Explore le monde épicé du sexto dans cet épisode ! Des textos aux photos, découvre comment ces messages sexy peuvent pimenter ta connexion, même à distance. Des idées créatives pour tes prochains sextos, du subtil au suggestif. Plonge dans cette exploration sensuelle de la communication intime !

Bonne écoute !

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Dans cet épisode, découvre l'univers fascinant des relations non exclusives ! Des origines historiques aux formes contemporaines comme le polyamour, le couple libre et le libertinage, explore les nuances de ces relations. Que tu sois célibataire, en couple ou simplement curieuse, découvre comment aborder ces dynamiques avec respect et ouverture. Prête pour une exploration intime ?

Bonne écoute !

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Dans cet épisode je reviens sur mon expérience de massage tantrique. Je te partage mes ressentis mes découvertes et comment tu peux l‘utiliser pour découvrir ton corps.

Le salon où j’ai été c’est : ZEN massage dans le 15eme arrondissement de Paris

Bonne écoute !

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Dans cet épisode, nous allons distinguer entre l’absence de libido, le désir réactif, et les désirs refoulés. C’est quoi ? Comment on les reconnaît ? Est-ce que c’est grave ? En quoi le coaching peut aider ?

C’est à toutes ces questions que je réponds dans cet épisode !

Bonne écoute !

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Dans cette pause aujourd’hui, je te parle des complexes dans la sexualité. Une femme m’a écrit sur Instagram, peinée par sa récente prise de poids et sa difficulté à se mettre nue devant un homme. Ce sujet, très courant, est le thème de notre épisode. Ta sexualité, c’est bien plus que ton apparence. Prends soin de toi, de ton estime, et explore tes désirs.

Bonne écoute !

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Dans cet épisode, on discute des différentes manière de faire évoluer sa sexualité et se concentrant sur l’importance des lieux.

Bonne écoute !

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Dans cet épisode, je te parle de l’importance de ton entourage dans ton épanouissement sexuel. Je te partage une anecdote qui a été capitale pour moi, nous allons aussi rapidement dire à des questions comme : A qui parler? Dois je parle ? Comment faire pour avoir un entourage compréhensif ?

Bonne écoute !

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Dans cette épisode, on plonge dans les fantasmes des Français. Une étude récente a révélé des résultats surprenants. Spoiler : le plan à trois est très populaire ! Viens découvrir ce qui fait vibrer nos concitoyens. 🎧✨

Bonne écoute !

Si tu veux écouter mon précédent épisode sur les fantasmes c’est par ici.

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Dans ce 4ème épisode hors série, prépare-toi à plonger dans l’univers secret et envoûtant d’un fantasme inavoué et inavouable. Accroche-toi alors que nous suivons notre héroïne à travers une séance de masturbation qui la mènera vers les profondeurs inexplorées de son excitation. Prêt(e) à découvrir ce qui se cache derrière les portes closes de ses désirs les plus intimes ? C’est parti pour une expérience sensuelle et captivante qui te laissera sans voix.

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Dans cette pause, plongeons dans la peur du jugement et son impact sur notre sexualité. Rejoins-moi pour explorer comment cette crainte a façonné nos choix et nos explorations intimes, depuis l’Antiquité jusqu’à nos jours.

Écoute l’épisode précédent pour un aperçu approfondi du sujet épisode 19

Découvre l’évolution de cette peur, son enracinement dans la société patriarcale, et son influence sur nos vies.

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🎙️✨ Prête pour une exploration se*uelle sans limites ? 🌟🔥

Qu'est-ce que ça signifie réellement ? Est ce mieux d’explorer avec un amant ou un amoureux ?

Que tu sois déjà lancée dans cette aventure ou simplement curieuse d'en savoir plus, rejoins le mouvement pour un voyage sans tabous !

Et si tu veux des conseils pour explorer ta propre se*ualité, abonne-toi au podcast et ne rate aucun épisode ! ✨🎧

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Dans cet épisode, explorons l’orgasme, ce joyau de la sexualité ! Des conseils pour atteindre ce nirvâna et démystifier les différentes formes d’orgasme. Découvrons ensemble les secte de la jouissance !

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Découvre avec moi si la taille du pénis compte vraiment. Spoiler : non, pas tant que ça ! On explore l’anatomie, on démonte les mythes, et on se libère des pressions inutiles. Parce que le plaisir, c’est bien plus que des centimètres, non ?

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Dans cet épisode, découvre comment le sport peut booster ta sexualité ! Du yoga à la danse en passant par la musculation, bouger ton corps régulièrement peut réduire le stress, renforcer la confiance en soi et réveiller ta sensualité. Prête à explorer ce lien entre sport et plaisir ?

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Dans cet épisode je t’emmène à la découverte des langages érotiques au travers du travaille de la sexotherapeute miss Jaiya.

Si tu veux aller plus loin et faire le test voici le lien : https://theblueprintbreakthrough.com

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Dans cet épisode, j’aborde un sujet souvent tabou : les infections sexuellement transmissibles (IST). Bien que peu glamour, il est crucial de connaître les différentes IST, leurs conséquences et les moyens de prévention

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Dans cet épisode, j’explore la notion selon laquelle le sexe est le ciment du couple. Pour moi, un couple se construit sur trois piliers : la complicité, l’intimité et les projets communs. La complicité implique le partage de passions et la découverte de l’autre, où la sexualité peut jouer un rôle crucial dans l’exploration mutuelle.

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Dans cette épisode, je te plonge dans l’univers complexe et fascinant du BDSM. Cette pratique sexuelle, représentée par les lettres B, D, S, et M pour Bondage, Domination, Soumission, et Masochisme, offre une multitude de possibilités pour explorer la sexualité.

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Après une journée du 8 mars bien remplie ton héroïne préférée se retrouve en soirée filles pour une soirée qu’elle n’est pas prête d’oublier !

Prêt.e pour cette histoire ?

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J’aborde le thème des jouets intimes ou sex toys, répondant à des questions courantes sur leur sécurité et leur impact dans notre sexualité. L’industrie connait une croissance fulgurante qui fait que le marché propose des jouets pour tout le monde vulve, pénis et anus.

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Dans cet épisode, je parle de l’infidélité comme une cause fréquente de rupture dans les couples. Personnellement, j’ai une vision impopulaire, considérant l’infidélité comme le résultat de deux personnes souffrant, pas nécessairement une raison de rompre. J’aborde différents types d’infidélités dans les couples exclusifs, et j’explore les motivations derrière l’infidélité.

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Dans cet épisode, on explore les cinq langages de l’amour selon Gary Chapman. Ces langages incluent les paroles valorisantes, les moments de qualité, les cadeaux, les services rendus et le toucher physique. Découvre comment ces langages se manifestent dans la relation et la sexualité. Comprendre son propre langage et celui de son partenaire facilite la communication et évite les frustrations. Chacun à ses langages préférentiels, et conscientiser ceux-ci permet d’enrichir la relation en comblant les besoins affectifs de chacun.

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Dans cet épisode captivant, j’organise une Saint-Valentin pleine de mystère pour mon partenaire. Avec un scénario astucieux, je l’invite dans un bar d’hôtel sans divulguer mes plans. La soirée se transforme en un jeu séduisant avec des rencontres simulées et des regards curieux.

Prêt.e pour cette histoire ?

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Dans cet épisode, je te parle de l’importance de ton entourage dans ton épanouissement sexuel. Je te partage une anecdote qui a été capitale pour moi, nous allons aussi rapidement dire à des questions comme : A qui parler? Dois je parle ? Comment faire pour avoir un entourage compréhensif ?

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Dans ce podcast, plongeons dans le monde de la libido, déconstruisant le mythe de la différence de libido entre hommes et femmes. Les variations de la libido sont explorées à travers des facteurs tels que le stress, la charge mentale, les hormones, la connexion avec son corps, et le besoin de connexion dans une relation. Des conseils pratiques sont partagés pour raviver la flamme du désir, mettant l’accent sur la gestion du stress, la réconnection avec son corps, et la création d’intimité en couple. Le message clé : comprendre que les fluctuations de la libido sont normales, et des ajustements peuvent être faits pour favoriser une vie sexuelle épanouissante.

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Dans cet épisode je t’invite à explorer l’univers envoûtant des fantasmes. Des idées simples aux scénarios élaborés, découvre comment ces rêves érotiques jouent un rôle crucial pour une sexualité épanouissante. Plonge dans la transgression des normes et apprends comment les fantasmes peuvent devenir un puissant carburant pour ta libido. Devons-nous les partager et les concrétiser ? Découvre les défis de communiquer ses fantasmes en couple et un jeu ludique pour les explorer ensemble. Prête à libérer ton imagination érotique ?

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Comment maintenir la spontanéité dans ta vie sexuelle tout en respectant le consentement? C'est la grande question abordée dans cet épisode. Abordant des situations variées, de la rencontre à la vie de couple, nous explorons comment la communication honnête et l'écoute active peuvent préserver la spontanéité tout en instaurant le consentement. Des astuces pratiques pour les célibataires aux conseils pour les couples établis, apprends à créer un espace de dialogue ouvert pour une sexualité épanouissante.

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Découvre un Noël inoubliable où solitude et audace se rencontrent. Dans cet épisode captivant, je te raconte une soirée festive entre esseulés. La table est mise, mais ce qui se passe après le dîner transforme la nuit en une expérience interdite.

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Dans cet épisode je démystifie la pénétration, casse les clichés et te guide vers des plaisirs inexplorés. Explore une sexualité sans tabous et découvre des conseils pour épanouir ton intimité.

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Explore les nuances de ta sexualité à travers les sens dans ce tout nouvel épisode. Découvre comment chacun des 5 sens influence ton expérience intime. Plonge dans cet exercice unique qui t'invite à réfléchir à l'impact de tes sens sur ta vie sexuelle. 

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Pour ce premier épisode, je t'invite à faire le bilan de ta vie sexuelle actuelle. Les femmes épanouies sexuellement ne le sont pas par miracle ; elles se posent des questions et mettent des choses en place. Viens découvrir mes conseils pour faire ton analyse et démarrer ta transformation.

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Dans cet épisode, je parle de l’infidélité comme une cause fréquente de rupture dans les couples. Personnellement, j’ai une vision impopulaire, considérant l’infidélité comme le résultat de deux personnes souffrant, pas nécessairement une raison de rompre. J’aborde différents types d’infidélités dans les couples exclusifs, et j’explore les motivations derrière l’infidélité.

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Bienvenue dans ta pause sexy !

Le podcast qui te Plonge dans l'interdit, là ou tes désirs prennent vie. Je suis Anne-Elisabeth ta coach en sexualité qui dans chaque épisode t'invite à explorer ton intimité au travers de conseils audacieux mais aussi de récits érotiques et captivants. Cette pause est pour toi, qui, en couple a perdu la flamme du désir et cherche à raviver la passion, ou encore pour toi qui n'ose pas assumer ses fantasmes qui pourtant te conduiront à coup sur à l'orgasme, mais aussi pour toi, la femme épanouie toujours en quête de plus de sensation.Prépare-toi donc à franchir les limites, à découvrir l'indulgence de l'interdit. Installe toi confortablement et découvre ton monde mystérieux et merveilleux où l'érotisme n'aura aucune limite.

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Dans ce dernier épisode de la saison, je trouve mon ex, après la soirée libertine en club, il me fait découvrir le monde des soirées privées et je ne suis pas déçue…

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Dans cet épisode, je suis mon ex afin de découvrir son activité secrète du mercredi soir … quelle surprise et apparemment ce n’est que le début…

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Après une semaine stressante, je décide de m’offrir un massage bien-être à domicile. En parcourant les profils, je tombe sur Julien, massothérapeute aux éloges infinies. Ce qui devait être un simple massage se transforme en une expérience sensuelle inoubliable. Julien, mystérieux et expert, me conduit vers un plaisir intense et inattendu… !

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Dans ce 5eme épisode hors séries je t’emmène dans mon avion direction le sud de l’Espagne. A peine assise dans l’avion je fais la connaissance de Lenny et Lucas qui vont me faire vivre une incroyable aventure.

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Dans cette pause, nous aborderons des stratégies pour réactiver ton énergie sexuelle quand tu ressens une baisse de libido. Découvre des astuces pour identifier et utiliser tes “kinks” et l’importance de créer des routines stimulantes. Ces techniques simples peuvent transformer ton quotidien en une expérience excitante et te reconnecter à tes désirs.

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C’est parti pour une nouvelle saison riche en discussions et échanges

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Pour ce premier épisode de la saison je passe derrière mon propre micro et te raconte mon histoire. De mon éducation sexuelle, à mon mariage et ma découverte du libertinage je te raconte tout !

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Dans ce nouvel épisode, j'ai le plaisir de rencontrer Mathilde qui tient le compte Instagram @mathilde.sextoylogist.

Elle s'est prêtée au jeu du podcast pour nous parler de son parcours, son métier et ses meilleures recommandations sextoys.

N'hésite pas à venir nous dire sur Instagram ce que tu en as pensé !

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Dans cet épisode, une discute avec Marie Brassel community manager et experte de la censure sur les réseaux, nous discutons des tabous dans la sexualité et de comment la censure sur le réseaux participe à les normaliser.

Si tu veux retrouver et soutenir le travail de Marie retrouve la sur Instagram @marie.brassel

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Dans cet épisode je te raconte ma première soirée libertine privée….

Intensité, pluralité un barbecue enflammé !

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Dans cet épisode je reçois Joséphine et Antoine, fondateur du média myodess ! Quand nous avons enregistré l’épisode myodess était une plateforme d’histoires érotiques interactives, malheureusement le projet a du s’arrêter mais l’épisode est beaucoup trop cool pour ne pas être écouté !

Retrouve le media myodess sur Instagram et TikTok pour des infos sur l’intimité, la sexualité et bien plus encore !

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Dans cet épisode, on plonge dans le thème des limites, du consentement, et des jeux kinky. Je te partage une expérience personnelle récente et pourquoi il est crucial de redéfinir régulièrement ce qui est OK ou non dans une relation.

Spoiler : poser des limites, ça peut te sauver de bien des situations… 👀

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Dans cet épisode, on casse les stéréotypes autour du fait de coucher le premier soir. Entre jugements et fausses croyances, je te partage pourquoi, selon moi, il n’y a pas de règles universelles, et pourquoi cela peut être une expérience spontanée, enrichissante, et surtout libératrice pour beaucoup de femmes.

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Pour cette nouvelle histoire je t’embarque dans mon dernier date ! Ça s’annonce chaud !

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