Simplify & Organise | De Podcast – Details, episodes & analysis

Podcast details

Technical and general information from the podcast's RSS feed.

Simplify & Organise | De Podcast

Karen Leemans

Leisure

Frequency: 1 episode/7d. Total Eps: 18

Ik ben Karen en deel tips rond ontspullen, organising en gewoontes voor een georganiseerd leven. Zo creëer je niet alleen meer overzicht en rust in huis, maar hou je ook tijd over voor jezelf, familie en vrienden, en ontspanning. Met een drukke job, gezin, hobby's, sociaal leven... weet ik als geen ander dat het pittig kan zijn om dit allemaal te combineren. Ik neem je mee in mijn proces van overweldigd naar structuur. Veel luisterplezier!

Read moreCollapse

Site

RSS

Apple

Data updated on 14/07/2026

Recent rankings

Latest chart positions across Apple Podcasts and Spotify rankings.

Apple Podcasts

Spotify

No recent rankings available

Shared links between episodes and podcasts

Links found in episode descriptions and other podcasts that share them.

See all

https://simplifyandorganise.plugandpay.com/resetkickstart-lp
6 shares
https://ontspullen.simplifyandorganise.be/lijst
5 shares
https://gewoonte.simplifyandorganise.be/werkboekgewoontes
5 shares

https://www.facebook.com/simplifyandorganise
11 shares

https://www.tiktok.com/@simplifyandorganise
11 shares

RSS feed quality and score

Technical evaluation of the podcast's RSS feed quality and structure.

See all

RSS feed quality

To improve

Score global : 37%

Publication history

Monthly episode publishing history over the past years.

Year

Latest published episodes

Recent episodes with titles, durations, and descriptions.

See all

#17 Dit zijn de signalen dat je te veel spullen hebt (ook als je geen verzamelaar bent)

Episode 17

Wednesday, April 29, 2026 • Duration 15:59

Altijd het gevoel dat het druk is in huis? Je blijft opruimen en de spullen maken je moe? In deze aflevering deel ik iets wat veel mensen niet weten: je hoeft echt geen verzamelaar of hoarder te zijn om te veel spullen te hebben. Ik leg uit hoe dat voelt, welke signalen erop wijzen dat er iets moet veranderen, en waarom al die extra bakjes en opbergsystemen je eigenlijk niet verder helpen.

Ik deel ook mijn eigen verhaal, want ook na onze verhuis naar een groter huis besefte ik dat meer ruimte het probleem niet oplost.

In deze aflevering ontdek je:

🏠 waarom je ook zonder verzamelwoe te veel spullen kan hebben;🏠 welke symptomen erop wijzen dat het te veel is;🏠 wat je eerst doet in plaats van hopen bakjes te kopen;

🏠 hoe je start zonder overweldigd te raken.

📦Wil je meteen beginnen met ontspullen na de aflevering? Download dan de ⁠⁠GRATIS CHECKLIST MET 40 SPULLEN OM MAKKELIJK WEG TE DOEN⁠⁠

👉 Volg mij voor meer tips rond ontspullen, organising en gewoontes voor een georganiseerd leven op ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ en ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠: @simplifyandorganise

📧 Heb je een vraag of een suggestie voor een onderwerp? Stuur dan een mailtje naar karen@simplifyandorganise.be

Veel kijk- en luisterplezier!

⭐ Vond je het leuk om te luisteren? Delen, 5 sterren geven, volgen... is lief 💛. Dat helpt de podcast weer een stapje vooruit om anderen te bereiken.

Read moreCollapse

#16 Waarom meer kastruimte je rommelprobleem niet oplost

Episode 16

Wednesday, April 22, 2026 • Duration 10:12

Heb jij ook wel eens het gevoel dat je gewoon te weinig ruimte hebt in huis? Te weinig kasten, te weinig berging. En je denkt: als we ooit groter gaan wonen of ik zet hier nog wat kasten bij, dan is dat probleem opgelost.

🏠Ik dacht dat ook. En toen we echt verhuisden naar een grotere woning, merkte ik al snel dat de ruimtes zich ook daar gewoon vulden. Tot ik een mindsetshift maakte en besefte dat het niet eerst om ruimte draait (ook al kan dat eerst even helpen), maar je echt een ander probleem, de basis, moet aanpakken. Pas dan kan je meer rust en ruimte ervaren, zonder dat je meteen moet denken aan een verhuis naar een groter huis 😉.

📦Wil je meteen beginnen met ontspullen na de aflevering? Download dan de ⁠GRATIS CHECKLIST MET 40 SPULLEN OM MAKKELIJK WEG TE DOEN⁠

📧 Heb je een vraag of een suggestie voor een onderwerp? Stuur dan een mailtje naar karen@simplifyandorganise.be

Veel kijk- en luisterplezier!

⭐ Vond je het leuk om te luisteren? Delen, 5 sterren geven, volgen... is lief 💛. Dat helpt de podcast weer een stapje vooruit om anderen te bereiken.

Read moreCollapse

#15 De twijfeldoos: handig hulpmiddel of valstrik die het ontspullen saboteert?

Episode 15

Wednesday, April 15, 2026 • Duration 09:34

Aaaah 🤯. Je wil iets weggooien, maar toch... misschien heb je het later nog nodig. Anders even apart leggen en later bekijken? En voor je het weet, verdwijnt het in een doos die maanden later nog onaangeroerd in de hoek staat. Of nog erger: je gaat er na maanden opnieuw door en besluit de spullen toch maar te houden.

📦 In deze aflevering ga ik dieper in op het concept van de twijfeldoos. Want hoewel het voor sommige mensen een nuttige eerste stap kan zijn, heeft het ook een grote VALKUIL die je ontspulproces flink kan vertragen. Ik vertel je de voor- en nadelen, wat er bij mij een keer misging met mijn eigen dozensysteem, en hoe je definitieve beslissingen leert nemen zonder later spijt te hebben.

📦 Meer weten over waar spullen naartoe gaan na het ontspullen? In aflevering 14 leg ik mijn dozensysteem uit.

📦 Klaar om echt te starten met ontspullen, maar weet je niet goed waar te beginnen? Start vandaag nog met mijn e-book Reset Kickstart, een VOLLEDIGE STARTERGIDS met methode én checklist zodat je gestructureerd en gemotiveerd aan de slag gaat.

👉 VOLG MIJ voor meer tips rond ontspullen, organising en gewoontes voor een georganiseerd leven op ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ en ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠: @simplifyandorganise

📧 Heb je een VRAAG OF SUGGESTIE voor een onderwerp? Stuur dan een mailtje naar karen@simplifyandorganise.be

Veel kijk- en luisterplezier!

⭐ Vond je het LEUK om te luisteren? Delen, 5 sterren geven, volgen... is lief 💛. Dat helpt de podcast weer een stapje vooruit om anderen te bereiken.

Read moreCollapse

#14 Waar gaan de spullen naartoe na het ontspullen? Mijn dozensysteem uitgelegd.

Episode 14

Wednesday, April 8, 2026 • Duration 16:01

Je begint met ontspullen, maar waar gaat alles nadien naartoe? Die vraag krijg ik vaak en in deze video leg ik mijn dozensysteem uit. Niet ingewikkeld, maar een echte hulp eens je gaat ontspullen. Het werkt ook prima als je weinig tijd hebt en af en toe iets wil wegdoen.

📦Van afval en recyclage tot weggeven, doneren aan een goed doel en verkopen. Ik neem je mee door mijn eigen dozensysteem op zolder en leg uit waarom ik zo'n "ontspulstation" handig vind, ook als je maar weinig ruimte hebt. Je hoort ook wanneer verkopen de moeite waard is, en wanneer je beter gewoon loslaat.

📦Wil je meteen beginnen met ontspullen na de aflevering? Download dan de GRATIS CHECKLIST MET 40 SPULLEN OM MAKKELIJK WEG TE DOEN

📧 Heb je een vraag of een suggestie voor een onderwerp? Stuur dan een mailtje naar karen@simplifyandorganise.be

Veel kijk- en luisterplezier!

⭐ Vond je het leuk om te luisteren? Delen, 5 sterren geven, volgen... is lief 💛. Dat helpt de podcast weer een stapje vooruit om anderen te bereiken.

Read moreCollapse

#13 Begonnen met opruimen maar het lijkt alleen maar erger? Dit is waarom!

Episode 13

Wednesday, April 1, 2026 • Duration 12:32

Je bent vol goede moed begonnen met ontspullen. Je hebt kasten opengetrokken, spullen boven gehaald, en nu? Nu ziet je huis er nog rommeliger uit dan ervoor. Je voelt je overweldigd en vraagt je af waarom je er eigenlijk aan begonnen bent.

Herkenbaar? Luister dan zeker naar deze aflevering! In deze aflevering leg ik uit waarom de chaosfase bij het ontspullen bij iedereen opduikt, wat er psychologisch gebeurt als je met je spullen aan de slag gaat, en hoe je ervoor zorgt dat je er niet door geblokkeerd raakt.

Ik deel ook een aantal concrete tips die jou helpen om die impasse te doorbreken en gemotiveerd te blijven. Zodat je niet na drie kasten stopt, maar wel degelijk die eindstreep haalt.

Heb jij nood aan begeleiding terwijl je ontspult? In mijn online cursus Reset leid ik je stap voor stap door het hele proces, met een actieve community waar je vragen kan stellen en elkaar aanmoedigt. Hier vind je alle informatie over de cursus.

👉 Volg mij voor meer tips rond ontspullen, organising en gewoontes voor een georganiseerd leven op ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ en ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠: @simplifyandorganise

📧 Heb je een vraag of een suggestie voor een onderwerp? Stuur dan een mailtje naar karen@simplifyandorganise.be

Veel luisterplezier!

---

Vond je het leuk om te luisteren? Delen, 5 sterren geven, volgen... is lief 💛. Dat helpt de podcast weer een stapje vooruit om anderen te bereiken.

#12 Waarom je nooit aan ontspullen begint (en hoe je dat verandert)

Episode 12

Wednesday, March 25, 2026 • Duration 13:56

Ken je dat gevoel? Je bent supergemotiveerd, je trekt die kast open en... je weet niet waar je moet beginnen. Of je begint vol enthousiasme, maar een uur later ligt alles verspreid over je slaapkamer en heb je er geen zin meer in 🤯.

In deze aflevering bespreek ik veelgemaakte fouten die mensen tegenhouden bij het ontspullen en die maken dat je keer op keer opnieuw in die chaos belandt. Ik geef je ook een aantal concrete tips om wél te starten én vol te houden, zonder dat je daar een heel weekend voor moet vrijmaken. Want ja, de lente is er en misschien kriebelt het om eindelijk die kasten aan te pakken. In deze aflevering help ik je op weg met een aanpak die haalbaar is, ook als je een druk leven hebt.

Wat je leert in deze aflevering:

Waarom wachten op motivatie je tegenhoudt (en wat wél werkt)
Hoe je klein begint zonder het gevoel te hebben dat je niks doet
Waarom per categorie werken zoveel makkelijker gaat
Hoe je eindelijk iets afwerkt in plaats van overal open eindjes te laten
Wat de verdere effecten zijn van ontspullen , want dat gaat verder dan alleen overzichtelijke kasten.

Als je na het beluisteren van deze aflevering zin hebt gekregen om aan de slag te gaan, maar je wil toch ook beroep kunnen doen op een plan en checklist, dan raad ik je mijn e-book Reset Kickstart aan. Dat bevat een stappenplan om gestructureerd te ontspullen, inclusief handige checklists en de juiste vragen om te beslissen wat blijft en wat weg mag. Geen strenge regels, maar concrete tips om nu echt door te pakken. Lees er hier alles over.

👉 Volg mij voor meer tips rond ontspullen, organising en gewoontes voor een georganiseerd leven op ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ en : @simplifyandorganise

#`11 Stressvrij inpakken voor vakantie: de aanpak die echt werkt

Episode 11

Wednesday, March 18, 2026 • Duration 28:46

Ken je dat? De avond voor je op vakantie vertrekt, ben je nog druk aan het strijken, spullen aan het proppen in de koffer en tientallen lijstjes aan het afvinken. In deze aflevering deel ik mijn aanpak om dat inpakgedoe een stuk rustiger te laten verlopen, ook als je reist met kinderen of een volle koffer nodig hebt. Zo begin je al een pak meer ontspannen aan die welverdiende vakantie.

Ik deel wat ik zeker niet kan missen tijdens mijn voorbereiding en in mijn koffer. Geen podcast over welke spullen je niet mag vergeten, maar wel over de hulpmiddeltjes die mij gemakkelijker doen inpakken.

Volg mij voor meer tips rond ontspullen, organising en gewoontes voor een georganiseerd leven op ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ en ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠: @simplifyandorganise

Heb je een vraag of een suggestie voor een onderwerp? Stuur dan een mailtje naar karen@simplifyandorganise.be

Veel luisterplezier!

---

Vond je het leuk om te luisteren? Delen, 5 sterren geven, volgen... is lief 💛. Dat helpt de podcast weer een stapje vooruit om anderen te bereiken.

Read moreCollapse

#10 Wat als ik me vooral erger aan de rommel van anderen in het gezin?

Episode 10

Wednesday, March 11, 2026 • Duration 24:04

Je ruimt op, je probeert goede gewoontes aan te houden, je doet écht je best... en dan lijken de anderen in huis (je partner, kinderen...) jou wel te saboteren. Ofwel loop je te zeuren om iedereen te laten meehelpen, ofwel pak je het zelf aan en ruim je hun spullen op, maar geen van beide lijkt echt de oplossing.

Herkenbaar? In deze aflevering bespreek ik hoe je deze ergernissen aanpakt, want dit is een van de grootste frustraties die ik hoor bij vrouwen die echt bezig zijn met meer orde in huis. Je inspanningen voelen zinloos als anderen er geen rekening mee houden.

Maar ik heb goed nieuws: je hoeft anderen niet te veranderen. Je kan wél de dynamiek in huis veranderen. En dat maakt een groot verschil.

In deze aflevering deel ik 6 concrete tips om hiermee om te gaan. Geen theorie, maar dingen die ik zelf ook toepas, met vallen en opstaan.

In deze aflevering verwijs ik ook naar een eerdere aflevering, namelijk aflevering #8 Waarom je huis nooit opgeruimd voelt en hoe je dat stopt. Hierin deel ik systemen en gewoontes om die eeuwige rommel onder controle te houden.

Downloads:

Gratis werkboek met 30 gewoontes voor een opgeruimd huis.

Gratis checklist om te starten met ontspullen '40 spullen die je makkelijk kan wegdoen'.

Klaar voor meer? Mijn e-book Reset Kickstart is dé startersgids voor ontspullen.

Volg mij voor meer tips rond ontspullen, organising en gewoontes voor een georganiseerd leven op ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠, en : @simplifyandorganise

#9 Is een seizoenswissel in je kleerkast nodig?

Episode 9

Wednesday, March 4, 2026 • Duration 25:14

Moet je twee keer per jaar alles in je kleerkast omgooien? Of is een seizoenswissel eigenlijk helemaal niet nodig voor jou?

In deze aflevering beantwoord ik een vraag van een volger over de seizoenswissel. En zoals zo vaak: het antwoord is niet gewoon ja of nee. Want het hangt echt af van jouw situatie, jouw kast en hoeveel seizoensitems jij eigenlijk hebt.

Ik deel hoe ik het zelf aanpak (inclusief de eerlijke kant: met zolder en garage die meehelpen), maar geef je ook de juiste vragen om voor jezelf te beslissen of een wissel nodig is en hoe je het dan het beste aanpakt.

In deze aflevering:

De 5 vragen die je jezelf stelt voor je ook maar iets uitneemt.
Waarom een radicale wissel op een vaste dag zelden werkt (en wat dan wel).
Hoe je wisselt binnen je eigen kast zonder er een ander systeem bij te halen.
Wat het vergeten van items je kan vertellen over jouw kleerkast.
Praktische tips om het geleidelijk en zonder stress aan te pakken.

Luister ook naar aflevering 6 over een overvolle kleerkast voor nog meer tips over ontspullen.

Volg mij voor meer tips rond ontspullen, organising en gewoontes voor een georganiseerd leven op ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠ en ⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠: @simplifyandorganise

Heb je een vraag of een suggestie voor een onderwerp? Stuur dan een mailtje naar karen@simplifyandorganise.be

Veel luisterplezier!

PS. Vond je het leuk om te luisteren? Delen, 5 sterren geven, volgen... is lief 💛. Dat helpt de podcast weer een stapje vooruit om anderen te bereiken.

#8 Waarom je huis nooit opgeruimd voelt en hoe je dat stopt

Episode 8

Wednesday, February 25, 2026 • Duration 26:18

Voel jij ook soms dat je maar blijft opruimen, en dat het toch nooit écht opgeruimd is? Dan is deze aflevering voor jou. Rommel is iets wat we allemaal wel kennen. Met een druk leven, een gezin, werk... het stapelt zich op. Zelf hou ik allerminst van opruimen en probeer ik altijd dingen uit die mij helpen om dingen sneller of minder te doen. In deze aflevering deel ik zeven gewoontes die mij écht hebben geholpen om de rommel beter onder controle te houden. Geen strenge regels, geen perfect opgeruimd huis. Wél kleine, slimme automatismes die je makkelijk in je dag kan inpassen, ook als je het druk hebt.

Daarna zelf aan de slag?

Leer meer over gewoontes in het gratis werkboek "Gewoontes voor een georganiseerd leven". Download het gratis werkboek over gewoontes hier.
Te veel spullen? Dan is starten met ontspullen de stap die je nu al kan zetten. Met mijn gratis checklist met 40 spullen die je makkelijk kan wegdoen, kan je al aan de slag. Download de gratis checklist met 40 spullen die je makkelijk kan wegdoen hier.

Wil je het grondiger aanpakken mét opruimmethode, een heleboel tips en een uitgebreide lijst? Dan is het Reset Kickstart e-book iets voor jou. Klik hier voor meer info over het Reset Kickstart e-book.

---

Volg mij voor meer tips rond ontspullen, organising en gewoontes voor een georganiseerd leven op ⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠ en ⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠: @simplifyandorganise

Heb je een vraag of een suggestie voor een onderwerp? Stuur dan een mailtje naar karen@simplifyandorganise.be

Simplify & Organise | De Podcast – Details, episodes & analysis

Podcast details

Recent rankings

Apple Podcasts

Spotify

Shared links between episodes and podcasts

RSS feed quality and score

Publication history

Latest published episodes

Related Shows Based on Content Similarities

Apple Podcasts

Spotify

Related Shows Based on Content Similarities

Simplify &amp; Organise | De Podcast – Details, episodes & analysis

Podcast details

Recent rankings

Apple Podcasts

Spotify

Shared links between episodes and podcasts

Other5

Facebook1

Tik Tok1

RSS feed quality and score

Publication history

Latest published episodes

Similar podcasts and content

Related Shows Based on Content Similarities

Apple Podcasts

Spotify

Related Shows Based on Content Similarities

Other5

Facebook1

Tik Tok1

Simplify & Organise | De Podcast – Details, episodes & analysis