Explore every episode of the podcast Soigner jusqu'à se briser
| Title | Pub. Date | Duration | |
|---|---|---|---|
| Épisode 0.2 : La peur de ralentir, le besoin de ressentir – Dre Andréanne Plante, interniste | 26 Jan 2025 | 00:37:07 | |
🎙 Épisode 0.2 : "La peur de ralentir, le besoin de ressentir" – Dre Andréanne Plante, interniste Prendre soin des autres, c’est ce qu’on fait. Mais à quel prix? Quand on travaille dans un milieu où les besoins sont infinis, s’arrêter semble impossible. Ralentir, c’est souvent avoir l’impression de laisser tomber quelqu’un d’autre. Alors, on compense. On s’épuise. On se détache. Jusqu’à ne plus rien ressentir du tout. Dans cet épisode de Soigner jusqu’à se briser, je discute avec Dre Andréanne Plante, interniste, qui met des mots sur cette culpabilité d’en faire moins, sur l’usure qui nous pousse à avancer coûte que coûte, et sur ces moments de connexion qui, parfois, nous rappellent pourquoi on continue. 💡 Ce qu’on aborde dans cet épisode
📢 Citations marquantes "Je ne peux pas en faire plus, mais je ne peux pas en faire moins." – Dre Andréanne Plante 🆘 Ressources et soutien 🎧 À propos du balado Une production de VociNova – La nouvelle voix des soignants 🔔 Suivez-nous pour ne rien manquer | |||
| Épisode 0.1 : Être vulnérable, ce n'est pas être faible – Dre Isabel Filgueira, psychiatre | 19 Jan 2025 | 00:47:27 | |
🚨🚨🚨 Nouveauté! Suivez le balado sur Instagram (nouveau profil dédié!) : @soignerjusquasebriser 💙 🎙 Épisode 0.1 : "Être vulnérable, ce n’est pas être faible" – Dre Isabel Filgueira, psychiatre Dans le monde des soignant·e·s, reconnaître qu’on est vulnérable peut être perçu comme une faiblesse. Pourtant, c’est tout le contraire. Dans cet épisode de Soigner jusqu’à se briser, je m’entretiens avec Dre Isabel Filgueira, psychiatre, pour explorer les défis invisibles auxquels font face les soignant·e·s : l’usure émotionnelle, les traumatismes collectifs, la pression à la performance et la difficulté à prendre soin de soi. On parle de l’impact du système de santé sur la santé mentale des soignant·e·s, de la place de l’identité et du rôle professionnel, et de comment briser le cycle de l’épuisement et du silence. Une conversation essentielle pour celles et ceux qui prennent soin des autres… et qui oublient parfois de prendre soin d’eux-mêmes. 💡 Ce qu’on aborde dans cet épisode
📢 Citations marquantes "Être vulnérable, ce n’est pas être faible. C’est être humain." – Dre Isabel Filgueira 🆘 Ressources et soutien 📞 1-866-APPELLE (277-3553) – Ligne québécoise de prévention du suicide 🎧 À propos du balado Soigner jusqu’à se briser est un balado documentaire qui donne une voix aux soignants et à leurs proches, créé et animé par Steven Palanchuck, MD. Une production de VociNova – La nouvelle voix des soignants 🔔 Suivez-nous pour ne rien manquer | |||
| Épisode 0.3 : Ce n'est pas ça que je veux que ce soit, ma vie – Dr Samuel Brassard, médecin de famille | 02 Feb 2025 | 00:36:41 | |
🎙 Épisode 0.3 : "C'est pas ça que je veux que ce soit, ma vie" – Dr Samuel Brassard, médecin de famille Dans cet épisode de Soigner jusqu'à se briser, je m’entretiens avec le Dr Samuel Brassard, médecin de famille, qui partage son parcours marqué par la détresse psychologique, les idées suicidaires et le silence pesant qui entoure la souffrance des soignants. On aborde la culture de la surperformance et l’isolement dans le milieu médical, la difficulté d’admettre qu’on a besoin d’aide, et la manière dont le regard des autres influence notre propre perception de la souffrance. On parle aussi du poids des mots, de ces phrases qui peuvent briser… ou sauver. 💡 Ce qu’on aborde dans cet épisode
📢 Citations marquantes "J’ai fini par m’ouvrir, et ça a été pratiquement juste du positif." – Dr Samuel Brassard 🆘 Ressources et soutien 📞 1-866-APPELLE (277-3553) – Ligne québécoise de prévention du suicide 🎧 À propos du balado Soigner jusqu’à se briser est un balado documentaire qui donne une voix aux soignants et à leurs proches, créé et animé par Steven Palanchuck, MD. Une production de VociNova – La nouvelle voix des soignants 🔔 Suivez-nous pour ne rien manquer | |||
| Épisode 0.4 : Un médecin tout seul, ça ne fonctionne pas – Bithiah Bemmi, IPS en soins aux adultes | 09 Feb 2025 | 00:46:31 | |
🎙 Épisode 0.4 : "Un médecin tout seul, ça ne fonctionne pas" – Soigner jusqu’à se briser – Bithiah Bemmi, infirmière praticienne spécialisée Les soins de santé ne reposent pas sur une seule personne. Dans cet épisode de Soigner jusqu’à se briser, je discute avec Bithiah Bemmi, infirmière praticienne spécialisée en soins aux adultes, qui travaille principalement en médecine interne et aux soins intensifs. On travaille ensemble depuis plusieurs années, et je peux vous dire que c’est toujours un plaisir. On parle du travail d’équipe, et pourquoi soigner, ça ne se fait pas seul. On discute aussi de la place des émotions dans le soin, et de ce qu’on nous apprend… ou plutôt de ce qu’on ne nous apprend pas. Et enfin, on aborde l’importance de la prévention, parce qu’on attend toujours trop tard avant d’agir. 💡 Ce qu’on aborde dans cet épisode
📢 Citations marquantes "Un médecin tout seul, il n'y aura pas de suite, ça ne fonctionnera pas." – Bithiah Bemmi 🆘 Ressources et soutien 📞 1-866-APPELLE (277-3553) – Ligne québécoise de prévention du suicide 🎧 À propos du balado Soigner jusqu’à se briser est un balado documentaire qui donne une voix aux soignants et à leurs proches, créé et animé par Steven Palanchuck, MD. Une production de VociNova – La nouvelle voix des soignants 🔔 Suivez-nous pour ne rien manquer | |||
| Épisode 0.5 : Tout le monde a le droit de se sentir bien – Dre Geneviève Brassard, médecin de famille | 15 Feb 2025 | 00:50:26 | |
🎙 Épisode 0.5 : "Tout le monde a le droit de se sentir bien" – Soigner jusqu’à se briser – Dre Geneviève Brassard Prendre soin des autres, on sait le faire. Mais se donner le droit de bien aller, sans culpabilité, sans justification… ça, c’est une autre histoire. Dans cet épisode de Soigner jusqu’à se briser, je discute avec Dre Geneviève Brassard, médecin de famille, de la santé mentale des soignants, du self-care, et du poids des attentes qu’on porte sans même s’en rendre compte. On parle de la solitude dans le métier, du syndrome de l’imposteur, et du défi de se définir au-delà de sa profession. On aborde aussi la quête de sens, la spiritualité, et ce que ça veut dire, réellement, prendre soin de soi sans attendre d’être à terre. 💡 Ce qu’on aborde dans cet épisode
📢 Citations marquantes "Tout le monde a le droit de se sentir bien. Pas besoin de raisons. Pas besoin de travailler plus pour mériter du repos." – Geneviève Brassard
🎧 À propos du balado Soigner jusqu’à se briser est un balado documentaire qui donne une voix aux soignants et à leurs proches, créé et animé par Steven Palanchuck, MD. Une production de VociNova – La nouvelle voix des soignants 🔔 Suivez-nous pour ne rien manquer | |||
| Épisode 0.6 : Si toi tu ne le fais pas, qui va le faire? – Dre Marie-Pier Côté, médecin de famille | 24 Feb 2025 | 00:45:08 | |
🎙 Épisode 0.6 : "Si toi tu ne le fais pas, qui va le faire?" – Soigner jusqu’à se briser – Dre Marie-Pier Côté Prendre soin de soi. Plus facile à dire qu’à faire… surtout quand on est soignant. Dans cet épisode de Soigner jusqu’à se briser, je discute avec Dre Marie-Pier Côté, médecin de famille avec pratique d’urgence, vice-présidente du comité Santé des médecins à la Société médicale du Nouveau-Brunswick, professeure de yoga et co-directrice du programme Femmes MD Mieux-être chez Juna Académie. Marie-Pier et moi, on se connaît depuis longtemps, et cette conversation nous a permis de revisiter des questions essentielles : Comment s’accorder la permission de ralentir? 💡 Ce qu’on aborde dans cet épisode
📢 Citations marquantes 🆘 Ressources et soutien 🎧 À propos du balado Soigner jusqu’à se briser est un balado documentaire qui donne une voix aux soignants et à leurs proches, créé et animé par Steven Palanchuck, MD. Une production de VociNova – La nouvelle voix des soignants 🔔 Suivez-nous pour ne rien manquer | |||
| Épisode 0.7 : C'est correct d'aller moins bien (et de le dire!) – Dre Chantal Vallée, interniste | 03 Mar 2025 | 00:53:28 | |
🎙 Épisode 0.7 : "C'est correct d'aller moins bien (et de le dire!)" – Dre Chantal Vallée Dans un métier où l’on est censé toujours être fort, à quel moment s’autorise-t-on à dire que ça ne va pas? Dans cet épisode de Soigner jusqu’à se briser, je discute avec Dre Chantal Vallée, interniste, chef du département de médecine spécialisée au CISSS de la Montérégie-Centre et mentore pour de nombreux soignants. Chantal a été l’un de mes premiers modèles de rôle en médecine, et cette conversation met en lumière des questions essentielles :
💡 Ce qu’on aborde dans cet épisode
📢 Citations marquantes 🆘 Ressources et soutien 🎧 À propos du balado Soigner jusqu’à se briser est un balado documentaire qui donne une voix aux soignants et à leurs proches, créé et animé par Steven Palanchuck, MD. Une production de VociNova – La nouvelle voix des soignants 🔔 Suivez-nous pour ne rien manquer | |||
| Épisode 0.8 : On ne peut pas juste s'adapter tout le temps – Dre Mélissa Généreux, santé publique | 31 Mar 2025 | 00:47:10 | |
🎙 Épisode 0.8 : "On ne peut pas juste s'adapter tout le temps" – Dre Mélissa Généreux Pourquoi est-ce qu’on attend toujours que la crise arrive avant d’agir? Dans cet épisode de Soigner jusqu’à se briser, je discute avec Dre Mélissa Généreux, spécialiste en santé publique et médecine préventive, médecin-conseil à la Direction de la santé publique du CIUSSS de l’Estrie, professeure à l’Université de Sherbrooke, reconnue pour ses travaux sur les impacts psychosociaux des grandes crises, notamment à Lac-Mégantic et pendant la pandémie de COVID-19. Mélissa partage son expérience personnelle et professionnelle pour nous rappeler qu’améliorer la santé mentale, ce n’est pas seulement la responsabilité individuelle, mais bien un défi collectif à relever ensemble. On parle des effets profonds et souvent sous-estimés des crises sur les équipes soignantes. On explore aussi pourquoi le système actuel, en insistant trop sur la performance et la reddition de comptes, oublie l’essentiel : l’humain. Mélissa propose des pistes claires et inspirantes pour changer les choses dès aujourd’hui. 💡 Ce qu’on aborde dans cet épisode
📢 Citations marquantes 📚 Ressources supplémentaires 🆘 Ressources et soutien 🎧 À propos du balado Soigner jusqu’à se briser est un balado documentaire qui donne une voix aux soignant·e·s et à leurs proches, créé et animé par Steven Palanchuck, MD. Une production de VociNova – La Nouvelle Voix des Soignant·e·s 🔔 Suivez-nous pour ne rien manquer | |||
| Épisode 0.9 : On est condamnés au bonheur – Jean-Marie Lapointe, animateur, acteur et conférencier | 12 Apr 2025 | 01:01:02 | |
🎙 Épisode 0.9 : « On est condamnés au bonheur » – Jean-Marie Lapointe Peut-on transformer nos blessures en ponts vers les autres? Dans cet épisode de Soigner jusqu’à se briser, je discute avec Jean-Marie Lapointe, acteur, conférencier, animateur et proche aidant, mais surtout un être humain engagé dans un profond parcours de rétablissement. On parle d’addiction, de honte, de paix intérieure, et de cette quête de sens qui peut naître au cœur même de la douleur. Jean-Marie partage son vécu avec une grande générosité. Il parle de son cheminement personnel, de ses difficultés, des enseignements tirés de la thérapie, et de cette conviction qu’on est toutes et tous, à notre manière, « condamnés au bonheur » ... si on accepte de faire ce travail intérieur, un jour à la fois. 💡 Ce qu’on aborde dans cet épisode 📢 Citations marquantes 📚 Auteurs et ouvrages cités dans cet épisode
🆘 Ressources et soutien 🎧 À propos du balado 🔔 Suivez-nous pour ne rien manquer | |||
| Épisode 0.10 : Ton cerveau te parle. Vas-tu enfin l’écouter? – Dre Sonia Lupien, Ph.D., chercheuse en neurosciences | 18 May 2025 | 00:28:26 | |
🎙 Épisode 0.10 : « Ton cerveau te parle. Vas-tu enfin l’écouter? » – Dre Sonia Lupien Et si notre stress n’était pas une faiblesse… mais un message? Dans cet épisode de Soigner jusqu’à se briser, la neuroscientifique Dre Sonia Lupien nous guide à travers les mécanismes du stress chronique chez les soignant·e·s. Elle déconstruit les idées reçues sur la résilience, l’égo, le burn-out… et nous rappelle que le corps et le cerveau sont faits pour nous protéger. Encore faut-il savoir les écouter. Avec une parole directe, éclairante et accessible, Dre Lupien parle de cynisme, d’humilité, de déconnexion, de choc culturel en médecine. Et surtout, de ce moment précis où le cerveau tire la sonnette d’alarme… parfois avec douceur, parfois en criant plus fort. 💡 Ce qu’on aborde dans cet épisode
📢 Citations marquantes « Le premier signe d’un burn-out, c’est le cynisme. » – Dre Sonia Lupien 📚 Ressources supplémentaires 📘 Par amour du stress – Sonia Lupien 📘 Le stress AU travail versus le stress DU travail – Sonia Lupien Plus d’infos : editionsvasavoir.com | sonialupien.com 🆘 Ressources et soutien 🎧 À propos du balado Soigner jusqu’à se briser est un balado documentaire qui donne une voix aux soignant·e·s et à leurs proches, créé et animé par Steven Palanchuck, MD. Une production de VociNova – La Nouvelle Voix des Soignant·e·s 🔔 Suivez-nous pour ne rien manquer | |||
| Épisode 0.11 : On ne m'avait jamais vue comme ça. Moi non plus. – Dre Hala Lahlou, médecin de famille | 12 May 2025 | 00:57:32 | |
🎙 Épisode 0.11 : « On ne m'avait jamais vue comme ça. Moi non plus. » – Dre Hala Lahlou Combien de soignantes et de soignants devront s’effondrer avant qu’on allume? Dans cet épisode de Soigner jusqu’à se briser, Dre Hala Lahlou, médecin de famille, partage sans détour ce qu’elle a trop longtemps gardé pour elle : la fatigue invisible, la carapace du bon médecin, le moment où l’on explose… et celui, plus rare, où l’on s’arrête. Médecin de famille pendant plus de vingt ans, elle a œuvré longtemps en soins palliatifs, portée par un grand idéal. Jusqu’au jour où le corps a dit non. Jusqu’à ce qu’elle réalise qu’elle s’était perdue dans une relation toxique avec la médecine, incapable de se reconnaître autrement que par son rôle. On parle ici de vulnérabilité, de culpabilité, d’épuisement, mais surtout de réhumanisation. D’un appel à la lucidité, à la cohérence, à l’écoute de soi. Et à la solidarité. 💡 Ce qu’on aborde dans cet épisode
📢 Citations marquantes « Tant que ma tête est au-dessus de l’eau, tout va bien. Je ne sais pas ce qui se passe avec mon corps, mais tout va bien. » – Dre Hala Lahlou 📚 Ressources supplémentaires 📖 Maux à mots – Labyrinthe fragile 📘 GAIN Without Pain – The Happiness Handbook for Health Care Professionals 🆘 Ressources et soutien 🎧 À propos du balado Soigner jusqu’à se briser est un balado documentaire qui donne une voix aux soignant·e·s et à leurs proches, créé et animé par Steven Palanchuck, MD. Une production de VociNova – La Nouvelle Voix des Soignant·e·s 🔔 Suivez-nous pour ne rien manquer | |||
| Épisode 0.13 : Ce qu'on ne nous a jamais dit sur la culture toxique du soin – Emilie Banse, doctorante en psychologie | 08 Jun 2025 | 01:08:14 | |
🚨🚨🚨 Nouveauté! Suivez le balado sur Instagram (nouveau profil dédié!) : @soignerjusquasebriser 💙 🎙 Épisode 0.13 : « Ce qu'on ne nous a jamais dit sur la culture toxique du soin » – Emilie Banse, doctorante en psychologie Et si ce que vous ressentez était plus répandu qu’on le croit? Dans cet épisode de Soigner jusqu’à se briser, Emilie Banse, doctorante en psychologie à l'UCLouvain en Belgique, vient partager les résultats percutants de sa recherche sur l’épuisement professionnel chez les médecins. Sa thèse? Que ce qu’on vit n’est pas simplement qu’une accumulation de fatigue, mais le produit d’une culture médicale invisible, rigide, et souvent toxique. On parle du mythe de l’invulnérabilité, du tabou de la souffrance, du curriculum caché, de la stigmatisation de celles et ceux qui posent leurs limites. On parle aussi de ce qui donne encore du sens, de l’importance de remettre les pieds sur terre, et de prendre le temps de s’écouter avant qu’il ne soit trop tard. Ce que nous montre Émilie, chiffres à l’appui, c’est que la souffrance des soignant·e·s n’est pas une exception. C’est un phénomène systémique. Et que le vrai courage, c’est parfois de dire non. De dire stop. Et d’oser croire que d’autres manières de faire sont possibles.
📢 Citations marquantes « Le médecin qui s’épuise est perçu comme un moins bon médecin. » – Émilie Banse 📚 Ressources supplémentaires 📘 L'article dont il est question dans l'épisode : Banse E, Mikolajczak M, Bayot M, Lenoir A-L, De Timary P (2025). Harmful dimensions of medical culture in relation to physician burnout: A cross-sectional study. PLOS Ment Health 2(4): e0000301. https://doi.org/10.1371/journal.pmen.0000301 🆘 Ressources et soutien 🎧 À propos du balado Soigner jusqu’à se briser est un balado documentaire qui donne une voix aux soignant·e·s et à leurs proches, créé et animé par Steven Palanchuck, MD. Une production de VociNova – La Nouvelle Voix des Soignant·e·s 🔔 Suivez-nous pour ne rien manquer Le balado sur Instagram : @soignerjusquasebriser 💙 | |||
| Épisode 0.12 : Tous les maillons du soin gardent une empreinte – Catherine de Ravinel, Laetitia Jourdan et Pantxika Ostiz, infirmières en oncologie | 26 May 2025 | 00:58:44 | |
🎙 Épisode 0.12 : « Tous les maillons du soin gardent une empreinte » – Catherine de Ravinel, Laetitia Jourdan et Pantxika Ostiz, infirmières en oncologie Et si on arrêtait de croire qu’il y a de « petits » rôles dans le soin? Dans cet épisode de Soigner jusqu’à se briser, trois infirmières en oncologie — Catherine de Ravinel, Laetitia Jourdan et Pantxika Ostiz — partagent avec justesse ce que leur métier laisse comme empreintes. On y entend la charge invisible. Les deuils tus. La peur de ne plus être touchée. Le besoin de déposer, d’écrire, de dire. Ces voix résonnent avec celles de tant d’autres. Des voix qu’on n’écoute pas assez, parce qu’elles ne crient pas. 💡 Ce qu’on aborde dans cet épisode
📢 Citations marquantes « Si vous avez envie de quitter, quittez. Quitte à revenir plus tard. » – Laetitia Jourdan 🆘 Ressources et soutien 🎧 À propos du balado Soigner jusqu’à se briser est un balado documentaire qui donne une voix aux soignant·e·s et à leurs proches, créé et animé par Steven Palanchuck, MD. Une production de VociNova – La Nouvelle Voix des Soignant·e·s 🔔 Suivez-nous pour ne rien manquer | |||
| Épisode 0.14 : Survivre dans une tempête sans boussole – Cloé Beaulieu, étudiante à la maîtrise et professionnelle de recherche | 22 Jun 2025 | 00:56:52 | |
🚨🚨🚨 Nouveauté! Suivez le balado sur Instagram (nouveau profil dédié!) : @soignerjusquasebriser 💙 🎙 Épisode 0.14 : « Survivre dans une tempête sans boussole » – Cloé Beaulieu, étudiante à la maîtrise et professionnelle de recherche Et si on redonnait la parole à celles qui ont tenu bon, parfois au prix d’elles-mêmes ? Dans cet épisode de Soigner jusqu’à se briser, Cloé Beaulieu, étudiante à la maîtrise en sciences de la santé à l’Université de Sherbrooke sous la direction de Pre Marie-Eve Poitras et Pr Christian Rochefort, partage les résultats de ses recherches sur les trajectoires des infirmières et des infirmiers pendant la pandémie. Son parcours en travail social et son expérience dans le réseau de la santé pendant la crise ont nourri son regard sur la santé mentale des professionnel·le·s de la santé. Elle s’intéresse particulièrement aux stratégies d’adaptation développées par les infirmières et les infirmiers, selon leurs trajectoires professionnelles, et aux solutions pour mieux soutenir celles et ceux qui soignent. On parle de réaffectations imposées, de TSO, de perte de sens, de blessures invisibles. On discute de ce qui pourrait changer : redonner du pouvoir aux soignant·e·s, repenser les conditions de travail, bâtir un soutien qui tient compte des réalités vécues.
📢 Citations marquantes « Les infirmières se sentaient comme en temps de guerre, où tout le monde était en mode survie. » – Cloé Beaulieu 🔗 Pour en savoir plus sur son projet et l'équipe dont elle fait partie
📩 Pour contacter Cloé Beaulieu : cloe.beaulieu@usherbrooke.ca 🙏 Remerciements
🆘 Ressources et soutien
🎧 À propos du balado Soigner jusqu’à se briser est un balado documentaire qui donne une voix aux soignant·e·s et à leurs proches, créé et animé par Steven Palanchuck, MD. Une production de VociNova – La Nouvelle Voix des Soignant·e·s 🔔 Suivez-nous pour ne rien manquer Le balado sur Instagram : @soignerjusquasebriser 💙 | |||
| Épisode 0.15 : Je me suis effondrée quand on m’a posé cette question toute simple – Mélany Boucher, infirmière clinicienne | 04 Aug 2025 | 01:11:30 | |
🚨 Avertissement de contenu 🎙 Épisode 0.15 : « Je me suis effondrée quand on m’a posé une question toute simple » – Mélany Boucher, infirmière clinicienne Dans cet épisode percutant de Soigner jusqu’à se briser, Mélany Boucher, infirmière clinicienne, raconte avec une sincérité bouleversante son parcours de soignante et de survivante. De l’enfance marquée par les violences et le silence, à l’effondrement en milieu de carrière, elle revient sur ce qui l’a brisée… et sur ce qui lui a permis de se reconstruire. Forte de cette trajectoire, elle a fondé Elyade Impact, une firme qui accompagne les professionnel·le·s de la santé dans leur propre processus de reconstruction. On parle ensemble de la culture du sacrifice, des silences qui pèsent, des gestes de survie, mais aussi de la reprise de pouvoir, de la clarté intérieure et de ce qu’il faudrait changer pour rendre nos milieux plus humains.
📢 Citations marquantes « Je me suis effondrée quand on m’a posé une question toute simple : "Mais toi Mélany, comment te sens-tu?" » — Mélany Boucher 🧭 Pour aller plus loin 📩 Pour la joindre : melany.boucher@elyadeimpact.com 🆘 Ressources et soutien
🎧 À propos du balado Soigner jusqu’à se briser est un balado documentaire qui donne une voix aux soignant·e·s et à leurs proches, créé et animé par Steven Palanchuck, MD. Une production de VociNova – La Nouvelle Voix des Soignant·e·s 🔔 Suivez-nous pour ne rien manquer Le balado sur Instagram : @soignerjusquasebriser 💙 | |||
| Épisode 0.16 : Des chaises, du temps… et notre âme de soignantes – Dre Mélissa Prud'homme, psychiatre et cofondatrice du mouvement féministe Les Soignantes | 18 Aug 2025 | 00:44:47 | |
🎙 Épisode 0.16 : « Des chaises, du temps… et notre âme de soignantes » – Dre Mélissa Prud'homme, psychiatre et cofondatrice du mouvement féministe Les Soignantes 💡 Ce qu’on aborde dans cet épisode
📢 Citations marquantes « Mon médecin a pris cinq minutes avec moi… » 👤 Invitée La Dre Mélissa Prud'homme est psychiatre et à l’origine de l’organisation féministe Les Soignantes, une communauté, un groupe de soutien et une série balado engagée, qui milite pour un environnement de travail sécuritaire, tant sur le plan émotionnel que physique, pour les femmes œuvrant dans le domaine de la santé et des services sociaux. 🧭 Pour aller plus loin Les Soignantes sur les réseaux sociaux : Le balado Les Soignantes sur les plateformes d’écoute : 🆘 Ressources et soutien
🎧 À propos du balado Soigner jusqu’à se briser est un balado documentaire qui donne une voix aux soignant·e·s et à leurs proches, créé et animé par Steven Palanchuck, MD. Une production de VociNova – La Nouvelle Voix des Soignant·e·s 🔔 Suivez-nous pour ne rien manquer Le balado sur Instagram : @soignerjusquasebriser 💙 TikTok : https://www.tiktok.com/@steven.palanchuck 🔎 Mots-clés féminisme, relation d’aide, vulnérabilité, confiance, fatigue de compassion, trauma vicariant, engagement, groupe de soutien, système de santé, responsabilité collective, communication | |||
| Épisode 0.17 : Comment soigner un système qui fabrique la maladie ? – Johanne Bernier, M.Ps., psychologue et ex-cadre | 24 Aug 2025 | 00:57:18 | |
🎙 Épisode 0.17 : « Comment soigner un système qui fabrique sa maladie ? » – Johanne Bernier, M.Ps.,psychologue et ex-cadre Dans le réseau de la santé, on parle beaucoup de chiffres, de performance, de cibles. Mais est-ce qu’on prend encore le temps de s’écouter? Est-ce qu’on fait confiance à celles et ceux qui soignent sur le terrain? Dans ce nouvel épisode de Soigner jusqu'à se briser, mon invitée, Johanne Bernier, M.Ps., est psychologue, consultante et ancienne cadre du réseau. Avec plus de 30 ans d’expérience comme clinicienne, enseignante et gestionnaire, elle parle sans détour de la bureaucratie, de la culture du contrôle… mais aussi de ce qu’on oublie trop souvent : la confiance, la vulnérabilité et le vrai sens du mot « soigner ». 💡 Ce qu’on aborde dans cet épisode
📢 Citations marquantes 👤 Invitée 🆘 Ressources et soutien
🎧 À propos du balado Soigner jusqu’à se briser est un balado documentaire qui donne une voix aux soignant·e·s et à leurs proches, créé et animé par Steven Palanchuck, MD. Une production de VociNova – La Nouvelle Voix des Soignant·e·s 🔔 Suivez-nous pour ne rien manquer Le balado sur Instagram : @soignerjusquasebriser 💙 TikTok : https://www.tiktok.com/@steven.palanchuck
santé, confiance, communication, soins, performance, humanisme, vulnérabilité, collaboration, anxiété, mindfulness, gestion, système de santé québécois, burnout médical, psychologie organisationnelle | |||
| Épisode 0.18 : Quitter pour survivre – Alice et Maude Gagnon, ex-résidentes en médecine et créatrices du balado Médecine à double tranchant | 14 Sep 2025 | 01:24:45 | |
🎙 Épisode 0.18 : « Quitter pour survivre » – Alice et Maude Gagnon, ex-résidentes en médecine et créatrices du balado Médecine à double tranchant Qu’est-ce qui arrive quand on réalise que rester pourrait nous briser plus que partir? Alice et Maude Gagnon ont choisi de quitter la médecine pour se réinventer. Leur histoire bouleverse les idées reçues et ouvre une réflexion nécessaire sur la liberté, l’identité et la santé des soignant·e·s. Dans cet épisode de Soigner jusqu’à se briser, elles racontent avec transparence leur parcours, les tabous entourant la réorientation, le poids de la honte et des attentes, mais aussi la reconstruction et la redécouverte de soi après avoir quitté. 💡 Ce qu’on aborde dans cet épisode
📢 Citations marquantes 👤 Invitées Médecine à double tranchant : Linktree | Instagram | Chaîne YouTube | Spotify
🎧 À propos du balado Soigner jusqu’à se briser est un balado documentaire qui donne une voix aux soignant·e·s et à leurs proches, créé et animé par Steven Palanchuck, MD. Une production de VociNova – La Nouvelle Voix des Soignant·e·s 🔔 Suivez-nous pour ne rien manquer Le balado sur Instagram : @soignerjusquasebriser 💙 TikTok : https://www.tiktok.com/@steven.palanchuck
médecine, santé mentale, épuisement, désillusion, identité, choix de carrière, courage, vulnérabilité, estime de soi, autocompassion, tabou, système de santé, réorientation, humanité | |||
| Épisode spécial : Revue de l’année 2025 – Partie 1 | 31 Dec 2025 | 01:03:17 | |
👉 Écouter la partie 2 ici En 2025, Soigner jusqu’à se briser a donné la parole à des soignantes et des soignants de partout au Québec, et d'ailleurs. 18 épisodes diffusés. Cette première partie de l’épisode spécial est un montage documentaire audio, composé uniquement d’extraits tirés de la saison 2025. Sans narration. On y entend la vocation, l’identité professionnelle, le choc du réel, la confrontation à la mort, la fatigue de compassion et les premiers signes d'épuisement. Un épisode pour prendre le temps d’écouter ce qui a été dit… 💡 Ce qu’on aborde dans cet épisode
🎙 Personnes invitées en 2025
🆘 Ressources et soutien
🎧 À propos du balado Soigner jusqu’à se briser est un balado documentaire qui donne une voix aux soignant·e·s et à leurs proches, créé et animé par Steven Palanchuck, MD. Une production de VociNova – La Nouvelle Voix des Soignant·e·s 🔔 Suivez-nous pour ne rien manquer Le balado sur Instagram : @soignerjusquasebriser 💙 TikTok : https://www.tiktok.com/@steven.palanchuck
médecine, santé mentale, soignants, identité professionnelle, fatigue de compassion, trauma vicariant, système de santé, vulnérabilité, humanité, témoignages, balado documentaire, revue annuelle, 2025 | |||
| Épisode spécial : Revue de l’année 2025 – Partie 2 | 01 Jan 2026 | 00:55:15 | |
👉 Écouter la partie 1 ici En 2025, Soigner jusqu’à se briser a donné la parole à des soignantes et des soignants de partout au Québec, et d'ailleurs. 18 épisodes diffusés. Cette deuxième partie poursuit le montage documentaire de la revue de l’année 2025. On y aborde la chute, l’épuisement, la honte, la dépendance, la perte de sens… Les voix se croisent pour parler de vulnérabilité, de solidarité, de culture du soin et de ce qui pourrait changer, individuellement et collectivement. Une fin d’année. 💡 Ce qu’on aborde dans cet épisode
🎙 Personnes invitées en 2025
🆘 Ressources et soutien
🎧 À propos du balado Soigner jusqu’à se briser est un balado documentaire qui donne une voix aux soignant·e·s et à leurs proches, créé et animé par Steven Palanchuck, MD. Une production de VociNova – La Nouvelle Voix des Soignant·e·s 🔔 Suivez-nous pour ne rien manquer Le balado sur Instagram : @soignerjusquasebriser 💙 TikTok : https://www.tiktok.com/@steven.palanchuck
médecine, santé mentale, soignants, identité professionnelle, fatigue de compassion, trauma vicariant, système de santé, vulnérabilité, humanité, témoignages, balado documentaire, revue annuelle, 2025 | |||
| Épisode 0.19 : La résilience n’est pas une tige de métal – Dre Pascale Brillon, Ph.D., psychologue, professeure et chercheuse | 17 Jan 2026 | 00:42:13 | |
🎙 Épisode 0.19 : « La résilience n’est pas une tige de métal » – Pascale Brillon, Ph.D., psychologue et chercheuse Et si la résilience n’était pas une question de dureté, mais de souplesse? Pour ouvrir 2026, Soigner jusqu’à se briser propose un épisode audio seulement. On y parle de ce qui s’installe quand on passe sa vie à écouter la souffrance des autres. Trauma vicariant. Pas comme des diagnostics lointains, mais comme des expériences vécues, souvent tues dans les milieux du soin. Un épisode pour celles et ceux qui veulent continuer à soigner longtemps, sans se durcir, sans se perdre. 💡 Ce qu’on aborde dans cet épisode
📢 Citations marquantes « Ce qu’on associe à la résilience, ce n’est pas la rigidité. C’est la souplesse émotionnelle et cognitive. » 📚 Ressources supplémentaires 📘 Entretenir ma vitalité d’aidant – Pascale Brillon Plus d’infos : Page professionnelle (UQAM) | Institut Alpha 🆘 Ressources et soutien 🎧 À propos du balado Soigner jusqu’à se briser est un balado documentaire qui donne une voix aux soignant·e·s et à leurs proches, créé et animé par Steven Palanchuck, MD. Une production de VociNova – La Nouvelle Voix des Soignant·e·s 🔔 Suivez-nous pour ne rien manquer | |||
| Épisode 0.20 : Souffrir comme des humains en vie – Nathalie Plaat, psychologue clinicienne et autrice | 07 Feb 2026 | 01:04:28 | |
🎙 Épisode 0.20 : « Souffrir comme des humains en vie » – Nathalie Plaat, psychologue clinicienne et autrice Et si souffrir n’était pas un signe de faiblesse, mais une condition de la vie humaine? Dans cet épisode de Soigner jusqu’à se briser, le balado revient à son format normal (audio et vidéo). On y parle d’identité. Souffrance éthique. Pas comme des concepts théoriques, mais comme des expériences vécues, souvent tues dans les milieux du soin. Un épisode pour celles et ceux qui refusent de se durcir pour continuer à soigner. 💡 Ce qu’on aborde dans cet épisode
📢 Citations marquantes « Le trauma, ce n’est pas tant l’événement, c’est le désaveu de l’événement. » 📚 Ressources supplémentaires 📘 Chroniques d’une main tendue – Courtepointes et autres récits de soi – Nathalie Plaat 📘 Mourir de froid, c’est beau, c’est long, c’est délicieux – Nathalie Plaat 🆘 Ressources et soutien 🎧 À propos du balado Soigner jusqu’à se briser est un balado documentaire qui donne une voix aux soignant·e·s et à leurs proches, créé et animé par Steven Palanchuck, MD. Une production de VociNova – La Nouvelle Voix des Soignant·e·s 🔔 Suivez-nous pour ne rien manquer | |||
| Épisode 0.21 : Continuer à soigner après une plainte – Dre Catherine Pound, directrice du soutien et du bien-être des médecins à l’ACPM | 21 Feb 2026 | 00:58:44 | |
🎙 Épisode 0.21 : Continuer à soigner après une plainte – Dre Catherine Pound Recevoir une plainte, ce n’est jamais anodin. Dans cet épisode de Soigner jusqu’à se briser, je m’entretiens avec Dre Catherine Pound, médecin et directrice du soutien et du bien-être des médecins à l’Association canadienne de protection médicale (ACPM). On parle des impacts psychologiques des plaintes et des poursuites. Mais on parle surtout de l’après. Une conversation lucide et humaine, qui s’adresse à tous les soignants et soignantes. 💡 Ce qu’on aborde dans cet épisode
📢 Citations marquantes « Puis tout d’un coup, on reçoit une plainte… ça vient nous chercher au niveau de notre identité. » 📚 Ressources mentionnées dans l’épisode
🆘 Ressources et soutien 📞 1-800-267-6522 – Assistance confidentielle aux membres de l'ACPM 🎧 À propos du balado Soigner jusqu’à se briser est un balado documentaire qui donne une voix aux soignant·e·s et à leurs proches, créé et animé par Steven Palanchuck, MD. Une production de VociNova – La Nouvelle Voix des Soignant·e·s 🔔 Suivez-nous pour ne rien manquer | |||
| Épisode 0.22 : Soigner, s'aimer – Dre Ouanessa Younsi, écrivaine, psychiatre et professeure | 07 Mar 2026 | 00:51:52 | |
🎙 Épisode 0.22 : Soigner, s'aimer – Dre Ouanessa Younsi, écrivaine, psychiatre et professeure Soigner demande une présence constante. Mais que se passe-t-il quand cette présence devient envahissante? Dans cet épisode de Soigner jusqu’à se briser, je m’entretiens avec Dre Ouanessa Younsi, écrivaine, psychiatre et professeure, autour de ce que soigner exige intérieurement, souvent en silence. On parle de vulnérabilité. Une conversation profonde, nuancée, sans réponses toutes faites. 💡 Ce qu’on aborde dans cet épisode
📢 Citations marquantes « Si à chaque fois je prends le poids du patient et le poids du monde sur mes épaules, je vais crouler. » 📚 Ressources supplémentaires 📘 Soigner, aimer – Ouanessa Younsi 📘 Soigner, écrire – Ouanessa Younsi 📘 Quand je vis – Ouanessa Younsi
🎧 À propos du balado Soigner jusqu’à se briser est un balado documentaire qui donne une voix aux soignant·e·s et à leurs proches, créé et animé par Steven Palanchuck, MD. Une production de VociNova – La Nouvelle Voix des Soignant·e·s 🔔 Suivez-nous pour ne rien manquer | |||