Explore every episode of the podcast Sterbenswörtchen

Darf sich wirklich jeder „Trauerbegleiter:in“ nennen? In dieser Folge sprechen Victoria und Juliane Frankenheim gemeinsam mit ihrem Prokuristen Martin Franzke über ihre eigenen Ausbildungswege zur Trauerbegleitung.Wir sprechen darüber, wie unterschiedlich Ausbildungen in diesem Feld aussehen können, was für uns eine gute Ausbildung ausmacht und warum die Berufsbezeichnung „Trauerbegleiter:in“ in Deutschland nicht gesetzlich geschützt ist.

Wir sprechen über:

• unsere drei unterschiedlichen Ausbildungswege
• was es bedeutet, dass der Titel nicht geschützt ist
• was für uns eine gute Ausbildung ausmacht
• wo die fehlende Regulierung zum Problem werden kann
• wie man als Angehörige:r trotzdem eine gute Wahl treffen kann

Unser wichtigster Gedanke: Der Titel allein sagt nichts. Die Ausbildung, die Selbsterfahrung und die fortlaufende Reflexion machen den Unterschied.
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Danke fürs Zuhören – und bis zur nächsten Folge von Sterbenswörtchen. 

Wie unterschiedlich verabschieden sich Menschen eigentlich auf der Welt?In dieser besonderen englischsprachigen Folge von Sterbenswörtchen ist Jennifer Muldowney zu Gast. Sie plant Memorials und persönliche Abschiedsfeiern in den USA und Irland und begleitet Familien dabei, einen Abschied zu gestalten, der wirklich zu dem verstorbenen Menschen passt.Wir sprechen darüber, was sich hinter einer „Celebration of Life“ verbirgt, welche Rolle Gemeinschaft und Tradition in Irland spielen und was deutsche Familien vielleicht von anderen Bestattungskulturen mitnehmen können.Außerdem geht es um eine Frage, die uns besonders wichtig ist: Muss eine Trauerfeier eigentlich immer traurig und ernst sein?

In dieser Folge sprechen wir über:

• Bestattungs- und Erinnerungskultur in den USA
• irische Beerdigungen und die Tradition des Wake
• Celebration of Life
• Unterschiede zur deutschen Bestattungskultur
• Individualisierung von Trauerfeiern
• Musik, Farben, Erinnerungsstücke und persönliche Rituale
• Humor und Lachen während eines Abschieds
• die Frage, was einen wirklich guten Abschied ausmacht

Eine Folge über kulturelle Unterschiede, persönliche Erinnerungen und die Erkenntnis, dass Trauer und schöne Momente nebeneinander existieren dürfen.
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In dieser Folge sprechen wir mit zwei ehemaligen Auszubildenden aus unserem Haus – einem aus der Bestattungsfachkraft-Ausbildung und einer aus dem Bereich Büromanagement.Wir sprechen über:

• den Ausbildungsalltag 
• Vorurteile über den Beruf 
• emotionale Herausforderungen 
• persönliche Entwicklung 
• Voraussetzungen für die Ausbildung 
• warum dieser Beruf so sinnstiftend ist 

Wenn du dich für eine Ausbildung bei uns interessierst, findest du alle Informationen auf unserer Homepage.
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In dieser Folge sprechen wir über eine oft übersehene Form der Trauer: den Verlust eines geliebten Menschen, wenn man nicht zu den engsten Angehörigen gehört.Gemeinsam mit unserer Gästin beleuchten wir:

• Wie es sich anfühlt, „außerhalb“ der Familie zu trauern.
• Warum diese Trauer oft nicht gesehen wird.
• Welche Wege helfen, trotzdem Abschied zu nehmen.
• Wie Freunde und Familie unterstützen können.
• Tipps und Mutmacher für alle Betroffenen.

Jede Trauer ist wichtig – und verdient ihren Platz.
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Ein Verlust verändert nicht nur das eigene Leben, sondern oft auch die Beziehungen zu anderen Menschen.In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Menschen unterschiedlich trauern und welche Auswirkungen das auf Partnerschaften, Familien, Freundschaften und das soziale Umfeld haben kann.Wir sprechen über:

• unterschiedliche Trauerstile
• Konflikte in Familien nach einem Todesfall
• Freundschaften in der Trauer
• Nähe und Distanz
• Missverständnisse und Erwartungen
• hilfreiche Kommunikation
• Möglichkeiten, Beziehungen trotz Trauer zu stärken

Eine Folge für alle, die sich selbst oder andere nach einem Verlust besser verstehen möchten.

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Mini Folge 1: Schuld verstehen – Warum dieses Gefühl so mächtig istSchuld ist eines der häufigsten Gefühle nach einem Suizid – und gleichzeitig eines der belastendsten.In dieser ersten Folge unserer Mini-Serie geht es darum, Schuld besser zu verstehen.
Warum entsteht sie? Warum fühlt sie sich so real an? Und warum hat sie oft mehr mit dem Wunsch nach Kontrolle zu tun als mit tatsächlicher Verantwortung?Diese Folge ist bewusst ruhig gehalten und enthält eine erste, sanfte Reflexionsübung.In dieser Folge erfährst du:

• warum Schuld nach einem Suizid so häufig entsteht 
• welche Funktion Schuld für unser Gehirn hat 
• warum Ohnmacht oft schwerer auszuhalten ist als Schuld 
• wie du erste Distanz zu belastenden Gedanken schaffen kannst 

Für dichDu musst hier nichts „lösen“.
Es reicht, wenn du beginnst zu verstehen.
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Mini Folge 2: Schuld hinterfragen – Realität prüfen statt sich verurteilenIn dieser zweiten Folge gehen wir einen Schritt weiter:
Wir schauen uns an, wie du Schuldgedanken behutsam hinterfragen kannst.Oft bewerten wir Situationen im Nachhinein mit Wissen, das wir damals gar nicht hatten. Diese Folge hilft dir dabei, zwischen Gefühl und Realität zu unterscheiden – ohne dich selbst weiter unter Druck zu setzen
In dieser Folge erfährst du:

• warum unser Rückblick oft verzerrt ist 
• wie sich Schuldgedanken von Fakten unterscheiden 
• welche Rolle fehlende Informationen spielen 
• wie du Verantwortung realistisch einordnen kannst 

ÜbungDich erwartet eine geführte Reflexionsübung mit konkreten Fragen, die dir helfen kann, deine Gedanken zu sortieren und etwas mehr Klarheit zu gewinnen.

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Mini Folge 3: Selbstmitgefühl entwickeln – Sich selbst nicht länger bestrafenIn der letzten Folge dieser Mini-Serie geht es um einen entscheidenden Schritt:
Wie du aufhörst, dich selbst zum Gegner zu machen.Viele Hinterbliebene fühlen sich ihrer Schuld verpflichtet – als Zeichen von Liebe. Doch Selbstbestrafung heilt nichts. In dieser Folge geht es darum, eine neue Haltung dir selbst gegenüber zu entwickeln.In dieser Folge erfährst du:

• warum Selbstmitgefühl nach einem Suizid so schwer fällt 
• weshalb Schuld oft mit Loyalität verwechselt wird 
• wie du eine freundlichere Perspektive auf dich selbst entwickeln kannst 
• warum Entlastung kein Verrat ist 

ÜbungEine sanft geführte Imaginationsübung hilft dir dabei, den Blick auf dich selbst zu verändern und erste Schritte in Richtung Selbstmitgefühl zu gehen.
AbschlussgedankeDu darfst trauern. Aber du musst dich nicht für immer bestrafen.
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Trauerkolleg: www.trauerkolleg.de – Weiterbildungen & Angebote rund um Trauerarbeit

In dieser sehr persönlichen und sensiblen Folge sprechen wir über ein Thema, das oft im Verborgenen bleibt: Trauer nach Suizid. Zu Gast ist Elisa Roth, die ihre Mutter durch Suizid verloren hat. Sie teilt ihre eigene Geschichte und gibt Einblicke in eine Trauer, die oft von Schuldgefühlen, Wut, Scham und Sprachlosigkeit begleitet wird. In ihrem Buch lässt sie außerdem viele weitere Betroffene zu Wort kommen – und schafft damit Raum für Austausch und Verständnis.

Gemeinsam sprechen wir darüber, was es bedeutet, mit einem solchen Verlust weiterzuleben, warum gerade diese Form der Trauer so komplex ist – und was dir in dieser Situation helfen kann.

Triggerhinweis: In dieser Folge sprechen wir offen über das Thema Suizid. Wenn du dich aktuell nicht stabil fühlst oder merkst, dass dich dieses Thema stark belastet, höre diese Episode bitte nicht allein oder zu einem anderen Zeitpunkt.

In dieser Folge erfährst du:

• wie sich der Verlust eines geliebten Menschen durch Suizid anfühlen kann 
• warum Schuldgefühle, Wut und Scham so häufige Begleiter sind 
• wie Sprachlosigkeit im Umfeld entsteht – und was stattdessen helfen kann 
• welche Sätze verletzen können und welche wirklich guttun 
• warum es so wichtig ist, das gesellschaftliche Tabu zu durchbrechen 
• welche Wege der Verarbeitung und Unterstützung es gibt 
• wie Austausch mit anderen Betroffenen entlasten kann 
• welche Botschaften Hoffnung geben können 

Über unsere GästinElisa Roth hat ihre Mutter durch Suizid verloren und ein Buch geschrieben, in dem Betroffene ihre Erfahrungen teilen. Mit ihrer Offenheit trägt sie dazu bei, das Schweigen rund um dieses Thema zu durchbrechen und anderen Mut zu machen.

Unterstützung für BetroffeneWenn du selbst einen Menschen durch Suizid verloren hast, möchten wir dir sagen: Du bist nicht allein.

Mit unserem TrauerTreff Suizid schaffen wir einen geschützten Raum für Angehörige, in dem alles ausgesprochen werden darf – ohne Bewertung, ohne Tabu.

Hilfe in akuten KrisenWenn du selbst betroffen bist oder dich in einer akuten Krise befindest, hole dir bitte Unterstützung:
TelefonSeelsorge Deutschland:
0800 111 0 111
0800 111 0 222
oder 116 123

In akuten Notfällen: 112

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Auftakt zur neuen Staffel von "Sterbenswörtchen". In dieser Folge nehmen wir euch mit auf die BEFA 2026, die größte Bestattungsfachmesse Europas.Wir sprechen darüber, welche Entwicklungen unsere Branche aktuell bewegen, welche Innovationen uns begeistert haben und wo wir auch kritisch hinschauen.Themen dieser Episode:

• Digitalisierung im Bestattungswesen
• Warum wir unseren Softwareanbieter gewechselt haben
• Neue Urnen- und Erinnerungsdesigns
• Nachhaltigkeit in der Bestattungsbranche
• Gesetzliche Grenzen und Herausforderungen
• Familienunternehmen als Rückgrat unserer Branche
• Unser persönliches Fazit zur Messe

Eine Folge für alle, die einen ehrlichen Blick hinter die Kulissen des Bestatterhandwerks werfen möchten.
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Danke fürs Zuhören – und bis zur nächsten Folge von Sterbenswörtchen. 

Diese besondere Episode widmet sich einem stillen, oft unsichtbaren Thema: Sternenkinder – Kinder, die vor, während oder kurz nach der Geburt versterben. Margarete Frankenheim, Trauerbegleiterin und Sozialpädagogin, spricht mit Aylin Polischuk, Sternenkind-Mama und Gründerin von Moolin - Mama & Me Beauty Spa sowie mit Inge Müller, die in Düsseldorf seit vielen Jahren Sternenkindbestattungen und den Weltgedenktag organisiert. Gemeinsam sprechen sie über Trauer, Erinnerungen, Rituale, Sichtbarkeit und Hoffnung.

In dieser Folge erfahrt ihr:

• Was Sternenkind-Eltern fühlen – und was sie brauchen.
• Wie Rituale helfen können, wenn Worte fehlen.
• Warum der gesellschaftliche Umgang mit Sternenkindern sich verändern muss.
• Wie Aylin und Inge mit ihrer Arbeit Räume für Heilung schaffen.

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Moolin - Mama & Me Beauty Spa - www.moolin.de – Raum für Frauen rund um Schwangerschaft & Wochenbett auch nach einer Fehlgeburt 

Eure Gedanken sind willkommen!
Wenn ihr selbst betroffen seid oder jemanden kennt – schreibt uns. Diese Folge soll ein Beitrag sein zur Sichtbarkeit, zur Heilung und zur Würde aller kleinen Leben.

Für alle Sternenkinder – und die, die sie nie vergessen.

Danke fürs Zuhören – und bis zur nächsten Folge von Sterbenswörtchen. 

In dieser Folge werfen wir gemeinsam mit Judith Könsgen, der Geschäftsführerin eines der größten Krematorien in Deutschland – dem Rheintaunus Krematorium – einen Blick hinter die Kulissen. Wie läuft eine Einäscherung ab? Welche Maßnahmen gibt es, um den Betrieb umweltfreundlich zu gestalten? Und was sind die häufigsten Missverständnisse rund um Krematorien? Diese Episode richtet sich an alle, die sich mit dem Thema Bestattung auseinandersetzen möchten und mehr über die Feuerbestattung erfahren wollen.
In dieser Folge erfahrt ihr:

• Wie der Ablauf einer Einäscherung aussieht.
• Welche Technologien Krematorien nutzen, um umweltbewusst zu arbeiten.
• Spannende Einblicke in den Alltag eines Krematoriums.
• Mythen und Fakten rund um die Feuerbestattung.

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Das Rhein-Taunus Krematorium: Mehr Informationen zum Krematorium, dem Tag der offenen Türe und den Führungen -> https://www.rhein-taunus-krematorium.de/besucher/

Eure Meinung zählt!
Habt ihr Fragen rund um das Thema Sterbeurkunde und die Rolle und Aufgaben des Standesamts? Schreibt uns gern auf Instagram oder über unsere Homepage – wir freuen uns auf eure Nachrichten!

Vielen Dank fürs Zuhören und bis zur nächsten Folge von Sterbenswörtchen! 

Heute sprechen wir über ein Thema, das für viele Angehörige nach einem Todesfall zur Herausforderung wird: die Beurkundung des Sterbefalls beim Standesamt. Wir freuen uns sehr, heute Annika Stahn, die Leiterin des Düsseldorfer Standesamts, bei uns im Gespräch zu haben. Gemeinsam möchten wir Orientierung geben, Klarheit schaffen und Angehörigen helfen, sich in dieser bürokratischen Situation zurechtzufinden.

In dieser Folge erfahrt ihr:

• Was muss erledigt werden?
• Welche Unterlagen sind wichtig?
• Was passiert eigentlich im Standesamt, bevor eine Sterbeurkunde ausgestellt wird?

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Vielen Dank fürs Zuhören und bis zur nächsten Folge von Sterbenswörtchen! 

In dieser Folge sprechen wir über ein Thema, das viele lieber aufschieben, aber von großer Bedeutung ist: die Bestattungsvorsorge.

Warum ist es sinnvoll, die eigene Bestattung frühzeitig zu planen? Welche Entscheidungen müssen getroffen werden, und wie kann man Angehörige finanziell und emotional entlasten? Wir geben euch einen Überblick darüber, was alles zur Bestattungsvorsorge gehört, und teilen praktische Tipps, wie ihr beginnen könnt.

Eine Bestattungsvorsorge ist nicht nur ein Akt der Selbstbestimmung, sondern auch ein Geschenk an eure Liebsten.

In dieser Folge erfahrt ihr:

• Was Bestattungsvorsorge bedeutet und warum sie wichtig ist.
• Welche Entscheidungen bei der Planung der eigenen Bestattung getroffen werden sollten.
• Häufige Missverständnisse und wie ihr sie vermeiden könnt.
• Praktische Tipps, wie ihr eure Wünsche festhalten und umsetzen könnt. 

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Eure Meinung zählt!
Habt ihr schon einmal über eure eigene Bestattung nachgedacht oder möchtet mehr über Vorsorge erfahren? Schreibt uns eure Gedanken gern auf Instagram oder über unsere Homepage – wir freuen uns auf eure Nachrichten!

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In dieser Folge sprechen wir mit unserem Prokuristen Martin über seinen spannenden Weg ins Bestattungswesen. Nach vielen Jahren in der Hotellerie hat er vor anderthalb Jahren einen großen Schritt gemacht und ist Teil unseres Familienunternehmens geworden. Wir sprechen mit Martin darüber, warum er sich für diesen außergewöhnlichen Berufswechsel entschieden hat, welche Parallelen es zwischen Hotellerie und Bestattungswesen gibt, und welche Herausforderungen und besonderen Erlebnisse ihn in seinem neuen Job geprägt haben.

In dieser Folge erfahrt ihr:

• Wie Martins Werdegang in der Hotellerie aussah.
• Warum er sich für den Wechsel ins Bestattungswesen entschieden hat.
• Welche Parallelen zwischen den beiden Berufen bestehen.
• Wie er den emotionalen Aspekt seiner neuen Arbeit erlebt.

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Habt ihr Fragen zu Martins Weg oder möchtet mehr über den Beruf des Bestatters erfahren? Schreibt uns auf Instagram oder über unsere Homepage – wir freuen uns auf eure Gedanken und Fragen! 

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Viele Menschen wünschen sich, in den eigenen vier Wänden sterben zu können. Doch dieser Wunsch bringt viele Fragen mit sich: Welche Voraussetzungen müssen erfüllt sein? Welche Unterstützung gibt es? Und was können Angehörige tun, um diesen Wunsch zu ermöglichen?

In dieser Folge sprechen wir mit unserem Papa, der uns aus seiner Erfahrung heraus wertvolle Einblicke gibt. Wir klären, welche Herausforderungen es gibt, welche Unterstützung ein ambulanter Hospizdienst leisten kann und warum es wichtig ist, sich frühzeitig mit diesem Thema auseinanderzusetzen.

In dieser Folge erfahrt ihr:

• Warum viele Menschen den Wunsch haben, zuhause zu sterben.
• Welche medizinische und pflegerische Unterstützung es gibt.
• Welche Herausforderungen für Angehörige entstehen – und wie sie bewältigt werden können.
• Was ein ambulanter Hospizdienst leisten kann.
• Wie man den Abschied zuhause persönlich gestalten kann.

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Habt ihr Fragen oder Gedanken zum Thema zuhause sterben? Oder möchtet eure Erfahrungen mit uns teilen? Schreibt uns gern auf Instagram oder über unsere Homepage – wir freuen uns auf den Austausch!

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In dieser besonderen Folge möchten wir euch etwas mitgeben, das in schwierigen Zeiten oft zu kurz kommt: Entspannung und innere Ruhe. Gerade bei Themen wie Trauer, Abschied oder emotionalen Herausforderungen ist es wichtig, auch für sich selbst zu sorgen und Momente der Entspannung zu finden.

Victoria leitet euch durch eine einfache, aber wirkungsvolle Entspannungsübung, die ihr jederzeit nachmachen könnt. Egal ob ihr gerade eine schwere Phase durchmacht oder einfach einen Moment der Ruhe sucht – diese Übung kann euch helfen, durchzuatmen und Kraft zu tanken.

Nehmt euch Zeit für euch selbst und lasst euch von ihr begleiten.

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Wie hat euch die Übung gefallen?
Habt ihr die Übung ausprobiert oder habt ihr eigene Techniken, die euch in schweren Zeiten helfen? Schreibt uns eure Erfahrungen und Gedanken gern auf Instagram oder über unsere Homepage – wir freuen uns auf den Austausch!

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In dieser Folge widmen wir uns einem hochkomplexen und kontroversen Thema: dem assistierten Suizid. Was bedeutet das genau? Wie sieht die rechtliche Lage in Deutschland aus? Und wie erleben Betroffene und ihre Angehörigen diesen Prozess?

Wir haben dazu Susanne Schaaf, ehrenamtliche Mitarbeiterin bei der Deutschen Gesellschaft für Humanes Sterben, eingeladen. Sie gibt uns Einblicke in ihre Arbeit, klärt über rechtliche und ethische Aspekte auf und spricht darüber, warum es so wichtig ist, Angehörige in diesen schweren Entscheidungen einzubeziehen.

Wichtiger Hinweis: Diese Folge enthält sensible Inhalte. Wenn ihr euch gerade nicht gut fühlt, empfehlen wir, die Episode nicht oder nur in Begleitung zu hören.

In dieser Folge erfahrt ihr:

• Was assistierter Suizid ist und wie er sich von aktiver Sterbehilfe unterscheidet.
• Wie die rechtliche Lage in Deutschland aussieht.
• Warum die Einbeziehung der Angehörigen so wichtig ist.
• Wie ehrenamtliche Organisationen Betroffene unterstützen können.

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Wie steht ihr zum Thema assistierter Suizid? Habt ihr Fragen oder Gedanken, die ihr mit uns teilen möchtet? Schreibt uns auf Instagram oder über unsere Homepage – wir freuen uns auf einen respektvollen Austausch.

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In dieser Folge sprechen wir über ein Thema, das aktuell heiß diskutiert wird: die Reerdigung. Diese neue Bestattungsform wird als nachhaltige Alternative gefeiert, stößt aber auch auf Kritik und wirft rechtliche sowie ethische Fragen auf.

Gemeinsam mit unserem Experten, Ingmar Montagna, tauchen wir in die Details ein: Wie funktioniert die Reerdigung? Wie sehen die rechtlichen Rahmenbedingungen aus? Und warum ist sie in Deutschland noch nicht überall erlaubt?

In dieser Folge erfahrt ihr:

• Was die Reerdigung ist und wie sie funktioniert.
• Warum dieses Verfahren kontrovers diskutiert wird.
• Wie die rechtliche Lage in Deutschland aussieht.

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Was denkt ihr über die Reerdigung? Würdet ihr euch für diese Bestattungsform entscheiden? Schreibt uns eure Gedanken und Fragen gern auf Instagram oder über unsere Homepage – wir freuen uns auf einen respektvollen Austausch!

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Wie geht man mit Trauer um, wenn der Job weiterläuft? In dieser Folge sprechen wir über ein Thema, das viele betrifft, aber oft im Verborgenen bleibt: Trauer am Arbeitsplatz.

Wir beleuchten, wie Trauer die Arbeitswelt beeinflusst, warum dieses Thema immer noch ein Tabu ist, und wie Kolleg*innen und Führungskräfte unterstützend handeln können. Außerdem geben wir euch praktische Tipps, wie ihr den Balanceakt zwischen Beruf und Gefühlen meistern könnt.

In dieser Folge erfahrt ihr:

• Wie Trauer den Arbeitsalltag beeinflusst.
• Warum es wichtig ist, offen mit Trauer am Arbeitsplatz umzugehen.
• Praktische Tipps für Betroffene und Kolleg*innen.
• Wie eine offene Trauerkultur im Job gestaltet werden kann.

Links und Ressourcen:
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Das Trauerkolleg: Mehr über unsere Weiterbildungsmöglichkeiten und Schulungen zu Trauerarbeit findet ihr hier: www.trauerkolleg.de.
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In dieser Episode sprechen wir über ein Thema, das in Zeiten der Trauer oft überfordert: die Bürokratie und das Erben. Trauer lässt sich nicht planen, doch Fristen und rechtliche Pflichten warten nicht. Deshalb haben wir Katja Immes zu Gast, Partnerin bei GRIP LEGAL und Expertin für Erbrecht, Nachlässe und Testamente. Sie erklärt uns, was zu tun ist, wenn nichts geregelt wurde und ein Sterbefall eingetreten ist – von den ersten Schritten bis zur Testamentseröffnung und der Frage, was passiert, wenn kein Testament vorliegt.

Darüber hinaus gibt Katja wertvolle Tipps, wie man sich zu Lebzeiten auf den Ernstfall vorbereiten kann. Sie erklärt den Unterschied zwischen privatschriftlichen und notariellen Testamenten, was mit digitalen Vermögenswerten wie Social Media oder Kryptowährungen nach dem Tod geschieht und räumt mit gängigen Missverständnissen in der Vorsorge und Nachlassplanung auf. Eine Episode voller praktischer Informationen für alle, die Klarheit in diesem komplexen Thema suchen.

Danke, dass ihr heute dabei wart! Wenn euch diese Episode gefällt, schaut doch mal auf unserem Instagram-Kanal @frankenheimschwestern vorbei, wo wir regelmäßig Einblicke in unsere Arbeit teilen. Mehr Informationen zu unseren Dienstleistungen findet ihr auf unserer Website bestattungshaus-frankenheim.de. Und für alle, die beruflich vernetzt bleiben möchten, besucht uns gerne auf LinkedIn – wir freuen uns auf den Austausch! 

In dieser Episode sprechen wir mit unserem Vater, Claus Frankenheim, über ein emotionales und sensibles Thema: das erste Weihnachten nach einem Sterbefall. Für viele ist Weihnachten eine Zeit der Freude, doch für Trauernde kann diese Zeit besonders schwer sein. Wir teilen unsere persönlichen Erfahrungen und Gedanken darüber, warum die Weihnachtszeit nach einem Verlust so herausfordernd ist, und sprechen über den Umgang mit Trauer in dieser festlichen Zeit.

Gemeinsam beleuchten wir Fragen wie: Soll man überhaupt Weihnachten feiern? Wie geht man mit der Leere und den Erinnerungen um? Und wie kann man sich trotz Trauer erlauben, Freude zu empfinden? Außerdem geben wir wertvolle Ratschläge, wie das soziale Umfeld Trauernden in dieser Zeit am besten helfen kann. Eine Episode voller Mitgefühl und Hoffnung.

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In dieser Episode beschäftigen wir uns mit der wichtigen Frage: Wie findet man den richtigen Bestatter? Wir sprechen darüber, wie hilfreich persönliche Empfehlungen und Online-Bewertungen wirklich sind und welche Bedeutung Zertifikate und Mitgliedschaften in Bestatterverbänden haben, um Qualitätsstandards sicherzustellen. Außerdem erklären wir, wie man bei der Bestatterwahl auf eine transparente und faire Preisgestaltung achten kann, indem man eine genaue Kostenaufstellung erhält. Schließlich gehen wir auf Warnsignale ein, die darauf hinweisen könnten, dass ein Bestatter nicht vertrauenswürdig ist. Eine Folge voller wertvoller Tipps, um in einer schwierigen Zeit die richtige Entscheidung zu treffen.

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In dieser Episode sprechen wir mit der Gemeindereferentin Michelle Engel der katholischen Kirche über ihre persönliche Reise und die Rolle des Glaubens im Umgang mit Tod und Trauer. Sie teilt, was sie dazu bewegt hat, diesen Weg einzuschlagen, und welche Rituale und Traditionen der Kirche Trauernden besonders helfen können. Wir diskutieren, wie der Glaube Menschen dabei unterstützt, die Angst vor dem Tod zu bewältigen, und wie sie als Seelsorgerin ihre eigene emotionale Gesundheit pflegt. Außerdem werfen wir einen Blick auf die Zukunft der Trauerbegleitung in der Kirche und gehen kritisch auf die Frage ein, wie die katholische Kirche in einer modernen Welt zeitgemäß bleiben kann. Ein offenes Gespräch über Trost, Rituale und die Herausforderungen, den Glauben lebendig zu halten.

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Mehr zu Michelle und ihrer Arbeit als Gemeindereferentin gibt’s auf ihrem Instagram-Kanal @diokirche_krefeld / frengels&chef

In dieser Episode widmen wir uns dem sensiblen Thema, wie Kinder mit Trauer umgehen – und das mit ganz besonderer Unterstützung: Unsere Mutter, die Kindertrauer-Expertin Margarete Frankenheim, ist als Gästin dabei. Gemeinsam beleuchten wir, wie sich die Art des Trauerns je nach Alter verändert und welche besonderen Bedürfnisse Kinder in unterschiedlichen Entwicklungsphasen haben. Wir sprechen darüber, was Eltern ihren Kindern in Bezug auf Abschiednahmen und Trauerfeiern zumuten können und wie man den Tod auf eine verständliche und behutsame Weise erklärt. Unsere Mutter gibt wertvolle Tipps, um Kinder in schweren Zeiten bestmöglich zu begleiten und dabei sich selbst in der eigenen Trauer nicht aus dem Fokus zu verlieren.

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In dieser Episode sprechen wir darüber, warum das Abschiednehmen nach einem Verlust so wichtig ist. Der Tod macht uns oft Angst und ist schwer zu begreifen – vor allem emotional. Egal, woran man glaubt, ob es die Seele, die Aura oder gar nichts ist, das, was den Menschen zu Lebzeiten ausgemacht hat, ist nicht mehr da. Während wir das auf der Sachebene verstehen, braucht das Herz oft länger, um nachzukommen. Genau deshalb ist die bewusste Abschiednahme ein so wichtiger Schritt im Trauerprozess. Wir erklären, wie dieser Prozess hilft, den Verlust begreifbar zu machen und bei dem Weg durch die Trauer unterstützt.

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»Sterbenswörtchen« ist der Podcast von Victoria und Juliane Frankenheim, Bestattermeisterinnen in der 6. Generation. Die beiden Schwestern sprechen über die Themen, die oft schwerfallen, aber doch jeden betreffen: Abschied, Tod und Trauer. Mit einfühlsamen Gesprächen, tiefen Einblicken in ihre Arbeit und praxisnahen Tipps begleiten sie euch durch die emotionalen und organisatorischen Herausforderungen, die der Tod mit sich bringt. Dabei lassen sie Tabus hinter sich und bieten Raum für echte Gespräche rund um das Thema Sterben und Gedenken.

Neue Episoden gibt es ab dem 2. November 2024 alle zwei Wochen auf allen bekannten Streamingplattformen.

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