Súper Mamás Panamá – Details, episodes & analysis

Diciembre llega con esa presión de “reinvéntate, cambia todo, sé tu mejor versión YA”.

Pero… ¿y si este año hacemos las cosas distinto?

En Super Mamás Sin Filtro creemos en metas que suman, no que agotan.

Este episodio no es de listas imposibles ni estándares perfectos.Es sobre diseñar un 2026 que sí haga sentido para ti:para tu vida, tu energía y tu realidad como mamá.

🌿 Menos prisa.

💛 Más intención.

🎯 Metas que se sienten bien en el cuerpo y en el corazón.

Para esta conversación tan necesaria nos acompaña Stefania Barquet, coach de bienestar integral y psicología positiva, quien nos ayuda a replantear cómo queremos entrar al nuevo año.

Porque cuando una mamá se escucha y se cuida… todo en casa se acomoda mejor.

✨📺 Super Mamás Sin Filtro

Domingos por TVN a las 12:30 p.m.

Un espacio real para mamás reales.

💛Gracias por acompañarnos en este año. ¡Nos vemos en 2026! ✨

Ya estamos cerrando el año, y hoy nos pusimos nostálgicas… porque diciembre tiene esa magia que se siente en cada casa.

Hablamos de esas tradiciones que hacen que diciembre sea diciembre:las que no se negocian, las que heredamos, las que son chiquitas pero significan muchísimo, esas ocurrencias familiares que repetimos “porque siempre ha sido así”, y también esas tradiciones nuevas que hemos creado ahora como mamás.

Las que hacen ruido, las que hacen hogar… y las que hacen recuerdos para toda la vida. 🎄💛

🎧 Nuevo episodio ya disponible en YouTube y Spotify.

Domingos por TVN a las 12:30 pm

Acompáñanos y cuéntanos tus tradiciones también.

¡Queremos leerte!

#SuperMamas #SuperMamasSinFiltro #TradicionesDeDiciembre #MaternidadReal #PodcastDeMamas

🎀 Octubre es el mes de la Cinta Rosada y en Súper Mamás dedicamos este episodio a un tema que salva vidas: la prevención y detección temprana del cáncer de mama. 💗

Acompáñanos en una conversación con el Dr. Moisés Cukier, cirujano oncólogo, quien nos explica por qué los chequeos son esenciales y cómo cada mujer puede tomar acción a tiempo.

Además, conocerás la historia inspiradora de Floribeth Campos, presidenta de Pink Warriors Panamá y sobreviviente de cáncer de mama, quien nos recuerda con su testimonio que la esperanza y la fortaleza son más poderosas que el miedo.

✨ Porque cuando compartimos información y experiencias, todas nos fortalecemos.

Míralo completo:

🎧 Viernes en YouTube y Spotify

📡 Domingos 12:30 p.m. por TVN

#SuperMamas #CintaRosada #CancerDeMama #PrevenciónEsAmor #PinkWarriors #EsperanzaQueInspira #PodcastPanamá

Súper Mamá bienvenida a Vitamina para el Alma. Te traemos un nuevo episodio para recargarte de energía para la semana teniendo #TodoBajoControl. Esta Vitamina para el Alma llega gracias a NIDO®

#VitaminaParaElAlma | Está bien si todos los días no te sientes bien Un nuevo episodio que te traemos para empezar la semana recargándonos de energías positivas🤩✨ Puedes también escucharlo en Spotify.

Súper Mamá bienvenida a Vitamina para el Alma. Llegó el inicio de la semana y por eso, te traemos un nuevo episodio para recargarte de energía y puedas empezar la semana teniendo #TodoBajoControl. Esta Vitamina para el Alma llega gracias a NIDO®

Súper Mamá bienvenida a Vitamina para el Alma. Llegó el inicio de la semana y por eso, te traemos un nuevo episodio para recargarte de energía y puedas empezar la semana teniendo #TodoBajoControl. Esta Vitamina para el Alma llega gracias a NIDO®

Súper Mamá bienvenida a Vitamina para el Alma. Empezamos este nuevo espacio para recargarte de energía y puedas empezar la semana teniendo #TodoBajoControl.

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En este episodio de #TodoBajoControl invitamos a la psicoterapeuta de adolescentes y adultos, Ana Gabriela De Obaldía, para conversar de ¿Por Qué Las Mujeres Sentimos Tanta Vergüenza?

En este episodio de #TodoBajoControl invitamos a Karla Castro de @mamasinnana_ para hablar de las imperfecciones que todos cometemos en la maternidad y normalizar entre mamás el hecho que todas estamos haciendo lo mejor que podemos y eso es perfecto. ¡Esto y más conversamos en este episodio!