Podcast 一法庵 by 山下良道 / Sudhammacara Bhikkhu Episodes

Explore every episode of the podcast 一法庵

Dive into the complete episode list for 一法庵. Each episode is cataloged with detailed descriptions, making it easy to find and explore specific topics. Keep track of all episodes from your favorite podcast and never miss a moment of insightful content.

	Title	Pub. Date	Duration
	25/06/15　ひたすら Meaning of Life を求めてさえいれば	15 Jun 2025	02:00:37
令和七年（2025) 鎌倉マインドフルリトリート in 一法庵　山下良道（一法良道、スダンマチャーラ比丘、Ngawang Sangye) 裏磐梯一法庵　本尊さま御遷座（せんざ）アルバム裏磐梯一法庵建立プロジェクト特別サイト
	25/06/08　１００％の純度で、ダルマを探求できる場所へ	08 Jun 2025	02:02:08
令和七年（2025) 鎌倉マインドフルリトリート in 一法庵　山下良道（一法良道、スダンマチャーラ比丘、Ngawang Sangye) 35　THE FIVE CONTEMPLATIONS This food is the gift of the earth, the sky, numerous living beings, and much hard and loving work. 裏磐梯一法庵　本尊さま御遷座（せんざ）アルバム裏磐梯一法庵建立プロジェクト特別サイト
	25/04/05　人類というspeciesのバグを修正する	05 Apr 2025	01:02:44
令和七年（2025) 青空の黙想リトリート in 上石神井黙想黙想の家　山下良道（一法良道、スダンマチャーラ比丘、Ngawang Sangye) 青空の黙想リトリート in 上石神井黙想黙想の家思いの手放し＝坐禅の意味と実際: 生命の実物を生きる 30　 WALKING MEDITATION　　　　 The mind can go in a thousand directions, but on this beautiful path, I walk in peace. With each step, a gentle wind blows. With each step, a flower blooms. 第十一回青空の黙想リトリートの集合写真　↓ https://www.onedhamma.com/wp-content/uploads/2025/04/IMG_4870-scaled.jpeg
	23/07/09　「身心一如」を霧の中から救出する	09 Jul 2023	01:59:06
令和五年（2023)　鎌倉マインドフルリトリート　山下良道（スダンマチャーラ比丘） Buddha Pada (リトリート・センター）９月にリトリートを行います。 Be One With Yourself インドのディアパークでのリトリートの様子。２０１７年秋。
	23/07/02　「学校という物語」がネタバレしてしまった14歳のために	02 Jul 2023	01:59:57
令和五年（2023)　鎌倉マインドフルリトリート　山下良道（スダンマチャーラ比丘）自己曼画『進みと安らい』「一人称、二人称、三人称が全て消えたゼロ人称ともいうべき世界」
	23/06/25　このとき、十方法界の土地、草木、牆壁、瓦礫、みな仏事をなす	25 Jun 2023	01:59:40
令和五年（2023)　鎌倉マインドフルリトリート　山下良道（スダンマチャーラ比丘）正法眼蔵　弁道話自己曼画光明曼荼羅　日本ヨーガ禅道院佐保田鶴治氏法話の中で、佐保田氏は京大教授と言ってますが、立命館大学と大阪大学で教鞭をとられてます。訂正いたします。 18/04/01　「観自在菩薩」と「光明マンダラ」と「マインドフルネス」を繋ぐもの日本ヨーガ禅道院での法話です。
	23/06/18　世間の嫌われものとしての宗教	18 Jun 2023	02:01:57
令和五年（2023)　鎌倉マインドフルリトリート　山下良道（スダンマチャーラ比丘）正法眼蔵随聞記４−１２～１５ヨーガの原点塩沢賢一(アーディヨガ主宰) 新宿朝日カルチャーセンター新緑の福島リトリートのアルバム宗教を否定するヨーガとマインドフルネス初転法輪の地、サルナートでのヨーガ　2018年11月　↓
	23/06/11　世界で一番安全な「結界」に、どうしても入れない吾我のために	11 Jun 2023	02:01:59
令和五年（2023)　鎌倉マインドフルリトリート　山下良道（スダンマチャーラ比丘）正法眼蔵随聞記４−１２～１５ワンダルマ仏教入門　理論と実践新宿朝日カルチャーセンター「マインドフルネスは、たとえば足の裏を感じながら呼吸と連動して歩くことでガラッと景色が変わることであって、その時、頭の中でお喋りし続ける主体ではなく別の主体に少なからずシフトしている。このシフトがない限り景色が変わることはない」　サンガメンバーのツイート吾我を自分とする限り、別の主体は出現せず、マインドフルネスもそこにはない。マインドフルな吾我、反応しない吾我。それは存在しない。石材文字彫刻２０２２年１０月の地鎮祭の様子。結界の中での祈り。
	23/06/04　反応しないぞ！と吾我が頑張るのではなくて	04 Jun 2023	01:58:04
令和五年（2023)　新緑の福島リトリート in 早稲沢温泉　湯流里　山下良道（スダンマチャーラ比丘）新緑の福島リトリート　２０２３年６月「鬼滅の刃」刀鍛冶の里編第八話無一郎の無裏磐梯一法庵建設予定地の紹介
	23/05/28　怒らないことを以て怒りに勝つために	28 May 2023	02:03:18
令和五年（2023)　鎌倉マインドフルリトリート in 一法庵　山下良道（スダンマチャーラ比丘） I can feel my body. 『ニューアース』怒らないことを以て怒りに勝て、善を以て不善に勝て、施しを以て吝嗇(物惜しみ)に勝て、真実を以て妄語に勝て。　　　ダンマパダの第１７章「怒り」新緑の福島リトリート　２０２３年６月裏磐梯一法庵の建築仕様裏磐梯一法庵の道　↓
	23/05/21　吾我は「内なる身体」を感じられないから	21 May 2023	01:58:12
令和五年（2023)　鎌倉マインドフルリトリート in 一法庵　山下良道（スダンマチャーラ比丘） I can feel my body. 『ニューアース』正法眼蔵随聞記　６−１２、１４色づき始めた一法庵の紫陽花　↓
	23/05/14　法話の場でも吾我（エゴ）がもたげあげる	14 May 2023	02:02:57
令和五年（2023)　鎌倉マインドフルリトリート in 一法庵　山下良道（スダンマチャーラ比丘）「示して云く、当世学道する人、多分法を聞く時、先づ能く領解する由を知られんと思ひ、答の言ばのよからん様を思ふほどに、聞くことばが耳を過すなり。総じて詮ずる処、道心なく吾我を存ずるゆへなり」　　正法眼蔵随聞記　６−１２、１４道元禅師初開道場　興聖寺眼科かじわら　アイ・ケア・クリニックたまプラーザ南口胃腸内科クリニックお墓や葬式に対するひろゆきさんの見方
	23/05/07　「宗教法人一法庵」への最初の一歩	07 May 2023	02:02:14
令和五年（2023)　鎌倉マインドフルリトリート in 一法庵　山下良道（スダンマチャーラ比丘）四住期という人生観のある生き方のすすめ　カルナーヨーガ 22/08/14 Blue Sky Meと林住期と裏磐梯一法庵第1　公益事業用財産の非課税に関する取扱い国税庁裏磐梯一法庵の建築仕様昨年の今頃咲いていた北塩原村の一本桜　↓
	25/03/30　「思い」の正体を見抜き、地球を相続する	30 Mar 2025	02:04:34
令和七年（2025) 鎌倉マインドフルリトリート in 一法庵　山下良道（一法良道、スダンマチャーラ比丘、Ngawang Sangye) 思いの手放し＝坐禅の意味と実際: 生命の実物を生きる人生科読本 30　 WALKING MEDITATION　　　　 The mind can go in a thousand directions, but on this beautiful path, I walk in peace. With each step, a gentle wind blows. With each step, a flower blooms. The Long Road Turns to Joy: A Guide to Walking Meditation The New Earth is No Utopia. 山上の垂訓 “Blessed are the meek, for they shall inherit the earth.” 早春の稲村ヶ崎の海　↓ https://www.onedhamma.com/wp-content/uploads/2025/03/IMG_4825-scaled.jpeg
	23/04/30　信仰共同体の中から、お寺が４００年ぶりに爆誕する	30 Apr 2023	02:00:01
令和五年（2023)　ゴールデンウィーク接心 in 神冥窟　山下良道（スダンマチャーラ比丘）裏磐梯一法庵プロジェクト法然院アップルCM「Think Different.」（声：スティーブ・ジョブズ）［日本語字幕］ ”While some see them as the crazy ones, we see genius. Because the people who are crazy enough to think they can change the world, are the ones who do.”
	23/04/23　曹洞宗のかたへお伝えしたいこと	23 Apr 2023	02:02:46
令和五年（2023)　鎌倉マインドフルリトリート　山下良道（スダンマチャーラ比丘）裏磐梯一法庵プロジェクト裏磐梯一法庵　詳細な設計図「しかあればすなはち、仏祖の道得底は、一生不離叢林なり」　正法眼蔵道得設計変更後の完成予想図　↓
	23/04/16　終に見いだされた「家屋の作り手」とは？	17 Apr 2023	01:01:14
令和五年（2023)　青空の黙想リトリート in 無原罪聖母修道院　山下良道（スダンマチャーラ比丘）「私は家屋の作り手(生死輪廻の原因)を求めても、何も見出すことなく、多くの生死の輪廻を経た、繰り返し生まれることは苦しみである。家屋の作り手(生死輪廻の原因)よ、あなたは見出された、再び家屋を作ることはない、あなたの全ての垂木は折れ、棟と梁は壊れた、心は全ての事物から離れ、渇愛の滅尽を得た。」ダンマパダ　第１１章　老い　１５３、１５４
	23/04/15　エンスの「私」とエッセに開かれた超越の〈私〉	16 Apr 2023	01:00:41
令和五年（2023)　青空の黙想リトリート in 無原罪聖母修道院　柳田敏洋神父エンスの「私」とエッセに開かれた＜私＞の資料無原罪聖母修道院作成の動画もあります。
	23/04/15　宗教が絵空事ではないことを、実感するためのマインドフルネスと慈悲	15 Apr 2023	00:58:38
令和五年（2023)　青空の黙想リトリート in 無原罪聖母修道院　山下良道（スダンマチャーラ比丘）青空の黙想リトリート in 上石神井黙想の家「わたしは、よみがえりです。いのちです。わたしを信じる者は、死んでも生きるのです。また、生きていてわたしを信じる者は、決して死ぬことがありません。このことを信じますか。」（ヨハネ11：25〜26）正法眼蔵随聞記５−１８「信心銘に云く、至道かたきことなし、唯だ揀択を嫌ふと。揀択の心だに放下しぬれば、直下に承当するなり。揀択の心を放下すると云は、我をはなるゝなり」
	23/04/09　内なる身体への気づき	09 Apr 2023	02:02:43
令和五年（2023)　鎌倉マインドフル・リトリート　山下良道（スダンマチャーラ比丘）内なる身体への気づき『進みと安らい』の自己曼画裏磐梯一法庵プロジェクト 3.4 ご喜捨のお願い喜捨をした感想裏磐梯一法庵設計変更図 ↓
	23/04/02　論理とメソッド	02 Apr 2023	02:02:08
令和五年（2023)　鎌倉マインドフル・リトリート　山下良道（スダンマチャーラ比丘）裏磐梯一法庵プロジェクト 3.4 ご喜捨のお願い『ニューアース』『ティク・ナット・ハンの般若心経』『進みと安らい』『哲学する仏教』話題のマインドフルネス瞑想のやり方と効果！瞑想が人生の質を高める「カメラを止めるな」の上田慎一郎監督の動画
	23/03/26　裏磐梯一法庵への道程	26 Mar 2023	01:59:50
令和五年（2023)　鎌倉マインドフル・リトリート　山下良道（スダンマチャーラ比丘）裏磐梯一法庵プロジェクト「仏教３．０入門　理論と実践」→「ワンダルマ仏教入門　理論と実践」（正式には７月より）トレンドマイクロディアパーク２０２１年６月に、初めて裏磐梯一法庵建設予定地を発見した日の様子　↓
	23/03/19　新宿朝カルで「ワンダルマ仏教入門講座」が始まります	19 Mar 2023	01:59:25
令和五年（2023)　春彼岸接心 in 神冥窟　山下良道（スダンマチャーラ比丘）「仏教３．０入門　理論と実践」→「ワンダルマ仏教入門　理論と実践」（正式には７月より）正法眼蔵入門　頼住光子「個人存在を構成している諸要素の生起と消滅とを正しく理解するのに従って、その不死のことわりを知り得た人々にとっての喜びと悦楽なるものを、かれは会得する。」Buddha 裏磐梯一法庵プロジェクトうさもぐるめ https://www.onedhamma.com/wp-content/uploads/2023/03/IMG_6515-scaled.jpeg
	23/03/12　我が身心を仏法の大海に拋向したとき、吾我の独り相撲が終わる	12 Mar 2023	02:01:22
令和五年（2023)　鎌倉マインドフルリトリート　山下良道（スダンマチャーラ比丘）正法眼蔵随聞記５−８、５−９「ひろたに」第３５号裏磐梯一法庵プロジェクト神冥窟の春彼岸接心「仏教３．０入門　理論と実践」　新宿朝日カルチャーセンター
	25/03/23　３０年前のスイッチオン	23 Mar 2025	02:05:11
令和七年（2025) 鎌倉マインドフルリトリート in 一法庵　山下良道（一法良道、スダンマチャーラ比丘、Ngawang Sangye) 1995～地下鉄サリン事件30年救命現場の声～地下鉄サリン事件から３０年、今もなお危険なオウム真理教２０２０年１１月２３日、父の七回忌のため、一法庵サンガが正統院に集合。その日から、始まる。↓
	23/03/05　仏教イベント主催者にお願いしたいこと	05 Mar 2023	02:02:15
令和五年（2023)　鎌倉マインドフルリトリート　山下良道（スダンマチャーラ比丘）注意：映画「PLAN75」の結末について、かなり突っ込んで話しています。ネタバレになりますので、まずは映画をご覧ください。 PLAN75 ・サムサーラへの道「大食いをして、眠りを好み、転げまわって寝て、まどろんでいる愚鈍な人は、大きな豚のように糧を食べて肥り、くりかえし母胎に入って(迷いの存在をつづける)。」・ニッバーナへの道「バラモンよ。流れを断て。勇敢であれ。諸の現象の消滅を知って、作られざるもの（ニッバーナ）を知る者であれ。」２０１８年の仏跡巡礼で、霊鷲山のうえで夕陽を見つめました。西方浄土を実感。
	23/02/26　ワンダルマの視点から見えてくる「命終の日の解決」	26 Feb 2023	02:01:52
令和五年（2023)　鎌倉マインドフルリトリート　山下良道（スダンマチャーラ比丘）注意：映画「PLAN75」の内容について、かなり突っ込んで話しています。ネタバレになりますので、まずは映画をご覧ください。 PLAN75 正法眼蔵随聞記５−８糖尿病専門医によるダイエット指導
	23/02/19　歓喜としての入般涅槃	19 Feb 2023	02:02:22
令和五年（2023)　鎌倉マインドフルリトリート　山下良道（スダンマチャーラ比丘）仏垂般涅槃略説教誡経正法眼蔵随聞記５−８仏跡巡礼でクシナガラを訪ねました。２０１８年１１月２０日。
	23/02/12　如何にして「世法を捨てて仏法を受持せん」か？	12 Feb 2023	01:59:48
令和五年（2023)　鎌倉マインドフルリトリート　山下良道（スダンマチャーラ比丘）正法眼蔵随聞記５−８道元禅師発願文仏教３．０入門　理論と実践　　→　ワンダルマ仏教入門　理論と実践（７月期から変更）涅槃会接心のマインドフルランチの様子　↓
	23/02/05　地上にひとつの場所を！	05 Feb 2023	02:01:42
令和五年（2023)　鎌倉マインドフルリトリート　山下良道（スダンマチャーラ比丘）裏磐梯一法庵は、地上初のワンダルマ仏教のお寺。その由縁を、今回の法話でご理解ください。裏磐梯一法庵プロジェクトの第二次ファンドレイジングを始めます! 内藤礼　地上にひとつの場所を法話の感想裏磐梯一法庵の建設予定地の周辺図 ↓
	23/01/29　何故ダライラマ法王と一法庵は、公式にワクチン接種を勧めたのか？	29 Jan 2023	02:01:08
令和五年（2023)　鎌倉マインドフルリトリート　山下良道（スダンマチャーラ比丘） Preface by His Holiness the Dalai Lama +ジョセフ・ゴールドスタイン氏の疑問 His Holiness the Dalai Lama Receives COVID-19 Vaccine 『進みと安らい』の自己曼画
	23/01/22　２００６年１１月の時点で、既に明らかになっていたワンダルマへの道	22 Jan 2023	02:01:03
令和五年（2023)　鎌倉マインドフルリトリート　山下良道（スダンマチャーラ比丘） Preface by His Holiness the Dalai Lama 伝統が出会うことで生まれるもの（六大新報記事）　注：法話の中で２０１１年と言ってますが、２００６年１１月です。 One Dharma by Joseph Goldstein 自然の中の作品。作品の中の自然。　内藤礼豊島美術館　内藤礼「母型」新型コロナワクチン初回接種（１回目・２回目接種）についてのお知らせ糖尿病専門医のYouTubeチャンネル両界曼荼羅伝授大法会　於：宮島大聖院
	23/01/015　「只管打坐７割、メソッド３割」の力配分で	15 Jan 2023	02:00:22
令和五年（2023)　鎌倉マインドフルリトリート　山下良道（スダンマチャーラ比丘）正法眼蔵随聞記４−３
	23/01/08　ニッバーナへの最後の橋を「只管打坐」で渡りきる	08 Jan 2023	01:58:49
令和五年（2023)　鎌倉マインドフルリトリート　山下良道（スダンマチャーラ比丘）正法眼蔵随聞記５−２３オンラインサンガ会員限定！大新年会！（2023年1月6日開催）
	22/12/26　最新版ワンダルマ・メソッドの瞑想のインストラクション（冬の福島リトリート）	25 Dec 2022	01:09:42
令和四年（2022)　冬の福島リトリート in 早稲沢温泉湯流里　山下良道（スダンマチャーラ比丘）みぞおち捻り運動（Solar Plexus Exercise) 亀の運動（Turtle Exercise）
	25/03/16　不忘念と不妄念のあいだに	16 Mar 2025	02:05:19
令和七年（2025) 鎌倉マインドフルリトリート in 一法庵　山下良道（一法良道、スダンマチャーラ比丘、Ngawang Sangye) 八大人覚　少欲知足寂静精進不忘念禅定智慧不戯論曹洞宗関東管区教化センターの解説。「不妄念(ふもうねん)」。自分の生き方の信念を定め、それを常に心に置き、忘れないことです。臨済宗円覚寺の解説。正しい教えを心に念じて決して忘れない。いつも念じ続けることです。欲望の誘惑に負けてしまうのは、この念じる心が弱いからだと説かれます。 30　 WALKING MEDITATION　　　　 The mind can go in a thousand directions, but on this beautiful path, I walk in peace. With each step, a gentle wind blows. With each step, a flower blooms. 乳腺外科医事件目黒不動尊瀧泉寺での、戒名授与式の様子です。七人のかたに戒名授与書をお渡ししました。　↓
	22/12/24　裏磐梯一法庵は只管打坐の道場だから	24 Dec 2022	01:57:11
令和四年（2022)　冬の福島リトリート in 早稲沢温泉湯流里　山下良道（スダンマチャーラ比丘）普勧坐禅儀裏磐梯一法庵建立プロジェクト特設サイト早稲沢温泉民宿湯流里＜裏磐梯一法庵建設予定地にて＞
	22/12/18　余は如何にして「只管打坐原理主義者」から「二重構造の提唱者」になりし乎 part 2	18 Dec 2022	02:01:08
令和四年（2022)　鎌倉マインドフルリトリート　山下良道（スダンマチャーラ比丘）正法眼蔵随聞記５−２３普勧坐禅儀　「原ぬるに夫れ道本円通争でか修証を仮らん」余は如何にして基督信徒となりし乎冬の福島リトリート　１２月２２日（木曜）〜２６日（月曜）
	22/12/11　「無所得無所悟にて端座して時を移さば、即ち祖道なり」をアップデートする	11 Dec 2022	02:03:00
令和四年（2022)　鎌倉マインドフルリトリート　山下良道（スダンマチャーラ比丘）正法眼蔵随聞記５−２３横山祖道老師冬の福島リトリート　１２月２２日（木曜）〜２６日（月曜）
	22/12/04　坐禅の準備運動をアップデートします	04 Dec 2022	02:02:48
令和四年（2022)　鎌倉マインドフルリトリート　山下良道（スダンマチャーラ比丘）普勧坐禅儀お腹と亀の運動みぞおち捻り運動 The Complete System of Self-Healing: Internal Exercises
	22/11/27　宇宙とぶっ続きの自己の身体が、ビリビリで満たされるために	27 Nov 2022	02:01:02
令和四年（2022)　鎌倉マインドフルリトリート　山下良道（スダンマチャーラ比丘） Recognizing Inner Space（内なる空間の認識）上半身の自己整体一汁一菜でよいという提案糖尿病専門医のアカウントさつまいもダイエット
	22/11/20 当たり前なこととして、死の恐怖を語る時代に	20 Nov 2022	02:01:37
令和四年（2022)　鎌倉マインドフルリトリート　山下良道（スダンマチャーラ比丘）【ボクらの時代】・「戸田恵梨香×永野芽郁×高畑淳子」（12.55 ~) 戸田恵梨香さんロングインタビュー番組の感想
	22/11/13 南嶽磨磚をアップデートする	13 Nov 2022	02:02:57
令和四年（2022)　鎌倉マインドフルリトリート　山下良道（スダンマチャーラ比丘）正法眼蔵随聞記の２−２２仏教３．０入門　理論と実践（正法眼蔵随聞記を読む）自己曼画の「第五図」はなぜ一人だけなのか？　永井均　×　山下良道『進みと安らい』アンティークレンガ古磚(こせん) ＜謎のX（プルシャ）に出会った後、チベットと真言密教に手がかりを求めた軌跡の写真＞
	22/11/06　慈悲の炎に燃やされて、旧いアイデンティティが消え去る	06 Nov 2022	01:48:14
令和四年（2022)　菊花接心 in 神冥窟　山下良道（スダンマチャーラ比丘）訂正：法話のなかで、全身麻酔についてマスクから麻酔薬を吸うように話してますが、成人の場合はマスクからは酸素のみで、点滴から麻酔薬を注射器で腕に入れられます（静脈麻酔）。私が小学生の時に受けた全身麻酔は、吸入麻酔（マスクから麻酔薬を吸入）だったので、それを基に話しました。主に小児用のやりかたのようです。四国マインドフルネスの会のアルバム三密加持の解説チベットの生と死の書膝痛のためのエクササイズ
	22/10/30 護摩の炎に浄化されて、「妙観察智としてのわたし」が出現する	30 Oct 2022	01:43:06
令和四年（2022)　四国マインドフルネスの会 in 圓通寺　山下良道（スダンマチャーラ比丘）圓通寺２００６年以来の法話一覧
	22/10/23 悪にも善にも随ふときは、心は善悪につるゝなり	23 Oct 2022	02:02:52
令和四年（2022)　鎌倉マインドフルリトリート　山下良道（スダンマチャーラ比丘）正法眼蔵随聞記　５−１５裏磐梯一法庵　地鎮祭　表白文＜蓮華王院　三十三間堂　国宝　千手観音坐像＞　Live Japan Perfect Guideさまより
	25/03/09　Empathyこそが、この世界を支えるものだから	09 Mar 2025	02:04:37
令和七年（2025) 鎌倉マインドフルリトリート in 一法庵　山下良道（一法良道、スダンマチャーラ比丘、Ngawang Sangye) 17　FOLLOWING THE BREATH Breathing in, I know I’m breathing in. Breathing out, I know I’m breathing out. 　　アーナパーナ・サティテンプルモーニングラジオ Elon Musk told Joe Rogan “The fundamental weakness of Western civilization is empathy.”　Without empathy, we are not humans. Or even worse: we’re monsters. from X empathy = the ability to understand another person’s feelings, experience, etc. put your foot in someone’s shoes 雪の中の裏磐梯一法庵　↓
	22/10/16 「発願文」を聞いて、いてもたってもいられななくなる人の再結集	16 Oct 2022	01:25:03
令和四年（2022)　京都マインドフルネスの会 in タシ・ガチル　山下良道（スダンマチャーラ比丘）道元禅師発願文
	22/10/15 かたちある私のみを自分だと誤認して、サムサーラが続いてゆく	15 Oct 2022	01:20:34
令和四年（2022)　名古屋マインドフルネスの会 in 瑞因寺　山下良道（スダンマチャーラ比丘）
	22/10/11 最新版ワンダルマ・メソッドの瞑想のインストラクション（神無月接心）	10 Oct 2022	01:10:57
令和四年（2022)　神無月接心 in 神冥窟　山下良道（スダンマチャーラ比丘）

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