Despre ce povestim in episodul #35:

• Cine este Antonia. Cum a ajuns sa fie ghid Human Design si ce este mai exact Human Design.
• Cum se manifesta in viata noastra cele 5 tipuri de energii Human Design: Generator, Generator Manifestant, Manifestor, Proiector si Reflector.
• Cum ne putem folosi de Human Design pentru a ne intelege mai bine modul in care putem crea cu usurinta(cu focus pe cariera & business), pentru ca asta se traduce mai departe in a ne castiga banii mai usor, si cu sanse mai mari sa evitam un burnout. 




Este o discutie care speram noi sa te invite la reflectie, la curiozitate si la descoperire a ce te face pe tine sa te simti aliniata la cariera ta, la business-ul tau.

Pe Antonia o gasesti cel mai usor pe Instagram: ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/humandesign.lifestyle/⁠

Iar noi suntem Irina si Ramona, gazdele tale, si ne poti gasi aici:

Ramona: ⁠⁠https://www.instagram.com/pilonul.zero/⁠⁠ 

Irina: ⁠⁠https://www.instagram.com/irinastancu.ro/⁠⁠

Pentru orice fel de intrebari ne poti scrie si pe ⁠⁠smartwomen.podcast@gmail.com⁠⁠. 

Noi suntem Irina si Ramona, gazdele tale, si ne poti gasi aici:

Ramona: https://www.instagram.com/pilonul.zero/ 

Irina: https://www.instagram.com/irinastancu.ro/

Pentru orice fel de intrebari ne poti scrie si pe smartwomen.podcast@gmail.com. 

Despre ce povestim:

• Ce este încrederea în sine și cum influențează aceasta alegerile noastre financiare?
• Este încrederea în sine este un factor determinant în capacitatea noastră de a câștiga mai mulți bani?
• De ce este încrederea în sine este atât de importantă în atingerea succesului financiar? Si care sunt obstacolele cele mai frecvente în calea dezvoltării încrederii în sine în ceea ce privește aspectele financiare?
• Cine vine mai întâi, încrederea în sine sau succesul financiar? Există o relație reciprocă?Cum se reflectă încrederea în sine în felul în care ne gestionăm bugetul personal, in care ne cheltuim  sau chiar ne castigam banii?
• Exista vreun impact al încrederii în sine asupra negocierilor salariale sau a altor aspecte legate de venituri?

Pe Oana o poti gasi aici: https://soulshine.ro

Iar in social media, poti da un search pe Instagram:
https://www.instagram.com/oana.voicu.soulshine/

Noi suntem Irina si Ramona, gazdele tale, si ne poti gasi aici:

Ramona: https://www.instagram.com/pilonul.zero/ 

Irina: https://www.instagram.com/investitii.pe.tocuri/ 

Pentru orice fel de intrebari ne poti scrie si pe smartwomen.podcast@gmail.com. 

Despre ce povestim in acest episod:

• Ce este trauma financiara? Care sunt evenimentele care o pot declansa?

• De ce uneori reactionam emotional cand vine vorba despre bani?

• Practici de calmare a anxietatii financiare.

• Despre neocortex, creierul emotional si creierul reptilian.

  
  

  
  

Noi suntem Irina si Ramona, gazdele tale, si ne poti gasi aici:

Ramona: https://www.instagram.com/pilonul.zero/ 

Irina: https://www.instagram.com/investitii.pe.tocuri/ 

Pentru orice fel de intrebari ne poti scrie si pe smartwomen.podcast@gmail.com. 

Despre ce povestim:

• Cum este sa ai o cariera intr-o lume preponderent a barbatilor
• Cum gestionezi perioadele de tranzitie in cariera sau de la cariera la antreprenoriat
• Despre mentalitatea de crestere atunci cand apare frica
• Cum a fost experienta unui accelerator de business international pentru Vestinda, start-up-ul romanesc cu un vis si o viziune globala
• De ce este important sa ne gasim "DE CE-ul"
• Cum armonizam perfectionismul si performanta cu grija de sine, cu ascultarea corpului
• Ce inseamna pentru Diana succesul si libertatea financiara

Despre ce povestim in acest episod:

• Sunt prea batrana ca sa incep sa investesc?
• In ce sa investesc daca am 20 de ani? Dar daca am 30 de ani? E prea tarziu sa mai incep la 40 sau 50 de ani?
• Despre importanta definirii propriei strategii de investitii si a profilului de risc.
• De ce este important timpul si ce este dobanda capitalizata.
• Cum de fapt toti angajatii sunt investitori deja. 

Noi suntem Irina si Ramona, gazdele tale, si ne poti gasi aici:

Ramona: https://www.instagram.com/pilonul.zero/

Irina: https://www.instagram.com/irinastancu.ro/

Pentru orice fel de intrebari ne poti scrie si pe smartwomen.podcast@gmail.com.

Despre ce povestim in acest episod:

• Cum ne putem pregati CV-ul anul acesta pentru a ne proteja in fata posibilelor turbulente pe piata muncii?
• Cum analizeaza un om de HR un CV, ce aptitudini merita cel mai mult sa mentionam pe langa experienta profesionala? Ce sare in evidenta?
• Cum putem folosi Linkedin pentru a ne mari sansele de angajare sau de schimbare a jobului intr-un domeniu nou?
• Ce putem sa facem atunci cand ne dorim o promovare sau o marire salariala, cum ne putem evidentia asteptarile intr-un mod asertiv fata de managerul nostru?
• Cum putem folosi Linkedin pentru a ne mari sansele de angajare sau de schimbare a jobului intr-un domeniu nou?
• Despre importanta mentorilor, coachilor si sponsorilor la locul de munca. Sunt foarte promovate aceste roluri mai mult in randul antreprenorilor insa nu suficient in randul angajatilor. 
• Ce putem face daca vrem o cariera noua sau sa schimbam jobul cu un business? Cum putem identifica ce domeniu ni s-ar potrivi, ce business ar fi potrivit pentru noi?

Noi suntem Irina si Ramona, gazdele tale, si ne poti gasi aici:

Ramona: https://www.instagram.com/pilonul.zero/

Irina: https://www.instagram.com/investitii.pe.tocuri/

Pentru orice fel de intrebari ne poti scrie si pe smartwomen.podcast@gmail.com.

Unde o puteti gasi pe Aida, invitata noastra din acest episod:

Site: www.aidadinu.ro

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/aida-dinu-39758798/

Instagram: https://www.instagram.com/coach4success.aida/

Noi suntem Ramona si Irina, gazdele tale, si ne poti gasi aici:

Ramona: https://www.instagram.com/pilonul.zero/

Irina: https://www.instagram.com/investitii.pe.tocuri/

Pentru orice fel de intrebari ne poti scrie si pe smartwomen.podcast@gmail.com.

Astăzi discutăm despre limitările sau erorile cognitive care te pot influența în deciziile de investiții.

- Sunt oamenii agenti economici raționali?

- Ce sunt erorile comportamentale și cum ne pot influența deciziile.

- Erori cognitive versus erori emoționale.

- Ce sunt si cum recunostem eroarea de ancorare, eroarea de confirmare, aversiunea la pierdere, eroarea de familiaritate, eroarea de informare.

- Cum putem anticipa erorile cognitive și ce putem face astfel încât să diminuăm efectele negative ale acestora.

Cartea mentionata in acest episod: Thinking, fast and slow (Gandire rapida, gandire lenta) - Daniel Kahneman

Noi suntem Ramona si Irina, gazdele tale, si ne poti gasi aici:

Ramona: https://www.instagram.com/pilonul.zero/

Irina: https://www.instagram.com/investitii.pe.tocuri/

Pentru orice fel de intrebari ne poti scrie si pe smartwomen.podcast@gmail.com.

Despre ce povestim:

• Cum s-a format relatia cu banii pentru Natalia 
• Cum apar credintele noastre despre bani
• Cum se manifesta emotiile noastre despre bani
• Care sunt cele mai frecvente credinte limitative si cele mai frecvente emotii in relatia cu banii
• Sfaturi pentru a depasi sau a atenua blocajele legate de bani
• Ritualuri pentru o mai buna relatie cu banii
• Ce reprezinta succesul pentru Natalia
• Ce reprezinta banii pentru Natalia

Unde o puteti gasi pe Natalia, invitata noastra din acest episod:

Site: https://nataliadabija.ro

Facebook: https://www.facebook.com/natalia.dabija.9

Instagram: https://www.instagram.com/natalia.dabija.ro/

Spotify:  https://open.spotify.com/show/75vHI4I475VjtfPMYHtbDx 

Noi suntem Irina si Ramona, gazdele tale, si ne poti gasi aici:

Ramona: https://www.instagram.com/pilonul.zero/

Irina: https://www.instagram.com/investitii.pe.tocuri/

Pentru orice fel de intrebari ne poti scrie si pe smartwomen.podcast@gmail.com.

Despre ce povestesc in episodul de azi:

Intrebari care te vor ajuta sa vezi ce lectii iti iei din 2022:

1. Ce lucruri bune ai facut pentru tine in 2022? Poate o investitie in tine, un curs, un retreat. Poate ai invatat o abilitate noua, ai schimbat un job, ti-ai deschis un side hustle.
2. Ce obiceiuri ai dobandit pentru o mai buna relatie cu banii? Daca nu ai nici unul, ce obicei planuiesti sa adopti in 2023?
3. Ce revelatii ai avut din punct de vedere financiar?
4. Care a fost cea mai grea decizie pe care a trebuit sa o iei din punct de vedere financiar?
5. Care este cel mai mare obstacol financiar pe care ai reusit sa il depasesti?

Noi suntem Irina si Ramona, gazdele tale, si ne poti gasi aici: Ramona: https://www.instagram.com/pilonul.zero/ Irina: https://www.instagram.com/investitii.pe.tocuri/ Pentru orice fel de intrebari ne poti scrie si pe smartwomen.podcast@gmail.com. In acest episod discutam despre situatia economica internationala in acest moment, care este afectata de inflatie si criza energetica. - De ce avem inflatie? Cum a inceput totul si cum suntem afectati? - De ce dolarul s-a apreciat recent mai mult ca niciodata si cum influenteaza asta economia europeana. - Cum incearca bancile centrale sa tina inflatia sub control. - Despre criza energiei in Europa. - Cum ne influenteaza pe noi toate cele de mai sus si ce putem face pentru a ne proteja de efectele negative ale recesiunii?

Noi suntem Irina si Ramona, gazdele tale, si ne poti gasi aici:

Ramona: https://www.instagram.com/pilonul.zero/

Irina: https://www.instagram.com/investitii.pe.tocuri/

Pentru orice fel de intrebari ne poti scrie si pe smartwomen.podcast@gmail.com.

Despre ce povestim:

• Cum ne ajuta journaling-ul sa ne atingem obiectivele cu mai multa usurinta?
• Cand este cel mai bine sa facem journaling si cat de des e bine sa facem pentru a vedea rezultate? In cat timp incepem sa vedem rezultatele?
• Cum incepem sa facem journaling daca nu am mai facut-o niciodata?
• Ne poate ajuta journaling-ul sa ne rescriem credintele limitative?  Care este explicatia din spate?
• Ne ajuta  journaling-ul si cu atingerea obiectivelor financiare?
• Cum cream din zona de geniu vs zona de excelenta.
• Care este diferenta intre journaling-ul cu intrebari ghidate si journaling despre random thoughts?

Cartile recomandate de Gabriela:

-The Big leap - Gay Hendricks

-The Genius Zone - Gay Hendricks

Unde o puteti gasi pe Gabriela, invitata noastra din acest episod:

Site: https://gabrielailie.ro

Instagram: https://www.instagram.com/perfect_morning_routine/

Noi suntem Irina si Ramona, gazdele tale, si ne poti gasi aici:

Ramona: https://www.instagram.com/pilonul.zero/

Irina: https://www.instagram.com/investitii.pe.tocuri/

Pentru orice fel de intrebari ne poti scrie si pe smartwomen.podcast@gmail.com.

Invitata noastra din acest episod este Mariana Romanica, professional master image consulting & trainer.

Despre ce povestim:

• Stilul vestimentar al femeilor, cum ne impacteaza el viata si cum il corelam cu bugetul corespunzator pentru fiecare?
• Cat de important este stilul pentru femei?
• Cat de mult conteaza sa iti identifici stilul potrivit?
• Este ok sa urmam trendurile vestimentare?
• Cat de importanta este auto-cunoasterea cand ne definim stilul vestimentar?
• Ce este garderoba capsula? Ce beneficii aduce ea in viata femeilor? (inclusiv in bugetul personal)
• Care sunt piesele de baza, nemuritoare, care nu ar trebui sa lipseasca din  garderoba unei femei?
• Cat de important este bugetul clientei cand vrea o schimbare de look?
• Cum ne putem optimiza bugetul pentru garderoba copiilor?

Pe invitata noastra din acest episod o poti gasi aici:

• https://www.marianaromanica.ro
• https://consultantadeimagine.ro
• https://garderobacapsula.ro

În acest episod o avem invitată pe Ruxandra Visoiu, avocat, pentru a discuta despre importanța parteneriatelor și contractelor din viața noastră.
Ruxandra ne oferă perspectiva ei de expert și recomandări pe subiecte ca:
• Contractul de credit imobiliar;
• Contractul de închiriere;
• Contractul de muncă dintre angajat și angajator;
• Contractul de prestări servicii pentru antreprenori - aici Ruxandra oferă o resursă utilă și gratuită pentru freelanceri;
• De ce e important să ne știm bine drepturile și obligațiile în orice parteneriat intrăm.
Pe Ruxandra o gasiti pe www.rrpb.ro sau pe instagram: https://www.instagram.com/ruxandra_visoiu?igsh=bTlyZHd3amxlYmkx
Noi suntem Irina si Ramona, gazdele tale, si ne poți găsi aici:
Irina: https://www.instagram.com/investitii.pe.tocuri/
Ramona: https://www.instagram.com/pilonul.zero/
Pentru orice fel de întrebări ne poți scrie si pe smartwomen.podcast@gmail.com.

Noi suntem Irina si Ramona, gazdele tale, si ne poti gasi aici:

Ramona: https://www.instagram.com/pilonul.zero/

Irina: https://www.instagram.com/investitii.pe.tocuri/

Pentru orice fel de intrebari ne poti scrie si pe smartwomen.podcast@gmail.com.

Despre ce povestim in acest episod:

1. Cand este recomandat sa incepem educatia financiara a copiilor nostri?
2. De ce este important pentru copii sa invete despre gestionarea banilor inca din copilarie?
3. Ce facem cand copiii ne cer obiecte in magazin pe care nu dorim sa le cumparam?
4. Cum ii invatam sa aleaga lucruri care le aduc o valoare mai mare in viata?
5. Cheltuiala vs economisire. Conceptul de economisire la copii.

Cartile recomandate:

• Invata sa castigi - Cinders McLeod
• Invata sa cheltuiesti - Cinders McLeod
• Invata sa economisesti - Cinders McLeod

Noi suntem Irina si Ramona, gazdele tale, si ne poti gasi aici:

Ramona: https://www.instagram.com/pilonul.zero/

Irina: https://www.instagram.com/investitii.pe.tocuri/

Pentru orice fel de intrebari ne poti scrie si pe smartwomen.podcast@gmail.com.

Pe Teo, invitata noastra, o poti gasi aici:

Cont EN:  https://www.instagram.com/teodorapile/ 

Cont RO: https://www.instagram.com/conversatii_cu_teo/

Despre ce povestim:

• Ce ne inluenteaza relatia cu banii? De ce unii nu au nicio problema sa ceara banii pe care simt ca ii merita, iar altii nu pot sa o faca? De ce ne e greu sa cerem mai multi bani ca antreprenori?
• Relatia noastra cu banii, cu ideea de a cere sau de a da este strans legata de stilul nostru de atasament principal, dar si cu starile sistemului nostru nervos.
• Exemple de stari legate de bani care tin de fight, freeze sau flight.
• Cum ne influenteaza relatia cu banii stilul de atasament: securizant, anxios sau evitant.
• Ce putem face acum pentru a repara din rupturile care s-au creat in copilarie?
• Cum ne-a influentat istoria colectiva/comunismul relatia cu banii? Cum putem trece peste istoria aceasta?
• Care sunt primii pasi pe care ii putem lua, concret, pentru imbunatatirea relatiei cu banii? Cat de mult putem lucra cu mindsetul si cat de mult putem lucra cu corpul?
• Cum ne ajuta relatia cu banii imbunatatirea relatiei cu noi.

Noi suntem Irina si Ramona, gazdele tale, si ne poti gasi aici:

Ramona: https://www.instagram.com/pilonul.zero/

Irina: https://www.instagram.com/investitii.pe.tocuri/

Pentru orice fel de intrebari ne poti scrie si pe smartwomen.podcast@gmail.com.

Despre ce povestim:

* Cum sa investim primii nostri 1,000 EUR economisiti

* Experienta nostra din primele investitii facute

* Greseli facute si lectii invatate

Noi suntem Irina si Ramona, gazdele tale, si ne poti gasi aici:

Ramona: https://www.instagram.com/pilonul.zero/

Irina: https://www.instagram.com/investitii.pe.tocuri/

Pentru orice fel de intrebari ne poti scrie si pe smartwomen.podcast@gmail.com.

Despre ce povestim:

• Exista diferente intre mindsetul femeilor si cel al barbatilor in relatia cu banii?
• Ce sfaturi le-am da antreprenoarelor la inceput de drum.
• Diferenta intre cat meriti si cat valorezi.
• Care sunt pasii prin are ne putem creste valoarea de sine?
• Ce ne dorim mai mult, sa fim placute sau sa fim respectate?
• Ce facem pentru a ne pregati pentru venituri mai mari?
• Ce inseamna prosperitatea pentru fiecare dintre noi.

Noi suntem Irina si Ramona, gazdele tale, si ne poti gasi aici:

Ramona: https://www.instagram.com/pilonul.zero/ 

Irina: https://www.instagram.com/investitii.pe.tocuri/ 

Pentru orice fel de intrebari ne poti scrie si pe smartwomen.podcast@gmail.com. 

Despre ce povestim:

* Despre cartea Happy Money: The New Science of Smarter Spending de Elizabeth Dunn si Michael Norton:

* Care este legatura dintre bani si fericire?

* De ce obiectele nu ne aduc fericire, dar experientele da

* Bucura-te mai mult de lucruri prin a le face mai greu accesibile sau mai putin frecvente

* Delegarea activitatilor de rutina care ne consuma mult timp ne ofera posibilitatea de a ne bucura mai mult de cei dragi, de lucrurile care ne plac

* Nu pica in capcana datoriilor, economiseste si bucura-te de anticipare

* Cheltuieste banii pe ceilalti

Noi suntem Irina si Ramona, gazdele tale, si ne poti gasi aici:

Ramona: https://www.instagram.com/pilonul.zero/

Irina: https://www.instagram.com/investitii.pe.tocuri/

Pentru orice fel de intrebari ne poti scrie si pe smartwomen.podcast@gmail.com.

Despre ce povestim:

* Ce este inflatia, recesiunea si stagflatia 

* Care sunt principalele active in care putem investi si cum evolueaza ele pe timp de criza

* Ce putem face pentru a ne proteja de pierderi in perioade incerte

* Importanta strategiei si investitiilor pe termen lung

Noi suntem Irina si Ramona, gazdele tale, si ne poti gasi aici:

Ramona: https://www.instagram.com/pilonul.zero/

Irina: https://www.instagram.com/investitii.pe.tocuri/

Pentru orice fel de intrebari ne poti scrie si pe smartwomen.podcast@gmail.com.

Despre ce povestim:

• Cum gestionam contextul actual de criza pe plan personal?
• Care este impactul sanctiunilor economice impuse Rusiei asupra economiei rusesti?
• Care este impactul razboiului asupra economiei mondiale si cum ne afecteaza pe noi romanii?
• Ce putem face pentru a ne proteja de inflatie si alte conditii economice negative?

Daca vrei sa afli mai multe despre cum functioneaza economia si despre noua ordine economica mondiala la care ne putem astepta, iti recomandam urmatoarele video-uri de la Ray Dalio:

• How the economic machine works
• The changing World Order

În acest episod vorbim despre datorii, la ce ar trebui sa ne gandim cand vrem sa luam un credit sau cand vrem sa rambursam din datorii.

Noi suntem Irina si Ramona, gazdele tale, si ne poți găsi aici:

Irina: https://www.instagram.com/investitii.pe.tocuri/

Ramona: https://www.instagram.com/pilonul.zero/

Pentru orice fel de întrebări ne poți scrie si pe smartwomen.podcast@gmail.com.

Despre ce povestim:

• Care sunt datoriile bune si care sunt datoriile rele pe care ar trebui sa le eviti
• De ce este importanta analiza datoriilor pentru sanatatea financiara a familiei
• Metode de rambursare a creditelor
• Cum putem folosi eficient cardul de credit.

In acest episod vorbim despre primii pasi pe care un investitor incepator ii poate face. Despre recomandari si greseli de evitat atunci cand esti la inceput de drum.

Noi suntem Irina si Ramona, gazdele tale, si ne poti gasi aici:

Ramona: https://www.instagram.com/pilonul.zero/

Irina: https://www.instagram.com/investitii.pe.tocuri/

Pentru orice fel de intrebari ne poti scrie si pe smartwomen.podcast@gmail.com.

Despre ce povestim:

• Ce sunt investitiile?
• Principalele mituri despre investitii.
• Recomandari pentru investitorii incepatori.
• Tipuri de instrumente financiare in care poti investi.
• Greseli de evitat in investitii.

Noi suntem Irina si Ramona, gazdele tale, si ne poti gasi aici:

Ramona: https://www.instagram.com/pilonul.zero/

Irina: https://www.instagram.com/investitii.pe.tocuri/

Pentru orice fel de intrebari ne poti scrie si pe smartwomen.podcast@gmail.com.

Despre ce povestim:

• Ce este independenta financiara?
• Cand ne putem declara independenti financiari?
• Ce este miscarea FIRE? (Financial Independence, Retire Early)
• Care sunt principalele tipuri de FIRE.
• Cum putem ajunge mai repede la FIRE.
• Sfaturi pentru incepatori, pentru a atinge FIRE intr-un mod strategic.
• De ce ar trebui cu totii sa ne planificam independenta financiara.

Noi suntem Irina si Ramona, gazdele tale, si ne poti gasi aici:

Ramona: ⁠https://www.instagram.com/pilonul.zero/⁠ 

Irina: ⁠https://www.instagram.com/irinastancu.ro/⁠

Pentru orice fel de intrebari ne poti scrie si pe ⁠smartwomen.podcast@gmail.com⁠. 

Despre ce povestim:

• Ce inseamna Life Design?
• Ce facem cand ne dorim o schimbare?
• Vrei sa fugi de ceva sau sa fugi catre ceva?
• De ce ne temem atat de mult de schimbari?
• Cum putem face reframing asupra situatiilor care ne coplesesc?
• De ce este importantt sa ne oferim timp atunci cand facem o schimbare.
• Cum stii ca esti la volanul vietii tale?

Pe Cristina Otel, invitata noastra din acest episod, o poti gasi:

• Pe IG: https://www.instagram.com/cristina.otel/

• Pauza de Bine: https://open.spotify.com/show/1meDUuRVVQMvRtnkcM70PD?si=920e2a2090414f88

În acest episod vorbim despre obiceiuri financiare sănătoase și cum le putem introduce în viața noastră.

Noi suntem Irina si Ramona, gazdele tale, si ne poți găsi aici:

Irina: https://www.instagram.com/investitii.pe.tocuri/

Ramona: https://www.instagram.com/pilonul.zero/

Pentru orice fel de întrebări ne poți scrie si pe smartwomen.podcast@gmail.com.

Despre ce povestim:

• Despre obiceiurile bune și cum le putem deprinde pentru a intra pe pilot automat
• Despre puterea setării de obiective
• Ce înseamnă să te plătești pe tine primul (Pay Yourself First)
• Tips & tricks pentru evitarea cheltuielilor nenecesare sau impulsive
• Importanța sărbătoririi micilor reușite

Cărți menționate:

• Atomic Habits - James Clear
• Efectul compus - Darren Hardy
• The High 5 Habbit - Mel Robbins
• The Power of Habbit (Puterea obișnuinței) - Charles Duhigg

Credintele noastre despre finantele personale ne influenteaza deciziile in moduri pe care uneori nici nu le banuim. Asa ca vrem sa va propunem o discutie care speram noi ca va veni cu multe momente AHA.

Noi suntem Irina si Ramona, gazdele tale, si ne poti gasi aici:

Ramona: https://www.instagram.com/pilonul.zero/

Irina: https://www.instagram.com/investitii.pe.tocuri/

Pentru orice fel de intrebari ne poti scrie si pe smartwomen.podcast@gmail.com.

Despre ce povestim:

• Ce sunt credintele limitative?
• De ce ne ajuta sa ne identificam credintele limitative legate de bani?
• Cum se formeaza credintele limtative.
• Relatia dintre ganduri si rezultatele pe care le obtinem.
• Modelul Circumstante-Ganduri-Emotii-Actiune-Rezultate.
• Cum ne identificam propriile credinte limitative.
• Cum ne rescriem credintele negative.

Cum poate bugetul sa devina prietenul nostru numarul 1 in drumul spre independenta financiara?

Noi suntem Irina si Ramona, gazdele tale, si ne poti gasi aici:

Irina: https://www.instagram.com/investitii.pe.tocuri/

Ramona: https://www.instagram.com/pilonul.zero/

Pentru orice fel de intrebari ne poti scrie si pe smartwomen.podcast@gmail.com.

Despre ce povestim:

• Cum am inceput noi sa tinem un buget al veniturilor & cheltuielilor.
• Cum ne-a ajutat gestionarea unui buget.
• Este mai greu pentru femei sa tina un buget? Capcane pe care le putem evita pentru a reduce/opri cheltuielile inutile.
• Recomandari pentru cei care isi doresc sa tina un buget, dar nu stiu de unde sa inceapa.
• Gestionarea unui buget in cuplu.

Noi suntem Irina si Ramona, gazdele tale, si ne poti gasi aici:

Ramona: https://www.instagram.com/pilonul.zero/

Irina: https://www.instagram.com/investitii.pe.tocuri/

Pentru orice fel de intrebari ne poti scrie si pe smartwomen.podcast@gmail.com.

Despre ce povestim:

• Ce sunt si cum ne identificam valorile?
• Cum ne ajuta valorile sa ne gasim echilibrul financiar?
• Tips&tricks pentru a scapa de cheltuielile impulsive.
• Principiul Pareto in alocarea banilor catre valorile noastre.
• Cum gasim echilibrul intre timp si bani?

Bun venit la Smart Women. Smart Money Podcast!

Noi suntem Irina si Ramona si am considerat ca noi femeile avem nevoie de un spatiu in care putem discuta deschis despre bani, independenta financiara, finante personale, investitii, cariera si vulnerabilitate. Suntem doua mame pasionate de investitii si finante personale, dar si de dezvoltare personala. 

Te invitam alaturi de noi intr-o calatorie de autocunoastere, de identificare a modalitatilor in care putem sa ne crestem gradul de prosperitate financiara. De ce educatie financiara pentru femei, cu ce este ea diferita fata de educatia financiara pentru barbati?

Educatia financiara are doua mari componente:

• Matematica. Acel "cum sa". Cum sa iti cresti veniturile, cum sa tii un buget, cum sa investest, etc. Matematica este aceeasi pentru toti.
• Mindset. Aici intervin cele mai mari diferente intre barbati si femei atunci cand vorbim despre zona financiara.

Cand vine vorba de relatia cu banii, studiile au aratat ca femeile au tendinta de a se subestima cand isi doresc sa aplice pentru o anumita pozitie, sa negocieze o marire de salariu, sa-si lanseze propriul business sau sa investeasca.Ne dorim sa abordam lumea financiara din perspectiva proprie. Cea in care  ne-am infruntat nesigurantele cumva mai accentuate specifice femeilor, si am decis ca relatia cu banii este una despre care e util sa discutam, nu este un subiect tabu.

Noi suntem Irina si Ramona, gazdele tale, si ne poti gasi aici:

Ramona: ⁠https://www.instagram.com/pilonul.zero/⁠ 

Irina: ⁠https://www.instagram.com/irinastancu.ro/⁠

Pentru orice fel de intrebari ne poti scrie si pe ⁠smartwomen.podcast@gmail.com⁠. 

Despre ce povestim:

• Drumul lui Eli de la scoala la viata de corporatie, la voluntariat si la comunitatea Vorbeste pe bune

• Ce facem sa ne facem tranzitia profesionala mai usoaraCum ne ajuta valorile sa luam decizii mai simplu

• Cum facem sa evitam burnout-ul atunci cand se activeaza sindromul salvatorului?

• De ce e important sa ajutam persoanele care chiar ne cer ajutorul

• De ce nu ne ajuta sa folosim termeni precum "banuti"

• Ce inseamna pentru Eli o viata bogata

Pe Eli Neicut, invitata noastra din acest episod, o poti gasi:

• Pe IG: https://www.instagram.com/elivorbeste/

Pe Linkedin: https://www.linkedin.com/in/eli-neicut/

EP 30  - De ce sa investim in ETF-uri

Noi suntem Irina si Ramona, gazdele tale, si ne poti gasi aici:

Ramona: https://www.instagram.com/pilonul.zero/ 

Irina: https://www.instagram.com/irinastancu.ro/

Pentru orice fel de intrebari ne poti scrie si pe smartwomen.podcast@gmail.com. 

Despre ce povestim:

• Ce sunt ETF-urile
• De ce sunt ETF-urile potrivite pentru un investitor incepator
• La ce ne uitam cand alegem un ETF

Noi suntem Irina si Ramona, gazdele tale, si ne poti gasi aici:

Ramona: https://www.instagram.com/pilonul.zero/ 

Irina: https://www.instagram.com/irinastancu.ro/

Pe invitatii nostri ii poti gasi aici:

Vlad: https://www.instagram.com/minimalistu.eu/

Catrina: https://www.instagram.com/catrina.silova/

Pentru orice fel de intrebari ne poti scrie si pe smartwomen.podcast@gmail.com. 

Despre ce povestim in acest episod:

• Cum a aparut pentru Vlad & Catrina ideea de FIRE.
• Cum a inceput drumul lor in investitii.
• Cum reusesc sa economiseasca. Cum isi gestioneaza bugetul la nivel de cuplu.
• Cum aplica ei Money Dates pentru un echilibru in viata financiara, dar mai ales in viata de cuplu in general. Cum isi gestioneaza emotiile atunci cand portofoliul lor pe bursa sufera scaderi.
• Cum isi gestioneaza emotiile atunci cand portofoliul lor pe bursa sufera scaderi.
• Ce sfaturi au pentru incepatorii la inceput de drum.
• Ce sfaturi au pentru persoanele care cred ca este prea tarziu sa inceapa sa investeasca.
• Cum isi vad ei viata dupa ce ating FIRE.
• Ce inseamna pentru Vlad & Catrina succesul. Ce inseamna pentru ei banii.

Este un episod ca un workshop, cu multe multe insights valoroase. Va invitam sa il ascultati cu pix si hartie langa pentru ca veti dori sa va notati multe idei.

Bonus, aveti si intrebarile pe care Vlad & Catrina le folosesc atunci cand au Money Date lunar:

Personal Reflections:

• What would have I done better?
• What am I proud of?
• What caused me anxiety?
• What do I want to spend less time/energy and money going forward?

Relationship reflections

• What’s one little thing that we noticed aboud the other one that we love?
• Are there things we learned about our relationship?
• How would we want to improve going forward?
• One proud achievement of the month.

Future Goals:

• What am I planning to achieve next month?
• What do we want to spend more time, energy and money?

What is the next milestone?

Noi suntem Irina si Ramona, gazdele tale, si ne poti gasi aici:

Ramona: https://www.instagram.com/pilonul.zero/ 

Irina: https://www.instagram.com/irinastancu.ro/

Pentru orice fel de intrebari ne poti scrie si pe smartwomen.podcast@gmail.com. 

Despre ce povestim in acest episod:

• Sfaturi pentru a avea cele mai faine vacante, nu neaparat cele mai instagrambabile, ci din acelea din care ramanem cu amintiri minunate.
• Cum ne putem bugeta vacantele cat mai eficient?
• Ce ar trebui sa includem in bugetul de vacanta? (de multe ori ne calculam cazarea & bilete de avion si apoi e mai complicat sa ne bugetam banii de cheltuiala)
• In ce perioade este cel mai ieftin sa calatorim? 
• Recomandari pentru vacantele cu copii.
• Recomandari pentru luna de miere.
• Aplicatii pe care le putem folosi pentru planificarea vacantelor & aplicatii pentru a economisi bani in vacanta.

Noi suntem Irina si Ramona, gazdele tale, si ne poti gasi aici:

Ramona: https://www.instagram.com/pilonul.zero/ 

Irina: https://www.instagram.com/irinastancu.ro/

Pentru orice fel de intrebari ne poti scrie si pe smartwomen.podcast@gmail.com. 

Despre ce povestim:

• De ce educatia financiara are anumite limitari: ca nu ia in considerare gradul de complexitate al emotiilor umane si contextul in care fiecare am crescut.

• Ce se afla in spatiul dintre masculin (educatie financiara, investitii) si feminin (manifestare).

• Legatura dintre auto-cunoastere si usurinta de a primi bani.

• Despre programul Money Mastery: Heal Your Past, Empower Your Future.

  
  

  
  

Unde te poti inscrie in programul Money Mastery:

• https://irinastancu.ro/money-manifesto/ (pentru ca esti parte din comunitatea de podcast, poti aplica in cosul de cumparaturi codul "podcast" pentru un discount de 100 ron)
• https://teodorapile.com/money-mastery

Noi suntem Irina si Ramona, gazdele tale, si ne poti gasi aici:

Ramona: https://www.instagram.com/pilonul.zero/ 

Irina: https://www.instagram.com/irinastancu.ro/

Pentru orice fel de intrebari ne poti scrie si pe smartwomen.podcast@gmail.com. 

In acest episod o avem invitata pe Madalina Preda, Professional Organizer & Professional Planner, Time Management & Productivity Specialist.

Despre ce povestim:

• Care sunt diferentele dintre organizare, planificare si gestionare a timpului si a resurselor?
• Cum facem sa ne schimbam perceptia eronata ca planificarea este plictisitoare si ne restrictioneaza?
• Cum ne exersam muschiul planificarii?
• Cum ne stabilim obiective cu resursele existente?
• Planul de actiune pentru atingerea obiectivelor.
• Implementarea planului de actiune.
• Monitorizarea progresului in implementarea planului.
• Planificarea financiara este subiectiva si asta este ok.
• Planificarea financiara in cuplu.
• Cat de mult ne inspiram de la altii atunci cand ne setam obiective? Ne ajuta sau nu ne ajuta?
• Ce inseamna succesul si ce inseamna banii pentru Madalina?

Unde o puteti gasi pe Madalina: https://www.instagram.com/madalinapreda.ro/https://www.instagram.com/madalinapreda.ro/