Explore every episode of the podcast Supermama's Diary by Salma
| Title | Pub. Date | Duration | |
|---|---|---|---|
| S02EP14: Sound Healing With Nizar Joukhadar | 23 May 2024 | 00:29:18 | |
مرحبا, وقت قررت اطلق برنامجي الإذاعي Supermama’s Diary By Salma كنّا بحالة حجر صحي مما دفعني لكون سند لكل سيّدة و أم عم تعاني من ضغط هالمرحلة بإيصال المعلومات المفيدة بالمواضيع الحياتية. و بحكم قربي من النساء خلال مسيرتي المهنية ب Salma Maternity Wear ، اكتشفت انو العمل الإجتماعي بيمنحني اكتفاء ذاتي. لهيدا السبب قررت انو الموسم الجديد حيكون دعم لتمكين المرأة من خلال استضافتي لريّاديات أعمال بكل المجالات ليقدموا شهادات من حياتن العملية، كيف ابدعوا و كيف بنوا اشغالن بنفس الوقت كانوا عم يأسسوا عائلاتن. شهادات واقعية بتفرجي انو دور المرأة بالمجتمع أكبر بكتير من ما هو مصوّر. تابعوني تاتعرّفوا بكلّ حلقة على سيّدة أعمال.
| |||
| S02EP13 Joulia Karam Story | 08 Mar 2024 | 00:20:49 | |
Special March 8 Episode Alert! | |||
| S02EP12: Daizy Gedeon Story | 06 Dec 2022 | 01:10:12 | |
مرحبا, وقت قررت اطلق برنامجي الإذاعي Supermama’s Diary By Salma كنّا بحالة حجر صحي مما دفعني لكون سند لكل سيّدة و أم عم تعاني من ضغط هالمرحلة بإيصال المعلومات المفيدة بالمواضيع الحياتية. و بحكم قربي من النساء خلال مسيرتي المهنية ب Salma Maternity Wear ، اكتشفت انو العمل الإجتماعي بيمنحني اكتفاء ذاتي. لهيدا السبب قررت انو الموسم الجديد حيكون دعم لتمكين المرأة من خلال استضافتي لريّاديات أعمال بكل المجالات ليقدموا شهادات من حياتن العملية، كيف ابدعوا و كيف بنوا اشغالن بنفس الوقت كانوا عم يأسسوا عائلاتن. شهادات واقعية بتفرجي انو دور المرأة بالمجتمع أكبر بكتير من ما هو مصوّر. تابعوني تاتعرّفوا بكلّ حلقة على سيّدة أعمال. | |||
| S02EP11: May El Khalil Story | 02 Sep 2022 | 00:26:17 | |
مرحبا, وقت قررت اطلق برنامجي الإذاعي Supermama’s Diary By Salma كنّا بحالة حجر صحي مما دفعني لكون سند لكل سيّدة و أم عم تعاني من ضغط هالمرحلة بإيصال المعلومات المفيدة بالمواضيع الحياتية. و بحكم قربي من النساء خلال مسيرتي المهنية ب Salma Maternity Wear ، اكتشفت انو العمل الإجتماعي بيمنحني اكتفاء ذاتي. لهيدا السبب قررت انو الموسم الجديد حيكون دعم لتمكين المرأة من خلال استضافتي لريّاديات أعمال بكل المجالات ليقدموا شهادات من حياتن العملية، كيف ابدعوا و كيف بنوا اشغالن بنفس الوقت كانوا عم يأسسوا عائلاتن. شهادات واقعية بتفرجي انو دور المرأة بالمجتمع أكبر بكتير من ما هو مصوّر. تابعوني تاتعرّفوا بكلّ حلقة على سيّدة أعمال.
| |||
| S02EP10: Ghida Anani Story | 25 Aug 2022 | 00:19:23 | |
مرحبا, وقت قررت اطلق برنامجي الإذاعي Supermama’s Diary By Salma كنّا بحالة حجر صحي مما دفعني لكون سند لكل سيّدة و أم عم تعاني من ضغط هالمرحلة بإيصال المعلومات المفيدة بالمواضيع الحياتية. و بحكم قربي من النساء خلال مسيرتي المهنية ب Salma Maternity Wear ، اكتشفت انو العمل الإجتماعي بيمنحني اكتفاء ذاتي. لهيدا السبب قررت انو الموسم الجديد حيكون دعم لتمكين المرأة من خلال استضافتي لريّاديات أعمال بكل المجالات ليقدموا شهادات من حياتن العملية، كيف ابدعوا و كيف بنوا اشغالن بنفس الوقت كانوا عم يأسسوا عائلاتن. شهادات واقعية بتفرجي انو دور المرأة بالمجتمع أكبر بكتير من ما هو مصوّر. تابعوني تاتعرّفوا بكلّ حلقة على سيّدة أعمال. | |||
| S02EP9: المرأة الزغرتاوية (The Zgorthiite Woman) | 08 May 2022 | 00:53:29 | |
مرحبا, وقت قررت اطلق برنامجي الإذاعي Supermama’s Diary By Salma كنّا بحالة حجر صحي مما دفعني لكون سند لكل سيّدة و أم عم تعاني من ضغط هالمرحلة بإيصال المعلومات المفيدة بالمواضيع الحياتية. و بحكم قربي من النساء خلال مسيرتي المهنية ب Salma Maternity Wear ، اكتشفت انو العمل الإجتماعي بيمنحني اكتفاء ذاتي. لهيدا السبب قررت انو الموسم الجديد حيكون دعم لتمكين المرأة من خلال استضافتي لريّاديات أعمال بكل المجالات ليقدموا شهادات من حياتن العملية، كيف ابدعوا و كيف بنوا اشغالن بنفس الوقت كانوا عم يأسسوا عائلاتن. شهادات واقعية بتفرجي انو دور المرأة بالمجتمع أكبر بكتير من ما هو مصوّر. تابعوني تاتعرّفوا بكلّ حلقة على سيّدة أعمال. | |||
| S02EP8: Fida Afyouni Story | 24 Apr 2022 | 00:23:02 | |
مرحبا, وقت قررت اطلق برنامجي الإذاعي Supermama’s Diary By Salma كنّا بحالة حجر صحي مما دفعني لكون سند لكل سيّدة و أم عم تعاني من ضغط هالمرحلة بإيصال المعلومات المفيدة بالمواضيع الحياتية. و بحكم قربي من النساء خلال مسيرتي المهنية ب Salma Maternity Wear ، اكتشفت انو العمل الإجتماعي بيمنحني اكتفاء ذاتي. لهيدا السبب قررت انو الموسم الجديد حيكون دعم لتمكين المرأة من خلال استضافتي لريّاديات أعمال بكل المجالات ليقدموا شهادات من حياتن العملية، كيف ابدعوا و كيف بنوا اشغالن بنفس الوقت كانوا عم يأسسوا عائلاتن. شهادات واقعية بتفرجي انو دور المرأة بالمجتمع أكبر بكتير من ما هو مصوّر. تابعوني تاتعرّفوا بكلّ حلقة على سيّدة أعمال.
| |||
| S02EP7: Outayba Merhebi Story | 19 Mar 2022 | 00:25:02 | |
مرحبا, وقت قررت اطلق برنامجي الإذاعي Supermama’s Diary By Salma كنّا بحالة حجر صحي مما دفعني لكون سند لكل سيّدة و أم عم تعاني من ضغط هالمرحلة بإيصال المعلومات المفيدة بالمواضيع الحياتية. و بحكم قربي من النساء خلال مسيرتي المهنية ب Salma Maternity Wear ، اكتشفت انو العمل الإجتماعي بيمنحني اكتفاء ذاتي. لهيدا السبب قررت انو الموسم الجديد حيكون دعم لتمكين المرأة من خلال استضافتي لريّاديات أعمال بكل المجالات ليقدموا شهادات من حياتن العملية، كيف ابدعوا و كيف بنوا اشغالن بنفس الوقت كانوا عم يأسسوا عائلاتن. شهادات واقعية بتفرجي انو دور المرأة بالمجتمع أكبر بكتير من ما هو مصوّر. تابعوني تاتعرّفوا بكلّ حلقة على سيّدة أعمال.
| |||
| S02EP6: Georgina Ibrahim Story | 05 Mar 2022 | 00:21:52 | |
مرحبا, وقت قررت اطلق برنامجي الإذاعي Supermama’s Diary By Salma كنّا بحالة حجر صحي مما دفعني لكون سند لكل سيّدة و أم عم تعاني من ضغط هالمرحلة بإيصال المعلومات المفيدة بالمواضيع الحياتية. و بحكم قربي من النساء خلال مسيرتي المهنية ب Salma Maternity Wear ، اكتشفت انو العمل الإجتماعي بيمنحني اكتفاء ذاتي. لهيدا السبب قررت انو الموسم الجديد حيكون دعم لتمكين المرأة من خلال استضافتي لريّاديات أعمال بكل المجالات ليقدموا شهادات من حياتن العملية، كيف ابدعوا و كيف بنوا اشغالن بنفس الوقت كانوا عم يأسسوا عائلاتن. شهادات واقعية بتفرجي انو دور المرأة بالمجتمع أكبر بكتير من ما هو مصوّر. تابعوني تاتعرّفوا بكلّ حلقة على سيّدة أعمال.
| |||
| S02EP5: About Postpartum Depression With Talented Alaa Chaar | 12 Feb 2022 | 00:28:12 | |
مرحبا, وقت قررت اطلق برنامجي الإذاعي Supermama’s Diary By Salma كنّا بحالة حجر صحي مما دفعني لكون سند لكل سيّدة و أم عم تعاني من ضغط هالمرحلة بإيصال المعلومات المفيدة بالمواضيع الحياتية. و بحكم قربي من النساء خلال مسيرتي المهنية ب Salma Maternity Wear ، اكتشفت انو العمل الإجتماعي بيمنحني اكتفاء ذاتي. لهيدا السبب قررت انو الموسم الجديد حيكون دعم لتمكين المرأة من خلال استضافتي لريّاديات أعمال بكل المجالات ليقدموا شهادات من حياتن العملية، كيف ابدعوا و كيف بنوا اشغالن بنفس الوقت كانوا عم يأسسوا عائلاتن. شهادات واقعية بتفرجي انو دور المرأة بالمجتمع أكبر بكتير من ما هو مصوّر. تابعوني تاتعرّفوا بكلّ حلقة على سيّدة أعمال.
| |||
| S02EP4: Samar El Zein Story | 15 Jan 2022 | 00:34:23 | |
مرحبا, وقت قررت اطلق برنامجي الإذاعي Supermama’s Diary By Salma كنّا بحالة حجر صحي مما دفعني لكون سند لكل سيّدة و أم عم تعاني من ضغط هالمرحلة بإيصال المعلومات المفيدة بالمواضيع الحياتية. و بحكم قربي من النساء خلال مسيرتي المهنية ب Salma Maternity Wear ، اكتشفت انو العمل الإجتماعي بيمنحني اكتفاء ذاتي. لهيدا السبب قررت انو الموسم الجديد حيكون دعم لتمكين المرأة من خلال استضافتي لريّاديات أعمال بكل المجالات ليقدموا شهادات من حياتن العملية، كيف ابدعوا و كيف بنوا اشغالن بنفس الوقت كانوا عم يأسسوا عائلاتن. شهادات واقعية بتفرجي انو دور المرأة بالمجتمع أكبر بكتير من ما هو مصوّر. تابعوني تاتعرّفوا بكلّ حلقة على سيّدة أعمال.
| |||
| S02EP3: Yusr Sabra Story | 08 Jan 2022 | 00:15:30 | |
مرحبا, وقت قررت اطلق برنامجي الإذاعي Supermama’s Diary By Salma كنّا بحالة حجر صحي مما دفعني لكون سند لكل سيّدة و أم عم تعاني من ضغط هالمرحلة بإيصال المعلومات المفيدة بالمواضيع الحياتية. و بحكم قربي من النساء خلال مسيرتي المهنية ب Salma Maternity Wear ، اكتشفت انو العمل الإجتماعي بيمنحني اكتفاء ذاتي. لهيدا السبب قررت انو الموسم الجديد حيكون دعم لتمكين المرأة من خلال استضافتي لريّاديات أعمال بكل المجالات ليقدموا شهادات من حياتن العملية، كيف ابدعوا و كيف بنوا اشغالن بنفس الوقت كانوا عم يأسسوا عائلاتن. شهادات واقعية بتفرجي انو دور المرأة بالمجتمع أكبر بكتير من ما هو مصوّر. تابعوني تاتعرّفوا بكلّ حلقة على سيّدة أعمال.
| |||
| S02EP2: Nadine Asmar Story | 18 Dec 2021 | 00:25:35 | |
مرحبا, وقت قررت اطلق برنامجي الإذاعي Supermama’s Diary By Salma كنّا بحالة حجر صحي مما دفعني لكون سند لكل سيّدة و أم عم تعاني من ضغط هالمرحلة بإيصال المعلومات المفيدة بالمواضيع الحياتية. و بحكم قربي من النساء خلال مسيرتي المهنية ب Salma Maternity Wear ، اكتشفت انو العمل الإجتماعي بيمنحني اكتفاء ذاتي. لهيدا السبب قررت انو الموسم الجديد حيكون دعم لتمكين المرأة من خلال استضافتي لريّاديات أعمال بكل المجالات ليقدموا شهادات من حياتن العملية، كيف ابدعوا و كيف بنوا اشغالن بنفس الوقت كانوا عم يأسسوا عائلاتن. شهادات واقعية بتفرجي انو دور المرأة بالمجتمع أكبر بكتير من ما هو مصوّر. تابعوني تاتعرّفوا بكلّ حلقة على سيّدة أعمال.
| |||
| S01EP40: Safe Attachment Part2 | 18 Apr 2021 | 00:20:42 | |
مرحباً، القعدة بالبيت بهيدي الفترة ممكن تشكّل علينا ضغط كبير وخصوصي بحالة المرأة الحامل. لهيدا السبب قررت اعمل هيدا البرنامج الاذاعي يلي بيعالج المواضيع الحياتيّة يلّي بتهم المرأة الحامل وبتساعدها تتخطّى هيدي المرحلة. تابعوا معنا الحلقات يلّي بتضمّن عدّة أخصّائيين منناقش معن مواضيع بتهمكن منّا : التغذية السليمة، الصحّة النفسية، والصحّة الجسديّة.
انا اسمي سلمى، مؤسسة ماركة تياب الحبل SMW. رح كون معكن دايما لنناقش من خلال هيدا البرنامج الاذاعي Supermama's Diary by SALMA أهمّ الطرق يلي بتساعدنا نهتمّ بنفسنا خلال فترة الحمل.
| |||
| S01EP39: Safe Attachement | 11 Apr 2021 | 00:16:15 | |
مرحباً، القعدة بالبيت بهيدي الفترة ممكن تشكّل علينا ضغط كبير وخصوصي بحالة المرأة الحامل. لهيدا السبب قررت اعمل هيدا البرنامج الاذاعي يلي بيعالج المواضيع الحياتيّة يلّي بتهم المرأة الحامل وبتساعدها تتخطّى هيدي المرحلة. تابعوا معنا الحلقات يلّي بتضمّن عدّة أخصّائيين منناقش معن مواضيع بتهمكن منّا : التغذية السليمة، الصحّة النفسية، والصحّة الجسديّة.
انا اسمي سلمى، مؤسسة ماركة تياب الحبل SMW. رح كون معكن دايما لنناقش من خلال هيدا البرنامج الاذاعي Supermama's Diary by SALMA أهمّ الطرق يلي بتساعدنا نهتمّ بنفسنا خلال فترة الحمل.
| |||
| S01EP38: Psychiatric Disorders In Pregnancy And Postpartum | 27 Mar 2021 | 00:14:47 | |
مرحباً، القعدة بالبيت بهيدي الفترة ممكن تشكّل علينا ضغط كبير وخصوصي بحالة المرأة الحامل. لهيدا السبب قررت اعمل هيدا البرنامج الاذاعي يلي بيعالج المواضيع الحياتيّة يلّي بتهم المرأة الحامل وبتساعدها تتخطّى هيدي المرحلة. تابعوا معنا الحلقات يلّي بتضمّن عدّة أخصّائيين منناقش معن مواضيع بتهمكن منّا : التغذية السليمة، الصحّة النفسية، والصحّة الجسديّة. انا اسمي سلمى، مؤسسة ماركة تياب الحبل SMW. رح كون معكن دايما لنناقش من خلال هيدا البرنامج الاذاعي Supermama's Diary by SALMA أهمّ الطرق يلي بتساعدنا نهتمّ بنفسنا خلال فترة الحمل. | |||
| S01EP37: Medication and Pregnancy | 20 Mar 2021 | 00:16:20 | |
مرحباً، القعدة بالبيت بهيدي الفترة ممكن تشكّل علينا ضغط كبير وخصوصي بحالة المرأة الحامل. لهيدا السبب قررت اعمل هيدا البرنامج الاذاعي يلي بيعالج المواضيع الحياتيّة يلّي بتهم المرأة الحامل وبتساعدها تتخطّى هيدي المرحلة. تابعوا معنا الحلقات يلّي بتضمّن عدّة أخصّائيين منناقش معن مواضيع بتهمكن منّا : التغذية السليمة، الصحّة النفسية، والصحّة الجسديّة.
انا اسمي سلمى، مؤسسة ماركة تياب الحبل SMW. رح كون معكن دايما لنناقش من خلال هيدا البرنامج الاذاعي Supermama's Diary by SALMA أهمّ الطرق يلي بتساعدنا نهتمّ بنفسنا خلال فترة الحمل.
| |||
| S01EP36: Pregnancy Diabetes | 13 Mar 2021 | 00:15:16 | |
مرحباً، القعدة بالبيت بهيدي الفترة ممكن تشكّل علينا ضغط كبير وخصوصي بحالة المرأة الحامل. لهيدا السبب قررت اعمل هيدا البرنامج الاذاعي يلي بيعالج المواضيع الحياتيّة يلّي بتهم المرأة الحامل وبتساعدها تتخطّى هيدي المرحلة. تابعوا معنا الحلقات يلّي بتضمّن عدّة أخصّائيين منناقش معن مواضيع بتهمكن منّا : التغذية السليمة، الصحّة النفسية، والصحّة الجسديّة. انا اسمي سلمى، مؤسسة ماركة تياب الحبل SMW. رح كون معكن دايما لنناقش من خلال هيدا البرنامج الاذاعي Supermama's Diary by SALMA أهمّ الطرق يلي بتساعدنا نهتمّ بنفسنا خلال فترة الحمل. | |||
| S01EP35: Covid 19 and Pregnancy | 06 Mar 2021 | 00:21:34 | |
مرحباً، القعدة بالبيت بهيدي الفترة ممكن تشكّل علينا ضغط كبير وخصوصي بحالة المرأة الحامل. لهيدا السبب قررت اعمل هيدا البرنامج الاذاعي يلي بيعالج المواضيع الحياتيّة يلّي بتهم المرأة الحامل وبتساعدها تتخطّى هيدي المرحلة. تابعوا معنا الحلقات يلّي بتضمّن عدّة أخصّائيين منناقش معن مواضيع بتهمكن منّا : التغذية السليمة، الصحّة النفسية، والصحّة الجسديّة.
انا اسمي سلمى، مؤسسة ماركة تياب الحبل SMW. رح كون معكن دايما لنناقش من خلال هيدا البرنامج الاذاعي Supermama's Diary by SALMA أهمّ الطرق يلي بتساعدنا نهتمّ بنفسنا خلال فترة الحمل.
| |||
| S01EP34: Positive Parenting Part 9 | 03 Mar 2021 | 00:16:17 | |
مرحباً، القعدة بالبيت بهيدي الفترة ممكن تشكّل علينا ضغط كبير وخصوصي بحالة المرأة الحامل. لهيدا السبب قررت اعمل هيدا البرنامج الاذاعي يلي بيعالج المواضيع الحياتيّة يلّي بتهم المرأة الحامل وبتساعدها تتخطّى هيدي المرحلة. تابعوا معنا الحلقات يلّي بتضمّن عدّة أخصّائيين منناقش معن مواضيع بتهمكن منّا : التغذية السليمة، الصحّة النفسية، والصحّة الجسديّة.
انا اسمي سلمى، مؤسسة ماركة تياب الحبل SMW. رح كون معكن دايما لنناقش من خلال هيدا البرنامج الاذاعي Supermama's Diary by SALMA أهمّ الطرق يلي بتساعدنا نهتمّ بنفسنا خلال فترة الحمل.
| |||
| S01EP33: Positive Parenting Part 8 | 28 Feb 2021 | 00:16:01 | |
مرحباً، القعدة بالبيت بهيدي الفترة ممكن تشكّل علينا ضغط كبير وخصوصي بحالة المرأة الحامل. لهيدا السبب قررت اعمل هيدا البرنامج الاذاعي يلي بيعالج المواضيع الحياتيّة يلّي بتهم المرأة الحامل وبتساعدها تتخطّى هيدي المرحلة. تابعوا معنا الحلقات يلّي بتضمّن عدّة أخصّائيين منناقش معن مواضيع بتهمكن منّا : التغذية السليمة، الصحّة النفسية، والصحّة الجسديّة.
انا اسمي سلمى، مؤسسة ماركة تياب الحبل SMW. رح كون معكن دايما لنناقش من خلال هيدا البرنامج الاذاعي Supermama's Diary by SALMA أهمّ الطرق يلي بتساعدنا نهتمّ بنفسنا خلال فترة الحمل.
| |||
| S01EP32: Positive Parenting Part 7 | 20 Feb 2021 | 00:16:45 | |
مرحباً، القعدة بالبيت بهيدي الفترة ممكن تشكّل علينا ضغط كبير وخصوصي بحالة المرأة الحامل. لهيدا السبب قررت اعمل هيدا البرنامج الاذاعي يلي بيعالج المواضيع الحياتيّة يلّي بتهم المرأة الحامل وبتساعدها تتخطّى هيدي المرحلة. تابعوا معنا الحلقات يلّي بتضمّن عدّة أخصّائيين منناقش معن مواضيع بتهمكن منّا : التغذية السليمة، الصحّة النفسية، والصحّة الجسديّة.
انا اسمي سلمى، مؤسسة ماركة تياب الحبل SMW. رح كون معكن دايما لنناقش من خلال هيدا البرنامج الاذاعي Supermama's Diary by SALMA أهمّ الطرق يلي بتساعدنا نهتمّ بنفسنا خلال فترة الحمل.
| |||
| S01EP31: Positive Parenting Part 6 | 13 Feb 2021 | 00:16:19 | |
مرحباً، القعدة بالبيت بهيدي الفترة ممكن تشكّل علينا ضغط كبير وخصوصي بحالة المرأة الحامل. لهيدا السبب قررت اعمل هيدا البرنامج الاذاعي يلي بيعالج المواضيع الحياتيّة يلّي بتهم المرأة الحامل وبتساعدها تتخطّى هيدي المرحلة. تابعوا معنا الحلقات يلّي بتضمّن عدّة أخصّائيين منناقش معن مواضيع بتهمكن منّا : التغذية السليمة، الصحّة النفسية، والصحّة الجسديّة.
انا اسمي سلمى، مؤسسة ماركة تياب الحبل SMW. رح كون معكن دايما لنناقش من خلال هيدا البرنامج الاذاعي Supermama's Diary by SALMA أهمّ الطرق يلي بتساعدنا نهتمّ بنفسنا خلال فترة الحمل.
| |||
| S01EP30: Positive Parenting Part 5 | 06 Feb 2021 | 00:16:00 | |
مرحباً، القعدة بالبيت بهيدي الفترة ممكن تشكّل علينا ضغط كبير وخصوصي بحالة المرأة الحامل. لهيدا السبب قررت اعمل هيدا البرنامج الاذاعي يلي بيعالج المواضيع الحياتيّة يلّي بتهم المرأة الحامل وبتساعدها تتخطّى هيدي المرحلة. تابعوا معنا الحلقات يلّي بتضمّن عدّة أخصّائيين منناقش معن مواضيع بتهمكن منّا : التغذية السليمة، الصحّة النفسية، والصحّة الجسديّة.
انا اسمي سلمى، مؤسسة ماركة تياب الحبل SMW. رح كون معكن دايما لنناقش من خلال هيدا البرنامج الاذاعي Supermama's Diary by SALMA أهمّ الطرق يلي بتساعدنا نهتمّ بنفسنا خلال فترة الحمل.
| |||
| S01EP29: Positive Parenting Part 4 | 30 Jan 2021 | 00:18:34 | |
مرحباً، القعدة بالبيت بهيدي الفترة ممكن تشكّل علينا ضغط كبير وخصوصي بحالة المرأة الحامل. لهيدا السبب قررت اعمل هيدا البرنامج الاذاعي يلي بيعالج المواضيع الحياتيّة يلّي بتهم المرأة الحامل وبتساعدها تتخطّى هيدي المرحلة. تابعوا معنا الحلقات يلّي بتضمّن عدّة أخصّائيين منناقش معن مواضيع بتهمكن منّا : التغذية السليمة، الصحّة النفسية، والصحّة الجسديّة.
انا اسمي سلمى، مؤسسة ماركة تياب الحبل SMW. رح كون معكن دايما لنناقش من خلال هيدا البرنامج الاذاعي Supermama's Diary by SALMA أهمّ الطرق يلي بتساعدنا نهتمّ بنفسنا خلال فترة الحمل.
| |||
| S01EP28: Positive Parenting Part 3 | 23 Jan 2021 | 00:20:18 | |
مرحباً، القعدة بالبيت بهيدي الفترة ممكن تشكّل علينا ضغط كبير وخصوصي بحالة المرأة الحامل. لهيدا السبب قررت اعمل هيدا البرنامج الاذاعي يلي بيعالج المواضيع الحياتيّة يلّي بتهم المرأة الحامل وبتساعدها تتخطّى هيدي المرحلة. تابعوا معنا الحلقات يلّي بتضمّن عدّة أخصّائيين منناقش معن مواضيع بتهمكن منّا : التغذية السليمة، الصحّة النفسية، والصحّة الجسديّة.
انا اسمي سلمى، مؤسسة ماركة تياب الحبل SMW. رح كون معكن دايما لنناقش من خلال هيدا البرنامج الاذاعي Supermama's Diary by SALMA أهمّ الطرق يلي بتساعدنا نهتمّ بنفسنا خلال فترة الحمل.
| |||
| S01EP27: Positive Parenting Part 2 | 16 Jan 2021 | 00:17:17 | |
مرحباً، القعدة بالبيت بهيدي الفترة ممكن تشكّل علينا ضغط كبير وخصوصي بحالة المرأة الحامل. لهيدا السبب قررت اعمل هيدا البرنامج الاذاعي يلي بيعالج المواضيع الحياتيّة يلّي بتهم المرأة الحامل وبتساعدها تتخطّى هيدي المرحلة. تابعوا معنا الحلقات يلّي بتضمّن عدّة أخصّائيين منناقش معن مواضيع بتهمكن منّا : التغذية السليمة، الصحّة النفسية، والصحّة الجسديّة.
انا اسمي سلمى، مؤسسة ماركة تياب الحبل SMW. رح كون معكن دايما لنناقش من خلال هيدا البرنامج الاذاعي Supermama's Diary by SALMA أهمّ الطرق يلي بتساعدنا نهتمّ بنفسنا خلال فترة الحمل.
| |||
| S01EP26: Positive Parenting | 11 Jan 2021 | 00:20:53 | |
مرحباً، القعدة بالبيت بهيدي الفترة ممكن تشكّل علينا ضغط كبير وخصوصي بحالة المرأة الحامل. لهيدا السبب قررت اعمل هيدا البرنامج الاذاعي يلي بيعالج المواضيع الحياتيّة يلّي بتهم المرأة الحامل وبتساعدها تتخطّى هيدي المرحلة. تابعوا معنا الحلقات يلّي بتضمّن عدّة أخصّائيين منناقش معن مواضيع بتهمكن منّا : التغذية السليمة، الصحّة النفسية، والصحّة الجسديّة.
انا اسمي سلمى، مؤسسة ماركة تياب الحبل SMW. رح كون معكن دايما لنناقش من خلال هيدا البرنامج الاذاعي Supermama's Diary by SALMA أهمّ الطرق يلي بتساعدنا نهتمّ بنفسنا خلال فترة الحمل.
| |||
| S01EP25: Healthier holiday eating | 29 Dec 2020 | 00:22:07 | |
مرحباً، القعدة بالبيت بهيدي الفترة ممكن تشكّل علينا ضغط كبير وخصوصي بحالة المرأة الحامل. لهيدا السبب قررت اعمل هيدا البرنامج الاذاعي يلي بيعالج المواضيع الحياتيّة يلّي بتهم المرأة الحامل وبتساعدها تتخطّى هيدي المرحلة. تابعوا معنا الحلقات يلّي بتضمّن عدّة أخصّائيين منناقش معن مواضيع بتهمكن منّا : التغذية السليمة، الصحّة النفسية، والصحّة الجسديّة.
انا اسمي سلمى، مؤسسة ماركة تياب الحبل SMW. رح كون معكن دايما لنناقش من خلال هيدا البرنامج الاذاعي Supermama's Diary by SALMA أهمّ الطرق يلي بتساعدنا نهتمّ بنفسنا خلال فترة الحمل.
| |||
| S01EP24: Winter Hot Dishes | 18 Dec 2020 | 00:19:58 | |
مرحباً، القعدة بالبيت بهيدي الفترة ممكن تشكّل علينا ضغط كبير وخصوصي بحالة المرأة الحامل. لهيدا السبب قررت اعمل هيدا البرنامج الاذاعي يلي بيعالج المواضيع الحياتيّة يلّي بتهم المرأة الحامل وبتساعدها تتخطّى هيدي المرحلة. تابعوا معنا الحلقات يلّي بتضمّن عدّة أخصّائيين منناقش معن مواضيع بتهمكن منّا : التغذية السليمة، الصحّة النفسية، والصحّة الجسديّة.
انا اسمي سلمى، مؤسسة ماركة تياب الحبل SMW. رح كون معكن دايما لنناقش من خلال هيدا البرنامج الاذاعي Supermama's Diary by SALMA أهمّ الطرق يلي بتساعدنا نهتمّ بنفسنا خلال فترة الحمل.
| |||
| S01EP23: Movember Men Awareness Part 3 | 30 Nov 2020 | 00:20:11 | |
مرحباً، القعدة بالبيت بهيدي الفترة ممكن تشكّل علينا ضغط كبير وخصوصي بحالة المرأة الحامل. لهيدا السبب قررت اعمل هيدا البرنامج الاذاعي يلي بيعالج المواضيع الحياتيّة يلّي بتهم المرأة الحامل وبتساعدها تتخطّى هيدي المرحلة. تابعوا معنا الحلقات يلّي بتضمّن عدّة أخصّائيين منناقش معن مواضيع بتهمكن منّا : التغذية السليمة، الصحّة النفسية، والصحّة الجسديّة.
انا اسمي سلمى، مؤسسة ماركة تياب الحبل SMW. رح كون معكن دايما لنناقش من خلال هيدا البرنامج الاذاعي Supermama's Diary by SALMA أهمّ الطرق يلي بتساعدنا نهتمّ بنفسنا خلال فترة الحمل.
| |||
| S01EP22: Movember Men Awareness Part 2 | 24 Nov 2020 | 00:12:01 | |
مرحباً، القعدة بالبيت بهيدي الفترة ممكن تشكّل علينا ضغط كبير وخصوصي بحالة المرأة الحامل. لهيدا السبب قررت اعمل هيدا البرنامج الاذاعي يلي بيعالج المواضيع الحياتيّة يلّي بتهم المرأة الحامل وبتساعدها تتخطّى هيدي المرحلة. تابعوا معنا الحلقات يلّي بتضمّن عدّة أخصّائيين منناقش معن مواضيع بتهمكن منّا : التغذية السليمة، الصحّة النفسية، والصحّة الجسديّة.
انا اسمي سلمى، مؤسسة ماركة تياب الحبل SMW. رح كون معكن دايما لنناقش من خلال هيدا البرنامج الاذاعي Supermama's Diary by SALMA أهمّ الطرق يلي بتساعدنا نهتمّ بنفسنا خلال فترة الحمل.
| |||
| S01EP21: Movember Men Awareness | 16 Nov 2020 | 00:19:11 | |
مرحباً، القعدة بالبيت بهيدي الفترة ممكن تشكّل علينا ضغط كبير وخصوصي بحالة المرأة الحامل. لهيدا السبب قررت اعمل هيدا البرنامج الاذاعي يلي بيعالج المواضيع الحياتيّة يلّي بتهم المرأة الحامل وبتساعدها تتخطّى هيدي المرحلة. تابعوا معنا الحلقات يلّي بتضمّن عدّة أخصّائيين منناقش معن مواضيع بتهمكن منّا : التغذية السليمة، الصحّة النفسية، والصحّة الجسديّة. انا اسمي سلمى، مؤسسة ماركة تياب الحبل SMW. رح كون معكن دايما لنناقش من خلال هيدا البرنامج الاذاعي Supermama's Diary by SALMA أهمّ الطرق يلي بتساعدنا نهتمّ بنفسنا خلال فترة الحمل.
| |||
| S01EP20: Maslow Pyramid Part5 | 14 Nov 2020 | 00:16:10 | |
مرحباً، القعدة بالبيت بهيدي الفترة ممكن تشكّل علينا ضغط كبير وخصوصي بحالة المرأة الحامل. لهيدا السبب قررت اعمل هيدا البرنامج الاذاعي يلي بيعالج المواضيع الحياتيّة يلّي بتهم المرأة الحامل وبتساعدها تتخطّى هيدي المرحلة. تابعوا معنا الحلقات يلّي بتضمّن عدّة أخصّائيين منناقش معن مواضيع بتهمكن منّا : التغذية السليمة، الصحّة النفسية، والصحّة الجسديّة.
انا اسمي سلمى، مؤسسة ماركة تياب الحبل SMW. رح كون معكن دايما لنناقش من خلال هيدا البرنامج الاذاعي Supermama's Diary by SALMA أهمّ الطرق يلي بتساعدنا نهتمّ بنفسنا خلال فترة الحمل.
| |||
| S01EP19: Maslow Pyramid Part 3 & 4 | 07 Nov 2020 | 00:14:14 | |
مرحباً، القعدة بالبيت بهيدي الفترة ممكن تشكّل علينا ضغط كبير وخصوصي بحالة المرأة الحامل. لهيدا السبب قررت اعمل هيدا البرنامج الاذاعي يلي بيعالج المواضيع الحياتيّة يلّي بتهم المرأة الحامل وبتساعدها تتخطّى هيدي المرحلة. تابعوا معنا الحلقات يلّي بتضمّن عدّة أخصّائيين منناقش معن مواضيع بتهمكن منّا : التغذية السليمة، الصحّة النفسية، والصحّة الجسديّة. انا اسمي سلمى، مؤسسة ماركة تياب الحبل SMW. رح كون معكن دايما لنناقش من خلال هيدا البرنامج الاذاعي Supermama's Diary by SALMA أهمّ الطرق يلي بتساعدنا نهتمّ بنفسنا خلال فترة الحمل | |||
| S01EP18: Maslow Pyramid (Part 2) | 02 Nov 2020 | 00:14:11 | |
مرحباً، القعدة بالبيت بهيدي الفترة ممكن تشكّل علينا ضغط كبير وخصوصي بحالة المرأة الحامل. لهيدا السبب قررت اعمل هيدا البرنامج الاذاعي يلي بيعالج المواضيع الحياتيّة يلّي بتهم المرأة الحامل وبتساعدها تتخطّى هيدي المرحلة. تابعوا معنا الحلقات يلّي بتضمّن عدّة أخصّائيين منناقش معن مواضيع بتهمكن منّا : التغذية السليمة، الصحّة النفسية، والصحّة الجسديّة. انا اسمي سلمى، مؤسسة ماركة تياب الحبل SMW. رح كون معكن دايما لنناقش من خلال هيدا البرنامج الاذاعي Supermama's Diary by SALMA أهمّ الطرق يلي بتساعدنا نهتمّ بنفسنا خلال فترة الحمل | |||
| SO1EP17: Maslow Pyramid (Part 1) | 11 Oct 2020 | 00:22:38 | |
مرحباً، القعدة بالبيت بهيدي الفترة ممكن تشكّل علينا ضغط كبير وخصوصي بحالة المرأة الحامل. لهيدا السبب قررت اعمل هيدا البرنامج الاذاعي يلي بيعالج المواضيع الحياتيّة يلّي بتهم المرأة الحامل وبتساعدها تتخطّى هيدي المرحلة. تابعوا معنا الحلقات يلّي بتضمّن عدّة أخصّائيين منناقش معن مواضيع بتهمكن منّا : التغذية السليمة، الصحّة النفسية، والصحّة الجسديّة.
انا اسمي سلمى، مؤسسة ماركة تياب الحبل SMW. رح كون معكن دايما لنناقش من خلال هيدا البرنامج الاذاعي Supermama's Diary by SALMA أهمّ الطرق يلي بتساعدنا نهتمّ بنفسنا خلال فترة الحمل
| |||
| S01EP16: Basic needs of the Baby | 27 Sep 2020 | 00:19:51 | |
مرحباً، القعدة بالبيت بهيدي الفترة ممكن تشكّل علينا ضغط كبير وخصوصي بحالة المرأة الحامل. لهيدا السبب قررت اعمل هيدا البرنامج الاذاعي يلي بيعالج المواضيع الحياتيّة يلّي بتهم المرأة الحامل وبتساعدها تتخطّى هيدي المرحلة. تابعوا معنا الحلقات يلّي بتضمّن عدّة أخصّائيين منناقش معن مواضيع بتهمكن منّا : التغذية السليمة، الصحّة النفسية، والصحّة الجسديّة.
انا اسمي سلمى، مؤسسة ماركة تياب الحبل SMW. رح كون معكن دايما لنناقش من خلال هيدا البرنامج الاذاعي Supermama's Diary by SALMA أهمّ الطرق يلي بتساعدنا نهتمّ بنفسنا خلال فترة الحمل
| |||
| S01EP15: Baby growth stage | 20 Sep 2020 | 00:19:16 | |
مرحباً، القعدة بالبيت بهيدي الفترة ممكن تشكّل علينا ضغط كبير وخصوصي بحالة المرأة الحامل. لهيدا السبب قررت اعمل هيدا البرنامج الاذاعي يلي بيعالج المواضيع الحياتيّة يلّي بتهم المرأة الحامل وبتساعدها تتخطّى هيدي المرحلة. تابعوا معنا الحلقات يلّي بتضمّن عدّة أخصّائيين منناقش معن مواضيع بتهمكن منّا : التغذية السليمة، الصحّة النفسية، والصحّة الجسديّة.
انا اسمي سلمى، مؤسسة ماركة تياب الحبل SMW. رح كون معكن دايما لنناقش من خلال هيدا البرنامج الاذاعي Supermama's Diary by SALMA أهمّ الطرق يلي بتساعدنا نهتمّ بنفسنا خلال فترة الحمل
| |||
| S01EP14: The bond of breastfeeding | 05 Sep 2020 | 00:18:50 | |
مرحباً، القعدة بالبيت بهيدي الفترة ممكن تشكّل علينا ضغط كبير وخصوصي بحالة المرأة الحامل. لهيدا السبب قررت اعمل هيدا البرنامج الاذاعي يلي بيعالج المواضيع الحياتيّة يلّي بتهم المرأة الحامل وبتساعدها تتخطّى هيدي المرحلة. تابعوا معنا الحلقات يلّي بتضمّن عدّة أخصّائيين منناقش معن مواضيع بتهمكن منّا : التغذية السليمة، الصحّة النفسية، والصحّة الجسديّة. انا اسمي سلمى، مؤسسة ماركة تياب الحبل SMW. رح كون معكن دايما لنناقش من خلال هيدا البرنامج الاذاعي Supermama's Diary by SALMAأهمّ الطرق يلي بتساعدنا نهتمّ بنفسنا خلال فترة الحمل
| |||
| S01EP13: The First Hours of your Newborn Part 2 | 02 Sep 2020 | 00:16:29 | |
مرحباً، القعدة بالبيت بهيدي الفترة ممكن تشكّل علينا ضغط كبير وخصوصي بحالة المرأة الحامل. لهيدا السبب قررت اعمل هيدا البرنامج الاذاعي يلي بيعالج المواضيع الحياتيّة يلّي بتهم المرأة الحامل وبتساعدها تتخطّى هيدي المرحلة. تابعوا معنا الحلقات يلّي بتضمّن عدّة أخصّائيين منناقش معن مواضيع بتهمكن منّا : التغذية السليمة، الصحّة النفسية، والصحّة الجسديّة. انا اسمي سلمى، مؤسسة ماركة تياب الحبل SMW. رح كون معكن دايما لنناقش من خلال هيدا البرنامج الاذاعي Supermama's Diary by SALMAأهمّ الطرق يلي بتساعدنا نهتمّ بنفسنا خلال فترة الحمل
| |||
| S01EP12: The First Hours of your Newborn Part 1 | 22 Aug 2020 | 00:16:48 | |
مرحباً، القعدة بالبيت بهيدي الفترة ممكن تشكّل علينا ضغط كبير وخصوصي بحالة المرأة الحامل. لهيدا السبب قررت اعمل هيدا البرنامج الاذاعي يلي بيعالج المواضيع الحياتيّة يلّي بتهم المرأة الحامل وبتساعدها تتخطّى هيدي المرحلة. تابعوا معنا الحلقات يلّي بتضمّن عدّة أخصّائيين منناقش معن مواضيع بتهمكن منّا : التغذية السليمة، الصحّة النفسية، والصحّة الجسديّة. انا اسمي سلمى، مؤسسة ماركة تياب الحبل SMW. رح كون معكن دايما لنناقش من خلال هيدا البرنامج الاذاعي Supermama's Diary by SALMA أهمّ الطرق يلي بتساعدنا نهتمّ بنفسنا خلال فترة الحمل.
| |||
| S01EP11: Supermama's coping with disasters | 10 Aug 2020 | 00:11:15 | |
مرحباً، القعدة بالبيت بهيدي الفترة ممكن تشكّل علينا ضغط كبير وخصوصي بحالة المرأة الحامل. لهيدا السبب قررت اعمل هيدا البرنامج الاذاعي يلي بيعالج المواضيع الحياتيّة يلّي بتهم المرأة الحامل وبتساعدها تتخطّى هيدي المرحلة. تابعوا معنا الحلقات يلّي بتضمّن عدّة أخصّائيين منناقش معن مواضيع بتهمكن منّا : التغذية السليمة، الصحّة النفسية، والصحّة الجسديّة. انا اسمي سلمى، مؤسسة ماركة تياب الحبل SMW. رح كون معكن دايما لنناقش من خلال هيدا البرنامج الاذاعي Supermama's Diary by SALMA أهمّ الطرق يلي بتساعدنا نهتمّ بنفسنا خلال فترة الحمل. | |||
| S01EP10: Pregnancy Postpartum | 01 Aug 2020 | 00:19:17 | |
مرحباً، القعدة بالبيت بهيدي الفترة ممكن تشكّل علينا ضغط كبير وخصوصي بحالة المرأة الحامل. لهيدا السبب قررت اعمل هيدا البرنامج الاذاعي يلي بيعالج المواضيع الحياتيّة يلّي بتهم المرأة الحامل وبتساعدها تتخطّى هيدي المرحلة. تابعوا معنا الحلقات يلّي بتضمّن عدّة أخصّائيين منناقش معن مواضيع بتهمكن منّا : التغذية السليمة، الصحّة النفسية، والصحّة الجسديّة.
انا اسمي سلمى، مؤسسة ماركة تياب الحبل SMW. رح كون معكن دايما لنناقش من خلال هيدا البرنامج الاذاعي Supermama's Diary by SALMA أهمّ الطرق يلي بتساعدنا نهتمّ بنفسنا خلال فترة الحمل.
| |||
| S01EP09: Prevention From Viruses (COVID-19) | 25 Jul 2020 | 00:21:31 | |
مرحباً، القعدة بالبيت بهيدي الفترة ممكن تشكّل علينا ضغط كبير وخصوصي بحالة المرأة الحامل. لهيدا السبب قررت اعمل هيدا البرنامج الاذاعي يلي بيعالج المواضيع الحياتيّة يلّي بتهم المرأة الحامل وبتساعدها تتخطّى هيدي المرحلة. تابعوا معنا الحلقات يلّي بتضمّن عدّة أخصّائيين منناقش معن مواضيع بتهمكن منّا : التغذية السليمة، الصحّة النفسية، والصحّة الجسديّة. انا اسمي سلمى، مؤسسة ماركة تياب الحبل SMW. رح كون معكن دايما لنناقش من خلال هيدا البرنامج الاذاعي Supermama's Diary by SALMA أهمّ الطرق يلي بتساعدنا نهتمّ بنفسنا خلال فترة الحمل. | |||
| S01EP08: Ready for Delivery and After Delivery | 18 Jul 2020 | 00:25:20 | |
مرحباً، القعدة بالبيت بهيدي الفترة ممكن تشكّل علينا ضغط كبير وخصوصي بحالة المرأة الحامل. لهيدا السبب قررت اعمل هيدا البرنامج الاذاعي يلي بيعالج المواضيع الحياتيّة يلّي بتهم المرأة الحامل وبتساعدها تتخطّى هيدي المرحلة. تابعوا معنا الحلقات يلّي بتضمّن عدّة أخصّائيين منناقش معن مواضيع بتهمكن منّا : التغذية السليمة، الصحّة النفسية، والصحّة الجسديّة. انا اسمي سلمى، مؤسسة ماركة تياب الحبل SMW. رح كون معكن دايما لنناقش من خلال هيدا البرنامج الاذاعي Supermama's Diary by SALMA أهمّ الطرق يلي بتساعدنا نهتمّ بنفسنا خلال فترة الحمل.
| |||
| S01EP07: Dealing with psychological and physical stress | 11 Jul 2020 | 00:16:30 | |
مرحباً، القعدة بالبيت بهيدي الفترة ممكن تشكّل علينا ضغط كبير وخصوصي بحالة المرأة الحامل. لهيدا السبب قررت اعمل هيدا البرنامج الاذاعي يلي بيعالج المواضيع الحياتيّة يلّي بتهم المرأة الحامل وبتساعدها تتخطّى هيدي المرحلة. تابعوا معنا الحلقات يلّي بتضمّن عدّة أخصّائيين منناقش معن مواضيع بتهمكن منّا : التغذية السليمة، الصحّة النفسية، والصحّة الجسديّة.
انا اسمي سلمى، مؤسسة ماركة تياب الحبل SMW. رح كون معكن دايما لنناقش من خلال هيدا البرنامج الاذاعي Supermama's Diary by SALMA أهمّ الطرق يلي بتساعدنا نهتمّ بنفسنا خلال فترة الحمل.
| |||
| S01EP06: Stress Management | 04 Jul 2020 | 00:18:59 | |
مرحباً، القعدة بالبيت بهيدي الفترة ممكن تشكّل علينا ضغط كبير وخصوصي بحالة المرأة الحامل. لهيدا السبب قررت اعمل هيدا البرنامج الاذاعي يلي بيعالج المواضيع الحياتيّة يلّي بتهم المرأة الحامل وبتساعدها تتخطّى هيدي المرحلة. تابعوا معنا الحلقات يلّي بتضمّن عدّة أخصّائيين منناقش معن مواضيع بتهمكن منّا : التغذية السليمة، الصحّة النفسية، والصحّة الجسديّة.
انا اسمي سلمى، مؤسسة ماركة تياب الحبل SMW. رح كون معكن دايما لنناقش من خلال هيدا البرنامج الاذاعي Supermama's Diary by SALMA أهمّ الطرق يلي بتساعدنا نهتمّ بنفسنا خلال فترة الحمل.
| |||
| S01EP05: Mental and Physical Disorders | 27 Jun 2020 | 00:21:53 | |
مرحباً، القعدة بالبيت بهيدي الفترة ممكن تشكّل علينا ضغط كبير وخصوصي بحالة المرأة الحامل. لهيدا السبب قررت اعمل هيدا البرنامج الاذاعي يلي بيعالج المواضيع الحياتيّة يلّي بتهم المرأة الحامل وبتساعدها تتخطّى هيدي المرحلة. تابعوا معنا الحلقات يلّي بتضمّن عدّة أخصّائيين منناقش معن مواضيع بتهمكن منّا : التغذية السليمة، الصحّة النفسية، والصحّة الجسديّة. انا اسمي سلمى، مؤسسة ماركة تياب الحبل SMW. رح كون معكن دايما لنناقش من خلال هيدا البرنامج الاذاعي Supermama's Diary by SALMA أهمّ الطرق يلي بتساعدنا نهتمّ بنفسنا خلال فترة الحمل.
| |||
| S01EP04:Trust your body | 20 Jun 2020 | 00:18:24 | |
مرحباً، القعدة بالبيت بهيدي الفترة ممكن تشكّل علينا ضغط كبير وخصوصي بحالة المرأة الحامل. لهيدا السبب قررت اعمل هيدا البرنامج الاذاعي يلي بيعالج المواضيع الحياتيّة يلّي بتهم المرأة الحامل وبتساعدها تتخطّى هيدي المرحلة. تابعوا معنا الحلقات يلّي بتضمّن عدّة أخصّائيين منناقش معن مواضيع بتهمكن منّا : التغذية السليمة، الصحّة النفسية، والصحّة الجسديّة.
انا اسمي سلمى، مؤسسة ماركة تياب الحبل SMW. رح كون معكن دايما لنناقش من خلال هيدا البرنامج الاذاعي Supermama's Diary by SALMA أهمّ الطرق يلي بتساعدنا نهتمّ بنفسنا خلال فترة الحمل.
| |||