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Explore every episode of the podcast SONART

Dive into the complete episode list for SONART. Each episode is cataloged with detailed descriptions, making it easy to find and explore specific topics. Keep track of all episodes from your favorite podcast and never miss a moment of insightful content.

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TitlePub. DateDuration
Présentation20 Sep 202500:05:51

Pourquoi SONART ?


Dans ce tout premier épisode, je vous emmène dans les coulisses de SONART : vous découvrirez ce qui m’a inspiré à créer ce podcast, mon parcours au près des enfants et des familles, et ce que je souhaite transmettre à travers les témoignages que vous entendrez ici.


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S01E01 - Comment Elisabeth, maman de 3 enfants, traverse-t-elle ses peurs dans la maternité ?30 Sep 202500:45:43

Dans cet épisode, Elisabeth nous partage un bout de son histoire, de son départ du Congo jusqu’à sa vie de femme et de mère aujourd’hui.


Les sujets qu’on aborde :

  • La fratrie

  • Le travail d’équipe du couple

  • Vivre avec ses peurs

  • Être mère d’une fille

  • L’organisation au service de la liberté

  • Être femme et mère

  • Être mère sans encore l’être



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S01E02 - Pause dans la PMA : comment Maud retrouve-t-elle l’écoute de soi et ses propres besoins ?14 Oct 202500:34:44

Dans cet épisode, Maud nous partage un bout de son histoire, de sa rencontre avec son compagnon à l'âge de 15ans jusqu’à sa vie de femme et son désir d'enfant jusqu'à son parcours PMA, aujourd'hui.


Les sujets qu’on aborde :

  • La norme d'avoir des enfants vs le désir d'enfant

  • Le besoin de protéger son enfant

  • L'écoute de son corps

  • La confrontation à la société et au milieu médical

  • La communication dans le couple

  • L'attente et l'entrée en PMA

  • La déconstruction des schémas de la société

  • L'impact positif de l'activité sur le corps et le mental



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S01E05 - Comment surmonter une PMA qui a failli être fatale ? Claire raconte son miracle avec sa fille adoptée.25 Nov 202500:42:08

Dans cet épisode, Claire nous partage un bout de son histoire de parentalité.


Dans cet épisode on parle de :

  • L’attente de tomber enceinte 

  • La FIV 

  • Les combat avec les médecins 

  • L’impact des traitements sur le corps 

  • Le parcours d’adoption 

  • La rencontre avec sa fille 

  • Se sentir mère, s’apprivoiser 


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S01E04 - Mélissa raconte son expérience : comment la maternité reflète-t-elle ses propres défis ?11 Nov 202500:34:52

Dans cet épisode, Mélissa nous partage un bout de son histoire de toute jeune maman, elle nous partage ses combats et ses joies.


Dans cet épisode on parle de :

  • Être maman à 23 ans

  • La reproduction de l’éducation familial

  • Du chamboulement autour de la naissance

  • Le rire face aux moments difficiles

  • La parentalité qui nous renvoie à nos combats

  • Se retrouver en tant que femme et épouse au delà du rôle de mère

  • L’impact d’un enfant sur le couple

  • Du congé parental

  • Prendre du temps pour soi, pour son couple


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S01E03 - Comment Kimi appréhende-t-elle la maternité dans une culture qui n’est pas la sienne ?28 Oct 202500:48:00

Dans cet épisode, Kimi nous partage un bout de son histoire de toute jeune maman, loin de ses proches.


Dans cet épisode on parle de :

  • L’histoire d’amour de ses parents

  • La réalité qu’on découvre en devenant maman

  • L’appréhension de la responsabilité qui arrive avec la naissance de l’enfant

  • La présence de la mère (grand mère) après la naissance

  • Vivre sa maternité loin de sa famille (de sang) et dans une autre culture

  • Continuer de vivre sa vie, même avec un bébé

  • Comment gérer les moments difficiles



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S01E07 - Comment Jérémie a-t-il trouvé sa place de père face aux défis de la paternité ?06 Jan 202600:34:06

Dans cet épisode, Jérémie nous partage un bout de son histoire et de son expérience. Père de deux enfant en pré-adolescence et adolescence il nous partage quelques uns de ses apprentissages et de ses challenges.


Dans cet épisode on parle :

  • Du couple et de l'Amour avec un grand A

  • De trouver sa place de père

  • L'importance d'aimer, de se réconcilier, de pardonner

  • Trouver un équilibre de temps entre le couple et les enfants

  • Vivre avec des adolescents

  • Les petites habitudes clés


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S01E06 - Alice a connu l’infertilité, puis l’adoption et la PMA : comment ces miracles se sont-ils enchaînés ?09 Dec 202500:29:43

Dans cet épisode, Alice nous partage un bout de son histoire et notamment de l’adoption de son fils et de l’accueil de sa fille quelques jours d’intervalles.


Dans cet épisode on parle :

  • du parcours de l’adoption à l’accueil de son fils Louis

  • de la FIV à l’accueil de sa fille Juliette

  • de la foi au milieu de ses épreuves et de ses joies

  • la place du sommeil dans le rythme de famille

  • la place de la prière dans les moments difficiles

  • Le changement de vie avec les enfants


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S01E09 - Comment Mary est-elle devenue maman de deux enfants malgré l’endométriose ?03 Feb 202600:36:39

Dans cet épisode, Mary nous partage un bout de son histoire et de son expérience.


Dans cet épisode on parle :

  • de l’impossibilité d’avoir des enfants

  • de l’endométriose

  • de tomber enceinte malgré le pronostic des médecins

  • d’accoucher sans péridurale

  • du cancer de son mari et de la gestion du quotidien

  • de l’importance de l’entourage


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S01E08 - Que ressent Valentine à 38 ans, célibataire, face à la question d’avoir des enfants ?20 Jan 202600:44:46

Dans cet épisode, Valentine nous partage un bout de son histoire et de son expérience. Âgée de 38 ans, Valentine est célibataire et n’a pas encore d’enfant. Elle nous partage ses réflexions sur son histoire et son désir d’enfant.


Dans cet épisode on parle :

  • du SOPK

  • de l’avortement et violences médicales

  • du fait d’être belle mère avant d’être

  • de congeler ses ovocytes

  • de l’importance de prendre soin de soi et de faire le point sur ses histoires

  • la place du rire dans la vie


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S01E10 - Que vit une toute jeune maman lors de son premier accouchement ? L’expérience de Camille17 Feb 202600:47:13

Dans cet épisode, Camille nous partage l'histoire de sa grossesse, de son accouchement et de son expérience de toute jeune maman.


Dans cet épisode on parle :

  • De la décision et du timing pour avoir un enfant

  • Du vécu de sa grossesse

  • De la VME (version par manoeuvre externe)

  • De tout son parcours d'accouchement (des premières contractions aux premiers jours d'Eloï)

  • De la vulnérabilité du corps après l’accouchement

  • Du défis de comprendre son enfant


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S01E19 - Lucie nous raconte le parcours de sa fille née avec une maladie rare23 Jun 202600:59:53

Dans cet épisode, Lucie nous partage son expérience de maman d'une petite fille atteinte d'une malformation de l'oesophage.


Dans cet épisode on parle :

  • De vivre une grossesse à risque

  • D’accueillir une petite fille avec une atrésie de l’œsophage de type 1

  • Le peau à peau un outil précieux pour créer le lien

  • Les complication liée à l’atrésie de l’œsophage et notamment liés aux réflexes de déglutition et aux textures.

  • Le travail pluridisciplinaire pour accompagner sa fille (psychomotricité, orthophoniste, psychologue)

  • Les nombreuses chirurgies que sa fille a dû subir

  • La collectivité (crèche et école) qui a eu un impact considérable et positif sur le développement de sa fille.

  • L’importance de l’entourage qui lui a permis de tenir

  • La rencontrer avec d’autres parents qui ont vécue la même chose et l’association AFAO qui lui a permis de se sentir accompagner

  • Le quotidien aujourd’hui après une maladie rare


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S01E18 - Caroline témoigne de son expérience d'accueillir la vie et de traverser la mort09 Jun 202601:09:56

Dans cet épisode, Caroline nous partage son témoignage de 4 grossesses pour lesquelles elle et son mari ont traversé de grandes joies et de grandes pertes.


Dans cet épisode on parle :

  • Vivre une grossesse à la suite de l’annonce d’une malformation lors de la première échographie

  • Le miracle d’accueillir une petite fille en bonne santé

  • Ses deux grossesses suivantes qui apportent beaucoup mais qui laisse un vide immense suite à leur interruption

  • De la découverte d’une quatrième grossesse qui se passe bien

  • Accoucher à la maison pour reprendre le pouvoir

  • Apprendre à s’écouter, à se faire confiance, et trouver en nous des ressources


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S01E17 - Kasia nous partage son parcours de maternité après le décès de son bébé in-utéro26 May 202601:13:28

--> Avant de commencer cet épisode, je souhaite vous prévenir que cet échange aborde des sujets sensibles, notamment le deuil périnatal avec la perte d’un bébé in utéro. Alors prenez soin de vous autour de cette écoute !


Dans cet épisode, Kasia nous partage un bout de son intimité en témoignant de ce qu'elle a avec vécue autour de ses deux grossesses et de la perte de son premier bébé.


Dans cet épisode on parle :

  • Le désir viscérale d’avoir des enfants

  • Sa première grossesse et le deuil auquel son mari et elle ont du faire face

  • L‘annonce de la mort in utero de sa petite fille

  • L’accouchement par voie basse de cette petite fille. Et comment se passe les jours qui suivent à l’hôpital.

  • Comment ont fait pour continuer de vivre après la perte d’un bébé

  • Vivre la grossesse d’après

  • Ce que ses grossesses ont changé chez elle

  • L'importance pour elle d'extérioriser et de parler de ce qu'elle a vécu, et surtout de continuer de faire vivre Anna.



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S01E16 - Lisa nous partage son début d'histoire de maternité et tout ce que cela à changé en elle et autour d'elle.12 May 202600:36:46

Dans cet épisode, Lisa nous partage son parcours de rencontre avec la maternité et tout ce que cela à changé en elle et autour d'elle.


Dans cet épisode on parle :

  • Aimer sa vie tel qu’elle est, sans enfant

  • la pression de l’entourage avec le mariage

  • le bouleversement de réaliser que la grossesse est bien là et que ce bébé est en route

  • Réorganiser les priorités

  • L’importance de sa préparation à l’accouchement et la sensibilisation au winner flow qui a sauvé son accouchement.

  • Les bienfaits du thalasso bain bébé sur toute la famille

  • La reprise du travail

  • L’importance de l’entourage rassurant et soutenant

  • L’importance de demander de l’aide et de reconnaître ses moments où on atteint ses propres limites

  • Accepter de changer avec la maternité


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S01E15 - Mélissa nous raconte son parcours et la construction de sa famille homoparentale28 Apr 202600:56:20

Dans cet épisode, Mélissa nous raconte comme elle a fait pour déconstruire et mieux se construire, d’accueillir ses enfants comme des êtres à part entière, et de trouver sa place en tant que famille.


Dans cet épisode on parle :

  • Déconstruire ses croyances pour se construire soi

  • Accepter ses enfants comme être humain à part entière.

  • Fonder une famille homosexuel dans un monde hétéronormé

  • Le parcours PMA à l’étranger

  • Des vomissements important tout au long de la grossesse

  • La pression sociale autour de sa famille

  • Être au claire avec soi-même pour ne pas impacter ses enfants

  • L'importance d'apprendre à demander de l’aide

  • Le chamboulement que la parentalité a entraîné dans leur couple

  • Déconstruire les croyances des générations précédentes


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S01E14 - Charlène a accouché à domicile d’une petite alors qu’elle n'a pas voulu d'enfant pendant plus de 10 ans14 Apr 202600:59:45

Dans cet épisode, Charlène nous partage l'histoire de sa maternité. Elle nous partage ses nombreuses années où elle ne voulait strictement pas d’enfant jusqu’au jour où tout a basculé.


Dans cet épisode on parle :

  • Le désir de ne pas avoir d’enfant pendant 10 ans

  • L’évidence et le bouleversement de désirer devenir maman

  • Le métier de doula

  • L’écoute

  • Le combat à mener face au viol

  • Trouver une sage femme pour accoucher à domicile

  • L’accouchement à domicile

  • Construire une relation saine avec sa fille

  • Prendre soin, de son couple, de sa fatigue

  • Oser demander peut changer tes journées



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S01E13 - Comment se relever après une depression du post-partum ? Le témoignage de Laura31 Mar 202600:53:42

Dans cet épisode, Laura nous partage l'histoire de sa maternité. Elle nous témoigne de la difficulté qu’elle a rencontré à la suite de la naissance de sa première fille. Comment elle a vécue sa dépression du post-partum et surtout comment elle en est sortie aujourd’hui.


Dans cet épisode on parle :

  • Faire équipe avec son mari

  • La dépression du post partum

  • Apprendre à se connaître et découvrir ce qui nous ressource

  • Quand tout s’effondre, comment on fait pour se reconstruire ?

  • Arriver à kiffer sa maternité en toutes circonstances



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S01E12- Héloïse a une fille née avec une atrésie de l’œsophage : comment cette épreuve a-t-elle mené à de belles rencontres ?17 Mar 202600:52:12

Dans cet épisode, Héloïse nous partage l'histoire de sa maternité. Elle nous raconte l'histoire de sa fille né avec une malformation appelée Atrésie de l'oesophage.


Dans cet épisode on parle :

  • Du désir d'enfant lorsque l'on rencontre sa moitié

  • De son premier accouchement avec une pré-éclampsie

  • Des premiers jours alors que son corps à du mal à se remettre

  • De l'arrivé d'un premier enfant qui vient booster les projets

  • Des études avec un / des enfants en bas âge

  • De l’arrivée de sa fille, avec la séparation et l’annonce de sa malformation par les médecins.

  • De l’épreuve de l’opération chirurgicale pour ce bébé de quelques heures

  • De la difference de réaction qu’elle a eu par rapport à son mari

  • De l’atrésie de l’œsophage

  • De la vie qui continue

  • Des rencontres qui marque pour toujours


Pour en savoir plus sur l’Association Française de l’Atrésie de l’Oesopphage (AFAO) : https://afao.asso.fr


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S01E11 - Véronique a élevé 5 enfants : comment l’éducation a-t-elle changé avec le temps ?03 Mar 202600:37:47

Dans cet épisode, Véronique nous partage l'histoire de sa maternité entouré de ses 5 enfants et même, maintenant, de son petit-fils.


Dans cet épisode on parle :

  • De devenir mère il y a 30 ans

  • D’être mère de 5 enfants au quotidien

  • Du poids de la responsabilité

  • D’apprendre à s’écouter

  • Du changement que le départ des enfants provoque

  • De trouver des activités pour les enfants


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