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Es-tu la personne qu’on appelle en pleine crise à 2h du matin ? Celle qui organise les dîners et maintient le groupe en vie ? Celle qui écoute sans juger… ou celle qui disparaît quand ça devient trop intense ?

Dans cet épisode, on explore les différents rôles que l’on adopte en amitié — parfois consciemment, parfois malgré nous. D’où viennent ces dynamiques ? Sont-elles liées à notre personnalité, à notre histoire, à nos blessures ? Et surtout : est-ce qu’on est l’ami·e qu’on aimerait avoir ?

Un épisode pour mieux comprendre ses relations, questionner ses automatismes… et peut-être faire évoluer sa manière d’être en lien.

Quand l’amour devient obsession...

Penser à quelqu’un dès le réveil, analyser chaque message, espérer un signe, encore et encore… Et si ce n’était pas “juste” de l’amour ?

Dans cet épisode, on plonge dans la limérence, cet état psychologique intense où le désir d’être aimé prend toute la place. Entre fantasmes, dépendance émotionnelle et montagnes russes intérieures, on explore ce qui distingue la limérence de l’amour, pourquoi certaines personnes y sont plus vulnérables, et comment s’en libérer sans se juger.

Un épisode pour mettre des mots sur ce que beaucoup vivent en silence — et commencer à reprendre le pouvoir sur ses émotions.

Besoin de temps, de conseils, de compagnie... Comment fait-on le deuil de sa rupture ?

Est-ce qu'être une femme qui vit "solo" en 2026, c'est forcément négatif ? On vous partage notre expérience ! 🗯️

Et si on décidait de faire de notre gentillesse un super pouvoir ? 🪄

Un échec en devient un à partir du moment où tu n'en fais rien. 💥

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