Explore every episode of the podcast Snakk med Silje
| Title | Pub. Date | Duration | |
|---|---|---|---|
| SmS #143 Hannah Arendt del 2: Hvordan kan vi elske i en verden full av ondskap? | Grethe Bøe | 27 Oct 2026 | 00:50:33 | |
Bestill biletter til Live Gala her: https://psykolog-silje.no/livegala Hvordan kan vi bevare evnen til å elske i en verden der mennesker er i stand til å begå ufattelig ondskap? Og hva skjer når vanlige mennesker slutter å ta personlig ansvar fordi de «bare gjør jobben sin»? I denne andre episoden i serien om Hannah Arendt fortsetter jeg samtalen med regissør, filosof og forfatter Grethe Bøe. Denne gangen utforsker vi kjærlighetens betydning i Arendts liv og filosofi, og hvordan hennes erfaringer med svik, utenforskap og fremveksten av nazismen formet hennes tenkning. Vi følger den unge Hannah Arendt gjennom hennes kompliserte kjærlighetsforhold til filosofen Martin Heidegger, hennes brudd med ham og hennes filosofiske arbeid med Augustins kjærlighetsbegrep. Vi snakker om ulike former for kjærlighet, fra begjær og ubetinget kjærlighet til Amor Mundi, kjærligheten til verden. Hva innebærer det egentlig å elske verden, også når man har sett dens mørkeste sider? Samtalen blir også personlig. Både Grethe og jeg deler erfaringer med traumer, svik og hvordan vonde opplevelser kan gjøre det vanskelig å ta imot kjærlighet. Vi reflekterer over skam, selvkjærlighet og motet som kreves for å åpne seg for andre mennesker. Grethe forteller dessuten om sine sterke opplevelser fra rumenske barnehjem etter kommunismens fall, der hun som ung kvinne ble vitne til alvorlig mishandling og omsorgssvikt. Erfaringene leder oss inn på Hannah Arendts kanskje mest kjente begrep: ondskapens banalitet. Hvordan kan helt vanlige mennesker bidra til grusomheter? Hvor går grensen mellom lydighet og personlig ansvar? Og hva skjer når mennesker gjemmer seg bak systemet fremfor å ta ansvar for egne handlinger? Vi følger også Arendts flukt fra Nazi-Tyskland til Paris, der hun engasjerer seg i arbeidet med jødiske flyktninger og møter to menn som får stor betydning for livet hennes: Heinrich Blücher og Walter Benjamin. Dette er en samtale om kjærlighet, ondskap, menneskelig ansvar og betydningen av å våge å se virkeligheten slik den er. Dette er episode 143 av Snakk med Silje og del 2 i serien om Hannah Arendt. I neste episode følger vi Hannah Arendt videre til USA, der hun begynner å bearbeide erfaringene fra Europa og utvikle sin tenkning om totalitarisme.
► DONASJONER
► KANALER
► SOME
See omnystudio.com/listener for privacy information. | |||
| SmS #142 Stian Sandåker: Traumene du ikke husker kan fortsatt styre livet ditt | 18 Oct 2026 | 01:17:20 | |
Kan vi bære på traumer fra barndommen uten å huske hva vi har opplevd? Og kan disse erfaringene fortsette å påvirke følelsene våre, relasjonene våre og kroppen vår, uten at vi selv forstår hvorfor? I episode 142 av «Snakk med Silje» møter jeg hypnoterapeut og traumeterapeut Stian Sandåker til en personlig og spennende samtale om det underbevisste sinnet, barndomstraumer, dissosiasjon og hvordan erfaringer fra fortiden kan prege oss langt inn i voksenlivet. Mange mennesker går gjennom livet med en grunnleggende uro, en følelse av å ikke være gode nok, vanskeligheter med å sette grenser eller en frykt for å bli avvist. Andre strever med å kjenne på egne følelser eller ta imot kjærlighet, selv når de lengter etter den. Men hva om disse reaksjonene ikke bare er en del av personligheten vår? Hva om de er overlevelsesstrategier vi utviklet som barn, og som vi fortsatt bærer med oss uten å være klar over det? Stian har selv hjulpet meg i min egen terapeutiske prosess, og i denne episoden deler jeg personlige erfaringer med hvordan det har vært å leve store deler av livet uten å være ordentlig i kontakt med egne følelser. Jeg forteller også om hvordan jeg gradvis har begynt å forstå og bearbeide erfaringer fra barndommen, og hvordan dette har påvirket forholdet mitt til meg selv, kroppen min og andre mennesker. Vi utforsker hvordan sinnet kan beskytte oss mot overveldende opplevelser gjennom dissosiasjon og følelsesmessig avstengning. Strategier som en gang hjalp oss å overleve, kan senere bli det som hindrer oss i å leve fullt ut. I denne episoden snakker vi blant annet om: ❤️ Hvordan vi kan være påvirket av barndomstraumer uten å være bevisst på sammenhengen. ❤️ Hva dissosiasjon er, og hvorfor noen opplever hull i hukommelsen eller mister kontakten med egne følelser. ❤️ Hvordan mangel på emosjonell omsorg i barndommen kan skape dype følelsesmessige sår. ❤️ Hvorfor noen blir overdrevent tilpasningsdyktige, setter egne behov til side og stadig forsøker å gjøre andre fornøyde. ❤️ Hvordan skam og følelsen av å ikke være god nok kan følge oss gjennom hele livet. ❤️ Hvorfor det kan føles skremmende å ta imot kjærlighet, selv når vi ønsker den. ❤️ Hvordan ubevisste relasjonsmønstre kan føre til at vi gjentatte ganger trekkes mot mennesker som ikke er bra for oss. ❤️ Hvordan seksuelle overgrep i barndommen kan påvirke seksualitet, intimitet og evnen til å skille mellom kjærlighet og seksuell bekreftelse. ❤️ Hvorfor overspising, rus, scrolling og andre former for avhengighet noen ganger kan være forsøk på å slippe unna vanskelige følelser. ❤️ Hvordan symptomer på ADHD og kompleks PTSD kan overlappe, og hvorfor det er viktig å undersøke menneskers livshistorie. ❤️ Hvordan langvarig stress og emosjonelle belastninger kan påvirke den fysiske helsen. ❤️ Hvordan hypnoterapi og andre former for traumebearbeiding kan hjelpe mennesker med å forstå og endre gamle mønstre. Et sentralt tema i samtalen er hvordan vi kan gå fra å overleve til å begynne å leve. For når vi begynner å forstå hvorfor vi reagerer som vi gjør, kan vi også møte oss selv med større medfølelse, nysgjerrighet og kjærlighet. Kanskje er ikke spørsmålet først og fremst «Hva er galt med meg?», men heller «Hva har jeg opplevd som har gjort at jeg reagerer slik?» Og kanskje kan det å forstå våre egne reaksjoner være starten på å frigjøre oss fra mønstre som har preget oss i mange år. Jeg er nysgjerrig på hva du tenker: Har du noen gang oppdaget at reaksjoner eller mønstre du har hatt hele livet, egentlig kan henge sammen med erfaringer fra barndommen? Del gjerne dine tanker og erfaringer i kommentarfeltet. ❤️ Merk: Samtalen inneholder personlige erfaringer, faglige perspektiver og hypoteser. Traumatiske minner og hukommelse er komplekse fenomener, og minner som dukker opp i terapi eller hypnose, er ikke i seg selv bevis på hva som faktisk har skjedd. Sammenhenger mellom traumer, psykiske diagnoser og fysiske sykdommer må også vurderes individuelt. 🎙️ Episode 142 av Snakk med Silje 🔔 Abonner gjerne på kanalen for flere samtaler om psykologi, psykisk helse, relasjoner og samfunnet vi lever i. ► DONASJONER
► KANALER
► SOME
Tusen takk til alle dere som ser, lytter, deler og bidrar til at jeg kan fortsette å lage disse samtalene! ❤️ See omnystudio.com/listener for privacy information. | |||
| SmS #141 Aage G. Sivertsen: Det skitne maktspillet i Arbeiderpartiet. Hvem styrer egentlig Norge? | 11 Oct 2026 | 01:02:35 | |
Hvor mye av norsk politikk avgjøres egentlig bak lukkede dører? Og hvor mye betyr vennskap, nettverk og personlige ambisjoner for hvem som får makten? I denne episoden av Snakk med Silje er forfatter Aage G. Sivertsen tilbake for å avsløre og diskutere maktspill, kameraderi og politiske intriger i Arbeiderpartiets historie. Dette er episode 4 i serien «Svineri», hvor vi utforsker mørke og kontroversielle kapitler i norsk historie. Serien har sin egen spilleliste på YouTube, hvor du kan se alle episodene samlet. Med utgangspunkt i boken Arbeiderpartiets maktspill tar Sivertsen oss med gjennom over 100 år med norsk politisk historie, fra Arbeiderpartiets kommunistiske røtter til dagens politiske elite. Vi snakker blant annet om: 🔴 Arbeiderpartiets kommunistiske fortid: Hvordan partiet var tilknyttet den kommunistiske internasjonalen, og hva som skjedde da det brøt med Moskva. 🔴 Einar Gerhardsen og Haakon Lie: Maktkampene, de interne konfliktene og den innerste kretsen som styrte Arbeiderpartiet. 🔴 Partiboka og de riktige forbindelsene: Historier om hvordan politiske nettverk kunne avgjøre hvem som fikk jobb, lån, tomter og andre fordeler. 🔴 Krigsseilernes skjebne: Hvorfor ble noen av Norges største krigshelter så dårlig behandlet etter andre verdenskrig? Sivertsen presenterer sin hypotese om hvilken rolle kampen mot kommunistene kan ha spilt. 🔴 Stoltenberg mot Jagland: Den brutale maktkampen om Arbeiderpartiets ledelse, lekkasjene til pressen og hvordan Thorbjørn Jagland til slutt mistet makten. 🔴 Jonas Gahr Støre og de politiske nettverkene: Hvordan oppstår forbindelser mellom politikere, medier og internasjonale maktmiljøer? 🔴 Epstein, internasjonale toppstillinger og pengestrømmer: Vi diskuterer forbindelser, økonomiske interesser og spørsmålene som oppstår når norske politikere får sentrale internasjonale posisjoner. 🔴 Sylvi Listhaug og Arbeiderpartiets fremtid: Har Fremskrittspartiet mulighet til å overta makten, eller vil Arbeiderpartiet klare å beholde sin posisjon? Gjennom historiske eksempler, egne erfaringer og analyser viser Sivertsen hvordan politiske nettverk og personlige forbindelser kan påvirke beslutninger som angår hele befolkningen. Vi diskuterer også hypoteser og omstridte påstander som ikke nødvendigvis er dokumenterte fakta. Er det egentlig så stor forskjell på de politiske partiene når det gjelder maktspill og kameraderi? Og kan vi stole på at politiske beslutninger tas til beste for befolkningen, fremfor for dem som har de riktige forbindelsene? 💬 Hva tenker du? Er kameraderi og maktmisbruk et større problem i norsk politikk enn vi liker å tro? Del gjerne dine tanker i kommentarfeltet! 📺 Se hele serien «Svinderi» her: ❤️ Lik gjerne episoden, abonner på kanalen og del samtalen med noen du tror vil ha interesse av den. 🎙️ Snakk med Silje finner du også på Spotify, Apple Podcasts og andre podkastplattformer. See omnystudio.com/listener for privacy information. | |||
| SmS #140 Eva-Marie Brekkestø & Jon Gulbrandsen: Er klimakrisen mer politikk enn vitenskap? | 08 Oct 2026 | 01:10:24 | |
Hva om mye av det vi tror vi vet om klima, klimahistorie og vitenskapelig konsensus fortjener en langt mer åpen debatt? I denne episoden av «Snakk med Silje» er lærer og forfatter Eva-Marie Brekkestø og Dr.philos. i marinbiologi Jon Gulbrandsen tilbake i studio. Begge har tidligere gjestet podkasten, og denne gangen møtes de til en samtale om klimaforskning, forskningsfinansiering, politiske føringer, FNs klimapanel og hva klimahistorien faktisk kan fortelle oss. Hvorfor får vi ofte høre at «debatten er over»? Hva betyr det egentlig når det sies at det er konsensus blant forskere? Og hva skjer med vitenskapen dersom forskere opplever at bestemte konklusjoner gjør det lettere å få forskningsmidler, mens andre perspektiver kan gjøre det vanskeligere? Eva-Marie Brekkestø trekker linjene langt tilbake i klimahistorien og forteller om perioder hvor jorden har vært både betydelig varmere og kaldere enn i dag. Hun argumenterer for at klimaet aldri har vært stabilt, og peker på hvordan varme og kalde perioder historisk har påvirket matproduksjon, sivilisasjoner og menneskers levekår. Jon Gulbrandsen retter et kritisk blikk mot klimamodeller, forskningssystemet og forholdet mellom politikk og vitenskap. Han forteller også om egne erfaringer som forsker og sier at han flere ganger har fått beskjed om å «holde kjeft» om bestemte spørsmål fordi det kunne påvirke mulighetene for forskningsmidler. Vi snakker også om CO₂, fotosyntese, havforsuring, solaktivitet, vulkanutbrudd, naturlige klimasykluser, det grønne skiftet og de enorme økonomiske interessene knyttet til klimapolitikken. For hva om den største trusselen mot vitenskapen ikke er at mennesker stiller spørsmål, men at enkelte spørsmål ikke lenger skal stilles? Dette er en samtale som utfordrer etablerte forestillinger og gjestenes perspektiver vil være omstridte. Målet med «Snakk med Silje» er ikke å fortelle deg hva du skal mene, men å slippe til ulike perspektiver, stille spørsmål og gi deg muligheten til å gjøre deg opp din egen mening. 🎙️ Episode 140 av «Snakk med Silje»
► DONASJONER
► KANALER
► SOME
►REFERANSER: Jons foredrag: https://www.youtube.com/watch?v=TIaxjJ0lc2M&t=14s Cook et al. (2013), den berømte «97 prosent»-studien: https://iopscience.iop.org/article/10.1088/1748-9326/8/2/024024 IPCCs Summary for Policymakers og politikernes rolle: https://www.ipcc.ch/about/preparingreports/?utm_source=chatgpt.com Milanković-syklusene: https://science.nasa.gov/science-research/earth-science/milankovitch-orbital-cycles-and-their-role-in-earths-climate/?utm_source=chatgpt.com CO₂ og «greening» av jorden: https://www.nature.com/articles/nclimate3004?utm_source=chatgpt.com Pinatubo og global avkjøling: https://www.giss.nasa.gov/pubs/abs/pa09400x.html Klimakatastrofen rundt år 536: https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/bor.12672
See omnystudio.com/listener for privacy information. | |||
| SmS #139 Caroline Cham Våge: Fra å overleve til å våge og leve | 04 Oct 2026 | 01:08:07 | |
I denne episoden møter jeg Caroline Cham Våge, en god venninne som er neurocoach og mental trener. Carolines varemerke er Å våge, og denne samtalen handler nettopp om det: Å våge til det som foregår i oss, våge å kjenne etter og våge å møte det vi kanskje har brukt store deler av livet på å unngå. Caroline forteller åpent om hvordan hun lenge var den flinke, produktive og omsorgsfulle som fikset, ordnet og tok ansvar for andre. Men da hun selv gikk på en smell, begynte hun å oppdage noe ubehagelig: Bak mye av omsorgen og prestasjonene lå det også en frykt for ikke å være god nok, viktig nok eller verdt å elske. Hvem er du hvis du ikke lenger trenger å være flink? Hvem er du hvis du slutter å ta ansvar for alle andre? Og våger du å spørre deg selv hva du faktisk trenger? Vi snakker om hvordan strategier vi utvikler tidlig i livet kan følge oss langt inn i voksenlivet. Det som en gang gjorde oss tryggere, kan senere holde oss fast i overansvar, perfeksjonisme, frykt for avvisning og et konstant behov for å gjøre og prestere. Caroline beskriver hvordan det å begynne å sette grenser kunne gjøre henne fysisk kvalm, fordi det utfordret selve trygghetsstrategien hun hadde bygget livet sitt rundt. Vi snakker også om hvorfor det kan være så vanskelig å få kontakt med egne følelser og behov, hvordan barndommens erfaringer kan leve videre i voksenlivet, og hvorfor følelsene våre påvirker beslutningene våre selv når vi tror vi handler helt rasjonelt. Caroline er aktuell med Innsjekk, en journal og praksis for å stoppe opp og opprette bedre kontakt med seg selv. For hva skjer når vi begynner å sjekke inn med oss selv før vi sjekker telefonen? Og kan vi faktisk trene hjernen til å rette mer oppmerksomhet mot muligheter og det som er godt i livet? For Caroline handler det å våge ikke om å bli kvitt frykten. Det handler om å våge å møte den. For hvis du skal bygge mot, må du først kunne erkjenne at du er redd. En samtale om å våge, frykt, selvfølelse, flinkhet, overansvar, grenser, barndom, følelser, foreldrerollen og motet til å leve mer i kontakt med seg selv. See omnystudio.com/listener for privacy information. | |||
| SmS #138 Barbro Paulsen & Hanne Kristin Rohde: Hva skjer når vi slutter å adlyde? | 01 Oct 2026 | 01:34:04 | |
Hvem skal vi egentlig stole på? Myndighetene? Forskningen? Mediene? Ekspertene? Eller vår egen dømmekraft, våre følelser og vår intuisjon? I denne episoden av «Snakk med Silje» møter jeg advokat Barbro Paulsen og tidligere politileder og forfatter Hanne Kristin Rohde til en åpen samtale om tillit, lydighet og motet til å tenke selv. Vi snakker blant annet om makt og penger, barnevernet, rettssystemet, helsevesenet, selvsensur og frykten for å bli stemplet når man utfordrer det etablerte. Paulsen forteller om sine erfaringer som advokat og spør hva som skjer når stadig flere økonomiske aktører og interesser blir involvert rundt mennesker som befinner seg i sårbare situasjoner. Hvorfor opplever så mange at det er vanskelig å stille spørsmål ved etablerte sannheter? Hva skjer med et samfunn når mennesker blir redde for å si hva de egentlig mener? Og hva skjer når systemene som er skapt for å hjelpe oss, blir så store at mennesket selv risikerer å forsvinne? Rohde forteller om reisen fra politiet og en sterk tillit til autoriteter til et liv hvor intuisjon og spiritualitet har fått en langt større plass. Hun forteller også om erfaringene med å stå offentlig frem med sider av seg selv som ikke alle aksepterer. Men samtalen handler også om noe mer grunnleggende: Hva skjer når vi mister kontakten med oss selv? Vi snakker om følelser, sinne, skam, autentisitet, sorg, kjærlighet og hvorfor det å våge å kjenne etter kanskje er en viktig del av det å kunne tenke selv. Vi snakker også om barna våre, behovet for å bli sett og hva slags samfunn vi ønsker at de skal vokse opp i. For må alternativet være enten blind tillit eller total mistillit? Eller trenger vi et samfunn hvor vi igjen våger å være nysgjerrige, stille spørsmål, lytte til hverandre og tåle at mennesker kommer frem til forskjellige svar? En samtale om lydighet og frihet, system og menneske, hode og hjerte, og om motet til å være tro mot seg selv. ► DONASJONER
► KANALER
► SOME
See omnystudio.com/listener for privacy information. | |||
| SmS #137 Hvorfor får vi dårligere råd? Andreas Harding om penger, makt og Bitcoin | 28 Sep 2026 | 01:11:19 | |
Hvorfor opplever stadig flere at de får dårligere råd, selv om vi lever i et samfunn som blir mer effektivt og teknologisk avansert? I denne episoden av «Snakk med Silje» møter jeg Andreas Harding, podkastvert for «En og tyve tanker» og styremedlem i Bitcoinpolitisk institutt. I denne episoden representerer han seg selv, ikke instituttet. Andreas er sterkt engasjert i økonomi, Bitcoin og pengesystemet vi lever under. Han mener at mange av oss går gjennom livet uten egentlig å forstå hva penger er, hvordan de skapes, hvorfor de mister verdi og hvilken makt som følger med kontrollen over pengesystemet. Vi snakker om fiatpenger, inflasjon, kjøpekraft og hvorfor penger på konto gradvis kan miste verdi. Hvorfor har boligprisene løpt fra lønningene? Hvorfor opplever stadig flere at det er vanskelig å få økonomien til å gå rundt? Og hvorfor blir vanlige mennesker nærmest tvunget til å bli investorer bare for å forsøke å bevare verdien av pengene de allerede har tjent? Andreas kommer med en påstand som utfordrer hele måten vi vanligvis tenker om penger på: Han mener fiatpenger ikke bare er et pengesystem, men også et kontrollsystem. Vi snakker også om skatt, byråkrati, småbedrifter, økonomisk ulikhet og sammenhengen mellom økonomiske problemer og psykisk helse. Og vi diskuterer Bitcoin som et mulig alternativ til et system der sentralbanker og myndigheter kontrollerer pengemengden. Hva er egentlig forskjellen på penger og valuta? Hvorfor kan det aldri eksistere mer enn 21 millioner Bitcoin? Hva betyr pengefrihet? Og ville politikere fått mindre makt dersom mennesker sto friere til å velge hvilke penger de ønsket å bruke? Dette ble en samtale om langt mer enn Bitcoin. Det ble en samtale om penger, makt, frihet og et system de fleste av oss er helt avhengige av, men kanskje vet overraskende lite om. Hva tenker du? Forstår vi pengesystemet vi lever i godt nok?
► DONASJONER
► KANALER
► SOME
See omnystudio.com/listener for privacy information. | |||
| SmS #136 Marie Sølverud: «Barnevernet har blitt en industri» – hvem tjener på systemet? | 24 Sep 2026 | 01:08:51 | |
Har norsk barnevern utviklet seg til en industri – og hva skjer når systemet som skal beskytte barn, selv bidrar til å skade dem? I denne episoden av «Snakk med Silje» møter jeg advokat Marie Sølverud, som har arbeidet med barnevernssaker i rundt 18 år. Hun kommer med sterk kritikk av et system hun mener har fått for mye makt og for lite kontroll. Sølverud bruker selv begrepet «barnevernsindustrien». Vi snakker om milliardene som brukes på barnevernet, private institusjoner, fosterhjem, sakkyndige og andre aktører – og spør om økonomiske og profesjonelle interesser kan påvirke hvilke løsninger som velges for barna. For hvorfor brukes enorme summer på å flytte barn ut av hjemmet dersom noen av disse ressursene i stedet kunne vært brukt på å hjelpe familiene der de er? Vi snakker også om den enorme maktforskjellen mellom foreldre og systemet, akuttvedtak, politiets rolle, sakkyndige psykologer, tilsyn, lukkede rettsprosesser og hvor vanskelig det kan være for foreldre å få prøvd barnevernets vurderinger. Hun forteller om saker der barn har blitt skilt fra foreldre, søsken og resten av nettverket sitt, og om barn som etter hennes vurdering har fått det betydelig dårligere etter at det offentlige overtok omsorgen. Samtidig diskuterer vi det vanskelige dilemmaet: Det finnes barn som må beskyttes mot vold, overgrep og alvorlig omsorgssvikt. Hvordan lager vi et system som griper inn når det virkelig er nødvendig, uten at selve inngrepet påfører barnet større skade? Vi kommer også inn på dødsfall blant barn under offentlig omsorg og spør hvem som gransker systemet når det verste skjer. Hvor mye makt bør barnevernet ha? Hvem kontrollerer dem som kontrollerer familiene? Og bruker vi pengene der de faktisk hjelper barna mest? Dette er episode 136 av «Snakk med Silje».
► DONASJONER
► KANALER
► SOME
See omnystudio.com/listener for privacy information. | |||
| SmS #135 Grethe Bøe: Ep. 1 om Hannah Arendt – hvorfor vi må tenke selv når verden blir gal. | 20 Sep 2026 | 00:49:12 | |
Hva skjer når mennesker slutter å tenke selv? Og hvordan kan intelligente og tilsynelatende vanlige mennesker bli en del av systemer som gjør grusomme ting? Grethe Bøe-Waal er tilbake i «Snakk med Silje». Hun er forfatter og filmregissør med en master i filosofi. Denne gangen starter vi en serie på seks episoder om en av det 20. århundrets mest betydningsfulle og fascinerende tenkere: Hannah Arendt. I første episode blir vi kjent med mennesket Hannah Arendt. Hun vokste opp som jødisk kvinne i et Europa i voldsom endring, med en sterk og politisk engasjert mor og en far som langsomt forsvant inn i alvorlig sykdom. Allerede som ung møtte hun antisemittisme og erfarte hvordan andre mennesker kunne påtvinge henne en identitet hun ikke først og fremst hadde valgt selv. Senere studerte hun filosofi og innledet et forhold til professoren og filosofen Martin Heidegger. Han var hennes store intellektuelle forbilde, men skulle senere knytte seg til nazismen. Forholdet mellom Arendt og Heidegger ble komplisert og skulle følge henne resten av livet. Grethe mener vi allerede i den unge Arendt kan se spirene til spørsmålene som senere skulle gjøre henne berømt: Hva er ondskap? Hva skjer når vi slutter å tenke selv? Hva er forskjellen mellom å være intellektuelt briljant og å handle moralsk? Og hvilket ansvar har hvert enkelt menneske når systemet rundt oss beveger seg i feil retning? Vi snakker også om identitet, feminisme, Rosa Luxemburg, Immanuel Kant, kjærlighet, fremmedgjøring, det å stå opp for seg selv og Arendts senere berømte begrep «ondskapens banalitet». For kanskje er Hannah Arendt særlig interessant nettopp i brytningstider. Når gamle sannheter utfordres, maktsentre forskyves og samfunnet polariseres, blir spørsmålet om vår egen evne og vilje til å tenke selv desto viktigere. Dette er første episode i en serie på seks samtaler med Grete Bøe om Hannah Arendt, hennes liv og ideer. 💬 Hva tenker du: Hvor stort ansvar har vi selv for å si nei når systemet vi er en del av, gjør noe vi mener er galt?
► DONASJONER
► KANALER
► SOME
See omnystudio.com/listener for privacy information. | |||
| SmS #134 Aage Sivertsen: Hun ba barnevernet om hjelp – så tok de barna | 17 Sep 2026 | 01:00:40 | |
Hun ba barnevernet om hjelp. Det som fulgte, endte med at hun mistet begge barna. I denne episoden av «Snakk med Silje» er forfatter Aage Sivertsen tilbake for å fortelle historien han dokumenterte i boken «Prosessen mot Svanhild». Saken begynte da Svanhild selv tok kontakt med barnevernet fordi hun ønsket hjelp i en vanskelig situasjon. Barnefaren hadde rusproblemer, og Svanhild samarbeidet med barnevernet og gikk etter hvert fra ham. Likevel økte bekymringen. Så ble hun bedt om å ta en IQ-test. Resultatet ble 53 – et resultat som fikk stor betydning i den videre saken og vurderingen av hennes omsorgsevne. Senere tok hun en ny IQ-test og fikk 95. Sivertsen mener den første testen og vurderingene fra de sakkyndige psykologene fikk en helt urimelig betydning i prosessen som endte med at hennes to små barn ble hentet og plassert i fosterhjem. I episoden diskuterer vi også hvor mye en IQ-test egentlig kan fortelle om et menneskes evne til å være forelder. Hvor mye makt bør sakkyndige psykologer ha i barnevernssaker? Hva skjer når ulike psykologer kommer til helt forskjellige konklusjoner? Og kan det oppstå økonomiske og profesjonelle bindinger når barnevernet selv bruker sakkyndige de har erfaring med fra tidligere saker? Aage Sivertsen beskriver behandlingen av Svanhild som en moderne «hekseprosess». Han mener saken illustrerer et større systemproblem og argumenterer blant annet for at sakkyndige bør oppnevnes av rettsvesenet fremfor av partene selv. Vi snakker også om bekymringsmeldinger, fosterhjem, samvær, norske barnevernssaker i Den europeiske menneskerettsdomstolen (EMD) og spørsmålet om hva som skjer når systemet gjør alvorlige feil. Dette er en sterk historie om makt, psykologi, barnevern – og konsekvensene avgjørelser tatt av profesjonelle kan få for en hel familie. Hva tenker du: Hvor stor betydning bør IQ og sakkyndige psykologers vurderinger ha når myndighetene skal vurdere foreldres omsorgsevne? Del gjerne dine tanker i kommentarfeltet.
► DONASJONER
► KANALER
► SOME
See omnystudio.com/listener for privacy information. | |||
| SmS #133 Henrik Beckheim: Nordmenn tør ikke si hva de egentlig mener | 10 Sep 2026 | 01:28:06 | |
Hvor stort er egentlig rommet for å mene noe annet enn flertallet i Norge? I episode 133 av «Snakk med Silje» møter jeg podkaster Henrik Beckheim til en samtale om ytringsfrihet, alternative medier, selvsensur, gruppepress og hvorfor enkelte temaer ser ut til å ha et svært snevert meningsrom. Henrik mener Norge er et konformt og trygghetssøkende samfunn, der kostnaden ved å utfordre konsensus kan bli høy. Mange sier én ting offentlig – og noe helt annet privat. Hva gjør det med samfunnsdebatten når mennesker ikke lenger tør å si hva de egentlig mener? Vi snakker om kritikken mot alternative podkaster og medier, og spør hvem som egentlig skal bestemme hvilke stemmer, eksperter og perspektiver som fortjener å bli hørt. Samtalen beveger seg innom flere av vår tids mest polariserte temaer: kjønn og behandling av barn, pandemien og vaksiner, klima, FN og WHO, Israel–Palestina, 7. oktober, Hamas, antisemittisme og norske mediers dekning av Midtøsten. Henrik argumenterer tydelig fra et pro-israelsk perspektiv og kommer med en rekke sterke påstander om konflikten. Jeg utfordrer ham blant annet på hvordan han kan vite at informasjonen han bygger sitt syn på er riktig – og om også han kan være påvirket av propaganda. Men kanskje handler episoden først og fremst om noe større: Hvorfor har vi så vanskelig for å si «jeg vet ikke»? Hvorfor må vi velge side før vi har satt oss ordentlig inn i en sak? Og hva skjer med et samfunn når tilhørighet til gruppen blir viktigere enn nysgjerrighet, meningsbrytning og jakten på sannhet? Henrik mener nordmenn er langt mindre enige enn offentligheten gir inntrykk av – men at mange sensurerer seg selv av frykt for konsekvensene. Kan det å våge å være uenig faktisk gjøre oss friere? Se eller lytt til hele samtalen og gjør deg opp din egen mening.
► DONASJONER
► KANALER
► SOME
See omnystudio.com/listener for privacy information. | |||
| SmS #132 Alison Ellis: Derfor mener hun unge lesbiske blir sviktet | 06 Sep 2026 | 00:54:38 | |
Hvorfor opplever stadig flere unge lesbiske at de ikke lenger føler seg hjemme i LHBTQ+-miljøet? I denne episoden av Snakk med Silje møter du Alison Ellis, Young LGB Alliance-ambassadør og en av bidragsyterne til boken Kindred in Chaos, hvor 19 unge lesbiske fra flere land deler sine erfaringer. Alison forteller om hvordan hun oppdaget at hun var lesbisk, hvorfor hun følte seg ekskludert fra LGBT-miljøer, og hva som fikk henne til å engasjere seg i debatten om kjønn, identitet og seksuell orientering. Vi snakker blant annet om: • hvorfor noen unge lesbiske ikke lenger ønsker å kalle seg lesbiske Dette er en samtale om et tema som vekker sterke følelser. Målet er ikke å fortelle deg hva du skal mene, men å gi rom for ulike perspektiver og oppfordre til refleksjon og respektfull dialog.
► DONASJONER
► KANALER
► SOME
See omnystudio.com/listener for privacy information. | |||
| SmS #131 Tonje Gjevjon: «Ingen er født i feil kropp» – om kjønn, identitet og ytringsfrihet | 03 Sep 2026 | 01:32:37 | |
I denne episoden av Snakk med Silje møter jeg kunstner, samfunnsdebattant og lesbisk aktivist Tonje Gjevjon til en samtale om et av vår tids mest omdiskuterte temaer: kjønn og kjønnsidentitet. Tonje har i en årrekke vært en tydelig stemme i den internasjonale debatten om kjønn og er redaktør for boken Kindred in Chaos, hvor unge lesbiske fra flere land beskriver sine erfaringer med hvordan kjønnsidentitetspolitikk påvirker livene deres. Hun mener homofile, lesbiske og bifile bør kunne organisere seg uavhengig av trans- og queerbevegelsen, og forklarer hvorfor dette har blitt en stadig viktigere kamp for mange. Episode 132 er med Allison Ellis som har bidratt til Kindred in Chaos, blir tilgjengelig den 6. september. Vi snakker om hvorfor Tonje mener ingen er født i feil kropp, hvorfor hun er kritisk til pubertetsblokkere og medisinsk behandling av barn med kjønnsinkongruens, og hvorfor hun mener psykisk helse og underliggende årsaker må utforskes grundigere før irreversible medisinske inngrep vurderes. Samtalen kommer også inn på Cass-rapporten, foreldrerollen, lesbisk kultur, biologisk kjønn og hvordan debatten påvirker unge homofile og lesbiske. Vi diskuterer også spørsmålet som sjelden stilles: Hvorfor føler noen barn at de er født i feil kropp? Kan årsaken i noen tilfeller være traumer, seksuelle overgrep, mobbing, nevrodivergens, psykiske vansker eller den krevende utviklingen gjennom puberteten – snarere enn at barnet faktisk er født i feil kropp? Vi snakker også om hvorvidt sosial smitte kan spille en rolle, slik man tidligere har sett ved blant annet spiseforstyrrelser, selvskading og selvmordsatferd, og om disse mulige forklaringene blir tatt på alvor nok før medisinske inngrep vurderes. Mot slutten diskuterer vi ytringsklimaet i Norge, hvordan mennesker blir stemplet i offentligheten, hvorfor åpne samtaler er viktige i et demokrati, og hva som skjer når enkelte perspektiver ikke slipper til. Uansett om du er enig eller uenig med Tonje, er dette en samtale som gir innblikk i hvordan hun tenker – med mål om å forstå perspektivene direkte fra kilden.
► DONASJONER
► KANALER
► SOME
See omnystudio.com/listener for privacy information. | |||
| SmS #130 Sturla Ellingvåg: Derfor mener han tarmen påvirker psyken – har Carl Jung fått rett? | 31 Aug 2026 | 01:27:26 | |
Finnes det en sammenheng mellom Carl Jungs kollektive ubevisste, urgammel mytologi og mikrober i tarmen vår? Historiker og forfatter Sturla Ellingvåg er tilbake i «Snakk med Silje». Denne gangen tar han oss med inn i en av sine mest kontroversielle og tankevekkende teorier til nå. Vi snakker om hvordan helt ny forskning på mikrobiomet, epigenetikk og tarmflora kan settes i sammenheng med eldgamle forestillinger om engler, demoner, Logos og menneskets indre kamp. Sturla argumenterer for at det våre forfedre beskrev gjennom mytologi og religion, kan romme innsikt som også kan forstås i lys av moderne biologisk forskning. Samtalen berører blant annet Carl Jungs teori om det kollektive ubevisste, hvordan ritualer og fellesskap kan påvirke oss biologisk, om traumer kan gå i arv gjennom generasjoner, og om bakteriene i kroppen kan påvirke tanker, følelser og cravings. Vi snakker også om kosthold, fermentert mat, kefir, psykisk helse og hvorfor Sturla mener den moderne livsstilen har fjernet oss fra en naturlig balanse og harmoni. Gjennom hele episoden skiller Sturla mellom ny forskning som han viser til, og sine egne hypoteser og tolkninger om hvordan disse funnene kan forstås i et større historisk og filosofisk perspektiv. Hva tenker du? Er dette spennende nye perspektiver? Del gjerne tankene dine i kommentarfeltet.
► DONASJONER
► KANALER
► SOME
►REFERANSER
Rai et al. (2025) – iScience Tittel: Delta-band audience brain synchrony tracks engagement with live and recorded dance https://discovery.ucl.ac.uk/id/eprint/10211131/1/1-s2.0-S2589004225011836-main.pdf
Cheng et al. (2024) – Neuroscience & Biobehavioral Reviews Tittel: Brain to brain musical interaction: A systematic review of neural synchrony in musical activities DOI: 10.1016/j.neubiorev.2024.105812
Orgs et al. (2024) – Scientific Reports Tittel: Movement synchrony among dance performers predicts brain synchrony among dance spectators https://www.nature.com/articles/s41598-024-73438-0
Müller et al. (2023) – Annals of the New York Academy of Sciences Tittel: Intra‐ and interbrain synchrony and hyperbrain network dynamics of a guitarist quartet and its audience during a concertttps://nyaspubs.onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/nyas.14987
"The Synchronicity Hypothesis of Dance" (2021) Tittel: Dance on the Brain: Enhancing Intra- and Inter-Brain Synchrony Forfattere: Julia C. Basso, Medha K. Satyal & Rachel Rugh https://www.frontiersin.org/journals/human-neuroscience/articles/10.3389/fnhum.2020.584312/full
Symbiotic Grace: Holobiont Theology in the Age of the Microbe: https://dukespace.lib.duke.edu/items/8626f4e1-de84-4ecc-9307-f86a510745f9 + Siste nytt:
The Third Bridge: See omnystudio.com/listener for privacy information. | |||
| SmS #129 Atle Austad om sex, skam, traumer og pedofili | 27 Aug 2026 | 01:16:46 | |
Hvorfor er seksualitet fortsatt et tema mange psykologer kvier seg for å snakke om? Og hvor viktig er egentlig seksuallivet for selvfølelse, psykisk helse og nære relasjoner? Psykologspesialist Atle Austad er tilbake i «Snakk med Silje». I episode 120 snakket vi om rettssikkerhet og Viggo Kristiansen-saken. Denne gangen tar vi for oss et helt annet tema – seksualitet. Vi snakker også om et av de mest kontroversielle temaene innen psykologi: pedofili og behandling av personer med seksuell tiltrekning til barn. Atle deler erfaringer fra 26 år med behandling av personer dømt for seksuelle overgrep, hvorfor han mener endring er mulig, og hvorfor han mener dette er viktig for å forebygge nye overgrep. I tillegg snakker vi om hvorfor seksualitet bør være en naturlig del av terapi, forskjellen mellom lyst og tenning, hvordan traumer og overgrep påvirker kroppen, og hvorfor skam gjør at mange aldri tør å be om hjelp. Vi kommer også inn på:
Dette er en samtale om et tema mange synes er vanskelig å snakke om, men som berører de aller fleste mennesker i løpet av livet.
► DONASJONER
► KANALER
► SOME
See omnystudio.com/listener for privacy information. | |||
| SmS #128 Rodger Halston | Fra hjemløs til Hollywood: Hva suksess aldri lærte ham | 24 Aug 2026 | 01:22:48 | |
What does it really mean to live a meaningful life? In episode 128 of Talk with Schevig, I sit down with American actor, author and speaker Rodger Halston for a deeply personal conversation about Hollywood, ambition, grief, human connection — and the moments that can change the course of a life. Rodger grew up on a ranch in Oregon with dreams of becoming an actor. When an opportunity took him to Los Angeles, he was willing to sacrifice almost everything to pursue it — even spending five months homeless, sleeping in a two-man tent. Eventually, that journey took him from the tent to Hollywood productions and a home overlooking the ocean in Malibu. But behind the glamour, Rodger discovered an industry that could be both exhilarating and brutally unforgiving. We talk about the shallow and transactional side of Hollywood, rejection, ambition, and why achieving success doesn’t necessarily teach you what really matters. But this conversation goes much deeper than Hollywood. Rodger shares the devastating story of losing his father after they had stopped speaking — and the extraordinary event that happened exactly one year later, when his daughter Avalon was born on the same date and within the same 15-minute window as his father’s fatal accident. We also talk about grief and why trying to suppress emotional pain rarely makes it disappear. Rodger tells stories about strangers who became friends, encounters that changed his perspective, and an 86-year-old woman he met at Niagara Falls who left him with one unforgettable question: “What are you waiting for?” At the heart of Rodger’s philosophy is a simple idea: Spread love and watch the magic happen. In a world where we increasingly stare at our phones instead of at each other, perhaps some of the most important moments in our lives are waiting in conversations we haven’t had yet. We talk about:
This is a conversation about success — but perhaps even more about being alive.
► DONASJONER
► KANALER
► SOME
See omnystudio.com/listener for privacy information. | |||
| SmS #127 Marie Jacobsen om Singelkrisen: Hvorfor finner vi ikke kjærligheten lenger? | 16 Aug 2026 | 01:19:33 | |
Hvorfor er det blitt så vanskelig å finne en kjæreste – i en tid hvor vi aldri har hatt flere muligheter til å møte nye mennesker? I denne episoden møter jeg Marie Jacobsen, programleder for podkasten Singelkrisa. Sammen utforsker vi hvorfor stadig flere opplever ensomhet, hvorfor datingsider ofte skaper mer frustrasjon enn kjærlighet, og om dagens datingkultur faktisk gjør det vanskeligere å knytte nære relasjoner. Vi snakker om swipekultur, hook-up-kultur, ghosting, avvisning og frykten for å åpne seg for et annet menneske. Begge deler også egne erfaringer med dating, sårbarhet og ønsket om å finne en trygg livspartner. Vi kommer også inn på fertilitet, barnedrømmer, det å få barn alene, eggfrysing og hvorfor tidspresset oppleves svært ulikt for kvinner og menn. Er løsningen egentlig å date mer – eller å bli flinkere til å bygge ekte relasjoner, inkludere hverandre og skape flere møteplasser i hverdagen? En varm og ærlig samtale om kjærlighet, ensomhet og håpet om at det fortsatt finnes noen der ute. I episoden snakker vi blant annet om:
► DONASJONER
► KANALER
► SOME
See omnystudio.com/listener for privacy information. | |||
| Bonus: Tanya forteller om grooming på barnevernsinstitusjonen | 14 Aug 2026 | 00:10:30 | |
Tanya Nysveen ble utsatt for vold av en partner hun ble sammen med da han var ansatt på barnevernsinstitusjonen hun bodde på. Det mest oppsiktsvekkende er at han fortsatt jobber med barn og ungdom i dag. Hva er egentlig fawn-responsen? Og hvorfor kan mennesker som utsettes for narsissistisk misbruk eller annen langvarig vold og overgrep begynne å tilpasse seg den som skader dem? I dette klippet snakker vi også om hvor viktig denne kunnskapen kan være når man forsøker å forstå mennesker som har levd med vold, overgrep, manipulasjon og kontroll. Dette er et spørsmål som også blir aktuelt når vi diskuterer saker som Shada-saken og andre alvorlige barnevernssaker. Dette segmentet kom ikke med i episode 126 av «Snakk med Silje» med Tanya Nysveen, men er en viktig del av samtalen.
► DONASJONER
► KANALER
► SOME
See omnystudio.com/listener for privacy information. | |||
| SmS#126 Tanya Nysveen: Shada-saken, grooming og maktovergrep i barnevernet | 13 Aug 2026 | 03:00:37 | |
⚠️ Innholdsadvarsel: Denne episoden inneholder beskrivelser av vold, seksuelle overgrep, grooming, selvmord og et mulig drap. Temaene kan oppleves belastende. Hva skjer når de som skal beskytte barna, i stedet utnytter dem – og likevel kan fortsette å jobbe med sårbare ungdommer? I denne episoden møter du Tanya Nysveen, som forteller sin sterke historie som ungdom under barnevernets omsorg. Med bakgrunn som sykepleier og dokumentarfilmregissør reflekterer hun både over sine egne opplevelser og over hvordan hjelpeapparatet møter sårbare barn og unge. Vi snakker om hvordan grooming kan foregå på barnevernsinstitusjoner, hvordan ungdom i en sårbar situasjon kan bli manipulert av voksne de er avhengige av – og hvordan ansatte som har begått seksuelle overgrep mot ungdom i enkelte tilfeller har kunnet fortsette å arbeide med barn og unge. Hun forteller også om kampen for å bli trodd når systemet svikter. Samtalen beveger seg videre inn på Shada-saken, og hvorfor Tanya mener hennes egne erfaringer gjør at hun ser annerledes på spørsmål om makt, rettssikkerhet og hvordan sårbare mennesker blir møtt av både hjelpeapparatet og mediene. Samtalen handler også om kompetansen i barnevernet. Tanya stiller spørsmål ved om dagens utdanning i tilstrekkelig grad forbereder ansatte på å gjenkjenne grooming, traumer og komplekse overgrep. Hva skjer når mennesker med ansvar for de mest sårbare barna mangler kunnskapen som trengs for å oppdage eller forebygge alvorlig omsorgssvikt? Vi snakker blant annet om:
En sterk og personlig historie om overlevelse, mot og kampen for å bli hørt. ► Trenger du noen å snakke med? Liker du denne episoden vil du trolig like denne spillelisten: https://www.youtube.com/watch?v=YXnQVAzZ2SU&list=PLKghULiq8GzNzp3FCbXMaddcy6e57ofvZ
► DONASJONER
► KANALER
► SOME
►REFERANSER Asylleder dømt til ni måneders fengsel: https://www.nrk.no/sorlandet/asylleder-domt-til-ni-maneders-fengsel-1.14105547 Asylleder tiltalt for overgrep: https://www.vg.no/nyheter/i/WL1ePa/asyl-leder-tiltalt-for-overgrep-truet-med-aa-kaste-oss-ut-av-landet Shada-saken i VG: https://www.vg.no/nyheter/i/zO4wvO/alle-sviktet-shada Episoden med Rodgeit Vinsrygg: https://youtu.be/kLyoeEAcLMY?si=QvUxy1v_p8cc4N1o Episoden med Vigdis Bollerud: https://youtu.be/B5XyKMZCoV4?si=oVg8vBb2_yFasALp Episoden med Marius Reikerås: https://youtu.be/Ti_aNQkI_j4?si=NDCGGa3jODaHZ9Bb Episoden med Reikerås og Bollerud: https://youtu.be/GkSadz3Jp-U?si=bhYrV47dPimSlRp_ Episoden med Aage Sivertsen: https://youtu.be/KibW95bQ2fo?si=9NSlaC117iAc0bzh Episoden med journalistene fra VG og Faktisk: https://youtu.be/qFKmQGp4bHY?si=sMfRFCaK5YC0lkZz Spilleliste om barnevern og rettsikkerhet: https://www.youtube.com/watch?v=YXnQVAzZ2SU&list=PLKghULiq8GzNzp3FCbXMaddcy6e57ofvZ
See omnystudio.com/listener for privacy information. | |||
| SmS #125 Grethe Bøe: AI, overvåkning og fremtidens menneske – er vi i ferd med å miste oss selv? | 30 Jul 2026 | 01:38:28 | |
Hva skjer med mennesket når kunstig intelligens blir stadig mer menneskelig – og vi selv stadig mer maskinlignende?
I denne episoden av «Snakk med Silje» møter jeg filmskaper, forfatter og filosof Grethe Bøe til en samtale om kunstig intelligens, bevissthet, teknologi og hva det egentlig vil si å være menneske.
Vi snakker om AI, Neuralink og transhumanisme – men også om film, skuespill og hvordan Grethe arbeider med å skape troverdige filmkarakterer. Hva kreves for å forstå et annet menneske innenfra? Hvordan påvirker kunstig intelligens menneskelig interaksjon? Hvordan formidle følelser og skape karakterer vi tror på?
Grethe forteller også om sitt forhold til filosofen Hannah Arendt og hennes tanker om ondskap, ansvar og menneskets evne til å tenke selv. Hva skjer når mennesker slutter å reflektere kritisk og bare innretter seg etter systemet? Og kan algoritmer, propaganda og kunstig intelligens gjøre oss lettere å styre?
Samtalen beveger seg inn på overvåkning, meningsdannelse, psykologi og følelser, og på tenkere som Carl Jung og Ian McGilchrist. Vi diskuterer også hvordan teknologi påvirker måten vi tenker, kommuniserer og forholder oss til hverandre på – og hvorfor ekte samtaler blir stadig viktigere i en polarisert tid.
Dette er en episode om AI og fremtidens teknologi, men kanskje først og fremst en samtale om mennesket, friheten og ansvaret for å tenke selv.
► DONASJONER
► KANALER
► SOME
See omnystudio.com/listener for privacy information. | |||
| SmS #124 Juno Andrea Paulsen: «Mektige mennesker får styre narrativet» | 20 Jul 2026 | 00:56:55 | |
Har kjendiser og personer med makt fått for stor innflytelse over historiene som fortelles i mediene? Hva skjer når bare én versjon slipper til? Og har sosiale medier blitt vanlige menneskers viktigste motvekt? I denne episoden av Snakk med Silje møter jeg Juno Andrea Paulsen til en åpen samtale om makt, medier, Generasjon Z, sosiale medier, kvinnehelse og moderne relasjoner. Juno forteller om hvordan hun opplevde å stå maktesløs da et offentlig brudd med en kjent person ble omtalt i mediene uten at hun fikk presentere sin versjon av historien. Vi snakker om hvilken makt kjendiser, politikere og etablerte medier har til å forme narrativer, og om hvordan sosiale medier har gitt vanlige mennesker en mulighet til å utfordre dem. Samtidig beveger samtalen seg inn på temaer som hjemmefødsel, kvinnehelse, foreldrerollen, destruktive relasjoner og hvorfor både kvinner og menn trenger hverandre mer enn de kanskje tror. Vi snakker blant annet om: 📰 Hvordan mediene kan bidra til at én versjon av historien blir stående 🎭 Hvorfor personer med makt ofte får definere narrativet 📱 Generasjon Z, sosiale medier, TikTok og tilliten til etablerte medier 🧠 Kunstig intelligens, kildekritikk og hvordan unge orienterer seg i informasjonsjungelen 👶 Hvorfor Juno valgte hjemmefødsel – og hvorfor hun mener kvinner bør ha større valgfrihet rundt fødsel og barsel 🏥 Jordmorstyrte fødeavdelinger, kvinnehelse og utviklingen i norsk fødselsomsorg ❤️ Destruktive relasjoner, «girls support girls» og hvorfor kvinner bør støtte hverandre 🤝 Hvorfor både menn og kvinner har et ansvar for å bygge hverandre opp – og si ifra når mennesker rundt dem oppfører seg dårlig 👨👩👧 Foreldrerollen, deling av barn på sosiale medier og hvilke grenser influensere bør sette ⚖️ Ytringsfrihet, ansvar og retten til å fortelle sin egen historie Dette er også en samtale om noe større enn én enkelt historie. Hvordan påvirker sosiale medier måten vi danner oss meninger på? Hva skjer når mektige mennesker får definere virkeligheten? Hvordan kan kvinner støtte hverandre uten å skape større avstand til menn? Og hvordan bygger vi et samfunn med mer tillit, mer åpenhet og bedre samtaler? Hva tenker du selv? Har etablerte medier fått for stor makt til å forme narrativet? Har sosiale medier blitt en viktig motvekt? Og hvordan mener du vi best kan skape mer forståelse mellom kvinner og menn? Skriv gjerne dine tanker i kommentarfeltet. ❤️ Husk å abonnere på kanalen dersom du ønsker flere lange og ærlige samtaler om psykologi, samfunn og de store spørsmålene i vår tid. See omnystudio.com/listener for privacy information. | |||
| SmS#123 Ragnhild Høgseth: Slik redder vi mannfolk – tabu, selvmord og posttraumatisk vekst | 12 Jul 2026 | 01:16:24 | |
I denne episoden møter du Ragnhild Høgseth – relasjonsterapeut, familieterapeut og redaktør bak magasinet Mannfolk. Fra Nord-Norge med fire barn og en sterk drivkraft etter å løfte frem hvordan menn faktisk har det, utfordrer hun det tradisjonelle «psykisk helse»-språket som ofte føles fremmed for mange menn.
Gjennom jordnært språk, ekte historier og tidligere prosjekter som «Mannshit», viser hun hvordan vi kan snakke om utfordringer, selvmordstanker, relasjoner og mannsrollen i 2026 uten å skremme bort dem det gjelder.
Vi dykker dypt inn i hvordan man kan komme seg styrket ut av livskriser, posttraumatisk vekst, nervesystemets rolle og å bygge en personlig beredskapsplan for tunge tider. En rå, varm og håpefull episode full av praktiske råd, inspirasjon og verktøy som gjelder for både menn og kvinner – uansett hvor tøft det har vært.
Dette er ikke bare en prat om problemer, men om håp, mestring og å vokse gjennom smerten. Perfekt for deg som vil forstå menn bedre, styrke egne relasjoner eller finne veier ut av egne kriser.
Vi snakker om patriarkatdebatt, endrede roller, selvmordsforebygging gjennom historiefortelling og hvorfor det å dele historier redder liv. En episode som viser at det finnes mange veier frem – og at man kan komme ut på andre siden sterkere, mer hel og med dypere mening.
Trenger du noen å snakke med etter denne episoden kan du ringe Mental Helse på 116 123.
❤️ Husk å abonnere på kanalen dersom du ønsker flere lange og ærlige samtaler om psykologi, samfunn og de store spørsmålene i vår tid.
► DONASJONER
► KANALER
► SOME
► REFERANSER Mannfolk magasin: https://www.raggalita.no/mannfolk Ragnhilds Instagram: https://www.instagram.com/raggalita/ Hjelpetelefonen: 116 123 See omnystudio.com/listener for privacy information. | |||
| SmS #122: Sturla Ellingvåg – Mister vi demokratiet uten å merke det? | 06 Jul 2026 | 01:19:46 | |
Hvorfor mister stadig flere tilliten til politikere, medier og demokratiske institusjoner? Er samfunnet vårt blitt mer polarisert, eller er det bare lettere å se uenighetene enn før? Og hva kan historien lære oss om tiden vi lever i? Historiker, økonom og forfatter Sturla Ellingvåg deler sine perspektiver på tilstanden i det norske demokratiet, det han opplever som en kultur der dårlige ledere ofte forfremmes fremfor å holdes ansvarlige, fryktkultur i deler av offentlig sektor og utfordringer i institusjoner som barnevernet. Selv om Sturla retter kritikk mot flere utviklingstrekk i samfunnet, er samtalen ikke preget av håpløshet. Tvert imot peker han på hvorfor Norge fortsatt har sterke forutsetninger for å møte fremtidens utfordringer – gjennom tillit, samarbeid, tilpasningsevne og vår evne til å lære av historien. Samtalen berører blant annet: • Hvorfor stadig flere søker informasjon utenfor de tradisjonelle mediene Dette er en ærlig, bred og tankevekkende samtale om hvor vi er som samfunn, hva som har fungert før – og hvordan vi kan møte fremtiden sammen. Hva tenker du? Har du like stor tillit til demokratiet og institusjonene våre som før? Legg gjerne igjen dine tanker i kommentarfeltet. ❤️ Husk å abonnere på kanalen dersom du ønsker flere lange og ærlige samtaler om psykologi, samfunn og de store spørsmålene i vår tid.
► DONASJONER
► KANALER
► SOME
See omnystudio.com/listener for privacy information. | |||
| SmS #121: Almir Martin – Derfor mener han at integreringen i Norge har feilet | 02 Jul 2026 | 01:40:38 | |
Hvorfor føler mange unge med innvandrerbakgrunn at de aldri blir helt norske? Hvorfor er det så vanskelig å snakke om negativ sosial kontroll og utfordringer knyttet til integrering? Og bidrar noen av tiltakene vi innfører i skolen faktisk til mindre integrering? I denne episoden av «Snakk med Silje» møter jeg Almir Martin – tidligere mangfoldsrådgiver som har vært ansatt i IMDi, UDI og Politiets utlendingsenhet. Nå er han nestleder i LIM (Likestilling intergrering og mangfold) og forfatter av boken «Integreringen som ikke gikk seg til». Vi snakker blant annet om: • Hva det egentlig betyr å føle seg norsk når man har annen etnisk eller religiøs bakgrunn • Hvorfor noen innvandrergrupper (som tamiler, indere og bosniere) integreres langt bedre enn andre • Bønnerom og halal i skolen – skaper det mer integrering eller mer segregasjon? • Barnehijab og press om faste under Ramadan – konsekvenser for barn og unge • Negativ sosial kontroll, æresrelatert vold og økende religiøsitet blant tredje generasjon • Hvorfor det er vanskeligere å kritisere muslimske miljøer enn kristne sekter • Kulturelle konflikter rundt håndhilse, respekt for lærere og oppdragelseskultur • Remigrasjon-debatten og hva Almir mener om strengere innvandringspolitikk • Historisk perspektiv på hvordan islam spredte seg – og hvorfor vi sjelden snakker om det
Dette er en samtale om integrering, identitet, kultur, religion og de vanskelige spørsmålene mange tenker på, men få tør å snakke høyt om. ❤️ Husk å abonnere på kanalen dersom du ønsker flere lange og ærlige samtaler om psykologi, samfunn og de store spørsmålene i vår tid.
► DONASJONER
► KANALER
► SOME
See omnystudio.com/listener for privacy information. | |||
| SmS #120 Atle Austad: Jeg trodde Viggo var skyldig – så oppdaget jeg et justismord | 28 Jun 2026 | 01:33:29 | |
Hvordan er det å oppdage at klienten din kanskje er uskyldig dømt for en av Norges mest omtalte drapssaker? I denne episoden av Snakk med Silje møter jeg psykolog Atle Austad, som i en årrekke var behandleren til Viggo Kristiansen. Da Atle startet behandlingen, var han – som resten av Norge – overbevist om at Viggo var skyldig. Men etter å ha lest dommen, gått gjennom bevisene og fulgt saken tett, begynte han å tvile. Til slutt ble han overbevist om at noe var alvorlig galt. I denne sterke samtalen forteller han om: ⚖️ Hvordan han gikk fra å tro på dommen til å tro på et justismord Dette er også en samtale om noe større enn Baneheia-saken: Hva skjer når hele systemer tar feil? Hvor vanskelig er det å snu når et narrativ først er etablert? Og hva koster det å stå alene og si imot? Hva tenker du selv? Har Norge lært av Baneheia-saken – eller kan et nytt justismord skje igjen? Skriv gjerne dine tanker i kommentarfeltet. ❤️ Husk å abonnere på kanalen dersom du ønsker flere lange og ærlige samtaler om psykologi, samfunn og de store spørsmålene i vår tid.
► DONASJONER
► KANALER
► SOME
See omnystudio.com/listener for privacy information. | |||
| SmS #119 Tina Gran: Jeg overlevde tre voldelige forhold – Psykisk terror, kontroll og veien ut | 25 Jun 2026 | 01:33:34 | |
Hvorfor blir noen værende i voldelige forhold? Hvorfor er det så vanskelig å gå? Og hva skjer med et menneske som lever i konstant frykt? I denne episoden av Snakk med Silje møter jeg Tina Gran, programleder for podkasten Gaslight Distrikt. Tina forteller sin sterke historie om å ha levd i tre voldelige forhold, om kontroll, isolasjon, psykisk og fysisk vold – og om hvorfor det tok så lang tid å komme seg ut. Vi snakker også om: ❤️ Hvorfor kvinner blir værende i voldelige relasjoner Dette er en sterk og viktig samtale om vold i nære relasjoner, skam, overlevelsesstrategier og hvorfor vi må forstå dynamikken bak vold – i stedet for å spørre: «Hvorfor gikk du ikke bare?» Hvis du eller noen du kjenner lever i en voldelig relasjon, vit at du ikke er alene, og at det finnes hjelp. 📞 Et sted å starte er å ringe vold- og overgrepslinjen (VO-linjen) på 116 006. Døgnåpen, gratis og anonym. For alle som opplever vold eller overgrep i nære relasjoner. Også for pårørende, venner og fagpersoner som er bekymret for noen. Tilbyr både telefon og chat. 🏠 Alle kommuner skal også ha et krisesentertilbud. Du trenger ikke å være i akutt fare for å ta kontakt. De tilbyr samtaler, rådgivning, støtte og ved behov et trygt sted å bo. ☎️ Du kan også ringe hjelpetelefonen – Mental Helse på 116 123. Det er en døgnåpen telefontjeneste for mennesker i en vanskelig livssituasjon, også hvis volden har ført til psykiske belastninger, angst eller krisereaksjoner. ► DONASJONER
► KANALER
► SOME
See omnystudio.com/listener for privacy information. | |||
| SmS #118 Tim Rudi Veiteberg: Kast Masken – Traumer, Alkohol, Autentisitet og Ekte Menn | 21 Jun 2026 | 01:18:58 | |
I denne ærlige og dyptgående samtalen deler både Tim Rudi og jeg av våre egne emosjonelle sår og personlige reiser.
🎭Tim Rudi forteller om sin sterke reise fra barndomstraumer, tap av begge foreldre, rus, prestasjonsjag og «hjelper-masken» til å kaste maskene og leve mer autentisk.
Gjennom boken hans «Kast masken» utforsker vi hvordan vi alle tar på oss masker av frykt, utilstrekkelighet og behov for betinget kjærlighet og hvordan vi kan kaste disse maskene for å leve mer autentiske liv med nære relasjoner til de rundt oss.
❤️ Samtalen berører traumeheling, å åpne hjertet, føle følelsene (ikke bare snakke om dem), co-regulering, barndommens tilpasninger, og hvorfor så mange av oss lever med en avstand fra oss selv.
En episode full av innsikt, sårbarhet og håp, spesielt relevant for menn som ønsker å stå sterkere i sin maskuline kraft, men også for alle som lengter etter å leve friere og mer ekte. 👍 Abonner og skru på varsler for flere ærlige samtaler om sinn, relasjoner og personlig vekst. See omnystudio.com/listener for privacy information. | |||
| SmS #117 Eva Fjeldstad om hvorfor butikkmat gjør deg syk – Sprøytemidler, lekk tarm og psykisk helse | 18 Jun 2026 | 01:13:30 | |
Eva Fjeldstad er forfatter av de to bøkene "Takk for maten – Hvorfor og hvordan maten du får kjøpt i norske butikker gjør deg syk" og "Takk for maten! – Boka som tarmen din har ventet på". Hun går hardt ut mot sprøytemiddelrester og tilsetningsstoffer i vanlig mat, spesielt konserveringsmidler som nitritt, sorbinsyre og benzoat. Hun forklarer hvordan disse stoffene kan skade tarmbakteriene, føre til lekk tarm, påvirke serotoninproduksjonen og bidra til både fysiske og psykiske helseproblemer. Samtalen dekker også økologisk mat kontra konvensjonell, hvorfor Norge er på verdenstoppen i tarmkreft, proteinintoleranse, sammenhengen mellom mat og psykisk helse, og endringer i matproduksjon de siste 100–150 årene. Eva deler både forskning, personlige erfaringer og sterke meninger om matindustrien og myndighetenes rolle. En viktig og tankevekkende episode for alle som er opptatt av mat, tarmhelse og hvordan kosten påvirker kropp og sinn. Se hele Coop-reklamen her: https://youtu.be/usZrD0nBLlY?is=LTdEShnqj9id68xX Bestill billetter til konferansen «Maten, hjernen & psykisk helse» her: https://www.matogatferd.no/konferanse2026/
See omnystudio.com/listener for privacy information. | |||
| SMS #116 Marie Golimo Kingsrød fra VG & Silje Førsund fra Faktisk.no | Er mediene til å stole på? | 14 Jun 2026 | 01:11:29 | |
Hva skjer når tilliten til mediene begynner å rakne? I denne episoden av Snakk med Silje møter jeg Marie Golimo Kingsrød, gravejournalist i VG, og Silje Førsund, journalist, nyhetsleder og fagansvarlig for verifisering i Faktisk.no. Begge har hatt sentrale roller i journalistikken rundt den omdiskuterte Shada-saken. Vi snakker om hvordan de har jobbet med saken, hvorfor de mener konklusjonene deres er godt dokumentert, og hvordan de forholder seg til kritikken som har kommet fra mennesker som mener saken burde etterforskes på nytt. Samtidig går vi inn i større spørsmål om journalistikk, makt, tillit og medienes rolle i samfunnet. Vi snakker blant annet om: 🔹 Shada-saken og serien «Jenta som aldri fikk fred» Dette er en samtale om en av de mest omtalte og polariserende sakene i norsk offentlighet de siste årene – men også en bredere diskusjon om hva journalistikk skal være, hvordan sannhet undersøkes, og hvorfor tilliten til etablerte medier utfordres fra mange hold. TRENGER DU NOEN Å SNAKKE MED? Ring 116 123 eller chat med noen på sidetmedord.no. See omnystudio.com/listener for privacy information. | |||
| SmS #115 Aage G. Sivertsen: Tyskertøsene, landssviket og Norges mørkeste oppgjør | 11 Jun 2026 | 01:06:27 | |
Hva skjedde egentlig med de norske kvinnene som forelsket seg i tyske soldater under andre verdenskrig? I denne episoden av Snakk med Silje får jeg besøk av kriminolog, historiker og forfatter Aage Sivertsen, som har skrevet boken Landssvikerne. Vi snakker om et av de mørkeste kapitlene i norsk etterkrigshistorie: behandlingen av de såkalte «tyskertøsene», krigsbarna og andre som ble stemplet som landssvikere etter frigjøringen. Hvorfor ble tusenvis av kvinner internert uten dom? Hvorfor ønsket norske myndigheter å sende krigsbarn ut av landet? Og hvorfor mener Sivertsen at enkelte mektige personer og bedrifter slapp unna oppgjøret, mens vanlige mennesker måtte bære konsekvensene? Vi snakker også om: ⚖️ Landssvikoppgjøret etter krigen Dette ble en sterk, tankevekkende og tidvis sjokkerende samtale om kollektiv skyld, maktmisbruk, rettssikkerhet og hvordan mennesker kan bli behandlet når frykt, hevn og ideologi får styre. Hva tenker du selv? Var landssvikoppgjøret et nødvendig oppgjør – eller gikk Norge for langt? ❤️ Husk å abonnere på kanalen dersom du ønsker flere lange og dyptpløyende samtaler om historie, psykologi, samfunn og mennesker.
► DONASJONER
► KANALER
► SOME
See omnystudio.com/listener for privacy information. | |||
| SmS #114 Mads Larsen: Derfor får vi færre barn og er på vei mot selvutslettelse | 07 Jun 2026 | 01:05:19 | |
Hvorfor får vi stadig færre barn? Hvorfor er så mange single – selv om de fleste ønsker seg både kjærlighet og familie? I denne episoden av Snakk med Silje får jeg besøk av forsker og forfatter Mads Larsen, som forsker på dating, pardannelse, fertilitet og moderne relasjoner. Mads mener vi står midt i en fertilitetskrise som få snakker om. Norske kvinner ønsker i gjennomsnitt flere barn enn de faktisk får, samtidig som stadig flere sliter med å finne en partner å stifte familie med. Vi snakker om: ❤️ Hvorfor singelraten øker Vi kommer også inn på mine egne erfaringer med eggfrysing, biologisk klokke og ønsket om å finne en partner å stifte familie med. Dette ble en tankevekkende samtale om kjærlighet, dating, familie, biologi, kultur og fremtiden til samfunnet vårt. See omnystudio.com/listener for privacy information. | |||
| SmS #113 Torkil Færø | Derfor mener han at vi har misforstått sola | 04 Jun 2026 | 01:05:33 | |
«Sola er ikke så farlig som du tror». I denne episoden av «Snakk med Silje» er lege, fotograf og forfatter Torkil Færø tilbake i podkasten for å snakke om sin nye bok «Solkuren». Torkil har tidligere gjestet podkasten med «Pulskuren», og denne gangen går vi dypt inn i forskning på sollys, helse, døgnrytme, psykisk helse, infrarødt lys, solkrem, solbriller og hvorfor han mener mange av rådene vi har fått om sola kan være misvisende. Vi snakker blant annet om: Torkil deler også tanker om hvorfor mennesker evolusjonsmessig er tilpasset sollys, hvorfor mørketiden påvirker oss så sterkt, og hvorfor han mener lys er et undervurdert tema innen moderne medisin. Dette ble en fascinerende og engasjerende samtale om lys, natur, helse, evolusjon og hvorfor mange kanskje burde være mindre redde for sola og mer opptatt av å unngå å leve hele livet innendørs. NB: Episoden inneholder refleksjoner og tolkninger av forskning som ikke alle fagmiljøer er enige i. Episoden erstatter ikke medisinske råd eller individuell oppfølging hos lege. Tusen takk for at du lytter til «Snakk med Silje». Husk gjerne å abonnere på kanalen og del episoden videre dersom du mener at flere burde høre den. ► DONASJONER
► KANALER
► SOME
See omnystudio.com/listener for privacy information. | |||
| SmS #112 Marius Reikerås & Vigdis Bollerud: «Norge er ikke rettsstaten folk tror» | 31 May 2026 | 01:14:16 | |
I denne episoden av «Snakk med Silje» får jeg igjen besøk av menneskerettsjurist Marius Reikerås og tidligere politietterforsker Vigdis Bollerud, som tidligere har gjestet podkasten i henholdsvis episode 107 og 74. Dette ble en intens og kontroversiell samtale om makt, frykt, varsling og det mange mener er alvorlige problemer i rettsstaten Norge. Vi snakker om domstolene, regjeringsadvokaten, maktmisbruk, varsling og hvorfor stadig flere opplever at systemet beskytter seg selv fremfor enkeltmennesket. Hva skjer når mennesker føler at staten de skal kunne stole på blir deres sterkeste motpart? Bollerud forteller om sin pågående kamp mot staten etter at hun varslet om det hun mener er korrupsjon, kameraderi og alvorlige kritikkverdige forhold i politiet. Hun beskriver hvordan hun mener varslingssaker blir omdefinert, hvordan dokumentasjon forsvinner, og hvorfor hun opplever at systemet beskytter seg selv. Reikerås deler erfaringer fra en rekke saker mot norske myndigheter, blant annet i Den europeiske menneskerettsdomstolen i Strasbourg. Vi snakker om: Vi snakker også om: Tusen takk for at du lytter til «Snakk med Silje». Husk gjerne å abonnere på kanalen og del episoden videre dersom du mener flere burde se den. ► DONASJONER
► KANALER
► SOME
See omnystudio.com/listener for privacy information. | |||
| SmS #111 Hege Renate Fagerli om erotikk, kjærlighet, hemmeligheter, emosjonelle sår og avhengighet | 28 May 2026 | 01:03:20 | |
I episode 111 av «Snakk med Silje» får jeg besøk av forfatter Hege Renate Fagerli til en ærlig, personlig og spennende samtale om erotikk, relasjoner, emosjonelle sår og det å tørre å følge sin egen vei. Hege er aktuell med bok nummer to, «Private Dancing», oppfølgeren til «Løgner og hemmeligheter». Dette er en samtale om kjærlighet, erotikk, relasjoner, psykisk smerte, seksualitet, selvutvikling, emosjonelle sår, kreativitet og motet til å være seg selv, selv når det utfordrer omgivelsene. Vi får høre om skriveprosessen, karakterene i bøkene hennes og hvorfor relasjoner ofte trigger våre dypeste sår. Vi snakker blant annet om: – Frykten for å bli forlatt – Utroskap, avhengighet og følelsesflukt – Manipulasjon, kontroll og emosjonelle triggere – Erotisk litteratur og «spicy books» – Erotiske fantasier, skam og sårbarhet – Spiritualitet, chakraer og følelsesmessig utvikling – Hvorfor mange flykter fra egne følelser – Autentisitet, sosiale medier og behovet for å være ekte Hege forteller også om hvorfor hun valgte å gi ut bøkene sine selv, hvordan hun skrev første bok gjennom flere krevende år i livet, og hvorfor hun mener det er viktig å tørre å stå fullt og helt i det man skaper. Vi kommer også inn på: – Covid-perioden og reaksjonene hun møtte som skoleleder – Alternative medier og hvorfor stadig flere søker seg bort fra tradisjonelle medier – Frykt, gruppepress og det å bli stemplet for å mene noe annerledes – Hvorfor mange mennesker i dag lengter etter noe mer ekte og autentisk Tusen takk for at du lytter til «Snakk med Silje». Husk gjerne å abonnere på kanalen og del episoden videre dersom du mener flere burde høre den.
► DONASJONER
► KANALER
► SOME
See omnystudio.com/listener for privacy information. | |||
| SmS #110 Aage G. Sivertsen om drap, hevn, incest og mørke norske kriminalsaker | 24 May 2026 | 01:01:15 | |
I denne episoden har jeg besøk av forfatter, historiker og kriminolog Aage G. Sivertsen til en sterk og urovekkende samtale om norske drapssaker fra virkeligheten. Han har skrevet en rekke bøker om norsk kriminalhistorie, krigshistorie og samfunn, og i denne episoden tar vi utgangspunkt i boken «Morder i familien». Vi snakker om: Aage forteller blant annet om: Dette er en episode med sterke beskrivelser av vold, drap, seksuelle overgrep og selvmord. Samtidig er det også en samtale om menneskelig smerte, traumer, skyld, skam og hva som skjer når mennesker mister håpet eller føler seg fanget. Målet med episoden er ikke å romantisere vold, men å forsøke å forstå hva som kan ligge bak handlinger som ellers virker helt ufattelige. Hvis du kjenner på vonde tanker eller trenger noen å snakke med: Tusen takk for at du lytter til «Snakk med Silje». Husk gjerne å abonnere på kanalen og del episoden videre dersom du mener flere burde høre den. ► DONASJONER
► KANALER
► SOME
See omnystudio.com/listener for privacy information. | |||
| SmS #109 Sarah Gaulin om tvangsekteskap, æreskultur, sosial kontroll og livet i Iran | 21 May 2026 | 01:19:20 | |
«Jeg er et resultat av korrupsjon og tvangsekteskap» I denne episoden av Snakk med Silje møter jeg Sarah Gaulin, daglig leder i LIM (Likestilling, Integrering og Mangfold), til en sterk og personlig samtale om oppveksten hennes i Iran, flukten til Skandinavia, sosial kontroll, æreskultur og hvorfor hun i dag kjemper for friheten til andre unge med minoritetsbakgrunn. Sarah forteller hvordan moren hennes som 17-åring ble presset inn i et ekteskap med en mann hun aldri hadde møtt, etter at familien havnet i konflikt med en shariadommer i Iran. Hun beskriver et samfunn preget av: Sarah sier selv at mye av oppveksten i Iran minner om The Handmaid's Tale – hvor religion brukes som maktmiddel og kvinner kontrolleres gjennom frykt. Hun forteller også hvordan hun allerede som seksåring hoppet av et tog i Sverige for å stoppe det hun trodde var sin egen kidnapping tilbake til Iran. Vi snakker videre om: Vi snakker også om dagens Iran og hvorfor Sarah mener det iranske folket har mistet håpet under regimet. Hun uttrykker støtte til kampen mot det iranske regimet og håper på regimeskifte og større frihet for det iranske folket. Dette er en episode om frihet, frykt, identitet, integrering – og om hva som skjer når mennesker prøver å bryte ut av kontrollsystemer som følger dem helt til Norge.
► DONASJONER
► KANALER
► SOME
See omnystudio.com/listener for privacy information. | |||
| SmS #108 Bjørn Ekeberg: Har helse blitt et prestasjonsprosjekt? | 19 May 2026 | 01:10:43 | |
Har helse gått fra å handle om å ha det bra – til å bli et evig prestasjonsprosjekt? I denne episoden av Snakk med Silje møter jeg helseteknologigründer og vitenskapsfilosof Bjørn Ekeberg til en samtale om biohacking, helsepress, sosiale medier, vitenskap, skam og hvorfor så mange føler seg utilstrekkelige i jakten på å leve riktig. Vi lever i en tid hvor vi bombarderes med helseråd, men hva skjer når helse blir enda en arena hvor vi føler at vi ikke strekker til? Vi snakker blant annet om: – Hvordan Instagram og algoritmer påvirker synet vårt på helse – Hvorfor mange føler skam og utilstrekkelighet rundt egen kropp og livsstil – Biohacking, tracking og helseoptimalisering – Pulsklokker, søvnringer og behovet for kontroll – Hvorfor noen blir mer stresset av å “optimalisere” helsen sin – Forskjellen på å være “normal” og “optimalisert” – Helse som identitet og moralsk status – Hvorfor folk reagerer så sterkt når andre spiser annerledes – Vitenskap, forskning og hvem vi egentlig skal stole på – Helsedirektoratet, biohackere og kampen om definisjonsmakten – Hvordan helsefeltet har blitt mer polarisert og kommersialisert
Ekeberg reflekterer også rundt hvordan moderne helseideal kan skape avmakt, skyld og fremmedgjøring – selv når rådene i seg selv kan være fornuftige. Samtalen handler også om frihet: Hva betyr det egentlig å være frisk? Og når gikk helse fra å være noe naturlig – til å bli et kontinuerlig forbedringsprosjekt? Dette er en episode om mer enn bare kosthold og trening. Det handler om identitet, prestasjon, moral og hvordan moderne mennesker forsøker å navigere i et stadig mer kaotisk helseunivers. Denne episoden er ikke et betalt samarbeid og derav ikke merket som annonse, men jeg har et pågående samarbeid med Flexbeam og Recharge Health hvor Bjørn Ekeberg er CEO. Vi snakker ikke om produkter fra Recharge Health, og denne episoden er relevant for alle som er interessert i temaene som er listet over.
► DONASJONER
► SOME
See omnystudio.com/listener for privacy information. | |||
| SmS #107 Marius Reikerås: Kan vi egentlig stole på norske myndigheter? | 17 May 2026 | 01:22:26 | |
Hva skjer når enkeltmennesker havner i konflikt med staten? Kan vi egentlig stole blindt på norske myndigheter, domstoler og medier? I denne episoden av Snakk med Silje møter jeg menneskerettsjurist Marius Reikerås til en samtale om menneskerettigheter, justismord, barnevernet, presse, makt og hvorfor han mener Norge beskytter systemet mer enn enkeltmennesket. Reikerås forteller om hvordan han begynte å jobbe med menneskerettigheter allerede på slutten av 90-tallet, og hvordan saker som Scandinavian Star, Nordsjødykkerne og barnevernssaker gjorde at han mistet tilliten til fortellingen om Norge som et perfekt rettssamfunn. Vi snakker blant annet om: Marius Reikerås hevder at Norge i altfor stor grad beskytter systemet fremfor menneskene som rammes av det. Samtidig mener han at uavhengige medier og podkaster er avgjørende for å løfte fram historier som ellers aldri ville fått oppmerksomhet. Dette er en episode som garantert vil skape sterke reaksjoner.
► DONASJONER
► KANALER
► SOME
See omnystudio.com/listener for privacy information. | |||
| SmS #106 Pål Henrik Hagen: Har samfunnet vårt blitt hysterisk? | 13 May 2026 | 01:32:23 | |
Har norsk offentlighet blitt preget av hysteri og vanvidd? I denne episoden av Snakk med Silje møter jeg filosof og Subjekt-spaltist Pål Henrik Hagen til en samtale om woke, hysteri, kjønn, korona, massepsykologi, ytringsfrihet og hvorfor han mener samfunnsdebatten har mistet kontakten med virkeligheten. Utgangspunktet er hans nye bok: “Hysteri og vanvidd i norsk offentlighet – fem år med krangling om woke, kjønn, klima, korona og Trump.” Vi snakker blant annet om: Pål Henrik Hagen argumenterer for at mye av dagens samfunnsdebatt er preget av følelsesstyring, moralpanikk og det han omtaler som en kollektiv virkelighetsforvirring. Dette er en episode som garantert vil provosere noen og vekke gjenkjennelse hos andre.
► DONASJONER
► KANALER
► SOME
See omnystudio.com/listener for privacy information. | |||
| SmS #105 Kjersti Rinde Omsted om hvorfor så mange er syke i dag | 10 May 2026 | 01:25:31 | |
Er det moderne samfunnet i ferd med å gjøre oss syke? I denne episoden av Snakk med Silje møter jeg terapeut, helseingeniør og matprodusent Kersti Rinde Omsted fra Oppaker gård til en stor samtale om mat, stress, natur, helse og hvorfor stadig flere føler at noe er alvorlig ute av balanse. Vi snakker om: Kersti deler også sin egen historie om ME, matintoleranser og hvordan hun gradvis bygget opp helsen igjen gjennom en mer helhetlig tilnærming til både kropp, nervesystem og livsstil. Dette er en episode om mer enn bare mat.
► DONASJONER
► KANALER
► SOME
See omnystudio.com/listener for privacy information. | |||
| SmS #104 Hanne Kristin Rohde om makt, etikk, skam, følelser og helhetlig helse | 07 May 2026 | 01:13:39 | |
I denne episoden av «Snakk med Silje» er tidligere politileder og forfatter Hanne Kristin Rohde tilbake i studio for en ærlig, undrende og til tider kontroversiell samtale om empati, makt, helse, frykt og samfunnsutvikling. Vi snakker om hvordan debattklimaet i dag preges av merkelapper, skam og polarisering – og hva som skjer med oss mennesker når nysgjerrigheten forsvinner og følelsene tar over. Hvorfor reagerer vi så sterkt på mennesker som tenker annerledes enn oss selv? Og hva gjør det med samfunnet når uenighet raskt blir tolket som ondskap eller farlighet? Samtalen beveger seg innom alt fra Epstein-saken, medienes rolle under pandemien og vaksinedebatten, til makt, etisk blindhet, overmedisinering, kreftbehandling, kosthold, alternativ medisin og hvorfor stadig flere føler at kritiske spørsmål ikke slipper til i offentligheten. Hanne Kristin deler også personlige refleksjoner fra sine 25 år i politiet, erfaringer med hersketeknikker og det hun mener er et voksende problem i vår tid: at mennesker reduseres til merkelapper fremfor å møtes med åpenhet og menneskelighet. Dette er en episode om frykt, makt og menneskelig sårbarhet – men også om håp, kjærlighet, integritet og behovet for å tørre å stille spørsmål i en tid hvor mange opplever at rommet for nyanser blir stadig mindre. Enten du er enig eller uenig i det som blir sagt, tror jeg denne samtalen vil få deg til å tenke.
► DONASJONER
► KANALER
► SOME
See omnystudio.com/listener for privacy information. | |||
| SmS #103 Guro Høgberg & Cathrine Berge om hormoner, p-piller, sykdom og energinivå | 03 May 2026 | 01:40:29 | |
Hva om vi behandler symptomer – men overser årsaken?
I denne episoden av Snakk med Silje møter jeg hormonterapeutene Guro Høgberg og Cathrine Berge til en samtale om hormonhelse – et tema som berører langt flere enn vi kanskje er klar over.
Vi snakker om hvorfor så mange i dag opplever symptomer som utmattelse, lavt energinivå, humørsvingninger og hjernetåke – og om dette kan henge sammen med hormonell ubalanse.
Samtalen utfordrer også etablerte perspektiver:
Guro og Cathrine deler også sine personlige erfaringer – fra egne helseutfordringer til å jobbe med å hjelpe andre med å forstå og jobbe med egen hormonhelse.
Dette er en episode som stiller spørsmål, utfordrer etablerte sannheter og inviterer til refleksjon – enten du er enig eller uenig.
Merk: Episoden er merket som reklame fordi jeg har fått tilbud om å ta hormontesten til God Helse AS kostnadsfritt.
► DONASJONER
► KANALER
► SOME
► REFERANSER https://inyheter.no/16/12/2025/p-piller-humor-og-preferanser-for-hvilke-menn/
See omnystudio.com/listener for privacy information. | |||
| SmS #102 Daniel Osen om prestasjon, selvkritikk og hvorfor så mange er single | 24 Apr 2026 | 01:44:28 | |
Hva skal egentlig til for å prestere på topp – enten det er i idrett, krig eller i eget liv? I denne episoden møter jeg Daniel Osen, som kombinerer erfaring fra Forsvaret med forskning på idrettspsykologi. Osen jobber i Forsvaret, har bakgrunn fra Politihøgskolen, master i etterretning og tar en PhD i idrettspsykologi. Han jobber også med toppidrettsutøvere på høyt nivå. Samtalen beveger seg fra prestasjon og mental trening – til oppvekst, selvkritikk, relasjoner og hvorfor så mange sliter med dating i dag. Vi snakker blant annet om:
Dette er en ærlig og nyansert samtale om hva mennesker trenger for å fungere – ikke bare prestere. En episode for deg som vil forstå både deg selv og andre litt bedre.
► DONASJONER
► KANALER
► SOME
► REFERANSER
See omnystudio.com/listener for privacy information. | |||
| SmS #101 Anniken Binz om om mental trening og hvordan endre vaner uten å bruke viljestyrke | 18 Apr 2026 | 01:13:06 | |
Hva om problemet ikke er at du mangler viljestyrke, men at du jobber mot hjernen din? I denne episoden av Snakk med Silje møter jeg mentaltrener Anniken Binz til en ærlig og konkret samtale om hvorfor det er så vanskelig å endre vaner og hva som faktisk skal til for å få det til. Vi snakker om hvordan hjernen er programmert for å holde oss trygge, hvorfor nye vaner føles ubehagelige, og hvordan følelser, ikke viljestyrke, styrer valgene våre. Anniken deler også sin egen historie om å møte veggen, og hvordan hun fant en ny retning gjennom mentaltrening. Dette er en episode for deg som: Vi snakker blant annet om: Målet er ikke å bli en “bedre versjon” av deg selv, men å forstå deg selv godt nok til at endring faktisk blir mulig.
► DONASJONER
► KANALER
► SOME
See omnystudio.com/listener for privacy information. | |||
| SmS #100 Live-innspilling fra scenen med Gaute Grøtta Grav og Henriette Lien | 13 Apr 2026 | 01:06:26 | |
Episode 100 – LIVE fra scenen! 🎉 Endelig er vi her – episode 100 av Snakk med Silje! Jeg feirer milepælen live fra scenen sammen med to av mine absolutte favoritter: den alltid underholdende og frittalende Gaute Grøtta Grav og den fantastiske Henriette Lien. Forvent masse latter, ekte historier, ufiltrerte tanker og den gode energien som bare oppstår når vi slipper oss løs live. Dette ble både hjertevarmt, ærlig og skikkelig morsomt – akkurat sånn som en skikkelig jubileums-episode skal være. Takk til alle som har bidratt til å gjøre denne markeringen mulig. Takk til mine samarbeidspartnere Vigur, The Broth Company, Terralgea og Eir Naturals for sponsingen av arrangementet. ► DONASJONER
► KANALER
► SOME
See omnystudio.com/listener for privacy information. | |||
| SmS #99 Ingrid Olina Hovland om likestilling, pride, frihet, abort, ruspolitikk og religionsfrihet | 06 Apr 2026 | 01:33:53 | |
Ny episode av Snakk med Silje: Ingrid Olina Hovland – den unge KrFU-lederen som tør å utfordre likestillingspolitikken, abortdebatten og ruspolitikken Hva skjer når en ung, kristen kvinne i politikken stiller spørsmål ved dagens likestillingspolitikk? Når hun mener at familiene selv bør få bestemme foreldrepermisjonen, at staten ikke skal detaljstyre alt, og at vi må ta biologien på alvor i stedet for å jage 50/50-tall på papiret? I denne episoden snakker jeg med Ingrid Olina Hovland, leder i KrFU, som raskt har blitt et kjent navn etter debatter på TV2, Politisk kvarter og Debatten. Hun er bare 20 år, men har allerede kjent på mediestormen på kroppen – spesielt etter å ha delt ærlige, personlige refleksjoner rundt abort. Vi går dypt inn i flere av de mest betente temaene i norsk samfunnsdebatt:
Samtalen er ærlig, nyansert og til tider uenig – akkurat slik jeg liker det. Ingrid er reflektert, modig og tør å stå i stormen for det hun mener. Vi berører også hvordan mediene og sosiale medier kan forvrenge budskap, og hvor viktig det er å tåle meningsmangfold uten å kreve at folk skal trekke seg. Dette er en episode for deg som er lei av forenklede fronter i debatten og som vil høre en ung stemme fra KrF-siden tenke høyt om familie, frihet, verdier og fremtiden til det norske samfunnet. Hvis du bryr deg om likestilling som faktisk gagner familier, om vi skal få flere barn i Norge, om abort som et vanskelig valg, rusproblematikk, eller om vi tør å snakke sant om antisemittisme og innvandring – da bør du ikke gå glipp av denne. Hør eller se episoden nå – og gjerne del den med noen du tror vil bli provosert, enig eller bare nysgjerrig. Det er nettopp slike samtaler podkasten min handler om: å utvide ytringsrommet og la folk få si hva de mener selv. Takk til Ingrid for å komme og for en skikkelig god samtale. Og takk til alle dere som støtter podkasten – det betyr alt!
Kommer du på jubileumsfesten og live-podkasten den 11. april? Har du ikke kjøpt billett ennå? Gjør det nå – plassene fylles opp raskt! Mer informasjon og billetter her: https://psykolog-silje.no/jubileumsfest
► DONASJONER * Vipps: Søk opp “Snakk med Silje” eller bruk vippsnummer: 806513 * Bitcoin lightning adresse: psykologsilje@bb.no * PayPal: NOK: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=LZBFC3PKM8ECA
► KANALER * Spotify: https://open.spotify.com/show/3XIJBJlX8FyZkyluivEch7 * Apple podkaster: https://podcasts.apple.com/no/podcast/snakk-med-silje/id1684607083 * YouTube: https://www.youtube.com/@SnakkMedSilje * Substack: https://open.substack.com/pub/psykologsilje
► SOME * Instagram: https://www.instagram.com/psykologsilje?igsh=MW84MDE0MWplc2FwbA== * TikTok: https://www.tiktok.com/@psykologsilje?_t=8oc3HBC1r4z&_r=1 * Facebook: https://www.facebook.com/psykologsilje * Twitter: https://x.com/Silje_Schevig * LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/silje-schevig-243750101?utm_source=share&utm_campaign=share_via&utm_content=profile&utm_medium=ios_app See omnystudio.com/listener for privacy information. | |||
| Live-podkast og jubileumsfest 11. april | 26 Mar 2026 | 00:03:21 | |
Bli med på en uforglemmelig kveld og se episode 100 av «Snakk med Silje» live fra scenen på Clarion Hotel Oslo, første lørdag etter påske, den 11. april! Sammen med Gaute Grøtta Grav og Henriette Lien skal vi snakke om hvordan holde roen i en hektisk hverdag, finne hvilepulsen – ikke bare for hjertet, men for hele livet – og gjøre små endringer for bedre flyt og overblikk. Hvordan mestre frykten, se verden fra oven og leve mer bevisst? Vi markerer også 3-årsjubileum for podcasten med kulturelle innslag, rød løper, deilig mat, spennende samtaler og ekte feststemning! Billetter forsvinner fort – sikre deg plass nå på: https://psykolog-silje.no/jubileumsfest Kom og bli inspirert! See omnystudio.com/listener for privacy information. | |||
| SmS #98 Maria Zähler om å ha kjønnsinkongruens og om både norsk og internasjonal politikk | 23 Mar 2026 | 01:12:27 | |
I denne episoden møter jeg Maria Zähler til en usedvanlig åpen og ærlig samtale. Vi går inn i hvordan det er å balansere høyresidens politikk med kjønnsinkongruens, hvorfor hun mener transdebatten har tippet over i polarisering, hennes egne erfaringer med pubertetsblokkere fra 13-årsalderen, og hvorfor hun er prinsipiell på at biologiske kvinner skal ha sine egne trygge rom. Vi snakker også om strengere innvandring, offentlig sløsing, skattekutt, Trump og alliansesystemets kollaps, Epstein-filene og mistanken om råttenhet i maktens korridorer – både internasjonalt og her hjemme. Maria deler også personlig om datingutfordringer, selvtillit, å gi litt mer F og hvorfor hun er så takknemlig for å være norsk. En rå, nyansert og til tider sår samtale som viser hvor komplisert virkeligheten egentlig er. på Kommer du på jubileumsfesten og live-podkasten den 11. april? Har du ikke kjøpt billett ennå? Gjør det nå – plassene fylles opp raskt! Mer informasjon og billetter her: https://psykolog-silje.no/jubileumsfest
► DONASJONER
► KANALER
► SOME
► KAPITLER 00:00 Start 02:45 Om Maria Zähler 09:45 Om å ha kjønnsinkongruens 24:17 Hvordan gjøre Norge bedre? 27:04 USA og Trump 30:20 Epstein-filene og den norske eliten 32:13 Begrense nyhetsstrøm og filtrere ut falske nyheter 40:22 Maktelitens påvirkning i Norge 47:53 Dating med kjønnsinkongruens 53:23 Kjønnsdebatten gjør det vanskeligere 01:00:44 Pubertetsblokkere 01:09:56 Autogynifili og damegarderober See omnystudio.com/listener for privacy information. | |||
| SmS #97 Susanne Heart om forskjell på å informere og programmere, demokrati, frykt og frihet | 17 Mar 2026 | 01:18:34 | |
I denne episoden av “Snakk med Silje” har jeg en inspirerende og tankevekkende samtale med Susanne Heart, en tidligere folkevalgt med åtte års erfaring fra Stavanger bystyre og Rogaland fylkesting. Susanne deler åpent om sine opplevelser i politikken, der hun oppdaget at det ofte handler mer om å godkjenne ferdiglagde saker fra eksperter og byråkrati enn å skape reell forandring for folk flest. Vi dykker inn i temaer som demokratiets utfordringer, der folkevalgte føler seg som marionetter, og hvordan både medier og myndigheter har gått fra å informere til å programmere befolkningen – noe som ble ekstra tydelig under pandemien. Vi snakker også om sensur i offentlig debatt, inkludert Susannes egen erfaring fra NRK Debatten, der hun ble tatt av luften etter å ha stilt spørsmål om overdødeligheten i relasjon vaksineringen under pandemien. Vi berører Epstein-filene og koblinger til norske politikere og globale nettverk, samt hvordan teknologi som Internet of Bodies kan true vår frihet hvis den kontrolleres sentralt. Gjennom hele samtalen understreker Susanne viktigheten av indre utvikling, mønstergjenkjenning og empatisk lytting for å bryte fri fra programmering og skape et mer bevisst samfunn. Vi diskuterer også følelser som sinne, ensomhet i den digitale verden, og behovet for nysgjerrighet overfor andres perspektiver – uten agenda eller kontroll. Som psykologspesialist er jeg fascinert av hvordan disse temaene knytter seg til samfunnspsykologi og vår evne til å vokse som mennesker. Denne episoden er et bidrag til å utvide ytringsrommet og redusere polarisering, ved å gi rom for perspektiver som sjelden høres i den offentlige debatten. Jeg håper den inspirerer deg til å reflektere over din egen rolle i samfunnet og søke frihet gjennom innsikt. Susanne Heart kommer på jubileumsfesten og live-podkasten den 11. april! Kommer du? Har du ikke kjøpt billett ennå? Gjør det nå – plassene fylles opp raskt! Mer informasjon og billetter her: https://psykolog-silje.no/jubileumsfest
► DONASJONER * Vipps: Søk opp “Snakk med Silje” eller bruk vippsnummer: 806513 * Bitcoin lightning adresse: psykologsilje@bb.no * PayPal: NOK: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=LZBFC3PKM8ECA * Internasjonal bankoverføring: * BIC: DNBANOKKXXX * IBAN: NO9015068887892
► KANALER * Spotify: https://open.spotify.com/show/3XIJBJlX8FyZkyluivEch7 * Apple podkaster: https://podcasts.apple.com/no/podcast/snakk-med-silje/id1684607083 * YouTube: https://www.youtube.com/@SnakkMedSilje * Substack: https://open.substack.com/pub/psykologsilje
► SOME * Instagram: https://www.instagram.com/psykologsilje?igsh=MW84MDE0MWplc2FwbA== * TikTok: https://www.tiktok.com/@psykologsilje?_t=8oc3HBC1r4z&_r=1 * Facebook: https://www.facebook.com/psykologsilje * Twitter: https://x.com/Silje_Schevig * LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/silje-schevig-243750101?utm_source=share&utm_campaign=share_via&utm_content=profile&utm_medium=ios_app
► KAPITLER 00:00 Start 02:10 Susanne Hart: Fra folkevalgt til samfunnsdebattant 03:14 Hvorfor alt føles så intenst akkurat nå 03:59 Susannes bakgrunn: Indre utvikling og entreprenørskap 05:25 Sjokket i politikken: Ekspertvelde, ikke demokrati 07:51 Programmering vs. informering – hva media og myndigheter driver med 08:51 Pandemien som avslørte programmeringen 09:32 NRK-debatten: Sensurert live på lufta 11:05 Overdødelighet og vaksinetallene som ikke ble diskutert 13:23 Asymmetrisk debatt: Etablerte medier får fordel 15:59 Verdien av uredigerte og spontane samtaler 18:12 Empatisk lytting – hvorfor det er så viktig 21:01 Morgenbladet og brudd på egen Vær Varsom-plakat 23:51 NRK vs. Asle Toie: Epstein-saken og dobbeltmoral 25:40 Epstein, Bill Gates og norske makttilknytninger 29:30 Medias svikt og angrep på demokratiet 32:12 Vi er født frie – teknokrati vs. rikt indre liv 33:22 Internet of Bodies: Når teknologien kobles til kroppen 36:09 Hvordan teknologi splitter familier og relasjoner 40:07 Lengsel etter ekte menneskemøter og tilfeldige samtaler 44:13 Hvorfor vi er redde for andre perspektiver 46:42 Integritet: Å stå alene og tiltrekke riktige mennesker 50:17 Hvordan vi tar inn ny informasjon (kaninhull vs. sjokk) 54:01 Splitt og hersk – vi må stå sammen mot makten 55:22 Følelser, sinne og trigger-mekanismer vi må forstå 63:40 Bevissthetsreise: Stillhet, mønstre og indre innsikt 68:52 Matrix-metaforen: Se mønsteret og bli fri 75:12 Avslutning: Håp for ekte dialog og demokrati 78:34 Jubileumsfest og Live-podkast 11. april med Gaute Grøtta Grav og Henriette Lien
See omnystudio.com/listener for privacy information. | |||
| Svar på anklagene fra Ole Jacob Madsen i Morgenbladet | 11 Mar 2026 | 00:08:45 | |
Her er kommentaren jeg svarer på: https://www.morgenbladet.no/ideer/for-i-podkastland-der-kan-alt-ga-an/10162974 See omnystudio.com/listener for privacy information. | |||