просто завершить свой поиск, не просто перестать сопротивляться, но и глубоко-глубоко начать уважать, благодарить и понимать, что значит фраза “Всё есть Бог” Я думаю, что сегодняшний сатсанг будет в некотором роде ключевым для многих людей, которые всё еще чувствуют конфликт с миром, телом, мыслями, чувствами, эмоциями. | |||
| Сердце переживания. Часть 1 | 29 Dec 2024 | 01:20:00 | |
Сегодня у нас с вами сатсанг, посвящённый одной из самых главных частей нашей с вами жизни - это опыт переживания самой жизни. И наш сатсанг называется “Сердце переживания”. По-другому, “Сердце переживания” можно просто назвать опытом. Опыт - это единственное, что мы на самом деле с вами знаем. Всё остальное - это просто интерпретация этого опыта. | |||
| Доброе утро | 29 Dec 2024 | 00:10:03 | |
Эти 10 минут попробуй снова и снова вспомнить себя и быть собой. Ты - это чистая, детская, абсолютно нечеловеческая радость. Блаженство и чистота. Используй эти 10 минут каждое утро для того, чтобы вспомнить о том, кто ты есть на самом деле. Помнить об этом всегда. | |||
| Целительная медитация-сопровождение | 27 Dec 2024 | 00:39:27 | |
Это медитация, которую ты можешь использовать в любой момент, когда ты сомневаешься в себе, когда есть какая-то неуверенность, тревожное ощущение, когда ты в вихре эмоций и чувств, когда ты растерян, когда ты о чем-то мечтаешь, когда ты расстроен, когда ты ощущаешь, что что-то не так, может у тебя что-то болит. И тогда включи эту медитацию себе в уши и не важно где ты находишься, не важно что ты делаешь. Пусть она просто происходит и тебе станет легче. | |||
| В чём смысл жизни каждого человека? | 26 Dec 2024 | 01:04:04 | |
| Вечность Сейчас | 26 Dec 2024 | 01:03:43 | |
| Растворение ума | 26 Dec 2024 | 01:10:30 | |
Эта медитация обязательно что-то поменяет внутри тебя, но она не может поменять Тебя. Она поменяет восприятие, она поменяет внутри тебя, возможно, целый мир. Она может поменять твои мысли, она может поменять количество тишины внутри тебя, она может поменять все твои чувства так, что они станут для тебя практически незаметными и прозрачными. Но ни одна медитация, ни один сатсанг, ни один Мастер в мире не может поменять Тебя, потому что ты неизменен. | |||
| Чем на самом деле является твоё тело? | 26 Dec 2024 | 01:01:49 | |
Прямо сейчас твоё тело пустое. Чистое, распахнутое, любвеобильное, живое, безграничное, вневременное, не личное, само себя знающее присутствие. И ничего кроме присутствия здесь нет. Здесь нет присутствия и тела внутри. Это ещё одна мысль, которая не имеет никакого значения и никакого отношения к реальному опыту. Доверяй своему опыту, любовь моя. Доверяй тому, что переживаешь. Доверяй тому, кто ты есть. И никогда не позволяй себе об этом забывать. | |||
| Я не жертва обстоятельств. Растворение образа жертвы | 24 Dec 2024 | 01:51:02 | |
Аудиозаписи с тренинга-практикума 3 день «Я не жертва обстоятельств. Растворение образа жертвы» Укрепление в позиции осознающего Присутствия Медитация Я - это «Здесь и Сейчас» | |||
| Я не жертва обстоятельств. Как остановить мысли? | 24 Dec 2024 | 01:47:18 | |
Аудиозаписи с тренинга-практикума 2 день «Как остановить мысли? Я - это не то, что я думаю» Раскрытие темы и глубокий практикум-исследование | |||
| Я не жертва обстоятельств. Что такое осознанность | 24 Dec 2024 | 01:15:14 | |
Аудиозаписи с тренинга-практикума 1 день «Что такое осознанность?» Медитация и раскрытие темы | |||
| Отдых от всего | 22 Dec 2024 | 00:06:59 | |
Побыть без тела. Без его вида. Без ощущений тела. Побыть без постоянных цветов и красок, при этом не спать, а осознанно воспринимать ничего. Воспринимать своё живое присутствие за пределами картинок, ощущений. Для меня - это чистый кайф и абсолютный отдых. Это настоящий отдых. | |||
| Твоё переживание абсолютно пустое | 22 Dec 2024 | 00:01:54 | |
Когда бы ты вдруг внезапно не захотел бы остановиться, в любой спонтанный момент, с закрытыми или открытыми глазами ты можешь заметить, что твоё переживание абсолютно пустое, прозрачное и недвижимое. И внутри, кажется, что это переживание сделано из огромного количества цветов, движимых и недвижимых. Что переживание разбито на кусочки, но это лишь кажимость. Всё твоё переживание однородное, цельное и наполнено только тишиной. | |||
© My Podcast Data · Independent project · Data from Apple & Spotify