Explore every episode of the podcast ТИ - ГОЛОВНИЙ ПРОЄКТ

Ми часто думаємо, що проблема в нестачі часу.

Насправді проблема в тому, що ми весь день зайняті другорядним.

У цьому випуску я розповідаю про кейс клієнтки, яка, як і я, дуже любить свободу і не любить жорсткі графіки.

Ми знайшли рішення, яке зняло напругу.

Цей випуск для тих, хто багато працює, але відчуває, що стоїть на місці.

💛 Моя група Telegram: ⁠⁠⁠https://t.me/+Q95U1RCiyhEwNzky⁠⁠⁠

🟡 Якщо зараз ти проживаєш період змін, втрати ясності або маєш запит на те, щоб повернути сенси чи внутрішню опору — запрошую на первинну онлайн-консультацію - запис тут ⁠⁠https://calendly.com/olga-riabushenko/one-on-one_coaching⁠⁠

🟡 Більше можливостей для тебе на моєму сайті в розділі програми ⁠⁠⁠olkate.com⁠⁠

Це дуже особистий випуск.

Про мої стосунки з Богом. Про довіру. Про рішення, які неможливо прийняти лише логікою. І про те, чому внутрішня опора для мене починається саме звідси.

💛 Моя група Telegram: ⁠⁠https://t.me/+Q95U1RCiyhEwNzky⁠⁠

🟡 Якщо зараз ти проживаєш період змін, втрати ясності або маєш запит на те, щоб повернути сенси чи внутрішню опору — запрошую на первинну онлайн-консультацію - запис тут ⁠https://calendly.com/olga-riabushenko/one-on-one_coaching⁠

🟡 Більше можливостей для тебе на моєму сайті в розділі програми ⁠⁠olkate.com⁠⁠

Цей подкаст про зустріч з режисером фільму "Довбуш" Олесем Саніним — в цьому випуску багато натхнення шукати відповіді всередині себе, замість в чаті GPT чи іншому ШІ.

💛 Моя група Telegram: ⁠https://t.me/+Q95U1RCiyhEwNzky⁠

🟡 Якщо зараз ти проживаєш період змін, втрати ясності або маєш запит на те, щоб повернути сенси чи внутрішню опору — запрошую на первинну онлайн-консультацію - запис тут https://calendly.com/olga-riabushenko/one-on-one_coaching

🟡 Більше можливостей для тебе на моєму сайті в розділі програми ⁠olkate.com⁠

Будь-які масштабні зміни у твоєму житті та бізнесі починаються не з нових інструментів, а зі зміни мислення та точки опори. Кожен новий рівень вимагає «перевірки»: чи готовий твій внутрішній стан витримати цей масштаб?

Сьогодні тільки від тебе залежить — продовжувати ходити по колу звичних дій, чи нарешті вийти на новий рівень через внутрішню трансформацію.

💛 Моя група Telegram: ⁠⁠https://t.me/+Q95U1RCiyhEwNzky⁠⁠

🟡 Якщо зараз ти проживаєш період змін, втрати ясності або маєш запит на те, щоб повернути сенси чи внутрішню опору — запрошую на первинну онлайн-консультацію - запис тут ⁠https://calendly.com/olga-riabushenko/one-on-one_coaching⁠

🟡 Більше можливостей для тебе на моєму сайті в розділі програми ⁠⁠olkate.com⁠⁠

Стан, з якого ти дієш, визначає все — клієнтів, яких ти притягуєш, ідеї, можливості, партнерів, результати, гроші. 

Працювати зі станом — це про те, щоб взяти під контроль свої думки, емоції і дії. 

Так, це важко, але є суперпроста схема — ЯК. Достатньо однієї індивідуальної сесії зі мною, щоб запустити процес і почати практикувати. 

💛 Моя група Telegram: ⁠⁠https://t.me/+Q95U1RCiyhEwNzky⁠⁠

🟡 Якщо зараз ти проживаєш період змін, втрати ясності або маєш запит на те, щоб повернути сенси чи внутрішню опору — запрошую на первинну онлайн-консультацію - запис тут ⁠https://calendly.com/olga-riabushenko/one-on-one_coaching⁠

🟡 Більше можливостей для тебе на моєму сайті в розділі програми ⁠⁠olkate.com⁠⁠

Мастермайнд Zadovolena - це три години для жінок, які втомилися чи втратили себе, напрям, сенси, щоб повернути собі стан сили, ясність і внутрішню опору, з яких з’являються рішення і дії

Це камерний онлайн-простір, щоб:

• зрозуміти, як системно рухатися до цілей

• знайти ясність у викликах і прийняти сильні рішення

• отримати підтримку й натхнення від жінок, які так само творять і ростуть

💛 Моя група Telegram: ⁠⁠https://t.me/+Q95U1RCiyhEwNzky⁠⁠

🟡 Якщо зараз ти проживаєш період змін, втрати ясності або маєш запит на те, щоб повернути сенси чи внутрішню опору — запрошую на первинну онлайн-консультацію - запис тут ⁠https://calendly.com/olga-riabushenko/one-on-one_coaching⁠

🟡 Більше можливостей для тебе на моєму сайті в розділі програми ⁠⁠olkate.com⁠⁠

Як нарешті відчувати себе достатньою, незалежно від думки інших? 

💛 Моя група Telegram: ⁠⁠https://t.me/+Q95U1RCiyhEwNzky⁠⁠

🟡 Якщо зараз ти проживаєш період змін, втрати ясності або маєш запит на те, щоб повернути сенси чи внутрішню опору — запрошую на первинну онлайн-консультацію - запис тут ⁠https://calendly.com/olga-riabushenko/one-on-one_coaching⁠

🟡 Більше можливостей для тебе на моєму сайті в розділі програми ⁠⁠olkate.com⁠⁠

Спочатку —  стан. Потім —  ясність. І лише з цього з’являються рішення і дії.

Коли немає внутрішньої опори, будь-яке рішення викликає сумніви.

Коли є ясність і спокій – рішення стають точними, а дії –  системними і в задоволення.

І саме з цього з’являється ріст у доході, реалізації і якості життя.

💛 Моя група Telegram: ⁠⁠https://t.me/+Q95U1RCiyhEwNzky⁠⁠

🟡 Якщо зараз ти проживаєш період змін, втрати ясності або маєш запит на те, щоб повернути сенси чи внутрішню опору — запрошую на первинну онлайн-консультацію - запис тут ⁠https://calendly.com/olga-riabushenko/one-on-one_coaching⁠

🟡 Більше можливостей для тебе на моєму сайті в розділі програми ⁠⁠olkate.com⁠⁠

У цьому епізоді розмова з Олександрою Сорохан, культурною менеджеркою та продюсеркою освітньої платформи для сценаристів Terrarium instagram.com/sashasorohan/

Про ідеї, які народжуються з цікавості. Про сміливість говорити про себе і свою справу. Про страхи проявлення і про те, чому без цього неможлива реалізація.

Це подкаст про любов до своєї справи, про внутрішню опору і про те, чому продавати себе - це не соромно, а необхідно, якщо ти хочеш, щоб твоя ідея жила.

💛 Моя група Telegram: ⁠⁠https://t.me/+Q95U1RCiyhEwNzky⁠⁠

🟡 Якщо зараз ти проживаєш період змін, втрати ясності або маєш запит на те, щоб повернути сенси чи внутрішню опору — запрошую на первинну онлайн-консультацію - запис тут ⁠https://calendly.com/olga-riabushenko/one-on-one_coaching⁠

🟡 Більше можливостей для тебе на моєму сайті в розділі програми ⁠⁠olkate.com⁠⁠

Про момент усвідомлення, коли стає зрозуміло: проблема не зовні, а в тому, з якого стану ти живеш і керуєш.

Цей епізод про відповідальність, зрілість і вибір спочатку навести лад усередині, а вже потім - у кар’єрі й доходах.

У відео-записі інтенсиву «Сила в тобі»: 110 хвилин практик + робочий зошит, щоб навчитися керувати своїм станом, повертатися до себе і діяти без боротьби.

Завантажуй за цим посиланням https://olkate.com/service/power-inside/

💛 Моя група Telegram: ⁠⁠https://t.me/+Q95U1RCiyhEwNzky⁠⁠

🟡 Якщо зараз ти проживаєш період змін, втрати ясності або маєш запит на те, щоб повернути сенси чи внутрішню опору — запрошую на первинну онлайн-консультацію - запис тут ⁠https://calendly.com/olga-riabushenko/one-on-one_coaching⁠

🟡 Більше можливостей для тебе на моєму сайті в розділі програми ⁠⁠olkate.com⁠⁠

У цьому епізоді про мої спостереженнями з власного досвіду та з роботи з жінками, які приходять із запитом «заплуталася. не відчуваю, що робити далі».

💛 Моя група Telegram: ⁠⁠https://t.me/+Q95U1RCiyhEwNzky⁠⁠

🟡 Якщо зараз ти проживаєш період змін, втрати ясності або маєш запит на те, щоб повернути сенси чи внутрішню опору — запрошую на первинну онлайн-консультацію - запис тут ⁠https://calendly.com/olga-riabushenko/one-on-one_coaching⁠

🟡 Більше можливостей для тебе на моєму сайті в розділі програми ⁠⁠olkate.com⁠⁠

Епізод для жінок, які відчувають, що застрягли, втратили контакт із собою або хочуть рости — але по-чесному і з правильного стану.

💛 Моя група Telegram: ⁠⁠https://t.me/+Q95U1RCiyhEwNzky⁠⁠

🟡 Якщо зараз ти проживаєш період змін, втрати ясності або маєш запит на те, щоб повернути сенси чи внутрішню опору — запрошую на первинну онлайн-консультацію - запис тут ⁠https://calendly.com/olga-riabushenko/one-on-one_coaching⁠

🟡 Більше можливостей для тебе на моєму сайті в розділі програми ⁠⁠olkate.com⁠⁠

Ірина Моржова — консультантка з еволюції культури, коуч, психотерапевт. s-pin.com.ua

У цьому подкасті говоримо про те, що насправді стоїть за так званою «кризою середнього віку»: не вік, а перехід. не втрата, а дозрівання.не кінець, а внутрішній поворот до себе.

Про цінності, які змінюються разом із нами.
Про культуру, яка формує наші рішення.
Про травму війни, неможливість «жити як раніше» і про нову точку опори всередині.
Про стан, у якому вже не хочеться грати чужу роль — хочеться бути собою по-справжньому.

Це розмова про те, як вдихнути життя в новий життєвий виток і залишитися в контакті з реальністю.

💛 Моя група Telegram: ⁠⁠https://t.me/+Q95U1RCiyhEwNzky⁠⁠

🟡 Якщо зараз ти проживаєш період змін, втрати ясності або маєш запит на те, щоб повернути сенси чи внутрішню опору — запрошую на первинну онлайн-консультацію - запис тут ⁠https://calendly.com/olga-riabushenko/one-on-one_coaching⁠

🟡 Більше можливостей для тебе на моєму сайті в розділі програми ⁠⁠olkate.com⁠⁠

Екзистенційна криза — звучить страшно, але насправді це знак, що настав час перезавантаження. Це момент, коли можна змінити колію, переосмислити пріоритети і віднайти себе справжню. У цьому випуску ділюся простими способами, як прожити цей період і вийти з нього сильнішою.

Програма Хто ти? Куди йдеш? Навіщо? https://olkate.com/make-it-happen/

💛 Моя група Telegram: ⁠⁠https://t.me/+Q95U1RCiyhEwNzky⁠⁠

🟡 Якщо зараз ти проживаєш період змін, втрати ясності або маєш запит на те, щоб повернути сенси чи внутрішню опору — запрошую на первинну онлайн-консультацію - запис тут ⁠https://calendly.com/olga-riabushenko/one-on-one_coaching⁠

🟡 Більше можливостей для тебе на моєму сайті в розділі програми ⁠⁠olkate.com⁠⁠

У цьому епізоді я ділюсь ключовим інсайтом, який змінює життя в довгу: цілі дають коротку ейфорію, а система — стабільний внутрішній спокій і результат.

💛 Моя група Telegram: ⁠⁠https://t.me/+Q95U1RCiyhEwNzky⁠⁠

🟡 Якщо зараз ти проживаєш період змін, втрати ясності або маєш запит на те, щоб повернути сенси чи внутрішню опору — запрошую на первинну онлайн-консультацію - запис тут ⁠https://calendly.com/olga-riabushenko/one-on-one_coaching⁠

🟡 Більше можливостей для тебе на моєму сайті в розділі програми ⁠⁠olkate.com⁠⁠

Про те, як переживати кризу не як поразку, а як запрошення в нову версію себе. Три прості думки, які змінюють перспективу і дають сили йти далі.

У коучингу зі мною:

✔ ти повертаєш собі спокій, енергію і внутрішню опору
✔ з хаосу переходиш до системних дій, які ведуть тебе в правильному напрямку
✔ ростеш фінансово через ясність, без надриву і без виснаження

Це не про мотивацію.
Це про трансформацію.

Ти — головний проєкт.

💛 Моя група Telegram: ⁠⁠https://t.me/+Q95U1RCiyhEwNzky⁠⁠

🟡 Якщо зараз ти проживаєш період змін, втрати ясності або маєш запит на те, щоб повернути сенси чи внутрішню опору — запрошую на первинну онлайн-консультацію - запис тут ⁠https://calendly.com/olga-riabushenko/one-on-one_coaching⁠

🟡 Більше можливостей для тебе на моєму сайті в розділі програми ⁠⁠olkate.com⁠⁠

Цей короткий подкаст — для тих, хто зараз у внутрішньому тумані. Коли ніби живеш, але не відчуваєш життя. Коли на душі важко, багато запитань — і ні одного ясного "так".

У ньому я ділюсь тим, як проходити періоди невизначеності без самозради.
І що допомагає створити внутрішню опору, коли зовнішня нестабільна.

Послухай — і, можливо, саме сьогодні ти скажеш собі:
«Досить боятися. Я починаю йти своїм шляхом».

💛 Моя група Telegram: ⁠⁠https://t.me/+Q95U1RCiyhEwNzky⁠⁠

🟡 Якщо зараз ти проживаєш період змін, втрати ясності або маєш запит на те, щоб повернути сенси чи внутрішню опору — запрошую на первинну онлайн-консультацію - запис тут ⁠https://calendly.com/olga-riabushenko/one-on-one_coaching⁠

🟡 Більше можливостей для тебе на моєму сайті в розділі програми ⁠⁠olkate.com⁠⁠

У цьому епізоді про авторський формат «Коучинг і гори» — для жінок, які хочуть не просто пройтись горами, а пройти шлях до себе.

Гори змінюють. І якщо поруч людина, яка вміє слухати, ставити запитання й тримати простір — ці зміни можуть бути глибокими й справжніми.

Якщо це саме те, що тобі потрібно - деталі за цим посиланням https://olkate.com/back-to-yourself/

💛 Моя група Telegram: ⁠⁠https://t.me/+Q95U1RCiyhEwNzky⁠⁠

🟡 Якщо зараз ти проживаєш період змін, втрати ясності або маєш запит на те, щоб повернути сенси чи внутрішню опору — запрошую на первинну онлайн-консультацію - запис тут ⁠https://calendly.com/olga-riabushenko/one-on-one_coaching⁠

🟡 Більше можливостей для тебе на моєму сайті в розділі програми ⁠⁠olkate.com⁠⁠

Цей епізод для тебе, якщо ти створюєш щось цінне, але не показуєш це світу.
Я розповідаю реальну історію про талант, який залишився в тіні.

В подкасті про:
· страх проявлятись
· сумнів у власній цінності
· три етапи, які проходить кожна, хто хоче реалізувати свій потенціал
· і про те, як створити внутрішню опору, яка допоможе бути собою і не здаватися

💛 Моя група Telegram: ⁠⁠https://t.me/+Q95U1RCiyhEwNzky⁠⁠

🟡 Якщо зараз ти проживаєш період змін, втрати ясності або маєш запит на те, щоб повернути сенси чи внутрішню опору — запрошую на первинну онлайн-консультацію - запис тут ⁠https://calendly.com/olga-riabushenko/one-on-one_coaching⁠

🟡 Більше можливостей для тебе на моєму сайті в розділі програми ⁠⁠olkate.com⁠⁠

Цей подкаст — не чергова доза мотивації.
Це чесна розмова про те, чому інсайти, подкасти, книжки і рілси не змінюють життя. Змінюють — дії. Навіть коли страшно. Навіть коли не готова.

Ми поговоримо:
– як легко застрягти в “споживанні” і втратити себе
– чому справжній розвиток — це помилки, спроби й внутрішні зрушення
– що спільного між грошима і твоїм мисленням
– чому стан, з якого ти дієш, визначає результат
– як знайти баланс між довірою до себе й реальною дією

Цей епізод для жінок, які розвивають себе і свою справу, але втомилися жити в “вічній підготовці”.

💛 Моя група Telegram: ⁠⁠https://t.me/+Q95U1RCiyhEwNzky⁠⁠

🟡 Якщо зараз ти проживаєш період змін, втрати ясності або маєш запит на те, щоб повернути сенси чи внутрішню опору — запрошую на первинну онлайн-консультацію - запис тут ⁠https://calendly.com/olga-riabushenko/one-on-one_coaching⁠

🟡 Більше можливостей для тебе на моєму сайті в розділі програми ⁠⁠olkate.com⁠⁠

У цьому епізоді з Марією Дзюбіною — експерткою з комунікацій і маркетингу, разом ми досліджуємо:

– чому хороший маркетинг — це не тільки про продажі, а про репутацію, культуру і стосунки
– як персональний бренд може працювати на експерта, лідера чи компанію
– які помилки часто роблять підприємці, і як їх уникнути
– які тренди варто враховувати, якщо ви хочете бути актуальними у 2025-му

Цей епізод для всіх, хто будує не просто бізнес, а справу зі своїми сенсами. Для тих, хто хоче звучати — щиро, стратегічно і сильно.

🎧 І головне — ви почуєте одну ідею, яка може змінити те, як ви бачите свій маркетинг назавжди.

Марія Дзюбіна в insta  ⁠instagram.com/maria.dziubina/⁠

Інвестуй у себе. Ти – головний проєкт.

💛 Моя група Telegram: ⁠⁠https://t.me/+Q95U1RCiyhEwNzky⁠⁠

🟡 Якщо зараз ти проживаєш період змін, втрати ясності або маєш запит на те, щоб повернути сенси чи внутрішню опору — запрошую на первинну онлайн-консультацію - запис тут ⁠https://calendly.com/olga-riabushenko/one-on-one_coaching⁠

🟡 Більше можливостей для тебе на моєму сайті в розділі програми ⁠⁠olkate.com⁠⁠

У цьому короткому епізоді я розбираю три ключові причини, чому ти не виходиш на той рівень доходу, якого заслуговуєш у своїй справі.
Ми говоримо про:
- чому зайнятість ≠ ефективність
- як стан внутрішньої напруги блокує твої фінанси
- чому без підтримки справу важко довести до результату
І найголовніше - запрошую тебе до жіночої спільноти Zadovolena. Всього за місяць ти можеш додати у розвиток своєї справи більше ясності, структури і справжньої підтримки.
Якщо ти хочеш нарешті вийти з хаосу й самотності, вибудувати свою стратегію, діяти без вигорання — приєднуйся до нас зараз.

💛 Моя група Telegram: ⁠⁠https://t.me/+Q95U1RCiyhEwNzky⁠⁠

🟡 Якщо зараз ти проживаєш період змін, втрати ясності або маєш запит на те, щоб повернути сенси чи внутрішню опору — запрошую на первинну онлайн-консультацію - запис тут ⁠https://calendly.com/olga-riabushenko/one-on-one_coaching⁠

🟡 Більше можливостей для тебе на моєму сайті в розділі програми ⁠⁠olkate.com⁠⁠

Ми часто реагуємо на труднощі як жертви: скаржимося, замикаємося або чекаємо, що хтось "порішає".
Та що, якщо криза - це не покарання, а подарунок?

У цьому подкасті я розповідаю, як проходити виклики зріло, по-дорослому, як не розчинитись у проблемі, а зібратися і використати ситуацію як трамплін.

💛 Моя група Telegram: ⁠⁠https://t.me/+Q95U1RCiyhEwNzky⁠⁠

🟡 Якщо зараз ти проживаєш період змін, втрати ясності або маєш запит на те, щоб повернути сенси чи внутрішню опору — запрошую на первинну онлайн-консультацію - запис тут ⁠https://calendly.com/olga-riabushenko/one-on-one_coaching⁠

🟡 Більше можливостей для тебе на моєму сайті в розділі програми ⁠⁠olkate.com⁠⁠

Дуже відвертий подкаст про те, як варто реагувати на помилки і невдачі.

Що, якби кожна твоя невдача була частиною великої стратегії успіху?

Твій головний ворог – це перфекціонізм, який змушує думати, що все має бути ідеально з першого разу. Але справжні перемоги будуються на грамотних прорахунках і сміливості йти вперед, навіть коли здається, що ти програєш.

🎧 Вмикай подкаст і дізнайся, як перетворити “поразки” на свої найбільші перемоги!

💛 Моя група Telegram: ⁠⁠⁠https://t.me/+Q95U1RCiyhEwNzky⁠⁠⁠

🟡 Якщо зараз ти проживаєш період змін, втрати ясності або маєш запит на те, щоб повернути сенси чи внутрішню опору — запрошую на первинну онлайн-консультацію - запис тут ⁠⁠https://calendly.com/olga-riabushenko/one-on-one_coaching⁠⁠

🟡 Більше можливостей для тебе на моєму сайті в розділі програми ⁠⁠⁠olkate.com⁠⁠

Чи стикалася ти з ситуаціями, коли твої ідеї ігнорували, а потім озвучували як свої? Або коли твою компетентність ставили під сумнів тільки тому, що ти жінка? Сексизм буває явним і прихованим, у робочих переговорах і навіть у найближчому оточенні.

У цьому епізоді Марія Дзюбіна, експертка з комунікацій та маркетингу, ділиться своїм досвідом боротьби із сексизмом та розповідає, як розвивати кар’єру і бізнес, зберігаючи впевненість у собі.

- Як розпізнати прихований сексизм?
- Як реагувати на стереотипи та не дозволяти їм обмежувати твої можливості?
- Чому самоцінність – це ключ до успіху в кар’єрі, бізнесі та стосунках?

Увімкни цей подкаст, якщо хочеш зміцнити внутрішню опору, впевненість у собі та навчитись не віддавати свою силу в чужі руки.

Марія Дзюбіна в instagram instagram.com/maria.dziubina/

💛 Моя група Telegram: ⁠⁠⁠https://t.me/+Q95U1RCiyhEwNzky⁠⁠⁠

🟡 Якщо зараз ти проживаєш період змін, втрати ясності або маєш запит на те, щоб повернути сенси чи внутрішню опору — запрошую на первинну онлайн-консультацію - запис тут ⁠⁠https://calendly.com/olga-riabushenko/one-on-one_coaching⁠⁠

🟡 Більше можливостей для тебе на моєму сайті в розділі програми ⁠⁠⁠olkate.com⁠⁠

Як часто тобі хотілося здатися, коли щось не виходило з першого разу? У бізнесі, як і на йога-коврику, є складні "пози" – віра в себе, ясність у цілях, стабільні фінанси, сміливість масштабуватися… Але коли ти щодня працюєш над слабкими місцями, результат стає неминучим.

У цьому подкасті ми говоримо про те, як вистояти у викликах, рости через складнощі й будувати справу, яка приносить не тільки дохід, а й глибоке задоволення.

💛 Моя група Telegram: ⁠⁠⁠https://t.me/+Q95U1RCiyhEwNzky⁠⁠⁠

🟡 Якщо зараз ти проживаєш період змін, втрати ясності або маєш запит на те, щоб повернути сенси чи внутрішню опору — запрошую на первинну онлайн-консультацію - запис тут ⁠⁠https://calendly.com/olga-riabushenko/one-on-one_coaching⁠⁠

🟡 Більше можливостей для тебе на моєму сайті в розділі програми ⁠⁠⁠olkate.com⁠⁠

У цьому подкасті говоримо про те, як перестати "ловити" клієнтів і можливості, а створити простір, у якому правильні люди самі хочуть бути. Про внутрішню опору, енергію проявленості та природне зростання без нав’язливих тактик.

Готова проявлятися так, щоб тебе помічали? Вмикай подкаст! 🎧✨

💛 Моя група Telegram: ⁠⁠⁠https://t.me/+Q95U1RCiyhEwNzky⁠⁠⁠

🟡 Якщо зараз ти проживаєш період змін, втрати ясності або маєш запит на те, щоб повернути сенси чи внутрішню опору — запрошую на первинну онлайн-консультацію - запис тут ⁠⁠https://calendly.com/olga-riabushenko/one-on-one_coaching⁠⁠

🟡 Більше можливостей для тебе на моєму сайті в розділі програми ⁠⁠⁠olkate.com⁠⁠

Той, хто впав духом - програв.

В світі люди діляться на дві категорії в питаннях самореалізації - 90% не знають, чого хочуть, 10 % знають чого хочуть, не знають як.

Як вирішити, чого ти хочеш, яка твоя точка Б, які твої цінності, що для тебе важливо - допомагаю знайти відповіді на ці питання в програмі Хто ти? Куди йдеш? Навіщо?

💛 Моя група Telegram: ⁠⁠⁠https://t.me/+Q95U1RCiyhEwNzky⁠⁠⁠

🟡 Якщо зараз ти проживаєш період змін, втрати ясності або маєш запит на те, щоб повернути сенси чи внутрішню опору — запрошую на первинну онлайн-консультацію - запис тут ⁠⁠https://calendly.com/olga-riabushenko/one-on-one_coaching⁠⁠

🟡 Більше можливостей для тебе на моєму сайті в розділі програми ⁠⁠⁠olkate.com⁠⁠

Ти можеш розвивати свою справу, кар’єру, працювати над цілями – але питання в тому, з ким ти це робиш?

Zadovolena – це середовище, де твої ідеї не зависають у повітрі, а отримують підтримку та рухаються вперед. Це місце, де ти чітко бачиш свій шлях, дієш системно та отримуєш результати швидше.

🎯 Що всередині?
💛 Моя група Telegram: ⁠⁠⁠https://t.me/+Q95U1RCiyhEwNzky⁠⁠⁠

🟡 Якщо зараз ти проживаєш період змін, втрати ясності або маєш запит на те, щоб повернути сенси чи внутрішню опору — запрошую на первинну онлайн-консультацію - запис тут ⁠⁠https://calendly.com/olga-riabushenko/one-on-one_coaching⁠⁠

🟡 Більше можливостей для тебе на моєму сайті в розділі програми ⁠⁠⁠olkate.com⁠⁠

Ти можеш працювати на хорошій посаді, мати стабільний дохід, але якщо втрачені сенси — рано чи пізно з’явиться відчуття вигорання. Як зрозуміти, що ти не на своєму місці? Чому страх втратити "стабільність" може тримати в пастці? І що робити, щоб знайти себе та свою справу?

Я розповідаю власну історію та ділюся тим, що справді допомагає повернутися до себе і почати жити своє життя зі своїми сенсами.

💛 Моя група Telegram: ⁠⁠⁠https://t.me/+Q95U1RCiyhEwNzky⁠⁠⁠

🟡 Якщо зараз ти проживаєш період змін, втрати ясності або маєш запит на те, щоб повернути сенси чи внутрішню опору — запрошую на первинну онлайн-консультацію - запис тут ⁠⁠https://calendly.com/olga-riabushenko/one-on-one_coaching⁠⁠

🟡 Більше можливостей для тебе на моєму сайті в розділі програми ⁠⁠⁠olkate.com⁠⁠

Діана Цуприк засновниця SMM aгенції Cactus, фотографиня.

Скільки разів ви чули про чарівну силу соцмереж? Про те, що достатньо постити якісні фото та писати щирі тексти — і клієнти сами знайдуть вас?

Цей подкаст розвіє ці ілюзії та покаже, що SMM — це системна робота, інвестиція часу та зусиль. Говоримо про головні точки контакту в профілі, що впливають на перше враження. Про те, що спрацює, а що — ні.

Обговорюємо, чи може бізнес обійтися без SMM-агенції та що підприємець може робити сам.

А головне — як розробити SMM реальним інструментом зростання, а не хаотичною витратою часу.

Буде цікаво, розташовуйтеся зручно та слухайте! Тисніть плей прямо зараз!

Посилання на соціальні медіа Діани

instagram.com/din_ts/

💛 Моя група Telegram: ⁠⁠⁠https://t.me/+Q95U1RCiyhEwNzky⁠⁠⁠

🟡 Якщо зараз ти проживаєш період змін, втрати ясності або маєш запит на те, щоб повернути сенси чи внутрішню опору — запрошую на первинну онлайн-консультацію - запис тут ⁠⁠https://calendly.com/olga-riabushenko/one-on-one_coaching⁠⁠

🟡 Більше можливостей для тебе на моєму сайті в розділі програми ⁠⁠⁠olkate.com⁠⁠

Гостя подкасту Марія Перепічка - бухгалтер, супроводжує ФОП/ ТОВ.
Про що говорили:

- Чому і коли варто реєструвати ФОП?
- Про відношення до податків.
- Натхнення вести книгу обліку доходів - контролювати свої доходи.
- Найпоширеніші помилки у веденні ФОП.

Посилання на соціальні медіа Марії ⁠⁠instagram.com/bugalter.maria
Посилання на соціальні медіа Ольги instagram.com/olga_riabushenko/

💛 Моя група Telegram: ⁠⁠⁠https://t.me/+Q95U1RCiyhEwNzky⁠⁠⁠

🟡 Якщо зараз ти проживаєш період змін, втрати ясності або маєш запит на те, щоб повернути сенси чи внутрішню опору — запрошую на первинну онлайн-консультацію - запис тут ⁠⁠https://calendly.com/olga-riabushenko/one-on-one_coaching⁠⁠

🟡 Більше можливостей для тебе на моєму сайті в розділі програми ⁠⁠⁠olkate.com⁠⁠

Чому твої цілі часто залишаються лише красивими записами у блокноті?
У цьому випуску 5 найпоширеніших помилок, які заважають досягати бажаного. Ти дізнаєшся, як розпізнати ці пастки, чому постановка цілей — це більше, ніж просто "хочу", і що робити, щоб 2025 рік став роком реальних досягнень.

💛 Моя група Telegram: ⁠⁠⁠https://t.me/+Q95U1RCiyhEwNzky⁠⁠⁠

🟡 Якщо зараз ти проживаєш період змін, втрати ясності або маєш запит на те, щоб повернути сенси чи внутрішню опору — запрошую на первинну онлайн-консультацію - запис тут ⁠⁠https://calendly.com/olga-riabushenko/one-on-one_coaching⁠⁠

🟡 Більше можливостей для тебе на моєму сайті в розділі програми ⁠⁠⁠olkate.com⁠⁠

Чому варто системно приходити на мастермайнд? Для кого мастермайнд? Як часто і за якими результатами варто приходити на мастермайнд?

Досвідом ділиться Тетяна Тімкова.Деталі і реєстрація на зустрічі мастермайнд за посиланням ⁠https://olkate.com/mastermind/⁠

💛 Моя група Telegram: ⁠⁠⁠https://t.me/+Q95U1RCiyhEwNzky⁠⁠⁠

🟡 Якщо зараз ти проживаєш період змін, втрати ясності або маєш запит на те, щоб повернути сенси чи внутрішню опору — запрошую на первинну онлайн-консультацію - запис тут ⁠⁠https://calendly.com/olga-riabushenko/one-on-one_coaching⁠⁠

🟡 Більше можливостей для тебе на моєму сайті в розділі програми ⁠⁠⁠olkate.com⁠⁠

Анна Федусів - українка, коуч, викладачка в університеті прикладних наук м. Утрехт (Нідерланди) (annafedusiv.com)
Ми говорили про те, чому важливо обирати себе, що означає обирати себе і як обирати себе без почуття провини.
А ще про соціальну відповідальність, про те, як наважуватися на кардинальні зміни, про свободу і відповідальність.

💛 Моя група Telegram: ⁠⁠⁠https://t.me/+Q95U1RCiyhEwNzky⁠⁠⁠

🟡 Якщо зараз ти проживаєш період змін, втрати ясності або маєш запит на те, щоб повернути сенси чи внутрішню опору — запрошую на первинну онлайн-консультацію - запис тут ⁠⁠https://calendly.com/olga-riabushenko/one-on-one_coaching⁠⁠

🟡 Більше можливостей для тебе на моєму сайті в розділі програми ⁠⁠⁠olkate.com⁠⁠

Як припинити повторювати одні й ті самі помилки, зробити висновки і вийти на новий рівень - 7 хвилин подкаст з простою технікою 4 питань, які допоможуть тобі відчути полегшення.

💛 Моя група Telegram: ⁠⁠⁠https://t.me/+Q95U1RCiyhEwNzky⁠⁠⁠

🟡 Якщо зараз ти проживаєш період змін, втрати ясності або маєш запит на те, щоб повернути сенси чи внутрішню опору — запрошую на первинну онлайн-консультацію - запис тут ⁠⁠https://calendly.com/olga-riabushenko/one-on-one_coaching⁠⁠

🟡 Більше можливостей для тебе на моєму сайті в розділі програми ⁠⁠⁠olkate.com⁠⁠

Найважливіший ресурс у твоєму житті - це не час і не гроші.
Найважливіший ресурс - це твій стан.
Навряд чи в стані стресу чи тривоги ти можеш почути себе і досягти те, чого дійсно бажає твоя душа.
Цей подкаст здатний надихнути тебе постійно шукати і робити те, що тебе наповнює 💛

💛 Моя група Telegram: ⁠⁠⁠https://t.me/+Q95U1RCiyhEwNzky⁠⁠⁠

🟡 Якщо зараз ти проживаєш період змін, втрати ясності або маєш запит на те, щоб повернути сенси чи внутрішню опору — запрошую на первинну онлайн-консультацію - запис тут ⁠⁠https://calendly.com/olga-riabushenko/one-on-one_coaching⁠⁠

🟡 Більше можливостей для тебе на моєму сайті в розділі програми ⁠⁠⁠olkate.com⁠⁠

Наталія Ніколаєва - Керівник управління Citibank.
Улюблені думки з подкасту:

• Роби дії послідовно по плану і все буде
• Every Pace Has a Place
• Якщо ти добре підготувався - сама подія не така важка
• Припини прискіпуватися до себе
• Робити для себе, а не для визнання і похвали

Посилання на медіа Наталії
instagram.com/natasha110780

💛 Моя група Telegram: ⁠⁠⁠https://t.me/+Q95U1RCiyhEwNzky⁠⁠⁠

🟡 Якщо зараз ти проживаєш період змін, втрати ясності або маєш запит на те, щоб повернути сенси чи внутрішню опору — запрошую на первинну онлайн-консультацію - запис тут ⁠⁠https://calendly.com/olga-riabushenko/one-on-one_coaching⁠⁠

🟡 Більше можливостей для тебе на моєму сайті в розділі програми ⁠⁠⁠olkate.com⁠⁠

Що означає жити в дорослій позиції і чому дитяча позиція може бути небезпечною для особистого зростання? Як перестати бути пасажиром свого життя і пересісти за кермо?
Готові почати жити на повну? Тоді цей подкаст для вас!

💛 Моя група Telegram: ⁠⁠⁠https://t.me/+Q95U1RCiyhEwNzky⁠⁠⁠

🟡 Якщо зараз ти проживаєш період змін, втрати ясності або маєш запит на те, щоб повернути сенси чи внутрішню опору — запрошую на первинну онлайн-консультацію - запис тут ⁠⁠https://calendly.com/olga-riabushenko/one-on-one_coaching⁠⁠

🟡 Більше можливостей для тебе на моєму сайті в розділі програми ⁠⁠⁠olkate.com⁠⁠

Юлія Гречка - власниця і CEO консалтингової компанії GRECHKA Consulting.

Експертка в сфері управління командами. 

Допомає бізнесам підготуватися до масштабування і зростання. 

Ми говорили про людей в команді, як шукати, як берегти і коли звільняти. 

Говорили про вплив енергії власника на команду. 

Про розвиток бізнесу у війну і найцінніший урок, який подарувала власна справа. 

Посилання на медіа Юлії

instagram.com/grechka.yulia/

Strong like Ukrainian Business 

💛 Моя група Telegram: ⁠⁠⁠https://t.me/+Q95U1RCiyhEwNzky⁠⁠⁠

🟡 Якщо зараз ти проживаєш період змін, втрати ясності або маєш запит на те, щоб повернути сенси чи внутрішню опору — запрошую на первинну онлайн-консультацію - запис тут ⁠⁠https://calendly.com/olga-riabushenko/one-on-one_coaching⁠⁠

🟡 Більше можливостей для тебе на моєму сайті в розділі програми ⁠⁠⁠olkate.com⁠⁠

Ліза Конкіна - health - коуч, тренерка зі здоров'я https://www.instagram.com/lizafisher
В подкасті Ліза поділилася простими техніками, які допомагають відчути прилив енергії і спокою.
Новий епізод щовівторка - запевнитесь, що ви підписані на цей подкаст і отримуєте сповіщення.

💛 Моя група Telegram: ⁠⁠⁠https://t.me/+Q95U1RCiyhEwNzky⁠⁠⁠

🟡 Якщо зараз ти проживаєш період змін, втрати ясності або маєш запит на те, щоб повернути сенси чи внутрішню опору — запрошую на первинну онлайн-консультацію - запис тут ⁠⁠https://calendly.com/olga-riabushenko/one-on-one_coaching⁠⁠

🟡 Більше можливостей для тебе на моєму сайті в розділі програми ⁠⁠⁠olkate.com⁠⁠

Відчуваєш, що лінь заважає мати задоволення собою і своїм життям? Цей епізод - саме те, що тобі треба.

💛 Моя група Telegram: ⁠⁠⁠https://t.me/+Q95U1RCiyhEwNzky⁠⁠⁠

🟡 Якщо зараз ти проживаєш період змін, втрати ясності або маєш запит на те, щоб повернути сенси чи внутрішню опору — запрошую на первинну онлайн-консультацію - запис тут ⁠⁠https://calendly.com/olga-riabushenko/one-on-one_coaching⁠⁠

🟡 Більше можливостей для тебе на моєму сайті в розділі програми ⁠⁠⁠olkate.com⁠⁠

Думки, натхненні документальним фільмом "Назарій Яремчук. Незрівнянний світ краси" для тих, хто розвиває власну справу.

💛 Моя група Telegram: ⁠⁠⁠https://t.me/+Q95U1RCiyhEwNzky⁠⁠⁠

🟡 Якщо зараз ти проживаєш період змін, втрати ясності або маєш запит на те, щоб повернути сенси чи внутрішню опору — запрошую на первинну онлайн-консультацію - запис тут ⁠⁠https://calendly.com/olga-riabushenko/one-on-one_coaching⁠⁠

🟡 Більше можливостей для тебе на моєму сайті в розділі програми ⁠⁠⁠olkate.com⁠⁠

Якщо ти зливаєш енергію на страхи, невпевненість в собі, якщо багато ідей - мало дій, якщо багато прокрастинації і ти бажаєш змінити ситуацію на краще, щоб бути задоволеною собою і своїм життям - варто дослідити себе.
Допомагаю досліджувати себе в цій індивідуальній програмі https://olkate.com/make-it-happen/
*Вартість програми в три рази нижча за стандарту програму індивідуального коучингу

💛 Моя група Telegram: ⁠⁠⁠https://t.me/+Q95U1RCiyhEwNzky⁠⁠⁠

🟡 Якщо зараз ти проживаєш період змін, втрати ясності або маєш запит на те, щоб повернути сенси чи внутрішню опору — запрошую на первинну онлайн-консультацію - запис тут ⁠⁠https://calendly.com/olga-riabushenko/one-on-one_coaching⁠⁠

🟡 Більше можливостей для тебе на моєму сайті в розділі програми ⁠⁠⁠olkate.com⁠⁠

Як внутрішній стан впливає на твій банківський рахунок?
Який стан допоможе масштабуватися і досягти фінансової безпеки?
Першу частину ти можеш знайти в архіві від 9 липня 2024 року. Подкаст-воркшоп, який варто слухати з блокнотом і ручкою.
Новий епізод щовівторка - запевнитесь, що ви підписані на цей подкаст і отримуєте сповіщення.

💛 Моя група Telegram: ⁠⁠⁠https://t.me/+Q95U1RCiyhEwNzky⁠⁠⁠

🟡 Якщо зараз ти проживаєш період змін, втрати ясності або маєш запит на те, щоб повернути сенси чи внутрішню опору — запрошую на первинну онлайн-консультацію - запис тут ⁠⁠https://calendly.com/olga-riabushenko/one-on-one_coaching⁠⁠

🟡 Більше можливостей для тебе на моєму сайті в розділі програми ⁠⁠⁠olkate.com⁠⁠

Чому важливо мати підзвітного партнера і трохи про карпатський кемп "Повернення 2.0"
Новий епізод щовівторка - запевнитесь, що ви підписані на цей подкаст і отримуєте сповіщення.

💛 Моя група Telegram: ⁠⁠⁠https://t.me/+Q95U1RCiyhEwNzky⁠⁠⁠

🟡 Якщо зараз ти проживаєш період змін, втрати ясності або маєш запит на те, щоб повернути сенси чи внутрішню опору — запрошую на первинну онлайн-консультацію - запис тут ⁠⁠https://calendly.com/olga-riabushenko/one-on-one_coaching⁠⁠

🟡 Більше можливостей для тебе на моєму сайті в розділі програми ⁠⁠⁠olkate.com⁠⁠

Часто, щоб відчути більше енергії, можна нові звички не додавати, можна припинити робити те, на що енергію зливаємо.
В цьому подкасті про три джерела зливу емоційної енергії.
Новий епізод щовівторка - запевнитесь, що ви підписані на цей подкаст і отримуєте сповіщення.

💛 Моя група Telegram: ⁠⁠⁠https://t.me/+Q95U1RCiyhEwNzky⁠⁠⁠

🟡 Якщо зараз ти проживаєш період змін, втрати ясності або маєш запит на те, щоб повернути сенси чи внутрішню опору — запрошую на первинну онлайн-консультацію - запис тут ⁠⁠https://calendly.com/olga-riabushenko/one-on-one_coaching⁠⁠

🟡 Більше можливостей для тебе на моєму сайті в розділі програми ⁠⁠⁠olkate.com⁠⁠

Подкаст-воркшоп, який варто слухати з блокнотом і ручкою.
60 хвилин з фінансовим консультантом Світланою Теличенко, щоб розібратися:
Що тобі заважає заробляти більше?
На якому ти рівні фінансового забезпечення?
Як досягти фінансової безпеки і створити фінансову подушку?

💛 Моя група Telegram: ⁠⁠⁠https://t.me/+Q95U1RCiyhEwNzky⁠⁠⁠

🟡 Якщо зараз ти проживаєш період змін, втрати ясності або маєш запит на те, щоб повернути сенси чи внутрішню опору — запрошую на первинну онлайн-консультацію - запис тут ⁠⁠https://calendly.com/olga-riabushenko/one-on-one_coaching⁠⁠

🟡 Більше можливостей для тебе на моєму сайті в розділі програми ⁠⁠⁠olkate.com⁠⁠

Енергія - головний ресурс, від якого залежить наша продуктивність, якість роботи і здатність насолоджуватися процесом.
Три прості кроки про те, як тримати енергію на високому рівні.
PS жодна техніка не працює, доки не працюємо ми)

💛 Моя група Telegram: ⁠⁠⁠https://t.me/+Q95U1RCiyhEwNzky⁠⁠⁠

🟡 Якщо зараз ти проживаєш період змін, втрати ясності або маєш запит на те, щоб повернути сенси чи внутрішню опору — запрошую на первинну онлайн-консультацію - запис тут ⁠⁠https://calendly.com/olga-riabushenko/one-on-one_coaching⁠⁠

🟡 Більше можливостей для тебе на моєму сайті в розділі програми ⁠⁠⁠olkate.com⁠⁠

Микола Максимів - Українець Гуцульського коріння й Co-Founder іноземної агенції по лідо-генерації (яка допомогає малим та середнім бізнесам рости й робити більший позитивний вплив на людей та нашу планету). 

Говорили про те, як підбирати “своїх” людей в команду, чому важливо тримати фокус на “віддавати” і чому прагнути стабільності небезпечно. 

💛 Моя група Telegram: ⁠⁠⁠⁠https://t.me/+Q95U1RCiyhEwNzky⁠⁠⁠⁠

🟡 Якщо зараз ти проживаєш період змін, втрати ясності або маєш запит на те, щоб повернути сенси чи внутрішню опору — запрошую на первинну онлайн-консультацію - запис тут ⁠⁠⁠https://calendly.com/olga-riabushenko/one-on-one_coaching⁠⁠⁠

🟡 Більше можливостей для тебе на моєму сайті в розділі програми ⁠⁠⁠⁠olkate.com⁠⁠⁠