Solo las puntas con Paula Gago

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La salud femenina

Wednesday, September 4, 2024 • Duration 46:26

Estrenamos nueva temporada con un tema que concierne a todas las mujeres y que preocupa a muchas de ellas: La salud femenina, con una invitada de lujo, la doctora Radharani Jimenez, ginecóloga y divulgadora.

Actualmente hay muchas dudas, miedos, desinformación y mitos sobre la salud integral femenina. En este capítulo hablamos de todos ellos para respuesta a todas estas cuestiones.

¡Quédate con nosotras y libera tu mente de prejuicios!

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La importancia del diagnóstico

Wednesday, April 10, 2024 • Duration 30:08

Vuelve nuestra invitada más fiel, nuestra dermatóloga de confianza, ¡La doctora Ana Molina!

Resaltamos la importancia del diagnóstico y de la salud del cuero cabelludo.

¿Sabes cuales con los 3 ingredientes demonizados en productos capilares? ¿Existe el champú perfecto?

Descubre todo esto y mucho más en el capítulo de hoy. ¡No te lo pierdas!

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Cómo generar contenido para tus redes sociales

Wednesday, March 27, 2024 • Duration 44:10

En el podcast de hoy tenemos como invitado a David Calvo, Social Media & Influencer Global Manager de Revlon Professional.

David nos dará ideas de como presentar tu salón en redes sociales y nos presentará algunos tips para las plataformas más relevantes. Hablamos de como aprender, de ser autodidacta, de herramientas de edición y de cuidar la estética de los contenidos.

¿No sabes como empezar en redes sociales? ¡Escucha este nuevo episodio! Y embárcate en la aventura de las redes sociales.

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Dietas y hábitos alimenticios para un cabello sano

Wednesday, March 13, 2024 • Duration 46:22

Recibimos a Aitor Sánchez (@midietacojea), dietista, nutricionista y tecnólogo alimentario para hablar de dietas y los hábitos alimenticios que pueden ayudar a mantener nuestro cabello sano.

Rompemos las creencias sobre la dieta mediterránea y nuestro invitado nos da consejos y algún que otro tip para construir un buen menú semanal.

¡Escúchanos! Y averigua si tus hábitos alimenticios te perjudican más que te ayudan.

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La sensorialidad

Wednesday, February 28, 2024 • Duration 38:34

Hoy nos acompaña de nuevo nuestra querida dermatóloga ¡Ana Molina! Para hablar de sensorialidad.

¿Conoces el gran impacto que tiene el olor en nuestra memoria? Los humanos recordamos el 35% de las cosas que olemos. Hablamos con la doctora de la importancia de la aromaterapia en los tratamientos de belleza y de las claves y los resultados del agua fría o caliente sobre el cabello y la piel.

La peluquería avanza hacia un espacio más sensorial y relajante, ¿todavía no has creado un espacio así en tu salón? Ana nos da unos tips para crear el mejor ambiente sensorial.

¡Escúchanos y hazte todo un experto de las sensaciones corporales!

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El estrés, la pandemia silenciosa

Wednesday, February 14, 2024 • Duration 30:49

¡El estrés, la segunda pandemia! Así lo denomina Rosa Molina, psiquiatra y divulgadora.

¿Sabías que la alopecia, en algunas ocasiones, está ligada al estrés? En este capítulo hablamos de los efectos tanto físicos como mentales del estrés y la importancia del autocuidado personal. Hablamos también del trato de los peluqueros con clientes que lo sufren, sin olvidarnos del cuidado del cuidador.

Si quieres descubrir algunos consejos para reducir el estrés, no dudes en escuchar este nuevo capítulo.

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Autoimagen y salud mental

Wednesday, January 31, 2024 • Duration 30:08

Hablamos con Rosa Molina, psiquiatra y divulgadora, de todo lo que refleja un corte de pelo.

Además, entenderemos cómo de importante es la experiencia emocional de ir a la peluquería y el papel crucial que tienen los peluqueros como asesores, ayudando a los clientes a encontrar su propia identidad y la aceptación en las diferentes corrientes o estilos sociales.

¿Quieres saber más? ¡Escucha el capítulo!

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Glowlayage

Wednesday, January 17, 2024 • Duration 26:15

Volvemos a tener como invitado a Miquel García (vicepresidente global creativo de Revlon Professional) esta vez para hablar sobre una de las tendencias más importantes de la temporada: Glowlayage.

¿Sabéis en qué consiste?

No os lo perdáis!

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Crea tu marca personal

Wednesday, December 20, 2023 • Duration 33:43

¿Quieres crear o reforzar tu marca personal?

Hablamos con David Calvo o @celopan de su propia experiencia en la creación de su marca personal y nos cuenta en detalle qué consejos hay que seguir para crear una buena marca personal.

No te lo pierdas!

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Nutrientes para un cabello sano

Tuesday, November 28, 2023 • Duration 33:55

¿Quieres conocer cuáles son los nutrientes que deber tomar para tener un pelo sano?

Paula habla con Aitor Sánchez: dietista, nutricionista y tecnólogo alimentario y más conocido en redes sociales como @midietacojea, sobre los nutrientes que tenemos que tomar para tener un cabello sano. Sabemos que cabello, piel y uñas están muy relacionados y la alimentación tiene mucha importancia.

¿Quieres saber dónde los podemos encontrar? Descúbrelo en este episodio!

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