Der einzige Podcast mit Chlorgarantie ist wieder zurück. Aufgetaucht aus der Sommerpause und dem Ägaischen Meer geht es diese Woche um persönliche Bestleistungen, Schwimmende Musiker und reichlich Bewegung in der Wechselbörse. Wer schwimmt jetzt wo? 6:06 WK-Highlights 18:46 Schwimmende Musiker 28:55 ----- Episodenbild: Swimcast Musik: www.zapsplat.com

"Ich hab mit der Saison meinen Frieden gefunden" - so würde Maya Werner ihre letzten 12 Monate zusammen fassen. Ein überraschendes Fazit, denn sie hat die Qualifikation zu den Olympischen Spiele um lächerliche 0,06 Sekunden verpasst. Sie gibt emotionale Einblicke in ihre Welt vor, während und nach den deutschen Meisterschaften; wir rekapitulieren die letzten 12 Monate aus sportlicher und privater Sicht und blicken natürlich voraus, auf das, was die Zukunft bringen könnte. Schule und Sport 6:05 Sportliche Highlights 17:34 Die verpasste Olympia-Quali 26:45 Der Tag danach 42:29 Das Fazit einer Saison 47:55 Die Zukunft 49:38 ----- Episodenbild: European Aquatics, Tino Henschel Musik: www.zapsplat.com

Freut euch in dieser Folge des Swimcast auf: Schwimmhelme, Notiz-Karaoke, schlechte Wortspiele, Umzugstransporter, Oha-Momente und generell eine launige Episode! News 2:24 AP Race in London 18:05 Wissenschaft der Woche 29:15 ----- Episodenbild: Swimcast Musik: www.zapsplat.com

Die XXL-Folge zum Osterfest begrüßt den neuen deutschen Rekordhalter Rafael Miroslaw, der nach seinem famosen Wochenende viel zu erzählen hat! Wir sprechen über Kindheitsträume, die in Erfüllung gehen, eine fast 6-monatige Schwimmpause, den Umgang mit Druck und noch vieles vieles mehr! Danach lassen wir das letzte Quali-Wochenende für die WM und EM Revue passieren, feiern einen weiteren deutschen Rekord und 2 Weltjahresbestzeiten (looking at you Lukas Märtens!), 3 Altersklassenrekorde (Vincent Passek, Emilian Hollank und Subäjr Biltaev) sowie viele spannende Entscheidungen (7 WM- und 17 EM-Normen!) und betrauern einige Enttäuschungen. Den krönenden Abschluss bildet eine kleine Fortbildungseinheit zum Sprinttraining unter der Frage "Welche Faktoren limitieren die Sprintleistung?". Viel Spaß und ein frohes Osterfest! 1:48 Interview Rafael Miroslaw 38:25 Recap des letzten Quali-Wochenendes 88:15 Fortbildung: Sprinttraining

Folge 79 zum Zweiten, weil die erste einen derart groben Schnitzer enthielt, dass sie nicht online bleiben konnte. Was das war, erzähle ich in den ersten Minuten. Heißt auch: Der Wettkampf im Berlin (hier im Livestream) wird richtig interessant! Wir überlegen mal, welche SchwimmerInnen sich über welche Strecken für die EM und WM empfehlen können. Und welche Staffeln werden sich wohl für die Höhepunkte qualifizieren (wenn überhaupt...)? Positiverweise konnten einige Aktive am Wochenende ihr Ticket nach Budapest und / oder Rom lösen und diese Erfolge kommen keinesfalls zu kurz - ihr kennt das :-) Anschließend beantworten wir ganz fundiert die Frage: "Wie viel Ausdauer steckt im Wettkampfschwimmen?" als Auftakt einer kleinen Wissenschaftsserie und enden heute ungewöhnlicherweise mit den News der letzten 7 Tage. Unter anderem macht hier die Freiwasser-Quali der Junioren und Juniorinnen Bauchschmerzen. Gute Unterhaltung! Wettkampfrückblick 4:22 Wer qualifiziert sich nun? 34:23 Ausdauersport Beckenschwimmen? 65:44 News 82:19

Mit etwas Verspätung, aber nicht weniger informativ kommt die heutige Folge ums Eck! Teil 1 der WM Quali ist geschwommen und hat einige Glanzlichter produziert. Ich hatte das Vergnügen, mit einem ganz hellen Licht zu sprechen: Lukas Märtens erzählt von seinem fabelhaften Wochenende! Doch wie immer gilt: Wo Licht ist, ist auch Schatten und der ist in dieser Bildsprache ziemlich groß. Wie groß erfahrt ihr hier. Es wurde aber nicht nur in Magdeburg schnell geschwommen, wer sonst noch flott unterwegs war (in Deutschland und weltweit), kläre ich auf. Kritisches und Positives gibt es zur Streckenfolge für die deutschen Meisterschaften zu berichten und die International Swimming League pausiert erst einmal. Wie lange, warum und was davon zu halten ist versuche ich einzuordnen. Last but nor least erfahrt ihr in der Wissenschaft der Woche, was es mit dem Motto: "Der Wille erklimmt den Berg" auf sich hat. Gute Unterhaltung! News 2:13 Wettkämpfe 22:18 Interview: Lukas Märtens 29:06 Wissenschaft 65:50

Soviel Inhalt wie in dieser Folge hatten wir lange nicht! Zweimal geht es um den DSV: Zum Einen steht der Verzicht auf die WM Teilnahme im Raum und die DJM Ausschreibung enthält einen schwierigen Passus, der bei manchem vielleicht die Freude trüben wird. (Nebenher gibt es noch Neuigkeiten zum Thema Chefbundestrainer!) In Dortmund wurden deutsche Meistertitel im Schwimmmehrkampf vergeben - einige bisher unerzählte Storylines hört ihr nur hier! Außerdem gab es schnelle SchwimmerInnen in Luxemburg, Leipzig und Bayreuth. Dann widmen wir uns den College Meisterschaften in den USA: Natürlich geht es um zwei unfassbar schnelle Auftritte von Anna Elendt (inklusive einem Vize-Meistertitel!), aber auch um den Sieg von Lia Thomas. Denn der sorgt für heiße Diskussionen, die ich aus vielerlei Gründen nicht ignorieren möchte. Zum Abschluss gibt es einen Gratis-Lehrgang zum Delphinschwimmen und Tipps, wie ihr aus einem guten einen außergewöhnlich guten Schwimmer machen könnt! Hört selbst, habt Spaß und frohes Schwimmen! 1:55 News 22:26 Der Wettkampfrückblick 44:23 College Meisterschaften in den USA - Anna Elendts Vize-Titel und die Kontroverse um Lia Thomas 63:53 Delphinschwimmen - Ein Gratis-Technik-Lehrgang

Diese Woche mit folgenden Themen: Dem DSV droht der Entzug von Fördergeldern (wenn die FINA sich nicht zu härteren Sanktionen durchringt), Peaty und Co werden neu eingekleidet, die deutschen Meisterschaften im Schwimm-Mehrkampf stehen an und in den USA starten die College Meisterschaften der Frauen. Dazu diskutieren wir die richtige Handhaltung für optimalen Abdruck - wissenschaftlich fundiert und mit praktischen Beispielen! Gute Unterhaltung! News 1:32 Wettkampfrückblick 7:48 Wissenschaft der Woche 10:22 College Meisterschaften 30:50

Kim Herkle und Nele Schulze sind in dieser Folge zu Gast und haben turbulente Wochen hinter sich! Kims erstes Jahr in den USA läuft ganz anders als geplant - und zwar nicht im positiven Sinne. Ein eher düsteres 30 minütiges Fazit der bisherigen Monate mit einem optimistischen Blick nach vorn! Nele hat innerhalb eines Jahres zweimal ihren Lebensmittelpunkt geändert. Von Haderslev erst nach Hamburg und dann nach Berlin. Respekt, mit 17 Jahren auf so viel Distanz zum Elternhaus neu anzufangen! Zudem veröffentlicht die FINA ihren WM Zeitplan und das sind schlechte Nachrichten für den DSV! Außerdem glänzen die Topstars rund um den Globus mit schnellen Zeiten und wir werfen einen Blick auf die virtuellen Weltrangliste. Dort taucht mindestens ein Name auf, den wir uns für die Zukunft merken müssen (Nein, es ist nicht Summer McIntosh!). News 1:19 Nele Schulze 14:05 Kim Herkle 36:36 Wettkampfrückblick 68:00

Wir kommen um das hässliche Thema Ukrainekrieg nicht umhin und ich kann verstehen, wer darüber nicht mehr als unbedingt notwendig hören möchte. Dann springt gerne vor zu Minute 27:06, danach wird das Thema nicht mehr zur Sprache kommen! Bis dahin räume ich mit einigen Irrtümern zum Thema "Sport ist neutral" auf; fasse zusammen, wie die Weltverbände IOC, FIFA, FINA und Co auf den russischen Angriff reagieren und versuche zu erörtern, was ein Ausschluss russischer und belarussischer Athleten bewirken könnte. Zum Schluss dieses ersten, sehr ernsten Teils, noch der Hinweis: Es ist völlig in Ordnung, die Nachrichten zum Krieg weitgehend zu ignorieren, wenn ihr merkt, es tut euch nicht gut! Ab Minute 27:06 kommen wir zu rein sportlichen Themen: Am Wochenende gab es in den USA 3 neue (theoretische WM Normen), der Nachwuchs war in Würzburg und Halle flott unterwegs und in Hamburg ist es ein stetes Kommen und Gehen. Zum Abschluss beschäftigt sich die Wissenschaft mit dem Thema der Psyche bei Schwimmtrainern. Es gibt Einblicke in den Alltag und die Gedanken von Trainern von Olympiasiegern. Sehr spannend!

Zahlreiche Wettkämpfe tragen uns durch diese Folge: In den USA unterbieten die DSV Schwimmer 3x die WM Norm (zumindest theoretisch)! Einer von ihnen ist Björn Kammann, der live aus Tennessee zugeschaltet ist! Bei Wettkämpfen in den Niederlanden und Australien setzen die Stars gewaltige Ausrufezeichen und in Deutschland wird in Hamburg, Hannover und Stuttgart schnell geschwommen. Anschließend und abschließend beleuchten wir wissenschaflich, welche Wettkampfereignisse entscheidend zum Sieg beitragen! Der Start? Die Wende? Frequenz? Effizienz? 1:40 News 4:38 Wettkämpfe 21:42 Interview Björn Kammann 44:58 Wissenschaft der Woche

Heute dreht sich alles um Tests: Laktat, Stufe, Puls, Kraft, Ausdauer, VO2 - Was wird wie und wann getestet. Und vor allem: WARUM? Außerdem schwimmen zwei DSV Stars schneller als olympische Goldmedaillengewinner - Wer war das? 1:15 News 4:11 Wettkampfrückblick 8:29 Alles über Tests

Domino-Day im globalen Chlorwasser. Die FINA legt kurzerhand fest, dass es 2022 doch eine WM geben wird und sorgt damit für komplettes Chaos. Wir dröseln auf, was diese Ankündigung bedeutet. Wer profitiert? Wer verliert? Die ISL hat den ersten Teil ihrer Regularien für Saison Nummer 4 veröffentlicht. Unter welchen Bedingungen können die SchwimmerInnen wieviel Geld verdienen? Was ist ein Pro-Swimmer und was ist ein Semi-Pro Swimmer? Dazu gab es am Wochenende in Frankfurt den LEN Kongress mit einer Neuwahl des Präsidiums und ich habe mit Mark Jayasundara über seinen neuen Job bei der SG Ruhr gesprochen. Hier heißt es: Studenten aufgepasst! Viel Spaß und gute Unterhaltung! 2:30 WM 2022 32:35 ISL Regeln, Teil 1 42:35 Wettkämpfe vom Wochenende 44:47 Interview Mark Jayasundara 73:00 Wissenschaft der Woche

Der Rückblick auf DJM 2024 hält einiges Spannendes parat: Sieger, die es fast nicht in die Schwimmhalle geschafft hätten, Vierfachsieger, Unbesiegbare und vieles vieles mehr! News 3:05 DJM Story 7:40 Jahrgang 2011 22:45 Jahrgang 2010 35:25 Jahrgang 2009 46:39 Jahrgang 2008 60:48 Jahrgang 2007 76:52 Jahrgang 2006 85:55 ----- Episodenbild: Swimcast Musik: www.zapsplat.com

Ich dramatisiere wirklich nur, wenn es unbedingt notwendigt ist. In dieser Folge ist es soweit: Denn es geht um nichts weniger als die deutsche und weltweite Zukunft des Schwimmens! Der erste Gerichtstermin zur Kündigung von Thomas Kurschilgen durch den DSV verheißt nichts Gutes für den Verband: Wieso könnte der DSV daran zerbrechen und was passiert dann? Die International Swimming League verkündet, dass es eine 4. Saison geben wird. Das ist super! Sorgt aber für ganz schön viele Termine im Schwimm-Kalender, der dringend einer Reform bedarf: Wie könnte die aussehen? Die schnellsten Jugendmannschaften Deutschlands waren in der Schwimmoper im Wasser: Wie sieht die sportliche Zukunft im DSV aus? Passend dazu wurden die NK1 und NK2 Kader gehörig aufgestockt und die DJM Ausschreibung veröffentlicht: Warum ist die nicht gut? Zum Abschluss heißt es: "Ohne Beine merk dir das, macht das Schwimmen keinen Spaß" - Wieviel Wahrheit steckt in diesem Satz? 3:02 News 12:45 Im Gerichtssaal: DSV vs. Kurschilgen 26:52 Schwimmkalender: ISL Saison 4 44:58 Wettkampfbericht: DMS-J 65:00 Wissenschaft: Mit oder ohne Beine?

Eine Woche voller Überraschungen ist vergangen! Vollkommen unerwartet verschiebt die FINA die WM ins nächste Jahr! Oder doch nicht? Und wenn ja - warum? Und was heißt das für den Schwimmkalender? Völlig überraschend gibt es scheinbar keinen Bundestrainer Bildung und Wissenschaft mehr und der OSP Hamburg sucht nun einen neuen Athletiktrainer. Derweil ist ein vorläufiger Ersatz als Landestrainer gefunden. Wer das wohl ist? Davon unberüht ist Kim in den USA - Wie empfindet sie die WM Absage? Wie war es im Heimaturlaub? Wie lief das Trainingslager in Florida? Und auch in diesem Gespräch gab es etwas Unerwartetes - einen Lachanfall. Aber hört selbst! Zum guten Abschluss präsentiere ich dann ein Paper, in dem französische Wissenschaftler berechnet haben, um welchen Betrag PRO TAG die Schwimmer während der ISL Saison 2020 schneller geworden sind. Was schätzt ihr? 1:34 Interview Kim Herkle 31:26 Personalgespräche 37:19 WM verschoben!?! 52:07 Wettkampfergebnisse 55:24 Wissenschaft der Woche

Heftige Kopfschmerzen und Schlappheit verhindern eine dynamischere und eloquentere Folge (Zur Beruhigung: Corona-Test war negativ). Dennoch sage ich: !!! Herzlichen Glückwunsch an alle DMS-J Finalisten !!! Die Folge liefert euch alle Infos zum Finale in Wuppertal. Wer sind die Favoriten? Welche Vereine sind neu dabei? Welche Vereine fehlen? Wie wirken sich 2 Jahre Pandemie auf das Teilnehmerfeld aus? Dazu erzählt Nele von ihrem Wettkampf in Russland, ihrem ersten Mal 100x100, von Ferntraining und Karriereplanung. Das Anforderungsprofil an den neuen Chef-Bundestrainer stellt höchste Ansprüche - vor allem im zwischenmenschlichen Bereich! Zum Abschluss betreiben wir angewandte Wissenschaft und testen verschiedene Feedbacks auf ihren Effekt (zum Nachmachen geeignet!) und es gibt mal wieder eine Aufgabe der Woche :-) Danke fürs Zuhören und euch allen eine erfolgreiche Woche! 1:51 News 10:03 DMS-J Vorschau 26:20 Wettkampfergebnisse 29:35 Interview Nele Schulze 56:32 Wissenschaft der Woche 63:43 Aufgabe der Woche

Der Swimcast ist zurück mit der ersten Folge des neuen Jahres. Was erwartet euch? - Gute Wünsche und Vorsätze meinerseits - DMS Absage: schwierig und kontrovers - 3 frei gewordene Trainerstellen im DSV - Kampf der Systeme: Polarisiertes Training vs. Schwellentraining - 1 Weltrekord und natürlich: LIEBE! Freudiges Zuhören und schön, dass ihr wieder einschaltet! 3:05 Nachrichten 25:42 Wissenschaft der Woche

Es wird voll im virtuellen Swimcast-Poolhäuschen, denn viele Gäste kommen, um das Schwimmen zu feiern und von den Weltmeisterschaften in Abu Dhabi zu berichten. Zu Gast sind: Florian Wellbrock (Weltmeister und Weltrekordhalter) Christian Diener (2-facher Medaillengewinner) Fabian Schwingenschlögl (2-facher Finalist) Lucas Matzerath (2-facher Halbfinalist) Hannes Vitense (Teamchef) Dank an die DSV Presse, für die Audios und das möglich machen und an alle Schwimmer für ihre Nachrichten! Kurzbahn WM deutsche Starts 1:33 Kurzbahn WM International 56:36 Schlussworte zur Winterpause 83:19

Noch 8 Tage bis Weihnachten - holt den Glühwein und die roten Mützen raus! Diese Woche berichtet Nele von ihrem Schul-/ Schwimmerleben. Inklusive Prüfungen, Olbrecht-Test, Weihnachtseinkäufen und wir lernen, dass es nicht immer geradeaus geht. Dazu gab es zahlreiche Wettkämpfe: WM und EM Tickets wurden in Magdeburg vergeben, der DSV Nachwuchs kehrte mit Übergepäck aus Barcelona zurück. Überdies startet die Kurzbahn WM am Donnerstag und die DSV SchwimmerInnen haben ein paar Medaillenchancen. Wo das ist und auf welche Rennen ihr sonst achten sollt erfahrt ihr in unserer Vorschau. Die Wissenschaft guckt sich den Einfluss von Nordic Curls auf die Sprintleistung an und wir schlagen einen größeren Bogen zur Trainingsplanung. Zum Abschluss gibt es für als Trainingaufgabe den "Weihnachtsbaum of Pain" :-) 4:23 Interview Nele Schulze 25:51 WM & EM Quali Magdeburg 36:35 DSV Nachwuchs in Barcelona 40:29 Kurzbahn-WM Vorschau 65:57 Deutsche Chancen 66:56 Wissenschaft der Woche 73:26 Aufgabe der Woche

Die XXL Folge für lange Winterabende und den Weg zum Frühtraining! Gute Unterhaltung mit Geschichten aus den USA - erzählt von Kim Herkle, dem Re-Live des ISL Finales und einem Fazit der 3. ISL Saison. Wie ihr trainieren könnt, ohne Training (also, zur Hälfte ohne Training) erfahrt ihr in der Wissenschaft der Woche. Als Bonus-Track gibt es für die Nerds unter euch in den letzten 30 Minuten eine Analyse jedes Rennens im ISL Finale und ihr erfahrt, wessen Schwimmstil ich gerne auf ein Date ausführen würde. 2:01 Interview mit Kim Herkle 27:16 News 37:19 Das ISL Finale 73:07 ISL Fazit 86:17 Wissenschaft der Woche 96:48 ISL Deep Dive

100 Wissenschaftler wurden gefragt: Was kann ein Olympiafinalist über 100m Kraul noch verbessern? Das Ergebnis sind über 3 Sekunden Zeitgewinn! Wie? Das erfahrt ihr in der Wissenschaft der Woche. Dazu gibt es Berichte von den ISL Playoffs, einen Ausblick auf das den Mund wässrig machende Finale (3./4.12., 19 Uhr) um den Titel des Mannschaftsweltmeisters und einiges mehr. 4:00 Nachrichten 11:22 Unbesiegbares Kraul (Wissenschaft der Woche) 43:10 Aufgabe der Woche 44:25 ISL Playoffs und Ausblick Finale

Die letzten 7 Tage hatten einigen Nachrichtenwert: Christian Diener schwimmt 2 deutsche Rekorde / 2 Bundesstützpunkte produzieren Schlagzeilen / Länderkämpfe im Doppelpack / Match 3 und 4 der ISL / 59 Wenden zum Erfolg und ein Ungarischer Horror zum Abschluss. Auch in dieser Woche ist wieder alles dabei - Nachrichten, Wissenschaft und Trainingsaufgaben - ich wünsche gute Unterhaltung! 6:21 Nachrichten 14:34 ISL Matches 3 & 4 43:39 Wissenschaft der Woche 56:14 Ungarischer Horror

Wir beginnen diese Woche mit dem Interview mit Kim Herkle - präsentiert von Scholarbook - die von ihren ersten Wochen in den USA erzählt (Freshmen-Aufgaben, Quarantäne, Foto-Wände ...) - und wir haben viel dabei gelacht! Dann haben in die Playoffs der ISL begonnen und am Wochenende ein echtes Feuerwerk der Spannung abgebrannt! 7 deutsche SchwimmerInnen erfolgreich mittendrin - durchaus als Leistungsträger! Außerdem beschäftigen wir uns mit den WM Quali-Normen (wer schafft die überhaupt?), einer Umfrage der Sporthilfe, die noch für reichlich Furore sorgen wird und dem Brust Tauchzug. 1:39 Interview mit Kim (präsentiert von Scholarbook) 32:23 Nachrichten 34:34 Explosive Sporthilfe-Umfrage 47:05 WM Quali Normen 55:01 Wissenschaft - Der Brust Tauchzug 66:14 ISL Playoffs

Herzlich willkommen zur größten DJM Vorschau, die ihr finden könnt. Jeder Jahrgang bekommt seine Minuten, in denen wir über die Top-PerformerInnen und spannendsten Duelle/Storylines sprechen. Wir definieren Schattenschwimmerinnen, mögliche Einträge in die Geschichtsbücher und es gibt brandheiße Inside-Infos! Natürlich reden wir auch über die EM-Nominierungen und Olympia-Vorschlagsliste und trauern mit Ole und freuen uns für alle, die es wider Erwarten zur EM geschafft haben. Und alle Katzenliebhaber kommen mal wieder voll auf ihre Kosten ;-) EM- und Olympia-Teilnehmer 2:42 DJM Story 12:47 Jahrgang 2011 22:15 Jahrgang 2010 33:23 Jahrgang 2009 45:34 Jahrgang 2008 57:37 Jahrgang 2007 70:03 Jahrgang 2006 81:00 Ende 92:55 ----- Episodenbild: Swimcast Musik: www.zapsplat.com

Es ist noch nicht Freitag, trotzdem gibt es schon eine neue Portion Schwimmsport für die Ohren - viel Spaß damit! Ich unterhalte mich mit DER Newcomerin Nele Schulze über ihren bisherigen Werdegang, ziehe ein Fazit der Kurzbahn-EM, Blicke voraus auf die beginnenden ISL Playoffs und zum krönenden Abschluss versuchen wir die Frage zu beantworten: Welche Lage ist eigentlich die Entscheidende beim Lagenschwimmen? 1:33 Nachrichtenüberblick 6:17 Talk mit Nele Schulze ca 34:00 EM Fazit 53:06 ISL Playoffs 62:50 Welche Lage entscheidet das Lagenschwimmen?

Die DJM 2021 ist in die Geschichtsbücher eingetragen - der Bundestrainer Jugend / Junioren Carsten Gooßes zieht in dieser Folge ein Fazit und blick voraus auf die neue Saison! Die harten Fakten: 5 Tage deutsche Jahrgangsmeisterschaften, 7 Deutsche Jahrgangsrekorde, 228 Medaillengewinner, 25 Lagen-Hattricks und viele Erinnerungen! Meine Wettkampfwoche zwischen Klappbett, Kneipe und Wettkampfbecken! >>> Der DJM Rückblick ist powered by Aquafeel <<

Erneut öffnet sich die Tür im Swimcast Poolhäuschen und sofort füllt sich der Raum mit Frohsinn und Lachen. Herzlich willkommen Kathrin Demler! Wir unterhalten uns 90 Minuten über ihren Werdegang von der ersten JEM Teilnahme 2011 bis zur ISL Saison 2021, ihre 4 Jahre an der Ohio State University, das knappe Verpassen der Olympischen Spiele, die Notwendigkeit von Schwimmpausen, spoilern, wann und wo das ISL Finale wohl stattfinden wird und vieles vieles mehr! Gute Unterhaltung und viel Spaß! Epilog: Der kleine Tonaussetzer zu Beginn wird vom deutschen Internet gesponsort und der Name des Coaches der mir am Ende nicht eingefallen ist müsste Chris Mooney sein.

Ich möchte nicht zuviel versprechen, aber die letzten 60 Minuten dieser Folge haben es in sich! Ab Minute 27 spreche ich mit Prof. Dr. Arne Güllich darüber: - Wie die sportliche Laufbahn von Athleten mit Weltniveau aussieht - Warum Eliteschulen des Sports in ihrer jetzigen Form nicht funktionieren - Weshalb Nachwuchskonzeptionen nicht zum Erfolg führen - Wieso ein erfolgreicher Juniorathlet in 80% der Fälle kein erfolgreicher Senior wird und richtig viel mehr. Wer aufmerksam zuhört, bekommt wertvolle und fundierte Hinweise zum Nachwuchstraining und wird die Sportlandschaft nicht mehr mit den gleichen Augen sehen! Außerdem Meinung und ein bunter Strauß an Nachrichten!

Am 10.10. war der World Mental Health Day und wir beginnen die Folge mit Hinweisen, wie ihr euren Sportlern bei mentalen Problemen zur Seite stehen könnt. Anschließend stelle ich euch den neuen Sportdirektor des DSV, Christian Hansmann, näher vor, gratuliere Fabi Schwingenschlögl zum neuen deutschen Rekord und beleuchte den Weltcup in Budapest intensiver. Zum Schluss gibt es wissenschaftlich fundierte Empfehlungen zum perfekten Staffelstart und eine Mannschaftsaufgabe der Woche.

Zurück aus dem Urlaub - Gut erholt und mit ein paar Kilo mehr um die Hüften - wieder vor dem Mikro um folgende Fragen zu beantworten: Braucht der Schwimmsport mehr Feindschaft? Wieviel Personality müssen die SchwimmerInnen haben? 6 Wettkämpfe in 6 Wochen - ist das gut so? Dazu werfen wir einen Blick in die Protokolle der DKM, des Weltcup und besprechen das Ende der Regular Season in der ISL. Und ich lasse euch natürlich nicht gehen, ohne Wissenschaft (HIIT Training mit Kindern) und eine Aufgabe der Woche. Feedback, Kommentare, Bewertungen jederzeit willkommen!

Am Sonntag ist Bundestagswahl und der DOSB hat die Parteien zu ihrer Sportpolitik befragt. Ich fasse euch die Antworten zusammen und rufe dazu auf: Geht wählen! #Schwimmerkreuz Christian Diener sorgte am vergangenen ISL Wochenende für das Highlight aus deutscher Sicht. Neuer deutscher Rekord über die 100m Rücken. Marius Kusch und Fabi Schwingenschlögl schwimmen sich ebenfalls näher und näher an die deutschen Rekorde heran. Wie es sonst lief - auch und gerad für die deutschen SchwimmerInnen - dröseln wir ebenfalls auf. In der Wissenschaft geht es um den Einfluss von vorabendlichem Alkohol auf die Leistung am nächsten Vormittag und zur Aufgabe der Woche fahren wir ein bißchen Achterbahn. Voll gepackte 60 Minuten - gute Unterhaltung!

Es klingelt an der Tür im virtuellen Swimcast Pool Haus und zu Gast ist Marius Kusch. Zwischen Training, Pizza, Ausflügen und Matches hat er sich 40 Minuten Zeit genommen, um über die ISL, das Training in den USA und die Unterschiede zu Europa zu reden. Hört mit zu und gute Unterhaltung!

Diese Woche beginnt mit einer sehr sehr lustigen Meldung aus den USA und versucht die Action und die Spannung der letzten beiden ISL Matches in Worte zu fassen! Wir enden dann mit einer kleinen C-Lizenz Fortbildung zum Thema "Saisonaufbau" - passend zum Saisonstart :-)

Leonie Kullmann und Ole Braunschweig sind zu Gast und wir haben einen unterhaltsamen Plausch über den Weg der beiden in die ISL, ihre Erfahrung aus den ersten Matches, welche Ideen sich aus der ISL nach Deutschland übertragen lassen und ob die beiden sich selbst als Vorbilder in ihrem Berliner Schwimmteam sehen. Außerdem erfahrt ihr, warum Ole in Leonies Augen ein Schwertfisch ist und wie es sich anfühlt, Seite an Seite mit Caeleb Dressel, Lilly King und Co zu trainieren. Ole berichtet seinerseits, wie es ist in einem Weltrekordrennen mitzuschwimmen (ACHTUNG! Explicit Tag!) und gibt Tipps, wie man die kurze Pause von 25 Minuten zwischen zwei Starts optimal nutzt! Lasst euch unterhalten und viel Spaß! P.S: Leonies nächstes Match ist dieses Wochenende um 19 Uhr! Einschalten und mitfiebern auf isl.global

40 SchwimmerInnen sind für die JEM nominiert! Klingt viel? Ist es auch. Wie das möglich wurde und welche Plätze bei der DJM noch erschwommen werden können klären wir heute. Dazu vergleichen wir das Lagenschwimmen mit einem Rollenspiel, in dem der Charakter sinnvoll gelevelt werden muss und blicken auf das Wettkampfwochenende zurück. In eigener Sache 2:16 JEM Nominierung 3:57 Wettkampf-Highlights 14:05 Wissenschaft der Woche 25:35 ----- Episodenbild: Swimcast Musik: www.zapsplat.com

Marco Koch und Fabian Schwingenschlögl sind diese Woche zu Gast - es wird also voll im Podcasthaus :-) Marco erzählt uns, warum es als Brustschwimmer in Neapel schwierig ist schnell zu schwimmen, warum er gerne seine Kaffeemaschine mitgenommen hätte und welches sein Lieblingsset ist. Fabian berichtet von seiner Zeit zwischen Olympia und ISL Saisonstart, welcher Umstand ihn die ISL Teilnahme im letzten Jahr gekostet hat und wie das Leben als Profi-Schwimmer ist. Gute Unterhaltung!

Sie schwimmen wieder! 9 deutsche SchwimmerInnen waren an den ersten beiden Matchdays der ISL im Wasser - wie sie sich geschlagen haben erfahrt ihr hier! Dazu gibt es weitere Geschichten aus Neapel und Hintergründe zur 3. ISL Saison! Die SG Frankfurt hat einen neuen Trainer und Assistenten, ein bekannter Name der nur höchste Ziele verfolgt! Und in der Wissenschaft der Woche erfahrt ihr quasi alles, was ihr über den perfekten Start wissen müsst! Ich wünsche gute Unterhaltung und viel Spaß!

Mark Jayasundara war als Cheftrainer der SG Mönchengladbach und der SG Frankfurt unter anderem für die Entwicklung von Lucas Matzerath verantwortlich. Wie er es geschafft hat, aus dem "Späteinsteiger" Lucas den 9.-Platzierten über die 100m Brust in Tokyo 2021 zu formen und wie die Vorbereitung auf den bisherigen Karrierehöhepunkt gelaufen sind erzählt er in dieser Folge des Swimcast.

Heute gibt es nicht weniger als eine Revolution auf die Ohren! Wir machen Schwimmen hörbar und heben das Techniktraining auf ein völlig neues Level! Wie? Mit SofiSwim! Hört selber rein und bildet euch selbst eine Meinung! Dank an die Berliner Schallbetriebe für die bisherige Zusammenarbeit! Zum Abschluss (ab Minute 36) widmen wir uns dann der am Donnerstag beginnenden 3. ISL Saison. Eine kurze Vorstellung aller Teams, der deutschen SchwimmerInnen und ihrer möglichen Einsatzchancen.

Nach Olympia ist mitten in der Pause und vor der ISL. Themen diese Woche also: - Was sind die Merkmale eines guten Trainers? - Terminierung der DJM und DKM - Kurzer Ausblick auf die ISL, Saison 3

Arigato Tokyo! Wir ziehen ein Fazit nach einer Woche Schwimmwettkämpfe. War der DSV erfolgreich? Welche Geschichten und Siege bleiben in Erinnerung? Welche Trends sind zu erkennen? Was wird die Zukunft bringen? Antworten auf all diese Fragen gibt es in den folgenden 60 Minuten!

Florian Wellbrock gewinnt Bronze! Wir gratulieren und lassen das Rennen nochmal Revue passieren! Dazu die 50m Finals, spannende Lagenstaffeln und ein kurzes Fazit von 8 übernächtigten Wettkampftagen.

Dopingkampf USA vs. Russland -> was ist passiert? Ledecky schreibt Geschicht, 2 Weltrekorde, Sarah Köhler im 800 Kraul Finale und Chaos bei der Mixed Staffel. Tag 7 dreht nochmal ordentlich auf!

Gose mit Bestzeit, Köhler im Finale und die Mixed Lagenstaffel schwimmt ein quasi perfektes Rennen. Es könnte kaum besser laufen für den DSV! International fällt der erste Einzel-Weltrekord und sind die Top5 der 100m Freistil Frauen schneller als die Siegerzeit aus Rio2016. Wow!

Bevor wir über Wettkampfergebnisse sprechen, müssen wir über die Psyche, Erwartungshaltung und Leistungsbewertung von Spitzensportlern reden! Nach diesen 5 Minuten, tauchen wir ein in den Vorlauf- und Finalabschnitt des 5. Wettkampftages, der einiges an Geschichten bereit hielt.

16 Interviews geben uns ganz persönliche Einblicke in die Leistungen dieser deutschen Meisterschaften. Denn niemand kann besser über die unfassbaren Rennen sprechen, als die SchwimmerInnen selber. Und so erhaltet ihr einen Einblick in die Charaktere, Stimmen und Einschätzungen der verschiedenen Rennen aus erster Hand. Außerdem besprechen wir die Bedeutung von Marek Ulrichs Time Trial für Anna Elendt - die ihrerseits in einem Time Trial in San Antonio die Olympianorm unterbot. Laura Riedemann 9:15 Marek Ulrich 13:50 Angelina Köhler 25:40 Luca Nik Armbruster 34:03 Peter Varjasi 42:35 Timo Sorgius 44:51 Sven Schwarz 51:25 Florian Wellbrock 54:56 Arne Schubert 59:46 Lukas Märtens 65:38 Maya Werner 79:43 Nele Schulze 84:27 Julia Mrozinski 91:03 Nina Holt 98:25 Cornelius Jahn 101:06 Artem Selin 108:33 Zusammenfassung 109:23 ----- Episodenbild: Tino Henschel Photo Musik: www.zapsplat.com

13 Jahre warten haben ein Ende: Sarah Köhler holt Bronze über 1500m Freistil und damit das erste Edelmetall im Becken seit 2008. Wir gratulieren ganz herzlich! Dazu gibt es 2 deutsche Rekorde, einen Finalplatz und viel viel mehr zu berichten.

Die Zusammenfassung des 3. Wettkampftages der Schwimmer - kurz und knapp auf die Ohren! Wie haben sich die beiden Olympia Neulinge David Thomasberger und Celine Rieder geschlagen? Konnten sich Isabel Gose und Annika Bruhn für das 200m Kraul Finale qualifizieren? Gelang dies Sarah Köhler über 1500m Freistil? Außerdem gab es extrem spannende Finals über die 200m Freistil der Männer, 100m Rücken der Frauen und Männer und 100m Brust der Frauen.

1x Finale und 2x Halbfinale für das deutsche Team! Es geht erfolgreich weiter! Was es sonst noch aus dem Olympiabecken in Tokio zu erzählen gibt, das hört ihr im Olympia-Update Tag 2!