Explore every episode of the podcast So Ovaires It
| Title | Pub. Date | Duration | |
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| Hors-série : Petit guide d'autodéfense médicale | 03 Jul 2026 | 01:19:37 | |
Dans cet épisode on ne reçoit pas de soignant et on ne parle d'aucune thématique médicale.. Et pourtant il vous sera sûrement très utile en consultation! Pourquoi? Parce que le système médical, à l'image de la société, n'est pas exempt de discriminations et d'inégalités. Alors il faut malheureusement apprendre l'autodéfense et savoir comment se préparer. Dans cet épisode, je reçois Mounia El Kotni, anthropologue de la santé et spécialiste des enjeux de genre et justice reproductive, et Johanna-Soraya Benamrouche, cofondatrice de l'Observatoire féministe des violences médicales. C'est la première fois qu'on enregistre à trois, et cet échange-là, il fallait qu'il existe. Au programme :
Un épisode politique et nécessaire. Ressources citées dans l'épisode : Vos droits en santé
Associations et collectifs
Références
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| Episode 7 : et si c'était d'origine vasculaire? Le syndrome de congestion pelvienne avec Dr Marine Bravetti, radiologue interventionnelle | 18 May 2026 | 01:01:40 | |
Vous avez une pesanteur dans le bas-ventre qui s'installe en fin de journée ? Des jambes lourdes, des douleurs après les rapports, une lourdeur qui empire debout ou en deuxième partie de cycle ? On vous dit que vous n'avez rien à l'échographie? Avez-vous exploré la piste du syndrome de congestion pelvienne? Dans cet épisode, je reçois la docteure Marine Bravetti, radiologue interventionnelle, praticienne hospitalière a la Pitié Salpétrière (Paris) et au Centre de cardiologie du Nord (Saint-Denis). Au programme :
Un épisode pour celles qui cherchent un nom a poser sur ce qu'elles ressentent, et un chemin pour avancer. Ressources complémentaires de l'épisode
Et plus d'informations disponibles en vous inscrivant a la newsletter : https://bit.ly/4rYmsKH So Ovaires It est le podcast d'Amandine Mousset, fondatrice du studio SOI : un espace de yoga santé specialisé dans les douleurs pelviennes et chroniques, pensé pour les femmes qui veulent reprendre pouvoir sur leur qualité de vie. Retrouvez le programme pesanteur pelvienne sur le studio SOI Un podcast animé et imaginé par Amandine Mousset Montage: Yannick Plassiard Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| Episode 6: stress, anxiété, cortisol : démêler le vrai du faux avec Camille Allene, docteure en neurosciences | 04 Mar 2026 | 01:14:10 | |
Vous avez déjà entendu "c'est le stress" comme réponse à une douleur pelvienne, une fatigue inexpliquée, des insomnies qui durent ? Vous n'êtes pas seule. Et ce n'est pas une fatalité. Dans cet épisode, je reçois Camille Allene, docteure en neurosciences et praticienne en yoga thérapie, formée à l'Institut du Cerveau de la Pitié-Salpêtrière et chercheuse à l'hôpital psychiatrique de Ville-Évrard. Au programme :
Un épisode pour celles qui veulent comprendre ce qui se passe dans leur système nerveux , pour agir avec plus de justesse. Ressources complémentaires de l'épisode
Et plus d'informations disponibles en vous inscrivant à la newsletter : https://bit.ly/4rYmsKH So Ovaires It est le podcast d'Amandine Mousset, fondatrice du studio SOI : un espace de yoga santé spécialisé dans les douleurs pelviennes et chroniques, pensé pour les femmes qui veulent reprendre pouvoir sur leur qualité de vie. Retrouvez les programmes sur soi-lestudio.uscreen.io Un podcast animé et imaginé par Amandine Mousset Montage: Yannick Plassiard Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| Épisode 5: quand notre rapport au corps change : réinventer désir et plaisir avec Margot Maurel, sexologue | 19 Oct 2025 | 01:05:58 | |
Il arrive, dans nos vies de femmes, que nous ayons le sentiment de ne plus avoir prise sur nos corps.
Alors, comment continuer à vivre une sexualité joyeuse quand notre rapport au corps évolue ? Pour en parler, je reçois Margot Maurel, ostéopathe et sexologue, autrice de Vaginismes : comprendre, se soigner, s’épanouir et de Grossesses et sexualité.
Un épisode pour rappeler que la sexualité n’est pas figée : elle se transforme avec nous, avec nos corps et nos histoires. Tous les liens utiles, et ressources citées dans cet épisode sont ci-dessous:
Un podcast animé et imaginé par Amandine Mousset Montage: Yannick Plassiard Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| Episode 4: quand les rapports intimes font mal avec Chloé Da Cruz, kinésithérapeute. | 25 Jun 2025 | 01:06:58 | |
📌 Dyspareunie, vaginisme, vulvodynie : des millions de femmes souffrent de douleurs pendant les rapports, souvent sans diagnostic ni prise en charge adaptée. Ce nouvel épisode de So Ovaires It donne la parole à Chloé Da Cruz, kinésithérapeute spécialisée en pelvipérinéologie, sexologue et autrice du livre Love, ta vulve. 🔍 Ensemble, nous explorons :
💬 Un épisode pour mieux comprendre, pour légitimer la douleur, et pour orienter vers les bons soins et les bons pros. 🗂 Tous les liens utiles, annuaires, ouvrages, outils pédagogiques sont ci-dessous Ressources
Biblio:
Un podcast animé et imaginé par Amandine Mousset Montage: Yannick Plassiard instagram: @so_ovaires_it Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| Episode 3 : tout savoir sur l’Interruption Volontaire de Grossesse avec Mélodie Exbrayat, sage-femme orthogéniste | 07 Mar 2025 | 01:15:26 | |
50 ans après la loi Veil qui dépénalisa l'avortement, où en est l'accès à l'IVG en France ? Dans cet épisode de So Ovaires It, Amandine Mousset reçoit Mélodie Exbrayat, sage-femme orthogéniste, pour expliquer en détail le parcours de l’IVG aujourd’hui. Quelles sont les étapes médicales et administratives ? Quels professionnels consulter ? Quelles sont les différences entre IVG médicamenteuse et chirurgicale ? Un échange clair et bienveillant pour mieux comprendre ce droit fondamental et répondre aux questions que l’on n’ose pas toujours poser. 🎧 Disponible dès maintenant ! 💡 Ressources utiles : 📌 Info IVG - Plateforme d'information gouvernementale → Accédez à Info IVG 📌 Planning Familial - Informations et ressources → Découvrez les ressources du Planning Familial 📌 Choisir sa contraception - Questionnaire en ligne → Accédez au questionnaire en ligne Un podcast animé et imaginé par Amandine Mousset Instagram: @so_ovaires_it Montage: Yannick Plassiard Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| Episode 2 : comprendre la douleur pour mieux l'apprivoiser avec Arianna Costadura, médécin algologue | 12 Feb 2025 | 00:42:22 | |
Pourquoi a-t-on mal ? Quels sont les différents types de douleur et comment mieux les traiter ? Dans cet épisode, Amandine Mousset reçoit Dr. Arianna Costadura, médecin algologue au CETD de la Pitié-Salpêtrière. Ensemble, nous explorons :
Que vous souffriez de douleurs gynécologiques, pelviennes, ou chroniques, cet épisode vous aide à mieux comprendre et à trouver des pistes de soulagement.
💡 Ressources utiles :
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| Episode 1 : reprendre corps suite à un traumatisme avec Anissa Allek, ostéopathe à la Maison des Femmes | 21 Jan 2025 | 01:12:25 | |
Pourquoi le corps est-il au cœur des soins post-traumatiques ? Dans cet épisode de "So Over It", Amandine Mousset reçoit Anissa Allek, ostéopathe à la Maison des Femmes, pour explorer comment une approche corporelle aide à rétablir le dialogue entre le corps et l’esprit chez les femmes victimes de violences. Au programme : ✅ Comprendre les impacts neurobiologiques du traumatisme ✅ L’importance d’une prise en charge pluridisciplinaire ✅ Des outils concrets (ostéopathie, yoga-thérapie, méditation) pour apaiser la douleur Nous évoquons pas mal de ressources dans cet épisode dont vous pourrez trouver les accès ci-dessous
Prenez soin de vous. On vous croit. Vous n'êtes pas seule. Un podcast animé et imaginé par Amandine Mousset. Retrouvez-moi sur instagram: @so_ovaires_it Montage: Yannick Plassiard Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| Episode 0: ras les ovaires mais pleine d'espoir | 27 Nov 2024 | 00:06:53 | |
Bonjour je suis Amandine Mousset et je vous accueille sur le podcast so ovaires it qui vous parle de santé des femmes et de leur parcours de soins. Vous entendrez ici des professionnelles de santé et du soin avec qui on parlera de thématiques souvent invisibles dans la société. Par ces échanges j’espère que vous vous sentirez informées, confiantes, déculpabilisées et rassurées pour pouvoir avancer sereinement dans votre parcours de santé (physique, psychique, et sociale) et y trouver les soins que vous méritez. Vous n’êtes pas seule. Ici il n’y aucun tabou. Alors bienvenue et merci pour votre écoute! Retrouvez so ovaires it sur instagram @so_ovaires_it ou sur le site internet www.soi-yogatherapie.com Un podcast animé et imaginé par Amandine Mousset Montage: Yannick Plassiard Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||