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Warum Steroide so gut wirken und trotzdem tödlich sind (Die Wissenschaft dahinter)
Wednesday, September 30, 2026 • Duration 01:04:57
Die gewünschten Wirkungen von Steroiden kennt fast jeder. Über die langfristigen Nebenwirkungen und Risiken wissen dagegen die wenigsten Bescheid. In diesem Video erkläre ich euch, wie anabole Steroide im Körper wirken, warum sie einen so starken Muskelaufbau ermöglichen und auf welchen Wegen sie die Gesundheit bis hin zum vorzeitigen Tod gefährden können.
Wir begleiten den Körper von der ersten Injektion bis viele Jahre später und gehen dabei den Fragen nach, die in der Szene selten ehrlich beantwortet werden. Ist die Einnahme in Zyklen mit Pausen wirklich sicherer? Wie verändern Steroide Psyche und Gehirn? Lassen sich Nebenwirkungen mit weiteren Medikamenten tatsächlich kontrollieren? Und wie stark steigt das Sterberisiko für Menschen, die Steroide nehmen?
Viel Spaß mit dem Video!
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Quellenverzeichnis:
1. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK541112/ 2. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK279028/ 3. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8277576/ 4. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35146992/ 5. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18372227/ 6. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31663164/ 7. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9141539/ 8. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9006970/ 9. https://bpspubs.onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1038/bjp.2008.16510. https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJM19960704335010111. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25525405/12. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/7543113/13. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8298654/14. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9837614/15. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7739101/16. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/exd.1202417. https://www.nature.com/articles/s41467-017-01490-818. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S000173102600097919. https://www.frontiersin.org/journals/endocrinology/articles/10.3389/fendo.2022.1059473/full20. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK279105/21. https://journals.physiology.org/doi/full/10.1152/japplphysiol.00822.200222. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8065934/23. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18436694/24. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10589853/25. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26362436/26. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9837614/27. https://academic.oup.com/biomedgerontology/article-abstract/69/6/725/527925?redirectedFrom=fulltext28. https://academic.oup.com/eurjpc/article-abstract/21/8/1049/5925802?redirectedFrom=fulltext29. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0955395920302164?via%3Dihub30. https://www.frontiersin.org/journals/endocrinology/articles/10.3389/fendo.2022.1059473/full31. https://academic.oup.com/smr/article/13/4/433/816360832. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21604189/33. https://www.ovid.com/jnls/jasn/abstract/10.1681/asn.2009040450~development-of-focal-segmental-glomerulosclerosis-after?redirectionsource=fulltextview34. https://www.wjgnet.com/1007-9327/full/v28/i26/3071.htm35. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37948000/36. https://www.wjgnet.com/1007-9327/full/v28/i26/3071.htm37. https://www.thieme-connect.com/products/ejournals/abstract/10.1055/s-2008-107910838. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/40330547/39. https://www.scribd.com/document/484277374/Dallas-McCarver-autopsy-report-pdf40. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9697826/41. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/3657514/42. https://www.ahajournals.org/doi/10.1161/CIRCULATIONAHA.116.02694543. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11044578/44. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24576686/45. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10665615/46. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK519704/table/ch3.t9/47. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19914254/48. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8734452/49. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37410490/50. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27616036/51. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31033318/52. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23253252/53. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23253252/54. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37193971/55. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37410490/56. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/41818709/57. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25598171/58. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10596737/59. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21145178/60. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27137428/61. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24024838/62. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24024838/63. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11932262/64. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7076311/65. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15992088/66. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12639651/67. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20482692/68. https://www.frontiersin.org/journals/endocrinology/articles/10.3389/fendo.2022.1059473/full69. https://www.washingtonpost.com/investigations/interactive/2022/bodybuilding-extreme-training/70. https://www.quora.com/Between-Chad-Nichols-and-Shelby-Starnes-which-coach-has-put-more-bodybuilders-in-the-grave-with-their-steroid-protocols71. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/joim.1285072. https://academic.oup.com/eurheartj/article/46/30/3006/8131432?login=false73. https://nyaspubs.onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/nyas.15187
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DARM-EXPERTIN: Warum Krebs immer mehr Junge Leute trifft
Sunday, September 27, 2026 • Duration 04:03:30
Dr. Luisa Werner ist Ärztin und war selbst jahrelang Patientin mit Beschwerden, auf die ihr kein Arzt eine Antwort geben konnte. Heute möchte sie anderen Betroffenen helfen und klärt über Reizdarm, Darmgesundheit und Ernährung auf. Wir sprechen über die Darm-Hirn-Achse und welchen Einfluss dein Darm auf deine Emotionen hat, welche Ursachen hinter Durchfall, Blähbauch und Verstopfung stecken und was bei chronischen Beschwerden wirklich hilft. Außerdem warnt sie vor steigenden Fällen von Darmkrebs bei jungen Menschen und erklärt, welche Mythen und angebliche Detox-Produkte du dir sparen kannst.
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00:00:00 Ärztin und Patientin zugleich: Wie alles mit einer Essstörung begann
00:21:03 Darm-Hirn-Achse: Dein Bauch ist einflussreicher als du denkst
00:33:58 Was Verdauungsbeschwerden bedeuten
00:50:54 Die Diagnose Reizdarm
01:05:58 Stuhltransplantation und woran du einen gesunden Stuhlgang erkennst
01:37:04 Wie entstehen Intoleranzen?
01:58:41 Was dein Darm wirklich braucht!
02:16:20 Probiotika-Scam, Kaffee-Einläufe und gefährliche Heilpraktiker
02:41:44 Wie aussagekräftig sind Mikrobiomtests?
02:56:34 Süßstoff vs. Zucker: Was ist besser für den Darm?
03:06:11 Warum jeder Tropfen Alkohol zu viel ist
03:22:28 Deshalb brauchst du Ballaststoffe
03:34:15 Das Gesundheitssystem bricht zusammen
03:46:18 Warum steigt Darmkrebs bei jungen Menschen?
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Der Fall Karl Ess: Rechtsanwalt erklärt was hinter der Verhaftung wirklich steckt
Wednesday, September 23, 2026 • Duration 01:54:44
Christian Solmecke ist einer der bekanntesten Medienanwälte Deutschlands. Mit ihm spreche ich über die Verhaftung von Karl Ess und den Vorwurf gewerbs- und bandenmäßiger Betrug rund um den mutmaßlichen Verkauf von Schrottimmobilien. Wir klären, was der Vorwurf juristisch wirklich bedeutet, wie diese Masche funktioniert haben soll und wie viele Jahre Haft am Ende im Raum stehen.
Viel Spaß mit der Folge!
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00:00 Vom Fitnessinfluencer zum mutmaßlichen Immobilienbetrüger
25:30 Die Verhaftung von Karl Ess – bestand Fluchtgefahr?
36:22 Was bedeutet gewerbs- und bandenmäßiger Betrug?
1:04:31 Muss Karl in den Knast? Dieses Strafmaß prognostiziert Solmecke
1:37:36 Was passiert mit mutmaßlichen Krypto-Einnahmen?
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SERDAR SOMUNCU: Der Aufstieg der AfD, Jens Spahns Doppelmoral und Cancel Culture
Sunday, September 20, 2026 • Duration 03:45:03
Serdar Somuncu ist Kabarettist, Schauspieler und Autor und einer der wenigen, der sagt, was er denkt, egal wen es stört. Wir reden über den Aufstieg der AfD und die Wahl in Sachsen-Anhalt, über Jens Spahn und Politiker, die für Serdar ihre Glaubwürdigkeit längst verspielt haben, und darüber, wie Medien in Wahrheit Meinung machen. Außerdem geht es um Integrationspolitik, Erdogan-Anhänger in Deutschland und was wir konkret anders machen müssen, um Deutschland nicht komplett zu verlieren.
Viel Spaß mit der Folge!
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0:00 Der Türkendarsteller: Warum Serdar nie ins System passte
21:46 Cancel Culture: Wie Medien unsere Meinung beeinflussen
37:53 Ukraine, Russland und Nord Stream
55:24 Kapitalismus und Imperialismus
1:07:51 Steuerbetrug, Jens Spahn & der politische Anstand in Deutschland
1:15:01 Bombendrohungen bei seinen „Mein Kampf"-Shows?
1:34:39 AfD-Wahlerfolg in Sachsen-Anhalt: Was bedeutet das für Deutschland?
1:50:21 Integration, Erdogan und warum Türken in Deutschland die AKP wählen
2:04:52 Wird Alice Weidel Kanzlerin?
2:27:45 Schauspielerei erklärt: Was hinter einer guten Rolle steckt
2:40:29 Warum politische Satire an Grenzen stößt
3:06:44 Warum Bekanntheit süchtig machen kann
3:23:43 Ausblick: Liebe, Zukunft & eine bessere Gesellschaft
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Ärztin warnt: Bald entscheidet dein Geldbeutel über deine Gesundheit
Wednesday, September 16, 2026 • Duration 03:06:17
Dr. med. Bea Merscher ist Kinderärztin und hat Friedrich Merz in einer Talkrunde frontal für seine Gesundheitspolitik kritisiert. Seitdem sorgt ihre Kritik für Diskussionen. In dieser Folge sprechen wir über die Auseinandersetzung mit dem Bundeskanzler, das neue GKV-Spargesetz und die Folgen für Ärzte, Patienten und unser Gesundheitssystem. Bea erzählt, was sie in Arztpraxen und bei der Versorgung von Kindern erlebt hat und warum sie bei den aktuellen politischen Entscheidungen von einer „menschenverachtenden“ und „zerstörerischen“ Politik spricht.
Viel Spaß mit der Folge!
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00:00:00 Der Streit mit Merz: Wie kam es dazu?
00:12:52 Masken-Skandal, Jens Spahn & warum keiner aufsteht
00:28:33 Die Wahrheit über die Pharma-Industrie
00:41:00 Krieg, Rüstung & Friedrich Merz
00:53:34 Was geschah, als die Kameras ausgingen? Merz hinter den Kulissen
01:10:25 GKV-Reform: steigende Beiträge & fehlende Leistungen
01:21:21 So wird sie nach der Talkshow diskreditiert
01:32:21 Braucht die Politik Gesundheits-Checks?
01:40:16 Bald Zwei-Klassen-Medizin? Privat vs. gesetzlich
02:07:59 „Du zahlst und wirst trotzdem abgewiesen": Die Folgen der Reform
02:21:22 Medizin am Limit
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EX-RUSSIAN-AGENT: The Terrifying Truth About Putin's Inner Circle
Sunday, September 13, 2026 • Duration 04:07:01
Boris Bondarew war über 20 Jahre lang russischer Diplomat und Spezialist für Rüstungskontrolle und Atomwaffen, zuletzt in der russischen UN-Vertretung in Genf. 2022 trat er aus Protest gegen den Einmarsch in die Ukraine zurück und schrieb ein Buch über das, was er von innen sah. Er sagt, für Putin sei die Ukraine nicht das Ziel, sondern das Mittel, der eigentliche Krieg gelte dem Westen. Was das für uns bedeutet und warum Putin keinen Frieden will, darüber haben wir gesprochen.
Kleiner Hinweis: Das Gespräch haben wir auf Englisch geführt, es ist das erste Mal dass ich das ausprobiere, deswegen sagt mir gerne eure Meinung in den Kommentaren.
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00:00 What Does a Russian Diplomat Actually Do?
23:06 Diarmament, Deterrence & the Threat of Nuclear War
43:40 Why Boris Bondarev Quit After 20 Years
01:03:16 Inside Putin’s Russia: How the System Really Works
01:23:49 The Great Looting: How Russia’s Oligarchs Were Created
01:46:42 Why Nobody Can Leave Putin’s System
02:07:21 Russia, Ukraine & Putin’s Real War Goals
02:29:05 How Close Are We To Nuclear Escalation?
02:49:43 NATO, the West & Russia’s Perception of Power
03:12:12 Propaganda, Hybrid Warfare & Russia’s Information War
03:32:35 Corruption, Diplomacy & the Reality Behind the State
03:50:21 What Makes a Great Diplomat? Bismarck, Strategy & Europe’s Future
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SPAZIERGANG MIT NICO: Burnout, Handysucht und warum wir uns selbst belügen
Wednesday, September 9, 2026 • Duration 01:26:08
Freunde, es war längst überfällig, dass ich mich mal wieder ehrlich bei euch melde. Und wie so oft funktioniert genau das am besten, wenn Nico an meiner Seite läuft.
Also haben wir uns Zeit genommen, sind einfach losgegangen und haben geredet. Über die Zeit, in der ich mich 6 Wochen zurückgezogen habe, und was sie mit mir gemacht hat und woran ich gerade arbeite. Ich bin mit einem anderen Blick auf mein Leben zurückgekommen und wollte meine Gedanken einfach mal mit euch teilen, vielleicht könnt Ihr davon etwas mitnehmen.
Danke, dass ihr diesen Weg mit mir geht. Das bedeutet mir wirklich viel!
Wir sehen uns am Sonntag bei einer neuen Folge Podcast!
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Mentalist Timon Krause: So merkst du sofort, wenn dich jemand anlügt
Sunday, September 6, 2026 • Duration 03:34:01
Timon Krause ist Mentalist und beschäftigt sich mit Psychologie, Hypnose und der Frage, wie leicht sich unsere Wahrnehmung beeinflussen lässt. Im Podcast errät er meine PIN und hypnotisiert mich, sodass ich meinen Namen vergesse und nicht mehr bis 10 zählen kann. Außerdem geht es um Körpersprache, das Unterbewusstsein, Manipulation und und wo die Grenzen zwischen Mentalismus, Psychologie und übernatürlichen Fähigkeiten liegen.
Viel Spaß mit dem Podcast!
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00:00 Was ist ein Mentalist?
17:24 Er hypnotisiert mich live!
51:03 Was macht Hypnose mit unserem Gehirn?
1:15:09 Das hilft bei Flugangst, Nägel kauen & Schlafproblemen
1:39:56 Wie hört man mit dem Rauchen auf?
1:50:20 Er hat die Fußball Nationalmannschaft gecoacht
1:57:22 Seine krassesten Tricks auf der Bühne
2:14:15 Wie kann man Lügen erkennen?
2:50:16 Auftritte im KitKatClub & offene Beziehungen
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EX-GEHEIMDIENSTCHEF erklärt, wie dein Handy zur Abhörstation wird
Sunday, August 30, 2026 • Duration 03:28:50
Gerhard Schindler war von 2012 bis 2016 Präsident des Bundesnachrichtendienstes, Deutschlands einzigem Auslandsgeheimdienst. In dieser Folge sprechen wir über Massenüberwachungen, die Abhängigkeit Deutschlands von der CIA, den Unterschied zwischen dem Mossad und anderen Geheimdiensten und die Frage, ob der Staat wirklich alles auf deinem Handy sehen kann. Außerdem geht es um seine Sicht auf Migration, Putins langfristige Pläne und warum er glaubt, dass China Deutschlands größter Rivale ist.
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00:00 Vom Fallschirmjäger zum Geheimdienstchef
00:32:11 Was wusste der BND über Russlands Angriffspläne?
00:45:05 BND, CIA & Mossad im Vergleich: Wer hat den besten Geheimdienst?
01:06:20 Spione in Deutschland: Die Verratsfälle Tiedge und Markus R.
01:17:46 Moral, Außenpolitik und die Grenzöffnung 2015
01:38:07 Putins Informationskrieg gegen Deutschland (Der Fall Lisa)
01:58:42 Totalüberwachung? Das können Geheimdienste alles sehen
02:27:55 Droht der dritte Weltkrieg? Drogenkartelle, Cyberkrieg und Putins Interessen
02:50:22 Entlassen von Merkel: Die zensierten Memoiren des Ex-BND-Chefs
03:07:25 Chinas Neue Seidenstraße und die Gefahr für Deutschland
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ANNI THE DUCK: 800.000€ Schulden, Suiz*dpläne & Angst das Haus zu verlassen
Sunday, August 23, 2026 • Duration 04:08:10
Anissa Baddour, besser bekannt als Anni The Duck, ist als Cosplayerin und Streamerin erfolgreich geworden, aber die letzten zwei Jahre kennt man sie vor allem für den extremen Shitstorm gegen sie. Kaum jemand wurde online so gehasst wie sie und kaum jemand hat sich so lange nicht gewehrt. Ich wollte wissen, was da wirklich los war. Sie erzählt mir, wie es überhaupt zu diesem Shitstorm kam, wie aus einem geworfenen Stuhl auf einer Party plötzlich ein "Beweis" gegen sie wurde und wie sie am Ende mit 800.000€ Schulden da stand. Außerdem reden wir über ihre Kindheit, das Mobbing in der Schule und wie sie dadurch zum Cosplay kam.
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00:00 Mobbing in der Schule: Wie Anime und Cosplay ihr geholfen haben
00:27:41 Der Shitstorm beginnt: Was wirklich passiert ist
01:05:25 Manipulation, Schuldgefühle & Kontrolle
01:35:10 War der Shitstorm geplant?
02:40:06 Mowky, Reved & Co.: Wollten sie Rache?
02:58:42 800.000€ Schulden: Die Folgen des Shitstorms
03:26:15 Mentaler Tiefpunkt und die Rettung durch Jay Riddle
03:43:19 Anni the Duck-Files & ihr Comeback
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