Details about Struktur & Stabilität im Business für Unternehmerinnen mit Familie, a podcast by Feel Good Consulting GmbH

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Wenn du funktionierst, aber dich nicht mehr spürst

Wednesday, March 25, 2026 • Duration 14:04

Heute spreche ich nicht über dein Business. Heute spreche ich über dich. Über den Zustand, in dem du bist – vielleicht schon so lange, dass du ihn für normal hältst. Eine Episode für Frauen, die alles haben. Außer Ruhe.

Du funktionierst. Du lieferst. Du managst. Kinder, Business, Haushalt, Beziehung – alles läuft. Aber wenn dich jemand fragen würde: "Wie geht es dir wirklich?" – dann wüsstest du nicht, was du antworten sollst.

In dieser Episode spreche ich über den Zustand, den viele erfolgreiche Unternehmerinnen kennen, aber niemand ausspricht: Du bist leer. Nicht traurig, nicht überfordert – einfach leer. Ich erkläre, woher das kommt, warum es kein Versagen ist und was dieser Zustand mit deinem Business macht.

Ohne Lösung.

Ohne fünf Schritte.

Dafür mit Ehrlichkeit.

Eine Episode zum Atmen.

Nicht zum Abarbeiten.

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Das Problem ist NICHT Reichweite

Season 1 · Episode 12

Wednesday, March 18, 2026 • Duration 19:15

Du investierst in Sichtbarkeit, Content und Ads – aber der Umsatz stimmt nicht? Vielleicht liegt es nicht an deinem Marketing. Vielleicht liegt es an deinem Angebot. Eine ehrliche Diagnose.Wenn der Umsatz nicht stimmt, greifen die meisten Unternehmerinnen zum Marketing. Mehr Reels. Mehr Newsletter. Mehr Launches.

Ich zeige dir, warum mehr Marketing auf ein unklares Angebot nicht funktioniert, gebe dir fünf Diagnose-Fragen und erkläre, welcher Hebel wirklich zählt. Direkt. Ehrlich.

Aus 17 Jahren Vertriebserfahrung.

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Die Box, die alles verändert hat

Season 1 · Episode 10

Wednesday, March 11, 2026 • Duration 22:45

Du weißt, was du willst. Du weißt, was dir wichtig ist. Du hast Werte, Grenzen, Vorstellungen. Und trotzdem passiert es immer wieder:

Du sagst Ja, obwohl du Nein meinst.

Du gehst mit dem Preis runter, obwohl du weißt, dass es sich falsch anfühlt.

Du nimmst Kunden an, bei denen du schon im ersten Gespräch merkst: Das wird schwierig.

Nicht weil du es nicht besser weißt. Sondern weil du keinen Raum hast, in dem deine Regeln gelten.

Diese Episode ist eine Einordnung. Ich erkläre dir das Konzept der Business-Box – ein mentaler und operativer Rahmen, der dich schützt und dir erlaubt, Entscheidungen nicht mehr emotional, sondern aus deiner Identität heraus zu treffen.

In dieser Episode spreche ich über:

→ Was eine Business-Box ist – und warum du eine brauchst

→ Die Basis: Wer wohnt in dieser Box? (Identität vor Regeln)

→ Die Wände: Wie du deine Werte in einen Kompass verdichtest

→ Die Türsteher: Regeln und Grenzen, die dich schützen

→ Warum "Nein" sagen keine Stärke ist, sondern eine logische Konsequenz

→ Der Unterschied zwischen Schutzraum und Gefängnis

Das ist keine Episode über Mindset-Arbeit.

Das ist eine Episode über Struktur, die dich frei macht.

Wenn du tiefer eintauchen möchtest, findest du alles auf meiner Website. https://www.fg.company

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Warum Motivation nicht reicht – aber das hier schon

Season 1 · Episode 9

Tuesday, March 3, 2026 • Duration 21:03

Du weißt, was zu tun ist.Du weißt, dass ein Gespräch pro Tag mehr bringt als zehn Posts pro Woche. Du weißt, dass Sichtbarkeit kein Event ist, sondern ein Prozess.

Du weißt, dass dein Business nicht wächst, wenn du nur arbeitest, wenn du dich danach fühlst. Du weißt das alles. Und trotzdem sitzt du manchmal da und wartest. Auf Motivation. Auf den richtigen Moment. Auf das Gefühl, dass es sich "richtig anfühlt".

Diese Episode ist für den Moment, in dem du merkst: Ich stehe mir selbst im Weg.

Ich teile, was sich verändert hat, als ich aufgehört habe, mit mir selbst zu verhandeln. Keine Formel. Keine Hack. Sondern eine Entscheidung.

In dieser Episode spreche ich über:

→ Die innere Verhandlung, die uns mehr kostet als wir denken

→ Warum Lust kein Kompass ist – und was stattdessen trägt

→ Was Non-Negotiables wirklich bedeuten (nicht als Konzept, sondern gelebt)

→ Der Unterschied zwischen Disziplin und Selbstbestrafung

→ Wie ich mit den Tagen umgehe, an denen ich keine Lust habe

→ Der ehrliche Self-Check am Ende des Tages

Das ist keine Episode über Produktivitäts-Hacks. Das ist eine Episode über die Entscheidung, dir selbst nicht mehr im Weg zu stehen. Wenn du tiefer eintauchen möchtest, findest du alles auf meiner Website. https://www.fg.company

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Herkunft & Aufstieg – Warum dein Erfolg dich einsam macht (und warum das richtig ist)

Season 1 · Episode 7

Tuesday, February 24, 2026 • Duration 37:33

Du bist die Erste in deiner Familie, die ein Business aufbaut. Die mehr verdient als deine Eltern. Die größer denkt.

Und du merkst: Die Menschen, die dich lieben, unterstützen dich nicht.

In dieser Episode spreche ich über den Preis des Aufstiegs.

Über den Mexican Crab Effekt.

Über die Phase der Einsamkeit, die niemand erwähnt.

Und über den Weg zur autonomen Identität.

Keine schnellen Lösungen. Keine Motivation. Nur Klarheit.

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Warum Erfolg dich erschöpft – und was wirklich dahinter steckt

Season 1 · Episode 4

Wednesday, February 4, 2026 • Duration 14:17

Von außen sieht es aus wie Erfolg. Die Kunden kommen. Der Umsatz stimmt. Du bist die Macherin, die alles hinkriegt.

Aber innen? Erschöpfung. Tage, an denen du funktionierst, aber nicht mehr weißt, wie es dir eigentlich geht.

Und das Verrückte: Du darfst es nicht mal sagen. Weil du ja “alles hast”.

In dieser Folge ordne ich ein:

→ Warum Erfolg erschöpft (die 4 Fallen)

→ Das Schulnoten-Denken, das dich zermürbt

→ Warum mehr Erfolg manchmal Angst macht

→ Was wirklich hilft – ohne Hustle-Energie

Kein Motivations-Talk. Nur Klarheit.

Wenn du tiefer eintauchen möchtest, findest du alles auf meiner Website: 👉 https://www.fg.companySelbstständigkeit, Erschöpfung, Erfolg, Business, Frauen, Unternehmerin, Burnout, Female Entrepreneurship, Mindset, Work-Life-Balance

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Wenn Wachstum sich plötzlich falsch anfühlt

Season 1 · Episode 5

Wednesday, January 28, 2026 • Duration 09:41

Du hast alles getan, was man dir gesagt hat. Gepostet. Gelauncht. Skaliert. Es läuft. Von außen sieht es aus wie Erfolg.Aber es fühlt sich nicht so an. Es fühlt sich fremd an. Wie ein Anzug, der nicht mehr passt.

In dieser Folge ordne ich ein:

→ Was dieses Gefühl bedeutet

→ Warum du nicht falsch abbiegst

→ Warum Wachstum ohne Struktur sich irgendwann falsch anfühlt – weil es das auch ist.

Kein Fazit. Nur Klarheit.

Wenn du tiefer eintauchen möchtest, findest du alles auf meiner Website: https://www.fg.company

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Dringlichkeit verkauft – aber zu welchem Preis?

Season 1 · Episode 3

Wednesday, January 21, 2026 • Duration 11:05

Keine Countdown-Timer. Keine “Nur noch heute”-Mails. Ich habe mich entschieden –

und diese Entscheidung trägt mein Business. Seit Jahren.

Ich arbeite nicht mit Dringlichkeit.

Keine künstliche Verknappung. Kein Druck. Keine Angst-Entscheidungen.

Nicht weil ich naiv bin. Sondern weil ich mich entschieden habe.

In dieser Folge teile ich: → Was ich sehe, wenn Menschen unter Druck kaufen → Warum

schnelle Entscheider oft schnelle Abbrecher sind → Wie ich stattdessen verkaufe – mit

Präsenz statt Druck

Das ist keine Anleitung. Nur: So mache ich es.

Wenn du tiefer eintauchen möchtest, findest du alles auf meiner Website:

https://www.fg.company

Selbstständigkeit, Verkaufen, Business, Frauen,

Unternehmerin, Sales, Ethisches Marketing, Female Entrepreneurship, Mindset

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Für Frauen, die eigentlich alles haben – außer Ruhe

Season 1 · Episode 1

Wednesday, January 14, 2026 • Duration 09:24

Für Frauen, die funktionieren. Die liefern. Die es geschafft haben. Und sich trotzdem fragen: Wie lange halte ich das noch durch?Du hast Kunden.Du hast Umsatz.Du hast dir etwas aufgebaut.Und trotzdem liegst du abends wach.Und fragst dich: Wie lange noch?Diese Folge ist kein Pep-Talk.Keine 5 Schritte zu mehr Energie.Keine Lösung.Nur Raum.Und vielleicht das Gefühl: Jemand sieht mich.Für Frauen, die viel tragen – und sich fragen, ob das so bleiben muss.Wenn du tiefer eintauchen möchtest, findest du alles auf meiner Website:👉 https:www.fg.company

Selbstständigkeit, Erschöpfung, Business, Frauen, Unternehmerin, Mental Health, Burnout, Work-Life-Balance, Female Entrepreneurship

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Erfolg als Selbstständige: Warum Fleiß allein nicht reicht

Wednesday, January 7, 2026 • Duration 23:55

Du machst alles richtig – und trotzdem klappt es nicht? Willkommen in der
Selbstständigkeit. In dieser Folge spreche ich über die Wahrheit, die mir niemand
gesagt hat: Gutes Verhalten garantiert kein gutes Ergebnis. Warum das erst
frustrierend und dann befreiend ist – und wie du 2026 anders planen kannst.

Hol dir meinen kostenlosen Jahresplaner

Wir sind so aufgewachsen: Lern fleißig, schreib gute Noten, bekomm ein gutes
Ergebnis.
Aber Selbstständigkeit funktioniert nicht wie ein Schulzeugnis.
Du kannst alles “richtig” machen – den perfekten Launch, die beste Strategie, jeden
Tag posten – und trotzdem passiert: nichts.
Und du kannst Fehler machen – und trotzdem gewinnen.
In dieser Episode teile ich:
• Warum das Schulzeugnis-Denken uns als Unternehmerinnen blockiert
• Was wir wirklich kontrollieren können (Spoiler: nur eine Sache)
• Wie ich gelernt habe, mit Unsicherheit umzugehen
• Warum ich 2026 keine klassischen Umsatzziele mehr setze
• Der Perspektivwechsel, der alles verändert hat
Das ist keine Ausrede für schlechte Ergebnisse. Das ist die einzige Art, langfristig stabil
zu bleiben – ohne auszubrennen.
Kostenloser Jahresplaner Kein klassisches Ziele-Setzen. Sondern: Wie soll sich dein
Jahr anfühlen? Was musst du dafür tun?

Hier kannst du dir das Workbook herunterladen.

https://www.fg.company/wp-content/uploads/2025/12/Jahresplanungsworkshop-2026.pdf

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