Back

Explore every episode of the podcast Správným směrem

Dive into the complete episode list for Správným směrem. Each episode is cataloged with detailed descriptions, making it easy to find and explore specific topics. Keep track of all episodes from your favorite podcast and never miss a moment of insightful content.

Rows per page:

1–50 of 97

TitlePub. DateDuration
#44: Tereza Rauturier & Petr Kubásek: ŽIVĚ01 sept. 202601:30:49

Baví vás poslouchat Správným směrem? Podpořte náš podcast na: https://www.darujme.cz/projekt/1213238 Děkujeme!

V rámci Světového poháru ve Vyšším Brodě jsme pro vás před skvělým publikem v místním kině natočili první vydání podcastu Správným směrem LIVE. A nyní tuto epizodu servírujeme všem. Pozn. Kvalita zvuku je mírně poplatná živému natáčení.

Petr Kubásek - sportovní komentátor, moderátor, hlas ČT Sport a hlavně dvorní garant orientačních sportů v České televizi. Tereza Rauturier - česká reprezentantka, čerstvá mistryně světa v orienťáku, až donedávna majitelka blyštivé zlaté medaile.

Podíváme se do historie televizních přenosů z orienťáku, na zoubek práci sportovního komentátora a konečně objasníme, jak je to s tím přechylováním a skloňováním cizích jmen v ČT. S Terkou zavzpomínáme na náraz do zdi, zlatý finiš a vůbec kus cesty, která až do Janova vedla. #KOSMO A dojde i na bulvár!

Poslechněte si tuto nabitou epizodu a zjistíte třeba, u koho že to skončila Terky zlatá medaile.

#43: Speciál: Příběhy Světového poháru ve Vyšším Brodě19 août 202600:52:40

Baví vás poslouchat Správným směrem? Podpořte náš podcast na: https://www.darujme.cz/projekt/1213238 Děkujeme!

Při SP jsme se nenudili. Nejen, že jsme natočili živák, ale také pro vás sesbírali pár zákulisních příběhů, které přinesla největší o-akce letošního roku.

Jak se může stát, že se světoví závodníci ztratí už cestou na start? Jaké bylo pozadí rozhodnutí posunu závodu na dlouhé trati a první etapy Czech O-Tour? Co vše je třeba udělat, když zahodíte roky plánovaný harmonogram a den před závodem je vše jinak? Může se přehřát SI jednotka? A co stojí za českými úspěchy, které z této akce učinili výsledkově nejúspěšnější SP vůbec?

Tentokrát natáčíme v exteriéru, mezi vosami a lidmi, ve stanu, vedru i za větru, tak zvuk nebude jak ze studia, ale o to autentičtější to snad bude. Tak pojďme na to. Příběhy Světového poháru ve Vyšším Brodě.

#42: Tereza & Radim Hoškovi: O Světovém poháru, právu, bafuňařině a rodinné cestě.02 août 202601:01:01

Baví vás poslouchat Správným směrem? Podpořte náš podcast na: https://www.darujme.cz/projekt/1213238 Děkujeme!

Právnička, mentorka, matematik, pořadatel, bafuňář. Rodiče. Po delší době máme dnes ve studiu hosty rovnou dva a dobrých témat dlouhou řadu. Radim Hošek - místopředseda sekce OB ČSOS, sportovní ředitel závodu Světového poháru a jeho žena Tereza - vedoucí advokátka ve Weinhold legal, který se letos stal partnerem Českého orienťáku. Jak došlo k rozhodnutí, že Radim půjde na rodičovskou a případně se věnovat práci pro orienťák? Dá se to všechno stihnout? Jak vznikl nápad na SP ve Vyšším Brodě? Jaká je historie místa, kde se poběží a jaký dopad to mělo na přípravy závodu? Kombinace rodičovství s prací - jak se připravuje MČR a JWOC s kočárkem? Jak vypadá pracovní den advokátky a jak vyvážit work-life balance? V čem spočívá podpora Weinhold legal Českému orienťáku? Mnoho a mnoho otázek a hlavně velmi zajímavé odpovědi. Zpestřete si cestu na Šumavu či jinou dovolenou poslechem dalšího dílu Správným směrem.

#41: Karel Jonák: TV přenosy se hodně posunuly, ale s GPS trackingem jsme v orienťáku stále v roce 2008.14 juil. 202601:16:23

Baví vás poslouchat Správným směrem? Podpořte náš podcast na: https://www.darujme.cz/projekt/1213238 Děkujeme!

Také jste v televizi sledovali vítězný finiš Terky Rauturier na MS? Víte co vše se skrývá za tím, aby se takový zážitek dostal na vaše obrazovky? Poslechněte si nesmírně zajímavé povídání Karla Jonáka, producenta a režiséra televizních přenosů nejen orientačního běhu. Karel je průkopníkem novodobých televizních přenosů z OB. Celá cesta začala před MS 2008 v Olomouci a pokračuje dodnes. Jak se rodí přímý přenos z orienťáku? Kolik lidí na takovém přenosu pracuje? Kam se za těch skoro 20 let přenosy posunuly a čeho se dočkáme v budoucnu? Dočkáme se doby, kdy si každý závodník ponese kameru? A jaký rozdíl je mezi přenosem z fotbalu a outdoorových sportů?


#40: Dan & David: Ohlédnutí za jarní sezónou30 juin 202600:47:35

Baví vás poslouchat Správným směrem? Podpořte náš podcast na: https://www.darujme.cz/projekt/1213238 Děkujeme!

Jarní sezóna je oficiálně za námi. Dan s Davidem se tentokrát sešli ve studiu Aveton výjimečně sami dva, bez hostů. Jako správní veteráni se rozhodli symbolicky glosovat uplynulé měsíce plné napínavých závodů i nabitých podcastů.

V této epizodě vás provedeme vším podstatným, co české orienťácké jaro přineslo. Rozebereme domácí scénu od MČR v KO sprintu s kauzou schody, přes kuriózní kauzu s blednoucím tiskem na mapách z Pretexu, až po napínavé bitvy na nově pojmenovaném MČR na střední trati v Sedmihoří.

Chybět nebude ani pohled na mezinárodní scénu, kterému kraluje fantastické stříbro Tomáše Křivdy ze Švýcarska a senzační druhé místo české sprintové štafety ve Švédsku! Podíváme se ale i dopředu – čeká nás nabité léto, představíme vám novou platformu Darujme.cz, kde můžete podcast podpořit , a pozveme vás na blížící se Světový pohár do Vyššího Brodu, kde pro vás budeme natáčet LIVE podcast přímo z kina!

Přejeme příjemný poslech na cestách za letním dobrodružstvím!

#39: Jana Bínová: Rodiče, vyrazte do lesa! Stát na shromaždišti přeci nikdo nechce.18 juin 202600:50:17

Jaké to je, naskočit do uzavřené komunity orientačního běhu až v dospělosti, a hned se do toho opřít naplno? V novém díle podcastu Správným směrem přivítají Dan s Davidem ve studiu společnosti Aveton Janu Bínovou z OK Kamenice. Jana o sobě sice říká, že je v lese stále tak trochu „orienťácký mudla“, profesně je to však neuvěřitelný dravec. Stála u zrodu online prodeje farmářských potravin v Česku, vybudovala úspěšný Svět bedýnek, dnes vede projekty Ovoce do práce či Dárek z farmy a pomáhá prostřednictvím svého nadačního fondu Pomáháme dvakrát. Poslechněte si ohromně inspirativní povídání o tom, že začít s orienťákem není pozdě v žádném věku a jak se dá skloubit rodinné podnikání s běháním v lese a proč je radost z každé oražené kontroly naprosto návyková. Příjemný poslech!

Líbí se Vám naše práce? Podpořte podcast Správným směrem na https://www.darujme.cz/projekt/1213238

Děkujeme!

#38: Jana Benešová: Na přední straně obalu může být cokoliv, pokud chcete vědět pravdu, dívejte se dozadu.03 juin 202600:59:29

Jana Benešová, aktuálně působící na Katedře evoluční a teoretické biologie Přírodovědecké fakulty UK, která svět vědy propojila s láskou k orienťáku, zavítala k Danovi a Davidovi do podcastu Správným směrem. Jana se jako konzultantka, přednášející a popularizátorka vědy specializuje na výživu, se specifickým zaměřením na ženy, vliv hormonů a menstruace. Od letošního roku navíc pomáhá jako nová posila u české reprezentace.

Spolu s Janou se podíváme na to, co obnáší její nová role v reprezentaci a jak k individuální konzultaci se sportovci přistupuje. Jana vysvětlí, jak se nenechat napálit marketingovými trendy ve výživě, jak správně číst studie a proč takzvaný „cherry picking“ zkresluje realitu. Probereme také spánkovou hygienu, mýty kolem stravování podle menstruačního cyklu a v závěru nahlédneme pod pokličku orientačního biatlonu, kterému se Jana sama aktivně věnuje. Příjemný poslech!

#37: Radka Ouhrabková: V orienťáku roznesete relativně pár kontrol, na ultratrailu musíte vymyslet, jak označit každý metr.20 mai 202600:58:00

Radka Ouhrabková, původem auditorka, která svět korporátních čísel vyměnila za lesy v okolí Hamru na Jezeře, zavítala k Danovi a Davidovi do podcastu Správným směrem. Radka je hlavní organizátorkou Čertovského ultratrailu, který letos slaví desátý ročník, a zároveň se aktivně věnuje orienťáku, MTBO a Nordic walkingu v rámci České ligy.

V dnešním díle se podíváme na to, co všechno obnáší příprava 66 kilometrů dlouhého trailového závodu a jak složité je získat povolení od desítek vlastníků pozemků. Radka vysvětlí, proč Nordic walking není jen obyčejná chůze s holemi a jak může posloužit jako skvělý doplňkový sport i pro orienťáky. Probereme také její rodinné expedice karavanem do vzdálených koutů světa, jako je Gruzie nebo Maroko, a dozvíte se, proč se v těchto zemích paradoxně cítí bezpečněji než na západě. Poslechněte si povídání o vytrvalosti, ultra maratonech, pořádání a hlavně o tom, jaké to je, když vás v lese honí čerti. Příjemný poslech!

#36: Alena Nováková: Orienťák je naše cesta životem a pro mě i způsob, jak propojovat generace.06 mai 202600:58:48

Alena Nováková je žena mnoha profesí, jejímž domovem i osudovým regionem je jihočeská Křemže. Původně studentka fyziky a milovnice taekwonda propadla kouzlu orientačního běhu až v dospělosti díky svým dětem. Dnes v Křemži trénuje novou generaci běžců a aktivně se podílí na organizaci sportovního života v regionu a v Jihočeské oblasti.

V podcastu Správným směrem Alena poodhaluje, jak se dá zvládnout péče o pět dětí s prací v mateřském centru a domově s pečovatelskou službou. Dozvíte se, jaké specifické terény nabízí okolí Kletě, proč je pro ni důležité zapojovat do komunitního života teenagery i seniory a jakou roli hraje v přípravách nadcházejícího Světového poháru ve Vyšším Brodě. Inspirativní povídání o tom, že k úspěchu není potřeba být „supermanem“, ale stačí mít radost z toho, co děláte, a nebát se občas nechat neumyté nádobí. Radí Žena Českokrumlovska roku 2018. Příjemný poslech.

#35: Pavel Žemlík: Mapy.cz už nejsou jen české, s Mapy.com jdeme do světa.14 avr. 202600:56:35

Pavel Žemlík, v o-komunitě známý jako „Gob“, je muž mnoha tváří, kterého s orienťákem pojí téměř vše. Bývalý reprezentant, ředitel velkých závodů, provozovatel penzionu v Českém ráji a především manažer kartografické redakce Mapy.com. V aktuálním díle nahlédneme pod pokličku tvorby nejoblíbenějších českých map. Jak probíhá aktualizace dat, když se neustále staví nové cesty? Proč se Mapy.cz rozhodly pro globální doménu? V čem jsou Alpy pro kartografy „těžší oříšek“ než české hory? Pavel také vysvětlí svou vášeň pro orienťáckou Wikipedii, kde mapuje historii našeho sportu, a zavzpomíná na své působení v předsednictvu svazu. Víte třeba, jak se na české závody dostal dnes už ikonický nafukovací oblouk? Příjemný poslech!

#34: Jaromír Švihovský: Běhání z kopce dolů mě naučilo nebát se rychlosti.25 mars 202600:59:56

Jaromír Švihovský, CFO investiční skupiny Rockaway Capital, trojnásobný medailista z juniorského MS 2000 a dlouholetý reprezentant v orientačním běhu, přijal pozvání do podcastu Správným směrem. Jak se kloubí studium v Liberci a vrcholový trénink s životem na vysokoškolských kolejích? Švihák v otevřeném rozhovoru popisuje svůj přerod z profesionálního sportovce v úspěšného finančního ředitele a vysvětluje, proč je pro něj rodina největším „game changerem“. Jaké specifické tréninkové metody mu pomohly k zisku světových medailí? Co ho naučila služba v liberecké Dukle? A proč se i po letech vrací k orienťáku, i když už „jen“ v rámci veteránských šampionátů v Abu Dhabí? Jaké paralely vidí mezi analýzou mapy v lese a analýzou trhu v byznysu? A proč je podle něj důležité zažít pocit „svištění větru kolem uší“? David s Danem moderují další Inspirativní povídání o disciplíně, improvizaci a cestě z lesa až k miliardovým transakcím. Příjemný poslech.

#33: Adam Hájek: Rád pořádám Czech O-Tour s menšími kluby, pro které je to první velké pořádání. 10 mars 202601:03:03

Startuje nová sezóna Czech O-Tour, tak jsme si pozvali jejího centrálního hlavního rozhodčího a "superpořadatele" Adama Hájka. Vedle Czech O-Tour Adam pořádá řadu dalších závodů se svým mateřským klubem, třeba loňské MČR ve sprintu a dalších akcí. Kolik, to se dozvíte v aktuálním díle. A také se dozvíte perličky "z natáčení". Třeba co dělat, když vám na startu dojdou mapy, nebo když vám místní domorodec odmítne umožnit postavení kontroly tam, kde je plánována a vytištěna v mapách. Řeč ale dojde i na jeho působení u českého reprezentačního týmu neslyšících či pozici manažera lokalit v projektu Venku.app. Dan s Davidem jsou na značkách, tak se přidejte a poslouchejte Správným směrem!

#32: Vojtěch Illner: Když jsem viděl, jaký se v Pragovce složil tým, tak mě to motivovalo něco natrénovat. Ale trigger k přestupu to nebyl.24 févr. 202600:47:36

Vojta Illner, orienťák z Prahy, fotograf, muzikant, který již řadu let vystupuje v punkové kapele Roztrhlej dedáč, a který se profesně vydal na dráhu vědce a výzkumníka. Konkrétně se zabývá výzkumem detekce časného stádia Parkinsonovy nemoci pomocí pokročilých metod zpracování řečových signálů. Za tento výzkum získal cenu Ministra školství, mládeže a tělovýchovy pro vynikající studenty a absolventy. A Vojta je také hostem 32. vydání podcastu Správným směrem. Jak se dostal ke zkoumání příznaků parkinsonovy nemoci? Je zima víc sezóna koncertů, nebo objemového tréninku? A co ho k vedlo k přesunu po "třaskavé" ose Kotlářka - Pragovka? "Vtipný bylo, že lidi mě v novém dresu po tak dlouhé době nepoznávali. Přiznávám, že když jsem viděl, jaký se v Pragovce složil tým, tak mě to motivovalo něco natrénovat. Ale trigger k přestupu to nebyl." Poslechněte si aktuální díl podcastu Českého orienťáku s Danem Wolfem a Davidem Procházkou.

#31: Vendula Rusá: Největší výzva pro sportovní psychology je práce s rodiči a trenéry.09 févr. 202600:52:49

Vendula Rusá, bývalá úspěšná reprezentantka v orienťáku, medailistka z ME, juniorská mistryně světa, sportovní psycholožka a aktuálně hlavně máma - zavítala do podcastu Správným směrem jako druhý host nové série. Do studia dorazila rovnou z Krkonoš z rodinné dovolené a právě otázkou rodiny a mateřství začíná své povídání. Kdy uzrálo rozhodnutí ukončit kariéru? Jak zvládla přerod z elitní orienťačky na sportovní psycholožku a mámu na plný úvazek? Jde kombinovat orienťák a těhotenství? Co Vendy přivedlo ke studiu psychologie? S čím se nejčastěji sportovci potýkají? A jak tedy správně "srovnat hlavu"? Mnoho otázek z úst Dana a Davida a na ně bohaté odpovědi. Příjemný poslech.

#30: Tomáš Křivda: Armádní výcvik dovede svým způsobem prospět každému.20 janv. 202601:04:38

S novým rokem 2026 startujeme novou sérii podcastu Správným směrem. A to ve velkém stylu. Vracíme se trochu zpět ke kořenům, k elitnímu orienťáku. Hostem prvního dílu nové série je nejlepší český orientační běžec roku 2025 Tomáš Křivda. S Danem a Davidem proberou čerstvou zkušenost vojenského přijímače, nástup do armády, zařazení na Duklu. Také se ohlédnou za loňskou sezónou a připraví na tu letošní. Přijde Tom příští rok na O-gala v uniformě? Jak se osvědčila příprava v Číně směrem ke Světovým hrám? Kam vyrazí na přípravu letos? A jaké jsou hlavní cíle sezóny?

#29: Speciál: Tři veteráni16 déc. 202501:20:33

Blíží se Vánoce, konec roku a s ním také konec této série podcastu Správným směrem. Čas rekapitulovat, hodnotit, setkávat se s přáteli a popovídat si. A tak činíme i my v podcastu, kde se sešli tři „skoro veteráni“. Tradiční moderátoři David Procházka a Dan Wolf a spolu s nimi dramaturg a impresário podcastu a zároveň předseda Českého orienťáku Jan Picek.

Celý rok kluci kladli otázky našim hostům, a tak nyní před Vánoci přišel čas i na pár otázek na naše moderátory. A když už tu máme předsedu, nemůžeme si nechat ujít příležitost zhodnotit jeho první rok v této roli.

Hodnocení sezóny podcastu, hodnocení roku 2025 z úst předsedy Českého orienťáku, výhled do budoucna a hlavně milé povídání v příjemné předvánoční atmosféře. Příjemný poslech!

#28: Václav Zakouřil: Ve všem jsme dál. Dřív to bylo: tady máš mapu a dělej to nejlepší, co umíš.09 déc. 202500:56:44

Hostem 28. dílu je orienťák, mimo jiné náš historicky první juniorský mistr světa, LOBák, aktuálně trenér české reprezentace dorostu a juniorů v lyžařském OB a k tomu právník, člen představenstva společnosti O2 Czech Republic Václav Zakouřil. Spolu s Danem Wolfem a Davidem Procházkou probírají řadu zajímavých témat. Srovnání s dobou před 30 lety v českém orienťáku. Velká diskuze o tom, jak se příliš brzy (u mladých sportovců) hrotí výkony a výsledky. O současných žákovských tratích v Česku: "Progres tam je, ale ještě tam nejsme. Dobře vyfáborkovaná trať dítě úplně otočí v mindsetu do toho lesa znovu jít.“ O LOBech, problémech se sněhem a budoucnosti tohoto sportu. „Český LOB trochu doplácí na nefungování svazu lyžařů a nedostatek dobrých arén pro běžecké lyžování. Ostatně dva závody domácí sezóny běžkařů se letos pojedou v Polsku.“ Management a orienťák jsou si podobné, pořád je to trade off. „V orienťáku: Dám tomu 5s navíc, abych neudělal chybu? V práci je to stejně tak o přípravě a dodržování plánu.“ Správným směrem!

#27: Kamil Arnošt: Zkušenosti z časopisu OB jsem zužitkoval v profesionálním byznysu.26 nov. 202500:57:52

Kamil Arnošt, bývalý reprezentant, marketér, pořadatel řady závodů, trenér, zakladatel dříve velmi oblíbeného cyklistického podniku Bike Adventure, bývalý šéfredaktor časopisu Orientační běh a muž mnoha dalších profesí, který třeba stál za první spuštěnou lokalitou nového projektu Venku.app v Dobříši. O tom, jak mu v juniorech i třeba na JMS chyběly zkušenosti ze zahraničí. Jak se mu podařilo sehnat silné partnery na Bike Adventure? Proč se v Českém orienťáku marketingově dostáváme k limitu našich možností? A čím ho zaujal projekt Venku.app? Poslechněte si zajímavé povídání v dalším díle podcastu Správným směrem s Davidem Procházkou a Danem Wolfem.

#26: Aleš Špičák: Zemětřesení na Novém Zélandu u nás zaznamenáme. Při každém zemětřesení se chvěje celá země.05 nov. 202501:00:24

Aleš Špičák, významný český seismolog a vulkanolog, ředitel Geofyzikálního ústavu Akademie věd ČR, nositel ceny Akademie věd za propagaci či popularizaci výzkumu, experimentálního vývoje a inovací. A hlavně také velký sportovec a orienťák. To je v kostce představení hosta podcastu Správným směrem s Danem a Davidem. Poslechněte si povídání o velké vášni pro basket, kterou nakonec "zhatila" výška 175 cm. O organizování závodů v OB, jako skvělé průpravě pro řízení instituce. O lásce k hudbě, zpěvu a současnému českému výtvarnému umění. A samozřejmě o sopkách, erupcích a zemětřeseních. "Geofyzikální ústav byl při mém nástupu skvělé prostředí a aktuálně ho vedu proto, aby tím skvělým prostředím byl i nadále. Cílem je ústav omladit." 

#25: Ivo Novák: Blueback je ekologičtější než Pretex, na jiné plastové materiály netiskneme hlavně kvůli ekologii.22 oct. 202501:17:41

Pozor: Poslech tohoto dílu podcastu Správným směrem při běhání může přivodit ŽAKET! Jsme rádi, že naše pozvání přijal Ivo Novák, zakladatel a majitel orienťácké firmy, tiskárny a vydavatelství Žaket. Téma je nasnadě. Dan s Davidem s Ivošem proberou tisk orienťáckých map, od historie až po aktuální trendy. Jak se tisklo v 90. letech a jak se tiskne dnes? Ofset nebo digitál? Blueback nebo Pretex? Co musím jako pořadatel udělat, abych vytiskl mapu v nejlepší kvalitě? Ale také proberou to, jaké to je vést orienťáckou firmu a jak přežili pandemii covidu. Krom map se povídání bude točit kolem historie, vydávání samizdatového časopisu, cestování, ale třeba i natáčení a produkce cestopisných a animovaných filmů. Přiznejte se, kdo znáte film Borec? "30 minut filmu mě vyšlo na 15 až 18 měsíčních platů. Film jsem po kouskách posílal do Mnichova, kde se vyvolal a zpět musel projít přes celníky."

#24: Radka Vernerová: Medaile od prezidenta je velká pocta, ale zároveň i trochu paradox.04 oct. 202500:48:46

První říjnový díl podcastu Správným směrem přináší další velmi inspirativní rozhovor. Pozvání přijala Radka Vernerová. Brněnská rodačka, orienťačka VSK Mendelu Brno a bývalá juniorská reprezentantka, která v roce 2018 založila neziskovou organizaci Dům pro Julii. A vybudovala se svým týmem v Brně první dětský hospic v Česku. Šlape tak cestu dětské paliativní péče a za své úsilí byla loni u příležitosti svátku 28. října oceněna prezidentem republiky medailí Za zásluhy I. stupně. Co je to Dům pro Julii? Co Radku dovedlo k tomu založit dětský hospic? Jak financovat péči, pro kterou neexistuje úhradová vyhláška? Jak musí člověk pracovat sám se sebou, když vykonává psychicky náročnou práci? Pomáhá orienťák? Jaký je pocit přebrat medaili od prezidenta republiky? A samozřejmě řeč přijde i na medaile a výkony orienťácké. "Já když někde řeknu, že dělám orienťák, tak první reakce bývá, jé, to já bych se ztratil/a. A na to říkám, že my máme mapu." Příjemný poslech přejí David Procházka a Dan Wolf.

#23: Zdeněk Lenhart: Když vzpomínám na první československou medaili z MS ze štafet 1970, ještě teď mě bolí nohy.18 sept. 202501:05:00

Zdeněk Lenhart, člověk, který v orienťáku zastával snad úplně všechny role. Bývalý reprezentant, medailista z MS, legendární a stále aktivní mapař, vydavatel řady metodických pomůcek, které jsou v mnohém dodnes platné a citované. Spoluautor knihy 70 let OB. Který se ale dle svých slov vždy vyhýbal organizování a manažerským funkcím. A tak si střihl třeba roli asistenta národního kontrolora na MS 1991. Poslechněte si další díl podcastu Správným směrem plný krásného vyprávění a zážitků. Třeba, jak Méďa vyhrál Mistrovství republiky v roce 1976 na dlouhé trati i když přišel o 9 minut pozdě na start. "Naštěstí to bylo dlouhé, a tak jsem závod vyhrál". Ano, vítězný čas byl tehdy 3 hodiny 20 minut. Za mikrofonem jako obvykle David Procházka a Dan Wolf.

#22: Ondřej Hlaváč: Společensky z války vycházíme dobře, problém je většina společnosti, která je proti Rusku, ale mlčí.03 sept. 202500:51:06

V aktuální epizodě podcastu Správným směrem se vydáváme směrem na východ. Pustíme se do témat, která běžně neřešíme, ale která jsou aktuálně pro naši evropskou společnost klíčová. Ocitneme se zejména v Ukrajině, kam vyráží pomáhat bývalý český reprezentant v OB i LOB Ondřej Hlaváč. Proč jezdí pomáhat "do Ukrajiny" a ne "na Ukrajinu"? Proč je třeba Ukrajinu podporovat? A čím můžeme pomoci my tady v Česku? Krom války David s Danem s Ondrou proberou cestování nočními vlaky po Evropě, studium na univerzitě ve Švédsku, stáž ve Vídni či dobytí všech nejvyšších vrcholů pobaltských států. Řeč samozřejmě dojde i na LOB a dokonce na LOB na kolečkových lyžích. Příjemný poslech.

#21: Ondřej Švirák: Přesto, že běhám každý den, vrátit se do lesa vždy bolí.10 août 202500:54:11

Není to tak dávno, co s námi Správným směrem vyrazil Honza Exner, se kterým jsme zavzpomínali na zlatá družstva Jilemnice v roce 2008 a hned tu máme dalšího člena této mistrovské štafety. Na tu samozřejmě také dojde, ale Ondřej Švirák je dnes hlavně průvodce. A tak s ním procestujeme svět. Na výpravy a drsné přeběhy hor vyráží z brněnského Expedition clubu, kde vedle role průvodce řeší i marketing. Krom různých expedic ale zdoláme i 26 ultramaratonů ve 26 státech na 6 kontinentech během jediného roku. Jak se orienťák ze Sokolova dostal přes Jilemnici a Turnov až do Brna? Jak ho napadl projekt „26 ultra“? Jak kloubí náročnou profesi průvodce s rolí hrdého otce svých dcer? A jak pro ně vybírá sport? Poslechněte si velmi inspirativní epizodu s vášnivým běžcem, který rád cestuje do míst, která nejsou pro každého. Za mikrofonem jako vždy David Procházka a Dan Wolf.

#20: Jan Vokurka: Ve sportu jsem narazil na své limity, tvrdý trénink jsem zúročil v podnikání.15 juil. 202500:55:33

Jan Vokurka, patriot z Jablonecka a nepochybně jedna z nejzajímavějších osobností orientačního běhu, se otevřeně dělí o svůj neobyčejný životní příběh v nejnovějším díle podcastu Správným směrem. Jak se z mladého nadšence, který spoluzaložil asociaci a vymyslel název HROB pro horský orientační běh, stal úspěšný podnikatel a zakladatel firmy Kitl? Jak ho právě orientační běh připravil na výzvy v podnikání? Proč se po úspěchu se sirupy pustil do „tvrdého byznysu“ s minerálními vodami? A jak se stalo, že se z Honzy stal jihoafrický reprezentant? Celý rozhovor Davida Procházky a Dana Wolfa nabízí fascinující vhled do života člověka, který se nebojí jít vlastní cestou, spojuje své vášně s podnikatelským duchem a s odhodláním míří vždy „Správným směrem“.

#19: Petra Doubková: Než jsem začala běhat orienťák, tak jsem propadala z tělocviku07 juil. 202500:51:02

Představte si někoho, kdo v osmnácti letech vybuduje multimilionový e-shop a později se při orientačním běhu inspiruje k vytvoření ekologické drogerie, která dnes dobývá český trh. Nejen takový je totiž příběh Petry Doubkové, která přijala pozvání do dalšího dílu podcastu Správným směrem. V příjemném rozhovoru s Danem Wolfem a Davidem Procházkou Petra prozradí třeba to, jak ji právě orienťák naučil vyznat se v okolním chaosu a jít si svou cestou. Dovednosti, které jsou pro lídra startupu zásadní. Uslyšíte i o její intenzivní čtrnáctidenní crowdfundingové kampani, která odstartovala celý EcoHaus, a také o tom, proč jsou její produkty bez vody a plastu. Jak se podnikatelka s 500 followery na Instagramu dostala až do křesla Jana Krause nebo na audienci k prezidentovi na zámek v Lánech? Poslechněte si celou inspirativní epizodu podcastu Českého orienťáku.

#18: Petr Žaloudek: Doba tištěných médií pomalu končí, časopis OB už dnes nechybí18 juin 202500:40:26

Petr Žaloudek alias Zhaly. Orienťák, člen Teamu Jizerky, pro které řediteluje nadcházející MČR na krátké trati. Povoláním novinář, nyní píšící pro časopis Marketing a Media, kdysi dlouholetý redaktor časopisu Orientační běh, kde svou novinářskou kariéru vlastně začínal. A kde jeho oblíbená rubrika byla "Za hranice lesa", kde zpovídali orienťáky známé v jiné branži. Karta se obrací a na podobném principu založená aktuální série podcastu Správným směrem si našla Zhalyho. Dan Wolf a David Procházka se ptají, Zhaly - pro něj dost nezvykle - odpovídá. Co bylo dřív? Zhaly novinář, který to přenesl do orienťáku nebo Zhaly orienťácký novinář, který se tím později začal živit? Jaká byla jeho oblíbená rubrika v časopise OB? Jaká je budoucnost tisku a tištěných médií? A jaká je obecně budoucnost novinářského povolání? To vše a mnohem více v aktuální epizodě podcastu Českého orienťáku.

#17: Anna Fürstová: Běžky mi pomohly s fyzičkou, ale prioritou vždy zůstal orienťák10 juin 202500:32:25

Jak lze či nelze skloubit vrcholový sport se studiem medicíny? Jak se vybírá v ten správný čas ten správný sport, pokud se daří ve vícerém? A co vede orienťačku z Liberecka, kde jsou nejlepší terény, a kde žije k běhání za Šumperk? Hostem dalšího dílu podcastu Správným směrem, tentokrát natáčeného na Technické univerzitě v Liberci je Anna Fürstová. Bývalá česká reprezentantka, nyní zubařka a nastávající maminka. Poslechněte si naše povídání o orienťáku, lyžování, trailovém běhání a toho všeho v kombinaci se studiem medicíny a profesí zubní lékařky. Epizodou provádí David Procházka a Dan Wolf.

#16: Lenka Klimplová: Každé úterý se sejde u klubovny na 200 dětí22 mai 202501:13:53

Správným směrem na sever. Další díl podcastu Českého orienťáku zavítal do švédského Falunu. David Procházka si na tamní univerzitě povídá s Lenkou Klimplovou. Řeč přijde samozřejmě na orienťák, Lenčiny mládežnické úspěchy, nebo česko-švédské rozvojové projekty. Hovor se ale stočí k životu ve Švédsku, profesi vyučující na vysoké škole i využití AI. Chvilku se ale sklouzneme i po ledě jezera Runn.

#15: Aleš Hejna a jeho mapařské pohádky09 mai 202500:51:18

V tomto díle podcastu Českého orienťáku Správným směrem se vydáváme zpět do lesa. Tvořit mapy spolu s mapařem Alešem Hejnou. Jak vznikají orienťácké mapy? Jak se změnilo řemeslo mapaře od 90. let do současnosti? Máme v Česku dostatek mapařů? Jak se vůbec člověk stane mapařem? A jak se mapař stane spisovatelem pohádek pro děti? Na to všechno se naši moderátoři Dan Wolf a David Procházka nezapomenou zeptat. Rozhovor se ale točí také kolem cestování a velké spousty příběhů nejen z lesa. Příjemný poslech.

#14: Miroslav Patka: Nové mistrovské medaile s sebou nesou kus přírody.24 avr. 202500:53:28

V dalším díle podcastu Správným směrem se vydáme na Novoborsko. Dan Wolf a David Procházka si povídají s Mirkem Patkou, trenérem OK Jiskra Nový Bor a také CEO společnosti MOLS, která vyrobila nové medaile pro MČR v orienťáku. Jaký je příběh nové medaile pro orienťácká MČR? Jak vznikala a na kterou horu museli tvůrci kvůli výrobě medaile vylézt? Jak si aktuálně stojí orienťák na Novoborsku? Daří se vychovávat a hlavně udržet nové talenty? Krom medailí a orienťáku dojde i na vhled do tradičního a dnes již ne tak známého průmyslu - na české sklářství. Epizoda plná zážitků a zajímavých příběhů.

#13: Studio Gradual a Český orienťák11 avr. 202500:51:02

Ve středu 9. dubna 2025 byla představena nová vizuální identita Českého orienťáku. Ideální příležitost si popovídat s jejími strůjci. Hosté aktuálního dílu podcastu Správným směrem jsou zástupci studia Gradual Martin Egrt a Adam Uchytil. Co je to vlastně vizuální identita? Jak vznikala ta pro Český orienťák? Jak jsou na tom obecně sportovní svazy a kluby, orienťáckých nevyjímaje po grafické stránce? A po stránce vnímání vizuální identity? Jaké jsou trendy v oblasti grafického designu? A co dělá grafik, když zrovna netvoří? Poslechněte si zajímavou epizodu s Davidem Procházkou a Danem Wolfem.

#12: Jan Jurica: Vždy mě lákalo propojit své technické znalosti se sportem, který mě baví. A to je orienťák.26 mars 202501:09:40

OResults, digitální nomádství, vývoj aplikací, cestování, trochu bafuňaření a mnoho dalších orienťáckých i neorienťáckých témat přináší nový díl Správným směrem. Podcastu Českého orienťáku. O tom, jak vznikl projekt OResults, kam míří a na co se můžeme těšit si s Janem Juricou alias Jurdou povídají David Procházka a Daniel Wolf. Povídání se také stočilo k tomu, jak se pracuje z druhé strany naší planety, expedičnímu cestování, nebo tomu, jaká je práce v novém výboru OK Lokomotivy Pardubice. 

#11: Jan Exner: Zlatá družstva 2008 byl největší stres, co jsem zažil.11 mars 202501:11:14

Jan Exner alias "Exík" začínal s orienťákem na základce ve Studenci v oddíle SK Studenec, poté běhal za Jilemnici, kde se podílel na jednom z jejich největších úspěchů, zlaté medaili z MČR klubů v dorostu v roce 2008. Dnes je doktorem práv, který působí na právnické fakultě a zabývá se především sportovním právem a bojem proti dopingu. Honza byl právníkem ČOV, dnes je rozhodce mezinárodní sportovní arbitráže. V zajímavém povídání s Davidem Procházkou a Danem Wolfem se kluci vydají ale také do plaveckého bazénu, na Beskydskou sedmičku, na věhlasnou Oxfordskou univerzitu nebo přímé televizní přenosy české mutace Eurosportu. Tak Správným směrem!


#10: Dominika Plochová: Uč se, orienťák Tě živit nebude, říkali mi rodiče…25 févr. 202500:49:16

Úterý znamená další epizodu podcastu Správným směrem. Tentokrát Dan Wolf a David Procházka zavítali na Strahov, do sídla Českého orienťáku. Jejich hostem je generální sekretář ČSOS Dominika Plochová. Jaké to je nastoupit na pozici, kterou dosud zastávali pouze "statní" muži? Je generálním sekretářem nebo sekretářkou? Dominika je zároveň předsedkyní největšího českého klubu Kotlářky Praha. Jak je na tom orienťák v Praze? S čím se potýkají největší české kluby? Platí stále obava úbytku malých klubů? Jak pomoci jejich rozvoji? Krom orienťáku zavítáme i do moderování, protože v mládí Dominika šla ve šlépějích Jolany Voldánové. Podíváme se do zahraničí, ať už na dobrodružné cesty nebo na mise s Člověkem v tísni. Nabitý díl poslouchejte ve Vašich podcastových aplikacích a pojďte s námi Správným směrem.

#9: Jiří Cupák: Tlak na přírodu se zvětšuje. Počet turistů v KRNAP vzrostl o milion.11 févr. 202500:47:55

Orienťák z Vrchlabí, asistent ředitele Krkonošského národního parku a koordinátor dobrovolníků. A k tomu také ředitel úseku běžeckého lyžování v rámci Českého hnutí speciálních olympiád. To je Jirka Cupák. Řeč v dalším zajímavém díle našeho podcastu ale zavedeme krom Krkonoš i do Kalifornie či Irska. Co jsou speciální olympiády? Jak se dostal k práci s lidmi s mentálním postižením? Jaké projekty zaštiťuje pro Krkonošský národní park? Jak se zapojit do práce pro národní park? Lze pořádat orienťák v národních parcích? Jaká jsou omezení? Má na to vliv overturismus? A jaké místo má v Krkonoších nejraději? O tom všem v dalším povídání s Davidem Procházkou a Danem Wolfem.

#8: Kalkulátor Jakub Kvášovský: Lovec přichází!28 janv. 202500:52:27

Jakub Kvášovský. Známý také jako Kalkulátor z televizní soutěže Na lovu. Kuba je ale také učitelem matematiky a zeměpisu, sportovcem, fotbalovým fanouškem a hlavně orienťákem. A dokonce i předsedou svého oddílu Lokomotiva Trutnov. "Orienťák nás chytnul hned, stále ale dělám obrovské chyby." Který reprezentant ho přivedl k orienťáku? Kolik objezdí za rok závodů? Jak je na tom orienťák na Trutnovsku? Jaká je jeho role na Czech O-Tour v Žacléři? Jak se stal lovcem? Dá se natáčení skloubit s orienťákem? Jak probíhá zákulisí soutěže? Kolik nejvíce prohrál? A dokáže porazit Davida Procházku v orienťácké štvanici? A porazili byste lovce vy? To vše a mnohem víc v první epizodě roku 2025, která rozhodně stojí za poslechnutí.


Pozn. Omluvte zhoršenou kvalitu zvuku zejména v závěru epizody, která byla způsobena špatným nastavením mikrofonu v improvizovaných podmínkách natáčení.


#7: Rudolf Ropek: Parkáče mě naučily běhat orienťák.31 déc. 202401:08:52

Podcast nevynecháme ani na Silvestra. Poslední epizoda roku 2024 je nabitá zážitky, poctivým ryzím tréninkem a dřinou, která byla odměněna velkými úspěchy Rudy Ropka - dodnes našeho jediného medailisty ve sprintu na Mistrovství světa. Který ale slovo "sprint" nepoužívá: "Běhaly se prostě parkáče." Jak se stal sprintovým specialistou v plenkách sprintu? Na který závod nejraději vzpomíná? Proč ho tak bavily první úseky štafet a hromadné starty? Bylo výhodou či nevýhodou, že začal systematicky trénovat až v 19 letech? Jaká byla role armády v reprezentaci? A proč po skončení kariéry z orienťáku úplně odešel? Poslechněte si inspirativní povídání Davida Procházky a Dana Wolfa s bývalým českým reprezentantem, které se otočí i okolo jeho následného projektu Turistického deníku a Turistických vizitek.

#6: Šárka Knížková: Jídlo nesmí být stres, ale požitek.17 déc. 202401:06:51

Správným směrem ke zdravé výživě. Pozvání do předvánočního vydání našeho podcastu přijala orienťačka, nutriční terapeutka a popularizátorka obojího Šárka Knížková alias nutrie_v_behu. Jak nutričně přežít blížící se Vánoce? Je dobré dávat si novoroční předsevzetí? Proč je lepší dát si malé dosažitelné cíle stejně jako v běhání? Jakou svačinu si sbalit na závodní víkend? Jak řešit večeře na áčkách a proč se večer před závodem nevylejt jak váza? Co vzít s sebou do kapsičky dedáčů do lesa? To vše ve skvělé náladě v dalším nabitém díle s Davidem Procházkou a Danem Wolfem.

#5: Jan Venca Francke: fyzicky jsem běhal jak eliťák, ale mapově jak jeliťák10 déc. 202401:14:06

Ultrasportovec, triatlonista, lyžař, cyklista, jachtař, dobrodruh a především také orienťák. To vše je Venca Francke. Jak se dostal k orienťáku? Jak kombinoval orienťák s triatlony? Jaké si prožil "Zážitky ryzí z extrémních krizí"? A kde se dá v Česku provozovat jachting? O tom všem si povídá s Davidem Procházkou a Danem Wolfem v aktuální epizodě podcastu Správným směrem. MS v extrémním triatlonu na Maui, Spine Race, Swissman, Jánošík, Winterman... ale hlavně také Iditarod trail či Yukon Arctic Ultra. Jak se dá přežít závod na 1000 mil napříč mrazivou Aljaškou? A jak se dá přežít útok losa?

#4: Martin Kupka: Řada debat na ministerstvu dopravy probíhá nad mapou03 déc. 202400:27:50

“Orienťák je můj vůbec nejvíc nejlepší sport. A když to v práci zrovna není lehké, tak je ta hodina kufrování v lese k nezaplacení. Člověk prostě musí přijít na jiné myšlenky. A dneska jsem si to na závodech kousek od Slaného opravdu užil.” Možná byste čekali, že příspěvky tohoto typu píše na sociální sítě nějaký orienťácký influencer. A on jím je rovnou člen vlády ČR a ministr dopravy pan Martin Kupka. Jak se dostal k orienťáku? Co si lze z orienťáku vzít do profesního života? Kolik závodů za sezónu si stihne ministr zaběhnout? A komu z vlády by náš sport doporučil? Poslechněte si příjemné povídání s Danem Wolfem a vydejte se s námi Správným směrem.


#3: Bára a Petr Dvořákovi. Mít doma Lucifera je z pekla štěstí!19 nov. 202400:49:35

Jaká byla Petrova cesta od málem vypíchnutého oka při nočáku až k vývoji vlastní čelovky? Jak velký skok udělal Lucifer za 10 let existence? O kolik se ještě dají čelovky zlepšit? Jsou silnější a silnější čelovky pro sport dobrou cestou? Jaká byla cesta Báry do Českého rozhlasu? Jak propagovat v rozhlase orienťák? Jaká témata vyzdvihovat? Pomohlo by nám mít v Česku Tove Alexandersson? Jak vůbec správně vést rozhovor? Je před rozhovory se sportovci nervózní? Odpovědi na tyto otázky a mnoho dalších příběhů nejen o „nejlepších čelovkách světa z kravína“ si můžete poslechnout v aktuálním díle podcastu Správným směrem s Davidem Procházkou a Danem Wolfem.

#2: Tereza Novotná: Dvoje ponožky na dva měsíce a hurá na Zéland.05 nov. 202400:45:12

Jak rychle se lze rozhodnout k přechodu Nového Zélandu? Kolik ponožek si zabalit a kolik "materiálu" je potřeba si nést na zádech? Ale také třeba nahlédnutí do amerického univerzitního sportu a systému na kterém stojí. Protože Terka strávila celá svá vysokoškolská léta právě ve státech. A to předtím byla úspěšnou juniorskou reprezentantkou. I na orienťák tedy dojde. A to jsou jen vybraná základní témata povídání s Terezou Novotnou v druhém díle podcastu Správným směrem, oficiálního podcastu Českého svazu orientačních sportů. Příjemný poslech.

#1: Tomáš Kolář: Vozíme i dnes do Gazy, ale je to tam v hrozném stavu22 oct. 202400:44:09

Startujeme nový směr! První díl oficiálního podcastu Českého svazu orientačních sportů hledá Správný směr s orienťákem a CEO společnosti Linet Tomášem Kolářem. Které terény Tomáše utvářely jako orienťáka? Jaké to je řídit významnou firmu vyvážející své produkty a služby do celého světa v neklidných dobách? A vůbec, jaká je cesta od diplomky zaměřené na inkubátor k řízení společnosti ukotvené na globálním trhu? 

O-News.cz Podcast LIVE: Hodnocení letních světových závodů s Lucií Dittrichovou04 sept. 202400:49:14

Tak trochu narychlo a neplánovaně jsme se rozhodli natočit pro vás epizodu živě. Na zvuku je to trochu znát, ale snad vás bude bavit i tak. Pozvání na příjemné povídání na Pěkných prázdninách v Českém ráji totiž přijala juniorská mistryně světa Lucie Dittrichová. Jak s odstupem vzpomíná na veleúspěšné JMS? Jak hodnotí jednotlivé závody den po dni? Proč neběžela ME a na natáčení přijela na kole? Bude z Lucky lesní běžkyně nebo sprinterka? Jaké má cíle do další sezóny? Kolik kilometrů naběhá? A jak je poctivá v psaní tréninkového deníčku? To vše a mnohem více v pohodovém letním rozhovoru v rámci O-News.cz Podcast LIVE s Davidem Procházkou a Danem Wolfem.

O-News.cz Podcast: "8Mila" v novém kabátu, MČR KO sprint vol. 2 a první kolo Světového poháru22 mai 202401:16:12

Největší švédský štafetový závod Tiomila zažil premiéru v novém formátu. Je to správný krok? Jaká byla první “tak trochu jiná” 10Mila? A byla to 10Mila nebo 8Mila? Česko mělo svůj historicky druhý šampionát v KO sprintu v Prostějově. Jak se závod vydařil? Jak se osvědčil letošní upravený formát a je udržitelný do budoucna? A jak zajistit větší diváckou kulisu v aréně? Hned následující dny se bojovalo o české nominace na první dvě kola SP a i na ta se krátce v dnešním díle podíváme. Jak reprezentanti zvládli náročný program? Kdo si vybojoval nominaci? A kdo naznačil před prvními koly SP formu? Kde se SP poběží? Kde ho sledovat? A koho vysílají do Švýcarska a Itálie favorizované týmy? Po odmlce jsme zpět s Davidem Procházkou a Danem Wolfem. | Pozn. Díl byl natočen ještě před MČR ve sprintu, kde došlo bohužel ke zranění a změně nominace, kdy Jáchym Coufal nahradil Vojtěcha Krále. Tato část podcastu, tak již v době vydání není zcela aktuální. Děkujeme za pochopení.

O-News.cz Podcast: MČR a ČP na (po) Ostravsku17 avr. 202400:38:23

Přehoupli jsme se do druhé půlky dubna, v Česku začala ostrá závodní sezóna a máme již dekorované první mistryně a mistry republiky. Své medaile si odvezli ze Slezska ze šampionátu v nočním orientačním běhu. Své vedoucí závodnice a závodníky má i Kitl Český pohár a Žebříček A. Pro analýzu závodů máme Livelox, GPS záznamy a mezičasy. Ostatně můžete si přečíst naší reportáž s ukázkou rozhodujících postupů. My jsme se pro letošek rozhodli - i na základě zpětné vazby od vás - podívat se na některé vrcholné a zajímavé závody tak trochu jinou optikou. Optikou stavitelů a pořadatelů, kterým dáme prostor představit koncept co, kdy, kde, proč a jak. A vnést světlo do někdy trochu kalných vod mezi záměrem a možnostmi organizátorů a představami a zážitkem závodníků. Prvním takovým dílem budiž ten dnešní o MČR v NOB a 1. kole ČP. A jsme moc rádi, že pozvání, byť na dálku, přijal stavitel obou víkendových závodů Tomáš Vavřík. Jak vznikl záměr pořádat MČR v Ostravě? Proč nebyly na NOB použity reflexy? Jak stavitel řešil závěrečné pasáže tratí, které byly po oba dny podobné? Jak stavitel pracoval s dělícími metodami? A čím zaskočila pořadatele matka příroda? Díl moderují jako obvykle David Procházka a Dan Wolf. Příjemný poslech!

O-News.cz Podcast: Yannick Michiels: The World Cup should combine sprints with forest more often10 avr. 202400:31:59

This week we are here with a very special episode. Despite the fact that we are the Czech Orienteering Podcast, for the first time in O-News.cz Podcast history we’ve decided to publish an episode in English. We hope you will enjoy the episode all the more because we have a very special guest today. Very fast Belgian runner focusing on sprint Yannick Michiels. How did Yannick become a world class orienteerer? Is it possible to do orienteering for a living in Belgium? Is Belgium ready to host EOC next year? How does Yannick train for WOC in Scotland and what is his signature training? Why doesn't he like theoretical preparations? How does Yannick as a sprinter feel about current World Cup programme? Does he still have some goals in athletics? And what is the difference between "Michiels" and "Hubmann" tactics in orienteering sprints? Listen to the entire episode full of very inspiring talk.

O-News.cz Podcast: Vojtěch Král a příprava na sprintové MS, 2. část03 avr. 202400:53:37

V minulém díle O-News.cz Podcastu jsme načali povídání s naším hostem Vojtou Králem, kterého asi netřeba více představovat. Protože letos nás čeká sprintové MS, pozvali jsme si Vojtu ještě před ostrým startem sezóny. Poslechněte si zajímavé povídání o přípravě k vrcholu v podobě zmíněného sprintového MS od podzimního začátku přípravy až do léta, kdy se MS ve Skotsku koná. Povídání s Vojtou moderuje David Procházka a účasten ve studiu je i Dan Wolf. A protože témat k hovoru jsme měli hodně, tak jsme se rozhodli natočit dvojdíl. Dnes vám s mírným odkladem, za který se omlouváme, přinášíme druhou část, kde se povídání stočí už blíže k sezóně. Jak vypadá trénink od prvních jarních závodů a vyladění na samotný vrchol sezóny? Jak se vyhnout přezávodění? Jak (ne)zapadají lesní závody typu Tiomila a Jukola do sprintové přípravy? Koho Vojta trénuje a baví ho být trenérem? Jak probíhá příprava v závěrečných týdnech před MS? Jaké ladící tréninky Vojta zařazuje? Jak zvládat tlak na vrcholných akcích? Je ještě možné posunout osobák na trojku? A jak se Vojta dostal z vleklé krize a motivoval se na nadcházející sezónu? Poslechněte si celé extrémně nabité a otevřené povídání s Vojtou Králem v dnešním O-News.cz Podcastu!

O-News.cz Podcast: Vojtěch Král a příprava na sprintové MS, 1. část20 mars 202400:36:38

V minulém díle jsme vám slíbili hosta z řad elitních běžců a dnes je tedy čas naše slovo dodržet. Protože letos nás čeká sprintové MS, pozvali jsme si do aktuálního dílu O-News.cz Podcastu ještě před ostrým startem sezóny někoho, kdo sprintům rozumí velmi dobře. Trojnásobného vítěze závodu Světového poháru Vojtěcha Krále. Poslechněte si zajímavé povídání o přípravě k vrcholu v podobě zmíněného sprintového MS od podzimního začátku přípravy až do léta, kdy se MS ve Skotsku koná. A bezpochyby se v rámci té přípravy podíváme i na trénování jižně od Česka, abychom tak navázali na náš předchozí díl z minulého týdne. Povídání s Vojtou moderuje David Procházka a účasten ve studiu je i Dan Wolf. A protože témat k hovoru jsme měli hodně, tak jsme se rozhodli natočit dvojdíl. Dnes se tak v první části zaměříme na první období přípravy, podzim, zimu a s ní spojenou mapovou či objemovou přípravu v teple. Příští týden navážeme tím, jak vypadá trénink od jarních prvních závodů a vyladění na samotný vrchol sezóny.

© My Podcast Data · Independent project · Data from Apple & Spotify