Explore every episode of the podcast Soul Guide

Tu as écouté la Partie 1 et tu sais maintenant si tu es prêt(e) à trouver l'amour ? Parfait. Maintenant, passons aux choses sérieuses : comment VRAIMENT trouver l'amour.

Spoiler alert : l'amour ne te tombera pas dessus par magie. Trouver l'amour, c'est une STRATÉGIE.

Et dans cet épisode, je te donne le plan d'attaque concret pour trouver l'amour et maximiser tes chances de rencontrer la bonne personne.

Au programme :

• Pourquoi tu dois démultiplier les lieux de rencontre (sorties, apps, réseaux sociaux, cercle social...) et créer les occasions

• L'importance de faire BEAUCOUP de dates pour te familiariser avec l'exercice et découvrir ce que tu veux vraiment

• Pourquoi tu devrais t'engager même quand tu n'es pas sûr(e) à 100% (oui, tu as bien lu !)

• Comment vaincre la peur de montrer tes sentiments et de te dévoiler tel(le) que tu es

La vérité que personne ne te dit : Attendre que l'amour te trouve, c'est prendre le risque de ne jamais rencontrer la personne que tu désires vraiment. L'amour demande du travail sur soi, de l'action, et du courage.

Si tu veux comprendre les bases avant de passer à l'action, écoute d'abord la Partie 1 : Savoir si tu es prêt(e) pour poser les bonnes fondations.

Prêt(e) à changer ta vie amoureuse ? Let's go ! 💪

Soul Guide est un podcast de développement personnel et de spiritualité qui t'accompagne dans ta reconnexion à ton essence profonde. Chaque épisode t'offre des outils, des réflexions et des moments de vulnérabilité pour comprendre tes émotions, transformer tes relations et créer une vie alignée avec ta vérité intérieure.

Inspiré par Lise Bourbeau, bell hooks et d'autres penseurs lumineux, ce podcast est un espace de douceur et de transformation pour toutes les âmes en quête de sens, de paix et d'amour de soi.

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Écoute ton âme. Elle sait toujours le chemin.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Avant de te lancer dans la recherche de l'amour, pose-toi d'abord cette question essentielle : es-tu vraiment prêt(e) à accueillir une relation dans ta vie ?

Dans cet épisode, je t'aide à faire le point sur ton état de préparation pour trouver ton partenaire de vie. Parce que trouver l'amour ne commence pas sur les apps de rencontre, mais par un travail d'introspection.

Tu découvriras :

• Pourquoi tes critères de sélection te sabotent peut-être (et comment les ajuster)

• Comment ton rapport à l'amour autour de toi révèle ta disponibilité émotionnelle

• L'importance de créer de l'espace concret dans ta vie pour accueillir quelqu'un

• Pourquoi être en couple demande bien plus que du plaisir : les vraies responsabilités d'une relation

Si tu cherches l'amour sans succès, ou si tu te demandes pourquoi tes relations ne fonctionnent pas, cet épisode va t'apporter des clés de compréhension essentielles.

La Partie 2 arrive demain avec le plan d'attaque concret pour passer à l'action !

Soul Guide est un podcast de développement personnel et de spiritualité qui t'accompagne dans ta reconnexion à ton essence profonde. Chaque épisode t'offre des outils, des réflexions et des moments de vulnérabilité pour comprendre tes émotions, transformer tes relations et créer une vie alignée avec ta vérité intérieure.

Inspiré par Lise Bourbeau, bell hooks et d'autres penseurs lumineux, ce podcast est un espace de douceur et de transformation pour toutes les âmes en quête de sens, de paix et d'amour de soi.

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Dans cet épisode, je vous parle du livre qui m'a le plus bouleversée : "À propos d'amour" de Bell Hooks. Cette lecture est arrivée à un moment clé de ma vie, en pleine rupture émotionnelle, et m'a permis de mettre des mots sur ce que je vivais.

Je partage avec vous pourquoi ce livre ne parle pas forcément à tout le monde et pourquoi il doit arriver au bon moment pour résonner profondément. J'explore les enseignements majeurs de Bell Hooks sur l'amour : comment nos sociétés occidentales nous ont transmis une définition erronée de l'amour, glorifiant les relations toxiques et le care au détriment du véritable amour.

L'amour n'est pas qu'une question de ressenti, c'est une question d'actes. Bell Hooks le définit comme "la volonté de s'étendre soi-même dans le but de nourrir sa propre croissance spirituelle ou celle d'autrui". Cette définition a complètement changé ma compréhension de l'amour et m'a aidée à réaliser que la capacité d'aimer vient de nous, pas de la personne en face.

Je vous raconte aussi ce que j'ai compris sur moi-même : ma propre capacité d'aimer, comment mes parents m'avaient enseigné le care plutôt que l'amour, et pourquoi notre génération a une vision si fausse de l'amour. L'amour est un choix qu'on renouvelle chaque jour, une force aussi puissante que la gravité, et le véritable sens de la vie.

Un épisode profond sur l'amour, la vulnérabilité et la connexion à soi.

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Cet épisode est le complément essentiel à l'épisode précédent "Les livres qui ont changé ma vie".

Vous m'avez demandé d'aller plus loin. Vous voulez comprendre ce livre qui a transformé ma vie ? C'est parti pour un décryptage complet des 5 blessures de l'âme.

⚠️ Avant d'écouter cet épisode, je vous invite vivement à lire ou écouter "Les 5 blessures qui empêchent d'être soi-même" de Lise Bourbeau. Le livre est disponible partout

Soul Guide est un podcast de développement personnel et de spiritualité qui t'accompagne dans ta reconnexion à ton essence profonde. Chaque épisode t'offre des outils, des réflexions et des moments de vulnérabilité pour comprendre tes émotions, transformer tes relations et créer une vie alignée avec ta vérité intérieure.

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Dans cet épisode intime et authentique, je vous ouvre les portes de mon parcours de transformation personnelle à travers trois livres qui ont véritablement bouleversé ma vie.

Depuis mes 20 ans, je cherchais désespérément à maîtriser mes émotions qui me submergeaient au quotidien. Pendant des années, j'ai enchaîné les vidéos et les recherches internet, cherchant des solutions rapides à mes problématiques sans jamais vraiment prendre le temps de lire en profondeur. J'étais dans l'immédiateté, sautant d'un conseil à l'autre, laissant mon esprit divaguer entre mille leçons de vie différentes.

Après 6 à 7 ans de développement personnel, j'avais appris à m'aimer, à être fière de qui j'étais devenue. Pourtant, quelque chose bloquait encore : j'attirais des personnes qui s'intéressaient à mon apparence mais pas à mon âme, à ma véritable essence. Je me heurtais à un plafond de verre invisible, coincée dans des schémas préconçus qui n'étaient pas vraiment moi, mais le résultat de mes traumas non résolus.

C'est alors que trois livres, deux auteures extraordinaires, ont tout changé : Bell Hooks et Lise Bourbeau.

Au programme de cet épisode :

📖 "All About Love" de Bell Hooks

• Pourquoi ce livre est arrivé dans ma vie à ce moment précis

• Les concepts révolutionnaires que je n'avais trouvés nulle part ailleurs

• Comment il a transformé ma vision de l'amour et des relations

• Les phrases qui résonnent encore en moi aujourd'hui

• Pourquoi mes recommandations n'ont pas toujours eu le même impact sur les autres (et ce que ça révèle)

📖 "Les 5 blessures qui empêchent d'être soi-même" de Lise Bourbeau

• La découverte qui a mis des mots sur mes comportements inconscients

• Comment identifier ses propres blessures de l'âme

• Les révélations qui m'ont libérée de mes schémas répétitifs

• Les retours étonnants de ceux à qui je l'ai recommandé

📖 "La guérison des 5 blessures" de Lise Bourbeau

• Le complément indispensable pour passer de la compréhension à l'action

• Les outils concrets de transformation

• Mon chemin vers la guérison authentique

Dans cet épisode, je me livre sans filtre sur mon parcours, mes blocages, mes prises de conscience et surtout, comment ces lectures ont brisé mon plafond de verre pour me permettre d'attirer enfin des relations alignées avec qui je suis vraiment.

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Et si les "échecs" n'étaient pas des punitions, mais des messages ? Dans cet épisode, je te parle de ces signaux que la vie nous envoie constamment — à travers les rencontres, les refus, les émotions, même les maux du corps — et qu'on rate parce qu'on agit par peur plutôt que par amour.

Je te raconte comment j'ai longtemps lutté contre la vie, comment le lâcher-prise a tout changé, et surtout comment repérer ces indices subtils avant qu'ils ne deviennent des impasses. Que ce soit cette relation qui ne mène nulle part ou ce job que tu n'arrives jamais à décrocher, il y a toujours un message caché.

Dans cet épisode :

• Ce qu'est vraiment un signal (spoiler : c'est bien plus que de la coïncidence)

• Comment détecter les signes quand on arrête de vouloir tout contrôler

• Les lunettes invisibles qui filtrent ta vision de la vie

• Pourquoi tu attires ce que tu fuis, et comment sortir de ce cycle

La vie ne te veut que du bien. Elle t'entraîne juste à te connaître assez pour dire "non" aux mauvaises portes, et "oui" à celles qui sont vraiment faites pour toi.

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Dans cet épisode, nous explorons la dimension profonde du choix comme expression de soi et acte d'amour-propre. Pourquoi faire un choix nous paralyse-t-il parfois ? Comment calmer l'ébullition intérieure face à plusieurs options ?

Nous abordons la peur du "mauvais choix" et découvrons pourquoi, en réalité, il n'existe pas de mauvais choix : seuls existent ceux que nous faisons. Je partage des techniques pour apprendre à sonder votre âme et écouter votre subconscient, en allant au-delà de la rationalité pure pour vous reconnecter à votre intuition.

Faire des choix, c'est refuser de rester dans "la salle d'attente de la vie". C'est poser ses limites, s'aligner avec soi-même et exister pleinement. Car lorsqu'on évite de choisir, c'est la vie ou les autres qui choisissent à notre place.

Vous découvrirez pourquoi chaque choix est le reflet de votre état spirituel et émotionnel du moment, et pourquoi il mérite d'être aimé comme une partie de vous-même. Mieux vaut avoir des remords que des regrets, car chaque décision nous fait grandir et nous rapproche de notre destinée.

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Dans cet épisode, on va décortiquer ensemble les trois instances qui dirigent ta vie : ton égo qui te protège mais t'enferme, ton enfant intérieur qui crie ses besoins non entendus, et ton adulte qui peut tout changer s'il sait comment s'y prendre.

Tu vas découvrir pourquoi tu réagis comme tu réagis, pourquoi certaines situations te déclenchent instantanément, et surtout comment arrêter de te maltraiter de l'intérieur. Parce que s'aimer réellement, ce n'est pas du développement personnel en surface : c'est comprendre qui parle en toi à chaque instant.

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Et si les réponses que vous cherchez étaient déjà en vous ? Dans ce premier épisode, je vous raconte pourquoi j'ai créé Soul Guide : un espace pour apprendre à écouter votre âme et vous aligner avec qui vous êtes vraiment.

Dans cet épisode, vous découvrirez :

• Mon déclic personnel et ce qui m'a amenée au développement personnel

• Pourquoi j'ai créé Soul Guide et quelle est ma mission

• Comment ce podcast peut vous aider à apaiser votre vie et investir dans votre monde intérieur

Belle écoute 🌞

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