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《今晚，我們下班續攤囉～！》 感謝身邊那些跟自己不一樣人， 為彼此的生命帶來更多的精彩與可能！ Lisa Lin 林映如|Custos 永續生活平台商務總監 這一集訪談方向： 1. 介紹Custos 低碳永續生活平台與碳帳戶 2. 永續是一種生活態度｜Lisa個人的分享 3. 對Lisa而言，永續是？新的綠色永續行動（倡議）是？ 耶，我們繼續一起手把手練習。 站出來、說出來、被聽到！ 邀請您留下永續生活、綠領職涯相關問題，我們將在節目為大家分享～ 問卷連結： https://www.surveycake.com/s/8M9nG -- Hosting provided by SoundOn

[ 進入蛇年新春特輯最終篇 ] 開工後第一個補班日， 讓每個不同的場域都能好好說話， 讓蛇年展開的全新計畫都好順利。 夫妻場域：水星＋月亮星座 工作場域：宮位＋四象星座 不論何時都要彈性觀察＋動態調整！ 藉由外部梳理可讓我們看得更清楚！ 今年，我們繼續一起手把手練習。 站出來、說出來、被聽到！ 邀請您留下永續生活、綠領職涯相關問題，我們將在節目為大家分享～ 問卷連結： https://www.surveycake.com/s/8M9nG -- Hosting provided by SoundOn

[ 蛇年倒數新春特輯3 ] 這一集是要祝你蛇年開工大吉！ 我怎麼都沒有想到好好說話居然跟水星有關？ 芸芳老師在過年期間要帶來一份春節特別禮物， 這份禮物需要每個聽眾一起加入才會收得到， 老師話不多而句句都是重點，正式歡迎芸芳老師！ 我們春節還有特別節目喔～ 我們繼續一起手把手練習。 站出來、說出來、被聽到！ 邀請您留下永續生活、綠領職涯相關問題，我們將在節目為大家分享～ 問卷連結： https://www.surveycake.com/s/8M9nG -- Hosting provided by SoundOn

[ 蛇年倒數新春特輯2 ] 這一集是龍年的快速回顧與小龍年的信心喊話！ 我的Podcast 啟動，我要謝謝自己開始行動。 我的第一季、第二季來賓，我要謝謝你們的分享。 我的新年新計畫，我會持續累積，好好努力！ 我們春節還有特別節目喔～ 我們繼續一起手把手練習。 站出來、說出來、被聽到！ 邀請您留下永續生活、綠領職涯相關問題，我們將在節目為大家分享～ 問卷連結： https://www.surveycake.com/s/8M9nG -- Hosting provided by SoundOn

[ 蛇年倒數新春特輯 ] 乘著近年職場各個產業永續議題的趨勢， 我也在自己擅長的本業做了連結與衍生， 期待自己在自己很喜歡的本業上增加與ESG趨勢的連結。 我為勞動部職訓局適性就業輔導活動｜職場平衡力-潮流就業現況而設計， 在年終的此時，我們把名字稱為：轉職大作戰，成為ESG創新綠領人才！ 快閃的機會不多，突然想要現場錄下聲音！ 希樣將講座的開場花絮剪接給沒法上課的聽眾， 蛇年已進入倒數， 蛇年肯定有著更多的驚喜遇見， 祝福大家都能擁有永續的每一天！ -- Hosting provided by SoundOn

《下班續攤》 下班續攤 feat. 謝之駿金屬工業研究發展中心特聘講師（下集） 「永續是一種參與，是一種意識感！」 再過兩週後就是春節了！ 手把手陪你一起練習 第二季下班續攤即將也度過了第一個年度！ 這一集， 我們透過 #循環經濟 的主軸來跟大家一起續攤。 來賓 #謝之駿 老師 #永續金屬 #循環經濟 #再生技術 《本集精華》 企業面： 思維切換後讓每個產業都能營造自己的生態圈， 當全生命週期材料全利用、零廢棄觀念導入時， 管理上反應回經濟利潤成本，強化經濟競爭力！ 生活面： 廢棄物處理有專門回收站連動專業廠商提煉提存， 同時幫我們復原原廠設定之後，一條龍式的服務， 真正做到回收再利用給需要的場域，循環再利用！ 教育面： 傳承初衷在嘉義藥理大學開設通識課程， 讓各科系學生一起來完全融入金屬材料， 用團隊合作報告呈現對金屬知識的理解， 從教育源頭發揮真正的社會影響力！ 《專訪中提及企業實踐分享》 巧新科技｜台灣隱形冠軍 台灣最大、全球第二的鍛造鋁圈廠巧新， 專門供應保時捷、法拉利等中高階車廠。 https://www.youtube.com/watch?v=GK4gMX_HMv4 非常謝謝這一集，大家一起「續」攤！ -- Hosting provided by SoundOn

下班續攤 feat. 謝之駿金屬工業研究發展中心特聘講師 《2025年的第一個週五～GO! 下班續攤～》 國際金價於屢次創下歷史新高，哇！ 過年即將來到！ 金屬循環經濟一下，是不是有一點收入，哈哈！ 生活金屬很有意思喔～ 來賓 #謝之駿 金屬工業研究發展中心 #特聘講師 謝老師分享合金時， 居然可以用中藥來舉例！ 是不是很特別，很生活！！ 新的2025年， 讓我們來談一下「金屬」這個永續資源～ 這一集是首發！祝大家「帶金」發發發～ -- Hosting provided by SoundOn

EP11_下班續攤_石一志副總_環境番外篇 副總走在從一場從負分開始的溝通， 他沒有放棄，他用利害相關者的角度， 用耐心充分的溝通、理性感性的交替， 他不怕揭露數據， 唯有更放心、更安心的數據， 才能換來民眾、教授、官員、地方組織的信心。 最後副總提醒我們， 面對生命的商品， 多走走，不用馬上下決定， 用感受問自己：家人是否願意來到這邊？ 來，下班續攤～ 最後一篇番外篇， 從環境的建設好好說起！ #手把手陪你一起練習 #下班續攤 -- Hosting provided by SoundOn

EP10 下班續攤 feat. 石一志副總 [ 台中福龍紀念園 ] 下集 歡迎來到「下班，續攤！」 這個節目將與來賓一起跟大家在下班後， 續攤聊聊人、自然環境、永續企業、淨零地球的事。 我是淑玲老師， 這一集為繼續邀請來的來賓是來自台中福龍紀念園石一志副總， 副總說起二十年前的線上祭祀與現今直播追思的差異與突破、 讓追思成為一家人關係的重要延續。 在生命面前， 永續用自己的經歷去幫助更多需要幫助的人、 紀錄每個服務瞬間成為每個家庭一代代永恆記憶… 非常謝謝這一集，大家一起「續」攤！ -- Hosting provided by SoundOn

下班續攤 feat. 石一志副總 [ 台中福龍紀念園 ] 歡迎來到「下班，續攤！」 這個節目將與來賓一起跟大家在下班後， 續攤聊聊人、自然環境、永續企業、淨零地球的事。 我是淑玲老師， 這一集為大家邀請來的來賓是來自台中福龍紀念園石一志副總， 副總自稱是專業經理人，他從荒地、規劃、管理運營親力親為、 而世代交接是日常，他也手把手引著我們的新生代做到更親切、更自在的陪伴， 很難得透過聲音的節目，讓我們進入石學長對生命服務的起心動念與商業經營的想法。 在生命面前， 永續用自己的經歷去幫助更多需要幫助的人、 紀錄每個服務瞬間成為每個家庭一代代永恆記憶… 非常謝謝這一集，大家一起「續」攤！ -- Hosting provided by SoundOn

《用能源行動，找回想跟地球的對話》 能源議題從生活周邊開始… 例如：地下室電動車充電樁、政府或社區儲能站的興建、 台積電即時被轉備援系統的調度、大型購物商場突然沒電摸黑吃飯… 國際新聞韓國的電動車在停車場燒毀… 這一集講到… 安全問題與電網配額、擴容、拉線… 淨零減排在製造、交通、建築各方面的實際運行… 好專業、好複雜…不可控！ 面對永續衝擊以多倍速增加的現在， 你永遠可以再為自己多做一些… 雖有挑戰！ 來吧！下班，續攤， 我們一起練習！ #下班續攤 #社會影響力導師 #新世代職場溝通導師 #手把手陪你一起練習 -- Hosting provided by SoundOn

《在永續能源的路上，知道你想要比你導入什麼更重要！》 今天來聊能源轉型， 我們透過來賓分享企業與利害關係人所關注能源議題， 而隨著全球對可再生能源的需求上升， 許多企業開始探索低碳或零碳的業務模式， 台灣企業如何能源轉型、業務模式如何定位，迎接2050年的淨零成果。 為大家邀請來的來賓陳重光， 創辦台灣第一家打進日 本能源市場的新創公司。 入選NextBig 台灣新創國家隊， 由台北科技大學推薦創櫃，台灣智能漁電共同創辦人/營運長， 歡迎Alan 用實務經驗分享教育為根本、持續倡議、轉型迭代， 提醒我們依據盤點後的結果，真正結合企業本身優勢， 在這一波的永續商機裡，篤定前行！ 來吧！下班續攤吧！ -- Hosting provided by SoundOn

《只要專心做好地球的管家》 這一集 Ark 繼續提醒我們～ 「做好地球的管家！」 每做一件事， 思考自己使用之後也不讓後代因此耗損， 微小力量也會有大大的累積。 台大畢業30歲的Ark 因為卡債經歷10年， 40歲的Ark 如何繼續慢一步的加速旅程？ 見主面之前都要盡力過好每一天。 每個人在想要的夢想前， 我們都需要有支持系統，沒有人除外… 溝通是因為我們要全然的專注！ 持續跟我們家人、朋友溝通， 讓我們用時間彼此共享陪伴， 成為彼此最好的支持。 生命，經不起無謂的浪費！ Ark還在持續引進國外的寵物經濟相關認證， 用自己的經歷，去幫助更多需要幫助的問題， 我們的生命都因為有更適合的工作機會， 因為有著各行各業的永續精進， 源頭讓自己變好， 接著整體社會會更好的足跡也正在發生。 來吧！下班續攤吧！ 等你發覺更有生命力、更讓人感動的故事。 與來賓繼續交流吧！ 媒體報導 https://www.moneyweekly.com.tw/ArticleData/Info/%E7%90%86%E8%B2%A1%E5%91%A8%E5%88%8A/125154 官網 https://www.apower.info/ -- Hosting provided by SoundOn

《EP05 多贏社會企業的商業創新與浪漫》 「相信只要有信心， ** 每個人都能找到自己的命定，活出充滿希望的生命！」** 歡迎這一集的來賓！ 來賓：Ark（彭偉龍） 社團法人動物力量價值促進協會理事長 早年進入全球四大會計事務所之一的KPMG顧問工作， 一個轉折遇見狗狗，2019-09月， 社會創業愛狗當動力彭偉龍Ark因對流浪動物照顧的熱情， 創辦APower動物力量價值促進協會，致力流浪動物訓練， 讓流浪動物更容易被領養，回到家庭，甚至適性進階成為工作犬。 還有續攤小教室， 我們談到SDGs8合適的工作與經濟成長與永續企業SROI， 上市櫃公司永續報告書需要參照來揭露，企業們也都跟進了嗎？ 還等什麼？ 走，下班續攤去！ 與來賓繼續交流吧！ 媒體報導 https://www.moneyweekly.com.tw/ArticleData/Info/%E7%90%86%E8%B2%A1%E5%91%A8%E5%88%8A/125154 官網 https://www.apower.info/ -- Hosting provided by SoundOn

《與自然學習的行列，你想跟嗎？》 颱風剛過，大家都平安嗎？ 吳文旭老師在訪談裡說， 老天爺是沒得商量的… 農家只能謙卑地尊重老天爺給我們的！ 農人的功課必須堅持回到自然空間，專心草功課！草奧秘！ 老師用多年對自然環境的觀察， 紀錄與應對，遵循自然的訊號， 只管再次修復、不斷修復… 吳老師曾分享一句話： 創造是從0~1的新生，而不是1~0的被毀滅！ 整集的錄製過程，自然一直都在， 風聲、鳥聲持續地被我們收進這一集的聲音裡， 我想原汁原味，把這些最真實的聲音， 跟這一集兩位老師的內容送給你， 願我們都能用著不一樣愛的方式， 一起愛著我們這一片的土地。 下班，續攤！ 我們下次見！ 讓農夫生存下去需要與行銷密切結合， 而明心快樂生活家品牌， 明心快樂生活家 https://www.suryachandra.com.tw/products 就是生產與行銷的結合， 也是農夫的永續生存下去的關鍵， 持續在農業生產與客戶食物間的使命。 也歡迎大家用行動力支持它。 -- Hosting provided by SoundOn

《下班，續攤！》 農人其實沒有太多慾念，作物豐足就滿心喜悅。 為了採摘珍貴翡翠，近四十度高溫，又是皮手套，又是帽套，全覆武裝，汗如雨下，而且還得虔誠地跪著。 吳文旭認為， 真不真心，檸檬都知道： 「但是它會去考驗說，這個爸爸對我用不用心，還是真的只要我的東西而已。」 自稱爸爸的吳文旭，真的把檸檬當作自己的孩子疼愛照顧。 對他來說，滿園子的結實纍纍，不是交易的作物，而是用情對待的家人。 他採自然農法，不灑農藥和除草劑，夏天還為土壤做防曬。 也許是這一份不只是作物，是份疼惜家人、用情的真誠！ 我跟文旭老師在好多年前，那也是我第一次踩進新竹那片土地， 在高鐵旁的一大片草地，草地上有一顆很大的樹， 我們一群人在親手種完香蕉樹之後，我們在大樹旁聊天感受大自然的那一刻， 至今，吳老師臉上的微笑與那片大自然完全無違合的， 在我的記憶裡，應該有，8快10年了吧？ 或許對老師是日常，而在我心中是很特別的存在！ 來聽聽這一集！！ 這一集聊永續農業，來賓分享農業與草本天下、 其中有個我很好奇的名詞「阿育吠陀」 還有明心快樂生活家品牌， 這是生產與行銷的結合， 也是農夫的永續生存下去的關鍵， 持續在農業生產與客戶食物間的使命。 -- Hosting provided by SoundOn

《下班，續攤！》 這一集的SDGs2 介紹SDGs2 消除飢餓 確保糧食安全，消除飢餓，促進永續農業。 我們來個 #續攤小教室： 你會說有這麼嚴重嗎？SDG永續發展指標公約裡，有些數字與現況… l 2022年全球約有7.35億人長期饑餓，24億人糧食供應不穩定。 l 預計到2050年全球營養不良人口將增至20億人。 l 2022年全球約有4,500萬五歲以下兒童極端瘦弱， l 1.48億兒童生長遲緩，亦有近3,700萬兒童過重， l 已開發國家兒童過重率約為10%。 l 疾病盛行及政治不穩定是導致飢餓的主要原因。 l 小農約占全球人口三分之一，在約四分之一的耕地生產約70%農產品。 l 農業在許多國家政府支出比重持續降低。 我們自己可以怎麼做｜追求更好的飲食｜了食買助求 1. 了解農作物的生產歷程 2. 食用更多蔬果 3. 購買當地、當季且遵守公平交易的食物 4. 幫助孩童、長者與孕婦健康飲食 5. 要求消除全球飢餓問題 回到宗凡的果園，我們想要的未來… 宗凡想要提醒與最後分享呼籲的事…. -- Hosting provided by SoundOn

大家好！ 歡迎來到手把手第二季「下班，續攤！」 這個節目將與來賓一起跟大家在下班後， 續攤聊聊人、自然環境、永續企業、淨零地球的事。 我是淑玲老師， 今天來聊永續農業， 透過來賓會吃醋的橘子與聯合國永續發展指標SDGs2消除飢餓、 還有今年GRI 生物多樣性標準改版， 明年上市櫃公司永續報告書需要參照來揭露，企業們也都跟進了嗎？ 今天跟大家來續攤的來賓楊宗凡， 透過多樣性，降低病蟲害發生，達到「借力使力，不費力」的效果， 這是一個一代傳一代、還有父子PK的故事， 走！一起續攤去！ 【第二屆永續善農獎】現場操作組入圍者-楊宗凡 https://www.youtube.com/watch?v=XvCM1ls6E1U -- Hosting provided by SoundOn

《請問，當老闆開心嗎？》 「一個月只要有一天可以不進公司，就是最開心的！」 上週的豆花學長又來啦！ 上一集談到多年北漂努力之後， 豆花學長與夫人選擇回到故鄉高雄， 展開夫妻的童話創業之旅！ 童話旅店服務關鍵， 原來飯店的企業文化是雞婆的個性， 同時源自豆花學長最原本的個性使然。 因為不是旅宿業出身， 所以特別謙卑請教，反而得到更多同業前輩的器重！ 童話旅店突破的關鍵， 是心中對差異化的想像、願意堅持實踐， 找了當地插畫家一起共創， 抓住任何開源節流的機會， 帶動旅宿的圈子勇敢嘗試新的設備， 也因為大家對豆花的信任，有伴一起闖進！ 創業路上也太多珍貴、深刻、心酸的歷程… 走！再聽一集吧！ EP59 中山大學EMBA豆花學長(下集) 只做不同的飯店 ★★★ 秝芯旅店：**https://www.legendhotel.com.tw 歡迎與我聯繫：**https://solink.soundon.fm/magiqueharicot23 合作洽詢預約：https://www.surveycake.com/s/K0ZaY ★★★ -- Hosting provided by SoundOn

《一段返鄉重新從零開始的事業》 走吧！回家！一段住進童話的旅程！ 這一集的來賓， 豆花學長帶我們住進一段童話的旅程。 他曾是百貨公司企劃、也是銷售汽車的業務， 因在台北闖不出名堂而決定返鄉捲土從來， 看似段北漂失敗的職涯， 其實是給自己一個全新的機會， 學長的故事告訴我們， 只要全心抓住眼前的機會， 認真做好每一件眼前的事， 實現自己的願望是有機會的， 他穩穩只管用他努力的軌跡證明。 秝芯旅店是他投入的第三間飯店， 踏進秝芯, 沒一層宛如踏入一本奇幻魔法書， 一本您內心的魔法書，在夜裡展開您內心夢想的奇幻冒險。 希望帶給旅客的不僅止於身體的休憩, 更期望是心靈的停泊與啟發， 不管您來自何方、為何而來、帶著何種背景與故事， 住進童話的旅程， 讓您內心的夢想能在此得到啟發、得到勇氣、得到喜樂飛揚， 期待您, 在秝芯旅店的每個角落都能發出會心一笑。 走吧！走進一場打造童話之旅！ EP58_中山豆花學長(上集) 那一年返鄉重新開始! ★★★ 秝芯旅店：**https://www.legendhotel.com.tw 歡迎與我聯繫：**https://solink.soundon.fm/magiqueharicot23 合作洽詢預約：https://www.surveycake.com/s/K0ZaY ★★★ -- Hosting provided by SoundOn

《謝謝自己走過那些成為自己的日子》 有時候可能只有一瞬間， 覺得自己真正是民宿主人… 其他時間，我總覺得自己是個打雜的！ 游刃有餘， 這個狀態要練就多久才能抵達？ 成為花蓮民宿主人的威羽， 返鄉創業，從2015年到現在，他還在努力練習! 因為威羽心中有個服務的模樣， 謝謝自己仍走在成為自己的道路上。 這一集， 民宿主人謝謝客人們也同時給了他們一家人意外的收穫， 說起他最難為的一段回憶， 那是一段他想付出卻讓他多次不敢向前的深刻經歷， 生命要給我們在這段歷程學習到什麼？ 很多時候我們盡力、無奈、捨不得… 此時我們都無法很確定給出結論， 謝謝這一段故事在這裡說出來， 面對生命短暫我們還能做的是什麼？ 也許是下一次的遇見讓我們更自在地面對吧！ 走！ 這一段故事， 你會跟我一樣有很深的感動！ ★★★ 花蓮市坡岸邊民宿 https://leveeside.com/sample-page 歡迎與我聯繫：**https://solink.soundon.fm/magiqueharicot23 合作洽詢預約：https://www.surveycake.com/s/K0ZaY ★★★ -- Hosting provided by SoundOn

《因為很努力，所以遇到了不能放棄》 科技人一家人離開城市來到花蓮， 因為是自己童年記憶中的溫暖， 對自己很重要，所以當有孩子之後， 自己可以沒關係， 這一對科技夫妻堅持要給孩子最適合的環境！ 儘管已經多了好多的預備， 啟動創業之路後， 遇見十年一次的大地震， 仍然無法招架，仍然感到好沮喪！ 讓我們一起聽著民宿主人的分享， 走進科技人回鄉的創業故事， 來！ 這一集，手把手陪你一起練習，GO…. ★★★ 花蓮市坡岸邊民宿 https://leveeside.com/sample-page 歡迎與我聯繫：**https://solink.soundon.fm/magiqueharicot23 合作洽詢預約：https://www.surveycake.com/s/K0ZaY ★★★ -- Hosting provided by SoundOn

《 職涯用行動，搭建每一步越來越清晰的前方》 這一集的大來賓， 認真的雯婷，有點害羞的笑聲… 我們可以聽見她只管用自己的節奏， 慢慢走著，看著，前方就越來越清楚了…. 雯婷分享當差異發生時的三步驟： 1 [認同] 想辦法接住自己情緒-認同 2[轉換] 情緒放一邊，想回自己的角色 3[連結] 嘗試成為對方的夥伴 雯婷分享心裡面遇事轉折三步驟： 1 [轉念] 世界本來不是繞著自己而轉！ 2 [更換] 反思大家認為的事，是真的嗎？ 3 [信念] 先做，不怕丟臉。 雯婷與人相處時有三個學習階段： 1 [衝擊] 跨城市唸書的經驗，讓她知道一件事好多面 2 [合作] 學習跟不同人合作 3 [創新] 看見不同的觀點 不知道下一個轉彎的地方遇見誰， 很有趣的職涯探險小故事， 這一集謝謝雯婷的故事， 期待與雯婷下次見！ ★★★ 歡迎與我聯繫：**https://solink.soundon.fm/magiqueharicot23 合作洽詢預約：https://www.surveycake.com/s/K0ZaY ★★★ -- Hosting provided by SoundOn

《那些，不在我人生劇本的職涯》 回看曾經深具勇氣的自己， 做回自己那個心裡的樣子！ 以為什麼都沒帶走的曾經， 挫折足跡裡處處都是累積。 這一集Podcast 職涯故事… 原本不在自己人生劇本裡的選擇， 過了40歲， 只想跟使命感、企圖心做朋友！ 原以為失去，受傷了許久… 卻在一趟Youbike 的旅程， 發現新的生機，啟程希望的故事。 ★★★ 歡迎與我聯繫：**https://solink.soundon.fm/magiqueharicot23 合作洽詢預約：https://www.surveycake.com/s/K0ZaY ★★★ -- Hosting provided by SoundOn

EP53_ 職場裡那些最難的事， 往往讓我們收穫最多！ 職場迎在我們日常的事，你怎麼看？ 這一集， 我回想到那些連困難都說不清楚的處境， 連眼前要怎麼走都很渺茫，要怎麼活？ 最難的事，現在想起來， 關關難過，關關含淚度過！ 來吧！ 迎「贏」在你面前的職場兩三事… 職場最難的事情裡總教會我們， 痛苦藏在一輩子都受用的教訓裡， 鞭策我們成為不容易的人。 ★★★ 歡迎與我聯繫：**https://solink.soundon.fm/magiqueharicot23 合作洽詢預約：https://www.surveycake.com/s/K0ZaY ★★★ -- Hosting provided by SoundOn

EP52_ 職涯何處是我家？ 2024新鮮人夢幻企業最新出爐！ 最想做的工作第一名不須學歷、賺超多! 快速的職場，已跟我們想的不太一樣！ 聊聊我的第一個職涯： 我的第一份工作是在松山區、記憶體模組測試、負責品質、生管排程， 最後我跟一些媽媽阿姨們一起做包裝， 就是把DRAM Module用靜電袋裝好… 心裡的唯一原則~ 我只能靠自己進製造業。 凡事不用靠別人的、我可以做的、遇到困難可以找到方法的，我就可以試試！ 回過頭來，到目前為止的職場， 好像我在幾件事比較堅持，帶我走到現在的我… 來吧！ 迎「贏」在你面前的職場兩三事… 淑玲老師說給你聽。 ★★★ 歡迎與我聯繫：**https://solink.soundon.fm/magiqueharicot23 合作洽詢預約：https://www.surveycake.com/s/K0ZaY ★★★ -- Hosting provided by SoundOn

總是覺得眼前的悲劇都是自己造成！ 所以渴望一個新造的人生。 周楚除三害這部影片是過年後和孩子一起看的， 孩子大了，我們可以一起看這類型的電影機會也多了， 老實說，血腥的畫面是我不太習慣的， 而我對陳桂林與林祿和（尊者）這一部分有著深刻的印象， 不知道你看過這部影片了嗎？ 我不會暴雷，也不會談影片的細節， 我也不會從這影片談心理學的專業， 我的感受是每個人都渴望抓住「生命機會」，只想活得像人！ 這一集帶你… 林祿和（尊者）白色宗教團體給人希望，從劇中蕭湘湘的歌曲歌詞裡 回到自己，呼應認識接納自己，陪伴自我成長的重要 列出具體想要的行動，培養行動自律的小習慣做起 走， 手把手陪你一起練習！ ** 歡迎與我聯繫：**https://solink.soundon.fm/magiqueharicot23 ★★★ ◤2024 公開班 |表達力課程◢ 報名連結：https://www.surveycake.com/s/7lWQ3​ 工作坊名稱：真誠表達影響力 ｜倒數最後名額報名中 時間：2024年05月25日 （六小時 ）週六 09:00~16:00 地點：台北內湖長虹旗艦科技大樓訓練教室[ 近內湖西湖站 ] ★★★ -- Hosting provided by SoundOn

你不是沒自信， 只是不小心進入關係的感知錯誤！ 怎麼察覺呢？ 這一集帶你… 有意識發覺身邊的心理操控關係 了解「談煤氣燈效應」關係中常有的對話 可以自主為自己做些改變就可以輕易破除 走， 手把手陪你一起練習！ ** 歡迎與我聯繫：**https://solink.soundon.fm/magiqueharicot23 ★★★ ◤2024 公開班 |表達力課程◢ 報名連結：https://www.surveycake.com/s/7lWQ3​ 工作坊名稱：真誠表達影響力 ｜倒數最後名額報名中 時間：2024年05月25日 （六小時 ）週六 09:00~16:00 地點：台北內湖長虹旗艦科技大樓訓練教室[ 近內湖西湖站 ] ★★★ -- Hosting provided by SoundOn

#中醫大來賓 因應台灣海島型氣候談中醫調養的重要 接近夏天了…最毒濕氣入侵！台灣是海島型氣候，全台夏天平均濕度80%， 濕度只要增加10% 兒童得到氣喘的機率就會增加3%！ 空氣中有種悶悶濕濕的不舒服感， 濕度太高，不只讓人心情不好，更有可能造成打噴嚏、水腫、腰痠背痛、拉肚子、脂肪肝！ 火氣大睡不好，濕氣重睡不飽！ 濕度也會放大大腦疼痛訊號，到底是身體的濕還是天氣的溼惹的禍？ 濕度若可以控制在50-60％ 空氣中的塵蟎會下降50% 內外在如何有效排濕， 讓我們跟著中醫都有辦法為我們解決， 透過瞭解中醫這個很「人」為本的資訊，讓中醫師守護我們一家人！ 沒有無意的成功，唯有刻意的練習。 ** 聯繫喜悅中醫診所： +886 3 657 6626 joychinesemedicalclinic@gmail.com lin.ee/8UZpBIe 聯繫淑玲老師：**https://solink.soundon.fm/magiqueharicot23 ★★★ 開班倒數 ◤2024 公開班 |表達力課程◢ 報名連結：https://www.surveycake.com/s/7lWQ3​ 工作坊名稱：真誠表達影響力 時間：2024年05月25日 （六小時 ）週六 09:00~16:00 地點：台北內湖長虹旗艦科技大樓訓練教室[ 近內湖西湖站 ] ★★★ -- Hosting provided by SoundOn

#中醫大來賓 台灣有66%以上的人會看中醫來恢復、保養自己的身體， 如果每個家庭都有一個了解我們身體的中醫師， 那該多好！ 前台北榮總張德明院長說： 人間、診間，醫病也醫心。 診間如人間，每個人都是一本書，都有許多故事。 喜悅中醫診所楊晏棻院長說： 喜樂的心乃是良藥，中醫講究全人醫療注重身心靈的平衡， 開朗樂觀的人身體的能量是比較高的，不容易生病，生病後也能好的比較快。 喜悅能帶來健康的人生、健康的身體， 希望來到診所的患者除了接受實質專業的中醫藥物、針灸、傷科的治療外， 也都能得到這樣的祝福與心意讓身心儘快回到平衡。 我呢！ 期待這一集的Podcast從我的受傷經驗出發， 帶你看見一家中醫診所小而美、小而暖的服務歷程， 感受一家有溫度的診所。 沒有無意的成功，唯有刻意的練習。 ** 聯繫喜悅中醫診所： +886 3 657 6626 joychinesemedicalclinic@gmail.com lin.ee/8UZpBIe 聯繫淑玲老師：**https://solink.soundon.fm/magiqueharicot23 ★★★ 開班倒數 ◤2024 公開班 |表達力課程◢ 報名連結：https://www.surveycake.com/s/7lWQ3​ 工作坊名稱：真誠表達影響力 時間：2024年05月25日 （六小時 ）週六 09:00~16:00 地點：台北內湖長虹旗艦科技大樓訓練教室[ 近內湖西湖站 ] ★★★ -- Hosting provided by SoundOn

《如果，當時有人跟我這樣說就好了…》 畢業了！ 是不是讓你開始心慌了？ 新聞報導， 今年大學畢業生期望薪資遠遠比不上生活的開銷！ 大公司我進得去嗎？我不習慣與人互動，會不會壓力很大？ 小公司每天跟老闆乾瞪眼，感覺好不自在？ 不到大公司，我的未來職涯就毀了吧？ 如果進到小公司就可以當主管，應該可以更快成功？ 我聽到大家好多好多心裡的疑問了， 回想起自己的過去，一個人好茫然， 當時大人積極的建議，對我好像無感！ 而，如果… 當時有人跟我客觀分析、默默支持我就好了！ 這一集， 讓我陪你一起探索選擇工作這個議題， 讓我們從現在、從此時打造自己的職涯藍圖， 我知道未來仍是深不可測， 而我們， 仍然可以為自己的未來多一些謀略， 來，聽聽這一集！ 讓我默默陪著你，逛逛大公司、小公司原來如此！ ** 歡迎與我聯繫：**https://solink.soundon.fm/magiqueharicot23 ★★★ ◤2024 公開班 |表達力課程◢ 報名連結：https://www.surveycake.com/s/7lWQ3​ 工作坊名稱：真誠表達影響力 時間：2024年05月25日 （六小時 ）週六 09:00~16:00 地點：台北內湖長虹旗艦科技大樓訓練教室[ 近內湖西湖站 ] ★★★ -- Hosting provided by SoundOn

《原來，求職眉角在這裡》 新的一集Podcast來囉～ EP46 履歷與面試到底哪裡不一樣， 十分鐘讓你聽明白！ 畢業季來到… 畢業季，是對青春的美好向往， 淑玲老師這一集要送你一個通往職涯的禮物， 祝福你。 面試履歷情境不同， 你還在用一樣的格式與應動方式嗎？ 企業用人學時，如何透過面試履歷讓企業行動？ 是提供企業吸睛的快樂點？ 還是解決公司多少困境下手？ 每個階段都是為了下一個階段而前進著… 今天的難事，明天會變成故事！ 從現在開始，職場每一步都算數， 儘管去行動、修正、大膽去做，開始了就不難了… ** 歡迎與我聯繫：**https://solink.soundon.fm/magiqueharicot23 ★★★ ◤2024 公開班 |表達力課程◢ 報名連結：https://www.surveycake.com/s/7lWQ3​ 工作坊名稱：真誠表達影響力 時間：2024年05月25日 （六小時 ）週六 09:00~16:00 地點：台北內湖長虹旗艦科技大樓訓練教室[ 近內湖西湖站 ] ★★★ -- Hosting provided by SoundOn

《 五一勞動節(下集) 職災知多少》 EP45_勞工節快樂！我們都是受人尊重「做工的人」！ ▍談職災範圍、警覺與自保 勞工在勞動場所因工作原因，導致疾病、傷害、失能都算是職災！ 重大職災有一半以上來自不安全的設備與環境！ ▍政府勞工局是勞工的好朋友， 當發生傷痛事件時，求助無門時， 可以找所在政府的勞工局來協調！ ▍職安法與勞工保險都是自己的權益， 法規也明確指出當意外發生， 對於在地監工與雇主有必須要對受害勞工賠償的義務！ ▍勞資雙方、工會、組織等各方進行協調時， 沒有偏頗哪一方，各捧50％ 一切以法源為基礎！ 保本才有付出的機會！ 生涯不只是工作而已， 生涯是一輩子的事情， 保持好奇心去生活，活出更多元健康的自己！ 凡事為自己而活，我們一起加油！ 感謝大來賓 鄭清煌 資誠顧問經驗分享！ ★★★ 歡迎與我聯繫： https://solink.soundon.fm/magiqueharicot23 ★★★ ◤2024 公開班 |表達力課程◢ 報名連結：https://www.surveycake.com/s/7lWQ3​ 工作坊名稱：真誠表達影響力 時間：2024年05月25日 （六小時 ）週六 09:00~16:00 地點：台北內湖長虹旗艦科技大樓訓練教室[ 近內湖西湖站 ] ★★★ -- Hosting provided by SoundOn

《祝你五一勞動節快樂》 EP44_資誠顧問(上)_勞工夥伴安心工作平安回家 這一週要送給勞工夥伴們一份禮物， 謝謝有你們的付出， 我要祝福勞工夥伴安心工作、平安回家！ ▍職安法已經更新， 擴大保障各行各業的工作者， 你有意識地去瞭解嗎？ ▍員工三大義務，員工必須遵守， 公司的工作守則、教育訓練與健康檢查， 你有配合嗎？ ▍資誠勞安顧問耳提面命， 勞工夥伴最重要的兩個保命原則： 1. 身體是你自己的，要靠自己留意。 2. 工作現場隨時保持警惕。 今年， 我們要健康安全，一起加油！ 感謝大來賓 鄭清煌 資誠顧問經驗分享！ ★★★ 歡迎與我聯繫： https://solink.soundon.fm/magiqueharicot23 ★★★ ◤2024 公開班 |表達力課程◢ 報名連結：https://www.surveycake.com/s/7lWQ3​ 工作坊名稱：真誠表達影響力 時間：2024年05月25日 （六小時 ）週六 09:00~16:00 地點：台北內湖長虹旗艦科技大樓訓練教室[ 近內湖西湖站 ] ★★★ -- Hosting provided by SoundOn

天呀！又搖！ 已經沒有力氣再驚慌逃跑了！ 這一集聊聊， 地震發生時關鍵要素，幫助我們順利逃生！ 因為我想要知道，我們就一起分享吧！ 手把手防災知識 在家中如何躲？ 在戶外怎麼逃？ 在公共場合、公司大樓怎麼辦？ 行動不便的家人，室內如何做？ 地震後的檢查怎麼做？不會讓自己二次受傷。 每個人都需要災後的心理照護， 淑玲老師分享透過簡單的居家做法，幫助自己恢復日常生活！ 暫停讓我們看見更有生機的改變！ 唯有永續的具體行動，讓我們減緩氣候的變遷， 為自己的一個綠色環境行動，讓我們重新為地球多做一些事。 透過災前事先預演、事先留意， 更有意識，平安而不慌！ 這一集幫我們面對地震頻繁的日常， 祝福我們心安不慌！ ★★★ 消防防災館 https://reurl.cc/4raNjv 歡迎與我聯繫： https://solink.soundon.fm/magiqueharicot23 ★★★ ◤2024 公開班 |表達力課程◢ 報名連結：https://www.surveycake.com/s/7lWQ3​ 工作坊名稱：真誠表達影響力 時間：2024年05月25日 （六小時 ）週六 09:00~16:00 地點：台北內湖長虹旗艦科技大樓訓練教室[ 近內湖西湖站 ] ★★★ -- Hosting provided by SoundOn

這一集， 我們談地震這件事… 不知道是自己昏眩還是地震了… 面對地震日常地震急難包可能不夠！？ 讓我們一起跟著 #消防防災館 #防災知識一起學 #地震前準備 讓自己學著與地震日常共處，安心好好生活。 手把手防災知識 家中緊急避難包裡要裝什麼？ 家中物品固定如何做？ 家中身心障礙者如何先做防震準備？ 住宅地震小常識 新、舊房屋的修繕要留意哪些？ 透過災前事先預演、事先留意， 更有意識，平安而不慌！ 這一集幫我們面對地震頻繁的日常， 祝福我們心安不慌！ ★★★ 消防防災館 https://reurl.cc/4raNjv 歡迎與我聯繫： https://solink.soundon.fm/magiqueharicot23 ★★★ ◤2024 公開班 |表達力課程◢ 報名連結：https://www.surveycake.com/s/7lWQ3​ 工作坊名稱：真誠表達影響力 時間：2024年05月25日 （六小時 ）週六 09:00~16:00 地點：台北內湖長虹旗艦科技大樓訓練教室[ 近內湖西湖站 ] ★★★ -- Hosting provided by SoundOn

《此時，開始。》 只要動起來就不嫌晚， 此時只要開始邁出第一步， 就距離更好的景況更靠近一步！ EP41 這一集我們運用神經語言學與一本書籍， 讓我們一起走入「被拒絕」時… 其實，拒絕部會沒有理由， 看穿拒絕背後的原因， 神經語言學說：「拒絕，就是呼應不足！」 讓我們一起聊聊拒絕為何發生， 拒絕它要跟我說，我們還可以在每個接觸的細節中，加把勁！ 對了！ 有一件事要特別提醒你， 若是拒絕當下，你打從心裡這樣想， 任何再厲害的語言表達技巧對你都會使不上力！ 來！ 想做到上集說到「具體描述」還缺一些方法的… 下集給你更多與人溝通時的實用技巧， 沒有無意的成功，唯有刻意的練習。 ** 歡迎與我聯繫：**https://solink.soundon.fm/magiqueharicot23 ★★★ ◤2024 公開班 |表達力課程◢ 報名連結：https://www.surveycake.com/s/7lWQ3​ 工作坊名稱：Podcast 說話感染力 時間：2024年05月25日 （六小時 ）週六 09:00~16:00 地點：台北內湖長虹旗艦科技大樓訓練教室[ 近內湖西湖站 ] ★★★ -- Hosting provided by SoundOn

這一集， 我們說說那些與人交談讓我們最擔心的事… 日常中我們的不習慣，是真的不喜歡嗎？ 長輩說，孩子不喜歡這一套，這是真的嗎？ 老實說， 溝通的現場，面對很多情緒的糾結時， 我們更難好好說出我們真正的想法了！ 如果我們願意等待， 我們願意和尷尬相處看看， 相信很快有一天， 我們會找到最適合自己、最舒服… 對話中不再勉強，有自己的溝通方式， 我們一起手把手練習， 去把握自己幸福的關係吧！ 來！ 一起聽聽這一集， 沒有無意的成功，唯有刻意的練習。 ** 歡迎與我聯繫：**https://solink.soundon.fm/magiqueharicot23 ★★★ ◤2024 公開班 |表達力課程◢ 報名連結：https://www.surveycake.com/s/7lWQ3​ 工作坊名稱：Podcast 說話感染力 時間：2024年05月25日 （六小時 ）週六 09:00~16:00 地點：台北內湖長虹旗艦科技大樓訓練教室[ 近內湖西湖站 ] ★★★ -- Hosting provided by SoundOn

EP39(下集） 談DEI多元公平共融方案 跨世紀不是問題， 跨世代創意讓我們共同學習！ 這一集， 我們從新聞上的事件出發… 當地震發生的當下，你心中最掛心的事， 每個人都不一樣， 而我們只能確認， 當你的心情被穩定了之後，才能安心工作、安心思考。 大來賓聊到利害相關人… 在企業永續ESG裡（S，social）社會面的關係有著強連結， 如何透過一個企業永續管理師＋國際芳療師雙認證的角度， 顧全內外部顧客與產業價值鏈， 這是一個很具體、小而美、有影響力的企業。 跨世代共融將是顯學， 更有數字統計可以帶動盈利數字， 別再拘泥在過去成功模式了， 我們可以預見多元背景是助力不再是阻力， 來，只要開始了，就不慢，跟上跨世代的創新列車吧！ 最後，Podcast的最後， 聽完下次見請不要馬上關掉… 不論多少人聽到， 我只想我們一起為台灣祈福， 我為你留下30秒的時間，請用你最自在的方式， 因為在我們心裡， 感恩我們可以一起在這裡， 感謝所有事情的發生， 台灣加油，我們可以！ ＊對這一集大來賓想更多的了解嗎？ MeetAngel 好馨晴官網：www.meetangel.com.tw MeetAngel 好馨晴FB: https://www.facebook.com/meetangel.com.tw ＊對這一集談到的EAP人際香氛學想更多的了解嗎？ 0410週三晚間19:00 免費講座報名連結：https://reurl.cc/lgKV4d ＊對這一集談到永續課程想更多的了解嗎？ ◤2024 公開班 |永續力課程◢ 課程報名：https://www.surveycake.com/s/KYWdo 工作坊名稱：說出你的永續影響力 時間：2024年04月27日 週六13:00~16:00 地點：台北內湖長虹旗艦科技大樓訓練教室[ 近內湖西湖站 ] -- Hosting provided by SoundOn

這一集， 讓我們從新創企業出發， 從一個小企業的角度， 我們看到正向影響力開啟一段給企業EAP員工協助方案的經歷！ 來吧！ 從大來賓的故事， 你會發現，自己還有機會為你的工作、你的公司、你的角色多做一些， 如此一來，日子往前走，你會發現， 我們的產業裡，處處都有幸福企業！ 而， 遊走在這個大職場的我們， 都可以成為更好的自己， 也可以成為別人身邊最溫暖的他人。 我相信！你呢？ ＊對這一集大來賓想更多的了解嗎？ MeetAngel 好馨晴官網：www.meetangel.com.tw MeetAngel 好馨晴FB: https://www.facebook.com/meetangel.com.tw ＊對這一集談到的EAP人際香氛學想更多的了解嗎？ 免費講座報名連結：https://reurl.cc/lgKV4d ＊對這一集談到永續課程想更多的了解嗎？ ◤2024 公開班 |永續力課程◢ 課程報名：https://www.surveycake.com/s/KYWdo 工作坊名稱：說出你的永續影響力 時間：2024年04月27日 週六13:00~16:00 地點：台北內湖長虹旗艦科技大樓訓練教室[ 近內湖西湖站 ] -- Hosting provided by SoundOn

EP37(下集) 大學生談競爭焦慮! 你敢不敢? 成為最好的自己！ 你敢不敢，成為最好的自己！ 我們還是會憂鬱、還是會敏感， 混頓不明的狀況下，而我們知道我們正在經歷不適感，帶我們看到更好的自己！ 🚩來自台大農業經濟系張鈞傑，3321是他行動的足跡。 鈞傑滿意、好奇、對於挑戰能接受且去處理是鈞傑喜歡自己的地方 鈞傑接受新事物、願意主動接觸、全心行動主動進步 鈞傑行動足跡參與21場職涯講座3張證照 3場商業競賽 🚩這一集，鈞傑說起… -總想做好時間管理，面對計畫來不及變化， 用「預估」試著知道自己的上限並且找到環境斷點，還是有機會！ -珍惜當下的機會並勇敢嘗試後， 知道自己容易做到的部分，持續累積後，我們會知道如何應對！ -總害怕自己不夠好，怎麼說出自己的煩惱， 要讓自己知道離說「距離有多遠、內容的調整、對象的尋找」有關係！ 🚩如果問你「敢不敢？」你怎麼想？！ 怎麼成為一個更好的自己，先問自己「敢不敢探索？敢不敢去做？」 我想成為一個未來，怎麼樣的自己？賽道不見得只有成績！鈞傑他更在乎「成長、經歷」 面前的悲傷，先停一下跟現況健康道別，我先要往下一階段走，而我一定會茁壯回來解決。 🚩大動機、大行動，來，哩來！ 讓鈞傑手把手不藏私告訴我們，找到動機驅動我們每一天的行動！ 讓大學生活逃離憂鬱、更能探索出自己的動機，我們在今年有個好累積，絕對可能！ 📍祝福所有大學生與職場新鮮人 讓我們都能活出每一個階段最能體驗歷程的自己， 來！一起聽聽這一集大學生陪我們手把手，GO！ ** 歡迎與我聯繫：**https://solink.soundon.fm/magiqueharicot23 ★★★ ◤2024 公開班 |表達力課程◢ 報名連結：https://www.surveycake.com/s/7lWQ3​ 工作坊名稱：真誠表達影響力 時間：2024年05月25日 （六小時 ）週六 09:00~16:00 地點：台北內湖長虹旗艦科技大樓訓練教室[ 近內湖西湖站 ] ★★★ -- Hosting provided by SoundOn

《大學校園競爭焦慮 》 EP36(上集） 大學生談競爭焦慮 要享受世界挑戰， 需要刻意思想這些事! 大學生開心嗎？ 「這麼優秀，一定沒有問題的！」 這句話為什麼在大學生聽起來不是肯定、不是讚美， 我們有發現嗎？ 🚩透過調研數字發現： -台大校園統計2020年 每16人就有一個人使用心理諮商服務， 每年持續增長，預約要一個月之久… -哈佛大學統計研究生2014-2018年 憂慮、焦慮的心理疾病已突破30％，6%有輕生的念頭 🚩這一集，鈞傑說起… 自己國小六年級因全家搬遷的過程卻成為他學習的轉戾點 常態且無意識的完美主義與自卑情節，靠著眼界擴大刻意為之有機會轉變 他在高中時期把眼光試著轉到自己身上後，才慢慢知道人生其實有比「追求卓越」更重要的事 🚩如果你常常讓自己等待機會，鈞傑說起… 焦慮是表現與期待的落差，不足則是自省的機會，抓住自省有了刻意提升的機會 等待會造成負向情緒累積，創造多參與的機會，在探索人際交涉的過程會讓自己勇敢。 🚩鈞傑這樣做調整，你有聽到嗎？ 找到願意向上的群體開始接觸，彼此可以分攤，看到世界很大 知道自己焦慮的總量，知道自己焦慮落差是什麼？試著讓自己具體可以說出口每個人都可以開始透過日記、日程管理的習慣紀錄， 只專注自己進步的歷程，讓自己不落入無知比較的狹隘循環。 📍來，一起在台灣大學鈞傑的故事裡， 試著探索出自己最帥氣的姿勢，為自己找到行動的契機！ ** 歡迎與我聯繫：**https://solink.soundon.fm/magiqueharicot23 ★★★ ◤2024 公開班 |表達力課程◢ 報名連結：https://www.surveycake.com/s/7lWQ3​ 工作坊名稱：真誠表達影響力 時間：2024年05月25日 （六小時 ）週六 09:00~16:00 地點：台北內湖長虹旗艦科技大樓訓練教室[ 近內湖西湖站 ] ★★★ -- Hosting provided by SoundOn

《再難，都別輕易度過！》 EP35 (下集) 吸睛學習歷程前進理想大學｜ 你一定要知道的思考架構、禁區與呈現格式！ 學習歷程要呈現的三個關鍵你掌握了嗎？ 整體歷程包含 1學習成果 2參與發現 3探索生涯 重點在呈現出經歷後的收穫與發現，而非只敘述。 接續上一集， 我們還有3個呈現、3個內容架構、3個禁區、2個提醒… 來吧！一起聽出好方法。 ★ 呈現1：自己具體能說明白的！ 呈現2：凸顯個人能力與特質！ 呈現3：遇到挑戰時的如何克服！ ★ 起頭：摘要主題(原來的認知） 內容：簡要敘述 結尾：你的發現（參與後來的發現） ★ 禁區1：不抄襲他人網路文章！ 禁區2：不直接引用上課資料！ 禁區3：不另外找時間做！ （動起來，隨時都是好時機，否則會來不及想） ★ 書寫格式上的建議： 1.有封面、目錄與頁籤、頁碼 2.有舉證、有重點標示（粗體、顏色、下標線） 3.使用：Word 格式或PPT格式轉PDF ★ 舉證與照片運用上的建議： 1.有活動前後的進步展現者優先 2.可以看出自己在裡面的照片優先 3.相類似的經驗擇有代表性的優先 ** 歡迎與我聯繫：**https://solink.soundon.fm/magiqueharicot23 ★★★ ◤2024 公開班 |表達力課程◢ 報名連結：https://www.surveycake.com/s/7lWQ3​ 工作坊名稱：Podcast 說話感染力 時間：2024年05月25日 （六小時 ）週六 09:00~16:00 地點：台北內湖長虹旗艦科技大樓訓練教室[ 近內湖西湖站 ] ★★★ -- Hosting provided by SoundOn

《不論現況如何，都能再為自己選擇一次》 EP34 (上集)今年繁星缺額這麼多? 學習歷程準備前三個迷思三個提醒！ 大學甄選入學委員會指出， 今年113學年繁星推薦招生有65校， 第1類至第7類學群共有2萬1851人報名， 錄取362 所高中所推薦的1萬4027名學生， 錄取率64.19% 其中有141系出現缺額缺額總計1713名， 較去年增加383名，創近五年新高! 換句話說， 今年會有多383名一起角逐大學學測後申請大學的名額， 學習歷程怎麼寫？有掌握到關鍵嗎？ 書審資料怎麼調整？會符合教授評審的所思所想？ 這一集， 迷思1：什麼都想寫？ 迷思2：別人有的，我也要有？ 迷思3：一定要放團體照？ 提醒1：寫自己覺得有感受的！ 提醒2：寫想給讓別人留下的！ 提醒3：辨識度高、有意義的！ 為大家手把手「學習歷程檔案」準備前三個迷思三個提醒！ ** 歡迎與我聯繫：**https://solink.soundon.fm/magiqueharicot23 ★★★ ◤2024 公開班 |表達力課程◢ 報名連結：https://www.surveycake.com/s/7lWQ3​ 工作坊名稱：Podcast 說話感染力 時間：2024年05月25日 （六小時 ）週六 09:00~16:00 地點：台北內湖長虹旗艦科技大樓訓練教室[ 近內湖西湖站 ] ★★★ -- Hosting provided by SoundOn

《女孩們動起來！再次相約那個粉紅色時光吧！》 女孩們，動起來快一點！ 好幾個18的我們， 原來望春風是一首回到童話小女孩的催眠曲？！ 來自花蓮的陳諺 老師 （Cooper)大來賓，是為被博士耽誤的運動教官。 前AFAA(美國運動體適能協會)WT &PFT重量訓練指導教官 LESMILLS(萊美全球)BODYCOMBAT教練 Cross Fit L1 Trainer(Cross Fit) 這一集，我們聊到… 蛋白質攝取最好換算最易取得、什麼時間攝取容易全全吸收…… 懂的練、懂得吃、適時睡覺，是運動好重要的三件事！ 原來「嘴破」跟蛋白攝取不足有關！ 認識黃豆、綠豆、毛豆蛋白質多，其他的豆都屬於五穀雜糧… 身體有些反應其實在告訴我們還可以多愛自己一些，你有認真聽到身體的訊號嗎？ 記得的知識需要身體記憶，怎麼做讓我們從到知道、有效率做到、開始健康？ 今年的健康方面挑戰，來，哩來！ 教官手把手不藏私告訴我們，懂得運用地方資源、運用原子習慣、運用音樂騙自己。 成為每一個階段最美的自己，我們在今年活出好體力，絕對可能！ 祝福所有的在生理、心裡、社會面上，從肌肉適能到生活習慣， 讓我們都能活出每一個階段最健康富足的自己， 來！一起聽聽這一集健康教官運動手把手，GO！ ** 歡迎與我聯繫：**https://solink.soundon.fm/magiqueharicot23 ★★★ ◤2024 公開班 |表達力課程◢ 報名連結：https://www.surveycake.com/s/7lWQ3​ 工作坊名稱：Podcast 說話感染力 時間：2024年05月25日 （六小時 ）週六 09:00~16:00 地點：台北內湖長虹旗艦科技大樓訓練教室[ 近內湖西湖站 ] ★★★ ◤2024 公開班 |永續力課程◢ 課程報名：https://www.surveycake.com/s/KYWdo 工作坊名稱：說出你的永續影響力 時間：2024年04月27日 週六13:00~16:00 地點：台北內湖長虹旗艦科技大樓訓練教室[ 近內湖西湖站 ] -- Hosting provided by SoundOn

《你真的「健康」嗎？》 康健報導說到，真健康從「人際互動、健康飲食與運動、永續當責、幸福無齡」四大方向， 每一天我們永遠都可以靠近健康多一點。 來自花蓮的陳諺 老師 （Cooper)大來賓，是為被博士耽誤的運動教官。 前AFAA(美國運動體適能協會)WT &PFT重量訓練指導教官 LESMILLS(萊美全球)BODYCOMBAT教練 Cross Fit L1 Trainer(Cross Fit) 這一集，我們聊到… 對運動沒有想法、開始想要運動的念頭找到契機、已經擁有運動習慣… 中老長輩對身體適能的健康面對、運動傷害後如何透過心理健康重新恢復健康… 沒法開始運動的人，有更精準的方法讓你開始！ 運動是生活，找教練像交朋友。運動不是拼搏，運動經驗不是只有壓力與痠痛， 適時運動時讓音樂陪伴自己，多嘗試找到適合自己的陪跑教練彼此激勵， 找到每個人適合狀態與需求的運動習慣，有策略符合自己的找回健康。 不同年齡層的運動需求，當然完全不一樣！ 20-50歲想增長肌肉會進行重量訓練，青少年則重視有氧與肌力想要的， 114年台灣將進入高齡社會（意思是台灣有1/5是65歲的大哥大姐） 保有固定習慣，若能在肌耐力提升會更有幫助。 如何在生理、心裡、社會面上，從肌肉適能到生活習慣， 讓我們都能活出每一個階段最健康富足的自己， 來！一起聽聽這一集健康教官運動手把手，GO！ 歡迎與我聯繫：https://solink.soundon.fm/magiqueharicot23 ★★★ ◤2024 公開班 |表達力課程◢ 報名連結：https://www.surveycake.com/s/7lWQ3​ 工作坊名稱：Podcast 說話感染力 時間：2024年05月25日 （六小時 ）週六 09:00~16:00 地點：台北內湖長虹旗艦科技大樓訓練教室[ 近內湖西湖站 ] ★★★ ◤2024 公開班 |永續力課程◢ 課程報名：https://www.surveycake.com/s/KYWdo 工作坊名稱：說出你的永續影響力 時間：2024年04月27日 週六13:00~16:00 地點：台北內湖長虹旗艦科技大樓訓練教室[ 近內湖西湖站 ] -- Hosting provided by SoundOn

《找回本質，讓初衷陪我們前進》 EP32_(下集) 經理人大變身暖男爸 找回本質，無論工作、生活都可以讓初衷陪我們前進！ 這一集大來賓分享經理人雜誌MVP的參選歷程， 也透過現身說法， 他只在「根本」的位置上下苦工， 疫情期間幫員工想好每日日常所需， 他相信，人安全、平穩後，自然有最佳的狀態。 同時，家庭的他也是， 陪伴也在「根本」上思考可以做的事， 就算常常要跑學校處理老師回應的問題， 當他開始迎來孩子覺得不足想要補習， 當他看見孩子腳下的鞋子已摩損腳脫皮時， 他仍相信，開始了就不晚， 經理人告訴我們讓尊重、欣賞引領著我們持續看見本質， 我們仍能擁抱初衷走向每個最適合的下一步。 太多精采的來賓故事，值得你好好聽起來， 跟著來賓的手把手角度，逐步踏實今年精彩的一年。 歡迎與我聯繫：https://solink.soundon.fm/magiqueharicot23 ★★★ ◤2024 公開班 |表達力課程◢ 報名連結：https://www.surveycake.com/s/7lWQ3​ 工作坊名稱：Podcast 說話感染力 時間：2024年05月25日 （六小時 ）週六 09:00~16:00 地點：台北內湖長虹旗艦科技大樓訓練教室[ 近內湖西湖站 ] ★★★ ◤2024 公開班 |永續力課程◢ 課程報名：https://www.surveycake.com/s/KYWdo 工作坊名稱：說出你的永續影響力 時間：2024年04月27日 週六13:00~16:00 地點：台北內湖長虹旗艦科技大樓訓練教室[ 近內湖西湖站 ] -- Hosting provided by SoundOn

《學習，在不同的觀點裡面 》 今天的來賓是陳柏均， 他是醫療器材廠的廠長， 2023年16屆百大MVP經理人， 也是一個超級溫暖老爸。 這一集手把手的故事裡， 我們會聽到： 1 家庭生活與工廠運作都需要時間， 如何做到最適當的時間管理。 2 暖爸總在吃飯和旅遊時隨時隨地觀察孩子的變化 3 沒有人教我們當父母時怎麼快速轉念， 經理人分享為什麼他可以做到。 4 你的生活的樣子與工作的樣子一樣嗎？ 經理人分享他的觀察以及他與團隊、家庭裡的發現。 如果你是個理性的經理人， 如果你也在角色扮演上覺得哪裡卡卡，無法好好發揮… 學習，在每個人的不同觀點裡面， 來聽聽MVP經理人的這一集， 我們會發現有些是跟我們想的不太一樣呢！ 歡迎與我聯繫：https://solink.soundon.fm/magiqueharicot23 ★★★ ◤2024 公開班 |表達力課程◢ 報名連結：https://www.surveycake.com/s/7lWQ3​ 工作坊名稱：Podcast 說話感染力 時間：2024年05月25日 （六小時 ）週六 09:00~16:00 地點：台北內湖長虹旗艦科技大樓訓練教室[ 近內湖西湖站 ] ★★★ ◤2024 公開班 |永續力課程◢ 課程報名：https://www.surveycake.com/s/KYWdo 工作坊名稱：說出你的永續影響力 時間：2024年04月27日 週六13:00~16:00 地點：台北內湖長虹旗艦科技大樓訓練教室[ 近內湖西湖站 ] -- Hosting provided by SoundOn

EP29_(下集）教育路上，我們站在一起，辛苦的路，每一步都不會白費！ 這一集來賓是謝之駿老師，本土博士， 謝老師繼上集後，這一集要分享自己的學習歷程曾有的不足， 自己的求學也跌跌撞撞，透過從自己不想唸書到為了爭取家人認同， 不被理解的期間，老師想著「自己的人生只有這樣嗎？」他不斷歸納反思， 只求為了翻轉幫助自己，所有辛苦的歷程累積現在堅持與大學生站在一起。 這一集我們聊到… ² 當大學生遇到迷惘時， 「停頓」為了思考未來，其實是必要的！ ² 當大學生知道自己喜歡什麼，想著開心的興趣去連結未來， 從自己的角度思考，一步一步翻轉下一階段。 ² 大學老師不當神只當朋友，把失敗與懊悔跟學生互動， 其實也是老師與學生間的互利互惠。 ² 老師會去了解學生不出席的原因，學生也坦承說出真實的原因， 謝老師可以做得好的原因是做到「互敬、充分信任」。 ² 真實去換位感受體驗，想像過去學生時期當自己迷網時， 若有師長給我犯錯機會時，我會怎麼想？ ² 老師用放大的眼去看見學生很細微的改變， 認同學生表現成果雖與自己過去不同，也是努力的展現。 ² 大學生面對社會的期待總是會擔心自己做得不夠好， 老師會營造大學生願意說出天馬行空的觀點的環境， 用正向鼓勵去引導大學生勇敢願意開始行動是很需要的。 ² 上台報告曾是謝老師很難克服的事情， 謝老師在每一次支持課堂學生的歷程其實也在療癒自己過去擔心、害怕與突破自己的歷程， 謝謝老師真誠地揭露自身努力辛苦的歷程。 辛苦的路，每一步都不會白費！ 快世代的新世代，不論是學習者與傳授解惑者， 我們永遠都有不同的方法， 你的最佳解方也許就藏在謝老師真誠分享的內容裡。 歡迎與我聯繫：https://solink.soundon.fm/magiqueharicot23 ★★★ ◤2024 公開班 |表達力課程◢ 報名連結：https://www.surveycake.com/s/7lWQ3​ 工作坊名稱：Podcast 說話感染力 時間：2024年05月25日 （六小時 ）週六 09:00~16:00 地點：台北內湖長虹旗艦科技大樓訓練教室[ 近內湖西湖站 ] ★★★ ◤2024 公開班 |永續力課程◢ 課程報名：https://www.surveycake.com/s/KYWdo 工作坊名稱：說出你的永續影響力 時間：2024年04月27日 週六13:00~16:00 地點：台北內湖長虹旗艦科技大樓訓練教室[ 近內湖西湖站 ] -- Hosting provided by SoundOn

EP28_(上集）教育路上，我們站在一起，那些需要被認同的時刻！ 這一集來賓是謝之駿老師，本土博士， 謝老師是 #台科大 #機械工程系 助理教授， 也是金屬工業研究發展中心特聘講師，是學生口中的很甜的佛系老師， 老師分享自己在以「同理心」為前提與大學生在教學上的相處小故事。 這一集我們聊到… ² 老師開學的第一堂課， 仍在學生選課的最後階段仍持續吸引學生選修的決定。 ² 學生有不同個性、學校有不同設定導向， 老師用第一時間分辨不同的方式、不同的思維老師與學生相互學習。 ² 一個課堂裡真實存在有真理想、為了別人的期待、完全不想學習的學生， 老師只管用最坦率且彈性，不制止的方式， 不刻意去堅持什麼，用「互重尊重」反向用鼓勵去替代正向要求， 從願意學習開始去引導不同學習動機的大學生。 這一集我想到… 我們也是長大了，才越來越知道不用那麼被渴望認同的！不是嗎？ 謝謝老師在那些需要被認同的時刻，願意接納正在經歷裡的同學。 這一集跟著謝老師走回大學時光，一起經歷探索自己價值的時光。 歡迎與我聯繫：https://solink.soundon.fm/magiqueharicot23 ★★★ ◤2024 公開班 |表達力課程◢ 報名連結：https://www.surveycake.com/s/7lWQ3​ 工作坊名稱：Podcast 說話感染力 時間：2024年05月25日 （六小時 ）週六 09:00~16:00 地點：台北內湖長虹旗艦科技大樓訓練教室[ 近內湖西湖站 ] ★★★ ◤2024 公開班 |永續力課程◢ 課程報名：https://www.surveycake.com/s/KYWdo 工作坊名稱：說出你的永續影響力 時間：2024年04月27日 週六13:00~16:00 地點：台北內湖長虹旗艦科技大樓訓練教室[ 近內湖西湖站 ] -- Hosting provided by SoundOn