Explore every episode of the podcast STRAUCH & EBING ungeskriptet
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Title
Pub. Date
Duration
#007 Maximale Wirkung, Muskelaufbau & starke Ergebnisse von Krafttraining durch das Pareto Prinzip
17 Jan 2026
00:23:17
Willkommen bei Strauch & Ebing der Podcast mit Dr. Ulrich Strauch & Prof. Dr. Jens Ebing, in dem Sportphysiologie auf Sportpsychologie trifft. Bei uns trifft Wissenschaft auf Praxis und unsere Inhalte sind „evidenzprooft!“ Wir sprechen über Langlebigkeit, Fitness und Gesundheitssport, Krafttraining, Sportpsychologie, Prävention und andere wichtige Themen. Wir sind beide Akademiker, die Forschen bzw. geforscht haben ABER unter anderem auch in bunten Schlüpfern auf Bodybuildingbühnen standen. Besuch gerne mal unsere Webseite: https://www.strauch-performance.de/strauch-ebing , denn dort findest Du, unter anderem, einen kostenlosen Downloadbereich mit einem umfangreichen Übungskatalog /Exercise Manual und spannenden Vorträgen und Reporte zum Longevity,
Wenn Dich dieses Thema interessiert hat, dann schau für mehr mal auf unserer Webseite vorbei. Da wartet ein kostenloser Downloadbereich auf Dich, mit spannenden Übungskatalogen, Reporten und Vorträgen:
https://www.strauch-performance.de/strauch-ebing
Wir freuen uns auf Dich!
#006 Unsere Top 3 Umsetzungs - Supertipps für 2026
04 Jan 2026
00:22:19
Willkommen bei Strauch & Ebing der Podcast mit Dr. Ulrich Strauch & Prof. Dr. Jens Ebing, in dem Sportphysiologie auf Sportpsychologie trifft. Bei uns trifft Wissenschaft auf Praxis und unsere Inhalte sind „evidenzprooft!“ Wir sprechen über Langlebigkeit, Fitness und Gesundheitssport, Krafttraining, Sportpsychologie, Prävention und andere wichtige Themen. Wir sind beide Akademiker, die Forschen bzw. geforscht haben ABER unter anderem auch in bunten Schlüpfern auf Bodybuildingbühnen standen.
Besuch gerne mal unsere Webseite: https://www.strauch-performance.de/strauch-ebing , denn dort findest Du, unter anderem, einen kostenlosen Downloadbereich mit einem umfangreichen Übungskatalog /Exercise Manual und spannenden Vorträgen und Reporte zum Longevity, Krafttraining & Sportpsychologie.
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#075 Erfolgreicher Verkauf & Vertrieb. So wirst Du effektiv verkaufen, kommunizieren & Geld verdienende. Mit Carsten Muscheid.
29 Mar 2025
00:40:05
Was sind die entscheidenden Voraussetzungen für einen erfolgreichen und effektiven Verkauf bzw. Vertrieb? Das findest du in Form von zahlreichen, starken Tipps und Hacks in diesem Interview mit dem Experten für Verkauf und Vertrieb @carstenmuscheid99 . Dieses Interview und alle weiteren dieses Podcasts sind auch auf Spotify, Apple Podcast & YouTube unter dem gleichen Namen verfügbar. Wenn Dir dieses Interview gefallen hat, dann gib uns bitte ein Like und abonniere diesen Kanal. Teile gerne das Video mit Menschen in Deinem Umfeld, damit auch sie zu ihrer stärksten Performance finden- und sich inspirieren lassen können. Natürlich freue ich mich auch sehr über Deine Kommentare! Starke Grüße aus Berlin, Dein Ulrich von STRAUCH - Performance
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#074 Erfolgreiches Training - nur so funktioniert Fitness, Muskelaufbau, Abnehmen & Co effektiv & nachhaltig. Mit Prof. Dr. Jens Ebing
15 Mar 2025
00:40:58
Hier im High Performance Podcast ein super Interview mit dem Sportwissenschaftler Prof. Dr. Jens Ebing . Ich sprach mit Jens über viele, tiefgründige Themen der individuellen, mentalen High Performance vor allem aus psychologischer Sicht und konnte feststellen, dass dieses Gespräch unbedingt weitergeführt werden muss. Dieses Interview und alle weiteren Podcasts sind auch auf Spotify, Apple Podcast & YouTube unter dem gleichen Namen verfügbar. Wenn Dir dieses Interview gefallen hat, dann gib uns bitte ein Like und abonniere diesen Kanal. Teile gerne das Video mit Menschen in Deinem Umfeld, damit auch sie zu ihrer stärksten Performance finden- und sich inspirieren lassen können. Natürlich freue ich mich auch sehr über Deine Kommentare! Starke Grüße aus Berlin, Dein Ulrich von STRAUCH - Performance
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#073 Effektive Biohacks für mentale Stärke in Sport & Business (Teil I) mit Matthias Baum
29 Dec 2024
00:56:55
Hier im High Performance Podcast ein super Interview mit dem Gesundheitswissenschaftler, Therapeut für klinische Psychoneuroimmunologie und Heilpraktiker Matthias Baum. Ich sprach mit Matthias über einige Themen der individuellen, mentalen High Performance aus pyhsiologischer Sicht und durften feststellen, dass dieses Gespräch unbedingt weiter geführt werden muss (deswegen Teil 1). Dieses Interview und alle weiteren dieses Podcasts sind auch auf Spotify, Apple Podcast & YouTube unter dem gleichen Namen verfügbar. Wenn Dir dieses Interview gefallen hat, dann gib uns bitte ein Like und abonniere diesen Kanal. Teile gerne das Video mit Menschen in Deinem Umfeld, damit auch sie zu ihrer stärksten Performance finden- und sich inspirieren lassen können. Natürlich freue ich mich auch sehr über Deine Kommentare! Starke Grüße aus Berlin, Dein Ulrich von STRAUCH - Performance
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#072 "Ich kehre top fit zurück, dafür werde ich alles geben!" Sebastian Firnhaber alias "Flamme", 1.Bundesliga Handball
30 Nov 2024
00:45:44
Hier im High Performance Podcast ein super Interview mit dem 1. Bundesliga Handballer und Spieler in der Nationalmannschaft Sebastian Firnhaber. Ich sprach mit Sebastian alias "Flamme" über viele Themen wie Disziplin, Motivation und Fleiß . Wir sprachen über seine Karriere und den Umgang mit seiner derzeitigen Situation mit Rückschlägen und Verletzung. Dieses Interview und alle weiteren dieses Podcasts sind auch auf Spotify, Apple Podcast & YouTube unter dem gleichen Namen verfügbar. Wenn Dir dieses Interview gefallen hat, dann gib uns bitte ein Like und abonniere diesen Kanal. Teile gerne das Video mit Menschen in Deinem Umfeld, damit auch sie zu ihrer stärksten Performance finden- und sich inspirieren lassen können. Natürlich freue ich mich auch sehr über Deine Kommentare! Starke Grüße aus Berlin, Dein Ulrich von STRAUCH - Performance
Webseite & Kontakt: https://www.strauch-performance.de/ Instagram: Dr. Ulrich Georg Strauch
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#071 Interview mit Trainer Marco Grote vom 1.FC Union Berlin (U19) über Druck, Disziplin, Motivation und mentale Stärke
24 Oct 2024
00:46:07
Hier im High Performance Podcast ein gehaltvolles Interview mit dem ehemaligen Profispieler und jetzigen Fußballtrainer beim 1.FC Union Berlin (U19) Marco Grote. Ich sprach mit Marco über viele Themen wie Disziplin, Motivation und Fleiß . Wir sprachen über seine Karriere, seine Sichtweisen zum Thema High Performance und seine ganz persönliche Sicht, was einen guten und erfolgreichen Trainer ausmacht. Dieses Interview und alle weiteren dieses Podcasts sind auch auf Spotify, Apple Podcast & YouTube unter dem gleichen Namen verfügbar. Wenn Dir dieses Interview gefallen hat, dann gib uns bitte ein Like und abonniere diesen Kanal. Teile gerne das Video mit Menschen in Deinem Umfeld, damit auch sie zu ihrer stärksten Performance finden- und sich inspirieren lassen können. Natürlich freue ich mich auch sehr über Deine Kommentare! Starke Grüße aus Berlin, Dein Ulrich von STRAUCH - Performance
Infos zu Ulrich Strauch:
Webseite & Kontakt: https://www.strauch-performance.de/ Instagram: Dr. Ulrich Georg Strauch
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#070 Wie Erfolg, Motivation & Disziplin funktioniert! Die wissenschaftliche Sicht ohne Tschaka -Blödsinn.
01 Sep 2024
00:10:50
Wie Erfolg, Motivation & Disziplin tatsächlich funktioniert! Die wissenschaftliche Sicht ohne Tschaka -Blödsinn oder irgendwelchen Phrasen, sondern auf Studien basierende Wahrheiten.
Alle Links in der Kanalbeschreibung oder hier nochmal.
Der Link für den Zielerreichungskurs mit Rabattcode "ZIELE1" jetzt für nur einen Euro:
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Und für die die es ernst meinen, der Disziplinkurs bei dem du schnell alles lernen kannst, um erfolgreich zu werden:
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(Für einen Rabattcode, schau den Zieleerreichungskurs bis zum Ende!)
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#069 So bewältigst Du Stress und so entsteht Deine intrinsische Motivation & Flow - Dr. T. Lennefer
16 Mar 2024
00:44:10
Hier im High Performance Podcast ein gehaltvolles Interview mit dem Psychologen, Coach und Leistungssportler Dr. Thomas Lennefer. Ich sprach mit Thomas viel über das Thema Stress und wie es die eigene Performance beeinflusst. Wo kommt die Motivation her und welche Tools helfen mir dabei, meine Ziele zu erreichen? Dieses Interview und alle weiteren dieses Podcasts sind auch auf Spotify, Apple Podcast & YouTube unter dem gleichen Namen verfügbar. Wenn Dir dieses Interview gefallen hat, dann gib uns bitte ein Like und abonniere diesen Kanal. Teile gerne das Video mit Menschen in Deinem Umfeld, damit auch sie zu ihrer stärksten Performance finden- und sich inspirieren lassen können. Natürlich freue ich mich auch sehr über Deine Kommentare! Starke Grüße aus Berlin, Dein Ulrich von STRAUCH - Performance
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#068 Die wichtigsten Learnings aus dem Ultracycling für Dein Mindset, Motivation, Disziplin & Erfolg von Ulrich Bartholmoes
02 Feb 2024
00:50:27
Hier im High Performance Podcast ein motivierendes Interview mit dem Ultracyclisten und Unternehmer Ulrich Bartholmoes (uba - cycling). Ich sprach mit Ulrich über die extrem spannenden Inhalte seines Sports, über den Transfer vom Sport in den Job und über seine Werkzeuge, mit denen er diese wahnsinnigen Leistungen realisiert. Dieses Interview und alle weiteren dieses Podcasts sind auch auf Spotify, Apple Podcast & YouTube unter dem gleichen Namen verfügbar. Wenn Dir dieses Interview gefallen hat, dann gib uns bitte ein Like und abonniere diesen Kanal. Teile gerne das Video mit Menschen in Deinem Umfeld, damit auch sie zu ihrer stärksten Performance finden- und sich inspirieren lassen können. Natürlich freue ich mich auch sehr über Deine Kommentare! Starke Grüße aus Berlin, Dein Ulrich von STRAUCH - Performance
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#067 Mentales Coaching im Profifußball - High Performance & Erfolg, auf und neben dem Platz
05 Jan 2024
00:46:36
Hier im High Performance Podcast ein inspirierendes Interview mit dem Mentalcoach für Fußballer Julius Duchscherer . Ich sprach mit Julius über die Inhalte seiner Coachingarbeit mit Profis und Talenten, um sie zu ihrer High Performance und somit zum Erfolg zu führen. Dieses Interview und alle weiteren dieses Podcasts sind auch auf Spotify, Apple Podcast & YouTube unter dem gleichen Namen verfügbar. Wenn Dir dieses Interview gefallen hat, dann gib uns bitte ein Like und abonniere diesen Kanal. Teile gerne das Video mit Menschen in Deinem Umfeld, damit auch sie zu ihrer stärksten Performance finden- und sich inspirieren lassen können. Natürlich freue ich mich auch sehr über Deine Kommentare! Starke Grüße aus Berlin, Dein Ulrich von STRAUCH - Performance
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#066 Jonas Deichmann finishte HEUTE nach 100 Tagen seinen "Trans America Twice" nach seinem legendären Triathlon um die Welt !
05 Nov 2023
00:44:40
Hier im High Performance Podcast ein inspirierendes Interview mit dem Extremathleten, Abenteurer und Weltrekordhalter Jonas Deichmann. Ich sprach mit Jonas vor seinem Start auf den "Trans America Twice" über das Mindset welches nötig ist, solche verrückten Abenteuer zu meistern und was seine Projekte mit Leidenschaft, Optimismus und Selbstmanagement zu tun haben. Dieses Interview und alle weiteren dieses Podcasts sind auch auf Spotify, Apple Podcast & YouTube unter dem gleichen Namen verfügbar. Wenn Dir dieses Interview gefallen hat, dann gib uns bitte ein Like und abonniere diesen Kanal. Teile gerne das Video mit Menschen in Deinem Umfeld, damit auch sie zu ihrer stärksten Performance finden- und sich inspirieren lassen können. Natürlich freue ich mich auch sehr über Deine Kommentare! Starke Grüße aus Berlin, Dein Ulrich von STRAUCH - Performance
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#005 Licht & Schatten der High Performance
04 Jan 2026
00:28:45
Willkommen bei Strauch & Ebing der Podcast mit Dr. Ulrich Strauch & Prof. Dr. Jens Ebing, in dem Sportphysiologie auf Sportpsychologie trifft. Bei uns trifft Wissenschaft auf Praxis und unsere Inhalte sind „evidenzprooft!“ Wir sprechen über Langlebigkeit, Fitness und Gesundheitssport, Krafttraining, Sportpsychologie, Prävention und andere wichtige Themen. Wir sind beide Akademiker, die Forschen bzw. geforscht haben ABER unter anderem auch in bunten Schlüpfern auf Bodybuildingbühnen standen.
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#065 So funktioniert die echte, nachhaltige Transformation in Sachen Fitness-, Abnehmen & Ernährung!
15 Sep 2023
00:40:49
Hier im High Performance Podcast ein inspirierendes Interview mit der Fitness- und Ernährungscoachin Ramona Hauke. Ich spreche mit Ramona über den nachhaltigen Weg, echte Transformationen herbei zu führen und sich in seinem Körper wohl zu fühlen. Dieses Interview und alle weiteren dieses Podcasts sind auch auf Spotify, Apple Podcast & YouTube unter dem gleichen Namen verfügbar. Wenn Dir dieses Interview gefallen hat, dann gib uns bitte ein Like und abonniere diesen Kanal. Teile gerne das Video mit Menschen in Deinem Umfeld, damit auch sie zu ihrer stärksten Performance finden- und sich inspirieren lassen können. Natürlich freue ich mich auch sehr über Deine Kommentare! Starke Grüße aus Berlin, Dein Ulrich von STRAUCH - Performance
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#064 So arbeitet mein Kämpferherz & bringt mich mit Achtsamkeit im Training zum großen Ziel Olympia - Rennkanute Conrad Scheibner
14 Aug 2023
00:44:51
Hier im High Performance Podcast ein inspirierendes Interview mit dem Rennkanuten Conrad Scheibner. Ich spreche mit dem u.a. Doppelweltmeister über sein Mindset, sein Kämpferherz und seinen Weg zum großen Ziel Olympia 2024 in Paris. Dieses Interview und alle weiteren dieses Podcasts sind auch auf Spotify, Apple Podcast & YouTube unter dem gleichen Namen verfügbar. Wenn Dir dieses Interview gefallen hat, dann gib uns bitte ein Like und abonniere diesen Kanal. Teile gerne das Video mit Menschen in Deinem Umfeld, damit auch sie zu ihrer stärksten Performance finden- und sich inspirieren lassen können. Natürlich freue ich mich auch sehr über Deine Kommentare! Starke Grüße aus Berlin, Dein Ulrich von STRAUCH - Performance
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#063 Das Geheimnis des Erfolgs ! Julien Backhaus - Bestsellerautor, Medienunternehmer & Verleger im Interview
20 May 2023
00:48:44
Hier im High Performance Podcast ein inhaltvolles Interview mit dem Medienunternehmer, Bestsellerautor, Herausgeber u.a. des Erfolgsmagazin, Verleger und dem Experten zum Thema "Erfolg" Julien Backhaus. Ich spreche mit Julien über Disziplin, Ziele, Glück und Opfer. Aus seinen eigenen Erfahrungen aber auch aus zahlreichen Gesprächen mit krassen Persönlichkeiten aus Sport, Politik und Medien wie zum Beispiel Reinhold Messner, den Klitschko Brüdern, Sido, Peer Steinbrück, David Garrett oder Joey Kelly kann er viele interessante Dinge zu diesen Themen berichten. Dieses Interview und alle weiteren dieses Podcasts sind auch auf Spotify, Apple Podcast unter dem gleichen Namen verfügbar. Wenn Dir dieses Interview gefallen hat, dann gib uns bitte ein Like und abonniere diesen Kanal. Teile gerne das Video mit Menschen in Deinem Umfeld, damit auch sie zu ihrer stärksten Performance finden- und sich inspirieren lassen können. Natürlich freue ich mich auch sehr über Deine Kommentare! Starke Grüße aus Berlin, Dein Ulrich von STRAUCH - Performance
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#062 Ich bin Spielerin der Frauen- Blindenfußball- Nationalmannschaft & ich fahre im August zur WM !
13 Apr 2023
00:44:58
Hier im High Performance Podcast ein inspirierendes Interview mit der Blindenfußball - Nationalmannschaftsspielerin Amire Schwarz. Ich spreche mit Amire über die Besonderheiten des Blindenfußball, welchen Weg sie bis zur Nationalmannschaft gegangen ist und was es vor allem mental braucht, sich gerade als blinde Frau in diesem Sport durchzusetzen. Dieses Interview und alle weiteren dieses Podcasts sind auch auf Spotify, Apple Podcast & YouTube unter dem gleichen Namen verfügbar. Wenn Dir dieses Interview gefallen hat, dann gib uns bitte ein Like und abonniere diesen Kanal. Teile gerne das Video mit Menschen in Deinem Umfeld, damit auch sie zu ihrer stärksten Performance finden- und sich inspirieren lassen können. Natürlich freue ich mich auch sehr über Deine Kommentare! Starke Grüße aus Berlin, Dein Ulrich von STRAUCH - Performance
Infos zu Amire Schwarz & zum Blindenfußball Nationalteam:
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#061 Wenn Du das Personal Trainerin /Coachin nicht mitbringst, kannst Du nicht erfolgreich arbeiten!
19 Feb 2023
00:45:41
Hier im High Performance Podcast für Trainer:innen, Coaches & Athlet:innen, ein tolles Interview mit der Personal Trainerin, Coachin & Functionalfitness Athletin Tanita Karyn. Ich spreche mit Tanita über ihre erfolgreiche Arbiet mit ihren Kunden aber auch über ihre eigene spannende sportliche Entwicklung als Athletin. Dieses Interview und alle weiteren dieses Podcasts sind auch auf Spotify, Apple Podcast & YouTube unter dem gleichen Namen verfügbar. Wenn Dir dieses Interview gefallen hat, dann gib uns bitte ein Like und abonniere diesen Kanal. Teile gerne das Video mit Menschen in Deinem Umfeld um in Ihrem sportlichen Leben als Trainer*in, Sportler,*in, Therapeut*in, Berater*in und Coaches erfolgreicher zu werden. Natürlich freue ich mich auch sehr über Deine Kommentare! Starke Grüße aus Berlin, Dein Ulrich von STRAUCH - Performance
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#060 Ziele erreichen V: Für diesen Megahack brauchst Du Mut, denn damit platzen alle Luftschlösser!
30 Dec 2022
00:03:01
Hier im High Performance Podcast für Trainer*innen, Therapeut*innen und Athlet*innen, das Megathema Ziele. Hier die fünfte Folge zum Thema Ziele finden, setzen, formulieren und schließlich auch zu erreichen. Dieser Beitrag und alle weiteren dieses Podcasts sind auch auf Spotify, Apple Podcast & YouTube unter dem gleichen Namen verfügbar. Wenn Dir dieses Interview gefallen hat, dann gib uns bitte ein Like und abonniere diesen Kanal. Teile gerne das Video mit Menschen in Deinem Umfeld um in Ihrem sportlichen Leben als Trainer*in, Sportler,*in, Therapeut*in, Berater*in und Coaches erfolgreicher zu werden. Natürlich freue ich mich auch sehr über Deine Kommentare! Starke Grüße aus Berlin, Dein Ulrich
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#059 Du darfst die Angst in den Bergen annehmen aber sie darf nicht deine Entscheidungen und Handlungen bestimmen!
03 Dec 2022
00:42:51
Hier im High Performance Podcast für Trainer*innen und Trainer, ein tolles Interview mit dem Bergführer, Alpinist und Coach David Bramböck. Ich spreche mit David über seine Passion bzw. Arbeit mit seinen Kunden in den Bergen sowie über die Abenteuer und Gefahren die damit zusammenhängen. Dieses Interview und alle weiteren dieses Podcasts sind auch auf Spotify, Apple Podcast & YouTube unter dem gleichen Namen verfügbar. Wenn Dir dieses Interview gefallen hat, dann gib uns bitte ein Like und abonniere diesen Kanal. Teile gerne das Video mit Menschen in Deinem Umfeld um in Ihrem sportlichen Leben als Trainer*in, Sportler,*in, Therapeut*in, Berater*in und Coaches erfolgreicher zu werden. Natürlich freue ich mich auch sehr über Deine Kommentare! Starke Grüße aus Berlin, Dein Ulrich
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#058 Ziele setzen & erreichen IV - Der Superhack um leichter Deine Ziele zu erreichen !
06 Nov 2022
00:02:21
Hier im High Performance Podcast für Trainer*innen, Therapeut*innen und Athlet*innen, das Megathema Ziele. Hier die vierte Folge zum Thema Ziele finden, setzen, formulieren und schließlich auch zu erreichen. Dieser Beitrag und alle weiteren dieses Podcasts sind auch auf Spotify, Apple Podcast & YouTube unter dem gleichen Namen verfügbar. Wenn Dir dieses Interview gefallen hat, dann gib uns bitte ein Like und abonniere diesen Kanal. Teile gerne das Video mit Menschen in Deinem Umfeld um in Ihrem sportlichen Leben als Trainer*in, Sportler,*in, Therapeut*in, Berater*in und Coaches erfolgreicher zu werden. Natürlich freue ich mich auch sehr über Deine Kommentare! Starke Grüße aus Berlin, Dein Ulrich
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#057 Ziele setzen & erreichen III- Wenn Du Dein Ziel nicht konkret nennen kannst, hast Du kein Ziel!
23 Oct 2022
00:02:18
Hier im High Performance Podcast für Trainer*innen, Therapeut*innen und Athlet*innen, das Megathema Ziele. Hier die dritte Folge zum Thema Ziele finden, setzen, formulieren und schließlich auch zu erreichen. Dieser Beitrag und alle weiteren dieses Podcasts sind auch auf Spotify, Apple Podcast & YouTube unter dem gleichen Namen verfügbar. Wenn Dir dieses Interview gefallen hat, dann gib uns bitte ein Like und abonniere diesen Kanal. Teile gerne das Video mit Menschen in Deinem Umfeld um in Ihrem sportlichen Leben als Trainer*in, Sportler,*in, Therapeut*in, Berater*in und Coaches erfolgreicher zu werden. Natürlich freue ich mich auch sehr über Deine Kommentare! Starke Grüße aus Berlin, Dein Ulrich
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#056 Ich hob den Weltrekord, weil es für mich im Kopf machbar war - im Interview Powerlifterin, Unternehmerin & Mutter "Deadliftbarbi" Barbara Gapp
23 Oct 2022
00:40:46
Hier im High Performance Podcast für Trainer*innen und Trainer, ein tolles Interview mit der Powerlifterin, Weltrekordhalterin, Mutter und Unternehmerin Barbara Gapp. Ich spreche mit Barbara über ihre Erfolge und ihre Herausforderungen in ihren verschiedenen Rollen und was die Geheimnisse ihres Erfolgs sind. Dieses Interview und alle weiteren dieses Podcasts sind auch auf Spotify, Apple Podcast & YouTube unter dem gleichen Namen verfügbar. Wenn Dir dieses Interview gefallen hat, dann gib uns bitte ein Like und abonniere diesen Kanal. Teile gerne das Video mit Menschen in Deinem Umfeld um in Ihrem sportlichen Leben als Trainer*in, Sportler,*in, Therapeut*in, Berater*in und Coaches erfolgreicher zu werden. Natürlich freue ich mich auch sehr über Deine Kommentare! Starke Grüße aus Berlin, Dein Ulrich
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#004 Longevity & Social Media - was ist da los?
04 Jan 2026
00:26:38
Willkommen bei Strauch & Ebing der Podcast mit Dr. Ulrich Strauch & Prof. Dr. Jens Ebing, in dem Sportphysiologie auf Sportpsychologie trifft. Bei uns trifft Wissenschaft auf Praxis und unsere Inhalte sind „evidenzprooft!“ Wir sprechen über Langlebigkeit, Fitness und Gesundheitssport, Krafttraining, Sportpsychologie, Prävention und andere wichtige Themen. Wir sind beide Akademiker, die Forschen bzw. geforscht haben ABER unter anderem auch in bunten Schlüpfern auf Bodybuildingbühnen standen.
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#055 Ziele setzen & erreichen II - Wenn Deine Ziele nicht SINN - HAFT sind, hast Du keine Chance !
23 Oct 2022
00:04:06
Hier im High Performance Podcast für Trainer*innen, Therapeut*innen und Athlet*innen, das Megathema Ziele. Hier die zweite Folge zum Thema Ziele finden, setzen, formulieren und schließlich auch zu erreichen. Dieser Beitrag und alle weiteren dieses Podcasts sind auch auf Spotify, Apple Podcast & YouTube unter dem gleichen Namen verfügbar. Wenn Dir dieses Interview gefallen hat, dann gib uns bitte ein Like und abonniere diesen Kanal. Teile gerne das Video mit Menschen in Deinem Umfeld um in Ihrem sportlichen Leben als Trainer*in, Sportler,*in, Therapeut*in, Berater*in und Coaches erfolgreicher zu werden. Natürlich freue ich mich auch sehr über Deine Kommentare! Starke Grüße aus Berlin, Dein Ulrich
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#054 Ziele setzen & erreichen I - Trau Dich groß zu denken & besiege Deine Angst vor dem Scheitern!
03 Oct 2022
00:04:00
Hier im High Performance Podcast für Trainer*innen, Therapeut*innen und Athlet*innen, das Megathema Ziele. Hier die erste Folge zum Thema Ziele finden, setzen, formulieren und schließlich auch zu erreichen. Dieser Beitrag und alle weiteren dieses Podcasts sind auch auf Spotify, Apple Podcast & YouTube unter dem gleichen Namen verfügbar. Wenn Dir dieses Interview gefallen hat, dann gib uns bitte ein Like und abonniere diesen Kanal. Teile gerne das Video mit Menschen in Deinem Umfeld um in Ihrem sportlichen Leben als Trainer*in, Sportler,*in, Therapeut*in, Berater*in und Coaches erfolgreicher zu werden. Natürlich freue ich mich auch sehr über Deine Kommentare! Starke Grüße aus Berlin, Dein Ulrich
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#053 Die Basis des Erfolgs in Sport & Gesundheit! So setzt, formulierst & erreichst Du Deine Ziele!
03 Oct 2022
00:03:53
Hier im High Performance Podcast für Trainer*innen, Therapeut*innen und Athlet*innen, das Megathema Ziele. Hier die Einstiegsfolge zum Thema Ziele finden, setzen, formulieren und schließlich auch zu erreichen. Dieser Beitrag und alle weiteren dieses Podcasts sind auch auf Apple Podcast & YouTube unter dem gleichen Namen verfügbar. Wenn Dir dieses Interview gefallen hat, dann gib uns bitte ein Like und abonniere diesen Kanal. Teile gerne das Video mit Menschen in Deinem Umfeld um in Ihrem sportlichen Leben als Trainer*in, Sportler,*in, Therapeut*in, Berater*in und Coaches erfolgreicher zu werden. Natürlich freue ich mich auch sehr über Deine Kommentare! Starke Grüße aus Berlin, Dein Ulrich
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#052 ES GILT ZU LEBEN STATT ZU ÜBERLEBEN ! Speaker & Coach für Gesundheitsförderung Arne Trommer
24 Sep 2022
00:48:01
Hier im High Performance Podcast für Trainer*innen und Trainer, ein tolles Interview mit dem Sportwissenschaftler, Speaker und Coach Arne Trommer. Ich spreche mit Arne darüber, wie gesundheitliche, lebensveränderliche Maßnahmen funktionieren können und wo es dabei ankommt. Dieses Interview und alle weiteren dieses Podcasts sind auch auf Apple Podcast & YouTube unter dem gleichen Namen verfügbar. Wenn Dir dieses Interview gefallen hat, dann gib uns bitte ein Like und abonniere diesen Kanal. Teile gerne das Video mit Menschen in Deinem Umfeld um in Ihrem sportlichen Leben als Trainer*in, Sportler,*in, Therapeut*in, Berater*in und Coaches erfolgreicher zu werden. Natürlich freue ich mich auch sehr über Deine Kommentare! Starke Grüße aus Berlin, Dein Ulrich
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#051 SEI KEIN OPFER & LERNE EINZUSTECKEN! - Wie Du als Trainer:in &/oder Athlet:in erfolgreich wirst?
16 Sep 2022
00:05:06
Hier im High Performance Podcast für Trainer*innen, Therapeut*innen und Athlet*innen, mal eine kurze, impulsive Folge zum Thema der Opferrolle. Dieses Interview und alle weiteren dieses Podcasts sind auch auf Spotify, Apple Podcast & YouTube unter dem gleichen Namen verfügbar. Wenn Dir dieses Interview gefallen hat, dann gib uns bitte ein Like und abonniere diesen Kanal. Teile gerne das Video mit Menschen in Deinem Umfeld um in Ihrem sportlichen Leben als Trainer*in, Sportler,*in, Therapeut*in, Berater*in und Coaches erfolgreicher zu werden. Natürlich freue ich mich auch sehr über Deine Kommentare! Starke Grüße aus Berlin, Dein Ulrich
Wenn Dich dieses Thema interessiert hat, dann schau für mehr mal auf unserer Webseite vorbei. Da wartet ein kostenloser Downloadbereich auf Dich, mit spannenden Übungskatalogen, Reporten und Vorträgen:
https://www.strauch-performance.de/strauch-ebing
Wir freuen uns auf Dich!
#050 DRUCK IST EIN PRIVILEG ! - Wie Du als Trainer:in &/oder Athlet:in erfolgreich wirst.
16 Sep 2022
00:05:33
Hier im High Performance Podcast für Trainer*innen, Therapeut*innen und Athlet*innen, mal eine kurze, impulsive Folge zum Thema Druck. Dieses Interview und alle weiteren dieses Podcasts sind auch auf Spotify, Apple Podcast & YouTube unter dem gleichen Namen verfügbar. Wenn Dir dieses Interview gefallen hat, dann gib uns bitte ein Like und abonniere diesen Kanal. Teile gerne das Video mit Menschen in Deinem Umfeld um in Ihrem sportlichen Leben als Trainer*in, Sportler,*in, Therapeut*in, Berater*in und Coaches erfolgreicher zu werden. Natürlich freue ich mich auch sehr über Deine Kommentare! Starke Grüße aus Berlin, Dein Ulrich
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#049 RACEDAY - am Morgen bzw. 4 h vor einem Ironman Wettkampf. Zeit für High Performance
11 Sep 2022
00:18:42
Heute mal eine ganz andere Folge. Ich spreche morgens 4:30 Uhr zu meinen ToDos und Gedanken an einem Raceday vor einem Ironman (Erkner 70.3) .
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#048 Die Leidenschaft, Persönlichkeit & Kompetenz im Personal Training - Interview Personal Trainer & CoachTim Bertko
04 Sep 2022
00:49:12
Hier im High Performance Podcast für Trainer*innen und Trainer, ein starkes Interview mit dem erfahrenen Personal Trainer & Coach Tim Bertko aus Berlin. Ich spreche mit Tim über Persönlichkeit, Kompetenz und den entscheidenden Faktoren in seinem Job. Dieses Interview und alle weiteren dieses Podcasts sind auch auf Spotify, Apple Podcast & YouTube unter dem gleichen Namen verfügbar. Wenn Dir dieses Interview gefallen hat, dann gib uns bitte ein Like und abonniere diesen Kanal. Teile gerne das Video mit Menschen in Deinem Umfeld um in Ihrem sportlichen Leben als Trainer*in, Sportler,*in, Therapeut*in, Berater*in und Coaches erfolgreicher zu werden. Natürlich freue ich mich auch sehr über Deine Kommentare! Starke Grüße aus Berlin, Dein Ulrich
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#047 Die Top Geheimnisse von einem der besten Bodybuilding- & Fitnesstrainer Deutschlands - Birk Luther
15 Aug 2022
00:45:49
Hier im High Performance Podcast für Trainer*innen und Trainer, ein starkes Interview mit dem Studioinhaber, Bodybuildingcoach und Athlet Birk Luther. Ich spreche mit Birk über Motivation, Empathie und seinen Job. Wir sprechen über die Wichtigkeit von Präsenz sowie Authentizität und was es braucht in diesem Job bzw. in diesem Sport erfolgreich zu werden. Dieses Interview und alle weiteren dieses Podcasts sind auch auf Spotify, Apple Podcast & YouTube unter dem gleichen Namen verfügbar. Wenn Dir dieses Interview gefallen hat, dann gib uns bitte ein Like und abonniere diesen Kanal. Teile gerne das Video mit Menschen in Deinem Umfeld um in Ihrem sportlichen Leben als Trainer*in, Sportler,*in, Therapeut*in, Berater*in und Coaches erfolgreicher zu werden. Natürlich freue ich mich auch sehr über Deine Kommentare! Starke Grüße aus Berlin, Dein Ulrich
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#046 So coache ich einen der besten Torhüter Europas Yann Sommer - Nationaltorhütertrainer Patrick Foletti
20 Jul 2022
00:45:08
Hier im High Performance Podcast für Trainer*innen und Trainer, ein starkes Interview mit dem schweizer Nationaltorhütertrainer von Yann Sommer, Patrick Foletti. Ich spreche mit Patrick, auch Fox genannt, über Motivation, Sensibilität, Empathie und Identität. Wir sprechen über die Zusammenarbeit mit Torhütern in einer Bundesliga- bzw. Nationalmannschaft und worauf es tatsächlich ankommt. Dieses Interview und alle weiteren dieses Podcasts sind auch auf Spotify, Apple Podcast & YouTube unter dem gleichen Namen verfügbar. Wenn Dir dieses Interview gefallen hat, dann gib uns bitte ein Like und abonniere diesen Kanal. Teile gerne das Video mit Menschen in Deinem Umfeld um in Ihrem sportlichen Leben als Trainer*in, Sportler,*in, Therapeut*in, Berater*in und Coaches erfolgreicher zu werden. Natürlich freue ich mich auch sehr über Deine Kommentare! Starke Grüße aus Berlin, Dein Ulrich
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#003 Fitnesstraining, Longevity & Krafttraining - das MUSS dazu gehören !
04 Jan 2026
00:22:03
Willkommen bei Strauch & Ebing der Podcast mit Dr. Ulrich Strauch & Prof. Dr. Jens Ebing, in dem Sportphysiologie auf Sportpsychologie trifft. Bei uns trifft Wissenschaft auf Praxis und unsere Inhalte sind „evidenzprooft!“ Wir sprechen über Langlebigkeit, Fitness und Gesundheitssport, Krafttraining, Sportpsychologie, Prävention und andere wichtige Themen. Wir sind beide Akademiker, die Forschen bzw. geforscht haben ABER unter anderem auch in bunten Schlüpfern auf Bodybuildingbühnen standen.
Besuch gerne mal unsere Webseite: https://www.strauch-performance.de/strauch-ebing , denn dort findest Du, unter anderem, einen kostenlosen Downloadbereich mit einem umfangreichen Übungskatalog /Exercise Manual und spannenden Vorträgen und Reporte zum Longevity, Krafttraining & Sportpsychologie.
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#045 Motivation ist das A&O & Empathie darfst Du lernen! Im Interview Personal Coach & Influencer Johannes Luckas
27 Jun 2022
00:41:08
Hier im High Performance Podcast für Trainer*innen und Trainer, ein starkes Interview mit dem Personal Trainer, YouTuber, Vollzeitinfluencer und Bodybuilder Johannes Luckas. Ich spreche mit Johannes über Motivation, Empathie und seinen Job. Wir sprechen über die Wichtigkeit von Präsenz sowie Authentizität und ob die Fähigkeit Energie zu übertragen erlernbar ist oder reines Talent. Dieses Interview und alle weiteren dieses Podcasts sind auch auf Spotify, Apple Podcast & YouTube unter dem gleichen Namen verfügbar. Wenn Dir dieses Interview gefallen hat, dann gib uns bitte ein Like und abonniere diesen Kanal. Teile gerne das Video mit Menschen in Deinem Umfeld um in Ihrem sportlichen Leben als Trainer*in, Sportler,*in, Therapeut*in, Berater*in und Coaches erfolgreicher zu werden. Natürlich freue ich mich auch sehr über Deine Kommentare! Starke Grüße aus Berlin, Dein Ulrich
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#042 Wie wichtig sind Dir Deine Ziele wirklich? Über Motivation, Fokus & Disziplin mit "The ROC"
04 Jun 2022
00:44:15
Hier im Kanal für Trainer:in High Performance im Sport ein starkes Interview mit dem Powerlifter und Unternehmer Chris Rohrhofer über mentale High Performance. Chris war damals, vor der Gründung von ROC-Sports, lange erfolglos auf der Suche nach einem Proteinpulver, das ohne Süßungsmittel, Aromen, Farbstoffe und dergleichen auskommt. Dies führte zur Idee der eigenen Sportnahrungsmarkte (ROC steht für „RO“hrhofer „C“hristian) und den Beginn einer tollen Unternehmensgeschichte. Mittlerweile ist das ROC-Sports Bio Sportnahrungssortiment massiv gewachsen, bleibt aber den ureigensten Werten treu.“ „ROC-Sports ist der Ansprechpartner, wenn es um Sportnahrung in 100% Bio-Qualität geht. Sportnahrung für Sportler und Menschen, die die beste Version ihrer selbst werden wollen und das ohne Kompromisse. Chris ist Gründer und langjähriger (Wettkampf-) Sportler und lässt seine Erfahrungen in Kombination mit dem aktuellen Stand der Wissenschaft in die Produktentwicklung fließen.
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#041 Achtsamkeit, Fokus & Aktionsorientierung in Training & Wettkampf
01 Jun 2022
00:09:11
Hier ein paar Impulse zu dem wichtigen Thema "Achtsamkeit, Fokus & Aktionsorientierung in Training & Wettkampf."
Der starke, preiswerte und flexible sportpsychologische Videokurs für Dich:
https://www.digistore24.com/product/441707
Mehr Infos zur Akademie für Trainer*in Performance unter:
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#040 "Den Gewinnern wachsen Flügel!" - im Interview Yul Oeltze, 2 facher Weltmeister im 2er Kanadier
02 May 2022
00:39:50
Hier im High Performance Podcast für Trainer*innen und Trainer, ein starkes Interview mit dem Personal Coach & 2fachen Weltmeister in 2017 + 2018 im 2er Kanadier Yul Oeltze. Yul spricht über seine bewegte Karriere und wie er in der Lage war, diese Höchstleistung zu bringen. "Der Sieg beginnt im Kopf" ist die präsenteste Aussage und Yul beschreibt, was er damit meint und was er dafür getan hat. Dieses Interview und alle weiteren dieses Podcasts sind auch auf Spotify, Apple Podcast & YouTube unter dem gleichen Namen verfügbar. Wenn Dir dieses Interview gefallen hat, dann gib uns bitte ein Like und abonniere diesen Kanal. Teile gerne das Video mit Menschen in Deinem Umfeld um in Ihrem sportlichen Leben als Trainer*in, Sportler,*in, Therapeut*in, Berater*in und Coaches erfolgreicher zu werden. Natürlich freue ich mich auch sehr über Deine Kommentare! Starke Grüße aus Berlin, Dein Ulrich
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#039 Personal Trainerin & No Angels Sängerin Nadja Benaissa: "Ohne Lust auf Training geht`s auch!"
09 Apr 2022
00:43:10
Hier im High Performance Podcast für Trainer*innen und Trainer, ein starkes Interview mit der Personal Trainerin & No Angels Sängerin Nadja Benaissa. Nadja ist schon immer sehr sportbegeistert, hat parallel zu ihrem Musikbusiness- und nach ihren Ausbildungen in den Themenfeldern des Sports und der Ernährung das Personal Trainerin Business für sich erschlossen. Die wahnsinnig erfolgreiche Künstlerin, welche mit der Band No Angels viele große Bühnen gesehen hat, hat eine klare Sicht auf den Job einer professionellen Personal Trainerin und starke Ansätze in ihrer Arbeit. Dieses Interview und alle weiteren dieses Podcasts sind auch auf Spotify, Apple Podcast & YouTube unter dem gleichen Namen verfügbar. Wenn Dir dieses Interview gefallen hat, dann gib uns bitte ein Like und abonniere diesen Kanal. Teile gerne das Video mit Menschen in Deinem Umfeld um in Ihrem sportlichen Leben als Trainer*in, Sportler,*in, Therapeut*in, Berater*in und Coaches erfolgreicher zu werden. Natürlich freue ich mich auch sehr über Deine Kommentare! Starke Grüße aus Berlin, Dein Ulrich
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#038 Zum Erfolg im BMX - Sport mit starker intrinsischer Motivation
26 Mar 2022
00:42:42
Hier im High Performance Podcast für Trainer*innen und Trainer, ein super Interview mit dem BMX Trainer Jan Bekurtz . Jan fühlt sich nicht nur als Trainer, sondern auch als Lernbegleiter für den BMX Nachwuchs. Er betreut aber auch BMX Profis, welche international erfolgreich sind und die Zusammenarbeit mit ihm sehr schätzen. Er spricht über seine Arbeit in den Trainingslagern & im Mellowpark in Berlin - Köpenick mit den Athlet*innen. Der BMXer & begeisterte Fotograf spricht darüber, welche Voraussetzungen für hohe Leistungen entscheidend sind und welche Rolle in diesem Kontext das Vertrauen spielt. Dieses Interview und alle weiteren dieses Podcasts sind auch auf Spotify, Apple Podcast & YouTube unter dem gleichen Namen verfügbar. Wenn Dir dieses Interview gefallen hat, dann gib uns bitte ein Like und abonniere diesen Kanal. Teile gerne das Video mit Menschen in Deinem Umfeld um in Ihrem sportlichen Leben als Trainer*in, Sportler,*in, Therapeut*in, Berater*in und Coaches erfolgreicher zu werden. Natürlich freue ich mich auch sehr über Deine Kommentare! Starke Grüße aus Berlin, Dein Ulrich
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#037 Stark & motiviert aus Niederlagen hervorgehen - Strategien eines Handball-Nationalspielers
05 Mar 2022
00:41:58
Hier im High Performance Podcast für Trainer*innen und Trainer, ein starkes Interview mit dem ehemaligen Handballprofi, Nationalspieler und Europapokalsieger Fabian van Olphen. Fabian hat 17 Jahre erfolgreich in der niederländischen und deutschen Handballbundesliga (SC Magdeburg) gespielt und war Mannschaftskapitän seiner Mannschaft. Er ist ein Kämpfer, glaubt immer an die neue Chance und hält stark an seinen Zielen fest. Er hat aber auch Niederlagen erlebt, die ihn lange beschäftigt haben und erzählt uns, wie er damit umgegangen ist. Dieses Interview und alle weiteren dieses Podcasts sind auch auf Spotify, Apple Podcast & YouTube unter dem gleichen Namen verfügbar. Wenn Dir dieses Interview gefallen hat, dann gib uns bitte ein Like und abonniere diesen Kanal. Teile gerne das Video mit Menschen in Deinem Umfeld um in Ihrem sportlichen Leben als Trainer*in, Sportler,*in, Therapeut*in, Berater*in und Coaches erfolgreicher zu werden. Natürlich freue ich mich auch sehr über Deine Kommentare! Starke Grüße aus Berlin, Dein Ulrich
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#036 Wie komme ich in meine mentale & körperliche Bestform? Von der Bulimie auf die Wettkampfbühne.Motivation & der Glauben an Dich selbst!
19 Feb 2022
00:59:12
Hier im High Performance Podcast für Trainer*innen und Trainer, ein starkes Interview mit der Personal Trainerin, Coach & Athletin Jessica Klemme. Eginhard arbeitet als Personal Trainerin in Hannover und ist Trainerin aus Leidenschaft. Sie liebt den Sport, vor allem ihren Sport, das funktionelle Training, Fitness und Bodybuilding. Dieser Sport hat Sie aus ihrer Essstörung geholt und sie geheilt. Die studierte BWLérin teilt jetzt ihre Leidenschaft mit ihren Kund*innnen & coacht sie per "Mutivation" denn: "JESS I CAN" Dieses Interview und alle weiteren dieses Podcasts sind auch auf Spotify, Apple Podcast & YouTube unter dem gleichen Namen verfügbar. Wenn Dir dieses Interview gefallen hat, dann gib uns bitte ein Like und abonniere diesen Kanal. Teile gerne das Video mit Menschen in Deinem Umfeld um in Ihrem sportlichen Leben als Trainer*in, Sportler,*in, Therapeut*in, Berater*in und Coaches erfolgreicher zu werden. Natürlich freue ich mich auch sehr über Deine Kommentare! Starke Grüße aus Berlin, Dein Ulrich
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#035 Nur so kannst Du als Personal Trainer*in Erfolg haben & ein starkes Einkommen aufbauen! Im Interview Eginhard Kieß.
02 Feb 2022
01:00:45
Hier im High Performance Podcast für Trainer*innen und Trainer, ein starkes Interview mit dem Personal Trainer & Business Coach Eginhard Kieß. Eginhard arbeitet seit 1997 als Premium Personal Trainer. Dazu ist er ein sehr kompetenter, erfahrener & langjähriger Coach und Mentor für diesen Arbeitsbereich und hat auch einen eigenen Podcast. Dieses Interview und alle weiteren dieses Podcasts sind auch auf Spotify, Apple Podcast & YouTube unter dem gleichen Namen verfügbar. Wenn Dir dieses Interview gefallen hat, dann gib uns bitte ein Like und abonniere diesen Kanal. Teile gerne das Video mit Menschen in Deinem Umfeld um in Ihrem sportlichen Leben als Trainer*in, Sportler,*in, Therapeut*in, Berater*in und Coaches erfolgreicher zu werden. Natürlich freue ich mich auch sehr über Deine Kommentare! Starke Grüße aus Berlin, Dein Ulrich
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#034 Erreiche hochmotiviert Deine Ziele durch Biohacking, Willensstärke & die Kraft des Unbewussten
16 Jan 2022
00:45:48
Hier im " M.H.P. - Mentale High Performance im Sport " Podcast ein Interview mit dem Sporwissenschaftler und Mikronährstofftherapeuten Martin Krowicki. Ich spreche mit Martin, der als Coach und Berater für Privatpersonen und Unternehmen in den Bereichen wie zum Beispiel Biohacking oder dem betrieblichen Gesundheitsmanagement (BGM) tätig ist, über Motivation, Willensstärke und Training. Und natürlich haben wir auch die Themen nachhaltige Gesundheit- und Leistungsfähigkeit thematisiert, welche auf seiner Online-Plattform in "Schnell Einfach Gesund" interessant erklärt werden. Dieses Interview und alle weiteren dieses Podcasts sind auch auf Spotify, Apple Podcast unter dem gleichen Namen verfügbar. Wenn Dir dieses Interview gefallen hat, unterstütze uns bitte indem Du uns Dein Kanal - Abo, ein Like und einen Kommentar schenkst. Teile gerne das Video mit Menschen in Deinem Umfeld, um in Ihrem sportlichen Leben als Trainer*in, Sportler,*in, Therapeut*in, Berater*in und Coaches erfolgreicher zu werden. Starke Grüße aus Berlin, Dein Ulrich
Infos zu Ulrich Strauch: Mail: strauchulrich@gmx.de Webseite: www.ulrichgeorgstrauch.com Instagram: https://www.instagram.com/resultaeter_by_ulrich_strauch/?hl=de Linked In Ulrich Strauch: https://de.linkedin.com/in/ulrich-georg-strauch-772a9b187 Facebook Ulrich Strauch: https://de-de.facebook.com/ulrichgeorgstrauch/
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#002 Wie wir den Fitness-, Gesundheits- und Longevity - Markt sehen...
04 Jan 2026
00:27:28
Willkommen bei Strauch & Ebing der Podcast mit Dr. Ulrich Strauch & Prof. Dr. Jens Ebing, in dem Sportphysiologie auf Sportpsychologie trifft. Bei uns trifft Wissenschaft auf Praxis und unsere Inhalte sind „evidenzprooft!“ Wir sprechen über Langlebigkeit, Fitness und Gesundheitssport, Krafttraining, Sportpsychologie, Prävention und andere wichtige Themen. Wir sind beide Akademiker, die Forschen bzw. geforscht haben ABER unter anderem auch in bunten Schlüpfern auf Bodybuildingbühnen standen.
Besuchen Sie gerne mal unsere Webseite: https://www.strauch-performance.de/strauch-ebing , denn dort finden Sie unter anderem einen kostenlosen Downloadbereich mit einem umfangreichen Übungskatalog /Exercise Manual und spannenden Vorträgen und Reporte zum Longevity, Krafttraining & Sportpsychologie.
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#033 Der Antrieb & die Motivation steckt schon in den Menschen, die Kunst ist sie heraus zu kitzeln! Im Interview Prof. Dr. Renè Paasch.
31 Dec 2021
00:48:16
Hier im " M.H.P. - Mentale High Performance im Sport " Podcast ein sehr starkes und spannendes Interview mit dem Mentalathleten Prof. Dr. Renè Paasch. René bietet sportpsychologische Beratung und Betreuung im Breiten- und Spitzensport sowie Coaching im betrieblichen Umfeld und Gesundheitsförderung an. Mit seiner UEFA B-Lizenz, mehrjähriger Erfahrung in der Zusammenarbeit mit Profi- und Amateurvereinen und zahlreichen Betreuungen von Kickern ist er einer der Fußballexperten im Netzwerk „Die Sportpsychologen“. Renè arbeitet ebenfalls mit Einzelsportlern, Trainern und Teams aus verschiedenen Sportarten. Seine Schwerpunkte sind: Führung und Teamentwicklung, Kognitives Training, Sportpsychologisches Training und Coaching mit Kindern, Psychologisches Aufbautraining nach Sportverletzungen, Persönlichkeits- und Leistungstests, Mentales Training, Stressmanagement, Betriebliches Gesundheitsmanagement, Talenterkennung, Talentförderung und -sicherung, Moderation und Konfliktmanagement und Umgang mit Medien. Dieses Interview und alle weiteren spannenden Interviews in diesem Podcasts sind auch auf Spotify, Apple Podcast & YouTube unter dem gleichen Namen verfügbar. Wenn Dir dieses Interview gefallen hat, dann gib uns bitte ein Like und abonniere diesen Kanal. Teile gerne das Video mit Menschen in Deinem Umfeld um in Ihrem sportlichen Leben als Trainer*in, Sportler,*in, Therapeut*in, Berater*in und Coaches erfolgreicher zu werden. Natürlich freue ich mich auch sehr über Deine Kommentare! Starke Grüße aus Berlin, Dein Ulrich
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#032 Der erste Wettkampf auf der Bühne & plötzlich geht`s zur Fitness & Bodybuilding WM in Amerika!
11 Dec 2021
00:43:00
Hier im " M.H.P. - Mentale High Performance im Sport " Podcast ein Interview mit dem Bodybuiding Mens Physique Athlet Maik Poersch. Ich spreche mit dem eher ruhigen und zurückhaltenden Maik, als damaliger Minentaucher der Bundeswehr und jetziger Unternehmer, über seine wahnsinnig spannende Story. vor ein paar Wochen. Darüber, wie er sich seinen Lebenstraum erfüllt hat, einmal auf einer Bodybuildingbühne als "fertiger Athlet" zu stehen, wie steinig der Weg dahin war und wie plötzlich die Dinge ihren immer schneller werdenden Lauf nahmen. Mittlerweile hat er den deutschen Meistertitel gewonnen, sich für die Mr. Universum und die Weltmeisterschaft qualifiziert und bereitet sich auf das Arnold Sports Festival - die Weltmeisterschaft im März 2022 in Ohio, Columbus vor. Dieses Interview und alle weiteren dieses Podcasts sind auch auf Spotify, Apple Podcast unter dem gleichen Namen verfügbar. Wenn Dir dieses Interview gefallen hat, unterstütze uns bitte indem Du uns Dein Kanal - Abo, ein Like und einen Kommentar schenkst. Teile gerne das Video mit Menschen in Deinem Umfeld, um in Ihrem sportlichen Leben als Trainer*in, Sportler,*in, Therapeut*in, Berater*in und Coaches erfolgreicher zu werden. Starke Grüße aus Berlin, Dein Ulrich
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#031 Neurozentriertes Training, Sympathie & Empathie im erfolgreichen Personal Training - im Interview Luise Walther
27 Nov 2021
00:45:38
Hier im " M.H.P. - Mentale High Performance im Sport " Podcast ein Interview mit der Personal Trainerin mit dem Fachbereich Neurozentrierten Training Luise Walther. Ich spreche mit Luise, die unter anderem aus der "Womens Health", der Cosmopolitan", RTL & Spiegel Online bekannt ist, was neurozentriertes Training ist und wie es funktioniert. Aber natürlich was auch die emotionalen Voraussetzungen sind, damit diese Art des Trainings optimal funktionieren kann. Dieses Interview und alle weiteren dieses Podcasts sind auch auf Spotify, Apple Podcast unter dem gleichen Namen verfügbar. Wenn Dir dieses Interview gefallen hat, unterstütze uns bitte indem Du uns Dein Kanal - Abo, ein Like und einen Kommentar schenkst. Teile gerne das Video mit Menschen in Deinem Umfeld, um in Ihrem sportlichen Leben als Trainer*in, Sportler,*in, Therapeut*in, Berater*in und Coaches erfolgreicher zu werden. Starke Grüße aus Berlin, Dein Ulrich
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# 030 Mit Biohacking zu mehr Antrieb, Leistung & Gesundheit - im Interview Biochemiker & Gesundheitsnerd Martin Auerswald
09 Nov 2021
00:54:03
Hier im " M.H.P. - Mentale High Performance im Sport " Podcast ein Interview mit einem Biochemiker & Biotechnologen Martin Auerswald. Ich spreche mit Martin, der als "Der Gesundheitsnerd" bekannt ist & als High Performance Coach arbeitet darüber, wie unser Körper funktioniert und was wir tun können, damit er optimal funktioniert. Optimal in körperlich anspruchsvollen- aber auch in mental anspruchsvollen Situationen. Und natürlich haben wir auch das Thema nachhaltige Gesundheit- und Leistungsfähigkeit thematisiert. Dieses Interview und alle weiteren dieses Podcasts sind auch auf Spotify, Apple Podcast unter dem gleichen Namen verfügbar. Wenn Dir dieses Interview gefallen hat, unterstütze uns bitte indem Du uns Dein Kanal - Abo, ein Like und einen Kommentar schenkst. Teile gerne das Video mit Menschen in Deinem Umfeld, um in Ihrem sportlichen Leben als Trainer*in, Sportler,*in, Therapeut*in, Berater*in und Coaches erfolgreicher zu werden. Starke Grüße aus Berlin, Dein Ulrich
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