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In dieser Folge vom Spitzenunternehmer-Podcast spricht Wladimir Simonov mit Lea Feder, Ärztin, Bioinformatikerin, ehemaliger Profisportlerin und Gründerin von JETZT Performance.

Die beiden reden darüber, warum Gesundheit für Unternehmer kein Privatthema ist, sondern Teil des Jobs, wie ein einziger Tag im Unterzucker eine ganze Woche aus dem Kalender schießt und warum ein Blutbild beim Hausarzt fast nichts darüber aussagt, wie leistungsfähig du wirklich bist.

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📺 Kapitel:

(0:00) Intro

(0:59) Begrüßung und wer ist Lea Feder

(1:53) Von der Handball-Bundesliga über den Radsport in die Medizin

(3:49) Medizinstudium und Millionenfirma gleichzeitig, ohne Burnout

(6:15) Coaches, die selbst nicht leben, was sie verkaufen

(10:02) Die Millionen Ausreden und wer sie einem nicht abkauft

(12:40) Warum Alpha-Typen einen Coach auf Augenhöhe brauchen

(14:40) Es geht nicht ums Aussehen, es geht ums Überleben

(15:04) Wozu die hohe Betriebsrente, wenn man ans Bett gefesselt ist

(17:27) Die Kimmich-Doku und der Bogen zum Leistungssport

(20:26) Gesundheit ist Teil der unternehmerischen Verantwortung

(22:14) Warum selbst Weltkonzerne an einer Person hängen

(24:56) Mit Messer und Gabel ins Grab, die Brabus-Doku

(26:39) Der Teufelskreis aus Schmerzen, Vermeidung und mehr Arbeit

(28:54) Kaffee, Energy und Termine nur noch am Vormittag

(33:14) Was nicht normal ist, auch wenn es sich normal anfühlt

(33:46) Warum es JETZT Performance heißt und nicht JETZT Gesundheit

(34:22) Was Lea wirklich misst, Blutwerte, Hormone, Schlaf, Blutzucker

(37:07) Das große Buch vom Schlaf und die Folgen von unter sechs Stunden

(37:52) Wladimirs Widerstand gegen den Blutzuckersensor

(39:16) Die Offenbarung mit dem Blutzuckerverlauf

(42:02) Warum der Körper im Notfallmodus Bauchfett einlagert

(43:43) Warum Denken so viel Energie verbraucht

(44:55) Unterzucker unter 50, der Boxtag, der alles kippte

(47:56) Eine Woche Ausfall und was sie das Unternehmen kostet

(48:50) Kurze Zündschnur, Mikromanagement, schlechtere Entscheidungen

(50:09) "Ich war wie benebelt", die Entscheidungen vor der Insolvenz

(51:15) Brain Fog, Darm und warum Unternehmer affektiv entscheiden

(53:45) Die Körper-KPI-Methode

54:23 Symptombekämpfung, Wim Hof, Eistonne und andere Abkürzungen

(56:20) Die Regentonne, das schwächste Brett bestimmt alles

(57:27) Wer eine Spritze will, statt etwas zu verändern

(58:18) PKV, Vorsorge und warum sie fast keiner nutzt

(1:00:13) Braucht es den Ganzkörper-Check für 2.000 Euro

(1:01:32) Warum Ärzte das große Blutbild gar nicht machen können

(1:02:07) Die Referenzwert-Debatte, Normbereich ist nicht gesund

(1:04:08) MRT-Früherkennung oder lieber an den Stellschrauben drehen

(1:05:34) 120 zu 80 und warum Ärzte viel zu spät behandeln

(1:06:51) Falsch positive Befunde und was sie mit Menschen machen

(1:08:28) Blutdruck-Armband statt 24-Stunden-Manschette

(1:09:51) Leas Blutwerte-Checkliste

(1:10:15) Warum das System Prävention nicht bezahlt

(1:14:12) Blutzuckersensor selbst testen, ja oder nein?

(1:16:18) Körper-KPIs tracken wie Business-KPIs

(1:17:38) Früher hat man sich krank gearbeitet, heute optimiert man falsch

(1:18:19) Diabetes und Bluthochdruck mit unter 30

(1:19:00) Der Doktortitel, der noch per Post kommt

(1:21:01) Wo man Lea findet

(1:22:14) Warum Einzelkämpfer-Coaches ein Risiko sind

(1:25:17) Dienstleister richtig auswählen, das Steuerberater-Beispiel

(1:26:13) Ab wann Versicherungen nicht mehr ausreichen

(1:27:47) Warum Unternehmer gute Kontakte zu Ärzten brauchen

(1:28:34) Abschluss

In dieser Folge vom Spitzenunternehmer-Podcast spricht Wladimir Simonov mit Ruben Schäfer, PR-Berater, ehemaligem Journalisten und Geschäftsführer des DCF Verlags.

Die beiden reden darüber, warum sich fast jeder Unternehmer online falsch oder gar nicht präsentiert, wie ein einziger negativer Google-Eintrag Umsatz kostet und was wirklich passiert, wenn ein Redakteur undercover im Verkaufsgespräch sitzt.

Außerdem erklärt Ruben, warum Sichtbarkeit heute Pflicht ist, wie man mit kritischen Presseanfragen umgeht und was hinter seinen viralen LinkedIn-Posts mit dem lila Ferrari steckt.

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📺 Kapitel:

(0:00) Intro

(1:19) Begrüßung und wer ist Ruben Schäfer

(3:16) Warum Presse Vertrauen schafft und mehr verkauft

(4:04) Die Angst vor medialer Bekanntheit

(5:38) Der größte Fehler, sich selbst nie zu googeln

(6:38) Wie ein negativer Eintrag den Umsatz killt

(9:10) Presse ist Google- und KI-Arbeit

(9:55) 72 Prozent aller KI-Quellen sind Medien

(11:59) Der Loftfilm-Artikel mit sechsstelligem Return

(12:45) Warum nicht einfach selbst zur Zeitung gehen?

(15:40) Geht Presse auch ohne Agentur?

(16:56) Warum die Lokalzeitung nichts bringt

(18:56) 1000 Mails am Tag und warum keiner antwortet

(20:35) Warum die Rentenpapst-Masche scheitert

(22:13) Das verpatzte TAFF-Interview

(25:08) Wie man zum Medienliebling wird

(28:42) Wenn die Presse etwas Böses will

(30:12) Der Redakteur undercover im Verkaufsgespräch

(30:53) Woran man Redakteure erkennt

(33:16) Die dummen Fragen und wie man reagiert

(35:44) Der Fall Immotommy, wie man es nicht macht

(37:20) Die Fehler schlechter Anwälte

(41:52) Rubens eigener Wirtschaftswoche-Artikel

(47:22) 33 Arten, eine Frage nicht zu beantworten

(50:32) Sind die Medien wirklich der Feind?

(56:32) Warum PR-Berater selbst unsichtbar sind

(58:02) Die dunkle Seite der Branche und Erpressor-PR

(1:04:08) Man muss sich mein LinkedIn leisten können

(1:05:50) Die drei Ferraris und der virale Post

(1:10:09) Warum der Post nie das Problem ist

(1:14:08) Warum Erfolg wieder geil sein muss

(1:20:03) Warum so viele ihren Lifestyle verstecken

(1:26:24) Sichtbarkeit ist deine Pflicht

(1:27:35) Wo man Ruben findet

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In dieser Folge vom Spitzenunternehmer-Podcast spricht Wladimir Simonov mit Matthias Niggehoff, Psychologe und einer der bekanntesten Verkaufspsychologen Deutschlands.

Die beiden reden darüber, warum Spitzenleistung nicht normal ist, wie man mit Ablehnung aus dem eigenen Umfeld umgeht und welchen Preis Erfolg wirklich hat.

Außerdem verrät Matthias, warum er fast jeden Morgen seine eigene Beerdigung simuliert und wieso ihm genau das hilft, mit dem Druck als Unternehmer klarzukommen.

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📺 Kapitel:

(0:00) Intro

(0:48) Begrüßung und wer ist Matthias Niggehoff

(3:03) Haben alle Spitzenunternehmer einen Knall?

(4:03) Spitzenleistung ist nicht normal

(5:11) Die Angst, von der Herde ausgegrenzt zu werden

(6:41) Wenn das Umfeld nicht mitzieht

(8:02) Die wahren Antriebe von Spitzenunternehmern

(9:19) Konflikte, Klarheit und eigene Standards

(11:56) Ethik und Moral im Wettbewerb

(14:10) Geliebt werden wollen und trotzdem anecken

(15:06) Commitment und der Preis des Erfolgs

(16:39) Braucht man eine große Mission?

(18:00) "Matthias, du wirst Müllmann"

(20:54) Motivation nach dem finanziellen Durchbruch

(25:27) Wladimirs Weg in die Versicherungsbranche

(27:53) Wie sich Wladimir und Matthias kennengelernt haben

(31:06) Warum Bescheidenheit egoistisch ist

(34:39) Das Image-Problem der Versicherungsbranche

(38:55) Schwarzenegger oder Michelangelo? Meißeln oder Freilegen

(41:36) Einen Schlaganfall von der Insolvenz entfernt

(44:56) Identity Shift. Vom Einzelkämpfer zum Unternehmer

(46:05) Der BMW-Moment

(50:28) Wie der Persönlichkeits-Shift gelingt

(53:50) Hater, KI-Angst und aggressive Kommentare

(1:01:30) Warum 80 bis 90 Prozent der Akteure verschwinden

(1:05:45) Die psychische Herausforderung des Erfolgs

(1:09:13) 100.000 Euro Umsatz an einem Tag und innere Leere

(1:12:24) Das Spiel endet niemals

(1:16:40) Die Todesmeditation

(1:19:40) Abschluss und wo du Matthias findest

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Im Spitzenunternehmer-Podcast begrüßt Wladimir Simonov diesmal Markus Baulig, der gemeinsam mit seinem Bruder Andreas Baulig die Baulig Consulting GmbH aufgebaut hat.

Als langjähriger Kunde und Insider entlockt Wladimir ihm Geschichten, die es so noch in keinem Interview gab, von der legendären Shisha-Bar-Nacht in München über Oktoberfest-Etikette und Luxusuhren bis zu der Frage, warum erfolgreiche Unternehmer wieder abstürzen.

Dazwischen liefert Markus Baulig die Denkweisen, mit denen er, Andreas Baulig und ihre Kunden mehrere Millionen Euro Umsatz im Monat erwirtschaften.

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📺 Kapitel:

(0:00) Vorschau

(0:48) Begrüßung im Spitzenunternehmer-Podcast

(1:04) Wer ist Markus Baulig?

(1:55) 56 Jahre Kunde, wie Wladimir zu Baulig kam

(3:59) Hat der Ferrari dich glücklich gemacht?

(9:04) Oktoberfest-Wissen, Käferzelt und Zelt-Etikette

(13:58) Hat LinkedIn den Algorithmus wegen den Bauligs geändert?

(15:13) Hermès, Birkin Bags und Tipps für Luxus-Läden

(18:29) Richard Mille vs. Rolex, was Masse über Qualität verrät

(21:32) Warum kleine Anbieter oft schlechter liefern als große

(22:23) Traumatische Handwerker-Erfahrungen beim Hausumbau

(24:44) Wie fühlt es sich an, der kleine Bruder von Andreas Baulig zu sein?

(26:01) Erfolgreich werden vs. erfolgreich bleiben

(31:03) Warum erfolgreiche Unternehmer abstürzen, der Fresh-Face-Effekt

(34:34) Woran du erkennst, dass es bergab geht

(36:45) Der eine Gedanke, der alles verändert, volle Verantwortung

(39:39) Die Shisha-Bar-Story mit der Apotheken-Mitarbeiterin

(43:05) Menschenkenntnis, Red Flags bei Mitarbeitern erkennen

(47:18) Standards bei Partnern, Mitarbeitern und Kunden

(49:46) Warum bei Baulig nicht alle Emojis erlaubt sind

(50:54) Die Post-it-Aktion, die fast Beziehungen beendet hätte

(52:05) Markus Bauligs Top-Tipps für ein geiles Privatleben

(54:22) Wie Markus Baulig KI im Alltag nutzt

(55:58) Ausblick auf die nächsten Jahrzehnte und Learnings von den Geissens

(1:00:25) Kommende Podcast-Gäste und der Tisch der Wahrheit

(1:02:26) Verabschiedung

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