Thực Hành Thai Giáo – Details, episodes & analysis

Các mẹ ơi! Group Thực hành thai giáo đang có thử thách “Tháng 5 ngọt ngào, quà trao tặng mẹ” nhân dịp ngày của Mẹ . Các mẹ hãy tham gia thử thách này ngay để rinh về những món quà ý nghĩa với tổng giá trị lên đến 50 triệu đồng nha. Chúng ta có 7 nhà tài trợ nên mẹ nào tham gia cũng được nhận quà. Đó là các khóa học cho mẹ bầu và mẹ sau sinh, các hộp sữa hạt, dịch vụ spa miễn phí, sách nuôi dạy con,...Đừng bỏ lỡ cơ hội này nha các mẹ ơi. Vào ngay group tham gia nhé các mẹ: 

https://www.facebook.com/groups/dayconkieume/about/

https://zalo.me/g/muuolq937

Mời các ba mẹ vào group "Thực hành thai giáo" để nhận thật nhiều món quà mỗi tuần nha. Huyền thai giáo, tâm lý và Hằng dinh dưỡng dự kiến sẽ livestream vào chủ nhật hằng tuần trên group. Ba mẹ vào ngay để ngày mai kịp tham dự buổi livestream về Dinh dưỡng cho mẹ bầu, mẹ sau sinh nhé. Link group: https://www.facebook.com/groups/dayconkieume/about/

Thông báo tin vui với các mẹ là Huyền - mẹ Puka đang mang thai bạn thứ 2 nên sắp tới Huyền sẽ chia sẻ hành trình của mình trên group nhiều hơn. Các mẹ đừng bỏ lỡ nha. Hẹn gặp lại ba mẹ!!!

#vandongtrongthaiki #yogabau

Có phải khi mang thai thì mẹ chỉ "đi nhẹ, nói khẽ, cười duyên"? Vì sao chúng ta nên vận động? Vận động như thế nào là đúng cách, khoa học? Có nên tự tập theo các video clip trên mạng không?... Tất cả những băn khoăn đó sẽ được giải đáp bởi Huấn luyện viên Yoga Tulasi Hoài Trang với nhiều năm thực hành và giảng dạy Yoga cho mẹ bầu, mẹ sau sinh.

*** Đừng quên kết nối với mẹ Puka qua các kênh thông tin trên website: www.dothanhhuyen.com MỘT SỐ THÔNG TIN HỮU ÍCH 1. Một số đầu sách hay về thai giáo và kiến thức mẹ bầu: ⁠⁠https://sachvan24h.com/danh-muc/sach-... 2. Tư vấn thai giáo, tham vấn tâm lý mẹ bầu, mẹ sau sinh liên hệ qua : ⁠https://dothanhhuyen.com/lien-he/

#thaigiaoyniem

Thai giáo ý niệm là việc mẹ tưởng tượng, nghĩ đến em bé mỗi ngày.

Thời điểm thai giáo: ngay từ khi mẹ có ý định mang thai đến hết thai kì, đặc biệt là ở giai đoạn đầu của thai kì.

Hình thức thai giáo:

• Dán ảnh em bé đáng yêu quanh nhà
• Cài hình ảnh em bé ở màn hình điện thoại
• Mỗi ngày ngồi/nằm và thực hiện hít thở thư giãn, nghĩ và tưởng tượng ra em bé mình mong muốn và tự nói như đang nói với em bé.

Mời ba mẹ nghe mẹ Puka minh họa một đoạn thai giáo ý niệm, mong em bé xuất hiện nhé. Mẹ có thể nói theo mong muốn của mẹ về em bé.

MỘT SỐ THÔNG TIN HỮU ÍCH 1. Một số đầu sách hay về thai giáo và kiến thức mẹ bầu: ⁠⁠https://sachvan24h.com/danh-muc/sach-... 2. Tư vấn thai giáo, tham vấn tâm lý mẹ bầu, mẹ sau sinh liên hệ qua : ⁠https://dothanhhuyen.com/lien-he/

#sachthaigiao

#sachsapxuatban

Vậy là những phần cuối cùng của cuốn sách hỗ trợ mẹ bầu đã được nhóm tác giả hoàn thiện. Huyền (mẹ Puka) và Hằng sẽ review cảm xúc cũng như một vài nội dung trong cuốn sách đặc biệt này. Hi vọng rằng đó sẽ là cuốn sách gối đầu giường của các mẹ ha.

❤️ ĐỪNG QUÊN KẾT NỐI VỚI MẸ PUKA NHA:

WEBSITE: www.dothanhhuyen.com FANPAGE   / 280ngaythaigiao   FACEBOOK   / thanhhuyen0906   GROUP   / 78825  . #nhạcthaigiáochothainhi #nhacchobethongminh #nhacchotresosinh #nhacchothainhithongminh #nhacchobe #nhacchomevabe #thuchanhthaigiao#280ngaythaigiao#thuchanhthaigiao#thaigiao #giaoducsom #mePuka ➡️Mẹ Puka cảm ơn các bố, các mẹ đã dành thời gian nghe audio này. Đừng quên bấm đăng kí kênh để nhận thông báo khi có video mới bạn nhé! Và hãy like, share cho bạn bè, những người đang cần những video hữu ích này. Họ sẽ biết ơn bạn lắm đó! MỘT SỐ THÔNG TIN HỮU ÍCH  1. Một số đầu sách hay về thai giáo và kiến thức mẹ bầu: ⁠⁠https://sachvan24h.com/danh-muc/sach-... 2. Tư vấn thai giáo, tham vấn tâm lý mẹ bầu, mẹ sau sinh liên hệ qua : ⁠https://dothanhhuyen.com/lien-he/

🌷Người chia sẻ: Diệu Hằng - HLV dinh dưỡng và sức khỏe nội tiết. 🌷Thanh Huyền (mẹ Puka): Ths Tâm lý học Ba tháng cuối thai kì là thời điểm mẹ có rất nhiều cảm xúc vì sắp được gặp con. Tuy nhiên, mẹ cũng không nên chủ quan trong giai đoạn này. Do đó, mẹ cũng chú ý hơn về cân nặng của mẹ và của con. Vậy chúng ta cần có chế độ dinh dưỡng như thế nào? Tất cả sẽ được chuyên gia dinh dưỡng giải đáp trong tập podcast này nha các mẹ. ❤️ ĐỪNG QUÊN KẾT NỐI VỚI HUYỀN VÀ HẰNG NHA:  Huyền (Mẹ Puka): www.dothanhhuyen.com ⁠ Mẹ Hằng: Tư vấn dinh dưỡng ⁠

Group: Motherhood - Đánh thức quyền năng làm mẹ.⁠ ------ ⁠⁠⁠⁠⁠#280ngaythaigiao⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠#thuchanhthaigiao⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠#thaigiao⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠#giaoducsom⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠#mePuka⁠⁠⁠⁠⁠  ➡️Chúng mình cảm ơn các bố, các mẹ đã dành thời gian nghe audio này. Đừng quên bấm đăng kí kênh để nhận thông báo khi có tập mới bạn nhé! Và hãy like, share cho bạn bè, những người đang cần những thông tin hữu ích này. Họ sẽ biết ơn bạn lắm đó!  MỘT SỐ THÔNG TIN HỮU ÍCH  1. Một số đầu sách hay về thai giáo và kiến thức mẹ bầu: ⁠⁠⁠⁠⁠https://sachvan24h.com/danh-muc/sach-... 2. Tư vấn thai giáo, tham vấn tâm lý mẹ bầu, mẹ sau sinh liên hệ qua : ⁠⁠⁠⁠https://dothanhhuyen.com/lien-he/⁠

🌷Người chia sẻ: Diệu Hằng - HLV dinh dưỡng và sức khỏe nội tiết. Thanh Huyền (mẹ Puka): Ths Tâm lý học Ba tháng giữa thai kì là thời điểm mẹ đã ổn định hơn về cảm xúc cũng như làm quen với em bé trong bụng. Tuy nhiên, mẹ cũng không nên chủ quan trong giai đoạn này. Do đó, chế độ dinh dưỡng 3 tháng giữa thai kỳ rất quan trọng trong việc đảm bảo mẹ có một thai kỳ khỏe mạnh. Vậy chúng ta nên ăn gì, không nên ăn gì? Tất cả sẽ được chuyên gia dinh dưỡng giải đáp trong tập podcast này nha các mẹ. ❤️ ĐỪNG QUÊN KẾT NỐI VỚI HUYỀN VÀ HẰNG NHA:  Huyền (Mẹ Puka): www.dothanhhuyen.com ⁠  / thanhhuyen0906  ⁠ Mẹ Hằng: Tư vấn dinh dưỡng ⁠ ⁠  / quyennanglamme  ⁠ ------ ⁠⁠⁠⁠#280ngaythaigiao⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠#thuchanhthaigiao⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠#thaigiao⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠#giaoducsom⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠#mePuka⁠⁠⁠⁠  ➡️Chúng mình cảm ơn các bố, các mẹ đã dành thời gian nghe audio này. Đừng quên bấm đăng kí kênh để nhận thông báo khi có tập mới bạn nhé! Và hãy like, share cho bạn bè, những người đang cần những thông tin hữu ích này. Họ sẽ biết ơn bạn lắm đó!  MỘT SỐ THÔNG TIN HỮU ÍCH  1. Một số đầu sách hay về thai giáo và kiến thức mẹ bầu: ⁠⁠⁠⁠https://sachvan24h.com/danh-muc/sach-... 2. Tư vấn thai giáo, tham vấn tâm lý mẹ bầu, mẹ sau sinh liên hệ qua : ⁠⁠⁠https://dothanhhuyen.com/lien-he/⁠

HỮU ÍCH, XÚC ĐỘNG & CHỮA LÀNH là ba từ mình nhận được trong ô chat ở cuối buổi workshop “Làm cha mẹ trước khi con chào đời”.

- Em nhận ra mình đã phạm phải tất cả những điều chị vừa chia sẻ.

- Mình nhận ra mình đã quên cả việc yêu thương bản thân mình, chưa bao giờ ôm lấy mình…

- Em nhận ra bản chất thực sự của thai giáo không chỉ là dạy con mà còn là học cách làm cha mẹ trước khi con chào đời.

- Em đã tự nhiên bật khóc...…

Chỉ bấy nhiêu thôi cũng xứng đáng để mình và Hằng bỏ thời gian và công sức ra làm workshop này. Ít nhất là đã có một nhóm cha mẹ thay đổi nhận thức trong việc quan tâm đến bản thân, quan tâm đến việc chuẩn bị trước khi có ý định sinh con. Ít nhất là đã có một nhóm những đứa trẻ sẽ được yêu thương, kết nối sâu sắc hơn ngay từ khi chúng còn là một bào thai. Ít nhất là sau hôm nay, ba mẹ cũng sẽ yêu thương bản thân mình hơn, quan tâm đến cảm xúc của mình và tự tin hơn trong hành trình hạnh phúc nhưng cũng đầy thử thách sắp tới. Dù có một số ba mẹ chia sẻ rằng bản thân họ hơi buồn vì nhận ra mình đã mắc quá nhiều sai lầm trong quá khứ. Không sao cả. Mọi thứ đều có thể cải thiện nếu như mình mong muốn thực sự và cần hỗ trợ.

Đừng ngần ngại nếu bạn cần sự trợ giúp về:

- Tư vấn dinh dưỡng thai kì : Kết nối với ⁠Health Coach Diệu Hằng⁠ https://www.facebook.com/dieuhanghealthcoach

- Tư vấn thai giáo/ Tham vấn tâm lý : Kết nối với Th.S Tâm lý Thanh Huyền tại www.dothanhhuyen.com

Voucher ưu đãi lên đến 30% sẽ có thời hạn hết ngày 22/4/2023Khóa học: Làm cha mẹ trước khi con chào đời (Ms Huyền)Khóa học: Dinh dưỡng và lối sống cho thai kì khỏe mạnh (Ms Hằng) Liên hệ với Huyền và Hằng để biết thêm chi tiết.

Cảm ơn các ba mẹ và cả những ba mẹ tương lai đã tham gia buổi chia sẻ hôm nay. Ai bị lỡ thì nhắn chúng mình gửi lại record nhé!

Sách sẽ xuất bản vào mùa hè này nha các mẹ ơi!!!!

Sau khi học tập, nghiên cứu, trải nghiệm,...hành trình mang thai của một người mẹ, bản thân mình đã tự đặt ra hai câu hỏi:

Câu hỏi 1: Làm thế nào để hỗ trợ mẹ bầu tự thực hành thai giáo,kết nối với con một cách đơn giản nhất? Nếu chỉ hướng dẫn lý thuyết thì rất khó để các mẹ tạo ra được sự kết nối trong các hoạt động của mình. Thực tế thì có nhiều mẹ không biết nên bắt đầu thế nào, nói với con điều gì, làm như thế nào…Đó quả là một việc không dễ dàng.

Câu hỏi 2: Làm thế nào để mẹ vừa có thể thực hành thai giáo mà vừa không cần sử dụng điện thoại và tốn chi p.hi mua tài khoản trên App? Vì thực tế là phụ thuộc vào App nghĩa là phải cầm điện thoại. Mà sóng điện từ lại ảnh hưởng không tốt đến cả mẹ và con.

Mình đã đau đáu nghĩ về việc mình sẽ làm một điều gì đó để có thể hỗ trợ mẹ bầu và em bé. Kênh podcast Thực hành thai giáo đã ra đời nhưng mình thấy vẫn chưa đủ, mẹ cần một công cụ là sản phẩm vật lý để có thể kết nối một cách tốt nhất với con của mình và với chính bản thân mình. Và đó là lý do để cuốn sách ra đời.

Biết ơn anh Trụ đã gửi đến mình những người bạn đồng hành chất lượng. Tham gia viết cùng mình là chuyên gia dinh dưỡng thai kì Trần Diệu Hằng và hiệu đính là cô Phạm Thị Thúy - tác giả của cuốn sách đã quá quen thuộc với các mẹ bầu: Thai giáo - phương pháp khoa học dạy con từ trong bụng mẹ và nhiều cuốn sách chất lượng khác về làm cha mẹ. Hy vọng cuốn sách sẽ hỗ trợ các mẹ một phần nào đó trên hành trình nhiều niềm vui nhưng cũng nhiều khó khăn và thử thách này.

Hãy cùng đón chờ sản phẩm của Huyền (mẹ Puka) và Hằng nha!

MỘT SỐ THÔNG TIN HỮU ÍCH 1. Một số đầu sách hay về thai giáo: https://sachvan24h.com/danh-muc/sach-... 2. Tư vấn thai giáo, tham vấn tâm lý liên hệ với cô Huyền qua www.dothanhhuyen.com

Mời mẹ bầu và những ai đang chuẩn bị làm cha mẹ tham gia workshop "Làm cha mẹ trước khi con chào đời".

🐣Workshop dành cho: Mẹ bầu và những ai đang chuẩn bị làm cha mẹ (khuyến khích cả các ông bố tham dự)

🕰️Thời gian: 15/3/2024 (trưa thứ Sáu), 12h00 - 13h30 (Giờ Việt Nam)

🎯Địa điểm: Zoom Online (link sẽ gửi qua email)

❄️Miễn phí

🥬Link đăng ký: https://docs.google.com/forms/d/1Gd9p7IHtaLI5hkQXgjYfeRJxstJfq3PoIJlnxcoXkoc/edit

Liên hệ: www.dothanhhuyen.com

Hotline: 0913606948 (gặp Thu trợ lý)

Email: hangtd.hcm@gmail.com

🍒Vì sao mẹ bầu và những ai đang chuẩn bị làm cha mẹ nên tham gia workshop này?

- Biết mình cần chuẩn bị những gì trước khi quyết định sinh con

- Hiểu đúng về thai giáo và cách thực hành một số hoạt động thai giáo cơ bản

- Biết và thực hành được một số kĩ thuật giúp mẹ cân bằng cảm xúc, phòng ngừa trầm cảm trong thai kì và sau sinh.

🍓🍓🍓Ngoài ra, ba mẹ còn có những QUYỀN LỢI sau:

- Được tham gia vào nhóm Mohtherhood - Đánh thức quyền năng làm mẹ, Thực hành thai giáo để cập nhật các kiến thức, thông tin về dinh dưỡng, thai giáo và chăm sóc sức khỏe tinh thần.

- Được đặt câu hỏi và giải đáp miễn phí trong group.

- Được TẶNG rất nhiều quà khi tham gia workshop bao gồm: tài liệu cho mẹ bầu, các voucher ưu đãi,...sẽ thông báo ở cuối workshop.

Host: Ms Trần Diệu Hằng

- Huấn luyện viên dinh dưỡng và sức khỏe tổng hợp, tốt nghiệp Học viện Institute for Integrative Nutrition USA

- Hormone Health Coach - HLV sức khỏe nội tiết

- Diabetes Health Coach - HLV sức khỏe cho người tiểu đường

- Member of International Association, Health Coach - Thành viên chính thức của Hiệp hội Health Coach quốc tế (IAHC)

- Đồng tác giả cuốn sách Thực hành thai giáo (xuất bản 2024)

Speaker: Ms Đỗ Thanh Huyền (mẹ Puka)

- Thạc sĩ Tâm lý học

- Nhà tham vấn tâm lý mẹ bầu và trẻ em, giáo viên kĩ năng sống

- Founder kênh Podcast Thực hành thai giáo đang phủ sóng tại gần 40 quốc qia trên thế giới.

- Chủ biên cuốn sách Thực hành thai giáo (xuất bản 2024)

- Hơn 10 năm kinh nghiệm hoạt động trong lĩnh vực giáo dục - đào tạo và là đồng tác giả của 10 cuốn sách.

Hẹn gặp lại các ba mẹ tại workshop LÀM CHA MẸ TRƯỚC KHI CON CHÀO ĐỜI!🤰🧑🏻‍🍼🙋‍♀️🌸🌸🌸